有關(guān)夫妻之間的心靈溝通新

千里之行，始于足下讓知識(shí)帶有溫度。第第2頁/共2頁精品文檔推薦有關(guān)夫妻之間的心靈溝通夫妻溝通是指通過語言和表情溝通信息，使雙方了解對(duì)方的感覺與意向。良好的夫妻溝通才能使夫妻雙方的信息發(fā)生正常交換。下面我給大家共享有關(guān)夫妻之間的心靈溝通內(nèi)容，盼望能夠關(guān)心大家!

夫妻之間的心靈溝通

溝通是把意圖傳達(dá)給別人，溝通行為可以是語言的也可以是非語言的。由此看來，夫妻之間沒有溝通是不多見的，通常的問題是是否溝通良好。溝通不暢是溝通不良的一種表現(xiàn)。比如：妻子想和丈夫談話，可是丈夫就是一言不發(fā)，妻子只有干焦急，結(jié)果可想而知。

溝通時(shí)要清晰、詳細(xì)，不要讓對(duì)方猜想或覺得無所適從。夫妻間常說的話是“那還用我講嗎”，意思是作為夫妻好像本該有先知先明。但是事實(shí)并不象人們所期望的那樣。比如妻子假如覺得丈夫回家晚，就直接告知她的丈夫盼望他幾點(diǎn)回家，而不只是說“下班早點(diǎn)回來”。

溝通中言辭要切合實(shí)際，要合理。在批判對(duì)方時(shí)，不能用“你從來什么家務(wù)也不做”，“你總是和我大聲喊叫”等夸張的表達(dá)。對(duì)方可能會(huì)說：“我不是從來”，“我不是總是”，不但不承認(rèn)被指責(zé)的事實(shí)，而且可能還指責(zé)對(duì)方不講理，并糾纏在究竟做過多少的“次數(shù)”上以至于轉(zhuǎn)移了主要問題。

盡量讀懂夫妻之間的非語言行為。人與人之間的溝通65%是非語言的，人的一舉一動(dòng)，都包含著溝通的信息，假如夫妻之間能盡量體會(huì)、精確?????感覺到相互之間的非語言信息，有助于夫妻之間的良好溝通。

主動(dòng)地表露自己特別重要，想讓對(duì)方多了解自己的心靈，只有將它表露出來，別人才能知道。表達(dá)時(shí)挑一個(gè)好的時(shí)間，盡量在對(duì)方心情比較好的時(shí)候談一些麻煩的問題，有助于削減沖突。

在對(duì)方正處于比較緊急焦慮的工作或生活狀態(tài)時(shí)，盡量與對(duì)方談一些開心的話題。這其實(shí)也在傳達(dá)著對(duì)對(duì)方的敬重、愛護(hù)和理解的信息。樂觀傾聽對(duì)方并給以反饋也是特別重要的，傾聽不僅有助于了解對(duì)方，而且也是愛護(hù)敬重對(duì)方的表現(xiàn)，同時(shí)也是在向?qū)Ψ絺鬟_(dá)著這樣一個(gè)信息，他也應(yīng)當(dāng)這樣傾聽自己的聲音。

對(duì)生活中的重要問題，需要找一個(gè)特定特地的時(shí)間深化爭(zhēng)論。不管是子女教育問題，還是夫妻的相互感情問題、性生活問題等等，雙方都應(yīng)有深化的溝通，這樣才能達(dá)到真正的相互理解溝通。

平常不斷鼓舞和表揚(yáng)對(duì)方，是夫妻良好溝通的有效方式，贊美多于指責(zé)，特別有利于夫妻關(guān)系健康的進(jìn)展。表揚(yáng)時(shí)要詳細(xì)，不論事大事小，只要對(duì)方做得好，就要不斷給以確定。這樣做可使對(duì)方感到你真的很在意他，并會(huì)促使對(duì)方做得更好。

夫妻的溝通技巧

不要用命令的口吻

常常能聽到兩口子說話的時(shí)候使用“你應(yīng)當(dāng)”“原來就是要”“你給我”等等詞語，這些詞在任何人聽來都帶有很劇烈的主觀意識(shí)，并且其中的強(qiáng)硬顯而易見。假如一方經(jīng)常用這樣的口氣說話，另一方會(huì)覺得自己在家里一點(diǎn)地位也沒有，絲毫沒有感覺到被對(duì)方所敬重，因而在心里就會(huì)產(chǎn)生抵觸心情，雙方之間也會(huì)有隔閡。喜愛發(fā)號(hào)施令的一方要慎重選擇字眼，試著用商議?的口吻代替強(qiáng)制性的要求，比如“你可以……嗎”“……這樣你覺得如何”，不要把自己當(dāng)成古代的君王、把愛人當(dāng)臣民。切記夫妻之間是相互公平的。

不要用放大鏡看問題

丈夫由于工作忙的焦頭爛額，疏忽了對(duì)妻子的愛護(hù)關(guān)懷，妻子抓住這一點(diǎn)不放，很“理所當(dāng)然”地認(rèn)為丈夫之所以不關(guān)懷自己就是由于他已經(jīng)不愛自己了，甚至還會(huì)得出“他每天這么晚回家確定是在外面有人了”這樣的結(jié)論。這就屬于典型的庸人自擾了，男人都是很粗線條的，不像女人心思細(xì)膩又敏感。其實(shí)許多事情在冷靜下來去思索的時(shí)候，就會(huì)發(fā)覺都是一些再正常不過的瑣碎小事，但假如一時(shí)鉆了牛角尖，非要給小錯(cuò)誤扣個(gè)大帽子，就有可能給自己和對(duì)方帶來無窮無盡的苦惱。

不要把自己的想法強(qiáng)加給對(duì)方

每個(gè)人都有每個(gè)人的想法，但是夫妻之間很喜愛玩“心有靈犀”這個(gè)嬉戲，就是自認(rèn)為很了解對(duì)方，能夠猜中對(duì)方的心思。平常這樣玩，可能會(huì)增進(jìn)小兩口的感情，但是假如在發(fā)生沖突沖突的時(shí)候卻是一把利刃。特殊是女人，總是不自覺地扮演“情感偵探”的角色，假如丈夫有什么地方做的不合自己心愿，就要推理他這樣做畢竟是出于一種什么心理，然后把這種單方面的想法認(rèn)定就是對(duì)方的真實(shí)想法。而男人在聽到這種推論的時(shí)候，總是會(huì)覺得女人不行理喻，心里會(huì)有一股無名之火，要么是懶得解釋，要么是干脆順著她的話說“對(duì)，我就是這樣想的，怎么樣吧”。無論是哪種方式，對(duì)于解開兩個(gè)人的誤會(huì)都是一點(diǎn)關(guān)心都沒有，反而還會(huì)有火上澆油的效果。建議每當(dāng)這時(shí)候，兩個(gè)人都能夠心平氣和地說出心里的想法，而不是胡亂去揣測(cè)對(duì)方的心思、妄下結(jié)論。

贊美男人的8句話

1.你的聲音真好聽!

聲音是男人其次性征的副產(chǎn)品，是迷倒女人的隱秘武器。所以這是一句經(jīng)久不衰的好話。

2.我喜愛你的頭發(fā)，你的頭發(fā)光澤(手感、顏色、味道)……

依據(jù)你男友頭發(fā)的特點(diǎn)來挑一樣說，他有白發(fā)，你可以說，看起來很性感。即使他沒有幾根頭發(fā)，你也可以說很潔凈，聞起來味道很好啊!

3.你的鼻子真挺!

有著高挺鼻梁的男人總是帶點(diǎn)洋洋得意，大鼻子也不錯(cuò)，除了忠厚可愛，還有你曖昧的示意。

4.你真聰慧!

假如一個(gè)男人夸女人聰慧，意味著她的長(zhǎng)相有待商榷，但相反，男人會(huì)覺得這是一個(gè)很全面的打分。

5.你的胸膛真厚實(shí)!真想抱著你。

男人沒有A、B、C、D的衡量標(biāo)準(zhǔn)哦，但聽到你這句話，他的第一反應(yīng)是荷爾蒙指數(shù)極速攀升

6.你真幽默!

有幽默感的男人總是吃香的，由于幽默感是天生的，有此稟賦的人特別情愿聽到這樣的贊美

7.你這個(gè)人真慷慨，真大方!

在我們這個(gè)物質(zhì)生活還沒有徹底豐富的社會(huì)里，慷慨的男人還是缺貨的，需