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文檔簡介
——青春期健康教育知識講座
相逢在花季2021/5/91
青春期,是人生關(guān)鍵時期,是人生過渡時期,走好青春期,是未來成功的基石。在座的同學(xué)們有的已經(jīng)步入了青春期,有的即將步入青春期。有人說,青春期是花季、是雨季。把握好這個黃金時期,就是打造你一生的成功!
2021/5/92中學(xué)青春期教育男生篇自知,自愛,自律健康安全度過青春期2021/5/93
怎樣才知道自己到了青春期呢?
2021/5/94
青春期是兒童期過渡到成年期,由幼稚走向成熟的中間階段,一般是指12—22歲。
青春期是一生中身體發(fā)育和智力發(fā)展的黃金時期,也是形成正確的人生觀、價值觀、愛情觀和婚姻觀的重要時期。
青春期具體階段2021/5/95青春期的我們會發(fā)生哪些變化呢?2021/5/9610-11身高突增開始,睪丸、陰莖開始增長12身高突增高峰,出現(xiàn)喉結(jié)13出現(xiàn)陰毛,睪丸、陰莖繼續(xù)增長14變聲,出現(xiàn)腋毛15首次遺精,出現(xiàn)胡須16睪丸、陰莖已達成人大小17-18體毛接近成人水平>19骨骺愈合,生長基本停止男性青春期的變化:2021/5/97青春期最重要的身體變化身高和體重突增
神經(jīng)系統(tǒng)以及心臟和肺等器官的功能趨于完善生殖器官不斷發(fā)育和性成熟2021/5/98男性生殖器系統(tǒng)主要器官2021/5/99生理衛(wèi)生2021/5/910為什么我會長青春痘?
青春期時激素分泌旺盛,促使皮脂腺分泌物過多,堵塞毛孔,產(chǎn)生炎癥,形成“青春痘”,醫(yī)學(xué)上叫痤瘡。應(yīng)對小竅門:
不要擠捏,以防感染!少吃糖類、高脂肪食物和刺激性食品!避免使用含油脂較多的化妝品2021/5/911精液排出過程:睪丸--輸精管--精囊腺前列腺--尿道2021/5/912出現(xiàn)遺精是男孩成熟的標志
進入青春期以后,有時在睡夢中精液自尿道排出的現(xiàn)象。由于精液是不斷產(chǎn)生的,積存多了,就會排出,這就是古人所說的精滿自溢。是一種正常的生理現(xiàn)象。但是如果頻繁遺精,就會傷害自己的身體。2021/5/913男孩生理衛(wèi)生保健應(yīng)注意哪些問題?1、經(jīng)常清洗生殖器152、勤換內(nèi)褲
163、要注意運動狀態(tài)下對睪丸的保護,20
衣著要寬松4、若發(fā)現(xiàn)問題,及時去醫(yī)院檢查
272021/5/914寬松棉質(zhì)內(nèi)褲
2021/5/915在陽光下晾曬14
2021/5/9162021/5/917男性生殖器有一部分是在
體外的,易受到運動傷害。142021/5/918心理變化2021/5/919遇到挫折又有依賴性,渴望得到家長和老師的關(guān)懷。有了強烈的獨立意識,2021/5/920隨著身體的發(fā)育,性意識也開始萌動,男女生交往成為一個值得注意的重大問題。2021/5/921
性意識是指青少年開始意識到兩性的差別和兩性的關(guān)系,同時也帶來一些特殊的心理體驗,如有的同學(xué)對自己的性特征的變化感到害羞和不安,有的同學(xué)對異性的變化感到好奇和關(guān)注等,有的同學(xué)逐漸愿意與異性接近,或?qū)Ξ愋援a(chǎn)生朦朧的依戀……2021/5/922第一階段:確定目標
開始關(guān)注某一個異性,默默地思念,這一階段可有眉目傳情、暗送秋波的表示。有些中學(xué)生的早戀只停滯在這個階段,成為“單相思”,不敢與自己喜歡的異性交往,也會形成情緒障礙,影響正常生活和學(xué)習。青少年早戀的幾個階段:第二階段:有所行動
中學(xué)生異性之間寫情書、遞紙條、贈小禮物等,即是對某一異性有好感的表示。同時可有約會行為,如一起逛公園、看電影、外出旅游等。第三階段:約會
逐步進入一對一的比較穩(wěn)定的約會,可能公開化,似乎已經(jīng)確定了“戀愛”關(guān)系。2021/5/923過早性行為的危害
醫(yī)生說,由于青少年的性器官未發(fā)育完全,過早性生活不僅嚴重影響青少年的身心健康,還會打亂他們的內(nèi)分泌系統(tǒng),極易引發(fā)生殖系統(tǒng)疾病。在心理上,會導(dǎo)致焦慮、煩躁,形成心理陰影。2021/5/9241.正確對待自身出現(xiàn)的身心變化,求的心理平衡。2.樹立遠大理想,培養(yǎng)高尚情操。3、關(guān)愛女性,尊重女性。4.開展正常的人際交往,作到自尊自愛。男女生如何正常交往?自知,自愛,自律2021/5/925
人的一生是短暫的,但青春期更是非常短暫。你們怎樣做才能利用好這人生的黃金時期呢?2021/5/926
希望大家集中精力,努力學(xué)習,積極參加各種文體活動和社會活動,同學(xué)間互相幫助,跟師長密切交流,健康地度過這
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