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第2頁共2頁小學(xué)生活部工作計(jì)劃格式版愉快的暑假終于到來了,為了我暑假過得更有意義,我現(xiàn)初訂如下幾點(diǎn)計(jì)劃:一、安全第一。1、注意交通安全,不要在公路、鐵路上玩耍,遵守交通規(guī)則。2、外出要征得爸爸媽媽的同意,不私自出街,不與不認(rèn)識(shí)的人一起出門。3、注意飲食衛(wèi)生。二、學(xué)習(xí)不放松。1、去學(xué)習(xí)書法和美術(shù)。2.看____萬字的課外書,讀萬卷書行萬里路,多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》。3、每天早上聽一會(huì)兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力4.每個(gè)晚上復(fù)習(xí)一門功課。三、勞逸結(jié)合過暑假。1、適當(dāng)?shù)耐嫠?,健康的游戲?、不死讀書,一會(huì)兒讀書.一會(huì)兒鍛煉身體,有益身心。四、暑假補(bǔ)上勞動(dòng)課。1、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活2、種一些花花草草的.通過勞動(dòng)實(shí)踐,對(duì)自己進(jìn)行勞動(dòng)技能的培養(yǎng),增強(qiáng)自己的勞動(dòng)觀念,明白勞動(dòng)的內(nèi)涵,加深對(duì)勞動(dòng)人民的感情,提高動(dòng)手能力,培養(yǎng)獨(dú)立自主、勤勞儉樸、吃苦耐勞的品德暑假減肥計(jì)劃,大家來幫幫我,我是個(gè)六年級(jí)小學(xué)生最佳答案:每天早晨一杯白開水,兩個(gè)蘋果,再出去跑兩圈。中午吃小半碗飯,盡量吃素菜,少葷腥,最好再喝一碗湯。晚飯吃三成飽就行了。一天中最好別吃高熱量的零食,如巧克力之類,冰淇凌盡量也要少吃吧。沒事多走動(dòng),散步也是很好的運(yùn)動(dòng),不劇烈也不傷身體。如果覺得餓就喝蜂蜜水,蜂蜜的熱量非常少,每天的四五杯才相當(dāng)于正常人一天卡路里的攝入量。小學(xué)生活部工作計(jì)劃格式版(二)初二學(xué)習(xí)計(jì)劃1.每天早上6:____起床,用____分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)12遍,6:40從家出發(fā)。2.上課認(rèn)真聽講,積極發(fā)言,做好筆記。3.認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè),認(rèn)真對(duì)待每一門課。4.寫完作業(yè)后,復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。5.對(duì)于副課及思政(歷史、地理、生物)每學(xué)完一課后,要用心去作自己買的課外習(xí)題書,作的時(shí)候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì)的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時(shí)背過。6.對(duì)于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語文、英語、科學(xué)和政治,每學(xué)完一單元或一課時(shí),要對(duì)比《優(yōu)化設(shè)計(jì)》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固,并要做練習(xí)題,寫時(shí)仍不能抄答案,寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢福页鲥e(cuò)誤及時(shí)糾正。7.遇到不懂得要及時(shí)問老師或問同學(xué),弄明白。8.每天晚上聽____分鐘英語,訓(xùn)練自己的聽力。1.因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語文,成績(jī)處于中等水平,作文干巴巴的,不生動(dòng)??臻e時(shí)間多看課外書,每天記1-2條好詞佳句,按老師的指導(dǎo)進(jìn)行寫作練習(xí)。爭(zhēng)取每次作文練習(xí)都在____分以上。2.提前老師的講解做考綱和全品的題目,前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深,精的題目,拓展思維。3.每天堅(jiān)持朗讀外語作品,養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識(shí)記考綱后面的單詞,嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄,要求重點(diǎn)掌握語法,句型。注意活學(xué)活用。4.循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表,元素化合價(jià),酸、堿、鹽溶解表,嚴(yán)格避免因?yàn)橥浰鼈兌谥锌贾惺Х?。認(rèn)真識(shí)記和歸納老師給出的化學(xué)方程式,要求活學(xué)活用,知道反應(yīng)條件,反應(yīng)結(jié)果。5.認(rèn)真識(shí)記物理公式,物質(zhì)常量,電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié),我要跟隨老師的總復(fù)習(xí),認(rèn)真,仔細(xì)的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識(shí)。根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)各點(diǎn)知識(shí),按時(shí)完成作業(yè),做筆記。6.根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識(shí)點(diǎn),在未來的____個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí),加強(qiáng)記憶,認(rèn)真記憶老師歸納的口訣,表格,利用它們能很好的記憶知識(shí)點(diǎn),關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事,聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。7.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識(shí)點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí),背誦。由于今年中考政治變得很活,所以不能死記硬背,要活學(xué)活用,認(rèn)真參考其他地市的中考題目。以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真實(shí)施,成功在于行動(dòng),過一段時(shí)間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀,與制定的計(jì)劃。我初中階段的學(xué)習(xí)方法的總結(jié)初中階段的我,不僅努力學(xué)習(xí)了課內(nèi)的文化知識(shí),還留心總結(jié)了一些學(xué)習(xí)方法。漸漸地,我形成了一套有我的特色的學(xué)習(xí)方法,但如果你真正了解了我的學(xué)習(xí)方法的內(nèi)涵與真諦的話,你會(huì)發(fā)現(xiàn)這一方法不僅僅是用于我,還適用于很多同樣的同學(xué)。由于我接觸的中上等的同學(xué)比較多,此方法更適用于學(xué)習(xí)上不錯(cuò),但總也不能十分拔尖的同學(xué)。其實(shí)學(xué)習(xí)方法多種多樣,不同的人也要采取不同的學(xué)習(xí)方法。我寫這篇文章也只是想把我的制定學(xué)習(xí)方法的方法告訴大家。這樣才能真正使那些讀過此文的人受益。學(xué)習(xí)別人的方法切忌照搬。一定要有自己的主見,通過實(shí)踐總結(jié)出適合自己的學(xué)習(xí)方法,這樣才能有收獲。還要在這里強(qiáng)調(diào)一點(diǎn):學(xué)習(xí)不是苦差事,做好學(xué)習(xí)中的每一件事,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí),是一塊饃,你能嚼出它的香味來。(此句引自肖復(fù)興肖鐵的《我教兒子學(xué)作文》____年____月第一版211頁)這一切都是我個(gè)人的一些想法、經(jīng)驗(yàn)。我的思想也許比較獨(dú)特。合理的可以自己試試,偏激的干脆掠過不讀。我會(huì)從以下幾個(gè)方面進(jìn)行闡述。1、學(xué)習(xí)未動(dòng),興趣先行2、務(wù)學(xué)與求道3、自信是成功的第一秘訣4、態(tài)度決定一切5、不強(qiáng)調(diào)進(jìn)步6、練就過硬的本領(lǐng)是學(xué)習(xí)的根本目的7、會(huì)玩、會(huì)偷懶、然后會(huì)學(xué)8、考試、分析考試結(jié)果、做出下一步計(jì)劃、調(diào)整自己9、學(xué)習(xí)別人一、學(xué)習(xí)未動(dòng),興趣先行孔子曰:知之者不如好之者,好之者不如樂之者。這句話是非常有道理的,它深刻地闡釋了學(xué)習(xí)興趣對(duì)于學(xué)習(xí)的作用。之所以把興趣放在首位,也是因?yàn)榕d趣是十分重要的。興趣能夠調(diào)度人的更多的精力在某一方面。如果你把興趣調(diào)整到學(xué)習(xí)上,那你就比別人多了許多精力,勝算也就大一些。經(jīng)常向一個(gè)學(xué)習(xí)很好的人學(xué)習(xí),____年來,最大的發(fā)現(xiàn)也莫過于:她對(duì)任何一個(gè)科目都充滿了興趣。這種興趣,使它比別人多了一份求知欲。這種求知欲,使他不會(huì)放過每一個(gè)從她身邊劃過的知識(shí)。這也使她有了別人都難以做到的對(duì)于學(xué)習(xí)的一種艮勁,所以她能過做出許多別人做不出的難題,也使她可以把自己的基本功培養(yǎng)得十分強(qiáng)大。這足以體現(xiàn)興趣的力量之大了。培養(yǎng)興趣也并非一件難事。在這里我只介紹兩種方法??梢岳萌说臈l件反射,如果一個(gè)人總是疲勞時(shí)候讀書學(xué)習(xí),他一學(xué)習(xí)就想睡覺,長(zhǎng)此以往,學(xué)習(xí)和睡覺建立了條件反射,學(xué)習(xí)的時(shí)候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了。你可以在學(xué)習(xí)前做一些使自己身心愉悅的事情,學(xué)習(xí)的時(shí)候保持這種愉悅的心情。以后,愉快與學(xué)習(xí)就形成了條件反射,一學(xué)習(xí)就高興,一高興就學(xué)習(xí)。這樣就做到了培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣。不過學(xué)習(xí),其他方面也可以這樣做。興趣需要?jiǎng)e人的贊揚(yáng)和鼓勵(lì)。當(dāng)你需要針對(duì)某一方面的興趣時(shí),你先硬著頭皮做這種并不愿意做的事情,并投以很大的熱情,爭(zhēng)取做得好一點(diǎn)。得到別人的夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì),自然就更愿意做了,這樣也可以培養(yǎng)興趣。我初三的下半學(xué)期,有一個(gè)階段政治很差,又沒有什么興趣。但我覺得必須提高政治的成績(jī)了。于是我每天回家先寫最難辦的政治作業(yè),經(jīng)常主動(dòng)地找政治老師探討問題。就這兩條措施,十天之內(nèi)使我的成績(jī)大有長(zhǎng)進(jìn)??梢哉f:興趣是學(xué)習(xí)中最活躍的因素,是影響學(xué)習(xí)成績(jī)的主導(dǎo)因素,決定著學(xué)習(xí)中的一切其他方面。必須重視興趣。二、務(wù)學(xué)與求道還是要引用孔子的一段話:學(xué)而不思則罔;思而不學(xué)則殆。這句話可不是隨便說說,是有著深刻內(nèi)涵的。它揭示了務(wù)學(xué)與求道的基本關(guān)系。務(wù)學(xué)就是學(xué)知識(shí)學(xué)本領(lǐng),掌握技能;而求道是通過學(xué)習(xí)進(jìn)一步思考得來的有關(guān)事物一般規(guī)律的普遍真理(在這里可以認(rèn)為是那些有實(shí)踐意義的理論)。務(wù)學(xué)與求道又可以理解為理論和實(shí)踐之間的關(guān)系。務(wù)學(xué)與求道必須協(xié)調(diào)發(fā)展,保證二者同步實(shí)施,同步發(fā)展。務(wù)學(xué)和求道結(jié)合的好處很多,如果你感興趣,可以找出蘇軾的《日喻》來讀讀,那里已經(jīng)敘述得很清楚了。搞好務(wù)學(xué)與求道之間的關(guān)系,包括兩方面的內(nèi)容。一是在思考和實(shí)干結(jié)合上,二是在研究學(xué)習(xí)方法和實(shí)踐學(xué)習(xí)方法上。思考和實(shí)干必須結(jié)合:在學(xué)習(xí)中應(yīng)該善于思考,從學(xué)到的每一點(diǎn)經(jīng)過思考能夠擴(kuò)展出許多知識(shí),這樣就豐富了你學(xué)習(xí)的內(nèi)容。這里僅舉一例。初二物理學(xué)習(xí)壓強(qiáng)時(shí)涉及了連通器原理。書上是這樣寫的:上端開口、下部連通的容器叫連通器,連通器里的水不流動(dòng)時(shí),各容器中的水面總保持相平。(人教版物理第一冊(cè)____年____月第一版156頁)那么就可以這樣思考上端不開口的是什么樣子的(托利拆里管),思考下部不連通改為上部連通是什么(虹吸現(xiàn)象),思考連通器中不裝水而裝了兩種不同的液體會(huì)怎樣(液體壓強(qiáng)的計(jì)算),思考連通器中的水如果流動(dòng)會(huì)怎么樣(液體流速對(duì)壓強(qiáng)的影響),思考連通器有哪些應(yīng)用(船閘的原理),思考在一個(gè)水面施加壓力,另一個(gè)水面產(chǎn)生向上的壓力是多少(帕斯卡定律,千斤頂?shù)脑恚?,思考如何證明水面會(huì)相平(平衡力)。一個(gè)定義,引出了____個(gè)思考。這樣你的知識(shí)就大大地豐富了。研究學(xué)習(xí)方法和實(shí)踐學(xué)習(xí)方法必須結(jié)合:通過思考得到了學(xué)習(xí)的方法,就一定要試一試,通過嘗試為自己積累許多寶貴的經(jīng)驗(yàn),通過反復(fù)的思考這些經(jīng)驗(yàn)又能夠想出新的學(xué)習(xí)方法。這樣可以不斷的有新的學(xué)習(xí)方法。這才是確定學(xué)習(xí)方法的方法。搞好了務(wù)學(xué)與求道的關(guān)系,是使自己永遠(yuǎn)更新知識(shí),豐富自己的頭腦的必要條件,也是不斷保持最新、最適用于自己的學(xué)習(xí)方法的要點(diǎn)。堅(jiān)持思考與學(xué)習(xí)同步發(fā)展代表著先進(jìn)的學(xué)習(xí)方法的發(fā)展要求,代表著先進(jìn)學(xué)習(xí)理論的前進(jìn)方向,代表了掌握最廣大知識(shí)的能力水平。務(wù)學(xué)與求道必須協(xié)調(diào)發(fā)展,二者要同步實(shí)施,同步發(fā)展。三、自信是成功的第一秘訣愛迪生說過:自信是成功的第一秘訣。自信在學(xué)習(xí)中是十分重要的,而且自信是學(xué)習(xí)的過程中容易忽視的部分之一。有時(shí)候?qū)W習(xí)成績(jī)不好,人們往往歸結(jié)于自己的不夠努力,或者不夠聰明,往往忽視心理上對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的巨大影響??梢哉f:心理上的調(diào)整是要重于學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度(努力與否)的。在學(xué)習(xí)中,心里安靜,就能夠踏下心來認(rèn)真學(xué)習(xí),做題;心理積極就能夠不斷地將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力,促進(jìn)自己的前進(jìn);同樣的,心里信任自己,總并不盲目地認(rèn)為自己是對(duì)的,就能夠不胡亂猜忌自己已經(jīng)做出來的答案。這點(diǎn)看似很小,但起到了至關(guān)重要的作用,一是考試的時(shí)候,你會(huì)省下時(shí)間去檢查那些自己確信正確的題目,一是考試以后你心里會(huì)變的有根。其實(shí)自信是一種生活態(tài)度,是一個(gè)成功者必備的素質(zhì)。自信心不是無端地建立起來的,而是自己要有過硬的本領(lǐng)扎實(shí)的基礎(chǔ)。這些會(huì)在下文中寫到的。做理科題應(yīng)該能夠做到:做完之后自己就知道正確與否。其實(shí)自信就是相信自己有能力解對(duì)題。它所起到的作用是將你已有的能力極大的發(fā)揮出來。他在你學(xué)習(xí)的過程中處處有所體現(xiàn),所以它的作用的確是很大的可以說:我是自信造就的成功者,我的每一步成長(zhǎng)都伴隨著自信的更加成熟。說了那么多,還是說一點(diǎn)實(shí)際的東西吧。你如果要?jiǎng)?chuàng)造自信,關(guān)鍵的就是要把自己放在一個(gè)強(qiáng)者的地位。如果你有強(qiáng)的科目,那你就可以找一個(gè)在這方面不如你的,對(duì)他說:我決定要幫你學(xué)某某科的,有什么需要我?guī)兔Φ膯??給他講題,給他找題做。這是創(chuàng)造自信一個(gè)非常好的辦法。也可以做一點(diǎn)別人多忽視的題,使成績(jī)有很快的上升,也能夠增強(qiáng)自信。自信是最大限度發(fā)揮自己能力的前提條件。如果你有自信,你就可以說自己是一位不折不扣的成功者。四、態(tài)度決定一切米盧說過:態(tài)度決定一切。這句話不僅適用于足球,同樣適用于學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)中的態(tài)度包括以下幾個(gè)方面:主動(dòng)、進(jìn)取和奮斗。擁有一個(gè)主動(dòng)的態(tài)度十分重要,可以說:天才,就是主動(dòng)性的爆發(fā)。遇到了每一件事絕不退縮,積極地去做,這就是一種主動(dòng)的態(tài)度。主動(dòng)可以使你比別人多許多做事的時(shí)間,可以比別人多做許多需要做的事情。你得到的練習(xí)就會(huì)很多,也更容易受到老師的關(guān)注。進(jìn)取可以讓你不停地向上,防止人變得墮落。向上看,至少能夠不往下走。這里不再多說。奮斗也就是我們平常所說的努力。那種不怕苦,不怕累的精神在學(xué)習(xí)中也是需要的。看到了一道有意思的題,就不惜一切代價(jià)攻克它。為了學(xué)習(xí),廢寢忘食一點(diǎn)也不是難事,只要你做到了有興趣。態(tài)度是實(shí)力的前提,有良好的態(tài)度才能題得到自信、過硬等一系列的東西。態(tài)度和興趣同等重要。五、不強(qiáng)調(diào)進(jìn)步說了那么多進(jìn)步的東西,好像只要這樣做就能夠進(jìn)步似的。其實(shí)事情并不像想象得那么簡(jiǎn)單。你進(jìn)步別人也進(jìn)步,就體現(xiàn)不出來。非但什么時(shí)候產(chǎn)生了跨越式發(fā)展了,才有可能看得出來。不進(jìn)步或小幅度的退步是非常正常的。如果你覺得自己停滯不前,那你就已經(jīng)在進(jìn)步了。如果你初中三年在學(xué)校的名次都沒有變,那你就已經(jīng)是進(jìn)步了。因?yàn)槟銓W(xué)的知識(shí)越來越難了。何況大家都在進(jìn)步。暫時(shí)的停步不前是為你得下一次更大的進(jìn)步做準(zhǔn)備,所以要把做出了巨大的努力之后沒有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人愿的。六、練就過硬的本領(lǐng)是學(xué)習(xí)的根本目的過硬,就是基礎(chǔ)扎實(shí)。這是學(xué)習(xí)的核心問題。記住,無論什么樣的學(xué)習(xí)方法都必須有利于使自己的基礎(chǔ)扎實(shí),有利于培養(yǎng)自己良好的習(xí)慣及以更高水平的能力,有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)興趣及自信心。這是我們?cè)u(píng)判學(xué)習(xí)方法是否對(duì)自己有利的根本依據(jù)。而其中核心就是扎實(shí)的基礎(chǔ)。扎實(shí)的基礎(chǔ)可以使成績(jī)穩(wěn)定,扎實(shí)的基礎(chǔ)可以使每一次考試無所懼怕而坦然面對(duì),扎實(shí)的基礎(chǔ)保證做題的速度與質(zhì)量兼得,扎實(shí)的基礎(chǔ)可以使它的好處很多很多。做到就更非易事。據(jù)我理解做題時(shí)最好的方法,但不同的人做題會(huì)有不同的效果。做題少的人不一定學(xué)習(xí)差,做題多的人也不一定就成績(jī)好。做題有助于過硬,所以做題十分有必要。老師留的題不可不作,但自己也要根據(jù)自己的情況補(bǔ)充一些練習(xí)。選題上是有學(xué)問的。做什么樣的題要根據(jù)自己要達(dá)到什么樣的目的來決定。要是自己做題更加熟練,就需要找一些并不是很新穎的一般題來做,這種題不厭多做,幾十道題如果涵蓋面廣的話,可以多做上幾遍。初二的時(shí)候,我的整式計(jì)算很差,幾十道題全是枯燥的計(jì)算,我不停地做了好幾遍,一上午就使自己的純計(jì)算能力有了很大的長(zhǎng)進(jìn)。如果要多見見各種類型的題目就一定要找新穎的題。如果要鍛煉自己的解體能力,就要找大題由簡(jiǎn)入深做下去。做題一定要做細(xì),必須落在筆上,最好能夠?qū)戇^程。只有做精做細(xì),才有條件將來做大做強(qiáng)。做題切不可著急,需要心平氣和,像品咖啡一樣,慢慢地品味你所做的幾道題。如果沒有時(shí)間就不要做題。應(yīng)該記住做題是寧缺毋濫的。抽空做題也不是不可能,但最好細(xì)微的時(shí)間被用到文科上,這樣文科和理科就能夠綜合地發(fā)展了。七、會(huì)玩、會(huì)偷懶、然后會(huì)學(xué)把玩和偷懶放在一起,但他們實(shí)際上是兩個(gè)問題。玩主要指在學(xué)習(xí)之余要有一定的興趣愛好,另外還要通過玩來放松身心,使下一次的學(xué)習(xí)更有效果。興趣愛好可以使人有機(jī)會(huì)調(diào)整自己的身心,有辦法通過更換自己的注意力所在,來調(diào)整自己的興奮點(diǎn)。有了愛好,也有助于培養(yǎng)學(xué)習(xí)上的興趣。愛好決不是占用學(xué)習(xí)時(shí)間沒用的東西,它有利于提高對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,有利于提高學(xué)習(xí)及其他一些事情的效率。這種愛好必須是自己真正喜歡的,而不是別人逼迫的。做消耗體力的運(yùn)動(dòng)也能夠緩解腦力上的疲勞。偷懶實(shí)際上是指尋找更好的方法。這里只適用于理科。當(dāng)遇到一道十分復(fù)雜的題目時(shí),不要急于往下做,不要用麻煩的方法解決。花點(diǎn)時(shí)間想想有沒有更好的方法。這樣不僅節(jié)省了你解這道題的時(shí)間,也提高了你解決問題的能力。非常有作用。女生學(xué)理科不好很大的原因就是不懂得偷懶。硬學(xué)不會(huì)有最好的成績(jī)。如果多出去旅游還能豐富一下自己的經(jīng)驗(yàn),可以培養(yǎng)人的內(nèi)在修養(yǎng)和外在閱歷。人經(jīng)常做到以上兩點(diǎn),可以變得有靈氣。這就是有些人不那么努力就會(huì)取得很好成績(jī)的道理了。八、考試、分析考試結(jié)果、做出下一步計(jì)劃、調(diào)整自己有一次數(shù)學(xué)考試,沒帶手表??荚嚨氖呛芴貏e著急,結(jié)果十分不理想,由于著急好幾道題都不會(huì)做了。從此我就再也沒有在考試的時(shí)候帶過表。考試,是一件平常的事情,應(yīng)當(dāng)以平常心對(duì)待??荚嚥贿^是檢測(cè)你對(duì)知識(shí)到底掌握了多少。這仿佛就是測(cè)肺活量,測(cè)量你到底有多大的呼吸量。沒有什么區(qū)別。應(yīng)該抱著有多大勁兒,吹多大氣兒的思想來考試。這樣你就能夠輕松地面對(duì)考試??歼^試了,就很自然地要分析考試。分析得正確與否,關(guān)系重大。分析之前,假定這次說明不了什么問題,這樣能夠使分析錯(cuò)了的不良后果減小到最少。第一步,想一想,這次考試自己滿意不滿意,對(duì)什么滿意,又對(duì)哪些方面不滿意。再想想,這次考試有沒有什么特殊的,例如:第一次考試、沒有復(fù)習(xí)的考試如果有這種特殊情況,那么這里就可以得出結(jié)論了:1、考得不好,說明不了什么問題,我努力,我就不信下回我考不好的!2、考得好,說明不了什么問題,一時(shí)僥幸,還得努力,看下次才是印證我的實(shí)力的時(shí)候!如果一切正常就進(jìn)行下一步。第二步,自己是不是偏科了。這時(shí)應(yīng)對(duì)弱項(xiàng)多加練習(xí)第三步,自己是智力因素還是非智力因素導(dǎo)致的丟分。智力因素就要調(diào)整自己的方法,非智力因素就要端正自己的態(tài)度。第四步,作下一步學(xué)習(xí)的計(jì)劃。第五步,認(rèn)真修改自己的分析。最后,看看自己在年級(jí)里是進(jìn)步了還是退步了,不要太在意,不過大幅度的下降需要一些非常手段了。在學(xué)習(xí)的始終,貫穿的就是計(jì)劃的制定。計(jì)劃分為長(zhǎng)期計(jì)劃和短期計(jì)劃。短期計(jì)劃要不停地制定,例如:晚上先寫什么作業(yè),最近幾天的主要任務(wù)是什么(做哪的課外題、攻克哪方面的難關(guān))這都很好制定。長(zhǎng)期計(jì)劃制定以后必須堅(jiān)持謹(jǐn)記,臥薪嘗膽就是長(zhǎng)期計(jì)劃成功的最好的例子。諸葛亮的隆中對(duì)也是十分成功的長(zhǎng)期計(jì)劃。計(jì)劃的制定切忌過高過大,尤其是短期計(jì)劃,制定時(shí)必須考慮到它的可行性。而且每一步都要按照計(jì)劃實(shí)行。制定計(jì)劃還要重視它的指導(dǎo)性。計(jì)劃一定要有計(jì)劃的價(jià)值。用它指導(dǎo)我們的學(xué)習(xí)工作。必須要看出計(jì)劃是你的效率提高了,你的生活不再是那么沒條理了才好。說了這么多,關(guān)鍵還是要落實(shí)到行動(dòng)上去。這就需要發(fā)現(xiàn)了自己的問題以后,對(duì)自己做出相應(yīng)的調(diào)整。如果你現(xiàn)在是這樣,不調(diào)整你會(huì)永遠(yuǎn)是這樣,不會(huì)發(fā)生變化。那么漸漸地你就失去了主動(dòng),再要想自主的調(diào)整就很難了。調(diào)整也分步驟1、沒有好的辦法,或拿不定哪一種好時(shí),就不要調(diào)整,因?yàn)檎{(diào)整會(huì)浪費(fèi)你的時(shí)間精力,到頭來沒有多大的成效反而得不償失。必須考慮到前面我的道的學(xué)習(xí)中的三個(gè)有利于2、小的調(diào)整直接進(jìn)行,大的調(diào)整需要有一個(gè)試用期,實(shí)行大的調(diào)整前,必須考慮慎重,我們不能輸?shù)糸L(zhǎng)達(dá)一個(gè)月的時(shí)間。3、在考試中印證自己,如果和自己的預(yù)想一樣,就進(jìn)行下去。不一樣,就進(jìn)一步調(diào)整4、很久以后,回想自己的調(diào)整??纯催@個(gè)調(diào)整是不是有效,能不能得出什么結(jié)論來。為以后的生活積累經(jīng)驗(yàn)調(diào)整是取得進(jìn)步,不斷向上前進(jìn)的必由之路。九、學(xué)習(xí)別人孔子曰:三人行必有我?guī)煟瑒e人總會(huì)有比自己強(qiáng)的地方。別人做了什么自己不做的事,就應(yīng)該想想,我這樣做對(duì)我有沒有益處,這是他成功的秘訣嗎?這是我學(xué)習(xí)別人的主要方法。不要避免與比自己成績(jī)好的人說話,他們有很多地方是你所沒有的。應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)。必要的時(shí)候厚臉皮一點(diǎn),向比自己強(qiáng)的人多請(qǐng)教一些東西,探討一些學(xué)習(xí)的方法。這些人往往是能夠給你最大幫助的人,他們的無意的一句話,也許會(huì)使你茅塞頓開。這都說不準(zhǔn)的。比你成績(jī)差的人未必處處比你差,他們之中也有你學(xué)習(xí)的地方,你必須分清什么樣的是造成他們不如你的原因,就不要學(xué)。而提煉出來他們身上的精華。王羲之曾經(jīng)集合眾家之長(zhǎng),才能盡變古體,被世人尊為書圣?!秴问洗呵铩吩?jīng)集合諸子百家思想成為一字千金的難得好書。韓非子也曾集合各種不同的文化思想,成了著名的思想家??鬃又苡瘟袊?guó),學(xué)到的知識(shí)盡為其所用,成為世代傳誦的圣人。他們都是在自己的領(lǐng)域的集大成者。發(fā)明者、創(chuàng)造者,都沒有留下姓名,只有集合了那些發(fā)明創(chuàng)造創(chuàng)造出巨大的價(jià)值的,才是成功的人。我們也要學(xué)習(xí)所有的學(xué)習(xí)方法,盡為我們所用,才能夠有成績(jī)上質(zhì)的飛躍。小學(xué)生活部工作計(jì)劃格式版(三)一、寒假時(shí)間安排_(tái)___年小學(xué)寒假,自____月____日始至____月____日止,____月____日開學(xué);教師假期自____月____日始至____月____日止,____月____日上班。寒假期間,中小學(xué)召集日全市統(tǒng)一規(guī)定為____月____日(星期五)、____月____日(星期二)、____月____日(星期五)。二、作業(yè)要求1、開展研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)。圍繞感恩責(zé)任,進(jìn)行我的成長(zhǎng)足跡研究活動(dòng),同時(shí)還可以發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)自定研究主題。開展課題研究、論文撰寫和小發(fā)明創(chuàng)造。開學(xué)后學(xué)校要組織專門的研究性學(xué)習(xí)報(bào)告會(huì),展示學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)成果。開學(xué)后各班級(jí)內(nèi)進(jìn)行優(yōu)秀小制作評(píng)選,并上交學(xué)校____份。上交時(shí)間第三次召集日。2、深化做一個(gè)有道德的人主題實(shí)踐活動(dòng),從孝敬父母、尊敬長(zhǎng)輩出發(fā),為父母、長(zhǎng)輩或社區(qū)中的老人做一件好事,在回報(bào)家人、回報(bào)長(zhǎng)輩的過程中增強(qiáng)感恩意識(shí)和社會(huì)責(zé)任感,體會(huì)和諧家園的溫暖。1~____年級(jí)以愛父母為主題,寫心得體會(huì)或童謠。開學(xué)后每班上交____篇優(yōu)秀作品。上交時(shí)間第二次召集日。3、開展陽光體育健身活動(dòng),堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),形成良好的生活習(xí)慣,認(rèn)真完成假期手冊(cè)上規(guī)定的鍛煉內(nèi)容。4、在假期里,通過參觀博物館、紀(jì)念館、展覽館、烈士陵園等愛國(guó)主義教育基地,參加社會(huì)實(shí)踐、社區(qū)服務(wù)和社會(huì)調(diào)查等形式,增強(qiáng)愛國(guó)主義意識(shí)。4~____年級(jí)以愛家鄉(xiāng)為主題,每人寫心得體會(huì),開學(xué)后每班上交____篇優(yōu)秀作品。上交時(shí)間第二次召集日。5、開展影評(píng)、讀書征文活動(dòng),推薦書目見(附頁)。開學(xué)后3~____年級(jí)以班級(jí)為單位上交影評(píng)和讀后感。每班至少____篇。上交時(shí)間第三次召集日。6、開展手拉手活動(dòng),與身邊外來務(wù)工人員子女、單親家庭子女、貧困家庭子女、殘疾等小伙伴結(jié)對(duì)子,為他們送去新年真摯的關(guān)心和祝福,為困難家庭和需要幫助的小伙伴提供援助。如開展為手拉手小伙伴寫一封信或者與手拉手小伙伴進(jìn)行一次家庭互訪、為手拉手小伙伴制作一張祝福賀卡或者送一份新年禮物、向手拉手小伙伴推薦一個(gè)學(xué)習(xí)小竅門或生活好習(xí)慣、學(xué)習(xí)手拉手小伙伴身上的閃光點(diǎn)、與手拉手小伙伴共讀一本好書并交流心得等活動(dòng)。在假期開展紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛互學(xué)故事征集活動(dòng)。同學(xué)們可以登錄網(wǎng),在首頁上點(diǎn)擊紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛互學(xué)故事征集欄目進(jìn)入,以發(fā)帖的形式發(fā)布稿件。(步驟:1、注冊(cè)大連電視臺(tái)網(wǎng)站論壇會(huì)員;2、在紅領(lǐng)巾手拉手小伙伴互助互愛互學(xué)故事征集版塊發(fā)帖;3、帖子題目要求為文章標(biāo)題+學(xué)校+中隊(duì)+姓名)屆時(shí)將評(píng)選出大連市十對(duì)最佳手拉手小伙伴,并將在媒體進(jìn)行宣傳。1~____年級(jí)以愛同學(xué)為主題寫一篇心得體會(huì),每班上交____篇優(yōu)秀作品。上交時(shí)間第三次召集日。7、開展____賀信精神學(xué)習(xí)活動(dòng)和爭(zhēng)當(dāng)四個(gè)好少年活動(dòng)。在全校學(xué)生中開展征集爭(zhēng)當(dāng)四個(gè)好少年童謠活動(dòng)。要求用自己的語言,表達(dá)對(duì)爭(zhēng)當(dāng)四個(gè)好少年的認(rèn)識(shí)、理解和心聲,要真實(shí)自然、生動(dòng)活潑、瑯瑯上口、容易傳誦。每篇童謠字?jǐn)?shù)不限,開學(xué)后以班級(jí)為單位上交。4~____年級(jí)每班至少____篇。上交時(shí)間第三次召集日。8、團(tuán)市委、市少工委與《少年大世界》雜志共同開展了中華傳統(tǒng)文化知識(shí)競(jìng)賽。試題刊登在《少年大世界》____年____期合刊上,分為小學(xué)低年級(jí)組和小學(xué)高年級(jí)組。同學(xué)們要積極參加知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng),試卷可直接報(bào)(寄)送到大連市青少年刊社____室《少年大世界》編輯部(地址:大連市沙河口區(qū)鞍山路____號(hào),郵編116021),信封注明中華傳統(tǒng)文化知識(shí)競(jìng)賽字樣。第三次召集日,各班統(tǒng)計(jì)參賽人數(shù),統(tǒng)一上報(bào)。備注:學(xué)校圖書館、操場(chǎng)、電腦室開放時(shí)間另行通知。小學(xué)生活部工作計(jì)劃格式版(四)一、時(shí)間安排1、每天的三個(gè)____小時(shí)保障每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)假期作業(yè);每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。2、計(jì)劃與非計(jì)劃如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;每天的計(jì)劃在得到保障的前提下,可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。二、學(xué)習(xí)計(jì)劃1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。2、語文課程計(jì)劃____月份完成暑假作業(yè),____月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;將上學(xué)年的知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí),應(yīng)該將所學(xué)生字過關(guān)達(dá)標(biāo)。寫一寫練一練,記下一天當(dāng)中印象最深的事情,可以是一段話。(日記)3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃____月份完成暑假作業(yè),____月中旬前檢查、改正,查

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