論身體教育與知識教育融合

論身體教育與知識教育融合

身體是教育不可分割的組成部分,更是實現(xiàn)立德樹人根本任務的重要載體【1】。青年學生的身體素質(zhì)是一個民族生命力的體現(xiàn)，更是社會文明進步的標志。但是在教育過程中，人們往往更重視的是知識教育,從而忽視了身體教育，甚至認為身體教育是對知識教育的干擾。教育活動也由生機盎然的“身體教育學”變?yōu)闄C械僵死的“知識教育學”。學生的身心本是一體的，若沒有強健的身體，學生將是一個殘缺的個體，一個干癟的軀殼，便不能成長為一個精神豐滿、生氣勃勃的真正意義上的人，過分重視知識教育，難以培養(yǎng)出真正的人才。因此，加強身體教育與知識教育融合，在重視知識教育的同時發(fā)展身體教育，具有重要的意義。1身體教育與知識教育融合的理念古今中外，很多教育家的思想理念里都體現(xiàn)了身體教育和知識教育的融合的觀點：1.1我國身體教育與知識教育融合理念中國的教育鼻祖孔子在其所著《論語》中提出：“君子不器”，就是希望通過動靜結合的身體訓練，最終達到他所提倡的“從心所欲不逾矩”的目標；毛澤東在《體育之研究》指出：“體者，載知識之車而寓道德之舍也”，把人的機體看作兩個載體，一個是知識的載體和倉儲,另一個是道德的載體和駐所，通過強調(diào)身體的重要性，進而論證體育鍛煉的重要性【2】；還有教育家陶行知先生的“知行合一”等等，都體現(xiàn)了身體教育與知識教育融合發(fā)展觀點。1.2國外身體教育與知識教育融合的理念在國外，古希臘著名教育家柏拉圖說過：“身體教育和知識教育之間必須保持平衡。身體應造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格?！狈▏逃冶R梭認為：“教育最大的秘訣是身體鍛練和思想鍛練有機地融合”，其在《愛彌兒》一書中指出，“如果你想培養(yǎng)你的學生的智慧，就應當先培養(yǎng)他的智慧所支配的體力。不斷地鍛煉他的身體，使他健壯起來，以便他長得既聰慧又有理性，能干活，能辦事，能跑，能叫，能不停地活動，能憑他的精力做人，能憑他的理性做人”【3】。蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基也指出：智育包括獲得科學和形成科學世界觀，發(fā)展認知能力和創(chuàng)造能力，培養(yǎng)腦力勞動文明。以上身體教育和知識教育的觀點，也得到了科學和實踐的論證。美國哈弗大學約翰·瑞迪和埃里克·哈格曼在《運動改造大腦》用大量強有力的研究成果和案例分析揭示了運動與大腦的聯(lián)系。運動通過改善大腦內(nèi)所有重要的化學物質(zhì)來強健大腦，讓大腦發(fā)揮最大潛能，提高學習力和記憶力。德國研究人員發(fā)現(xiàn)，人們在運動后學習詞匯的速度比運動前提高了20%，學習速度和BDNF(brainderivedneurotrophicfactor,腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子)水平有直接關系。愛因斯坦從小就特別愛運動，小學上體育課練習跳馬，就屬他的動作最標準、最漂亮。隨著社會的不斷進步,現(xiàn)代社會在人才培養(yǎng)方面更重視綜合性培訓，學生的品德素質(zhì)也正變成了檢驗教育成果的重要因素。在諸多課程上，身體教育作為一項綜合性教學，在對學生的品德教育方面起著重要作用【4】，加強身體教育與知識教育的融合有著很重要的現(xiàn)實意義。2身體教育與知識教育融合的途徑2.1家庭教育中身體教育與知識教育融合的途徑“父母是孩子的第一任老師”，家庭教育是教育之根，有什么樣的父母就會有什么樣的孩子。父母要給孩子樹立體育運動也很重要的思維和意識，在關注孩子學習成績的同時，關注孩子的身體素質(zhì)。父母要有意識的培養(yǎng)孩子進行體育鍛煉的習慣，體育鍛煉是培養(yǎng)孩子的品質(zhì)和健康的學習生活習慣的很好的途徑?！哆\動改造大腦》一書中指出：雖然父母可能無法立刻改善他們的經(jīng)濟狀況，但鼓勵孩子保持健康體能的生活方式可以讓他們有機會獲得好成績。所以父母在家庭教育中要重視孩子的體育運動，讓體育運動成為孩子的生活習慣。2.2學校教育中身體教育與知識教育融合的途徑學校是學生教育的重要場所，學校教育可以從日常體育鍛煉和體育課堂教學方面促進身體教育與知識教育的融合。2.2.1日常體育鍛煉在學校教育中，首先要合理安排學生學習知識及進行體育的鍛煉的時間。跑步是人作為動物的本能，對人的身心健康有著非常重要的作用，學校教育中除了設置體育課程之外，組織晨跑也進行身體教育的一項非常重要的途徑。在奧林匹克運動的故鄉(xiāng)-希臘山的巖石上刻著這樣的文字：你想健康嗎？請你跑步去；你想聰明嗎？請你跑步去；你想美麗嗎？請你跑步去。芝加哥內(nèi)珀維爾的普通高中里的“零點體育課”就是通過運動提高學生意識狀態(tài)、為一天學習做好準備的新型體育課。該課程因為被安排在第一節(jié)文化課之前而得名。其目的不是鍛煉學生跑得更快、跳得更遠，而是為了驗證“在上文化課之前進行大量體育鍛煉，是否可以提高學生的閱讀能力以及其他科目的學習能力”。實驗結果讓內(nèi)珀維爾的普通高中的學生變成全美最聰明的學生。2.2.2精心設計體育課堂教學體育課堂是身體教育的主陣地，體育課堂教學對身體教育和知識教育的融合起著關鍵的作用，比如將一些相關的文化知識融入到課堂中，將運動技能和文化知識有機結合到一起，促使學生能夠在運動技能得到提升的同時鞏固深化所學的文化知識，充分發(fā)揮學校體育的教育功能。因此，在進行體育課堂教學時，要注意以下幾點：（1）注重體育思維的培養(yǎng)。教育家蘇霍姆林斯指出：“任何愛好如果不觸動思維、內(nèi)心、靈魂，就不會帶來益處?！斌w育思維屬于具體的形象邏輯思維，包含兩方面的內(nèi)容：第一是為完成技術動作時，動作之間的先后順序以及動作協(xié)調(diào)配合的思維；第二是為達成某體育技能的學習而采取的分析設計能力的思維。如：短跑的擺臂要有前擺和后擺，以放松的形式獲得最大的后擺，然后快速緊張的前擺；在蛙泳教學中的手腿的配合要有這樣的思維：劃手腿不動，收手再收腿，先伸手后蹬腿。杜威在《思維與教學》中指出：“好的教學必須能喚起學生（兒童）的思維。所謂思維，就是明智的學習方法，或者說，教學過程中明智的經(jīng)驗方法。如果沒有思維，那就不可能產(chǎn)生有意義的經(jīng)驗?！闭J真學習一項體育運動，也是一個主動學習的過程，體育運動中也需要積極的動腦和自我調(diào)整：我哪里沒有做好，怎樣才能達到效果，我想要如何變得更強。尤其是在一些球類運動中，更是需要不停的思考來才能贏得比賽，這個過程，大大的提高了學生的學習能力和自我反思積極性。通過思維能力的學習，學生在體育運動實踐中，認識事物之間的聯(lián)系，把握運動的規(guī)律，正確地運用思維的方法，領會體育運動的本質(zhì)所在，從而讓學生練習的效率最大化。（2）注重學生意志品質(zhì)的修煉。學生的意志品質(zhì)對知識文化的學習有著至關重要的作用。通過身體鍛煉可以培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)，在教學中讓學生嘗試自主學習，在不斷反復練習中體驗成功與失敗的滋味，鍛煉學生堅忍不拔的崇高品質(zhì)【5】。在教學過程中，可以通過以下途徑鍛煉學生的意志力：一是名言警句激勵法，如：課堂上同學們每節(jié)課的課堂練習都是200米跑、仰臥起坐、跳繩，總是重復著這幾個動作，容易感到厭倦。這時可以讓他們重復名言：“人生能有幾回搏”、“咬定青山不放松”、“堅定不移的朝著自己的目標前進，整個世界都會為你讓路”等等。它會使學生在慵懶中奮起，在單調(diào)中堅持，培養(yǎng)堅韌的意志。二是意境聯(lián)想轉移法：如，在體力訓練時，引導同學們進行想象和聯(lián)想：慢慢低頭，張開你的雙臂，慢慢抬頭深呼吸，此時的我就像在太陽底下腳踩著地球的亞歷山大，有著用不完的力氣。在速度訓練時聯(lián)想：變成一匹戰(zhàn)馬，風馳電掣地奔馳在大草原上，縱身一躍劃過天邊，那劃過的痕跡變成一道絢麗的彩虹。（3）注重文化知識的運用。在體育課中運用文化知識，可以加強學生對文化知識的理解，這里的文化知識包括學生所學的各科知識。在體育教學中運用文學語言，可以使學生得到文學美的熏陶。上籃球課，可以說“如果你喜歡籃球運動，那么當聽到籃球場上的拍球聲時，你就會不由自主的往籃球場上望去，為什么會這樣？因為你喜歡它，以致它發(fā)出的聲音能牽動你的每一顆神經(jīng)，使你覺得：微風吹過，送來陣陣球聲，仿佛遠處高樓上渺茫的歌聲似的?！边@動情的描述，會使學生情不自禁的想起《荷塘月色》，沉浸在美的享受中。當學生在跑道上飛身而過時，可以贊嘆：“兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山”。學生在得到滿足的同時，也會悟到體育與文學的原來可以相通。在體育教學中點綴自然科學知識，還可以使學生理解體育與自然科學的關系。如：200米彎道跑的技術教學中，為什么起跑要以切線形式進入彎道？為什么進入彎跑后身體要向圓心傾斜？前者是數(shù)學中直線與圓的關系的切線原理；后者是物理學中的離心力原理。又如：人在運動的過程中為什么回出現(xiàn)肌肉酸痛？這里面涉及到化學原理，人體是有機物由C、H、O三中元素組成，運動時由氫離子產(chǎn)生乳酸堆積，所以會出現(xiàn)肌肉酸痛。在體育課中運用這些知識，不僅給了學生鼓勵，還讓學生溫習了課本知識，運用了文化知識，加深了學生對文化知識的理解，同時又提升了體育的內(nèi)涵。（4）注重體育哲理的引導。體育教育對學生思想品德的養(yǎng)成具有其它教育手段所不可替代的優(yōu)勢，注重體育哲理的引導【6】，可以培養(yǎng)學生的思想品德和修煉學生的人生觀和世界觀，從而提高知識教育的效果。體育家顧拜旦在《現(xiàn)代奧林匹克主義的哲學基礎》指出：“奧林匹克主義的第一特征就是鍛練身體，修心養(yǎng)性，把人體從錯亂的欲望的枷鎖中解脫出來?！斌w育教學中就要注重體育哲理的引導，這是彰顯體育魅力和內(nèi)涵的重要一環(huán)，學生只有從體育中領悟智慧，領悟到其中的哲理，才能以之指導自己的生活和學習，成為他們終生受用的東西。如在跳繩教學中引導學生：每一段跳繩的過程，都像人生的過程，一經(jīng)起跳，就不能停下來。跳繩時人總是跟著繩子上下歡跳，這正如人生有起有落，但只要踏準了節(jié)奏，就會如跳繩一樣起落都是歡快的。跳繩如人生，一切掌握在自己的手中，且充滿了技巧。又如在200米跑中可以引導學生思考：200米為什么要分道跑？原來它有深刻的行為內(nèi)涵，那就是我們都是獨立的個體，須在個體的獨立活動中去超越別人。3身體教育與知識教育融合的實踐為了驗證體育教育與知識教育相融合的效果，筆者從2013年9月-2016年7月以體育老師的身份主動申請當班主任進行實驗，從初一到初三帶領學生共晨跑了524天。實踐證明效果驚人：學生的生理、心理以及記憶力等各個方面，都得到很大的進步和提升。在學習的記憶力方面，同學們都反應堅持晨跑后記憶力提高了，背書越來越輕松了；在注意力和課堂行為方面，班級紀律由實驗初期的嘈雜轉變?yōu)楹笃诘淖杂X與主動，學生學習自覺性得到很大程度的提高。這里面有幾位印象特別的深刻的學生，如學習困難生馮志偉，曾因背熟一首詩而犯難，但經(jīng)過跑步訓練一段時間后，在語文課上當場能背誦而贏得全班的掌聲；又如一名曾經(jīng)有網(wǎng)癮的同學，網(wǎng)癮嚴重到不上網(wǎng)就摔東西的地步，父母也束手無策，通過引導鼓勵他堅持晨跑，他逐漸戒掉了網(wǎng)癮，學習成績也逐漸提高，最終考上了不錯的高中；還有一位數(shù)學困難生曾芝，入學時數(shù)學才11分，差點喪失了她學習的信心，引導她在跑步后記錯題，曾芝同學經(jīng)過這3年期間堅持，中考時她的數(shù)學取得了92分的好成績。經(jīng)過這一輪的試驗，這個班的學習成績方面得到了很大的提升，初三結束時，班級的總成績由入學時的全級倒數(shù)第二，提升到中考的全級第三。學生的整體素質(zhì)也提高了，這批學生充滿進取精神，而又不咄咄逼人；能與同學和諧相處，又堅持自我；既身體壯實，又文質(zhì)彬彬，身體教育與知識教育相融合得到了非常好的效果。4結語體育鍛煉不僅能促進大腦結構的健全和機能的發(fā)展，還可以促進循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)展和呼吸系統(tǒng)的成熟，而且對智力的長期持續(xù)開發(fā)也具有重要意義【7】。身體教育對學生的智力、思想及心理等方面的發(fā)展有著至關重要的作用，通過身體教育可以培養(yǎng)學生勇敢、機智、頑強、堅韌等優(yōu)良的品質(zhì)，還可以使學生學會正確的處理與他人之間的合作與競爭的關系，因此身體教育和知識教育融合才能適應教育的發(fā)展需要，才能教育出健全的人。Reference[1]王振華,孔憲誼.構建多元課程體系奠基健康人生[J].中國學校體育,2020,07:9-10.[2]李英梅.學習〈體育之研究〉[J].滄