足球訓(xùn)練教案

足球訓(xùn)練教案足球訓(xùn)練教案

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的掌握力量、支配力量，進(jìn)展靈敏、速度耐力等身體素養(yǎng)。

3、情感目標(biāo)：培育同學(xué)英勇、機(jī)靈、堅(jiān)決、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)全都、親密協(xié)作的集體主義精神。

二、教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球--精確?????的腳型及觸球的部位、力氣。

難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)協(xié)作和腳對(duì)球的掌握把握力量。停球時(shí)伸腳提前量和準(zhǔn)時(shí)后撤的把握。

三、教學(xué)策略：

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采納老師啟發(fā)指導(dǎo)，同學(xué)反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，進(jìn)展同學(xué)的共性，充分發(fā)揮同學(xué)的主體作用，運(yùn)用敏捷多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新奇。

全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。

四、教學(xué)過(guò)程：

(一)開頭部分(2)

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

(二)預(yù)備部分(8)

1、繞操場(chǎng)慢跑(3)同學(xué)成兩路縱隊(duì)繞操場(chǎng)慢跑兩圈，慢跑時(shí)速度勻稱精神飽滿，隊(duì)列步調(diào)全都。

2、熟識(shí)球性(5)

老師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后同學(xué)自由仿照創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。

同學(xué)通過(guò)各種練習(xí)，培育同學(xué)的球感和對(duì)球的愛(ài)好，改善腳對(duì)球的掌握力量，進(jìn)一步熱身，同時(shí)活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的預(yù)備。

(三)基本部分(30)

①學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)

動(dòng)作要求：直線助跑，腳尖正對(duì)出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊急，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點(diǎn)：支撐腳站位

難點(diǎn)：腳型固定

組織：全班兩人一組，每組一球，同時(shí)進(jìn)行練習(xí)

教法：

1、講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球

2、給同學(xué)做正確示范動(dòng)作

3、同學(xué)練習(xí)時(shí)，巡回輔導(dǎo)，訂正錯(cuò)誤動(dòng)作

要求：仔細(xì)聽講解，認(rèn)真觀看老師示范，明確支撐腳站位。

(1)踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位仿照練習(xí)

(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)

為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念，使同學(xué)能正確把握踢球動(dòng)作，采納了同學(xué)散點(diǎn)看老師示范仿照練習(xí)，同時(shí)老師發(fā)覺(jué)問(wèn)題準(zhǔn)時(shí)解決問(wèn)題，特殊是身體的姿態(tài)、腳型、腳法要正確。著重解決腳對(duì)球接觸力氣、方向、把握和眼視前方，同時(shí)給同學(xué)肯定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高同學(xué)的學(xué)習(xí)愛(ài)好，進(jìn)一步提高掌握球和支配球的力量。

②學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球

動(dòng)作要點(diǎn)：支撐腳腳尖正對(duì)來(lái)球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球。

組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊(duì)，相距五米

教法：

1、講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球

2、老師示范

3、兩人一組，隊(duì)形相距五米，練習(xí)傳球

練習(xí)方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球，另一人用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)接球，然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球，兩人反復(fù)練習(xí)。

③教學(xué)競(jìng)賽

組織：分成兩對(duì)進(jìn)行競(jìng)賽

目的是培育良好的觀看力量，進(jìn)攻意識(shí)和協(xié)作協(xié)作力量，擅長(zhǎng)隱蔽自己的傳球意圖，以及運(yùn)球假動(dòng)作新式單個(gè)戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求：無(wú)球隊(duì)員跑動(dòng)、接應(yīng)要樂(lè)觀，防守隊(duì)員要親密留意傳球隊(duì)員的行動(dòng)，搶斷、封堵要樂(lè)觀。

通過(guò)競(jìng)賽，進(jìn)一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù)，提高傳接球的精確?????性、嫻熟性以及快速傳接的力量。同時(shí)培育同學(xué)機(jī)靈堅(jiān)決、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)全都，親密協(xié)作的集體主義精神。

④結(jié)束部分

1、配樂(lè)伸展放松操

在老師帶領(lǐng)下同學(xué)通過(guò)仿照練習(xí)，促使同學(xué)消退肌肉的疲憊，身心得到恢復(fù)。

2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材

五、場(chǎng)地器材：

1、場(chǎng)地：足球場(chǎng)一塊;

2、足球20只，，錄音機(jī)1臺(tái)

六、估計(jì)教學(xué)效果：

估計(jì)平均心率為：130--135次/分。

最高心率為180次/分，消失在其次十、三十五分鐘。

運(yùn)動(dòng)密度約為55%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。

足球訓(xùn)練教案

在抗擊"非典'的特別時(shí)期，我們?cè)絹?lái)越清晰地熟悉到環(huán)境愛(ài)護(hù)、身體健康的重要性。"熬煉身體，增加體質(zhì)'成了我班同學(xué)談?wù)擃A(yù)防"非典'的一個(gè)重要主題。如何熬煉身體，增加體質(zhì)呢？我班同學(xué)進(jìn)行了一系列以體育活動(dòng)為主的探究。其中同學(xué)最喜愛(ài)的是足球運(yùn)動(dòng)。在活動(dòng)中，我們本著"促進(jìn)同學(xué)身體正常發(fā)育和機(jī)能協(xié)調(diào)進(jìn)展，增加體制，培育良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參與體育活動(dòng)的愛(ài)好。'的宗旨，充分挖掘各種現(xiàn)有的或潛在的訓(xùn)練資源，協(xié)作同學(xué)，為訓(xùn)練教學(xué)的順當(dāng)開展起到了很好的促進(jìn)、整合作用。

1、培育良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參與體育活動(dòng)的愛(ài)好。'

2、充分挖掘各種現(xiàn)有的或潛在的訓(xùn)練資源，協(xié)作同學(xué)，為訓(xùn)練教學(xué)的順當(dāng)開展起到了很好的促進(jìn)、整合作用。

3、喜愛(ài)參與體育活動(dòng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、敏捷，能與同伴協(xié)商共同完成目標(biāo)與任務(wù)。

4、利用圖書、圖片、網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行提問(wèn)、查找、調(diào)查、歸納，留意運(yùn)動(dòng)平安，有初步愛(ài)護(hù)自己的意識(shí)，知道自我愛(ài)護(hù)的簡(jiǎn)潔方法。

通過(guò)談話了解同學(xué)喜愛(ài)的各種體育項(xiàng)目，依據(jù)需要從網(wǎng)上、圖書里細(xì)致了解有關(guān)運(yùn)動(dòng)的各種名稱與玩法，并充分發(fā)揮家長(zhǎng)、社區(qū)資源。在家長(zhǎng)方面，我們依據(jù)同學(xué)園家長(zhǎng)狀況，采納同學(xué)寫信的方法，將我們活動(dòng)的設(shè)想與要求，用孩子的話來(lái)告知他們，讓他們能全面地了解并支持我們活動(dòng)的開展。

1、老師通過(guò)談話，了解同學(xué)最喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)。

同學(xué)：我喜愛(ài)踢足球。

同學(xué)：我喜愛(ài)跑步。

同學(xué)：我喜愛(ài)打羽毛球、踢足球。

同學(xué)：我喜愛(ài)打乒乓球，在家和爸爸一起打。

同學(xué)：我也喜愛(ài)踢足球，我還愛(ài)玩滑板車。

同學(xué)：我喜愛(ài)到南太武打保齡球。

同學(xué)：我喜愛(ài)打小的保齡球。

同學(xué)：我喜愛(ài)跑步、打門球。

同學(xué)：

老師：你們最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)是什么呢？

同學(xué)：我決得足球最好玩！

同學(xué)：男孩子都愛(ài)玩足球，女孩子怎么辦？

同學(xué)：我們可以當(dāng)啦啦隊(duì)的呀！

同學(xué)：對(duì)，我在電視上也有看到啦啦隊(duì)的女孩子在表演，很好看！

老師：那我們就組建一支我們班自己的足球隊(duì)，好嗎？

同學(xué)：耶！太棒啦！

2、鼓舞同學(xué)分組爭(zhēng)論如何組建自己喜愛(ài)的足球隊(duì)。

a組：

同學(xué)：足球隊(duì)有11個(gè)人參與。

同學(xué)：足球隊(duì)有100人參與。

同學(xué)：一場(chǎng)足球是4個(gè)球，一個(gè)在用，三個(gè)備用的。

老師：究竟足球隊(duì)有幾個(gè)人組成？我們也要來(lái)踢球競(jìng)賽！

同學(xué)：我知道是11人，我很愛(ài)踢足球的，我從電視上看到的。

b組：

同學(xué)：足球有兩隊(duì)人在參與競(jìng)賽！

老師：這兩隊(duì)穿的衣服有什么不同？

同學(xué)：顏色不一樣，要不然分不清哪一對(duì)。

同學(xué)：足球有守門員、裁判。

同學(xué)：開頭競(jìng)賽時(shí)裁判要吹哨子！

同學(xué)：運(yùn)動(dòng)員穿背心，球踢的很高。

同學(xué)：是短袖的運(yùn)動(dòng)服，假如運(yùn)動(dòng)員受傷了，就要換人退場(chǎng)！

同學(xué)：球也可以射高，用手就算輸了，犯規(guī)了！

同學(xué)：犯規(guī)裁判也會(huì)吹哨子！

c組：

同學(xué)：我要做前鋒，只要球一來(lái)，我就可以踢中。

同學(xué)：后衛(wèi)是9號(hào)和11號(hào)，我要當(dāng)后衛(wèi)。還有啦啦隊(duì)，有女孩子。

同學(xué)：可以喊"加油！'。

同學(xué)：我要當(dāng)急沖鋒！鄭老師當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)！

結(jié)果由鄭老師當(dāng)紅隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，球隊(duì)口號(hào)："紅隊(duì)，紅隊(duì)，一腳踢中！'

由蔡老師當(dāng)藍(lán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，球隊(duì)口號(hào)："藍(lán)隊(duì)，藍(lán)隊(duì)，藍(lán)隊(duì)必勝！'

由王老師當(dāng)啦啦隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)組織女孩子為各自的足球隊(duì)加油！

3、老師組織同學(xué)的球隊(duì)開頭了第一次練習(xí)！在開展足球的活動(dòng)中，同學(xué)發(fā)覺(jué)活動(dòng)中有很多的"為什么？'"為什么裁判要出示紅牌或藍(lán)牌？'"一場(chǎng)球賽的時(shí)間是多長(zhǎng)？'"運(yùn)動(dòng)員球衣上的號(hào)碼寫在哪里？'"一個(gè)隊(duì)究竟有多少名球員？'"前鋒是干什么的，后衛(wèi)又是干什么的？'等等，在爭(zhēng)論中，同學(xué)提出了各種解決的方法，其中一個(gè)就是請(qǐng)自己的爸爸媽媽來(lái)園當(dāng)教練，教我們踢球的隱秘。之弈小伴侶的媽媽成了最佳人選，于是供應(yīng)電話和邀請(qǐng)信的形式，我們把之弈媽媽請(qǐng)到了班級(jí)，為我班同學(xué)上了一堂生動(dòng)的足球課，并親自當(dāng)教練，帶同學(xué)到足球場(chǎng)綻開了激烈的角逐。由于是同學(xué)自發(fā)的，又是同學(xué)的媽媽，所以在活動(dòng)中起到了推波助瀾的作用，之弈小伴侶的信念也倍增，其他同學(xué)的樂(lè)觀性也無(wú)比之高，活動(dòng)效果很好！

《綱要》提出："同學(xué)園應(yīng)與家庭、社區(qū)親密合作，綜合利用各種資源，共同為同學(xué)的進(jìn)展制造良好的條件。'我們的家長(zhǎng)來(lái)自于各行各業(yè)，豐富的資源讓孩子們更加健康歡樂(lè)地成長(zhǎng)。我們的身邊有許很多多的資源，關(guān)鍵看你如何去合理的運(yùn)用。讓每個(gè)同學(xué)接受良好的早期訓(xùn)練，為他們的一生持續(xù)進(jìn)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，是我們新一代同學(xué)老師的必盡之責(zé)，我們必需跳出同學(xué)訓(xùn)練看同學(xué)訓(xùn)練，擴(kuò)大視野，從封閉型走向開放型，把同學(xué)訓(xùn)練與生活緊密聯(lián)系起來(lái)，充分挖掘、利用自然、家庭和社區(qū)資源，促進(jìn)同學(xué)素養(yǎng)的全面提高，開拓早期訓(xùn)練的新天地。

足球訓(xùn)練教案

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、連續(xù)嘗試以小組合作的形式來(lái)完成主題活動(dòng)任務(wù)。

2、會(huì)用已有的建構(gòu)閱歷表現(xiàn)足球競(jìng)賽時(shí)的情景。

3、體驗(yàn)合作建構(gòu)的歡樂(lè)。

二、活動(dòng)預(yù)備

1、物質(zhì)預(yù)備：場(chǎng)景布置、各色雪花片、球員號(hào)牌、彩色皺紙。

2、閱歷預(yù)備：事先觀看足球競(jìng)賽錄像。

三、活動(dòng)過(guò)程

1、談話，了解有關(guān)足球競(jìng)賽的學(xué)問(wèn)

老師："最近，我們都看了世界杯足球賽，精彩嗎?'

老師："足球競(jìng)賽時(shí)，場(chǎng)上有幾個(gè)隊(duì)?你怎么看出來(lái)的?每個(gè)隊(duì)有多少名運(yùn)動(dòng)員/賽場(chǎng)上除了有運(yùn)動(dòng)員?還有什么人?(請(qǐng)個(gè)別同學(xué)回答，師生共同豐富相關(guān)的足球?qū)W問(wèn)。)

2、組織同學(xué)爭(zhēng)論分工合作的問(wèn)題

老師："現(xiàn)在我們用雪花片把足球競(jìng)賽時(shí)的情景表現(xiàn)出來(lái)好嗎?'

老師："賽場(chǎng)上有運(yùn)動(dòng)員、守門員、裁判員、球門、觀眾那我們?cè)趺捶止つ?'

老師："插出的運(yùn)動(dòng)員怎么才能看出是兩個(gè)球隊(duì)?守門員?裁判?'

老師："插球門的小伴侶要留意什么呢?'

鼓舞同學(xué)樂(lè)觀爭(zhēng)論，并找自己的好伴侶協(xié)商，形成共同合作的意向。

3、同學(xué)分組合作建構(gòu)，老