家長必須知曉的心理學(xué)規(guī)律

家長“望子成龍”心切，但往往因?yàn)椴涣私夂⒆拥男睦?，因而收不到理想的教育效果。如果家長了解掌握了一些心理學(xué)規(guī)律，就能收到事半功倍的效果。期待理論著名宗教領(lǐng)袖馬丁?路德金說過：“世界上所做的每件事情，都是抱著希望而做成的?！比藗兓趯Νh(huán)境的認(rèn)識，進(jìn)而產(chǎn)生了價值感和目標(biāo)感，進(jìn)而導(dǎo)致需要，而需要又引起動機(jī)，但動機(jī)是否必定產(chǎn)生相應(yīng)的行為，則還取決于行為導(dǎo)致預(yù)期目標(biāo)的可能性有多大。對此，心理學(xué)家弗魯姆提出一個公式：M=VxE。公式中，M指個體從事某項(xiàng)活動的積極性，稱為激勵水平；V表示人們對某一目標(biāo)的重視程度和評價高低，稱為效價；E表示某一特別行為會導(dǎo)致一個預(yù)期效果的概率，稱為期望值。這個公式表明，假如一個人把目標(biāo)的價值看得越大，估計(jì)實(shí)現(xiàn)的概率越高，那么所激發(fā)的動機(jī)也就越強(qiáng)烈。運(yùn)用“期望理論”，家長必須讓孩子對自己有一個較高且合理的期望值，既明了“我將來要成為一個什么樣的人，我的奮斗目標(biāo)是什么”。同時，也要讓他們知道教師及社會對他們的期望是什么。平時，家長要通過各種途徑，運(yùn)用多種方法，經(jīng)常教育、鼓勵和引導(dǎo)孩子，幫助他們樹立正確的人生觀、確定遠(yuǎn)大、正確的人生目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)而努力。另外，家長還要注意對孩子的遠(yuǎn)大目標(biāo)進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆纸?，降低其難度，從而增大孩子實(shí)現(xiàn)分步目標(biāo)的概率，讓孩子經(jīng)常獲得實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、取得成功之后的喜悅的心理感受。這樣，通過分步目標(biāo)的逐步實(shí)現(xiàn)，不斷強(qiáng)化孩子的學(xué)習(xí)動機(jī)，從而使孩子產(chǎn)生強(qiáng)大的精神動力，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力拼搏。羅森塔爾效應(yīng)美國心理學(xué)家羅森塔爾曾做過這樣一個實(shí)驗(yàn)：他到一所學(xué)校對學(xué)生進(jìn)行測試。之后，羅森塔爾以贊賞的口氣將一份“最有發(fā)展前途”的學(xué)生名單交給了班主任和科任教師，并叮囑他們一定要保密，否則會影響實(shí)驗(yàn)的正確性。有趣的是，幾個月后的考試出現(xiàn)了奇跡:凡是上了名單的學(xué)生，個個成績都有了較大的進(jìn)步，且活潑開朗、自信心強(qiáng)，求知欲旺盛，更樂于和別人相處。其實(shí)，當(dāng)初那份“最有發(fā)展前途”的名單只是羅森塔爾隨機(jī)挑選出來的，不過這個善意的“謊言”對班主任和科任教師產(chǎn)生了心理暗示。老師又將這一心理活動通過情感、語言和行為傳染給了學(xué)生，使學(xué)生強(qiáng)烈地感受到來自老師的熱愛、關(guān)注和期待，從而使各方面得到了異乎尋常的進(jìn)步?，F(xiàn)在人們就把由他人的期待和熱愛而使人們的行為發(fā)生與期待趨于一致的變化的現(xiàn)象，稱之為“羅森塔爾效應(yīng)”。作為家長，在平時與孩子相處過程中，要多給孩子以熱愛、關(guān)注和期待，時常用一個滿意的目光、激勵的動作去鼓勵他們，給他們傳遞“你能行”、“你很優(yōu)秀”的信息。孩子感受到師長的關(guān)注，因而產(chǎn)生一種激勵作用，學(xué)習(xí)時加倍努力，從而取得好成績。歸因理論所謂歸因，是指人們對他人或自己行為原因的推論過程。具體地說，就是觀察者對他人的行為過程或自己的行為過程所進(jìn)行的因果解釋。根據(jù)心理學(xué)家韋納的研究成果，人們的成功與失敗主要取決于努力、能力、任務(wù)難度和運(yùn)氣四方面的因素。這些因素的歸因?qū)€人的后繼行為會產(chǎn)生不同的影響：內(nèi)部穩(wěn)定的不可控因素，如能力高低。如果學(xué)生把自己學(xué)習(xí)的好壞歸因于此，認(rèn)為學(xué)習(xí)好是由于能力高，那他就會信心充足，甚至趾高氣揚(yáng)；如認(rèn)為學(xué)習(xí)差是由于能力低，那他就會喪失信心，只好聽任失敗。內(nèi)部不穩(wěn)定的可控因素，如努力程度。如果一個學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)成功是由于努力的結(jié)果，那就會鼓勵自己繼續(xù)努力，并預(yù)期今后再次獲勝；或認(rèn)為學(xué)習(xí)失敗是不努力造成的，那他就會相信只要自己努力，一定可以獲得學(xué)習(xí)成功。外部穩(wěn)定的不可控因素，如任務(wù)難易。如果一個學(xué)生把學(xué)習(xí)不好歸因于任務(wù)困難，那他就會埋怨客觀，并把今后學(xué)習(xí)好的希望寄托在減輕任務(wù)的難度上；如認(rèn)為自己學(xué)習(xí)好是由于任務(wù)容易，那他就會提醒自己，今后要認(rèn)真學(xué)習(xí)，以應(yīng)對困難任務(wù)的學(xué)習(xí)。外部不穩(wěn)定的不可控因素，如運(yùn)氣好壞。如果一個學(xué)生把得失歸因于運(yùn)氣好壞，那么學(xué)習(xí)成功，他就會產(chǎn)生僥幸心理，并祈求今后仍能碰上好運(yùn)，倘若學(xué)習(xí)失敗，那他只好自認(rèn)倒霉，但愿今后福星高照，好運(yùn)來臨。作為家長，在孩子學(xué)習(xí)上取得成功之后，要及時引導(dǎo)他們多從內(nèi)部的、可控的方面進(jìn)行歸因。如歸因于學(xué)習(xí)認(rèn)真、刻苦、努力，這樣能夠提高孩子的自信心，更加發(fā)奮學(xué)習(xí)，而不是把成功歸于僥幸、運(yùn)氣、學(xué)習(xí)條件、他人幫助等外部的不可控因素。在孩子考試成績不理想時，家長也要引導(dǎo)學(xué)生多從內(nèi)部的、可控的方面進(jìn)行歸因，這樣容易激發(fā)上進(jìn)心，反之如果總是把失敗歸因于不可控因素（運(yùn)氣不佳、頭腦遲鈍等），必然放棄自身的主觀努力，形成學(xué)習(xí)上的依賴心理。得寸進(jìn)尺效應(yīng)指讓別人接受一個很大的，甚至是不客氣的要求時，最好是先讓他接受一個小要求；一旦他接受了這個小的要求，他就會很可能接受那個更大、更不客氣的要求。這是因?yàn)槿藗兛傇敢獍炎约赫棾鍪孜惨恢碌挠∠?，如他一旦表現(xiàn)出助人為樂的言行，即使別人的要求有些過分，為了維護(hù)印象的一貫性，也要繼續(xù)下去，當(dāng)然，要求的提出要適當(dāng)。美國心理學(xué)家費(fèi)里德曼等人，在20世紀(jì)60年代進(jìn)行的一項(xiàng)登門訪問，向家庭主婦提出由小到大的要求而獲得成功的實(shí)驗(yàn)研究，充分證明了上面的結(jié)論。在教育過程中，我們也可以適時、適地地運(yùn)用“得寸進(jìn)尺效應(yīng)”，對孩子先提出較低的要求，待他們按照要求做了，則予以肯定、表揚(yáng)乃至獎勵，然后逐漸提高要求，使每個人都樂于無休止地積極奮發(fā)向上。尤其對年齡較小的孩子的教育引導(dǎo)，使用“得寸進(jìn)尺效應(yīng)”，運(yùn)用循序漸進(jìn)的原則，更容易奏效。如對一些看電視、打電子游戲成癮的孩子