英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃書001

英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃書

英語(yǔ)學(xué)習(xí)方案書1

一、總則：

1、堅(jiān)持每一天，充分利用一切能夠利用的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)。沒有持之以恒的學(xué)習(xí)和許多的時(shí)將做保障，一切都是空談。

2、每一天聽寫一篇文章，以此文章為中心，綻開一天的學(xué)習(xí)。

3、聽說讀寫譯五項(xiàng)都要練，以聽說為主。

4、求質(zhì)不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實(shí)實(shí)，按部就班，是學(xué)好英語(yǔ)的必經(jīng)之路。

5、把零碎的時(shí)間充分利用起來學(xué)英語(yǔ)，不斷地重復(fù)。

6、聽寫是個(gè)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的好方法，要連續(xù)加強(qiáng)。

7、早睡早起學(xué)英語(yǔ)。

8、抓住一套教材足矣，不要盲目的更換教材。

9、每一天學(xué)習(xí)英語(yǔ)必需要有具體可行的方案，必需堅(jiān)決執(zhí)行，沒有任何借口。

10、信任自我，必需能夠?qū)W好英語(yǔ)。

二、分則：

(一)聽力：

1、除周末外，每一天晚上10：00——12：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽力后的分析過程。

2、早晚都隨身帶MP3，一有空閑時(shí)間就反復(fù)聽這篇短文，直到聽爛為止。

3、周末看一部外國(guó)電影，復(fù)習(xí)就資料，檢查一周來的執(zhí)行情景。

4、重視精聽，聽很多遍。

(二)口語(yǔ)：

1、朗讀并努力復(fù)述聽寫的短文。

2、每一天堅(jiān)持張嘴說，每周參與英語(yǔ)角。

3、留意在朗讀過程中訂正發(fā)音。

(三)閱讀：

1、每周閱讀一份英語(yǔ)報(bào)紙。

2、每次整理筆記。

(四)寫譯：

1、爭(zhēng)取把每一天聽寫的短文都翻譯，先英漢，再漢英。

2、留意整理筆記。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)方案書2

在這學(xué)期里，要加強(qiáng)自我不擅長(zhǎng)的科目，在語(yǔ)文上，除了把課文中的資料、學(xué)問把握好以外，還應(yīng)多讀一些課外書，如名人名著等。還要再想些方法提高自我的閱讀、寫作本領(lǐng)，不能只想課內(nèi)不觀課外了。數(shù)學(xué)，不能只明白課本上的習(xí)題應(yīng)怎樣做就夠了，假如要學(xué)好它，就必需在課外再花一些時(shí)間來鉆研和多做一些試題等。

上課認(rèn)真聽講，弄懂每一個(gè)問題，作業(yè)即使完成，追求質(zhì)量和速度，回家做好預(yù)、復(fù)習(xí)工作。在空余期間多看一本好書，適當(dāng)做些消遣。做到“少在電腦前一會(huì)兒，多看一兩本好書”，擴(kuò)展學(xué)問面，提高閱讀以及協(xié)作本領(lǐng)。早晚多聽讀外語(yǔ)，多積累一些單詞，提高英語(yǔ)各方面的水平。從良好的基礎(chǔ)上向著更高的目標(biāo)動(dòng)身。

“好記性不如爛筆頭。”記好每一次的筆記，仔細(xì)對(duì)待每一次的口頭作業(yè)，僅有基礎(chǔ)扎實(shí)了，才能夠累計(jì)更多。

最終，也是最關(guān)鍵的一點(diǎn)，就是要科學(xué)支配時(shí)間，沒有合理的支配，再好的方案也會(huì)付之東流。所以，在新學(xué)期里，最要學(xué)會(huì)的就是要合理支配學(xué)習(xí)、消遣、休息的時(shí)間，要把每一點(diǎn)一滴珍貴的時(shí)間都抓緊。

新學(xué)期，新準(zhǔn)備，也為新的目標(biāo)努力。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)方案書3

英語(yǔ)學(xué)習(xí)要從聽、說、讀、寫四個(gè)方面做起，其實(shí)僅有真正的應(yīng)用英語(yǔ)來做一些實(shí)際事情的時(shí)候，我想任何人都會(huì)愛上這門對(duì)我們來說有些困難的語(yǔ)言，假想一下，你能與一個(gè)老外很自信的溝通，多酷!我此刻堅(jiān)持學(xué)習(xí)英語(yǔ)的動(dòng)力完全來源于那次尷尬，應(yīng)對(duì)老外的問路，卻完全聽不懂他在說什么。一開頭可能很困難，可一旦你能堅(jiān)持一周，之后學(xué)習(xí)英語(yǔ)幾乎就能成為一個(gè)習(xí)慣，英語(yǔ)的提升就很自然了。

說：口語(yǔ)是一件說難也難，說簡(jiǎn)便也很簡(jiǎn)便的事情。當(dāng)你聽聽力的時(shí)候，跟著讀就行，力求仿照它的腔調(diào)。重復(fù)的讀了，誰(shuí)都是李楊!

讀：所謂讀，關(guān)鍵是能精確?????快速的理解文章的意思。讀的一個(gè)基礎(chǔ)是單詞量，單詞不夠的話讀書是苦痛不是享受。所以你就要用勁的背單詞。每一天20個(gè)不算多吧，能夠看六級(jí)單詞就行?？墒菃卧~背了又會(huì)忘，誰(shuí)都是這樣。有一項(xiàng)調(diào)查發(fā)覺：?jiǎn)卧~量越大的人背單詞越快。所以這是一個(gè)積累的過程。在平常聽和說的過程中，遇到不會(huì)的單詞就查出來，下一個(gè)有道詞典，非常好用，把不會(huì)的單詞放進(jìn)有道詞典的單詞本，他會(huì)依據(jù)你的記憶曲線準(zhǔn)時(shí)提示你復(fù)習(xí)單詞，不管多難的單詞，這樣經(jīng)過幾次復(fù)習(xí)，你就能徹底記它了。

寫：前三個(gè)步驟堅(jiān)持下來，寫作已經(jīng)不是難事了，這個(gè)時(shí)候，用英語(yǔ)表達(dá)自我的思想已經(jīng)成了一件很簡(jiǎn)潔的事情了。

另外多看一些英文電影，聽一些英文講座，我覺得比較好的就是Ted講座，這樣不但能體會(huì)到自我的提高，檢查自我的學(xué)習(xí)效果，并且給英語(yǔ)學(xué)習(xí)帶來歡快。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵是堅(jiān)持，方案制定的也不夠具體，我會(huì)依據(jù)你的學(xué)習(xí)進(jìn)度準(zhǔn)時(shí)給出提議。當(dāng)你堅(jiān)持一段時(shí)間之后，確定能體會(huì)到其中的'樂趣，由于當(dāng)你的水平提高之后，成就感自然會(huì)帶來樂趣。加油!

英語(yǔ)學(xué)習(xí)方案書4

早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲憊已消退，頭腦最糊涂，體力亦充足，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是理解各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間可支配難度大的攻堅(jiān)資料。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)證明這段時(shí)間短期記憶效果很好對(duì)“搶記”和立即要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲憊，夏季尤其如此休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)最好休息，也可聽輕音樂但午休切莫過長(zhǎng)。

午時(shí)15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)證明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好可合理支配那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成簡(jiǎn)單計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間這段時(shí)間相宜做簡(jiǎn)單計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后:應(yīng)依據(jù)各人情景妥當(dāng)支配。

早晚背英語(yǔ)單詞效果都很好哦，詞匯量是英語(yǔ)的重點(diǎn)，能夠結(jié)合有效的記憶法和工具到達(dá)事半功倍的效果。

補(bǔ)充1:1、堅(jiān)持每一天讀寫記，這些必不行少。

2、要記好筆記，你覺得重要的或需要鞏固的都登記來。課后必需要好好復(fù)習(xí)，認(rèn)真抓住學(xué)問點(diǎn)。

3、必需要刻苦，這是最重要的，什么重要的都記，哪怕你已經(jīng)會(huì)了，還是再把握一遍好，以打牢基礎(chǔ)為目標(biāo)。

另外多聽聽一些過來人的學(xué)習(xí)閱歷，信任會(huì)對(duì)你有所幫忙

補(bǔ)充2:1，選定一套相宜的教材，從頭開頭提議從學(xué)校英語(yǔ)或者學(xué)校英語(yǔ)開頭，由于教材資料循序漸進(jìn)，體系完整，配套練習(xí)、錄音等等處處可得放下架子，從最基礎(chǔ)的東西開頭吧。

2、制定方案，穩(wěn)步推動(dòng)根據(jù)你每一天兩小時(shí)的時(shí)間支配，每一天學(xué)習(xí)1-2課，像中同學(xué)一樣，仔細(xì)做作業(yè)，復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)等等。

3、擺好心態(tài)，不要希望一口吃個(gè)胖子只要有提高，就要快樂不要由于提高不大就心灰意冷，或者心煩意亂。

4、速度能夠適當(dāng)快一些，由于成年人的理解本領(lǐng)會(huì)更強(qiáng)保證必需的速度對(duì)提升自我的信念和成就感有好處。

5、扎實(shí)，可是也不要苛求自我一開頭就弄懂全部的東西，有些東西能夠臨時(shí)放一放，以后隨著自我水平的提高會(huì)自然解決的。

6、不恥下問非常重要，不要由于臉皮薄就放著問題不問，想一想，鏟除一座障礙，你就會(huì)走的更遠(yuǎn)。

7、持之以恒，堅(jiān)持究竟，還要對(duì)自我要狠一些。

8、假如經(jīng)濟(jì)活躍，參與英語(yǔ)培訓(xùn)也不錯(cuò)!很熬煉人的說!

9、祝你學(xué)習(xí)開心!

英語(yǔ)學(xué)習(xí)方案書5

1、目標(biāo)定位

(1)選擇一個(gè)目標(biāo)進(jìn)行突破。經(jīng)過對(duì)學(xué)習(xí)效率低的緣由分析，找出自我的癥結(jié)所在。首先選擇其中較為可行的一項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)突破。某些同學(xué)在理解長(zhǎng)輩一頓訓(xùn)斥后，馬上制定一個(gè)宏大的學(xué)習(xí)方案，其實(shí)這種方案十有八九是執(zhí)行不下去的，要依據(jù)自我的實(shí)際情景，從某一方面進(jìn)行突破。

(2)實(shí)行新的學(xué)習(xí)程序。假如你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個(gè)缺點(diǎn)你就應(yīng)當(dāng)給自我訂一個(gè)規(guī)章，每一天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺;假如緣由是對(duì)英語(yǔ)不感愛好，則首先努力去轉(zhuǎn)變單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)方法，將英語(yǔ)學(xué)習(xí)與工作、消遣、陶冶性情結(jié)合起來，堅(jiān)持一段時(shí)間后，隨著良好習(xí)慣的構(gòu)成，學(xué)習(xí)愛好就會(huì)漸漸深厚。

2、行成一些好的習(xí)慣和學(xué)習(xí)策略

要盡可能的構(gòu)成如下學(xué)習(xí)習(xí)慣：

(1)養(yǎng)成提問的好習(xí)慣。它不僅僅有助于語(yǔ)言學(xué)習(xí)，也是個(gè)人成長(zhǎng)的好習(xí)慣;

(2)學(xué)習(xí)時(shí)要常常預(yù)備好學(xué)習(xí)的工具，如字典、軟件、記錄本等，將不明白的地方隨時(shí)記錄下來或者直接進(jìn)行查閱。

(3)將常常出錯(cuò)的地方記錄在一個(gè)小本上，不斷溫習(xí)鞏固，并避開重復(fù)犯錯(cuò);將朗讀作為每一天早晨起來以后的一個(gè)習(xí)慣動(dòng)作。

(4)分階段錄下自我朗讀的聲音文件，保存起來，以后在不一樣的階段放給自我聽聽，看看是不是有明顯的提高。

(5)選擇語(yǔ)言美麗的經(jīng)典名片作為背誦的對(duì)象。不要光為了背誦而背誦，將語(yǔ)音的練習(xí)、資料的觀賞、單詞的記憶、句型的鞏固、語(yǔ)感的培育有意無意地作為背誦的目的。

(6)將復(fù)習(xí)作為學(xué)習(xí)的一個(gè)重要過程，制定一些學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的方案。

構(gòu)成如下學(xué)習(xí)策略：

(1)在英語(yǔ)學(xué)習(xí)的過程中要樹立自信。

(2)了解思維差異，即以英語(yǔ)為母語(yǔ)的人在思維方式上與我們中國(guó)人的差異。思維差異需要在平常的閱讀中不斷地感受、體會(huì)，積累英語(yǔ)中對(duì)各類大事的描繪和闡述方式，才能在自我的表達(dá)中運(yùn)用自如。

(3)學(xué)習(xí)英語(yǔ)所承載的文化概念。

(4)常常將英語(yǔ)和中文進(jìn)行對(duì)比比較。

(5)要有文體意識(shí)。

3、堅(jiān)持就是成功

每一天必備的訓(xùn)練：

(1)聽磁帶20分鐘。要選高考聽力模擬試題，有針對(duì)性的強(qiáng)化練習(xí)，并復(fù)述聽到的資料提高口語(yǔ)表達(dá)本領(lǐng)。

(2)理解并記憶10個(gè)左右新詞匯，能夠參考高校四級(jí)詞匯。

(3)閱讀兩篇400字左右的文章并完成相應(yīng)的練習(xí)(限定時(shí)間：一般為5分鐘一篇文章)。

(4)有目的的整理當(dāng)天或者近期學(xué)習(xí)資料，做到舉一反三。

總結(jié)：英語(yǔ)學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期奮斗的過程，僅有策略、技巧和方法是不夠的，還必需有刻苦學(xué)習(xí)的恒心和毅力。假如沒有奮斗的目標(biāo)，沒有堅(jiān)持不懈的努力，我們很難獲得勝利。伴侶們，一齊努力吧!笑到最終，笑得最甜。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)方案書6

學(xué)英語(yǔ)是個(gè)長(zhǎng)期過程，不能一蹴而就，所以制定一個(gè)切實(shí)有效的長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)方案是有必要的。那么該怎樣制定呢

首先就是要全面分析，正確熟悉自我。要精確?????找出自我的特長(zhǎng)和短處，以便明確自我學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、進(jìn)展的方向，發(fā)覺自我在學(xué)習(xí)中能夠發(fā)揮的最佳才能。

其次，要結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。訂方案時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：(1)學(xué)問、本領(lǐng)的實(shí)際;(2)“缺欠”的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以經(jīng)過自我的努力能到達(dá)為宜。

第三，長(zhǎng)方案要短支配。要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在資料上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的詳細(xì)目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：(1)把握學(xué)問目標(biāo);(2)培育本領(lǐng)目標(biāo);

(3)把握方法目標(biāo);(4)到達(dá)成果(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。長(zhǎng)方案是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的資料、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短支配是指詳細(xì)的行動(dòng)方案，即每周每一天的詳細(xì)支配和行動(dòng)落實(shí)。

洛基英語(yǔ)是中國(guó)英語(yǔ)培訓(xùn)市場(chǎng)上的一朵奇葩，是全球已被驗(yàn)證的東方人英語(yǔ)學(xué)習(xí)的最佳模式。洛基英語(yǔ)是中國(guó)專業(yè)在線英語(yǔ)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，經(jīng)過電話英語(yǔ)、視頻英語(yǔ)與外教一對(duì)一的模式提高學(xué)員英語(yǔ)口語(yǔ)水平，供應(yīng)英語(yǔ)口語(yǔ)培訓(xùn)，成人英語(yǔ)培訓(xùn)，商務(wù)英語(yǔ)培訓(xùn)，企業(yè)英語(yǔ)培訓(xùn)等課程。

第四，方案要全面，還要與班級(jí)方案相協(xié)作。怎樣制定英語(yǔ)學(xué)習(xí)方案：精確?????找出自我的特長(zhǎng)和短處，以便明確自我學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、進(jìn)展的方向，發(fā)覺自我在學(xué)習(xí)中能夠發(fā)揮的最佳才能。方案里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為團(tuán)體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間支配上不能和班級(jí)、家庭的正常活動(dòng)、生活相沖突。

第五，突出重點(diǎn)，不要平均使用力氣。所謂重點(diǎn)：一是指自我學(xué)習(xí)中的弱科或成果不幻想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指學(xué)問體系中的重點(diǎn)資料。訂方案時(shí)，必需要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。

最終，支配好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)學(xué)問的時(shí)間。自由學(xué)習(xí)時(shí)間：的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自我支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自我學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深化鉆研，進(jìn)展自我的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較簡(jiǎn)單見效果。自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對(duì)轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，所以這一時(shí)間的支配，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)方案的重點(diǎn)之一。

英語(yǔ)學(xué)習(xí)方案既然制定好了，貴在長(zhǎng)期堅(jiān)持。僅有這樣才能取得成效。我們的免費(fèi)英語(yǔ)學(xué)習(xí)網(wǎng)站上還有許多這樣的學(xué)習(xí)方法技巧哦!

英語(yǔ)學(xué)習(xí)方案書7

嶄新的初二——新學(xué)期新準(zhǔn)備暑假是短暫的，可暑假又是漫長(zhǎng)的，跨過了歡快的假期，一條嶄新的學(xué)習(xí)道路放開著!

我們已經(jīng)成為高班級(jí)的同學(xué)了，我們應(yīng)當(dāng)懂事了，還應(yīng)當(dāng)要有新的準(zhǔn)備了。昨日，我以往是個(gè)淘氣搗蛋，愛講笑話，人稱“故事大王”的小伴侶;而此刻，我是個(gè)比較懶散，性非常向的小男孩。此刻，我是個(gè)高班級(jí)的學(xué)校生了!首先，我要改掉懶散的壞毛病，無論在什么情景下，別人如何的吵鬧，我都要克制自我，不能放下寫到一半的作業(yè)去和別人說話，打鬧。學(xué)要學(xué)的踏實(shí)，玩要玩的興奮。我要立這樣一個(gè)座右銘，不能像四班級(jí)是一樣故態(tài)復(fù)萌，我要轉(zhuǎn)變自我，要制服自我的缺點(diǎn)!周老師在成果單的同學(xué)評(píng)語(yǔ)上對(duì)我說：“你是個(gè)聰慧的孩子，可是，你的聰慧沒有用在學(xué)習(xí)上，假如你把聰慧用在學(xué)習(xí)上老師必需很興奮!”就差這么一步，周老師就會(huì)把我看成一名好同學(xué)，周老師對(duì)我多有期望啊!我不能辜負(fù)老師的一片好心啊!我還要每一天擠出時(shí)間來，把白天的事記在一本本子上，等到有時(shí)間，在把這無窮無盡的生活寫成一片長(zhǎng)長(zhǎng)的作文，日復(fù)一日，我要讓自我的作文水平突飛猛進(jìn)!

為自我加油吧!努力吧!文章上已經(jīng)說了，就差一步——改!我不能違反我的諾言，我必需要成為一個(gè)讓老師快樂的好同學(xué)!

英語(yǔ)學(xué)習(xí)方案書8

一、進(jìn)行自我分析

我們每一天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，所以制訂方案前首先進(jìn)行自我分析。

1、分析自我的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們能夠認(rèn)真回顧一下自我的學(xué)習(xí)情景，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣:有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過學(xué)問不易遺忘;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動(dòng)作快但常常錯(cuò);有的動(dòng)作慢卻很認(rèn)真。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的擅長(zhǎng)進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，擅長(zhǎng)在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好你能夠全面分析。

2、分析自我的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自我數(shù)學(xué)成果在班級(jí)中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評(píng)價(jià)。二是和自我數(shù)學(xué)成果的過去情景比，看它的進(jìn)展趨勢(shì)，通常用"提高大、有提高、照常、有退步、退步大"來評(píng)價(jià)。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)目標(biāo)是同學(xué)學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力氣。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象閑逛在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)間的極大鋪張。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)同學(xué)德智體全面進(jìn)展的訓(xùn)練方針，其次要根據(jù)學(xué)校的訓(xùn)練要求，此外還要依據(jù)自我的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可討論一些社會(huì)因素家庭情景。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、詳細(xì)的特點(diǎn)。

適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，簡(jiǎn)單丟失信念，使方案成為一紙空文;過低了，無需努力就能到達(dá)，不利于提高。要依據(jù)自我的實(shí)際情景提出經(jīng)過努力能夠到達(dá)的目標(biāo)。

明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)比和檢查。如:"今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大提高"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢哪些方面要有提高假如必為:"數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要仔細(xì)預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成果要在班級(jí)到達(dá)中上水平。"這樣就明確了，以后是否到達(dá)就能夠檢查了。

詳細(xì)就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能到達(dá)"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢能夠詳細(xì)化為:每一天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要精確?????無疑地背出來，等等。

三、科學(xué)支配時(shí)間

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要經(jīng)過科學(xué)地支配。使用時(shí)間來到達(dá)這些目標(biāo)。要貼合"全面、合理、高效"的要求。

全面在支配時(shí)間時(shí)，既要討論學(xué)習(xí)，也要討論休息和消遣，既要討論課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要討論課外學(xué)習(xí)，還要討論不一樣學(xué)科的時(shí)間搭配。

合理要找出每一天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦糊涂，最適合于記憶和思索;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外留意文理交叉支配，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待。

高效要依據(jù)事情的輕重緩急來支配時(shí)間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，由于這時(shí)候精力充足，思維活躍，而把比較簡(jiǎn)單的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)能夠放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。

一天中供自我支配的時(shí)間基本上分為四段:早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到午時(shí)放學(xué)，午時(shí)放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌支配自我的學(xué)習(xí)生活資料。

在進(jìn)行時(shí)間支配時(shí)，還要留意以下兩點(diǎn):

1、要突出重點(diǎn)也就是說，要依據(jù)地自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上賜予重點(diǎn)保證。

2、要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，方案不要排太滿太緊，貪心的方案是難以做到的。

定了方案，必需要實(shí)行，不按方案辦事，方案是沒有用的。為了使方案不落空，要對(duì)方案的實(shí)行情景定期檢查。能夠制定一個(gè)方案檢查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)到達(dá)什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，。

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