實(shí)用的游泳日記三篇

第頁(yè)共頁(yè)實(shí)用的游泳日記三篇游泳日記篇1我盼望已久的游泳課終于要開場(chǎng)了。媽媽是提早一天給我報(bào)的名，從報(bào)名到開課的這一天時(shí)間里，時(shí)間就像過(guò)了一年一樣長(zhǎng)。學(xué)游泳的這天下午我就開場(chǎng)在屋里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，終于到了晚上，我跟著教練進(jìn)了游泳館，我興奮極了。第一天教練先教了我們蛙泳腿，然后我們就下水了，開場(chǎng)我浮不起來(lái)，喝了好幾口水，后來(lái)我的'雙腿使勁蹬，漸漸就浮上來(lái)了。第二天，我又學(xué)了劃手和水中呼吸。第三天我有點(diǎn)慘，為了練水中呼吸，教練讓我把頭全部進(jìn)到水中，這一天我發(fā)誓以后再也不學(xué)游泳了。媽媽告訴我，學(xué)東西都要碰到困難的，只有堅(jiān)持下去，就一定能過(guò)去這個(gè)坎兒，學(xué)游泳最鍛煉人的意志了。這以后的幾天里我都努力的堅(jiān)持練習(xí)。第九天教練讓我去掉了水漂，但是我喝了很多水，肚子感覺漲漲的，第十一天，半夜里我開場(chǎng)發(fā)燒了。第十三天也是最后一天，媽媽說(shuō)，今天病剛好就別去了，我說(shuō)：“不行最后一天我一定要去”。這一天是我最快樂(lè)的日子，爸爸媽媽都去了，爸爸給我錄了像，媽媽給我拍了好多照片，我興奮極了。十三天的游泳課，我收獲了很多，我懂得了遇到困難不能退縮，堅(jiān)持下去就是成功！游泳日記篇2這個(gè)暑期爸爸給我報(bào)名去學(xué)游泳，他說(shuō)學(xué)會(huì)游泳既能鍛煉好身體又是能作為保護(hù)自身平安的本領(lǐng)。一舉多得受益匪淺的好事。培訓(xùn)期為15天，今天是我培訓(xùn)的第十一天，時(shí)間過(guò)了大半，我學(xué)的成績(jī)還算顯著，從一個(gè)見到水就怕的岸鴨子開場(chǎng)，如今可以在水里漂了，說(shuō)來(lái)學(xué)游泳還真有巧門，一開場(chǎng)教練就是要我們?cè)谒锱?，要我們不怕水接著就是要我把頭浸在水里練習(xí)迫氣，這個(gè)動(dòng)作夠難，我浸了幾秒鐘就受不了，教練說(shuō)主要是我的心理壓力大，“怕是當(dāng)頭”一邊與我說(shuō)一邊讓我自然的把頭浸在水里，還輕輕的拍著我的背給我記著數(shù)，一秒二秒三秒……就這樣我的膽子大了。教練拉著我的手讓我身體伸展兩手向前，我就能自己漂浮在水上了，那感覺真是美極了。害怕的感覺就沒(méi)了。不過(guò)要真的掌握游泳要領(lǐng)還要下功夫，呼吸得用嘴，手腳動(dòng)作要協(xié)調(diào)，教練指著那些在水里瞎折騰的小學(xué)員說(shuō)，他們這樣學(xué)是浪費(fèi)時(shí)間，你們要記住要領(lǐng)手腳要協(xié)調(diào)，手向后劃水要用力，雙腳打水速度要均勻，換氣要自然，要用心體會(huì)，當(dāng)然最重要的是反復(fù)練習(xí)，光說(shuō)不練是紙上談兵。我要抓緊最后的幾天時(shí)間，爭(zhēng)取能自己游上15米到那時(shí)……哈哈，我該多快樂(lè)！游泳日記篇3我這個(gè)人，平時(shí)不怎么愛運(yùn)動(dòng)，可是有一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是我的最愛，那就是——游泳。記得我才開場(chǎng)學(xué)游泳的時(shí)候，發(fā)生了一件非常有趣的事。有一天，教練讓我們把背浮取下來(lái)，扶著游泳板游(那時(shí)我還不會(huì)游，所以需要背浮)。我和梅玄宜害怕扶著游泳板會(huì)掉下去，于是，我們想了一個(gè)好方法：梅玄宜先去拿背浮，而我去放哨，等她把背浮拿了以后，她又幫我去放哨。制定好方案以后，我們立即行動(dòng)起來(lái)：我坐在梯子上，裝著休息的樣子開場(chǎng)放哨，梅玄宜以最快的速度跑向背浮，眼看事情就要辦好了，我心里暗暗快樂(lè)，可是驚人的一幕出現(xiàn)了——梅玄宜被教練發(fā)現(xiàn)了，看到這樣的情形，我馬上一把抓上游泳板，向?qū)Π队稳ァ?/p>