自我與心理健康詳解

自我與心理健康詳解演示文稿目前一頁(yè)\總數(shù)二十頁(yè)\編于二十二點(diǎn)（優(yōu)選）自我與心理健康目前二頁(yè)\總數(shù)二十頁(yè)\編于二十二點(diǎn)一、概述Mirrortest:三種動(dòng)物：1.猩猩2.海豚3.喜鵲目前三頁(yè)\總數(shù)二十頁(yè)\編于二十二點(diǎn)二、什么是自我？自我是心理學(xué)中最復(fù)雜、最難理解的概念。曾經(jīng)被逐出心理學(xué)的殿堂，但最終仍然回歸了其重要位置。定義：關(guān)于自己的能力、外表和社會(huì)接受性等方面的態(tài)度、情感、知識(shí)的自我知覺(jué)。目前四頁(yè)\總數(shù)二十頁(yè)\編于二十二點(diǎn)二、什么是自我？自我的發(fā)展階段：1.無(wú)法分清“自我”和“環(huán)境”的分界2.自我中心期3.社會(huì)自我階段4.心理自我階段目前五頁(yè)\總數(shù)二十頁(yè)\編于二十二點(diǎn)三、自我理論

主體自我（I）自我客體自我（me）

威廉詹姆士自我不僅包括自己本身，還包括屬于自己的一切。目前六頁(yè)\總數(shù)二十頁(yè)\編于二十二點(diǎn)三、自我理論鏡像自我理論：1.想象自我在他人心目中的形象2.想象他人對(duì)此形象的評(píng)價(jià)3.由此形象而生的自我感查爾斯庫(kù)勒目前七頁(yè)\總數(shù)二十頁(yè)\編于二十二點(diǎn)三、自我理論“自我圖式”：現(xiàn)實(shí)自我自我理想自我可能自我應(yīng)該自我分化統(tǒng)一再分化再統(tǒng)一……目前八頁(yè)\總數(shù)二十頁(yè)\編于二十二點(diǎn)自我的分裂與統(tǒng)一目前九頁(yè)\總數(shù)二十頁(yè)\編于二十二點(diǎn)三、自我理論“自我家族”：不同情境下的自我運(yùn)作工作自我家庭自我“自我復(fù)雜性自我學(xué)習(xí)自我理論”社會(huì)自我情緒自我

…………目前十頁(yè)\總數(shù)二十頁(yè)\編于二十二點(diǎn)四、自我的測(cè)量1.WAI技法2.形容詞列表法3.圖畫(huà)測(cè)驗(yàn)法4.箱庭目前十一頁(yè)\總數(shù)二十頁(yè)\編于二十二點(diǎn)四、自我的測(cè)量目前十二頁(yè)\總數(shù)二十頁(yè)\編于二十二點(diǎn)四、自我的測(cè)量目前十三頁(yè)\總數(shù)二十頁(yè)\編于二十二點(diǎn)五、自我概念的核心特征（一）自我同一性定義：不僅包括“我是誰(shuí)”這一問(wèn)題的答案，還包括“我之所以為我”的內(nèi)在屬性以及在時(shí)間上的連續(xù)性感受?！巴恍晕C(jī)”——埃里克森目前十四頁(yè)\總數(shù)二十頁(yè)\編于二十二點(diǎn)五、自我概念的核心特征（一）自我同一性馬西亞：探索+承諾探索承諾迷惘型無(wú)探索無(wú)承諾延緩型有探索無(wú)承諾早定型無(wú)探索有承諾完成型有探索有承諾目前十五頁(yè)\總數(shù)二十頁(yè)\編于二十二點(diǎn)五、自我概念的核心特征（二）自尊定義：個(gè)體對(duì)自己的一種全面評(píng)價(jià)以及由此產(chǎn)生的對(duì)自我的積極情感和消極情感詹姆士：自尊=成功/抱負(fù)羅杰斯：理想自我和現(xiàn)實(shí)自我是否一致其他研究者：僅僅是一種體驗(yàn)?zāi)壳笆?yè)\總數(shù)二十頁(yè)\編于二十二點(diǎn)五、自我概念的核心特征（二）自尊高自尊自我提高對(duì)自我認(rèn)識(shí)更充分低自尊自我保護(hù)對(duì)自我認(rèn)識(shí)混亂模糊高自尊獨(dú)立進(jìn)取容易成功歸因低自尊從眾退縮難成功歸因目前十七頁(yè)\總數(shù)二十頁(yè)\編于二十二點(diǎn)五、自我概念的核心特征（二）自尊自尊測(cè)量的難題——自我稱許效應(yīng)自我增強(qiáng)維護(hù)自尊，選擇性接收積極信息自我確認(rèn)保持哪怕是消極的意象，從外界反饋中加以確證目前十八頁(yè)\總數(shù)二十頁(yè)\編于二十二點(diǎn)六、自我概念的影響因素影響因素：1.父母、家庭（1）無(wú)論兒童表現(xiàn)如何，都要無(wú)條件積極關(guān)注；（2）對(duì)兒童提出穩(wěn)定、清晰的行為規(guī)范（3）兒童在限制范圍內(nèi)行動(dòng)時(shí)，應(yīng)給予自由和尊重目前十九頁(yè)\總數(shù)二十頁(yè)\編于二十二點(diǎn)六、自我概念的影響因素影響因素：