小學體育-耐久跑教學設計學情分析教材分析課后反思

《耐久跑》六年級一、指導思想本課以2011版《新課程標準》為指導方針，體現(xiàn)“以人為本”，“健康第一”的教學思想，強調課程的基礎性、實踐性、健身性、綜合性特征。在教學中創(chuàng)設快樂有趣的學習氛圍，培養(yǎng)學生的學習興趣和觀察思考的能力。通過游戲教學，培養(yǎng)學生遵守規(guī)則的意識！反映以教師為主導，以學生為主體的互動學習過程；通過學生良好合作與競爭，提高學生的綜合素質，從而使他們學會在生活中學會合作、感受快樂與成功。二、學習目標1．初步掌握耐久跑的呼吸方法，提高學生合作的意識和能力。2．發(fā)展學生靈敏和協(xié)調素質，提高身體的心肺功能，促進身心健康發(fā)展。3．主動、積極地尋求與他人合作，養(yǎng)成良好的與他人合作的意識，培養(yǎng)學生良好的意志品質。三、教學重點：初步掌握耐久跑中的呼吸方法。教學難點：呼吸與動作的協(xié)調配合四、教具、學具準備：電腦及投影儀1臺，撲克牌2至5的紅桃和黑桃，共8張。五、教學過程：一、開始準備部分:激發(fā)學生參與興趣，喚醒全身運動細胞，大約10分鐘。集合整隊，師生問好，檢查服裝與出勤。提出課堂要求：音樂開始跑動開始，音樂停止跑動停止，所有跑動都不能發(fā)生沖撞,反之罰做2個蹲起。音樂《找朋友》響起，師生共同自由在籃球場內慢跑，教師隨機(實際是刻意安排順序是2354)抽取撲克牌，進行“找朋友”游戲和準備活動。要求：音樂停止學生原地站立，傾聽要求后快速尋找伙伴。二人“背靠背”：做伸展運動、體側運動、體轉運動各兩個八拍；三人“剪子包袱錘”：抓一個輸?shù)淖鋈齻€蹲起，共三輪。多余的一位學生和教師比賽，一次沒有輸?shù)呐e手和教師擊掌鼓勵；五人“拉手圍圈”：拉手做俯背運動、踢腿運動各兩個八拍；四人“編花籃”：增加合作跳難度，單腳跳轉，向左向右各連續(xù)跳4次直到成功。設計意圖：讓學生不斷變換合作伙伴，體驗不同合作伙伴帶來的不同快樂，加強學生合作溝通交流的能力！通過各種簡單地小游戲，激發(fā)學生的課堂參與熱情。二、基本部分：大約27分鐘。第一關“最強大腦”：有氧定時勻速跑。剪輯三分鐘《大家一起來》師生伴隨音樂《大家一起來》進行場內自由沿線跑，教師邊跑邊介紹籃球場上各線的長度。當師介紹各線長度后，生要及時跟進進行踩線跑一次，感知線的長度。初步體驗耐久跑的呼吸的方法：兩步一呼兩步一吸或三步一呼三步一吸。最后五人一組結束游戲，每組選出組長并頒發(fā)撲克牌牌。設計意圖：指導學生進行正確的呼吸方法。讓學生在跑動中提前感知各縣的位置并記憶各其長度，轉移學生的注意力，減輕疲勞意識。第二關：“領跑專家”合作踩線定距跑。五人一組在音樂《甩蔥歌》的伴奏下，進行小組踩線跑，各小組先由組長領跑，跑遍所有線后將牌給第二人，自己到最后跟跑。依次類推，每人帶一輪，仔細觀察記錄領跑同學的路線。跑動中師介紹田徑的比賽規(guī)則。結束后，推選出小組內中跑動距離最理想的“專家”。設計意圖：運用提前錄制的微視頻和教師講解練習方法，學生更加清晰明確要求。讓學生體驗領跑和跟跑的不同體會，滲透長跑比賽的戰(zhàn)術與規(guī)則。培養(yǎng)學生的觀察能力、推斷能力、動腦思考的能力。第三關：“齊頭并進”合作中線折返定距跑。十人一組，五男五女，每組兩張牌，在音樂《眾人劃槳開大船》分四組站在端線和中線后，在各自半場進行端線和中線的折返跑。將小組內所有牌的數(shù)字加起來為本組折返跑的次數(shù)。要求一：步伐整齊，必須同時踩線轉身，體驗跑的節(jié)奏感；要求二：繼續(xù)體驗跑動中的呼吸方法。設計意圖：運用提前錄制的微視頻和教師講解練習方法，學生更加清晰明確要求。打破性別界限，發(fā)展學生個性！注重自我評價、小組評價！第四關：“超越自我”變速8字跑。男女各分兩組，音樂《超越夢想》男生跑邊線八字，女生跑端線八字。當跑到邊線和端線時要有明顯的加速跑。超越同伴時需要從其右側超過。要求一：跑動中不能撞到一起，撞到的小組分別加一次八字跑；要求二：跑動中必須穿過中圈。設計意圖：運用提前錄制的微視頻和教師講解練習方法，學生更加清晰明確要求。普及長跑比賽的規(guī)則知識，發(fā)展學生的奔跑、應變和躲閃的能力。結束部分：全身心放松小結。師播放音樂《深呼吸》，和生一起在場地內慢走，提示做深呼吸、自己抖手臂拍打腿、走到中線互相捏肩錘背。師生交流本節(jié)課收獲，布置課后作業(yè)：計算跑遍籃球場地上所有線的理想距離。設計意圖：放松活動包括意念放松和肢體放松，讓學生自己喝在同伴的幫助下做好全身心的放松。任務單環(huán)節(jié)一：“最強大腦”有氧定時跑。自由沿線跑教師介紹結束后，隨即提問學生。1、標準籃球場是一個長（28）米，寬（15）米的長方形。長邊叫邊線，短邊叫端線。2、三分線外沿據(jù)邊線的內沿為0.75米，其半徑是（6.75米）。3、罰球線距端線（5、8米），罰球狐的半徑和（中圈）的半徑都是1、8米，其周長是（11.30米）。環(huán)節(jié)二：“領跑專家”踩線定距折返跑，5人*8組。課后合作計算出跑遍所有線的理想距離？環(huán)節(jié)三：“齊頭并進”合作中線折返跑：10人（男女混合）*4組。3＞2＞4＞環(huán)節(jié)四：變速八字跑：10人（男女各兩組）*4組（先是整圖，點擊出路線）男生的跑動路線：邊線八字快慢女生的跑動路線：端線八字快慢學情分析耐久跑是小學體育教學中最不受學生歡迎的教學內容。因為練習過程辛苦，教學內容枯燥。筆者為此做了很多改善性嘗試，結果發(fā)現(xiàn)用游戲貫穿于耐久跑教學過程的做法，效果最佳。游戲的運用，既增強了耐久跑練習的科學性與趣味性，又能提高學生運動參與的積極性，達到了“在樂中學，在學中樂”的效果。傳統(tǒng)的耐久跑教學教師通過讓學生在不斷地有氧運動中體會呼吸與步伐的協(xié)調，這個過程很乏味，為了逃避繞操場不停地跑圈，他們會找各種理由不參與本教學內容的學習，有的甚至讓家長幫著寫病假條。參與者大都是消極懈怠，練習效果大打折扣。為了改變這種困境，筆者的創(chuàng)新做法為：“選擇一片籃球場，利用一副撲克中的1至5紅桃、黑桃共10張撲克牌，充分運用籃球場上已有的白線進行趣味耐久跑練習”。將定時跑、定距跑、變速跑等教學環(huán)節(jié)巧妙的融入各游戲環(huán)節(jié)。大膽采用合作練習法，互相促進、共同提高。通過“模塊整合”“動靜結合”的方式，分散學生過于關注耐久跑的注意力。融籃球、田徑等元素于其中，打破各運動項目的界限，豐富學生的體育意識，培養(yǎng)學科素養(yǎng)。借鑒美國SPARK教學理念，注重提高全體學生的參與興趣；充分利用小組合作練習，提高學生的合作能力效果分析本節(jié)課通過利用多媒體教學和任務單教學的教學方法，讓課堂直觀生動靈活，有利于學生耐久跑的練習。課堂效果顯示學生練習耐久跑的積極性顯著提高，整堂課用游戲和音樂貫穿，充分調動了學生學習的積極性，學生掌握技術動作快，學生的心肺功能和耐力有進一步的改善。本節(jié)課的教學效果顯著，通過本節(jié)課的學習，95%以上的學生掌握了耐久跑的動作方法和正確的呼吸方法，并能在練習中逐步超越自己。對個別耐力差的學生在同伴的幫助下順利度過極點，意志力增強。課堂練習中，學生學習態(tài)度積極主動，大部分學生能夠堅持做完所有耐力訓練練習，學生訓練情緒高漲，師生感情融洽。教學重點突出，教學難點得到有效的突破。教材分析耐久跑是水平三的教學內容，重在發(fā)展學生的心肺耐力。它是最讓學生頭痛的項目，學生打怵繞操場不停地跑圈，會找各種理由不參與，即使參與也大都是消極懈怠，練習效果大打折扣。作者通過在一片籃球場，利用場地上的各種線，將有氧定時跑、合作定距折返跑、八字變速跑等融入在本節(jié)課中，沒有無趣的跑圈，沒有寬闊的場地，沒有華麗的場地器械，卻呈現(xiàn)出練習方法多樣化、練習形式趣味化、教師參與感染化的個性教學風格，切實發(fā)展了學生的心肺耐力，達到了課堂的高效性和實效性。本課是該單元教學的第一課時，初步體驗耐久跑的呼吸方法，培養(yǎng)學生能夠長時間跑動的意志品質。評測練習課前安排六年級的學生自主了解籃球場上各線的名稱及長度，在“最強大腦”環(huán)節(jié)中隨機提問學生，分散學生的注意力，緩解疲勞。讓學生進行了個環(huán)節(jié)的課前微視頻錄制，即為多媒體的應用做準備，又了解了學情。提前預測學生本節(jié)課的跑動總距離，讓學生在游戲中不知不覺的達到耐久跑鍛煉。課后反思準備活動環(huán)節(jié)內容稍多，5個小活動得5次講解，浪費時間較多。學生對于“編花籃”，如果第一次接觸，會浪費很長時間。如果之前接觸過，會比較順利。撲克牌的在所有環(huán)節(jié)中用處最大的是“領跑專家”，其次是準備活動的“找朋友”，其余用處不是很大。在“同舟共濟”環(huán)節(jié)，覺得沒有必要讓學生跑手里撲克牌的次數(shù)，因為如果一個隊拿了兩張“2”,只能跑四次?？梢愿鶕?jù)音樂的時間“眾人劃槳開大船”設定每隊固定8——10次往返?！俺阶晕摇杯h(huán)節(jié)最大的難點在于開始四隊相遇中圈的時候，會造成擁擠。所以必須得跟學生提前講明白，誰先到中圈誰先過，不能相撞，兩隊相遇靠右行，因本節(jié)課相遇的次數(shù)會較多所以得時常提醒學生，幾輪過后學生就比較會如何躲閃啦。亮點：1、準備活動的創(chuàng)意性?！熬幓ɑ@”“剪刀包袱錘”“木頭人”學生經常玩的課下游戲。2、四個教學環(huán)節(jié)設計趣味性，科學性，有序性。“最強大腦”中跟數(shù)學知識相結合，一邊讓學生跑動，一邊鍛煉學生的聽力、記憶力、觀察力以及考驗學生的計算能力，結束后一五人結束，自然分成八組。“領跑專家”應該是本節(jié)課學生最愿意玩的游戲。每個人都當一次隊長，讓平常沒有當過隊長的學生也過了一把癮，而且像走迷宮一樣在場地中有秩序的奔跑。像一個縮小的校園定向越野！這個環(huán)節(jié)應該是用時最多的環(huán)節(jié)?！褒R頭并進”更多是對“兩步，三步”一個總結，通過集體的練習，促進學生的合作與提高?！俺阶晕摇杯h(huán)節(jié)是對“兩步，三步”一個提升，考驗學生的意志力。改進方向：1、因為是自由分組，所以無論公平性，還是差異性是學生自己的選擇。既然自己選擇的自己就得為自己負責。也就無需在分組的時候進行分層教學了。在本節(jié)課最后一個環(huán)節(jié)明顯關注了男女生差異，體現(xiàn)了分層教學。2、過程中評價不太積極。2、分組以及撲克牌的利用：準備活動，只利用撲克牌的數(shù)字，進行“找朋友”游戲活動就行。最強大腦結束，喊5分組分成8組，為下一個環(huán)節(jié)“領跑專家”做鋪墊，教師直接給組長發(fā)撲克牌，輪流領跑就可以。將組長一直持續(xù)到最后一個環(huán)節(jié)。第三環(huán)節(jié)是“齊頭并進”10人一組，教師可以讓相鄰的兩個隊伍，一個男生隊伍，一個女生隊伍（為男女隊的比賽公平性）組合成一個隊伍一共10個人進行四組的比賽。一名男生隊長，一名女生隊長。在隊長帶領下，先討論再齊頭并進。第四環(huán)節(jié)把第三個環(huán)節(jié)的男女生組合隊伍拆開，再把相鄰的兩個男生隊伍再組合成一個10人的隊伍，同樣把相鄰兩個女生隊伍組合成一個10人隊伍，進行8字跑比賽。課標分析本課以《新課程標準》為指導方針，體現(xiàn)“以人為本”，“健康第一”的教學思想，強調課程的基礎性、實踐性、健身性、綜合性特征。在教學中創(chuàng)設快樂有趣的學習氛圍，培養(yǎng)學生的學習興趣和觀察思考的能力。通過游戲教學，培養(yǎng)學生遵守規(guī)則的意識！反映以教師為主導，以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