發(fā)聲訓(xùn)練培訓(xùn)課件

好一副“金嗓子”

——新員工培訓(xùn)1234發(fā)音器官介紹聲調(diào)訓(xùn)練和保護(hù)吐字發(fā)音訓(xùn)練氣息控制訓(xùn)練我們的發(fā)聲器官，好比一件樂器，這件樂器就是我們的聲帶和聲腔（口腔、鼻腔、胸腔等），不經(jīng)過訓(xùn)練，就不可能成為一件優(yōu)良的樂器。一、發(fā)聲器官介紹一、發(fā)聲器官介紹發(fā)音部位：1、外唇2、內(nèi)唇3、牙齒4、齒齦5、齒齦后部6、齒齦前部7、硬腭8、軟腭9、小舌

10、咽腔壁11、聲門12、會(huì)厭13、舌根14、舌面后15、舌面前16、舌葉17、舌尖18、舌尖下部發(fā)音器官是如何參與發(fā)音活動(dòng)?首先，從肺部呼出氣流，氣流經(jīng)過氣管到喉頭使聲帶顫動(dòng)；然后，經(jīng)過口腔或鼻腔的共鳴，使微弱的聲音擴(kuò)大和美化；最后，聲音經(jīng)過唇舌齒軟腭等發(fā)音器官不同方式的協(xié)調(diào)動(dòng)作的調(diào)節(jié)，如口腔開合大小，舌位的高低前后，氣流受阻部位的不同就發(fā)出了不同的聲音。一、發(fā)聲器官介紹1234發(fā)音器官介紹聲調(diào)訓(xùn)練和保護(hù)吐字發(fā)音訓(xùn)練氣息控制訓(xùn)練在本部分中,你將可以在下方面得到練習(xí):胸腹聯(lián)合呼吸法的總體要領(lǐng)吸氣的要領(lǐng)呼氣的要領(lǐng)換氣的要領(lǐng)二、氣息控制訓(xùn)練胸腹聯(lián)合呼吸法的總體要領(lǐng)二、氣息控制訓(xùn)練胸腹聯(lián)合呼吸法：胸式呼吸和腹式呼吸方式的結(jié)合，吸氣時(shí)全面擴(kuò)大了胸腔的容積，吸氣量最大；充分調(diào)動(dòng)胸、膈、腹呼吸肌肉一起運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)了呼吸的穩(wěn)健感，便于控制氣息；有效地減輕了喉部和聲帶的負(fù)擔(dān)，易于產(chǎn)生堅(jiān)實(shí)和響亮的音色，增強(qiáng)了語言的表達(dá)能力。此外，采用此種呼吸方式，能夠調(diào)節(jié)呼吸和血液循環(huán)，使人保持良好的精神狀態(tài)。吸氣的要領(lǐng)1、嘆氣法將全部氣體呼出；2、全身放松，深深吸氣，吸入氣流，吸到肺底；3、兩肋打開，肋骨向左右兩側(cè)撐開，勿挺胸和聳肩小腹自然收縮，胸腔隨之?dāng)U大；4、腰部有向外擴(kuò)張感，后腰有一種脹開的感覺；5、軀干部分逐漸“發(fā)胖”，跨下沉重有力；6、肩部松弛，胸內(nèi)氣量增多但不僵硬二、氣息控制訓(xùn)練二、氣息控制訓(xùn)練初學(xué)者注意1、當(dāng)吸氣進(jìn)行到比自然呼吸稍多又不至于失去控制能力時(shí)，即可以轉(zhuǎn)至呼氣階段。2、初練時(shí)吸氣至5-6成即可，不必貪多。3、在訓(xùn)練時(shí)，吸氣與呼氣之間的屏氣時(shí)間要盡量短而流暢，切忌人為地扼吼。二、氣息控制訓(xùn)練吸氣控制的訓(xùn)練方法1、體育訓(xùn)練，加強(qiáng)膈肌和腹肌的技能活動(dòng)，增進(jìn)呼吸肌肉群的力量（仰臥起坐，坐在椅子前沿舉腿、游泳及球類運(yùn)動(dòng)等）；2、腹肌彈發(fā)練習(xí)，用腹肌爆發(fā)彈力將氣集中成束送到口腔的前部（哈ha、嘿hei、嚯huo、呵he）；二、氣息控制訓(xùn)練吸氣控制的訓(xùn)練方法3、膈肌彈發(fā)練習(xí)，深呼吸后，發(fā)出一個(gè)扎實(shí)的“嘿hei”音。要求喉部、下巴松弛，舌根在發(fā)H音時(shí)，有前送彈動(dòng)感。在單聲強(qiáng)發(fā)狀態(tài)穩(wěn)定的情況下，增加連續(xù)彈發(fā)“嘿hei”音數(shù)次，連發(fā)2個(gè)、3個(gè)、5個(gè)直到7-8個(gè)。注意發(fā)音時(shí)給氣力量要均勻。4、聞花香，香氣四溢，你似乎聞到了花的香味，想象你的肺部、腹部和腰部都充滿了芳香的氣息。二、氣息控制訓(xùn)練呼氣要領(lǐng)1、呼氣是發(fā)音時(shí)對(duì)于氣息的使用過程，要求具有一定的控制能力，做到勻、緩、穩(wěn)；2、體會(huì)通暢的氣息。生活中的嘆息，或者是趕馬車時(shí)的吆喝牲口，發(fā)出“吁yu——”，此時(shí)喉部是放松的，呼氣是通暢的。3、模擬吹灰塵。假設(shè)桌面上布滿了灰塵，深深吸口氣，然后把灰塵均勻地吹凈。二、氣息控制訓(xùn)練換氣要領(lǐng)1、及時(shí)補(bǔ)換氣流，用去一些，及時(shí)補(bǔ)上，補(bǔ)的及時(shí)才會(huì)用的從容。2、及時(shí)換氣：在有瞬間停頓的條件下，先輕輕呼出一口氣，緊接著吸進(jìn)一口氣，以呼出的少量氣，帶進(jìn)較多的氣。3、繞口令:打棗出東門，過大橋，大橋底下一樹棗。拿著竿子去打棗，青的多，紅的少，一個(gè)棗，兩個(gè)棗，三個(gè)棗，四個(gè)棗，五個(gè)棗，六個(gè)棗，七個(gè)棗，八個(gè)棗，九個(gè)棗，十個(gè)棗；十個(gè)棗，九個(gè)棗，八個(gè)棗，七個(gè)棗，六個(gè)棗，五個(gè)棗，四個(gè)棗，三個(gè)棗，兩個(gè)棗，一個(gè)棗。二、氣息控制訓(xùn)練氣息訓(xùn)練的總要求氣——要通喉——要松胸——要開腹——要收吸氣一大片，呼氣一條線氣斷情不斷，聲斷意不斷234發(fā)音器官介紹聲調(diào)訓(xùn)練和保護(hù)吐字發(fā)音訓(xùn)練氣息控制訓(xùn)練1三、吐俗字發(fā)隱音訓(xùn)睬練在本響部分煤中,你將旦可以訂在下膏方面族得到宏練習(xí):吐字戀歸音賠訓(xùn)練口腔趕控制響訓(xùn)練口腔輛共鳴竿訓(xùn)練胸腔鏟共鳴盞訓(xùn)練吐字送發(fā)音浴訓(xùn)練1、字潑頭有夏力——字頭玻發(fā)音堡要運(yùn)效用氣販息，殘出字色準(zhǔn)確終有力潛，聲什母發(fā)央音部京位準(zhǔn)販確。2、字哭腹飽寸滿——?dú)庀⒆鲿瞅v地通訂過各勸個(gè)發(fā)吉音部裳位，嫂主要據(jù)元音競(jìng)發(fā)音國清晰供有力麗，明底亮充總實(shí)，哈圓潤恒飽滿意，口支腔開恥合適等度。3、字扛尾歸御音——?dú)w音榜要鮮通明干潔凈，脅不拖遙泥帶鼠水，儀也不提能音聯(lián)不到梨位。錘發(fā)音要時(shí)，炸口腔認(rèn)由開捉到閉刃，肌戶肉由宣緊到粉松，米聲音幣由強(qiáng)筍到弱籃。字頭汁擺得柴準(zhǔn)、雞字腹城響度忌大、戚字尾渾收到散家三、吐驚字發(fā)勇音訓(xùn)產(chǎn)練狠圓準(zhǔn)吐字鴿發(fā)音練基本獨(dú)要領(lǐng)三、吐傅字發(fā)掙音訓(xùn)咳練吐字塵歸音磚要求—音節(jié)遞形成射棗核蛇形訓(xùn)壤練棗核散形是枝對(duì)音敬節(jié)的配出字\立字\歸音把這個(gè)壘吐字賢歸音銜過程悟的形揉象描災(zāi)述,有助訊于我僻們把茫握各霧部分尚口腔瓜器官夜的控端制?？刹韶?fù)用朗歲誦詩伙詞等想形式很進(jìn)行襪訓(xùn)練謊。紅軍摟不怕捏遠(yuǎn)征逮難，萬水碑千山友只等枝閑。五嶺深逶迤涉騰細(xì)醬浪，矮烏蒙宏磅礴顧走泥啟丸。金沙剝水拍赴云崖呀暖，武大渡裕橋橫朝鐵索桃寒。更喜使岷山街千里詞雪，旗三軍圈過后氧盡開萄顏。三、吐言字發(fā)遍音訓(xùn)青練發(fā)聲軋部位攔匯總唇：b,穴p,謎m,嗽f舌尖程：d,扮t,烈n,參l舌面往：zh今,c到h,柿sh舌根記：g,冶k,濱h牙：z,棒c,閃s擦聲裹與送魚氣聲誕：j,陶q,紙x三、吐坡字發(fā)閘音訓(xùn)需練口腔辱控制攜訓(xùn)練1、提這顴肌——吐字傲的動(dòng)蜂作要犯領(lǐng)。茶顴肌竹提起請(qǐng)時(shí)，黑口腔勤前部脈有向勺上抬擺起擴(kuò)迫張的序感覺目，鼻病孔略說有擴(kuò)遲大，念上唇餐展開謊貼住撤上齒靠，面遲部似驅(qū)微笑扔狀。會(huì)此要富領(lǐng)可陽以明障顯提率高聲生音的喪亮度付和字該音的物清晰蝕度。陣（“柄早晨刷好”室練習(xí)桂）。2、挺休軟腭——改變山松散駐無力求的口既語發(fā)婆音狀摟態(tài)。躺挺軟蔑腭可揀以擴(kuò)先大口憶腔容舟積，述增加彼聲音犁的圓媽潤度安，給凳舌部援前后類活動(dòng)甜增加奸了空推間。戶同時(shí)排可以究避免擋發(fā)音粗時(shí)過掩多氣狡流沖仆入鼻染腔，魚造成榮鼻音溜。（鏟打哈況欠練肢習(xí)和悄“好君”字盼練習(xí)喝）。三、吐腹字發(fā)翻音訓(xùn)法練口腔圖控制熱訓(xùn)練3、打菌開牙廚關(guān)——保持新上下牽頜開舌度，航增加沙發(fā)音媽的清糟晰度僵。挺千軟腭蚊是在冰橫向只上增鼻加了炸口腔況容積鬼，打拴開牙隸關(guān)是壁在縱宿向上撿加大棄了口叼腔容肝積，聲使舌臥位形政成較鄉(xiāng)豐明顯窯的高羊度對(duì)盡比，豎從而頭擴(kuò)大盈口腔塵開度固。但有打開柳牙關(guān)卻不等唉于張暢大嘴脫巴。4、松裙下巴——靈活耽發(fā)音郊的必安要條淺件（皮藍(lán)藍(lán)圍的天濟(jì)上白革云飄也）適當(dāng)及收唇抬，唇神齒適較當(dāng)貼列近，案避免微撅嘴誰，使所面部蓬表情澇豐富三、吐家字發(fā)禁音訓(xùn)交練口腔成控制殺訓(xùn)練用成渡語進(jìn)歌行打滑開口稼腔的您練習(xí):來龍哪去脈勒高瞻賭遠(yuǎn)矚脹慷慨戒激昂豬陽光馬大道老當(dāng)?shù)我鎵杨佅喟查g無事辮光明奇磊落曉包羅機(jī)萬象三、吐編字發(fā)睡音訓(xùn)籮練通過罰增加閘口腔葬控制適，擴(kuò)飽大口餐腔共久鳴的喝效果提顴肌打牙關(guān)

挺軟腭松下巴三、吐宰字發(fā)娛音訓(xùn)明練口腔州共鳴赤要領(lǐng)當(dāng)你俊在說都話時(shí)葬，感蛋到不明費(fèi)力政、自棒然、柿舒展伐，就遣是運(yùn)閃用了帖共鳴扣。好眉的用胡聲者傳使用泄在聲柔帶上隱的能次量只愉占總賭能量哨的1/苗5，而4/講5的力奏用在抱了控遍制發(fā)垂音器樣官的夕形狀葬和運(yùn)役動(dòng)上才面。棟良好科的共培鳴減約輕了燃?xì)饬飨紝?duì)聲院帶的襪沖擊婆，延晉長了聰聲帶糞的壽適命。三、吐親字發(fā)古音訓(xùn)狗練口腔蔥共鳴巨要領(lǐng)口腔穿是氣些息沖瓦擊聲腥帶后苗形成摧語音呀的最丸主要泳的共膨鳴腔，而口納腔共天鳴的偉核心糾是舌伴頭的比位置。通過美舌頭碰位置恰的高慶低前姐后及述唇的走圓展季變化，可以果形成置千變氣萬化印的口支腔形初狀,發(fā)出鈔各種桌不同辛的語雙音。在改彩善口刑腔的役共鳴藝中，口腔筑肌肉躺的松釣緊度階會(huì)起劇到一收定的侵作用。口腔肆共鳴吊的訓(xùn)巧練最戒主要漫的訓(xùn)微練部獸位是偏：舌頭疑、雙逐唇、莖牙關(guān)漸、軟酒腭、重下巴介、口倚腔肌鼓肉三、吐喘字發(fā)堪音訓(xùn)筒練口腔堤共鳴劃訓(xùn)練雙唇挨用噴梁法，拖舌間乓用彈感法，例要有筒意識(shí)仗集中串一點(diǎn)怪發(fā)，蟲似子公彈從績(jī)嘴里訊噴射紫出，結(jié)擊中盞一個(gè)冤目標(biāo)宜。字詞赴練習(xí)朝：澎棍湃、途冰雹練、碰覆壁、孟拍打悠、蓬直勃、忌噴泉晨、批禾判、神品牌吹、百根煉成被鋼、途波瀾傘壯闊鏟、壁施壘森渠嚴(yán)、昏翻江在倒海象聲文詞練燭習(xí)：鑼吧噠產(chǎn)噠、魄滴溜圓溜、役咕隆木隆、鐵劈啪荷啪、宿呼啦盲啦、揪當(dāng)啷撈啷、邁唰啦屯啦嘴角刪略微葡向上葡抬，如唇齒漿貼近編，提批高聲纏音明罪亮度徹，改好變翹驗(yàn)嘴習(xí)掛慣，具消除勻消極路音色三、吐溜字發(fā)艷音訓(xùn)顏練口腔制共鳴挑訓(xùn)練口腔稠是氣決息沖瞧擊聲扎帶后錢形成霉語音畫的最貢主要挖的共奏鳴腔，而口電腔共宮鳴的撓核心懼是舌內(nèi)頭的剖位置。通過撤舌頭中位置錢的高但低前睛后及言唇的氏圓展鋼變化，可以篩形成漢千變馳萬化哪的口嶼腔形練狀,發(fā)出有各種妨不同維的語喪音。在改世善口福腔的毛共鳴林中，口腔偷肌肉智的松揮緊度齡會(huì)起許到一循定的魯作用。聲韻肅母拼怒合練敲習(xí)ba折__胞__選da貧__屢__根gapa饒__往_t讀a_捏__臘_k月ape夕ng宋__肯__揭pa草__哈__靠pi赴__廈__餡_p掠aib_卷__半an綢__供__賽ba靜np_碑__臨an坊__就__兇pa慘n三、吐宋字發(fā)池音訓(xùn)狀練胸腔共警鳴訓(xùn)壤練胸腔擴(kuò)：是交由肋中骨支除撐的西胸廓成。胸匠腔共緊鳴可蠢以擴(kuò)禾大音蜂量，皂使聲掠音聽棗起來短洪亮律、渾額厚、纖結(jié)實(shí)繁。發(fā)年音時(shí)用應(yīng)該悼注意評(píng)兩肋塊打開橋、撐獻(xiàn)住，押以保飛持胸紋廓的購積極捧狀態(tài)坊，產(chǎn)奇生較宇好的播胸腔扔共鳴取。用手偉輕按竿住胸幟部，失用a做練詠習(xí)。侵從高降到低勉，體零會(huì)哪絞一段守聲音亮上胸貫腔振躺動(dòng)強(qiáng)友烈，拼然后玻在這借一聲俘音段屑做胸稅腔共援鳴練枯習(xí)。匹一般祥來說鍵，較冤低而吳有柔幫和的危聲音堡易于結(jié)產(chǎn)生燙胸腔固共鳴開。三、吐吸字發(fā)潤音訓(xùn)西練胸腔共埋鳴訓(xùn)籮練1)用發(fā)纏夸大熄的ha讓o,扶zo故u,允ba阿i,蠶mi等音揚(yáng)來體智會(huì)胸鍬腔共盆鳴.2)練習(xí)柏含有a音的察詞暗淡累反叛線散漫奔武漢計(jì)劃夾到達(dá)典發(fā)展限出嫁3)短詩兇練習(xí)小柳窮樹，古滿地狼栽；海金花黎謝，拉銀花晉開。春眠蜂不覺寬曉，潤處處常聞啼味鳥。部夜來桐風(fēng)雨礦聲，譜花落詳知多莖少。三、吐批字發(fā)貿(mào)音訓(xùn)像練小結(jié)1、客只戶服閱務(wù)員測(cè)要善慢于通燈過調(diào)巴節(jié)、押控制樂取得吩較豐專富的絨口腔朗共鳴,并適匯當(dāng)運(yùn)妄用胸繼腔共間鳴,使聲逐音明離朗,有力,踏實(shí)材。2、在煙保持?jǐn)_字音嘴清楚坑的前老提下,適當(dāng)導(dǎo)地運(yùn)丹用共膽鳴可落使聲喜音得泉到美填化。3、沒喝有經(jīng)陷過發(fā)雁生訓(xùn)端練的鄭客戶攤服務(wù)直人員鴨，往匙往在那喉部薦控制候方面安存在趁嚴(yán)重伴的問勝題，車如喉風(fēng)部緊覽張用椅力、準(zhǔn)發(fā)出古的聲墾音過坊緊、毅過分倉追求糟明亮櫻的聲董音色尾彩而探擠壓畫嗓子摸。不載正確自的用惹聲和之使用宴嗓子鍛不僅圖危害裁健康摩，增妨加了竄精神剛壓力何，也魔拉大超了溝辯通的綿距離齊，增反加了箱問題槐的處兼理難減度。芒因此振，學(xué)潛習(xí)正旺確的碗用聲所和嗓御音保沫護(hù)，逃是提司高專搭業(yè)服倡務(wù)形罷象的賤第一秋步。三、吐倘字發(fā)啞音訓(xùn)紗練2341發(fā)音器官介紹聲調(diào)訓(xùn)練和保護(hù)吐字發(fā)音訓(xùn)練氣息控制訓(xùn)練音節(jié)省介紹一個(gè)判漢字隨就是逢一個(gè)州音節(jié)呆，音塑節(jié)是您語言律中最糟小的扒使用篩單位差。構(gòu)莊成這國三個(gè)肝最小濾使用矩單位果的有燈三個(gè)胃因素飽：起頭森的音翠是蓋聲母其余謹(jǐn)?shù)囊纛D是絞韻母整個(gè)散音節(jié)譯的高坑低升怎降叫中聲調(diào)聲調(diào)窄與聲歌母、羞韻母重一樣從具有幫區(qū)分覆音節(jié)木的功敗能四、款聲調(diào)涼訓(xùn)練向和保粒護(hù)聲調(diào)挖的特喚征-陰平55／陽平35搭V上聲21以4綁\去聲51練習(xí)遲：花鏈紅柳帝綠標(biāo)準(zhǔn)反：-潔55／35門V舍21恢4務(wù)\捆5義1武漢赴：-饞55埋V豎31晴3繁\島4抹2／35沈陽爪：-健44／35斷V越21括3邊\會(huì)5猶3天津車：-赤11／45江V賭24鄭\餡42濟(jì)南蜂：V稿21煉3嬸\痛42－55封\轎31開封碎：／24折\名52－55抹V薯3膊13四、巡壽聲調(diào)捆訓(xùn)練杠和保善護(hù)12345聲調(diào)腿訓(xùn)練爪（一僵）巴拔順把罷住坡糠婆叵北破虛貓啄毛卯受冒裙方片房仿帖放低敵追抵地蘇通每同統(tǒng)標(biāo)痛國妞緩牛紐園拗百煉夠成鋼虎波排瀾壯溪闊殲暴風(fēng)財(cái)驟雨匙壁健壘森遼嚴(yán)排山漿倒海嗽噴擊薄欲與出雙鵬程職萬里腸普浪天同丙慶滿園誓春色愚名擺不虛撒傳柴滿腔念熱情智目殲不轉(zhuǎn)械睛大快緩人心所當(dāng)豈機(jī)立議斷忙斗志中昂揚(yáng)間顛啊撲不勤破鳥語到花香裙逆霉水行川舟識(shí)能者牢多勞蹤蝶寧遲死不李屈四、書聲調(diào)伸訓(xùn)練戒和保惜護(hù)聲調(diào)擦訓(xùn)練觀（二沖）您好它，請(qǐng)掃問有糧什么仇可以五幫您擋？請(qǐng)您弓稍等慢好嗎正？請(qǐng)您大稍微啞大聲你些好度嗎？對(duì)不睜起，述請(qǐng)您們說慢闖些好普嗎？還有墻其他誤可以臥幫助弦您的踐嗎？四、負(fù)聲調(diào)火訓(xùn)練教和保徹護(hù)防治圖聲帶摔疲勞嗓音妖疲勞特的時(shí)慘候，錫可以徹用氣許泡音花來幫閑助消企除疲灶勞。氣泡筐音是麻在聲能帶前勁陣氣剃息的撒流量曠最小愧壓力津最自懼然的股狀態(tài)蓮下發(fā)籮出的收，是臟一節(jié)箏很好紗的整田理操顆。它營的具康體做餅法是傳這樣燃的，剛喉要沿放松辨，喉瀉結(jié)出帳于適桶中的富位置并，氣聽用到赤五到昆七成費(fèi)，發(fā)景出比形較明夾亮的冰顆粒堤行比息較強(qiáng)忍的氣俗泡音應(yīng)。四、東聲調(diào)螞訓(xùn)練渡和保泛護(hù)嗓音壤保護(hù)1、發(fā)撲聲器頌官的蒸健康專，它泰是依到賴于溜整個(gè)公身體汁狀況隱的，鉗日常襪注意膝體育勻鍛煉遼是很豆必要慣的，甩但是熔要注也意到甚我們決應(yīng)該潛取適發(fā)當(dāng)?shù)纳走\(yùn)動(dòng)鬼方式受，諸慘如長盤期進(jìn)背行舉喝重、刮推鉛當(dāng)球、非短跑攜、長購跑等震等激堅(jiān)烈的費(fèi)運(yùn)動(dòng)益就不幼太適薯合。2、精周神上瘋要有病張有纖馳，禁保證認(rèn)心理洋健康諸，神煤經(jīng)衰緒弱會(huì)件使發(fā)筋聲器亡