認(rèn)識(shí)自我第二課時(shí)

單元教學(xué)的第二課時(shí)

打造我的玻璃小屋【課程信息】.教學(xué)對(duì)象：高中學(xué)生（高一年級(jí)或高二年級(jí)）.教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件、A4打印紙若干、畫(huà)筆等【設(shè)計(jì)理念】自我邊界簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是“我”和他人之間的楚河漢界,它和自我意識(shí)的完整性息息相關(guān)，只有覺(jué)察并且明確自我邊界，才能夠更好地促進(jìn)自我的發(fā)展。在過(guò)去的教學(xué)和工作中，我們發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生缺乏自我邊界意識(shí)或者自我界限模糊，這使得他們可能會(huì)把不屬于自己的事情納入到自我范疇內(nèi)，從而無(wú)法順利地進(jìn)行自我認(rèn)知的探索。本節(jié)課旨在引導(dǎo)學(xué)生感受到自我邊界的重要性，并聯(lián)系自己的日常生活思考自我邊界是怎樣影響我們的行為選擇的?！窘虒W(xué)目標(biāo)】L認(rèn)知和能力：簡(jiǎn)單了解自我邊界的相關(guān)知識(shí)，認(rèn)識(shí)自我界限的重要性。2,過(guò)程和方法：掌握一些簡(jiǎn)單的自我邊界管理方法，鼓勵(lì)學(xué)生在日后的學(xué)習(xí)生活中進(jìn)行相應(yīng)的探索和實(shí)踐。.情感、態(tài)度和價(jià)值觀：理解和尊重不同人的自我邊界?！窘虒W(xué)重難點(diǎn)】重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)和覺(jué)察自我的邊界。難點(diǎn)：將本節(jié)課的感悟遷移到日后的學(xué)習(xí)和生活中去,做好自我邊界的動(dòng)態(tài)管理。【教學(xué)過(guò)程】一、暖身活動(dòng)一很高興遇見(jiàn)“你”（一）教師活動(dòng)：請(qǐng)大家起立，每位同學(xué)依次和小組成員打招呼：大家好！今天我?guī)?lái)了一個(gè)的自己。完成之后的小組安靜就坐，等待其他小組完成。簡(jiǎn)單詢問(wèn)幾名同學(xué)分別帶來(lái)了一個(gè)什么樣的自己。教師：在剛剛這個(gè)小活動(dòng)中，大家分別帶來(lái)了一個(gè)什么自己？（學(xué)生可能會(huì)有回答，可以簡(jiǎn)單回應(yīng)學(xué)生）今天每個(gè)人都帶來(lái)了一個(gè)不一樣的自己，每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體,認(rèn)識(shí)自己的方方面面是很有必要的。今天我們要繼續(xù)之前的自我探索之旅，來(lái)探索我們的自我邊界。（三）設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)熱身活動(dòng)來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，同時(shí)啟發(fā)大家認(rèn)識(shí)到人與人之間的不同。二、導(dǎo)入——遇見(jiàn)“我”的玻璃小屋（-）教師引導(dǎo)可通過(guò)圖片或文字描述，讓學(xué)生了解玻璃小屋的構(gòu)造。詢問(wèn)學(xué)生：.想象一下，如果你住在玻璃小屋里會(huì)有什么樣的感受？.玻璃小屋也有墻，為什么我們會(huì)覺(jué)得不安？根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行總結(jié)。（大部分學(xué)生會(huì)提到缺乏隱私、感到不安，也有學(xué)生會(huì)表示玻璃小屋在郊外會(huì)更加親近自然，根據(jù)具體情況給予相應(yīng)的反饋，對(duì)提出不同意見(jiàn)且合理的同學(xué)可以適當(dāng)給予肯定。）教師：大多數(shù)時(shí)候邊界能夠讓我們感到安心。玻璃小屋有物理上的邊界（墻），但它并沒(méi)有沒(méi)有心理上認(rèn)同的邊界。心理上的邊界也可以稱作心理邊界或自我邊界。（二）概念介紹自我邊界，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是“我”和他人之間的楚河漢界，這個(gè)邊界能夠幫助我們認(rèn)識(shí)到什么是合理的、安全的和被允許的行為，在這個(gè)范圍內(nèi)的都是對(duì)我們來(lái)說(shuō)很重要的事物。我們每個(gè)人都會(huì)在內(nèi)心搭建一個(gè)小屋，“小屋”的外墻就是我們的自我邊界。我們會(huì)把一些東西放在屋內(nèi)，一些東西放在屋外。（三）設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)玻璃小屋引發(fā)學(xué)生意識(shí)到邊界有物理邊界和心理邊界（也可以被稱作自我邊界）之分，物理邊界并不能夠替代心理邊界，兩者是不一樣的。三、“我”的屋里屋外（一）呈現(xiàn)一些日常生活情境，當(dāng)下列做法你認(rèn)為可以接受的時(shí)候，點(diǎn)頭并回答“可以可以“。當(dāng)下列做法讓你感到不舒服的時(shí)候，搖頭并回答“不行不行”。隨后可以根據(jù)實(shí)際情況提出一些問(wèn)題，讓學(xué)生小組討論。1.1-4的場(chǎng)景中，你的感受是否一樣？為什么？2.5-8的情境中，你的感受是否一樣？為什么？在走廊里被不認(rèn)識(shí)的同學(xué)摟住肩膀在走廊上被好朋友摟住肩膀好朋友沒(méi)和你抒S呼，借了你的筆記本去看了一會(huì)不認(rèn)識(shí)的同學(xué)沒(méi)和彳/了招呼,借了你的筆記本去看了一會(huì)5 好朋友向你借50在走廊里被不認(rèn)識(shí)的同學(xué)摟住肩膀在走廊上被好朋友摟住肩膀好朋友沒(méi)和你抒S呼，借了你的筆記本去看了一會(huì)不認(rèn)識(shí)的同學(xué)沒(méi)和彳/了招呼,借了你的筆記本去看了一會(huì)7 普通朋友翻了你的書(shū)包和抽 o好朋友向你借記號(hào)筆普通朋友翻看了你放在桌上的吾書(shū)好朋友向你借記號(hào)筆普通朋友翻看了你放在桌上的吾書(shū)（二）回想一下日常生活，是否有類似讓你感到不舒服的時(shí)候，將那些經(jīng)歷簡(jiǎn)單寫(xiě)在空白處?；蛩伎迹耗男┦虑榭梢院退朔窒?？哪些不可以？哪些可以幫他人做？哪些不可以？（三）設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)屋里屋外這個(gè)活動(dòng)，將自我邊界這個(gè)抽象的概念具體化，讓學(xué)生意識(shí)到自我邊界在我們的日常生活中會(huì)發(fā)揮著作用。同時(shí)后續(xù)的設(shè)計(jì)讓學(xué)生嘗試和自己的日常生活聯(lián)系起來(lái)，認(rèn)識(shí)到那些讓自己感到不舒適的行為和做法是越過(guò)自己邊界的。四、群策群力一一小A的求助（一）在PPT上呈現(xiàn)小A的來(lái)信，讓學(xué)生閱讀后思考:小A的故事給了什么啟示？給學(xué)生一定的時(shí)間小組討論，之后邀請(qǐng)部分小組代表進(jìn)行發(fā)言。文字內(nèi)容如下（也可以邀請(qǐng)一名學(xué)生將PPT上的內(nèi)容讀出來(lái)）:我對(duì)朋友一直很好，從不拒絕他們的求助。上周我的朋友小C擔(dān)心考試不及格，給我遞了一張小紙條：“小A,只有你能幫助”雖然知道幫TA作弊是不對(duì)的，但又無(wú)法拒絕，因?yàn)樾一直對(duì)我說(shuō)：“你是我見(jiàn)過(guò)最好的人，只有你真心幫我?！庇谑俏颐爸惶幏值娘L(fēng)險(xiǎn)幫TTAo第二天我的同學(xué)小D卻和我說(shuō)：“我真心為你感到不值，你幫小C做這做那，TA卻跟別人說(shuō)你傻，叫你干嘛就干嘛?！保ǘ┨釂?wèn)：我聽(tīng)了心里很亂。該怎么辦才好？部分學(xué)生會(huì)聯(lián)系自己的生活實(shí)際來(lái)分享感受和提出一些建議，注意傾聽(tīng)學(xué)生的回答，及時(shí)給予積極的反饋。（三）設(shè)計(jì)意圖：設(shè)置一個(gè)具體的場(chǎng)景，讓學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)來(lái)進(jìn)行分析，引導(dǎo)他們關(guān)注過(guò)去生活中一些被忽視的場(chǎng)景。在此基礎(chǔ)上思考，應(yīng)該怎么樣合理確定自己的自我邊界。五、課程總結(jié)帶領(lǐng)學(xué)生回顧本節(jié)課探索學(xué)習(xí)的過(guò)程，并留下本節(jié)課的課堂思考：明確我們的自我邊界，可以從哪些方面開(kāi)始？讓學(xué)生分享本節(jié)課的心得體會(huì)，鼓勵(lì)他們用積極開(kāi)放的心態(tài)來(lái)繼續(xù)接下來(lái)的自我探索之旅，將所學(xué)所感運(yùn)用到學(xué)習(xí)和生活中去?！窘虒W(xué)反思】.教學(xué)前應(yīng)該注意收集一些和學(xué)生日常生活相關(guān)的事例，便于學(xué)生更好地理解，更能夠引發(fā)他