小班《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思范文（通用5篇）

第頁共頁小班《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思范文〔通用5篇〕小班《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思1立定跳遠(yuǎn)是體育低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)工程之一，所以我選擇立定跳遠(yuǎn)作為本次公開課的教學(xué)內(nèi)容。立定跳遠(yuǎn)是開展下肢爆發(fā)力與彈跳力的運(yùn)動(dòng)工程，它要求下肢與髖部肌肉協(xié)調(diào)快速用力，并與上肢的擺動(dòng)相配合，所以它需要一定的協(xié)調(diào)性，而小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，所以，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡單，但對(duì)二年級(jí)學(xué)生來說是有一定難度的。因此，在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性。在本次教學(xué)中，我認(rèn)為我做的比擬成功的地方就在于，讓游戲貫穿于整節(jié)課。在課堂常規(guī)這局部，我沒有讓學(xué)生按照傳統(tǒng)的繞操場跑圈和徒手操來熱身，而是選擇讓學(xué)生在音樂聲下，圍繞場地的正方形邊線進(jìn)展熱身，橫線跑、豎線跳。徒手操這局部，我選讓學(xué)生圍成一個(gè)圈，大家邊走邊做動(dòng)作，這樣有效的帶動(dòng)了學(xué)生認(rèn)真熱身的積極性。在導(dǎo)入局部，我選擇的是讓學(xué)生小組自由結(jié)合，石頭剪刀布，誰贏誰向前跳，讓學(xué)生提早感知一下跳的樂趣。在新授課這局部我利用的是高人、矮人和超人這個(gè)游戲來讓學(xué)生學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，通過做這三個(gè)口令的動(dòng)作，讓學(xué)生學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，并且啟發(fā)學(xué)生考慮如何可以跳的更遠(yuǎn)來引出立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要求，并且挑出2個(gè)學(xué)生跟老師進(jìn)展比賽，成心做錯(cuò)動(dòng)作，讓學(xué)生挑出問題所在在練習(xí)局部，讓學(xué)生進(jìn)展分組練習(xí)，并且每組可選送2名成績優(yōu)秀的同學(xué)，代表本組參加比賽，然后從中選取出2個(gè)跳得最遠(yuǎn)的同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)?？偟膩碚f本節(jié)課教學(xué)，學(xué)生的興趣較高，做到了讓學(xué)生在玩中學(xué)，但是也有很多缺乏的地方：1、我的語言較為瑣碎，不夠精煉，而且重復(fù)的較多，對(duì)于低年級(jí)的學(xué)生來講，過多的而且的講解反而會(huì)適得其反，降低學(xué)生的興趣，分散注意力。2、課堂理論中指導(dǎo)不太過硬，沒有面面俱到的去解決重難點(diǎn)，重點(diǎn)不夠突出，讓學(xué)生在思緒上也分不清層次，沒有獲得理想中的教學(xué)效果。3、時(shí)間掌握的不夠準(zhǔn)確，準(zhǔn)備的放松也沒有時(shí)間去施行。4、學(xué)生練習(xí)的時(shí)間不夠充分，不能使學(xué)生很好的掌握動(dòng)作要領(lǐng)。這節(jié)課不但使我在教學(xué)理念與技巧上有了更多的收獲，而且也使我對(duì)自己的目前的教學(xué)程度有了明晰深入地認(rèn)識(shí)，找到了自己一直止步不前的原因，同時(shí)也使我清醒的認(rèn)識(shí)到自己“鉆”勁缺乏，急需充電、攝取知識(shí)充實(shí)自己，取經(jīng)完善自己，爭取每天進(jìn)步一點(diǎn)。小班《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思2立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育身體安康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是小學(xué)年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材；是開展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段，它對(duì)于開展身體的跳躍才能以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的開展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂趣，有著積極的作用。小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡單，但興趣易激發(fā)，而對(duì)于四年級(jí)學(xué)生來說立定跳遠(yuǎn)是有一定難度的，在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，才能調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的主體地位?，F(xiàn)代教育的目的是培養(yǎng)一個(gè)身心安康，能獨(dú)立面對(duì)社會(huì)挑戰(zhàn)，具有主體意識(shí)和積極向上的處世態(tài)度，具有探究創(chuàng)新精神，能接納別人的身心安康的人。進(jìn)步教學(xué)效率，優(yōu)化教學(xué)過程，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和愛好，進(jìn)步學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目的之一，為到達(dá)這個(gè)目的，將其歸納為：“樂中練，動(dòng)中練，玩中練”。這里的“練”是開展才能的手段，而“樂、動(dòng)、玩”那么是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。1．創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)開展才能、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課按照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運(yùn)用創(chuàng)新的教學(xué)形式，讓學(xué)生學(xué)與玩結(jié)合。我在課中運(yùn)用一連串的游戲活動(dòng)，吸引學(xué)生的注意力，讓他們自絕主動(dòng)的去學(xué)，這樣做改變了以往教學(xué)中一切由老師帶著學(xué)生活動(dòng)的做法，命令學(xué)生學(xué)習(xí)的方式，使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動(dòng)轉(zhuǎn)向主動(dòng)，并且可以給學(xué)生多一點(diǎn)自主的選擇，多一點(diǎn)獨(dú)立的考慮，以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。在游戲活動(dòng)中，老師以指導(dǎo)者、效勞者的身份巡回在學(xué)生中間，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生需要，就能及時(shí)提供幫助。2、選擇有效的教學(xué)方法本課教學(xué)對(duì)象是四年級(jí)學(xué)生，自控才能與認(rèn)知才能均有一定的開展，但是仍具有小朋友好動(dòng)、好玩、好考慮等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn)，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時(shí)，綜合運(yùn)用練習(xí)、考慮、探究、討論等教學(xué)方法，在老師引導(dǎo)下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，而且培養(yǎng)了學(xué)生分析^p問題、解決問題的才能。另外，要使游戲活動(dòng)貫穿教學(xué)的全過程，使體育教學(xué)的進(jìn)展與游戲有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氣氛中自覺、自主、能動(dòng)地學(xué)習(xí)?！?〕、讓學(xué)生自由組合，7—9人為一小組，由小組長負(fù)責(zé)。帶著組員進(jìn)展立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，老師到每組實(shí)行檢查?！?〕、每組可選送4名成績優(yōu)秀的同學(xué)，代表本組參加比賽，然后從中選取出8—10個(gè)跳得最遠(yuǎn)的同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)?！?〕、分成四大組，進(jìn)展“拉網(wǎng)捕魚”的游戲，看哪一組的反響速度和奔跑才能好，既鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)，又進(jìn)步了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和對(duì)體育課的`喜歡。分組教學(xué)方法改變了過去以老師為主的被動(dòng)式教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)了全體學(xué)生的積極性，全體學(xué)生的共同參與，也防止了少數(shù)學(xué)生厭學(xué)當(dāng)觀眾的現(xiàn)象，從而有效地克制了長期以來形成的素質(zhì)與素質(zhì)差生的'兩極分化的弊病，利用團(tuán)隊(duì)的力量創(chuàng)造良好教學(xué)環(huán)境，加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)才能，學(xué)生與學(xué)生互相指導(dǎo)，互相幫助，合作學(xué)習(xí)加深了學(xué)生們的友誼，進(jìn)步了學(xué)習(xí)效果。通過課堂理論后，讓我重新認(rèn)識(shí)了教學(xué)的意義，學(xué)生應(yīng)是學(xué)習(xí)的主人，是課堂上主動(dòng)求知、主動(dòng)探究的主體，老師教學(xué)的過程要順應(yīng)學(xué)生學(xué)習(xí)的過程，老師只能是在學(xué)生時(shí)行探究學(xué)習(xí)的過程中遇到困難和出現(xiàn)問題時(shí)，時(shí)行有效的引導(dǎo)和幫助，力求展現(xiàn)學(xué)生在自主探究活動(dòng)中突出主體，突出個(gè)性，并獲得積極的，成功的體驗(yàn)，使學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和理論才能得到實(shí)在的培養(yǎng)。小班《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思3在立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)中，我參考了網(wǎng)上的一些資料，通過理論，我發(fā)現(xiàn)，按照以下四個(gè)步驟進(jìn)展教學(xué)，能快速進(jìn)步學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績，起到事半功倍的效果。關(guān)于立定跳遠(yuǎn)教學(xué)的四個(gè)步驟一，重點(diǎn)學(xué)習(xí)起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù)，開展上下肢的協(xié)調(diào)性及下肢力量。要求做到兩臂以肩關(guān)節(jié)為軸，前后放松擺動(dòng)，與下肢配合協(xié)調(diào)；分別介紹四種預(yù)擺方法：直腿擺臂；腿屈伸擺臂；屈腿擺臂；前后展屈體擺臂。學(xué)生任選一種合適自己的方法進(jìn)展練習(xí)；教法采用屢次重復(fù)預(yù)擺；負(fù)重預(yù)擺；小幅度立定跳遠(yuǎn)；誘導(dǎo)性練習(xí)等。在體育比賽中，身體任何部位的賽前緊張必定會(huì)對(duì)技術(shù)程度的發(fā)揮產(chǎn)生不利影響。在這個(gè)階段重點(diǎn)對(duì)立定跳遠(yuǎn)起跳前的預(yù)擺進(jìn)展了教學(xué)，強(qiáng)調(diào)以放松協(xié)調(diào)為主，目的就是消除起跳前用力部位的緊張。便于起跳時(shí)肌肉的快速發(fā)力，以進(jìn)步運(yùn)動(dòng)成績。二，重點(diǎn)學(xué)習(xí)起跳蹬地技術(shù)，開展下腳爆發(fā)力量。要求做到“兩快”即臂前擺快，制動(dòng)快；蹬地快。“三直”即髖，膝，踝三關(guān)節(jié)伸直；起跳時(shí)，重心前移，放在前腳掌上，上體前傾，兩臂由體后向前上方迅速擺出，迅速蹬地，完成起跳。此時(shí)身體已充分伸展開，教法采用向上跳；向前跳；聽信號(hào)，肌肉急劇收縮一次再迅速放松；跳深；立定跳遠(yuǎn)等。起跳蹬地是整個(gè)立定跳遠(yuǎn)技術(shù)中最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。包括起跳角度，用力方向，擺臂道路，上體動(dòng)作，它的合理運(yùn)用直接影響到起跳效果。三，重點(diǎn)學(xué)習(xí)騰空技術(shù)，開展腹肌，髂腰肌及下肢爆發(fā)力素質(zhì)。要求大腿緊貼身體；起跳后，大腿上抬找身體，兩臂由前向后擺，團(tuán)身緊；教法采用屈腿跳；原地雙腳跳上80—100cm高的跳箱；跳籃架；立定跳遠(yuǎn)等。四，重點(diǎn)學(xué)習(xí)落地技術(shù)，進(jìn)步完好技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量，開展下肢爆發(fā)力。要求重心低，小腿前伸；落地技術(shù)應(yīng)在落地前就做好準(zhǔn)備。此時(shí)應(yīng)為團(tuán)身緊，大小腿夾角大于90度，以腳跟先著地之后迅速下蹲緩沖，兩臂前擺；教法采用向上輕跳迅速團(tuán)身在空中全蹲，靜止落下；全蹲向前伸小腿，再迅速復(fù)原成全蹲；立定跳遠(yuǎn)踏線〔間隔等于最好成績十腳長〕。騰空和落地技術(shù)在教學(xué)時(shí)強(qiáng)調(diào)團(tuán)身緊，重心低，小腿前伸目的就是延長空中身體向前運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，使身體挪動(dòng)間隔增大，以進(jìn)步成績。在立定跳遠(yuǎn)數(shù)學(xué)過程中，針對(duì)初中學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，采用以技術(shù)性為主的教學(xué)方法，著重掌握起跳，落地兩個(gè)重要環(huán)節(jié)，并適當(dāng)開展下肢的爆發(fā)力素質(zhì)，對(duì)進(jìn)步立定跳遠(yuǎn)成績可以到達(dá)事半功倍的效果。小班《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思4立定跳遠(yuǎn)是是開展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段，它對(duì)于開展身體的跳躍才能以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的開展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂趣，有著積極的作用。我們傳統(tǒng)地技術(shù)教學(xué)都是為了技術(shù)而教技術(shù)，每次上體育課先是進(jìn)展一般性的準(zhǔn)備活動(dòng)，再進(jìn)展專項(xiàng)的技術(shù)活動(dòng)，然后進(jìn)展對(duì)技術(shù)要領(lǐng)地講解，再是學(xué)生進(jìn)展分組、集體的練習(xí)，最后進(jìn)展課的總結(jié)和放松活動(dòng)后下課。這樣的教學(xué)安排，學(xué)生很容易失去興趣。所以這節(jié)課叢老師根據(jù)學(xué)生的年齡與認(rèn)識(shí)特點(diǎn)，將技術(shù)教學(xué)進(jìn)展游戲化。在教學(xué)中，她將“立定跳遠(yuǎn)”這一動(dòng)作進(jìn)展了有效地分解，通過游戲和動(dòng)作進(jìn)展模擬，引起學(xué)生上課的熱情，同時(shí)以情景設(shè)置引出動(dòng)物的雙跳雙落、落地緩沖等立定跳遠(yuǎn)技術(shù)重點(diǎn)、難點(diǎn)，這一局部獲得了不錯(cuò)的效果。在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的主體地位。平安教育做的也很到位，使游戲活動(dòng)貫穿教學(xué)的全過程，使體育教學(xué)的進(jìn)展與游戲有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氣氛中自覺、自主、能動(dòng)地學(xué)習(xí)。缺乏的方面：1、我覺得對(duì)于低年級(jí)的學(xué)生課堂紀(jì)律抓得不夠好，學(xué)生集中力不夠強(qiáng)。2、語言不夠精煉，而且重復(fù)的較多。總之看了叢老師這節(jié)課不但使我在教學(xué)理念與技巧上有了很大的收獲，而且也使我對(duì)自己的目前的教學(xué)程度有了明晰深入地認(rèn)識(shí)。小班《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思51、本課采用學(xué)習(xí)和游戲相結(jié)合教學(xué)，以跳遠(yuǎn)為主線，把課的全過程一線貫穿。學(xué)生學(xué)習(xí)興趣較高。因此，學(xué)生練習(xí)積極性、參與程度高，課堂氣氛活潑，能到達(dá)預(yù)計(jì)效果。2、通過小組合作學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體驗(yàn)自己在學(xué)習(xí)過程中學(xué)習(xí)情況，對(duì)自己、對(duì)別人進(jìn)展評(píng)價(jià)，同時(shí)老師通過巡回指導(dǎo)給予學(xué)生一定的評(píng)價(jià)，這樣學(xué)生不僅掌握了動(dòng)作方法，而且在各方面都有了全面的體驗(yàn)。3、本課缺乏之處，我