第2項目方法4自我情商測試

1共33題，測試時間為25分鐘，最高EQ為174分。

1我有能力克服各種困難：

A．是的B.不一定

C.不是的23一生中，我覺得自己能達到我所預(yù)想的目標(biāo)：4自我情商測試第1頁/共9頁作者：余婷婷

1_glgt_02_sp_ff_004_01如果我能到一個新的環(huán)境，我要把生活安排得：

A．和從前相仿B.不一定

C.和從前不一樣

A．是的

B.不一定

C.不是的不知為什么，有些人總是回避或冷淡我：

A．是的

B.不一定

C.不是的2016版25在大街上，我常常避開我不愿打招呼的人：A．從未如此B.偶爾如此C.有時如此67我不論到什么地方，都能清楚地辨別方向：8A．是的

B.不一定

C.不是的自我情商測試第2頁/共9頁作者：余婷婷

1_glgt_02_sp_ff_004_01當(dāng)我集中精力工作時，假如有人在旁邊高談闊論：

A．我仍能專心工作B.介于A和C之間C.我不能專心且感到憤怒

A．是的B.不一定C.不是的

我熱愛所學(xué)的專業(yè)和所從事的工作：2016版39氣候的變化不會影響我的情緒：A．是的B.介于A和C之間C.不是的1011我善于控制自己的面部表情：12A．極易入睡B.介于A和C之間C.不易入睡自我情商測試第3頁/共9頁作者：余婷婷

1_glgt_02_sp_ff_004_01我從不因流言蜚語而生氣：

A．是的B.介于A和C之間C.不是的

A．是的B.不太確定C.不是的

在就寢時，我常常：2016版4413有人侵?jǐn)_我時，我：A．不露聲色B.介于A和C之間C.大聲抗議，以泄己憤14.在和人爭辯1415我常常被一些無謂的小事困擾：16A．不是的B.介于A和C之間C.是的自我情商測試第4頁/共9頁作者：余婷婷

1_glgt_02_sp_ff_004_01在和人爭辯或工作出現(xiàn)失誤后，我常常感到震撼、精疲力竭，而不能繼續(xù)安心工作：

A．不是的B.介于A和C之間C.是的

A．不是的B.介于A和C之間C.是的

我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在噪雜的

市區(qū)：2016版517我被朋友、同事起過綽號挖苦過：A．從來沒有B.偶爾有過C.這是常有的事1819除去看見的世界外，我的心中沒有另外的世界：20A．從來沒有想過B.偶爾想到過C.經(jīng)常想到自我情商測試第5頁/共9頁作者：余婷婷

1_glgt_02_sp_ff_004_01有一種食物使我吃后嘔吐：

A．沒有B.記不清C.有

A．沒有B.記不清C.有我會想到若干年后有什么使自己極為不安的事：2016版621我常常覺得自己的家庭對自己不好，但是我又確切地知道他們的確對我好：A．否B.說不清楚C.是2223我坐在小房間里把門關(guān)上，但仍覺得心里不安：24A．否B.偶爾是C.是自我情商測試第6頁/共9頁作者：余婷婷

1_glgt_02_sp_ff_004_01每天我一回家就立刻把門關(guān)上：

A．否B.不清楚C.是

A．否B.偶爾是C.是當(dāng)一件事需要我做決定時，我常常覺得很難：2016版725我常常用拋硬幣、翻紙、抽簽之類的游戲來預(yù)測吉兇：A．否B.偶爾是C.是2627在某種心境下，我會因為困惑陷入空想，將工作擱置下來：28是否自我情商測試第7頁/共9頁作者：余婷婷

1_glgt_02_sp_ff_004_01為了工作我早出晚歸，早晨起床我常常感到疲憊不堪：（請問答“是”或“否”，下同）

是否是否我的神經(jīng)脆弱，稍有刺激就會使我戰(zhàn)栗：2016版8睡夢中，我常常被噩夢驚醒：是否我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。1.從不2.幾乎不3.一半時間4.大多數(shù)時間5.總是自我情商測試第8頁/共9頁作者：余婷婷

1_glgt_02_sp_ff_004_01工作中，我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。

1.從不2.幾乎不3.一半時間4.大多數(shù)時間5.總是1.從不2.幾乎不3.一半時間4.大多數(shù)時間5.總是我能聽取不同的意見，包括對自己的批評。我時常勉勵自己，對未來充滿希望。1.從不2.幾乎不3.一半時間4.大多數(shù)時間5.總是29303132332016版自我情商測試第9頁/共9頁參考答案及計分評估：

計分時請按照計分標(biāo)準(zhǔn)，先算出各部分得分，最后將幾部分得分相加，得到的分值即為你的最終得分。第1-9題，每回答一個A得6分，回答一個B得3分，回答一個C得0分。記分。第10-16題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分。記分。第17-25題：每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分。記分。