心理健康教育中積極心理學(xué)應(yīng)用的探索與嘗試 論文

心理健康教育中積極心理學(xué)應(yīng)用的探索與嘗試摘要：如何激勵(lì)孩子，什么激勵(lì)方法更行之有效？這一問(wèn)題吳冕一直苦苦思索。接觸安妮老師帶來(lái)的積極心理學(xué)知識(shí)和“3.0版表?yè)P(yáng)”后，她看到了曙光。積極暗示、肯定，引發(fā)內(nèi)在動(dòng)機(jī)，讓孩子獲得成長(zhǎng)的力量這不正是她想要的嗎?于是她開(kāi)始將積極心理學(xué)中的有關(guān)知識(shí)運(yùn)用于心理健康教育中。本文將展示她的探索、實(shí)踐和總結(jié)反思的心路歷程。關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)，3.0豪華版激勵(lì)法，積極暗示，肯定過(guò)程引言：如何激勵(lì)孩子是每個(gè)老師和家長(zhǎng)都重視的問(wèn)題，但有的激勵(lì)只能帶來(lái)一時(shí)的效果并不能持久。如何讓激勵(lì)內(nèi)化為孩子成長(zhǎng)的動(dòng)力，讓其自覺(jué)、主動(dòng)向上呢？我進(jìn)行了一系列探索。我發(fā)現(xiàn)肯定孩子努力程度、過(guò)程，肯定孩子的態(tài)度而不是關(guān)注結(jié)果的激勵(lì)法更有效。這種激勵(lì)法是符合孩子的心理特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律的，適合老師和家長(zhǎng)運(yùn)用。 正文：

美國(guó)心理學(xué)家馬丁·塞里格曼在擔(dān)任美國(guó)心理學(xué)會(huì)主席時(shí)，有一次他與五歲的女兒尼奇在園子里播種。當(dāng)他指責(zé)尼奇過(guò)于鬧騰時(shí)，女兒對(duì)他說(shuō)：“爸爸，我從三歲到五歲一直都在抱怨，每天都要說(shuō)這個(gè)不好那個(gè)不好，當(dāng)我長(zhǎng)到五歲時(shí)，我決定不再抱怨了，這是我從來(lái)沒(méi)做過(guò)的最困難的決定。如果我不抱怨了，你可以不再那樣經(jīng)常郁悶嗎？”

塞里格曼產(chǎn)生了一種閃電般的震動(dòng)，他意識(shí)到培養(yǎng)孩子不是盯著他身上的短處，而是認(rèn)識(shí)并塑造他身上的最強(qiáng)，即他擁有的最美好的東西。心理學(xué)家陶新華博士曾說(shuō)：在每一個(gè)人的內(nèi)心深處都存在著兩股抗?fàn)幍牧α?積極力量(好奇、幽默、善良等)和消極力量(憤怒、怨恨、自卑等)。這兩股力量就像太極中的陰陽(yáng)兩極，此消彼長(zhǎng)。如何發(fā)揮積極力量，如何發(fā)現(xiàn)并塑造這種最強(qiáng)和最美好的一面呢？最直接的方法就是肯定對(duì)的，強(qiáng)化對(duì)的，也就是激勵(lì)！對(duì)于如何合理運(yùn)用激勵(lì)技巧，我進(jìn)行了一系列的嘗試。于是產(chǎn)生了我的“3.0豪華版激勵(lì)法”——肯定長(zhǎng)處、強(qiáng)化優(yōu)點(diǎn)，讓動(dòng)力轉(zhuǎn)化為孩子內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力。這一激勵(lì)方法的發(fā)現(xiàn)和實(shí)施來(lái)自于我平時(shí)的教育教學(xué)實(shí)踐中，下面就是我的心路歷程。一、觸動(dòng)——“3.0豪華版激勵(lì)法”的發(fā)現(xiàn)海姆·G·吉諾特在《孩子，把你的手給我》一書(shū)中提到，和孩子對(duì)話(huà)是一門(mén)有規(guī)則的獨(dú)特藝術(shù)，有它自己的含義。他們的信息里經(jīng)常有需要解讀的密碼。孩子的問(wèn)題往往隱藏著他們真實(shí)的擔(dān)心、煩惱、憤怒、失望或者傷心。丁某某是學(xué)校有名的“刺頭”，調(diào)皮搗蛋，到處惹事，今天砸了桌子，明天打了同學(xué)，課上惹哭老師，課下不完成作業(yè)等等，每天舉報(bào)信息不斷，每天處理他的問(wèn)題讓他的班主任苦不堪言?？墒呛髞?lái)發(fā)生的一件事改變了我的教育理念和方法。那天，他的班主任李老師把他“揪”到辦公室，同來(lái)的還有兩個(gè)孩子，一個(gè)委屈的小臉，哭得梨花帶雨，我見(jiàn)猶憐；一個(gè)義憤填膺，對(duì)丁某某怒目而視；再看他漲紅著臉蛋，緊握著拳頭，似乎還處于戰(zhàn)斗中的公雞。李老師煩不勝煩，“我都不想問(wèn)他的事，您是心理老師，您幫我解決吧！”很快了解清楚：原來(lái)，一個(gè)孩子打翻了別的同學(xué)的棋盤(pán)，丁上前制止，卻遭到這個(gè)孩子的謾罵和耳光，于是兩人抱到一起打了起來(lái)。周?chē)暮⒆右驗(yàn)槎〉囊幌蛘{(diào)皮，都指責(zé)丁。李老師一聽(tīng)，愣住了，隨口說(shuō)：“今天這事能全部怪丁嗎？丁今天沒(méi)錯(cuò)，做得對(duì)！”“哇----”丁某某突然嚎啕大哭。這個(gè)五六年來(lái)從不掉一滴眼淚的孩子哭了！“老師，我可以等一會(huì)再去教室嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，問(wèn)到:“你覺(jué)得很委屈，很難過(guò)，是嗎？”大概這個(gè)樣子對(duì)于他來(lái)說(shuō)太沒(méi)面子了，不好進(jìn)教室吧。“老師，我今天沒(méi)有錯(cuò)嗎？我做得是對(duì)的，是嗎？”他抽泣著問(wèn)我。我肯定地說(shuō)：“對(duì)，你沒(méi)錯(cuò)，遇到欺凌及時(shí)制止何錯(cuò)之有？老師支持你。”得到肯定后的丁眼淚又一次奪眶而出?！袄蠋煟鋵?shí)我也有不對(duì)的地方……老師，我以后……”我的心一顫：因?yàn)橐幌虻恼{(diào)皮搗蛋讓大家對(duì)他形成定勢(shì)思維，凡是調(diào)皮搗蛋都有他的份，凡是犯錯(cuò)誤的事都是他的問(wèn)題，可是今天很簡(jiǎn)單的一句認(rèn)可、理解，就讓他淚奔。他平時(shí)得到的肯定太少了，我們對(duì)他過(guò)于嚴(yán)苛了，嚴(yán)苛到忽視了他調(diào)皮背后的渴望。后來(lái)這個(gè)孩子的表現(xiàn)更讓我們?cè)尞悺?jù)說(shuō)，李老師的課上，他努力認(rèn)真聽(tīng)課，舉手發(fā)言。下課了，搶著給老師開(kāi)門(mén)，拿教具。課間，主動(dòng)巡視課間紀(jì)律，遇到追逐打鬧的義正言辭制止，老師的一聲“嗯”都能讓他歡呼雀躍。事后，我陷入思考之中：教育孩子過(guò)程中，對(duì)于犯錯(cuò)誤的孩子，我們一味糾結(jié)他的錯(cuò)誤，甚至給他定性，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是多么不公平。當(dāng)孩子做得對(duì)的行為給與及時(shí)的肯定對(duì)孩子來(lái)說(shuō)就是一種動(dòng)力。對(duì)于錯(cuò)誤的一再?gòu)?qiáng)調(diào)、指責(zé)何嘗不也是一種強(qiáng)化呢？當(dāng)然后來(lái)這個(gè)孩子還是會(huì)有調(diào)皮犯錯(cuò)的時(shí)候，也常來(lái)咨詢(xún)室找我聊天，除了指出他的問(wèn)題外，我更多地肯定他做的好的，積極的一面。我發(fā)現(xiàn)先動(dòng)之以情，給與認(rèn)同，再曉之以理效果更好。一句肯定能改變一個(gè)孩子，正確的行為，及時(shí)的肯定就是一種強(qiáng)化，孩子會(huì)因此努力向被肯定的方向發(fā)展。 表?yè)P(yáng)孩子努力的程度、過(guò)程，而不是結(jié)果，肯定孩子的態(tài)度而不是關(guān)注結(jié)果，努力程度、過(guò)程和態(tài)度都是可控的因素，關(guān)注它們更利于孩子優(yōu)秀品質(zhì)的養(yǎng)成。二、初探----“3.0豪華版激勵(lì)法”的實(shí)施。馬丁·塞里格曼博士在《教出樂(lè)觀(guān)的孩子》一書(shū)中提出“正確的教導(dǎo)可提供并保持孩子的樂(lè)觀(guān)，同時(shí)正確的特殊經(jīng)歷也會(huì)使其樂(lè)觀(guān)更堅(jiān)固”，同時(shí)給予足夠的愛(ài)與信任，多讓他們嘗試與探索，樹(shù)立起對(duì)自己的信心和掌控感。毛某某是個(gè)性格特別內(nèi)向的孩子，和同學(xué)關(guān)系冷漠，和家長(zhǎng)關(guān)系緊張，特別在意老師對(duì)她的態(tài)度。面對(duì)這個(gè)孩子，任何的批評(píng)指責(zé)都會(huì)讓她產(chǎn)生排斥。心理課上，一個(gè)孩子說(shuō)出自己因身體缺陷而感到沮喪時(shí)，她拍拍這個(gè)孩子的肩膀，悄聲地說(shuō)“你還有很多優(yōu)點(diǎn)??！”我見(jiàn)了，堅(jiān)定地說(shuō)：“我發(fā)現(xiàn)毛某某同學(xué)不僅善良，還很會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)！”她的小眼睛閃動(dòng)著點(diǎn)點(diǎn)淚光，小身板也挺直了。這件事情后，她慢慢地和班級(jí)孩子有意識(shí)地走近，常常看到她主動(dòng)幫助同學(xué)。后來(lái)，我又找來(lái)她的媽媽?zhuān)?xún)問(wèn)親子關(guān)系，媽媽說(shuō)，“她老是不聽(tīng)話(huà)”、“她學(xué)習(xí)總是不好”?！袄鲜恰?、“總是”，將偶爾的行為評(píng)論為為常態(tài)化的行為，甚至指向不可控的人格。我和媽媽商量接下來(lái)一個(gè)星期改變方法，減少“老是”、“總是”的使用頻率，關(guān)注她做得好的，淡化或者忽略她做得不好的。少用“你真棒”、“你真好”、“你優(yōu)秀”這些“低配版”的激勵(lì)，慎用“你真聰明，媽媽真高興”、“你真努力，老師喜歡你”，這種大家常用的“標(biāo)配版”激勵(lì)，它們都只能讓孩子在家長(zhǎng)老師面前展示自己的聰明、努力，只為了博得“紅顏一笑”，不持久。媽媽需要做的就是發(fā)現(xiàn)她做得好的地方，多肯定。一周后，媽媽見(jiàn)到我，同樣淚花閃動(dòng)，“老師，這個(gè)星期我努力淡化她的問(wèn)題，表?yè)P(yáng)她幫我做家務(wù)了，善待妹妹了，好像效果不錯(cuò)，她愿意跟我溝通了，昨晚睡前竟然主動(dòng)跟我說(shuō)班級(jí)的情況了……”我笑了,“媽媽能克制住自己的情緒，肯定孩子的優(yōu)點(diǎn)，做得真好！我就說(shuō)嘛，你的孩子時(shí)很懂事的，只要你給她肯定，她會(huì)給你意想不到的改變的?！蔽医器锏貙⑽业?.0版激勵(lì)傳輸給了家長(zhǎng)！正確的教導(dǎo)不僅能提供并保持孩子的樂(lè)觀(guān)，同時(shí)也使成人樂(lè)觀(guān)且堅(jiān)定。說(shuō)教和批評(píng)只能使親子關(guān)系產(chǎn)生距離和怨恨，對(duì)孩子的感受做出反應(yīng)，而不是針對(duì)其行為。利用語(yǔ)言的力量對(duì)孩子的反應(yīng)給予回應(yīng)和共情，這本身就是對(duì)孩子的一種肯定和鼓勵(lì)。能認(rèn)識(shí)、肯定孩子擁有的最美好的品質(zhì)對(duì)孩子就是一種激勵(lì)，它將內(nèi)化為孩子發(fā)展的動(dòng)力。3.0版激勵(lì)法，基于相信人都有積極品質(zhì)，強(qiáng)化積極品質(zhì)，既是對(duì)人性一種偉大的尊重和贊揚(yáng)，也推動(dòng)積極品質(zhì)帶來(lái)改變。三、實(shí)踐----“3.0豪華版激勵(lì)法”推進(jìn) 批評(píng)、指責(zé)和冷漠的態(tài)度會(huì)降低孩子的自我認(rèn)知，而贊揚(yáng)、肯定和親切的態(tài)度，能提高孩子的自我認(rèn)知。 有了初步嘗試，我將它推進(jìn)到班級(jí)管理中。甄某：典型的問(wèn)題學(xué)生，很容易被激怒，既對(duì)老師仇視，又渴望老師的關(guān)注。和同學(xué)鬧矛盾，他就在課堂上推倒桌椅，大吵大鬧；因?yàn)橥瑢W(xué)的誤解，他假裝吞玻璃。每一次事情發(fā)生時(shí)，他都拒不認(rèn)錯(cuò)。老師的批評(píng)、說(shuō)教只會(huì)讓他怒目而視。一味的安撫也只會(huì)讓他一次次產(chǎn)生過(guò)激行為。毫不夸張地說(shuō)，小學(xué)六年就是捂著一個(gè)定時(shí)炸彈。我一直在思索，面對(duì)已經(jīng)表現(xiàn)上出的異常情況，我該如何處理呢？我將家長(zhǎng)請(qǐng)進(jìn)了咨詢(xún)室。通過(guò)溝通，我了解到在他幼兒園時(shí)，因校服不合要求，老師讓他脫掉外衣，光著身子暴露于其他小朋友面前。惡劣處罰導(dǎo)致孩子對(duì)老師的仇視，對(duì)別人的不信任。后來(lái)家長(zhǎng)對(duì)于孩子出現(xiàn)的其他問(wèn)題，錯(cuò)誤都不斷地強(qiáng)調(diào)是幼兒園老師曾經(jīng)不人道行為導(dǎo)致的。安撫、忍讓、遷就，看似鼓勵(lì)的“你真棒”“你最優(yōu)秀”，讓孩子在人際關(guān)系中越來(lái)越孤僻。了解后我很心疼，更多的是擔(dān)心。我想如何讓孩子正確認(rèn)識(shí)自己，如何讓孩子更陽(yáng)光呢？3.0版激勵(lì)很適合他！和家長(zhǎng)溝通時(shí)，希望家長(zhǎng)正視過(guò)去已經(jīng)發(fā)生過(guò)的事情，不要總在孩子面前強(qiáng)調(diào)問(wèn)題，教會(huì)孩子學(xué)會(huì)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，肯定孩子的努力過(guò)程、強(qiáng)調(diào)孩子做得好的，做得對(duì)的行為。孩子來(lái)到咨詢(xún)室后，我和他談起他的父母，贊同他的觀(guān)點(diǎn)——父母辛苦和對(duì)工作的盡職盡責(zé)，肯定孩子對(duì)父母感恩，贊揚(yáng)他的懂事、獨(dú)立，有時(shí)候知錯(cuò)就改等等。與孩子交流時(shí)，他對(duì)老師的憤憤不平，對(duì)同學(xué)的斤斤計(jì)較，我都表示理解，也對(duì)他的遭受的不公正的待遇給與同情，同時(shí)也肯定他在處理事情時(shí)候情緒的自我克制。慢慢地，他對(duì)別人的看法開(kāi)始中肯起來(lái)，不再是只看到缺點(diǎn)、問(wèn)題。在人際交往中他的自信心在增強(qiáng)，后來(lái)的他再來(lái)咨詢(xún)室時(shí)開(kāi)始和我交流他是如何和同學(xué)和平相處，如何協(xié)助處理他們班級(jí)事務(wù)的，他的見(jiàn)解和努力咋我這里都得到了及時(shí)的肯定。 我不敢說(shuō)我的方法一定消除了幼兒園風(fēng)波的陰影，我也不敢說(shuō)他一定沒(méi)有問(wèn)題，但六年級(jí)平穩(wěn)度過(guò)，他順利畢業(yè)，直到畢業(yè)，他一直積極向上、樂(lè)觀(guān)自信。四、深化----“3.0豪華版激勵(lì)法”伴我同行初嘗甜頭后，我將3.0版激勵(lì)方法常結(jié)合翁格瑪麗效應(yīng)運(yùn)用于我的班主任工作和心理健康教育中，甚至用它來(lái)處理我的家庭關(guān)系和教育我的女兒，效果顯著。在學(xué)校我表?yè)P(yáng)學(xué)生字寫(xiě)得工整，學(xué)生就努力更加工整寫(xiě)字；表?yè)P(yáng)學(xué)生聽(tīng)課專(zhuān)心、發(fā)言積極，學(xué)生聽(tīng)課就更加專(zhuān)心、發(fā)言積極；表?yè)P(yáng)學(xué)生樂(lè)于助人，學(xué)生就搶著做好事……在家里我表?yè)P(yáng)公公婆婆關(guān)系和睦，相敬如賓，他們的爭(zhēng)吵越來(lái)越少；表?yè)P(yáng)女兒學(xué)習(xí)自覺(jué)，有條理，表?yè)P(yáng)她做事能堅(jiān)持，她就真的越來(lái)越優(yōu)秀。實(shí)踐證明，對(duì)受教育者進(jìn)行心理暗示，從而使他們認(rèn)識(shí)自我，挖掘潛力，增強(qiáng)了信心，同時(shí)肯定過(guò)程，肯定努力程度，關(guān)注積極面，他們自然會(huì)不斷地追求進(jìn)步。一個(gè)個(gè)、一次次的激勵(lì)雖是“微小時(shí)刻”，但正是這幸福的“微小時(shí)刻”的累加，使一系列的積極暗示，將積極向上的動(dòng)力內(nèi)化，向著有利于他/她優(yōu)秀的一面發(fā)展。這種方法既是對(duì)力量和優(yōu)秀品質(zhì)的肯定，也是對(duì)人類(lèi)自身所擁有的潛能、力量的發(fā)掘，更是對(duì)優(yōu)秀品質(zhì)養(yǎng)成，獲得潛能、力量的暗示和強(qiáng)化。五、思考——我與孩子共成長(zhǎng)1.抓住激勵(lì)的時(shí)機(jī)，巧妙應(yīng)用心理暗示。積極心理學(xué)注重積極暗示、積極關(guān)注，引發(fā)內(nèi)在動(dòng)機(jī)，它認(rèn)為心理學(xué)是一門(mén)教育、愛(ài)和成長(zhǎng)的科學(xué)，應(yīng)對(duì)力量和優(yōu)秀品質(zhì)進(jìn)行研究，對(duì)人類(lèi)自身所擁有的潛能、力量的發(fā)掘。無(wú)論是暗示還是關(guān)注，抑或是激勵(lì)都是促使人進(jìn)步的有效手段，把握激勵(lì)的最佳時(shí)機(jī)，將會(huì)收到更好的效果。當(dāng)孩子做一件事時(shí)，努力百倍，可效果不夠，或者有松懈情緒時(shí)，適時(shí)的激勵(lì)“你很努力，你快成功了”、“你為解決這個(gè)問(wèn)題用了這么多方法，你還有其他方法嗎”……既是激勵(lì)，又是心理暗示，孩子既會(huì)因此堅(jiān)持下去，也會(huì)更積極其他解決方法。2.激勵(lì)措施針對(duì)過(guò)程和努力程度而不是結(jié)果。我們常會(huì)根據(jù)事情的結(jié)果來(lái)評(píng)價(jià)孩子的行為，考試成績(jī)不理想，作業(yè)錯(cuò)誤率高，又被老師找家長(zhǎng)往往會(huì)讓我們火冒三丈，“你怎么又不會(huì)，又沒(méi)考好？”“你就是調(diào)皮”等等接踵而至?？墒侨绻覀冴P(guān)注過(guò)程，關(guān)注孩子的努力程度，或許會(huì)發(fā)現(xiàn)他們調(diào)皮搗蛋的行為少了，孩子很認(rèn)真地復(fù)習(xí)了，一段時(shí)間也很專(zhuān)心地聽(tīng)課了?？v向評(píng)價(jià)孩子，縱向看待孩子的問(wèn)題，關(guān)注過(guò)程和努力程度，相信大家看到的不止是孩子的成長(zhǎng)，更多的看到的他們的自強(qiáng)、自立，上進(jìn)的優(yōu)秀品質(zhì)。3.建立積極的師生關(guān)系需要堅(jiān)持。一暴十寒，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，不僅不利于良好的師生關(guān)系建立，不利于孩子優(yōu)秀品質(zhì)，內(nèi)在動(dòng)機(jī)的養(yǎng)成和建立，反而讓孩子學(xué)會(huì)察言觀(guān)色，以大人或者教育者的的臉色行事。不能堅(jiān)持再好的教育理念、教育方法都是空談?？墒侨巳硕贾肋@樣的道理，也著力于這些品質(zhì)的培養(yǎng)，但是在實(shí)施過(guò)程中總會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題而難以堅(jiān)持下去，孩子們大錯(cuò)不犯，小錯(cuò)不斷的現(xiàn)象是屢禁不止。堅(jiān)持就是勝利，要致力于良好關(guān)系的建立，就要持之以恒。堅(jiān)持關(guān)注、激勵(lì)孩子正確的行為，良好的品質(zhì)，一定會(huì)事半功倍。當(dāng)學(xué)生獲得老師積極的言行激勵(lì)，獲得積極的情感體驗(yàn)時(shí)，有利于良好關(guān)系的建立，從而教育教學(xué)質(zhì)量也會(huì)提高。4.激勵(lì)不等于忽略問(wèn)題，慎重處理激勵(lì)與批評(píng)的尺度。 但是一味的激勵(lì)讓孩子容易迷失自我，自高自大，一味的批評(píng)也會(huì)讓孩子失去信心，妄自菲薄。激勵(lì)和批評(píng)是相輔相成的。只強(qiáng)調(diào)某一方面肯定會(huì)出問(wèn)題。激勵(lì)有時(shí)也可以是換一種方式的批評(píng)，當(dāng)然這種批評(píng)是有技巧的。批評(píng)也是教育的一種手段，它指向的是錯(cuò)誤的本身，而不能涉及人格、不溯及過(guò)往，不翻舊賬，就事論事。是人都會(huì)犯錯(cuò)，何況孩子？孩子就是在不斷犯錯(cuò)、不斷嘗試中獲得成長(zhǎng)。細(xì)細(xì)研究，不難發(fā)現(xiàn)，在一個(gè)個(gè)錯(cuò)誤中，有他們的探索，有他們的思考，可以是對(duì)自然，也可以是對(duì)社會(huì)的思考，甚至是對(duì)他人態(tài)度、行為的試探等等。我們需要做的就是在這些錯(cuò)誤中抽剝出積極的部分，加以肯定，再指出問(wèn)題所在，即先動(dòng)之以情，再曉之以理，這種方式應(yīng)該會(huì)使“理”更讓人信服吧!既然有3.0版激勵(lì)，這種3.0版批評(píng)也是要得的吧！教育是什么？教育無(wú)非就是一種習(xí)得，習(xí)得的不僅僅是固有的知識(shí)，更是習(xí)得方法、品質(zhì)，獲得成長(zhǎng)的動(dòng)力。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，養(yǎng)成優(yōu)秀品質(zhì)、習(xí)得處事方法、獲得成長(zhǎng)動(dòng)力等遠(yuǎn)比獲得知識(shí)體系更為重要。一個(gè)孩子有堅(jiān)韌的品質(zhì)，堅(jiān)持到底的耐力，遇難而上的決心，那么還有什么能是他/她解決不了的呢？有時(shí)候不是孩子反復(fù)無(wú)常，不是教育太難，而是我們也心急了，如果我們也有堅(jiān)韌的品質(zhì)，堅(jiān)持到底的耐力，遇難而上的決心，保持積極的心理，樂(lè)觀(guān)的態(tài)度，靜待花開(kāi)的耐心，那么即使會(huì)有反復(fù)，甚至故伎