川教版三年級(jí)生活生命與安全教案

川教版三年級(jí)生活生命與安全教案

三年級(jí)（上）生活生命與安全教案

第1課37度

【教學(xué)目標(biāo)】

（1）了解認(rèn)得體溫為37攝氏度左右。37攝氏度是人體各部位體溫的平均數(shù)。

（2）了解生命活動(dòng)需要一定條件，體溫恒定是人類生命活動(dòng)進(jìn)行的必要條件之一。

（3）掌握生活中保持人體正常體溫的一些簡(jiǎn)便方法。

【教學(xué)重難點(diǎn)】

理解體溫相對(duì)恒定時(shí)人類生命活動(dòng)進(jìn)行的必要條件之一。

【教學(xué)準(zhǔn)備】

（1）教師用具

體溫計(jì)、熱水袋、冰塊或冰糕、世界地圖、關(guān)于不同氣候條件下生活的不同民族的人物

圖片或影像資料。

（2）學(xué)生用具

每人一支體溫計(jì)或每小組一支體溫計(jì)。

第一課時(shí)生命小問號(hào)

一、教學(xué)引入

老師：請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)觀察生命小問號(hào)中的插圖，并用溫度計(jì)量一量自己的體溫。

老師：誰(shuí)來說一說你量的體溫是多少呢？

學(xué)生1：37學(xué)度

學(xué)生2：37.1度

學(xué)生3：37學(xué)度

二、引導(dǎo)探索、解決問題

老師：同學(xué)量得很好，請(qǐng)同學(xué)結(jié)合自己生病發(fā)高燒時(shí)的情景談?wù)劙l(fā)高燒時(shí)的感受，并想

一想人的正常體溫是多少？

學(xué)生1:怕冷，但是又覺得體內(nèi)很熱，很多熱氣要呼出來，大口大口的呼吸。

學(xué)生2：膝蓋都很疼，有時(shí)腳掌疼，如果有人撫摸我會(huì)覺得好些。

學(xué)生3：人的正常體溫是37度。

正常人腋下溫度為36?37度，口腔溫度比腋下高0.2?0.4度，直腸溫度又比口腔溫

度高0.3?0.5度。人體的溫度是相對(duì)恒定的正常人在24小時(shí)內(nèi)體溫略有波動(dòng)，?般相

差不超過1度。生理狀態(tài)下，早晨體度略低，下午略高。運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食后、婦女月經(jīng)期前或

妊娠期體溫稍高，而老年人體溫偏低。體溫高于正常稱為發(fā)熱，37.5?38度為低熱，

38?39度為中度發(fā)熱，39?40度為高熱，40度以上為超高熱。

三、課堂總結(jié)

四、作業(yè)

預(yù)習(xí)生命小秘密。

第二課時(shí)生命小秘密

一、復(fù)習(xí)引入

老師：我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了哪些內(nèi)容？

二、引導(dǎo)探索、解決問題

無論是生活在寒冷還是炎熱的地方，37攝氏度都是人體體溫的平均數(shù)。

老師：請(qǐng)同學(xué)們看生命小秘密里的內(nèi)容，想一想生活在北極和非洲的人們是怎樣保持體

溫恒定的？

學(xué)生1：生活在北極冰天雪地上的因紐特人要穿厚厚的衣服保暖。

學(xué)生2：生活在非洲熱帶叢林里的俾格米人要赤裸身體散熱。

老師：同學(xué)們回答得很好。在正常情況下，人的體溫是相對(duì)恒定的。兒童的體溫略高于

成人。

量一量，查一查

1、我一會(huì)兒冰塊，手心的溫度是多少？捂一會(huì)兒熱水袋，手心的溫度又是多少？各有

什么感受？

2、人的體溫過高或過低，會(huì)有什么后果呢?

二、課堂總結(jié)

第三課時(shí)生命小智慧

一、復(fù)習(xí)引入

老師：我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了哪些內(nèi)容？

二、引導(dǎo)探索、解決問題

老師：怎樣保持正常的體溫？

學(xué)生：炎熱的時(shí)候，我們會(huì)出汗，那是身體在散熱，避免體溫升高。這時(shí)，我們要注意

降溫。

學(xué)生：寒冷的時(shí)候，身體會(huì)顫抖，那是身體在產(chǎn)生熱量。這時(shí)我們要注意保暖。

老師：請(qǐng)同學(xué)們看生命小智慧里的圖片。它們是幫助身體保暖和降溫的幾種物品及簡(jiǎn)便

方法。

老師：請(qǐng)同學(xué)們看“夏天要避免中暑”。

三、課堂總結(jié)

第2課老鼠愛大米

【教學(xué)目標(biāo)】

（1）引導(dǎo)學(xué)生通過觀察思考動(dòng)物及人類對(duì)食物本能的需求，理解生命的個(gè)體為了生存

而彼此依賴。

（2）初步了解人類進(jìn)化過程中取食方式的演進(jìn)和食物結(jié)構(gòu)的變化，把人類的生產(chǎn)活動(dòng)

當(dāng)做生存的智慧來欣賞。

（3）通過了解我們?nèi)粘Ｊ称返纳a(chǎn)過程，初步了解社會(huì)分工與協(xié)作，認(rèn)識(shí)到個(gè)體的生

存與生活依賴著人類社

會(huì)群體的協(xié)作。

【教學(xué)重難點(diǎn)】

（1）幫助學(xué)生進(jìn)步理解生命的科學(xué)含義和基本特征，理解生命體的生存于發(fā)展依賴

物質(zhì)與能量的交換。這

一特征決定了自然界不同物種相互依存的關(guān)系。

(2)對(duì)食物本能的需求是人類自然屬性的表達(dá)，決定了人類個(gè)體的生存依賴著自然環(huán)

境和社會(huì)環(huán)境。

【教學(xué)準(zhǔn)備】

(1)學(xué)生帶來一些關(guān)于大灰狼的故事書。

(2)音樂《小老鼠上燈臺(tái)》。

(3)繪畫用的紙張和彩色筆

第一課時(shí)生命小問號(hào)

一、教學(xué)引入

老師：平時(shí)同學(xué)們都喜歡看動(dòng)物世界，動(dòng)物世界里是不是有許多動(dòng)物吃動(dòng)物的現(xiàn)象？請(qǐng)

同學(xué)們說說你在動(dòng)物世界里看到了哪些動(dòng)物吃動(dòng)物的現(xiàn)象？

學(xué)生1：老鷹吃蛇。

學(xué)生2：老虎吃山羊。

學(xué)生3：獅子吃野牛。

二、引導(dǎo)探索、解決問題

老師：同學(xué)們說的很好，請(qǐng)看生命小問號(hào)里的圖片，連一連，說一說誰(shuí)是誰(shuí)的食物？哪

些可以做你的食物？學(xué)生1：老師我連好了，麻雀是鷹的食物，青蛙是蛇的食物，蟲子是

麻雀的食物,,,，

學(xué)生2：青蛙、兔子、稻可以做我的食物。

老師：同學(xué)們回答得很棒，請(qǐng)看想一想里的圖片，小老鼠是怎樣獲取食物的？人們用

什么方法獲取食物呢？

三、課堂總結(jié)

第二課時(shí)生命小秘密

一、復(fù)習(xí)引入

老師：我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了哪些內(nèi)容？

老師：我們平時(shí)吃的食物是怎么來的？人類是怎樣獲取食物的？

二、引導(dǎo)探究，解決問題

老師：我們平時(shí)吃的食物是怎么來的？人類是怎樣獲取食物的？請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)看什么小

秘密里的圖片和文字，認(rèn)真思考人類史怎樣獲取食物的？

學(xué)生1:人類最初通過采集和漁獵獲取食物。

學(xué)生2：后來，人類在采集時(shí)發(fā)現(xiàn)了植物的生長(zhǎng)規(guī)律，開始種植植物。種植為人類提供

了較為穩(wěn)定的食物來源。

學(xué)生3：人類又慢慢嘗試著飼養(yǎng)動(dòng)物。漸漸懂得了，用火燒煮的食物更容易消化。

三、課堂總結(jié)

第三課時(shí)生命小智慧

?、復(fù)習(xí)引入

老師：我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了哪些內(nèi)容？

二、創(chuàng)設(shè)情景，提出問題

(1)我們?cè)谏钪薪?jīng)常吃火腿腸、面包和牛奶，你們知道它們是怎樣來的嗎？

(2)生產(chǎn)這些要經(jīng)過哪些工序呢？

三、引導(dǎo)探究，解決問題

(1)請(qǐng)同學(xué)們看地六頁(yè)上的圖，小老鼠(2經(jīng)按照食物生產(chǎn)加工的順序，找到了牛奶。

你們能從2號(hào)和3號(hào)入口處找到面包和火腿腸嗎？

(2)有多少種不同職業(yè)的人參與了這份早餐的制作？

四、課堂總結(jié)

第3課藍(lán)色的地球

【教學(xué)目標(biāo)】

(1)了解地球?yàn)槭裁词撬{(lán)色的，知道地球上生活著豐富的動(dòng)植物和人類。

(2)懂得水、陽(yáng)光、空氣是生命體生存的重要條件。

(3)懂得地球上有水、陽(yáng)光、空氣，是適合生命成長(zhǎng)的家園。激發(fā)學(xué)生對(duì)藍(lán)色地球的

親切感，初步培養(yǎng)學(xué)生

珍惜地球上生存條件的意識(shí)。

【教學(xué)重難點(diǎn)】

(1)懂得水、陽(yáng)光、空氣是生命體生存的重要條件。

(2)懂得地球上有水、有陽(yáng)光、有空氣，是適合生命成長(zhǎng)的家園。

(3)培養(yǎng)對(duì)地球的喜愛之情，初步培養(yǎng)學(xué)生珍惜地球上生存條件的意識(shí)。

【教學(xué)準(zhǔn)備】

一個(gè)地球儀和?瓶礦泉水。

第一課時(shí)生命小問號(hào)

一、創(chuàng)設(shè)情景，提出問題

從太空中俯視，地球是一個(gè)美麗的藍(lán)色星球。目前，在銀河系中，只發(fā)現(xiàn)地球上有生命

存在。

(1)為什么從太空中看到的地球大部分是藍(lán)色的呢？

(2)地球上生活著各種生命體，有植物、動(dòng)物,”，你還知道什么？

二、引導(dǎo)探究，解決問題

因?yàn)榈厍虻谋砻嬗蓛刹糠纸M成，分別是陸地和海洋，其中陸地面積約占三分之一，海洋

面積約占三分之二，其中太平洋占去一半。地球周圍被大氣、大氣層包圍著，大氣層里包

含氮、氧等氣體，還有水汽、塵埃等。由于地心引力作用，百分之八十的大氣聚集在離地

面15公里以內(nèi)這一圈。如果站在月球上看，懸掛在月亮上空的地球好像被藍(lán)色玻璃罩罩

著的一個(gè)大圓盤，隱約可以看到它的兩端反射出白色的光點(diǎn)，那就是南北兩極。大圓盤五

分之三的地方呈現(xiàn)暗藍(lán)色，那就是滔滔的海洋，而出現(xiàn)棕色和暗綠色的地區(qū)則是大陸。

地球上生活著各種生命體，有植物、動(dòng)物還有微生物。

微生物包括細(xì)菌、病毒、真菌以及一些小型的原生動(dòng)物、顯微藻類等在內(nèi)的--大類生物

群體，它個(gè)體微小，卻與人類生活關(guān)系密切。涵蓋了有益有害的眾多種類，廣泛涉及健

康、食品、醫(yī)藥、工農(nóng)業(yè)、環(huán)保等諸多領(lǐng)域。

三、課堂總結(jié)

第二課時(shí)生命小秘密

一、復(fù)習(xí)引入

老師：我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了哪些內(nèi)容？

二、創(chuàng)設(shè)情景，提出問題

是什么條件讓地球上才有生命呢？

三、引導(dǎo)探究，解決問題

請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真看生命小秘密里的內(nèi)容，并總結(jié)出水、陽(yáng)光、空氣對(duì)生命體的作用

學(xué)生1：水是生命體的主要主成成分。生命體中平均含水量為65%?90%。

學(xué)生2：植物通過光合作用制造養(yǎng)料，而光合作用必須要有陽(yáng)光。種類繁多的植物又是

動(dòng)物和人類重要的生存資源。

學(xué)生3：人類和大多數(shù)植物、動(dòng)物都需要呼吸空氣中的氧氣。

水、陽(yáng)光、空氣是生命體生存的重要條件。

四、課堂總結(jié)

第三課時(shí)生命小智慧

一、復(fù)習(xí)引入

老師：我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了哪些內(nèi)容？

二、創(chuàng)設(shè)情景，提出問題

請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真看生命小智慧里的內(nèi)容并回答問題

(1)我們的飲用水是從哪里來的？我們做哪些事離不開水？

(3)為什么地球上有生命？

三、引導(dǎo)探究，解決問題

學(xué)生：我們的飲用水主要來自于河流、淡水湖泊、地下水和冰川等。

學(xué)生：因?yàn)榈厍蛏嫌兴?、?yáng)光哈空氣。

四、課堂總結(jié)

第4課乘電梯的安全

【教學(xué)目標(biāo)】

(1)能意識(shí)到乘坐電梯和電動(dòng)扶梯的過程中可能存在的危險(xiǎn)，不正確的操作和做法可

能使自己受到的傷害。

(2)了解乘坐電梯和電動(dòng)扶梯的注意事項(xiàng)。

(3)掌握電梯“死機(jī)”時(shí)的應(yīng)急處理辦法。

【教學(xué)重難點(diǎn)】

了解乘坐電梯和電動(dòng)扶梯的注意事項(xiàng)。

【教學(xué)準(zhǔn)備】

(1)電梯“乘客須知”(圖片或板書)。

(2)電梯內(nèi)外按鈕(圖片或自制教具)。

第一課時(shí)安全小問號(hào)

一、教學(xué)引入

出示電梯的相關(guān)圖片，讓同學(xué)們看。

老師：電梯在我們現(xiàn)在的生活中應(yīng)用得很廣泛，同學(xué)們坐過電梯沒呢？

學(xué)生：坐過，坐過,,,，

二、提出問題并探究

老師：那么同學(xué)們?cè)谧娞輹r(shí)有什么感受？

學(xué)生1：電梯的速度極快，不管你多少層，嗖地一下就闖上去了

學(xué)生2：憋不住想笑。

學(xué)生3：很舒服。

學(xué)生4：電梯乘客多的時(shí)候很不舒服。

老師：我們談了坐電梯的感受，那么同學(xué)們?cè)谧娞莸臅r(shí)候有沒有發(fā)生過安全事故呢？

學(xué)生1:有次我坐電梯的時(shí)候被電梯夾住了。

學(xué)生2：有次我坐電梯的時(shí)候遇到了“死機(jī)”。

老師：同學(xué)們?cè)谟龅竭@些情況的時(shí)候有沒有想到該如何去應(yīng)對(duì)呢？因此請(qǐng)同學(xué)們預(yù)習(xí)安

全小博士。

三、課堂總結(jié)

第二課時(shí)安全小博士

一、復(fù)習(xí)引入

我們上一節(jié)課談了關(guān)于乘坐電梯的哪些問題？

同學(xué)們預(yù)習(xí)了安全小博士，從中學(xué)到了什么？

二、引導(dǎo)探究，解決問題

老師：請(qǐng)同學(xué)們?cè)谡J(rèn)真看安全小博士里的內(nèi)容，我們乘坐電梯應(yīng)該知道哪些知識(shí)？

學(xué)生1：按下自己要去的樓層數(shù)字鍵，燈亮了就松手。

學(xué)生2：電梯門打開時(shí)，要趕快進(jìn)入，不要在門即將關(guān)閉時(shí)強(qiáng)行進(jìn)入；電梯停下時(shí)，要

看清情況再出電梯，以免踏空。

學(xué)生3：不能在電梯里亂蹦亂跳，不要敲打、碰撞電梯里的各種設(shè)施。

學(xué)生4：碰到電梯“死機(jī)”時(shí)，別緊張。這是，應(yīng)該按下“小鐘”形的應(yīng)急按鈕和求救

電話按鈕，報(bào)告凄楚自己的情況，等待專業(yè)人員來救援。

學(xué)生5：如果無人應(yīng)答，可以脫下鞋子拍門，發(fā)出求救信號(hào)。千萬不能強(qiáng)行扒開電梯

門。如果幾個(gè)人同時(shí)被困，可以聊天分散注意力，等待專業(yè)人員來救援。

老師：同學(xué)們總結(jié)得很好。

三、課堂總結(jié)

四、課后作、也

到商場(chǎng)去觀察一下，電動(dòng)扶梯使用須知有哪些？

第三課時(shí)安全小衛(wèi)士

-、復(fù)習(xí)引入

我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么內(nèi)容？

二、引導(dǎo)探究，解決問題

老師：上一節(jié)課布置了一個(gè)作業(yè)，讓你們到商場(chǎng)去觀察一下，電動(dòng)扶梯使用須知有哪

些？現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們回答一下你們了解到的知識(shí)

學(xué)生1:不要使用拐杖、棍棒、助步車、輪椅或者其他帶輪子的推車等乘扶梯。

學(xué)生2：不要光腳或穿著松鞋帶的鞋子乘扶梯。

學(xué)生3：穿長(zhǎng)裙子或手拎物品乘扶梯時(shí)，應(yīng)留意裙擺和物品，謹(jǐn)防被掛住。

學(xué)生4：搭乘扶梯時(shí)穩(wěn)步迅速進(jìn)入和離開，如果視力不好，更要特別小心。

學(xué)生5：用手拉緊小孩，抓緊容易掉落的小件物品。

學(xué)生6：體弱老人和兒童一定要在健康成年人攙扶和陪同下搭乘。

學(xué)生7：搭乘扶梯時(shí)，留意扶梯的寬度，靠右站立，不必與他人擠站在一個(gè)梯級(jí)上；注

意使寬松的服裝離開梯級(jí)和側(cè)面；不要將手提包或小包放在扶手帶上；扶梯運(yùn)行到末端

時(shí)，務(wù)必要集中注意力，謹(jǐn)防跌倒；不可依靠扶梯側(cè)面裙板；不要用腳踢扶梯蓋板；頭不

要伸出扶梯側(cè)面，以免撞到外側(cè)物體；不要在扶梯上走動(dòng)或奔跑。

學(xué)生8：離開扶梯時(shí)，看好邊沿，一步跨出扶梯，并快步離開出口區(qū)域，為后面的乘客

讓行。

學(xué)生9：在扶梯出入口處設(shè)有緊急停止開關(guān)，僅供緊急情況下使用，正常情況下乘客請(qǐng)

勿按動(dòng)。

老師：同學(xué)們回答得很正確，很棒。以后有這樣的作業(yè)的時(shí)候同學(xué)們也要向這次這樣做

好。

三、課堂總結(jié)

第5課“熱鬧”中的自我保護(hù)

【教學(xué)目標(biāo)】

(1)能理解“熱鬧”中存在的危險(xiǎn)。

(2)能掌握基本的規(guī)避危險(xiǎn)的方法。

【教學(xué)重難點(diǎn)】

掌握基本的規(guī)避危險(xiǎn)的方法。

第一課時(shí)安全小問號(hào)

一、教學(xué)引入

老師：你在生活中見過哪些熱鬧的場(chǎng)面，去?過哪些熱鬧的地方？給大家說一說。

學(xué)生1:每年的元宵燈會(huì)都很熱鬧，我去年就去過。

學(xué)生2：我昨天在街上見到好大一群人圍在一起看熱鬧。

二、引導(dǎo)探究，解決問題

老師：同學(xué)們了解哪些在“熱鬧”的地方發(fā)生的安全事故？

學(xué)生1：1988年，某城市的一個(gè)大商場(chǎng)開展周年慶?；顒?dòng)時(shí)，租用的氫氣球爆炸，引起

了火災(zāi)。因參加活動(dòng)的人太多，場(chǎng)面混亂，最終造成了人員傷亡。

學(xué)生2：2006年，某地的四個(gè)小學(xué)生在街上圍觀別人打架斗毆是，遭人群擠踏，其中一

人被擠下馬路，撞上了公共汽車

學(xué)生3：2009年9月23日19時(shí)許，哈爾濱市賓縣經(jīng)建鄉(xiāng)永利村蔣家屯一處倉(cāng)房的墻體

發(fā)生倒塌，造成1人死亡2人受傷。記者從賓縣經(jīng)建鄉(xiāng)永利村村支書處了解到，事故發(fā)

生時(shí)，3位村民在倉(cāng)房一側(cè)墻體下看熱鬧，當(dāng)時(shí)-臺(tái)推土機(jī)正在將倉(cāng)房側(cè)面的土推到新房

前回填，由于倉(cāng)房年久失修墻體一側(cè)突然倒塌，3人不幸被埋。經(jīng)過現(xiàn)場(chǎng)救援人員營(yíng)救2

名被困者被救出，經(jīng)“120”醫(yī)護(hù)人員確認(rèn)3人中1人死亡2人受傷。

三、課堂總結(jié)

第二課時(shí)安全小博士

一、復(fù)習(xí)引入

我們上一節(jié)課學(xué)了解什么內(nèi)容？

二、引導(dǎo)探究，解決問題

老師：在熱鬧的場(chǎng)所那么容易發(fā)生安全事故，那我們?cè)撊绾伪苊饽兀空?qǐng)同學(xué)們認(rèn)真看安

全小博士里的內(nèi)容再回答問題。

學(xué)生1：不要因?yàn)楹闷妫偷饺硕嗟牡胤饺悷狒[。這樣很容易被擠傷、踩傷。

學(xué)生2：如果需要到熱鬧的地方去，要牢牢地跟在家人或老師身邊。如果走散了，要找

警察來幫助你。學(xué)生3：進(jìn)入那些“熱鬧”的公共場(chǎng)所時(shí)，要先留意緊急通道和安全出U

的位置。

老師：生活中，還有那些“熱鬧”的公共場(chǎng)所？怎樣才能找到它們的緊急通道或安全出

口？和同學(xué)們議一議。

三、課堂總結(jié)

第三課時(shí)安全小衛(wèi)士

一、復(fù)習(xí)引入

我們上一節(jié)課學(xué)了解什么內(nèi)容？

二、引導(dǎo)探究，解決問題

老師：看安全小衛(wèi)士里的漫畫故事，你有什么感想？和同學(xué)交流一下。

三、課堂總結(jié)

第6課公共場(chǎng)所如何避震

教學(xué)修改建議

【教學(xué)內(nèi)容】

四川省義務(wù)教育地方課程教材（試用）《生活.生命與安全》三年級(jí)上冊(cè)第頁(yè)。

【教學(xué)目標(biāo)】

（1）了解、認(rèn)識(shí)在公共場(chǎng)所內(nèi)發(fā)生地震時(shí)可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)。

（2）學(xué)習(xí)、掌握基本的在地震中的自我保護(hù)的方法。

【教學(xué)重難點(diǎn)】

學(xué)習(xí)、掌握基本的在地震中的自我保護(hù)的方法。

第?課時(shí)安全小問號(hào)

一、教學(xué)引入

老師：請(qǐng)同學(xué)看安全小問號(hào)里的圖片，說一說圖片里的人們?cè)趺戳耍?/p>

學(xué)生：他們遇到地震了。

二、引導(dǎo)探究，解決問題

老師：我們一起來學(xué)習(xí)什么是地震？怎么產(chǎn)生的？有什么現(xiàn)象？

【概述】

地震(earthquake)就是地球表層的快速振動(dòng)，在古代又稱為地動(dòng)。它就象刮風(fēng)、下雨、

閃電、山崩、火山爆發(fā)一樣，是地球上經(jīng)常發(fā)生的一種自然現(xiàn)象。它發(fā)源于地下某一點(diǎn)，

該點(diǎn)稱為震源(focus)。振動(dòng)從震源傳出，在地球中傳播。地面上離震源最近的一點(diǎn)稱為

震中，它是接受振動(dòng)最早的部位。大地振動(dòng)是地震最直觀、最普遍的表現(xiàn)。在海底或?yàn)I海

地區(qū)發(fā)生的強(qiáng)烈地震，能引起巨大的波浪，稱為海嘯。地震是極其頻繁的，全球每年發(fā)生

地震約500萬次，對(duì)整個(gè)社會(huì)有著很大的影響。

【地震的產(chǎn)生】

地震是地球內(nèi)部介質(zhì)局部發(fā)生急劇的破裂，產(chǎn)生地震波，從而在一定范圍內(nèi)引起地面振

動(dòng)的現(xiàn)象。地震開始發(fā)生的地點(diǎn)稱為震源，震源正上方的地面稱為震中。破壞性地震的地

面振動(dòng)最烈處稱為極震區(qū)，極震區(qū)往往也就是震中所在的地區(qū)。

【地震現(xiàn)象】

地震發(fā)生時(shí)，最基本的現(xiàn)象是地面的連續(xù)振動(dòng)，主要是明顯的晃動(dòng)。極震區(qū)的人在感到

大的晃動(dòng)之前，有時(shí)首先感到上下跳動(dòng)。這是因?yàn)榈卣鸩◤牡貎?nèi)向地面?zhèn)鱽恚v波首先到

達(dá)的緣故。橫波接著產(chǎn)生大振幅的水平方向的晃動(dòng)，是造成地震災(zāi)害的主要原因。I960年

智利大地震時(shí)，最大的晃動(dòng)持續(xù)了3分鐘。地震造成的災(zāi)害首先是破壞房屋和構(gòu)筑物，造

成人畜的傷亡，如1976年中國(guó)河北唐山地震中，70%?80%的建筑物倒塌，人員傷亡慘

重。地震對(duì)自然界景觀也有很大影響。最主要的后果是地面出現(xiàn)斷層和地裂縫。大地震的

地表斷層常綿延幾十至幾百千米，往往具有較明顯的垂直錯(cuò)距和水平錯(cuò)距，能反映出震源

處的構(gòu)造變動(dòng)特征(見濃尾大地震，舊金山大地震)。但并不是所有的地表斷裂都直接與震

源的運(yùn)動(dòng)相聯(lián)系，它們也可能是由于地震波造成的次生影響。特別是地表沉積層較厚的地

區(qū)，坡地邊緣、河岸和道路兩旁常出現(xiàn)地裂縫，這往往是由于地形因素，在一側(cè)沒有依托

的條件下晃動(dòng)使表土松垮和崩裂。地震的晃動(dòng)使表土下沉，淺層的地下水受擠壓會(huì)沿地裂

縫上升至地表，形成噴沙冒水現(xiàn)象。大地震能使局部地形改觀，或隆起，或沉降。使城鄉(xiāng)

道路拆裂、鐵軌扭曲、橋梁折斷。在現(xiàn)代化城市中，由于地下管道破裂和電纜被切斷造成

停水、停電和通訊受阻。煤氣、有毒氣體和放射性物質(zhì)泄漏可導(dǎo)致火災(zāi)和毒物、放射性污

染等次生災(zāi)害。在山區(qū)，地震還能引起山崩和滑坡，常造成掩埋村鎮(zhèn)的慘劇。崩塌的山石

堵塞江河，在上游形成地震湖。1923年日本關(guān)東大地震時(shí)，神奈川縣發(fā)生泥石流，順山谷

下滑，遠(yuǎn)達(dá)5千米。

老師：同學(xué)們從報(bào)紙上、新聞里了解了那些有關(guān)地震的新聞？

三、課堂總結(jié)

四、作業(yè)

請(qǐng)同學(xué)們預(yù)習(xí)安全小博士的內(nèi)容。

第二課時(shí)安全小博士

一、復(fù)習(xí)引入

我們上一節(jié)課學(xué)了解什么內(nèi)容？

二、引導(dǎo)探究，解決問題

老師：如果我們?cè)陔娪霸?、體育館，商場(chǎng)、書店，行駛的公共汽車內(nèi)遇到了地震該如何

避震？請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真看安全小博士李的內(nèi)容。

學(xué)生1:在電影院、體育館這些地方，要注意避開吊燈等懸掛物，保護(hù)頭部，躲在座位

旁，身體要比座位低。學(xué)生2：在商場(chǎng)、書店這些地方要選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)或柱子邊蹲下躲

避。注意保護(hù)頭部，避開玻璃門、窗，避開高大的貨架。

學(xué)生3：在行駛的公共汽車內(nèi)，一定要抓牢扶手，蹲在座位邊。等到震動(dòng)停止后，才能

在工作人員的指揮下，有秩序地下車。

老師：同學(xué)們回答得很好，還有沒有什么要提醒大家的呢？

三、課堂總結(jié)

四、作業(yè)

回家后，把學(xué)到的避震方法向家人說一說。

第三課時(shí)安全小衛(wèi)士

一、復(fù)習(xí)引入

我們上一節(jié)課學(xué)了解什么內(nèi)容？

二、引導(dǎo)探究，解決問題

老師：看16頁(yè)上的“評(píng)一評(píng)”下面那些事真確的避震方法？

三、避震演習(xí)

選擇教師這個(gè)公共場(chǎng)所，做“模擬避震演習(xí)”。

第七課公共場(chǎng)所失火怎么辦

教學(xué)修改建議

【教學(xué)內(nèi)容】

四川省義務(wù)教育地方課程教材(試用)《生活.生命與安全》三年級(jí)上冊(cè)第頁(yè)。

【教學(xué)目標(biāo)】

(1)樹立冷靜面對(duì)公共場(chǎng)所失火的意識(shí)。

(2)掌握從火災(zāi)中安全逃生的方法要領(lǐng)。

【教學(xué)重難點(diǎn)】

掌握從火災(zāi)中安全逃生的方法要領(lǐng)。

【教學(xué)準(zhǔn)備】

毛巾和清水

第一課時(shí)安全小問號(hào)

一、教學(xué)引入

老師：同學(xué)們有沒有遇到過火災(zāi)？

二、引導(dǎo)探究，解決問題

老師：同學(xué)們了解了哪些有關(guān)火災(zāi)的新聞？

學(xué)生1：1993年，河北省唐山市林西百貨大樓發(fā)生火災(zāi)，死亡81人，受傷54人。

學(xué)生2：1994年，新疆克拉瑪依市友誼賓館發(fā)生火災(zāi)，死亡323人，受傷130人。

學(xué)生3：2000年，河南省洛陽(yáng)市東都商廈發(fā)生火災(zāi)，死亡309人。

老師：公共場(chǎng)所發(fā)生火災(zāi)時(shí)，很大一部分人員傷亡是因?yàn)樘由坏梅ǘ斐傻摹Ｆ渲校?/p>

由于煙氣窒息造成的死亡人員占了絕大多數(shù)。

老師：同學(xué)們還了解了哪些火災(zāi)的新聞？

學(xué)生1：9月19日下午，消防隊(duì)員在烏魯木齊市火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)。當(dāng)日下午4時(shí)許，烏魯

木齊市中心區(qū)域克拉瑪依東路一建筑物發(fā)生火災(zāi)。著火的建筑是一棟臨街的七層樓“鑫金

橋賓館”。目前，火災(zāi)已被撲滅，傷亡情況不詳。

學(xué)生2：昨日凌晨1點(diǎn)50分，成都高新區(qū)中和街辦朝陽(yáng)社區(qū)，老成仁路、繞城高速交界

口處，一排店鋪及背后幾家工廠突發(fā)大火。由于店鋪和工廠均是皮革、海綿、木架等沙發(fā)

配件，大量易燃貨品堆積，使明火迅速蔓延，沿街6家店面和背街3家工廠慘遭火燒連

營(yíng)，火光映紅了夜空。多個(gè)消防隊(duì)緊急救援，雖最終撲滅了大火，但店鋪和工廠完全被

毀，只剩一根根殘存的墻柱?；馂?zāi)中，有1個(gè)工人未能逃出來，不幸身亡。房東幾乎氣

暈，慘重?fù)p失讓他無法接受。

四、作業(yè)

公共場(chǎng)所發(fā)生火災(zāi)時(shí)，該怎么逃生？

第二課時(shí)安全小博士

一、復(fù)習(xí)引入

我們上節(jié)課了解了有關(guān)火災(zāi)的新聞，我們這節(jié)課來學(xué)習(xí)公共場(chǎng)所發(fā)生火災(zāi)時(shí)，該怎么逃

生。

二、引導(dǎo)探究，解決問題

老師：公共場(chǎng)所發(fā)生火災(zāi)時(shí)，該怎么逃生？

學(xué)生1：火災(zāi)剛剛發(fā)生的時(shí)侯，不要慌亂，要盡快利用室外樓梯、自動(dòng)扶梯、消防電梯

等通道逃生，一般應(yīng)向下不向上，千萬不要乘坐普通電梯。

學(xué)生2：為躲避煙霧，要盡量俯下身體，采用低姿勢(shì)靠右前進(jìn)?？梢杂脻褚路驖衩?/p>

捂住口鼻，不要做深呼吸。

學(xué)生3：不要向有光亮的地方跑。在火場(chǎng)中，大部分電源應(yīng)經(jīng)斷掉，光亮之處正是火勢(shì)

猛烈之地！

如果在公共汽車上遇到火災(zāi)，要迅速?gòu)能囬T離開或用消防錘擊碎車窗離開，并遠(yuǎn)離燃燒

的汽車。

學(xué)生4：如果公共汽車上遇到火災(zāi)，要迅速?gòu)能囬T離開或用消防錘擊碎車窗離開，并遠(yuǎn)

離燃燒的汽車。老師：同學(xué)們回答得很棒。

三、課堂總結(jié)

第三課時(shí)安小衛(wèi)士

一、復(fù)習(xí)引入

我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識(shí)？

二、做實(shí)驗(yàn)

把毛巾用水侵濕，捂住口鼻，試試毛巾要濕到什么程度，才能既不影響你的呼吸，又能

起到隔絕煙霧的作用？

三、公共場(chǎng)所失火逃生演習(xí)

四、作業(yè)

回家后，把你學(xué)到的公共場(chǎng)所失火逃生方法給家人說-說。

第8課預(yù)防近視

教學(xué)修改建議【教學(xué)內(nèi)容】

四川省義務(wù)教育地方課程教材（試用）《生活.生命與安全》三年級(jí)上冊(cè)第頁(yè)。

【教學(xué)目標(biāo)】

（1）了解什么是近視，體驗(yàn)近視會(huì)給生活帶來不便。

（2）了解容易造成近視的用眼習(xí)慣和有助于保護(hù)視力的用眼習(xí)慣。

（3）掌握做眼保健操的正確方法。

【教學(xué)重難點(diǎn)】

了解、掌握正確的用眼習(xí)慣。

【教學(xué)準(zhǔn)備】

1.學(xué)生準(zhǔn)備

小片磨砂玻璃（注意邊角的處理，不要割傷孩子的手；另外，如果找不到磨砂玻璃，可

以讓學(xué)生提前在一般玻璃上涂上濃糖水，曬干制成）、縫衣針、細(xì)線。

2.教師準(zhǔn)備

眼保健操穴位掛圖。

第一課時(shí)健康小問號(hào)

-、教學(xué)引入

多多讀三年級(jí)了。前一斷時(shí)間，他發(fā)現(xiàn)看黑板上上的字有些模糊。媽媽著急了，帶他到

醫(yī)院進(jìn)行的檢查，醫(yī)生說他患了近視。

老師：同學(xué)們?cè)谀銈兊纳钪杏袥]有遇到過近視的人？

二、引導(dǎo)探究，解決問題

老師：什么是近視呢？為什么會(huì)近視呢？有哪些現(xiàn)象？

近視：是平行光進(jìn)入眼內(nèi)后在視網(wǎng)膜之前形成焦點(diǎn)，外界物體在視網(wǎng)膜不能形成清晰的

影象，病人主觀感覺看遠(yuǎn)模糊，看近還清楚，用凹透鏡矯正近視。

近視通常有兩種情況：

1.先天性的,怪不得自己,也不能怪父母，他們沒罪！

2.后天的,一般是眼睛疲勞過度或用眼不當(dāng)造成的，比如長(zhǎng)時(shí)間看書看電視,而且靠太近

了近視現(xiàn)象

近視眼除看遠(yuǎn)模糊外，一般無其他特異表現(xiàn)，尤其是單純性近視眼從未戴過矯正眼鏡的

近視患者對(duì)看遠(yuǎn)模糊已經(jīng)習(xí)慣認(rèn)為是自然現(xiàn)象近視的孩子由于看遠(yuǎn)不清大多不喜歡室外活

動(dòng)而對(duì)看書繪畫等室內(nèi)活動(dòng)興趣較大這也是促使近視加深的一個(gè)因素青少年患近視后不易

看清黑板上的字跡常影響課堂效果。

中度以上的近視容易發(fā)生玻璃體混濁患者主覺眼前有黑影飄動(dòng)黑影形態(tài)多樣可呈點(diǎn)狀線

狀網(wǎng)狀或云片狀等，還有如蚊子或蒼蠅飛動(dòng)的感覺。數(shù)量不一時(shí)多時(shí)少亮光下更為明顯。

此類癥狀在青年期即可出現(xiàn)并不一定進(jìn)行性發(fā)展，一般不影響視力。如果短期內(nèi)黑影明顯

增多或固定于一個(gè)方向并不飄動(dòng)，應(yīng)及時(shí)就診。

經(jīng)常用眼的近視患者還可出現(xiàn)其他一些感覺異常如畏光眼干眼癢或異物感眼皮沉重眼痛

及頭痛等。

信息鏈接

2008年，相關(guān)部門對(duì)某市248所小學(xué)的148747名學(xué)生進(jìn)行了視力調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯

示，近視率為40.76%,近視己經(jīng)成為小學(xué)生健康的頭號(hào)敵人。

三、課堂總結(jié)

第二課時(shí)健康小博士

一、復(fù)習(xí)引入

我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識(shí)?

二、自主探究，解決問題

1、多多帶上眼睛的苦惱

今天，我?guī)狭私曆坨R，鼻子怎么都不舒服。運(yùn)動(dòng)時(shí)老怕眼鏡掉下來，只要鏡片一遇

到熱氣，眼前就模糊一片，就得馬上擦拭，真麻煩！醫(yī)生說我近視度數(shù)不高，只要我今后

注意用眼衛(wèi)生，視力不會(huì)繼續(xù)變壞。

2、游戲體驗(yàn)

用霧玻璃遮住眼鏡，然后穿針引線，你有什么感受？請(qǐng)與同學(xué)們交流一下，戴上小眼鏡

會(huì)有哪些不便？老師：請(qǐng)同學(xué)們看健康小博士里的內(nèi)容，想一想是什么讓多多戴上了小

眼鏡？

學(xué)生1：邊走路邊看書。

學(xué)生2：躺在床上看書。

學(xué)生3：趴著寫字。

學(xué)生4：長(zhǎng)時(shí)間玩電腦游戲。

學(xué)生5：長(zhǎng)時(shí)間看電視。

老師：同學(xué)們回答得很好，聯(lián)系你們自己你們有沒有類似的習(xí)慣？想一想還有那些不好

的用眼習(xí)慣會(huì)影響視力？

三、課堂總結(jié)

四、作業(yè)

預(yù)習(xí)健康小行動(dòng)

第三課時(shí)健康小行動(dòng)

一、復(fù)習(xí)引入

我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識(shí)？

二、自主探究，解決問題

如果你近視了，需要立即到醫(yī)院檢查矯正。視力正常的同學(xué)，千萬注意不要讓眼睛過度

疲勞，做好近視的預(yù)防。

老師：請(qǐng)同學(xué)們看健康小行動(dòng)里的內(nèi)容，想想我們應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的眼睛？

學(xué)生1:胸離書桌一拳遠(yuǎn)，眼距書本一尺遠(yuǎn)。

學(xué)生2：看電視、玩電腦，可別時(shí)間太長(zhǎng)。

學(xué)生3：堅(jiān)持做眼保健操。

老師：同學(xué)們回答得很好，但在做眼保健操的時(shí)候該注意生么？

學(xué)生1：按摩穴位要準(zhǔn)確。

學(xué)生2：手要洗干凈。

學(xué)生3：堅(jiān)持上下午各做一次。

學(xué)生4：如果眼睛有炎癥，應(yīng)暫停。

老師：同學(xué)們回答得很好。

三、課堂總結(jié)

第四課時(shí)健康小鏈接

一、復(fù)習(xí)引入

我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識(shí)？

二、自主探究，解決問題

1、全國(guó)愛眼日

1992年，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一向全國(guó)倡議，在國(guó)內(nèi)設(shè)立

愛眼日，這一倡議受到眼科學(xué)界和眼科專家們的響應(yīng)。1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、教育部等

12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將每年的6月6日定為“全國(guó)愛眼日”。

2、近視小妙方

應(yīng)多吃一些含維生素A,如牛肉、羊肝、黃豆、杏仁、紫菜、海帶、胡蘿卜、羊肉、黃

魚及牛奶等。

3、我是保護(hù)家人眼睛的小衛(wèi)士

告訴愛用電腦的爸爸、媽媽，可以把電腦屏幕顏色定為豆沙綠色。這個(gè)色調(diào)是眼科專家

配置的，能緩解眼睛疲勞，保護(hù)眼睛。

三、課堂總結(jié)

第9課不偏食不挑食

教學(xué)修改建議

【教學(xué)內(nèi)容】

四川省義務(wù)教育地方課程教材（試用）《生活.生命與安全》三年級(jí)上冊(cè)第頁(yè)。

【教學(xué)目標(biāo)】

（1）了解哪些是不良的飲食習(xí)慣，知道偏食、挑食對(duì)身體的危害。

（2）認(rèn)識(shí)身體所需的七大營(yíng)養(yǎng)素，初步了解哪些常見食物里含有這些營(yíng)養(yǎng)素。

（3）初步學(xué)會(huì)合理安排一FI三餐，并逐步建立營(yíng)養(yǎng)均衡意識(shí)。

【教學(xué)重難點(diǎn)】

（1）知道哪些常見食物里有人體所需的營(yíng)養(yǎng)素，克服對(duì)個(gè)別食物的偏見。

（2）培養(yǎng)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)均衡意識(shí)，逐步嘗試調(diào)整個(gè)人的飲食喜好。

【教學(xué)準(zhǔn)備】

常見食物掛圖。

第一課時(shí)健康小問號(hào)

一、教學(xué)引入

汽車跑，要加油；身體長(zhǎng)，靠養(yǎng)料”營(yíng)養(yǎng)含在食物中，合理搭配身體好。

二、自主探究，解決問題

老師：請(qǐng)同學(xué)們看健康小問號(hào)里的圖片，圖片中的小朋友有哪些飲食習(xí)慣？

學(xué)生1：穿紅衣服的小女生只愛吃蔬菜，不愿吃肉和魚。

學(xué)生2：小男生只想吃饅頭。

學(xué)生3：穿黃衣服的小女生只吃肉不喜歡吃蔬菜。

老師：同學(xué)們知道這些是什么習(xí)慣嗎？

老師：這些習(xí)慣叫做偏食或挑食。

挑食（偏食或拒食）

是幼兒常見的壞毛病，小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育極不利。

孩子挑食，通常有以下幾個(gè)原因：

1.因身體不適，消化力弱，食欲不振而挑食（這屬于正?，F(xiàn)象，家長(zhǎng)無須過慮，只要

注意在孩子病好后及時(shí)恢復(fù)正常的飲食習(xí)慣即可）。

2.家長(zhǎng)忽視了對(duì)孩子正常飲食習(xí)慣的培養(yǎng)，或?qū)⒆舆^于遷就與放任，助長(zhǎng)了孩子挑

食的壞習(xí)慣。

3.家長(zhǎng)有意無意地在孩子面前表現(xiàn)出對(duì)某種食物的偏好，孩子受了偏食意識(shí)的影響而

自然地加以模仿。

4.家長(zhǎng)對(duì)孩子的身體過于關(guān)注，經(jīng)常強(qiáng)迫孩子進(jìn)食某些營(yíng)養(yǎng)食品，從而引起孩子對(duì)這

些食物的反感。

5.在添加輔食階段，父母沒有注意給孩子吃各種食品，使得孩子的味覺對(duì)好多食物不適

應(yīng)、不接受。

6.沒有養(yǎng)成好的進(jìn)食習(xí)慣，缺乏進(jìn)食的興趣。

7.進(jìn)餐氣氛不好，父母給孩子的壓力太大，過分強(qiáng)調(diào)孩子多吃。

8.食物的種類、制作方法單一。

9.平時(shí)零食吃得比較多并因此對(duì)飯菜不感興趣

挑食的危害

小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育極不利。挑食容易造成維生素缺乏，

一旦缺乏任何?種維生素，就會(huì)造成維生素的缺乏癥，影響身體的健康和疾病的康復(fù)。

挑食會(huì)導(dǎo)致某些營(yíng)養(yǎng)素的攝入不足或過量，造成體質(zhì)虛弱抵抗力差，容易生病或是過度

肥胖，嚴(yán)重影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

三、課堂總結(jié)

第二課時(shí)健康小博士

一、復(fù)習(xí)引入

我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識(shí)?

二、自主探究，解決問題

如果不把好的燃料加入汽車，汽車會(huì)出故障。如果我們身體攝入的營(yíng)養(yǎng)不夠或者不全

面，同樣也會(huì)出問題。老師：我們的身體到底需要哪些營(yíng)養(yǎng)呢？

學(xué)生：我們身體需要的營(yíng)養(yǎng)主要有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素、

水等。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都存儲(chǔ)在各種食物中。

老師：各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)身體有什么作用呢？

學(xué)生1:蛋、奶及豆制品等食物中含有豐富的蛋白質(zhì)，可以幫助我們的身體成長(zhǎng)，提高

智力。

學(xué)生2：動(dòng)物油脂及植物油中，含有豐富的脂肪，可以使我們的皮膚光滑、健康，還能

提供能量，維持體溫。學(xué)生3：膳食纖維主要存在于蔬菜、水果和粗加工的谷類中。雖然

它不能被消化吸收，但能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，避免便秘。

學(xué)生4：米飯、面食中含有大量的淀粉，能讓我們保持體力，更有力氣。

學(xué)生5：在蔬菜、水果等食物中，含有大量的維生素、礦物質(zhì)，能使我們的眼睛明亮，

還能幫助我們抵抗感冒等疾病。

第三課時(shí)健康小行動(dòng)

一、復(fù)習(xí)引入

我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識(shí)？

二、自主探究，解決問題

老師：給伙伴們推薦適合我們青少年的食物吧！并說說理由。

學(xué)生1：牛奶。牛奶中含有鈣、維生素D以及豐富的蛋白質(zhì)，能幫助我們長(zhǎng)高變壯。

學(xué)生2：豆制品和豆?jié){。大豆中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能促進(jìn)我們

的生長(zhǎng)發(fā)育。

老師：偏食、挑食會(huì)造成身體的營(yíng)養(yǎng)失衡，對(duì)我們的健康危害很大。如果我們應(yīng)經(jīng)有了

一些不良的飲食習(xí)慣，應(yīng)該及時(shí)糾正，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

做一做

把你昨天一天吃的食物畫在下面的格子里。

把自己畫的結(jié)果和家長(zhǎng)說一說，看看你應(yīng)該多吃的是什么食物？需要少吃的是什么食

物？

我國(guó)將5月20日確定為“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”，用以提高社會(huì)對(duì)青少年?duì)I養(yǎng)情況的關(guān)注

度。另外，我國(guó)還推動(dòng)了“大豆行動(dòng)計(jì)劃”、“學(xué)生奶計(jì)劃”等，大力宣傳普及營(yíng)養(yǎng)科學(xué)

與食品衛(wèi)生知識(shí)，提高我國(guó)青少年的身體素質(zhì)。

三、課堂總結(jié)

第10課愛護(hù)我們的牙齒

教學(xué)修改建議

【教學(xué)內(nèi)容】

四川省義務(wù)教育地方課程教材(試用)《生活.生命與安全》三年級(jí)上冊(cè)第頁(yè)。

【教學(xué)目標(biāo)】

(1)初步意識(shí)到地齒的危害，知道健康牙齒的五大標(biāo)準(zhǔn)。

(2)掌握保護(hù)牙齒的基本方法，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

(3)建立關(guān)愛家人口腔健康和定期檢查牙齒的意識(shí)。

【教學(xué)重難點(diǎn)】

知道牙齒健康的五大標(biāo)準(zhǔn)，掌握正確的刷牙方法。

【教學(xué)準(zhǔn)備】

1.教師

準(zhǔn)備演示用的牙刷。

2.學(xué)生

自備鏡子和牙刷。

第?課時(shí)健康小問號(hào)

一、教學(xué)引入

“牙好胃口好，吃飯倍兒香，身體倍兒棒！”“牙疼不是病，疼起來真要命！”健康的

牙齒對(duì)我們非常重要。那么一副健康的牙齒應(yīng)該是什么樣的？我們應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的牙

齒？

二、自主探究，解決問題

健康牙齒的五個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：牙齒干凈，沒有蛀牙，不疼痛，牙齦顏色正常，沒有出血現(xiàn)象。

老師：我們常見的牙齒疾病有哪些？

最常見的就是胡齒，也就是人們常說的蛀牙；另外在臨床上經(jīng)常見到的牙齒疾病就是牙

髓炎和根尖周炎了。這兩種疾病一般都是由肺齒未及時(shí)治療發(fā)展而來的；最后就是牙齦炎

和牙周病了，這兩種都是口腔軟組織疾病。牙齦炎癥狀相對(duì)較輕，有牙齦紅腫出血等癥

狀，牙周炎的患病率很高，治療較為復(fù)雜，且愈后不佳，嚴(yán)重的牙周炎可以導(dǎo)致全口牙齒

松動(dòng)脫落。

老師：我們?cè)撛鯓颖Ｗo(hù)我們的牙齒？

學(xué)生1：定期進(jìn)行口腔檢查。

學(xué)生2：早晚堅(jiān)持刷牙，飯后漱口。

學(xué)生3：少吃甜食。

三、課堂總結(jié)

第二課時(shí)健康小貼士

一、復(fù)習(xí)引入

我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識(shí)？

二、自主探究，解決問題

老師：同學(xué)們有保護(hù)牙齒的習(xí)慣嗎？

學(xué)生：有，我每天都刷牙,,,，

老師：那你們知道該怎么刷牙嗎？

學(xué)生1：上牙從上往下刷。

學(xué)生2：下牙從下往上刷。

學(xué)生3：咬合面要來回刷。

學(xué)生4：上后牙內(nèi)側(cè)從上往下刷。

學(xué)生5：下后牙內(nèi)側(cè)從下往上刷。

老師：同學(xué)們說的很好，但你們知道怎樣選牙刷嗎？每次刷牙該取多少牙膏嗎？

學(xué)生1：選擇牙刷要合適，及時(shí)更換莫遲疑。兒童刷牙選小頭、毛軟、刷毛尖端呈球形

的最合適。

學(xué)生2：擠取牙膏要適量，飯后漱口很重要。成人用牙膏約是牙刷頭的一半長(zhǎng)，小孩用

牙膏不要超過黃豆粒大小。每天早晚要刷牙，餐后要用清水漱口，清洗牙齒！

三、課堂總結(jié)

第三課時(shí)健康小鏈接

一、復(fù)習(xí)引入

我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識(shí)？

二、自主探究，解決問題

老師：同學(xué)們知道蛀牙是怎么回事嗎？

學(xué)生：如果口腔不衛(wèi)生，牙齒表面就會(huì)堆積大量細(xì)菌，時(shí)間久了，造成踽洞，蛀牙就形

成了。

老師：有了蛀牙怎么辦？

學(xué)生：有了蛀牙，必須去醫(yī)院醫(yī)治，將蛀牙洞越早補(bǔ)上越好。

1、兩類食物選擇

（1）對(duì)牙齒健康有益的食物要多吃。

大家常吃一些有益口腔健康的食物可以預(yù)防口腔疾病的發(fā)生，本人根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)向大

家推薦幾種對(duì)牙齒健康有益的食物。

芹菜：當(dāng)你嚼著芹菜這類粗纖維的食物的時(shí)候,同時(shí)也就是給牙齒做掃除的時(shí)候，它可以

清楚牙縫里堆積的食物殘?jiān)?，同時(shí)又不會(huì)像韭菜那樣容易塞到牙縫里。

乳酪:乳酪中含有大量的鈣質(zhì)。身體如果缺少了鈣，可以造成青少年牙齒發(fā)育不良，老

年人牙齒骨質(zhì)疏松。平時(shí)應(yīng)該多吃點(diǎn)像乳酪這樣含鈣豐富的食物。其中的鈣還可以強(qiáng)化牙

釉質(zhì)的表面，形成再礦化層。乳酪中含有磷酸鹽，可以平衡口中的酸堿度，減少牙病的發(fā)

生。

綠茶:綠茶有很強(qiáng)的抗氧化能力，常喝可以預(yù)防多種癌癥的發(fā)生，減少患心血管疾病的

風(fēng)險(xiǎn)。綠茶中還含有大量的氟和茶多酚，可以抗酸，預(yù)防牙病的發(fā)生。

香菇:香菇可以提高免疫力，是平衡提內(nèi)酸環(huán)境的堿性食品。它是一種提高蛋白、低脂

肪的保健食品。具有健胃、益氣，調(diào)解人體新陳代謝，降低血壓，減少膽固醇，促進(jìn)牙

齒、骨骼的生長(zhǎng)。香菇中含的多糖可以抑制口腔中的細(xì)菌制造牙菌斑，從而減少牙病的發(fā)

生。

薄荷:薄荷的清香可以清新口氣，使用這一類的草藥漱口，可以減少口腔中細(xì)菌的繁

殖。

芥末:芥末有一股辛辣、嗆鼻的味道，是因?yàn)樗挟惲蚍猁}可以抑制變形鏈球菌的

繁殖，鏈球菌是導(dǎo)致牙病發(fā)生的主要細(xì)菌。

（2）有害牙齒健康的甜食要盡量少吃。

2、下面兩組圖片中，有哪些錯(cuò)誤，你能找出來嗎？

三、課堂總結(jié)

第11課看看明天學(xué)什么

教學(xué)修改建議【教學(xué)內(nèi)容】

四川省義務(wù)教育地方課程教材（試用）《生活.生命與安全》三年級(jí)上冊(cè)第頁(yè)。

【教學(xué)目標(biāo)】

（1）引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到預(yù)習(xí)與不預(yù)習(xí)、預(yù)習(xí)好與不好，學(xué)習(xí)效果會(huì)有明顯差別。

（2）引導(dǎo)學(xué)生感受預(yù)習(xí)帶來的學(xué)習(xí)快樂，激發(fā)學(xué)生課前認(rèn)真預(yù)習(xí)的興趣和愿望。

（3）指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)一種可以操作的、比較科學(xué)的預(yù)習(xí)方法。

【教學(xué)重難點(diǎn)】

指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)一種可以操作的科學(xué)預(yù)習(xí)方法，培養(yǎng)學(xué)生課前預(yù)習(xí)的意識(shí)和習(xí)慣。

【教學(xué)準(zhǔn)備】

調(diào)查班上有多少學(xué)生有課前預(yù)習(xí)的習(xí)慣，大概占多大比例；預(yù)習(xí)了解學(xué)生對(duì)預(yù)習(xí)的態(tài)度

和對(duì)預(yù)習(xí)的認(rèn)識(shí)，以提高活動(dòng)設(shè)計(jì)的針對(duì)性。

第一課時(shí)心里聚焦

一、教學(xué)引入

老師：我們現(xiàn)在請(qǐng)三位同學(xué)來模擬心里聚焦里的情景。

學(xué)生1:你怎么總有問題提出來？

學(xué)生2：課前預(yù)習(xí)過，所以我能提出問題。

學(xué)生3：難怪你的成績(jī)那么好！

二、自主探究，解決問題

活動(dòng)：

調(diào)查同學(xué)中，有多少人有預(yù)習(xí)的習(xí)慣

老師：請(qǐng)同學(xué)們議一議，預(yù)習(xí)與不預(yù)習(xí)，學(xué)習(xí)效果有什么差別？

預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。預(yù)習(xí)有利于發(fā)現(xiàn)疑問，提高聽課效率；同時(shí)，也可以培養(yǎng)

獨(dú)立思考的能力。老師：請(qǐng)同學(xué)們想一想預(yù)習(xí)有什么好處？

一、預(yù)習(xí)可以學(xué)生明確本節(jié)課的重、難點(diǎn)，找到自己的困惑。

二、預(yù)習(xí)節(jié)省了教師不必要的講授時(shí)間，給學(xué)生更充分探討的時(shí)間。又能激發(fā)學(xué)生的學(xué)

習(xí)興趣和解決問題的欲望。

三、預(yù)習(xí)可培養(yǎng)自學(xué)能力的獨(dú)立思維能力。因?yàn)轭A(yù)習(xí)是自己獨(dú)立地接受新知識(shí)，需要自

己獨(dú)立閱讀和思考，這就

需要有較強(qiáng)的邏輯思維能力。

四、預(yù)習(xí)可以直接提高學(xué)習(xí)效率。預(yù)習(xí)可以發(fā)現(xiàn)自己知識(shí)的漏洞。通過復(fù)習(xí)有關(guān)舊知識(shí)

可彌補(bǔ)漏洞，使自己聽課

時(shí)精力很快集中到新知識(shí)上面去。

五、預(yù)習(xí)能開拓思路。經(jīng)過預(yù)習(xí)，對(duì)要學(xué)的知識(shí)已經(jīng)心中有數(shù)，容易跟上老師講課的思

路，甚至可以跑到老師思

路的前面去。

六、預(yù)習(xí)可提高記筆記的水平。老師講的內(nèi)容大部分在書上都有，由于做過預(yù)習(xí)，知道

哪些內(nèi)容書上有、哪些沒

有，就可有選擇地做筆記。

七、預(yù)習(xí)能增強(qiáng)記憶效果。預(yù)習(xí)時(shí)，無論對(duì)看得懂的知識(shí)還是看不懂的知識(shí)，自己都經(jīng)

過獨(dú)立思考，有了初步印

象，再加上課上一老師的講解、分析和自己的進(jìn)一步學(xué)習(xí)，理解會(huì)更為深刻。理解了的知

識(shí)很容易記住，特別是經(jīng)過努力而攻克的知識(shí)更容易記牢。

八、預(yù)習(xí)能增強(qiáng)求知欲望，帶著預(yù)習(xí)中的問題聽課，就能啟動(dòng)好奇心和求知欲，能調(diào)動(dòng)

學(xué)習(xí)的積極性。

九、預(yù)習(xí)有利于培養(yǎng)學(xué)生提問題的意識(shí)和能力。長(zhǎng)此以往，水滴穿石，學(xué)生提出的問題

肯定越來越精彩。

十、因?yàn)楹玫牧?xí)慣可以讓一個(gè)人終身受益，而預(yù)習(xí)正是一種學(xué)習(xí)的好習(xí)慣、。

三、課堂總結(jié)

第二課時(shí)心靈氧吧

-、復(fù)習(xí)引入

我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識(shí)？

二、自主探究，解決問題

老師：同學(xué)們是怎樣預(yù)習(xí)的？

老師：今天我們就來探究怎樣預(yù)習(xí)才有好處？

讀一讀：了解明天要學(xué)的內(nèi)容。

想一想：有哪些問題自己還不清楚。

畫一畫：畫出自己不懂得的地方。

寫一寫：記錄自己的疑問或想法。

活動(dòng)

說一說，你還有那些好的預(yù)習(xí)方法？和同學(xué)交流一下。

三、課堂總結(jié)

第三課時(shí)心海起航

一、復(fù)習(xí)引入

我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識(shí)？

二、自主探究，解決問題

老師：同學(xué)們讀一讀“心海起航”里的內(nèi)容。

學(xué)生通過預(yù)習(xí)，自己閱讀課文，如果能夠理解，當(dāng)討論的時(shí)候，見到自己的理解與討論

的結(jié)果一致，便有獨(dú)創(chuàng)成功的快感；如果見到自己的理解與討論結(jié)果不相合，就會(huì)重新思

索；并且預(yù)習(xí)的時(shí)候決不會(huì)沒有困惑，困惑而沒法解決，到討論的時(shí)候就集中了追求解決

的注意力。這種快感、思索與注意力，足以鼓動(dòng)閱讀的興趣，增進(jìn)閱讀的效果，都有很高

的價(jià)值。

老師：怎樣理解這段話？

三、課堂總結(jié)

第12課你不怕它它不煩你

教學(xué)修改建議

【教學(xué)內(nèi)容】

四川省義務(wù)教育地方課程教材(試用)《生活.生命與安全》三年級(jí)上冊(cè)第37-39頁(yè)。

【教學(xué)目標(biāo)】

(1)引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)困難、認(rèn)識(shí)困難。

(2)幫助學(xué)生積極調(diào)整心態(tài)，克服畏難情緒。

(3)使學(xué)生能夠積極想辦法克服困難。

【教學(xué)重、難點(diǎn)】

引導(dǎo)學(xué)生初步建立克服畏難情緒的信心。

【教學(xué)準(zhǔn)備】

教師課前調(diào)查容易讓學(xué)生產(chǎn)生畏難情緒的事情。

第?課時(shí)心里聚焦

一、教學(xué)引入

我們經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的困難。有時(shí)，我們會(huì)產(chǎn)生“我可玩不成”的想法。

老師：請(qǐng)同學(xué)們看心里聚焦里的漫畫，看一下小明的行為表現(xiàn)。

二、自主探究，解決問題

老師：小明害怕背課文，你有什么看法？幫小明想想辦法吧！

議一議

老師：困難就像一座高高的山，我們要想辦法越過這座山。你目前是否遇到了困難？處

在克服困難的什么階段？把你自己情況畫到“困難之山”上吧！

遇到困難的時(shí)候，不要被嚇到。積極想辦法去克服它，堅(jiān)持下去，就會(huì)有意想不到的收

獲。

三、課堂總結(jié)

第二課時(shí)心海起航

一、復(fù)習(xí)引入

我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識(shí)？

二、自主探究，解決問題

游戲體驗(yàn)

右圖中，同學(xué)們手拉手，但相互纏繞在了一起。你認(rèn)為他們能解開嗎？試著做一做“解

手鏈”的游戲。老師：閱讀下面的故事，談?wù)勛约旱捏w會(huì)。

在一次交流大會(huì)上，推銷界的5000多位精英，向一位世界級(jí)大師請(qǐng)教推銷秘訣。

大師笑而不答，早有安排。只見會(huì)場(chǎng)上燈光暗了下來。四名壯漢合力抬上一個(gè)鐵架，出

現(xiàn)在臺(tái)上。鐵架下吊著一只大鐵球。所有的人都搞不清大師葫蘆里到底賣的什么藥。又只

見，大師來到球邊，推了鐵球一下，鐵球沒有動(dòng)。又推了幾下，鐵球還是動(dòng)也不動(dòng)。之后

他每隔幾秒鐘就推一下球，持續(xù)不斷。終于，大鐵球開始晃動(dòng)了，并且幅度越來越大！

大師把他一生推銷成功的經(jīng)驗(yàn)娓娓道來：成功就是每天堅(jiān)持做一件簡(jiǎn)單的事情。可惜，

明白這一道理的人很多，真正能做到的卻寥寥無幾?？此品浅＠щy的事情，其實(shí)并非不可

解決。只要勇敢地走出第一步，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，困難已經(jīng)開始解決了。

三、課堂總結(jié)

第13課情緒氣象圖

教學(xué)修改建議

【教學(xué)內(nèi)容】

四川省義務(wù)教育地方課程教材(試用)《生活.生命與安全》三年級(jí)上冊(cè)第頁(yè)。

【教學(xué)目標(biāo)】

(1)認(rèn)識(shí)各種情緒，并區(qū)分積極情緒和消極情緒。

(2)引導(dǎo)學(xué)生接納自己的各種情緒，學(xué)習(xí)合理地表達(dá)自己的情緒。

(3)幫助學(xué)生學(xué)會(huì)保持快樂的情緒。

【教學(xué)重難點(diǎn)】

使學(xué)生懂得情緒本身并沒有什么對(duì)錯(cuò)，是會(huì)有消極與積極之分；引導(dǎo)學(xué)生接納自己的各

種情緒。

【教學(xué)準(zhǔn)備】

每人準(zhǔn)備一面小鏡子。

第一課時(shí)心里聚焦

一、教學(xué)引入

老師：人的情緒就像變化的天氣，但比天氣要復(fù)雜得多。我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)它，并努力成為

它的主人。一個(gè)人的情緒往往寫在臉上，洋溢在表情里，表現(xiàn)在動(dòng)作和身體的姿態(tài)上。

二、自主探究，解決問題

老師：一個(gè)人的情緒往往寫在臉上，洋溢在表情里，表現(xiàn)在動(dòng)作和身體的姿態(tài)上。那么

同學(xué)們知道有哪些表情？

學(xué)生：高興、傷心、害怕、生氣、驚訝或緊張等情緒。

活動(dòng)

兩人一組。一人對(duì)著鏡子表演高興、傷心、害怕、生氣、驚訝或緊張等情緒。另一個(gè)人

觀察并判斷對(duì)方的情緒。

三、課堂總結(jié)

第二課時(shí)心靈氧吧

一、復(fù)習(xí)引入

我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識(shí)？

二、自主探究，解決問題

就像天氣有陰、晴、風(fēng)、雨等一樣，人的情緒也有喜、怒、哀懼等，這些反應(yīng)都是正常

的。

情緒有積極、消極之分。遇到好事，人們會(huì)產(chǎn)生愉快、高興等積極情緒；遇到壞事，則

會(huì)產(chǎn)生緊張、憤怒等消極情緒。

積極的情緒，使人心情愉快、思維活躍，學(xué)習(xí)效率提高，活動(dòng)能力增強(qiáng)；消極的情緒，

則使人心情煩躁、思維停滯，學(xué)習(xí)效率降低，活動(dòng)能力減弱。

活動(dòng)

(1)說一說

與同桌說一說，你曾經(jīng)有過的積極或消極情緒，它給你帶來了怎樣的影響？你是怎樣調(diào)

節(jié)自己的不良情緒的？向同學(xué)們介紹一下你的做法吧！

(2)涂一涂

回憶自己一周的心情，并在“情緒氣象圖”中進(jìn)行標(biāo)注。不同的顏色代表不同的情緒，

扇形的大小代表情緒持續(xù)的時(shí)間。

(3)試一-試

心里學(xué)家告訴我們，在你心情不好的時(shí)候，對(duì)著鏡子做個(gè)笑臉，并堅(jiān)持幾分鐘。這時(shí)，

你會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn)，心情好了起來。

(4)

悲傷時(shí)，哭出你的傷痛。

害怕時(shí)，喊出你的恐懼。

難受時(shí)，說出你的感受。

看到別人痛苦時(shí)，拍拍他的肩膀，抱抱她，傳遞你的溫暖。

看到別人無助時(shí)，握住她的手，傳遞你的力量。

三、課堂總結(jié)

第14課我要謝謝你

教學(xué)修改建議

【教學(xué)內(nèi)容】

四川省義務(wù)教育地方課程教材(試用)《生活.生命與安全》三年級(jí)上冊(cè)第頁(yè)。

【教學(xué)目標(biāo)】

(1)引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)感謝他人所帶來的內(nèi)心溫暖，認(rèn)識(shí)到表達(dá)感謝能加深友誼。

(2)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)地表達(dá)自己的感謝，促進(jìn)學(xué)生與同伴的交往。

【教學(xué)重難點(diǎn)】

培養(yǎng)學(xué)生善于表達(dá)感謝、習(xí)慣表達(dá)感謝的意識(shí)和能力。

【教學(xué)準(zhǔn)備】

(1)信鴿頭飾、雞毛信

(2)情景劇。

第一課時(shí)心里聚焦

一、教學(xué)引入

老師：請(qǐng)同學(xué)們看心里聚焦里的對(duì)話。

老師：他們的對(duì)話主要在說明一個(gè)什么問題？

學(xué)生：在接受別人的幫助后，要說謝謝。

二、自主探究，解決問題

活動(dòng)

老師：在我們的班里，一定也有類似的事情，說一說你當(dāng)時(shí)的感受。

三、課堂總結(jié)

第二課時(shí)心靈氧吧

一、復(fù)習(xí)引入

我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識(shí)?

二、自主探究，解決問題

感謝是我們心中一份溫暖的愛。它從我們心中彌散開去，使我們沐浴在愉悅和幸福中。

感謝他人，感謝的是一份愛與關(guān)懷，呵護(hù)的是一份真誠(chéng)的友情。一句“謝謝你”，可以讓

友誼長(zhǎng)駐心間。如果關(guān)心、幫助和愛得不到回應(yīng)，這份感情就會(huì)漸漸消退。我們要把心中

感謝的話說出來，向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的謝意，你和對(duì)方都會(huì)更加快樂。

活動(dòng)

當(dāng)你把感謝表達(dá)出來之后，你心里的感受是怎樣的？

三、課堂總結(jié)

第15課我愛清潔

教學(xué)修改建議

【教學(xué)內(nèi)容】

四川省義務(wù)教育地方課程教材（試用）《生活.生命與安全》三年級(jí)上冊(cè)第頁(yè)。

【教學(xué)目標(biāo)】

（1）學(xué)會(huì)剪指甲、洗頭、梳頭、洗腳、洗澡的方法。

（2）讓學(xué)生形成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣，提高生活自理能力。

（3）培養(yǎng)學(xué)生關(guān)心他人，服務(wù)他人的好品質(zhì)。

【教學(xué)重難點(diǎn)】

學(xué)會(huì)剪指甲、洗頭的方法、堅(jiān)持自己做這些事情，不偷懶。

【教學(xué)準(zhǔn)備】

1.教師準(zhǔn)備

指甲刀、課件或錄像（洗頭的方法示范）、不同的洗發(fā)用品。

2.學(xué)生準(zhǔn)備

每人一把指甲刀。

第一課時(shí)學(xué)學(xué)做做

-、教學(xué)引入

我們要養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣，每天都要洗臉、洗腳、梳頭，還要經(jīng)常剪指甲、

洗頭、洗澡。如果我們學(xué)會(huì)自己做這些事情，爸爸、媽媽就不用再操心了。

二、自主探究，解決問題

活動(dòng)剪指甲

指甲長(zhǎng)了不衛(wèi)生，還容易抓傷別人和自己。我們常用指甲刀來剪指甲。

先把指甲刀的按柄翻轉(zhuǎn)過來，使它向上蹺起。

再用指甲刀的剪口夾住要剪掉的指甲，捏住指甲刀的兩個(gè)按柄同時(shí)用力，就能將指甲剪

下來。剪指甲時(shí)要注意深淺度，過深會(huì)剪傷手指，太淺又達(dá)不到剪指甲的目的。

剪完指甲后，用指甲鏗將指甲鏗光滑。

老師：我們知道了如何剪指甲，那么該怎么洗頭呢？我們一起來學(xué)習(xí)洗頭

頭部的皮膚會(huì)分泌汗液、油脂，還會(huì)產(chǎn)生頭皮屑，頭發(fā)也會(huì)粘上灰塵，所以要經(jīng)常洗

頭。

1.用溫水將頭發(fā)全部浸濕，將洗發(fā)液倒在手心里，然后均勻涂抹在頭發(fā)上。

2.一邊輕揉頭發(fā)，一邊用指肚抓撓頭發(fā)，每個(gè)部位都應(yīng)抓撓到。用溫水招頭發(fā)沖洗干

凈。可再按前面的方法重

復(fù)洗一次。最后，用干毛巾將頭發(fā)輕輕擦干。

3.用梳子把頭發(fā)梳整齊。留長(zhǎng)發(fā)的女同學(xué)，等頭發(fā)干后，可以給頭發(fā)分路，扎上橡皮

筋。

三、課堂總結(jié)

第二課時(shí)生活在線

一、復(fù)習(xí)引入

我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識(shí)？

二、自主探究，解決問題

老師：我們平時(shí)洗頭都要用洗發(fā)用品，那么我該怎樣挑選洗發(fā)用品呢？

學(xué)生：洗發(fā)用品一般有膏狀、液狀和糊狀等幾種，根據(jù)人們發(fā)質(zhì)的不同，又分為干性、

中性和油性，適合不同發(fā)質(zhì)的人選用。此外，還有專門去頭屑、調(diào)理發(fā)質(zhì)、增進(jìn)頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)

等不同功效的藥物型洗發(fā)液。優(yōu)質(zhì)的洗發(fā)液能使頭發(fā)光亮、柔軟、爽滑，同時(shí)有緩解油脂

過度分泌、保護(hù)頭發(fā)的作用。在使用洗發(fā)液之后，還可以使用護(hù)發(fā)素。他能使頭發(fā)更柔

軟，易于梳理，使頭發(fā)又光澤。使用方法是：將頭發(fā)洗凈后，把適量護(hù)發(fā)素均勻地涂抹在

頭發(fā)上，保持兩三分鐘，再用為誰(shuí)沖洗干凈。

老師：同學(xué)們還了解那些生活衛(wèi)生？

學(xué)生：睡前洗腳不可少、每天睡覺前用熱水洗腳，可以使我們睡個(gè)好覺。洗腳時(shí)要用手

把腳趾、腳背和腳后跟搓洗干凈。走路多或冬季時(shí)，洗腳的水要熱一些。這樣能增進(jìn)血液

循環(huán)消除疲勞，在冬季還可以預(yù)防凍瘡。冬季洗完腳后，可以在腳后跟抹一點(diǎn)甘油或凡士

林，以防龜裂。

三、課堂總結(jié)

第16課今天我做飯

教學(xué)修改建議

【教學(xué)內(nèi)容】

四川省義務(wù)教育地方課程教材（試用）《生活.生命與安全》三年級(jí)上冊(cè)第頁(yè)。

【教學(xué)目標(biāo)】

（1）指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)做蛋炒飯和煮飯，熟悉廚房炊具的用法。

（2）培養(yǎng)學(xué)生的生活自理能力，養(yǎng)成主動(dòng)做力所能及的事情的好習(xí)慣。

（3）體會(huì)自己做飯的好處和快樂。

【教學(xué)重難點(diǎn)】

炒雞蛋的方法和煮飯時(shí)加水的多少。

【教學(xué)準(zhǔn)備】

有條件進(jìn)行實(shí)際操作的，應(yīng)準(zhǔn)備全套需要的炊具和米飯、雞蛋、油、味精、蔥花、鹽、

米等用料；沒有條件的準(zhǔn)備課件或錄像。

第一課時(shí)學(xué)學(xué)做做

一、教學(xué)引入

爸爸媽媽工作忙，有時(shí)不能按時(shí)回家做飯。怎么辦呢？這正是我們大顯身手的好機(jī)會(huì)，

自己動(dòng)手來做做飯吧！

二、自主探究，解決問題

老師：如果家里有米飯和雞蛋，我們就可以做一道飯菜合一的“蛋炒飯”了。

1.先把蔥洗干凈，切成蔥花，再在碗中打一個(gè)或兩個(gè)雞蛋，放入少許蔥花、鹽和味

精，用筷子打散、攪勻。把一碗冷米飯弄散后備用。

2.把鍋燒熱后，放入適量的食用油，等油燒熱后，倒入攪勻的雞蛋。當(dāng)雞蛋煎起泡，

四周開始收干并散發(fā)出香味時(shí)，用鍋鏟把蛋翻個(gè)面再煎。然后用鍋鏟把整張蛋切成小塊在

鍋中翻炒。此時(shí)要特別注意火候，雞蛋成金黃色就行，不要把蛋炒糊了。

3.倒入米飯與雞蛋共同翻炒1一2分鐘，把飯炒熱炒散。如果覺得飯?zhí)?，可加入少?/p>

的水。

4.往蛋炒飯中再放一點(diǎn)蔥花、鹽和味精，炒勻后盛出來。

老師：如果家里沒有米飯了，那我們就自己來煮飯吧！用電飯煲煮飯，看起來簡(jiǎn)單，但

要煮出軟硬合適的米飯也不容易。

1.淘米。量出需要的米，放進(jìn)盆里，加上水，再用手在盆里輕輕攪動(dòng)。然后晃動(dòng)盆

子，使米沉底，再慢慢往外倒水，注意不要讓米粒流走。

2.加水。加水量要根據(jù)米的品種、數(shù)量和對(duì)米飯軟硬的不同喜好來確定。?般水是米

的1.5倍。

3.煮飯。插上插頭，按下電飯煲的按鈕就可以了。飯煮熟后，電飯煲會(huì)自動(dòng)跳閘，這

時(shí)取下插頭，炳10分鐘左右再揭開鍋蓋。

三、課堂總結(jié)

四、作業(yè)

把今天學(xué)到的知識(shí)講給父母聽。

第二課時(shí)生活在線

一、復(fù)習(xí)引入

我們上一節(jié)課學(xué)習(xí)了什么知識(shí)？

二、自主探究，解決問題

老師：爺爺、奶奶可能喜歡吃軟軟的米飯，而爸爸、媽媽可能喜歡吃硬一點(diǎn)的米飯，怎

樣才能同時(shí)滿足不同的口味呢？同學(xué)們想一想