高一文科學(xué)習(xí)計(jì)劃

高二文科生的學(xué)習(xí)支配你的成果沒有你想象中的那么不好，可能是你覺得和班里的同學(xué)比不如他們，假如你的確覺得不好，我總結(jié)了一下我高三時(shí)的閱歷，雖然你只是高二，但我信任會(huì)對你有幫助，請作參考：數(shù)學(xué)方面：重視課本，這是學(xué)好數(shù)學(xué)，也是提高數(shù)學(xué)成果的第一位，要把數(shù)學(xué)書上的例題和課后練習(xí)題作會(huì)，肯定要搞清所出題目的用意，最好打算一個(gè)改錯(cuò)本，在本上把錯(cuò)的典型題細(xì)致分析一下，爭取解決一道題相當(dāng)于解決一類題。還有，要多問，上課肯定要跟著老師走，老師要求干什么就干什么，作業(yè)方面，要學(xué)會(huì)挑著做，假如把書上的題，老師補(bǔ)充的內(nèi)容理解了，數(shù)學(xué)方面最終會(huì)有一個(gè)好成果，我是今年的文科畢業(yè)生，數(shù)學(xué)考了136，雖然不高但依據(jù)我高三一年的閱歷，上課肯定要跟著老師走。英語方面：重視課本，最好把書本經(jīng)典的課文或者好的段落背誦下來，用在作文中是相當(dāng)出彩的。詞匯方面肯定要背，終歸這是基礎(chǔ)，把考試說明中的詞背會(huì)，并駕馭簡潔應(yīng)用就沒問題；肯定要重視閱讀和完型，爭取把簡潔的題都做對，這是須要用高三一年的時(shí)間來練。語文方面：同樣要重視基礎(chǔ)，最好把課文中的文言實(shí)虛詞記住，建議你打算一個(gè)語文積累本，把各題型，比如（字音，字形，錯(cuò)別字，病句，近義詞辨析，成語，古詩鑒賞，文言文實(shí)詞虛詞）進(jìn)行積累，這是取得語文高分的關(guān)鍵，也是卷面前面的基礎(chǔ)題，肯定要重視。最好遇見一個(gè)就積累一個(gè)。2）閱讀方面要多利用往年真題，分析題型，摸出基本出題類型，這些老師在今后可能會(huì)給你們講。3）作文方面，建議各種文體都要會(huì)寫，以防最終高考出一個(gè)你不熟識的文體。多留意身邊生活，多思索，不肯定非要把事例（爭論文）背得多多，可以從身邊熱點(diǎn)著手，找到一個(gè)比較有新意的立足點(diǎn)，這樣簡潔得高分。文綜方面：主要把教材的線條捋清，地理方面要多看圖，政治多把時(shí)事和教材學(xué)問聯(lián)系起來，歷史要把時(shí)間段弄清，一些零碎的學(xué)問可以用圖表方式總結(jié)。心態(tài)方面：不要管別人怎么看你，怎么想你，堅(jiān)持自己的一套方法做究竟，你肯定會(huì)勝利，知道成果也不必和其他同學(xué)比，只要了解自己是不是比上回進(jìn)步就行了，復(fù)習(xí)初期不要考慮其它的事情，一心要把學(xué)習(xí)搞上去，還有最終一個(gè)月不要放棄，不要奢侈，用好這一個(gè)月的復(fù)習(xí)時(shí)間，有一個(gè)自己的支配，信任你成果肯定會(huì)有大幅提高。（高三時(shí)可以借鑒）休息時(shí)間的支配：最好每天在十一點(diǎn)半前就寢，這樣會(huì)保證其次天的聽課質(zhì)量。假如的確要熬夜，可以適量喝綠茶（不是飲料的那種），但盡量不熬夜，簡潔傷身體，免疫力下降。支配時(shí)間：在校期間，上課肯定要聚精會(huì)神，不能走神，下課建議你休息，不要為了趕時(shí)間不休息，光學(xué)習(xí)，這樣會(huì)影響下節(jié)課的聽課質(zhì)量。晚上回家后最好休息一會(huì)兒，吃完晚飯可以在院里走會(huì)兒步，提神兒。在晚上7：45左右起先學(xué)習(xí)就可以。在學(xué)習(xí)期間不要干別的，比如吃東西，聽音樂，這樣都會(huì)降低效率。篇二：很好的中學(xué)學(xué)習(xí)支配1首先，我要說的是這個(gè)支配我是瞄準(zhǔn)高考的，所以我對英語和數(shù)學(xué)是很重視的，假如從高一起先英語和數(shù)學(xué)基礎(chǔ)就打好了，以后學(xué)起來會(huì)很輕松。因?yàn)槟阋獙W(xué)文科，下學(xué)期就分科，所以對理科像物理化學(xué)，生物給你支配的時(shí)間不是許多，只要平常上課細(xì)致聽講，做好筆記就差不多了。對于政治，歷史，地理這些課程支配時(shí)間可能也不是許多，因?yàn)檫@些都是一些記憶性的。上課聽講理解了，記憶也就好了。我建議你，有自己的糾錯(cuò)本，對于平常做錯(cuò)的數(shù)學(xué)題，考試做錯(cuò)的數(shù)學(xué)題，都寫在這個(gè)本上，以后進(jìn)行復(fù)習(xí)，對于這種同類型的錯(cuò)誤你也就不會(huì)犯了。你可能犯一次，犯兩次，犯三次。但對于你看了你以前做錯(cuò)的，你要是還犯第四次錯(cuò)我會(huì)說你沒救了。呵呵，開玩笑了。還有英語，在這個(gè)另一個(gè)本上記上你平常和考試做的題遇到語法上的錯(cuò)誤，還有一些固定搭配的，還有你平常閱讀遇到的新詞，就是會(huì)常常在你閱讀中遇到的，而你一次次不知道意思的。還有就是你閱讀感覺一些好的句子，你以后會(huì)在考試作文中能用到的。還有聽力你遇到一些新詞。等等、、這個(gè)支配可能對于你來說這學(xué)期不會(huì)有很大的提高，但你始終堅(jiān)持的話，以后成果的提升是很快的。我堅(jiān)信?。?！下來，我給你制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)支配：早上：我不知道你們?yōu)槭裁礇]有早讀，我們以前都是有一個(gè)小時(shí)的早讀的。我希望你能在早上起來后到上課前抽出一些時(shí)間來，讀讀英語，這是對語感的提升，也會(huì)對聽力有肯定的幫助。有時(shí)候做英語題是就沒有緣由，但一讀答案就自然出來了，這就是一種感覺。感覺你懂?我不知道你什么時(shí)候一般背語文呢。早上早起背背課文效果也會(huì)很好！上課時(shí)間必需細(xì)致聽講。做好筆記，登記老師講的重點(diǎn)。中午：中午休息時(shí)間不分星期幾，我希望你能抽出40分鐘就好了，因?yàn)槟闼臅r(shí)間越長就會(huì)越困，我也是經(jīng)驗(yàn)過的、有時(shí)你要洗澡什么的?？梢猿槌?0分鐘就好了，做事情要快一些不要拖拖拉拉漸漸騰騰，從現(xiàn)在就做好，等你高三了，在驚慌的時(shí)間里你也能從容應(yīng)對了。在40分鐘里，你花20分鐘記記單詞吧，這些單詞可以是你最近學(xué)的，也可以是你上學(xué)期學(xué)了但是沒有記住的。上學(xué)期的單詞必需重新記一遍，我認(rèn)為你好多都忘了。記住，記單詞必需是反復(fù)的，今日記住了，明天可能就忘了，所以又得反過來再記。記上幾次以后，它就會(huì)扎入你的腦子里了。再剩余20分鐘聽聽力吧。在聽力中入眠吧。高校中聽力很重要的，這種重要是至關(guān)重要。晚上：（針對周六周日上課的支配支配）星期一：首先你先做完作業(yè)，不知道你得用多長時(shí)間。下來對今日學(xué)的數(shù)學(xué)進(jìn)行復(fù)習(xí)，（一般就是花40-50分鐘）弄懂老師講的全部，要是還有不懂得，畫出來，問同學(xué)或者老師。然后，做一些關(guān)于今日學(xué)習(xí)的相關(guān)例題，加深理解。下來起先做英語做兩篇閱讀（時(shí)間不夠的話就做一篇吧），再做一篇完形填空。我不知道你做的速度是怎么樣的，一般高考的話，也就是一篇閱讀5分鐘左右吧。不要做閱讀時(shí)，遇到一個(gè)生詞查一下，這很影響速度。做完后再對做的閱讀進(jìn)行答案比照，一般的閱讀書都有答案的詳解呢。對于完形填空找出那些詞語的固定搭配，記到你本上。以后復(fù)習(xí)看。最終花15分鐘重新回憶你今日記的單詞。一般你就12:00睡覺吧。星期二：還是寫完成作業(yè)。下來復(fù)習(xí)下這兩天學(xué)的物理化學(xué)生物。對比你記的筆記看著書。進(jìn)行學(xué)問點(diǎn)的復(fù)習(xí)?；?分鐘調(diào)整下、走走。喝口水，下來起先復(fù)習(xí)英語。花20分鐘將你學(xué)的一些語法，看看，再找?guī)椎李}在那種場景下，去理解這個(gè)語法點(diǎn)！接下來進(jìn)行一篇閱讀，和完形填空。和星期一樣。還是那樣做。星期三：先作業(yè)吧?。?！下來進(jìn)行數(shù)學(xué)，還是和星期一一樣，下來是英語還是和星期一樣。星期四：作業(yè)作業(yè)??！政治地理歷史，進(jìn)行復(fù)習(xí)。下來還是數(shù)學(xué)和周一的數(shù)學(xué)支配一樣。星期五：作業(yè)吧！下來用一小時(shí)時(shí)間玩玩吧，忙了一周了，休息一小時(shí)。用剩下的時(shí)間學(xué)習(xí)英語！星期六：作業(yè)！！支配和周一一樣！?。。ㄒ簿褪菙?shù)學(xué)和英語）。星期天：星期天下午你們不上課，就放松放松吧，累了一周了，晚上10:00起先，前一小時(shí)物理化學(xué)生物的總復(fù)習(xí)、后一小時(shí)還是英語，對本周學(xué)到的語法進(jìn)行歸納總結(jié)。并對這周學(xué)到的一些用于搭配進(jìn)行復(fù)習(xí)，最終看下單詞。晚上：（針對周六周日不上課的支配支配）星期一：和周末上課的支配一樣！星期二：也和周末上課時(shí)周二的支配一樣。周三：作業(yè)啦！政治地理歷史，進(jìn)行復(fù)習(xí)。下來還是數(shù)學(xué)和周一的數(shù)學(xué)支配一樣。周四：數(shù)學(xué)和英語。周五：據(jù)我所知你應(yīng)當(dāng)今日放學(xué)早。放學(xué)后也不用上課和畫畫，那你就玩玩吧。玩到晚上10點(diǎn)，接著起先接著學(xué)習(xí)。數(shù)學(xué)英語不說明的?。?！怎樣學(xué)你懂得的！星期六：允許你睡懶覺吧，10點(diǎn)起床吧，已經(jīng)算很遲了。10:30起先對你的政治歷史地理進(jìn)行總結(jié)這一周學(xué)的。進(jìn)行這一周的全面復(fù)習(xí)。始終到你吃飯時(shí)間！吃完飯還是一樣，40分鐘時(shí)間你知道做什么的。下來就休息吧。起床4:00？對你的物理化學(xué)生物進(jìn)行總復(fù)習(xí)，將這周學(xué)的全面學(xué)習(xí)。該吃飯了把。吃完飯玩玩吧，玩到11點(diǎn)，學(xué)一小時(shí)英語就好了。星期天：還是10點(diǎn)起床吧，你能堅(jiān)持一周也是會(huì)累的，你又很喜愛睡。起來了背背語文吧，我學(xué)習(xí)是對語文很不重視，很少花時(shí)間在語文上。那你就記一小時(shí)吧。下來再做做作業(yè)。吃完飯，玩會(huì)吧，只能一小時(shí)哦。下午，將數(shù)學(xué)好好好好學(xué)習(xí)哦。學(xué)兩小時(shí)差不多要吃飯了，吃完飯，就再玩會(huì)吧。、玩到10:30吧，學(xué)一小時(shí)英語，記著要對你以前學(xué)的單詞也進(jìn)行記哦。遇到的固定搭配也必需記得。還有作文的，別人寫的好句子學(xué)會(huì)摘錄。以后你自己就能用了、11:30休息，迎接新的一周的到來！?。∽罱K吧?。?！我想說，做什么事情都貴在堅(jiān)持，要持之以恒，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，不能覺得學(xué)習(xí)很枯燥乏味還不如你去玩。你要知道你是學(xué)生，你現(xiàn)在的重要任務(wù)還是學(xué)習(xí)，其他事情都不是你要做的，你要想著你玩時(shí)別人可是再學(xué)習(xí)的哦。你面臨的是全國的考生，你喜愛服裝設(shè)計(jì)，莫非你不要為你始終以來的幻想做些什么東西嗎？任何阻擋你好好學(xué)習(xí)的事情，奢侈你時(shí)間的事情，都要去摒棄，我想你會(huì)的，你只要能堅(jiān)持你也就能做到的。任何事情都是你試著去做你才知道你自己能做到，你才會(huì)覺得你能適應(yīng)一個(gè)人的生活去好好的學(xué)習(xí)。還有人要是連自己的目標(biāo)都沒有，活著有什么意思呢。努力你懂得！?。∽Ｄ憧嫉揭粋€(gè)好的成果，我信任你的將來是美妙的。加油哦?。。?！篇三：中學(xué)文科生學(xué)習(xí)支配學(xué)習(xí)支配★語文英語數(shù)學(xué)練習(xí)的要求可以效仿史地政專項(xiàng)訓(xùn)練的做法?！锂?dāng)累得想放棄的時(shí)候就把自己的志向?qū)懺谡n本上，寫十遍還想放棄，就寫一百遍，直到勸服自己為止。篇四：中學(xué)文科生學(xué)習(xí)支配學(xué)習(xí)支配要從容地著手去做一件事，但一旦起先，就要堅(jiān)持究竟?！镎Z文英語數(shù)學(xué)練習(xí)的要求可以效仿史地政專項(xiàng)訓(xùn)練的做法?！锂?dāng)累得想放棄的時(shí)候就把自己的志向?qū)懺谡n本上，寫十遍還想放棄，就寫一百遍，直到勸服自己為止。篇五：中學(xué)學(xué)習(xí)支配范文中學(xué)學(xué)習(xí)支配范文我，我現(xiàn)在是高一的新生，班主任要求我們每個(gè)人寫一篇中學(xué)三年的學(xué)習(xí)支配書，我可花了些功夫，找資料，結(jié)合自中學(xué)學(xué)習(xí)支配范文。不過最終寫成了，寫完后，感覺挺好，對中學(xué)有了些了解，蠻充溢的，下面就給大家借鑒一下。但是假如你須要的話，也千萬別copy哦，結(jié)合自我實(shí)際最重要嘛。中學(xué)三年學(xué)習(xí)支配書以前讀初中的時(shí)候，會(huì)覺得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)的學(xué)問都比較淺，除了間或?qū)δ承﹩栴}須要深化探討之外，基本不會(huì)遇到很深的問題。但要知道，上了中學(xué)，我們面臨的問題不再是那么簡潔和詳細(xì)，中學(xué)是我們在思維上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì)從不同的角度相識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí)，中學(xué)的學(xué)習(xí)跨越了學(xué)問和實(shí)力兩大臺階。中學(xué)的學(xué)問內(nèi)容與學(xué)問結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從詳細(xì)到抽象，從特別到一般，在學(xué)問的廣度和深度上都大大提高。在實(shí)力方面，中學(xué)的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維實(shí)力、邏輯推理思維實(shí)力、分析綜合實(shí)力、自學(xué)實(shí)力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。從初中階段進(jìn)入到中學(xué)階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺階。為了順當(dāng)?shù)乜缭竭@一臺階，要有足夠的思想打算，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好中學(xué)的課程。一個(gè)人確立自己的志向并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)志向而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個(gè)中學(xué)三年的規(guī)劃是特別重要的。所以我寫下了這份中學(xué)三年學(xué)習(xí)支配書。（一）中學(xué)六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必需做到：樹立信念，滿懷激情，走好勝利第一步。切忌盲目激情，要有支配分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)細(xì)致的學(xué)習(xí)看法。1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入中學(xué)的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：主動(dòng)適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，快速汲取新學(xué)問，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡潔來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習(xí)看法、方法、實(shí)力有了一個(gè)比較客觀的相識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了肯定駕馭。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培育良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到按部就班地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡潔來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，中學(xué)生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要起先有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要起先穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，終歸“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要留意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀看法。時(shí)刻保持簇新的自信念、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的支配，做到步步為營。6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素養(yǎng)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，留意心情的變更，做到自我剛好調(diào)整，自我激勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是勝利的第一秘訣”。（二）我要駕馭科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)實(shí)力，削減對老師的依靠，增加獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，變更學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)實(shí)力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標(biāo)出并登記來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解學(xué)問點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)實(shí)力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期盼老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱忱和高度集中的留意力。2、聽課聽老師講課是獲得學(xué)問的最佳捷徑，老師傳授的是閱歷證的真理；是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華，我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：a）做好課前打算，即預(yù)習(xí)。精神上的打算特別重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦醒悟，以及對探求學(xué)問的極大愛好，是學(xué)好學(xué)問的前提條件。b）集中留意力。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己用心聽講，靠意志來解除干擾。c）細(xì)致視察、主動(dòng)思索。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參加者，要充分調(diào)動(dòng)自己的主動(dòng)性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解主動(dòng)思索。結(jié)論由自己的視察分析和推理而得，會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。中學(xué)學(xué)習(xí)支配1、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志斗志是一種主動(dòng)的心情，也是一種有待開發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強(qiáng)勁的力氣。邱吉爾在他生命中的最終一次演講是在一所高校的畢業(yè)典禮上，在原來預(yù)料整個(gè)20分鐘的演講過程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不！”當(dāng)時(shí)臺下的學(xué)生們都被他這句簡潔而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時(shí)候，假如不是憑借著這樣一種精神去激勵(lì)英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對英國青年學(xué)生這番講話，應(yīng)當(dāng)引起我們教化工作者的思索。這就要求我們教化工作者要適時(shí)、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語文老師，說：“老師，你的課上我一點(diǎn)兒語文學(xué)習(xí)斗志都沒有，怎么辦？”這位語文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學(xué)生進(jìn)行課前呼號，內(nèi)容大致是：“做學(xué)的主子，做讀的卓越者，我最踏實(shí)，我肯定勝利。”他將一個(gè)學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的熱忱中找到自己的主動(dòng)心情。這位老師說：“學(xué)生每每呼號時(shí)，群情激奮，斗志昂揚(yáng)。我常常想，學(xué)生課課處在一種?我肯定勝利?的渴望中，怎么能學(xué)不好呢？”一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話，要求他寫出三句最能感動(dòng)自己的話，這位同學(xué)寫出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要?jiǎng)倮?！”每天早上對著臥房墻壁大聲呼喊。他說：“每當(dāng)我呼喊時(shí)，我就想到了自己倒數(shù)第一時(shí)的苦痛，我就會(huì)熱血沸騰，全身有用不完的勁！”在這種心情狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來了，期末成果上升到班里前十名。家長在大年三十打電話給孩子的班主任，他說：“我很好感謝你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志！你知道么，當(dāng)孩子對著墻壁呼喊的時(shí)候，連我全身都有用不完的干勁！”所以，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的中學(xué)學(xué)生，不妨寫幾句激烈人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進(jìn)良好的學(xué)習(xí)情境中。2、實(shí)施支配學(xué)習(xí)到了中學(xué)，學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理，這種管理換一個(gè)名詞就是支配學(xué)習(xí)。依據(jù)筆者的視察和探討，擅長管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為擅長支配學(xué)習(xí)，為此筆者提出支配學(xué)習(xí)這個(gè)概念。支配學(xué)習(xí)就是對整個(gè)學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理，從而實(shí)現(xiàn)對學(xué)習(xí)進(jìn)行自主支配的學(xué)習(xí)方式。支配學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是在學(xué)習(xí)中支配，在支配中學(xué)習(xí)，從而實(shí)現(xiàn)對學(xué)習(xí)實(shí)施有效的管理。從學(xué)習(xí)過程來看，一個(gè)完整無缺的學(xué)習(xí)過程，首先是從對學(xué)習(xí)進(jìn)行支配起先的。所以，支配學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)支配—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—支配筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深化探討—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)支配—學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會(huì)了支配學(xué)習(xí)，就學(xué)會(huì)自己限制自己，自己支配學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。支配學(xué)習(xí)理論首先要求中學(xué)學(xué)生要學(xué)會(huì)制定支配