體育課教案范文（精選6篇）

第頁共頁體育課教案范文〔精選6篇〕體育課教案范文〔精選6篇〕體育課教案1一、教材：1、蹲踞式跳遠(yuǎn);2、籃球比賽;3、籃球根本技術(shù)練習(xí);4、足球比賽;5、足球根本技術(shù)練習(xí)。二、教學(xué)目的：1、理解跑得快、跳得遠(yuǎn)的概念。2、開展體能，掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)。3、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立、自主、合作的精神與拼搏進(jìn)取的精神。三、課開場的做法：1、上課響鈴體育委員會(huì)與體育老師集合隊(duì)伍與整理隊(duì)伍。2、體育委員或老師通過隊(duì)列報(bào)數(shù)或點(diǎn)名理解學(xué)生出勤情況。3、老師導(dǎo)入語。4、體育委員帶著學(xué)生慢跑，老師場地上挪動(dòng)或隨隊(duì)跑，鼓勵(lì)提醒學(xué)生不落伍。5、學(xué)生模擬老師做幾節(jié)徒手操。6、以上練慣用時(shí)10分鐘。四、學(xué)習(xí)教材的做法：1、蹲踞式跳遠(yuǎn)：a.四路縱隊(duì)按順序輪流做蹲踞式跳遠(yuǎn)，練習(xí)內(nèi)容有：5米助跑、0.5米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);10米助跑、1米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);20米助跑、2米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn)。b.練習(xí)次數(shù)為每項(xiàng)內(nèi)容各一至二次c.練慣用時(shí)10分鐘2、足球與籃球：(1)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)展全場比賽或半場比賽或搶截游戲;(2)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)展全場比賽或半場三對三、四對四、五對五比賽;(3)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)展根本技術(shù)踢接球練習(xí);(4)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)展根本技術(shù)練習(xí)有：投籃、運(yùn)球、傳接球練習(xí);(5)學(xué)生選項(xiàng)分組以興趣、友伴、才能等幾種形式組合;(6)老師引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)，進(jìn)展場地巡視，理解與解決學(xué)生分組練習(xí)所出現(xiàn)的問題或與學(xué)生一起練習(xí)。指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。(7)此局部練慣用時(shí)18分鐘至20分鐘。五、距下課鈴響兩分鐘，老師集隊(duì)與講評，或催促與提醒學(xué)生分開場地。完畢本課。體育課教案2活動(dòng)目的：1、積極動(dòng)腦筋，聽口令做游戲，遵守游戲規(guī)那么。2、有合作意識(shí)，能與同伴協(xié)調(diào)一致，體驗(yàn)合作成功的樂趣?；顒?dòng)準(zhǔn)備：椅子假設(shè)干活動(dòng)過程：〔一〕開場局部：按要求擺放椅子，男孩女孩相對各排一豎排。熱身運(yùn)動(dòng)“我的身體”?！捕掣揪植浚簬煟何覀兯械捏w育活動(dòng)都是屬于大肌肉的〔跑起來〕運(yùn)動(dòng)，今天我們來玩一種運(yùn)動(dòng)量不大但是對你們的腦子非常有挑戰(zhàn)性的游戲。1、按要求做動(dòng)作：1——起立，2——坐下〔屢次練習(xí)〕師：這是幾〔1〕這是幾〔2〕，好的，沒問題，我們先來熟悉一下1和2。小朋友先坐在椅子的上面，坐好。1就起立，2就坐下。師拍手干擾：要聽清楚口令，耳朵、身體、腦子要反映準(zhǔn)確，1起立，2坐下。老師先發(fā)口令在拍手的，你們不要被這個(gè)動(dòng)作迷惑了。再次練習(xí)。2、加動(dòng)作：3——跳到椅子左邊，4——跳到椅子右邊〔屢次練習(xí)〕師：我們把1234連起來做一遍。打亂數(shù)字順序游戲3、加要求：5——反口令練習(xí)師：我們要在增加一個(gè)數(shù)字是〔5〕聽口令做相反動(dòng)作。練習(xí)〔數(shù)字1-5〕屢次4、加要求：6——左右兩邊互換位置和動(dòng)作師：接下來，我們要做的是6，6很容易，2組小朋友交換位置做動(dòng)作，聽清楚口令，1.2.3.4.5.2.6兩組要交換位置，再來一次1.2.6引導(dǎo)：教唱兒歌“青蛙”并配合動(dòng)作模擬青蛙跳躍的動(dòng)作，讓孩子動(dòng)動(dòng)身體，并熟悉“跳”的動(dòng)作?；顒?dòng)過程：1.大人可布置一個(gè)水池的情境，將磚塊或積木比較為石頭排列成直線的途徑，體能環(huán)〔圈圈〕做為青蛙休息的蓮花葉。2.請孩子模擬小青蛙跳水的動(dòng)作，跳過每一個(gè)障礙，最后在蓮花葉上休息。3.待孩子熟悉根本跳躍的動(dòng)作后，那么可以變化各種不同途徑的玩法及跳躍的動(dòng)作。觀察考前須知：1.雙腳合併跳時(shí)，雙膝與并節(jié)彎曲；落地時(shí)雙腳著地。2.先讓孩子練習(xí)彈起身體往上跳，熟悉身體動(dòng)作的控制后再進(jìn)階練習(xí)跳躍的動(dòng)作。活動(dòng)評量：1.能靈敏控制身體的動(dòng)作2.能挪動(dòng)身體并往上彈起3.能雙腳合併跳躍4.雙腳跳躍時(shí)雙膝及并節(jié)彎曲活動(dòng)完畢：游戲后讓大家一起分享活動(dòng)的喜悅，讓幼兒在優(yōu)美和諧的音樂聲中漸漸放松身體，使原來興奮的神經(jīng)逐漸恢復(fù)到相對安靜的狀態(tài)，在輕松愉快的氣氛中完畢游戲。活動(dòng)延伸：每天晨間活動(dòng)可以練習(xí)小青蛙跳跳跳。教學(xué)反思：小孩子在這次活動(dòng)中，都能懂得遵守游戲規(guī)那么，孩子們積極投入到這個(gè)游戲之中，大家興致很高，從活動(dòng)中學(xué)會(huì)了雙腳向前跳的技能，鍛煉其腿部力量。設(shè)計(jì)教案時(shí)，緊緊抓住幼兒年齡特點(diǎn)，以游戲?yàn)橹?，通過讓小孩子玩一些富有情趣的游戲，活潑課堂氣氛，激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，讓孩子在活動(dòng)的`過程中去發(fā)現(xiàn)問題，拓展思維，讓他們在盡享學(xué)習(xí)成功的喜悅中，使求知之欲望、探究之精神得到升華，同時(shí)也在潛移默化中培養(yǎng)了孩子的合作意識(shí)和進(jìn)取精神。體育課教案3教材：前滾翻游戲：翻山越嶺教學(xué)目的：1、讓學(xué)生初步掌握前滾翻的根本動(dòng)作方法。2、開展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)，訓(xùn)練其平衡才能，進(jìn)步自我保護(hù)技能。3、培養(yǎng)學(xué)生英勇、果斷、不怕困難、團(tuán)結(jié)友愛等優(yōu)良品質(zhì)，以及生動(dòng)活潑、互相幫助的良好作風(fēng)。準(zhǔn)備局部：1、體育委員整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。2、檢查服裝，師生問好。3、宣布本課內(nèi)容，提出要求師：同學(xué)們，這節(jié)課我們學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能動(dòng)作，老師如今先保密，希望大家一切行動(dòng)聽指揮，大家有沒有信心學(xué)好？生：有！〔異口同聲〕學(xué)生活動(dòng)：集合快、靜、齊，并認(rèn)真聽講。組織：四列橫隊(duì)××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××4、熱身練習(xí)：隨《開心動(dòng)物園》音樂進(jìn)展熱身操練習(xí)：模擬小鳥、大象、猩猩、兔子走路。師：今天我想帶大家去動(dòng)物園玩耍，你們想去嗎？生：想師：下面我們一起出發(fā)吧?！卜鸥枨堕_心動(dòng)物園》〕師：大象卷著鼻子來歡送我們了。〔師帶著生做大象動(dòng)作〕師：遠(yuǎn)處的猩猩也歡快的跑過來了?！矌煄е鲂尚蓜?dòng)作〕師：小兔子也蹦蹦跳跳的過來了。〔師帶著生做兔子動(dòng)作〕師：小鳥在自由自在的飛翔?！矌煄еM小鳥飛的動(dòng)作〕師：我們參觀完了動(dòng)物園，如今和老師一起跑回學(xué)校吧。根本局部：1、做游戲：冰棍、大地、皮球。不倒翁。師：下面我們再做一個(gè)游戲。生：模擬學(xué)生活動(dòng)：專心聽講，認(rèn)真模擬。適時(shí)表揚(yáng)優(yōu)異學(xué)生。2、用方磚、皮球引入新課師：老師手里拿的方磚和皮球，你覺得哪個(gè)會(huì)滾得又快又好呢？生：皮球師：為什么皮球會(huì)滾，而方磚不會(huì)呢？生：皮球是圓的師：只有圓的東西才能滾得快。師：那好，下面學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作，希望大家比皮球滾得還要好。3、老師演示完畢局部①講解動(dòng)作要領(lǐng)，兩手撐墊，低頭抬臀，用力蹬地，團(tuán)身滾翻，快快起來。并讓學(xué)生跟著老師熟記動(dòng)作。師：讀動(dòng)作要領(lǐng)生：跟讀動(dòng)作要領(lǐng)②老師示范，蹲撐，兩腿蹬直，同時(shí)曲臂、低頭、提臀、團(tuán)身向前滾翻。前滾時(shí)，頭的后部、肩、背、臀部依次著墊，當(dāng)背著墊時(shí)，迅速屈小腿。師：一邊做動(dòng)作，一邊講要領(lǐng)。生：在旁觀察老師動(dòng)作示范。③保護(hù)動(dòng)作教學(xué)：單跪墊旁，即一手按后腦勺，一手按大腿后部。師：強(qiáng)調(diào)保護(hù)動(dòng)作的重要性。④學(xué)生嘗試練習(xí)師：在學(xué)生中循環(huán)糾正錯(cuò)誤學(xué)生，選出優(yōu)秀學(xué)生。⑤優(yōu)秀學(xué)生男女各一做示范師：給出表揚(yáng)，同時(shí)要觀摩學(xué)生學(xué)習(xí)并給予掌聲。⑥學(xué)生齊練師：指導(dǎo)學(xué)生動(dòng)作，找出差異學(xué)生。⑦錯(cuò)誤學(xué)生動(dòng)作糾正師：糾正錯(cuò)誤動(dòng)作并給出鼓勵(lì)。⑧分小組練習(xí)師：宣布小組練習(xí)的同時(shí)互相糾正動(dòng)作，循環(huán)指導(dǎo)學(xué)生動(dòng)作。生：互相糾正錯(cuò)誤。4、難點(diǎn)①借用紅領(lǐng)巾打破學(xué)生低頭的難點(diǎn)③借用壘球打破學(xué)生夾腿的難點(diǎn)5、游戲新授:《翻山越嶺》①老師講解游戲規(guī)那么②學(xué)生嘗試練習(xí)游戲③游戲競賽1、整理放松活動(dòng)在活潑、歡快、輕松的《讓我們蕩起雙漿》樂曲中，讓學(xué)生跟隨老師做放松動(dòng)作。2、課堂小結(jié)〔1〕師：今天你有什么收獲？生甲：我學(xué)會(huì)了前滾翻。生已：它鍛煉了我們的身體協(xié)調(diào)性。生丙：它能起到保護(hù)我們的作用。〔2〕小結(jié)課后情況。師：今天大家表現(xiàn)非常不錯(cuò)，給大家一個(gè)大拇指。希望大家下去以后多加練習(xí)。今天這節(jié)課就上到這里，請第一列同學(xué)幫我收體操墊，解散?！?〕歸還器材。體育課教案4第一課時(shí)一、指導(dǎo)思想：根據(jù)《體育與安康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“安康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動(dòng)為目的，讓學(xué)生主動(dòng)參與，使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上，情感上和運(yùn)動(dòng)參與中積極開展，通過游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂學(xué)、樂練”的良好氣氛，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的才能，在“玩中練、玩中學(xué)”，最終開展學(xué)生的綜合素質(zhì)。二、教材分析^p：體育根底知識(shí)是小學(xué)五年級體育的根底引導(dǎo)課程，主要是幫助學(xué)生理解上好體育課的意義和要求。本課把根底常識(shí)與學(xué)生身體理論活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來，指導(dǎo)他們逐步形成正確的體育課觀念，以確?！鞍部档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處。小學(xué)五年級的學(xué)生有著孩子的天真和靈氣，他們熱情、好動(dòng)、好奇又擅長模擬，對體育根底知識(shí)的理解并不是很深化。本節(jié)課主要通過講解體育根底知識(shí)，使學(xué)生明確課堂常規(guī)和要求，懂得體育課應(yīng)該如何去做，培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽從指揮和按時(shí)上下課的良好習(xí)慣。三、學(xué)情分析^p：學(xué)生對體育課特別感興趣，課堂上有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競爭意識(shí)，樂學(xué)、好動(dòng)、愛模擬、喜歡游戲。但他們對技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不大，認(rèn)知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動(dòng)的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久。根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí)，我會(huì)先準(zhǔn)備一個(gè)小游戲，先調(diào)動(dòng)起孩子們的積極性與注意力，使學(xué)生始終保持在最正確狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂。四、教學(xué)目的：1、通過教學(xué)使學(xué)生理解體育課和鍛煉身體的好處，知道一些體育課簡單的常規(guī)要求。2、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。五、教材重難點(diǎn)：重點(diǎn)：理解什么是體育課。難點(diǎn)：知道上好體育課的要求，遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)合作。六、場地器材：教室七、教學(xué)流程:1、開場局部：師生問好，老師自我介紹，宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。2、根本局部：講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容；講解體育課的課堂常規(guī)及要求；講解游戲規(guī)那么，在游戲中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。3、完畢局部：老師總結(jié)本次課的情況，然后，下課。八、教案：授課年級：五年級人數(shù)：40任課老師：張xx課后反思：按照慣例，開學(xué)的第一堂體育課我安排為室內(nèi)課。這是我第一次講室內(nèi)課，內(nèi)容無非還是對課堂的要求、教學(xué)習(xí)慣、上課時(shí)應(yīng)注意的問題等方面的講解。頭一次講這些內(nèi)容時(shí)因?yàn)闇?zhǔn)備的東西很多，所以一堂課都沒講解完。而這學(xué)期，我想孩子們已經(jīng)對我要講的東西有了大概的理解，所以不打算安排太多的理論知識(shí)，下節(jié)課我就打算安排外堂課，讓學(xué)生在理論中體會(huì)我教的知識(shí)，注意的一些問題。第二課時(shí)一、指導(dǎo)思想：根據(jù)《體育與安康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“安康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動(dòng)為目的，讓學(xué)生主動(dòng)參與，使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上，情感上和運(yùn)動(dòng)參與中積極開展，通過游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂學(xué)、樂練”的良好氣氛，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的才能，在“玩中練、玩中學(xué)”，最終開展學(xué)生的綜合素質(zhì)。二、教材分析^p：立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)高年級跳躍動(dòng)作教學(xué)的重點(diǎn)教材，是開展學(xué)生腿部力量和彈跳才能的重要手段，同時(shí)對促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的開展，進(jìn)步學(xué)生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的立定跳遠(yuǎn)是學(xué)生在根本掌握一些簡單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升，它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個(gè)環(huán)節(jié)組成，將兩腳用力蹬地起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)作為本課教學(xué)重點(diǎn)。為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的根底。三、學(xué)情分析^p：學(xué)生對體育課特別感興趣，課堂上有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競爭意識(shí)，樂學(xué)、好動(dòng)、愛模擬、喜歡游戲。但他們對技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不大，認(rèn)知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動(dòng)的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久。根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí)，我會(huì)先準(zhǔn)備一個(gè)小游戲，先調(diào)動(dòng)起孩子們的積極性與注意力，使學(xué)生始終保持在最正確狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂。四、教學(xué)目的：1、通過學(xué)習(xí)95％左右的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。2、學(xué)生通過立定跳遠(yuǎn)的學(xué)與練，開展學(xué)生彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。3、進(jìn)步群體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神。五、教學(xué)難重點(diǎn)：重點(diǎn)：向前上方擺臂要迅速有力，蹬地收腿，落地要緩沖。難點(diǎn)：動(dòng)作要連接，蹬擺的協(xié)調(diào)配合六、場地器材：小墊子12塊體育課教案5內(nèi)容1：引導(dǎo)課，體育常識(shí)：制定鍛煉方案和運(yùn)動(dòng)處方的方法目的1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生理解制定鍛煉方案和運(yùn)動(dòng)處方的方法。2、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，開展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等才能。教學(xué)內(nèi)容一、師生問好：宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)，講解課堂要求任務(wù)。一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。二、課堂常規(guī)①、認(rèn)真遵守紀(jì)律。②、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。③、可以自覺做到無故曠課，遲到，有事要請假。三、制定鍛煉方案和運(yùn)動(dòng)處方的步驟與方法步驟：1、制定前要對自已的體能、安康狀況等素質(zhì)有一定的理解2、根據(jù)檢查與測試結(jié)果確定鍛煉方案和運(yùn)動(dòng)處方3、按確定鍛煉方案和運(yùn)動(dòng)處方鍛煉4、對鍛煉過程進(jìn)展評價(jià)5、適當(dāng)修定鍛煉方案與運(yùn)動(dòng)處方6、按修定后的內(nèi)容進(jìn)處鍛煉。7、經(jīng)過一定時(shí)間或一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年以后再進(jìn)展評價(jià)檢查鍛煉效果方法：1、鍛煉階段2、確定每個(gè)鍛煉階段的重點(diǎn)與指標(biāo)3、劃分確定每周練習(xí)的次數(shù)和時(shí)間4、確定每周練習(xí)的負(fù)荷的節(jié)奏5、確定每周練習(xí)的內(nèi)容二、鍛煉方案和運(yùn)動(dòng)處方的格式與內(nèi)容1、條目式2、表格式四、制定鍛煉方案和運(yùn)動(dòng)處方注意的問題1、鍛煉方案和運(yùn)動(dòng)處方制定要全面2、從個(gè)人的實(shí)際出發(fā)，有針對性3、循序見進(jìn)教學(xué)內(nèi)容4、要有合理的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷5、要留有余地體育課教案6一、教材分析^p：《綱要》中明確指出：“引導(dǎo)幼兒在跳、爬、鉆、投擲、平衡、攀登等各種有趣的活動(dòng)中開展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。”活動(dòng)目的：1、通過探究、嘗試圈的不同玩法，開展幼兒走、跑、跳等根本動(dòng)作。2、學(xué)習(xí)雙腳分合連續(xù)跳圈的方法。3、激發(fā)幼兒對體育活動(dòng)的興趣。重、難點(diǎn)分析^p：重點(diǎn)：探究、嘗試圈的多種不同玩法。難點(diǎn)：雙腳分合連續(xù)跳。二、教學(xué)準(zhǔn)備：幼兒人手一個(gè)圈；錄音機(jī)、磁帶；劃定池塘的場地。三、教學(xué)程序：1、在音樂伴奏下，幼兒做準(zhǔn)備活動(dòng)：〔3分鐘〕幼兒人手一個(gè)圈，聽音樂按節(jié)奏做圈操〔包括上肢運(yùn)動(dòng)、下肢運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)〕?！策@一活動(dòng)的目的是以音樂引起幼兒參與活動(dòng)的興趣，使幼兒在音樂的伴奏下，全身得到充分的活動(dòng)，為后面的活