大學生心理健康自我教育的必要性和可行性分析

經(jīng)典word整理文檔，僅參考，轉(zhuǎn)Word此處可刪除頁眉頁腳。本資料屬于網(wǎng)絡(luò)整理，如有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除，謝謝！陳曉蕾肖文學（遼寧工程技術(shù)大學學生處遼寧阜新123000）摘要：隨著社會的發(fā)展，大學生的心理健康問題越來越突出，高等教育如何幫助大學生教育能力是提升大學生心理健康水平的一個長久之計。關(guān)鍵詞：大學生；心理健康自我教育；必要性；可行性育能力，是提升他們心理素質(zhì)的必由之路。1開展大學生心理健康自我教育的必要性分析1.1全面貫徹黨的教育方針的體現(xiàn)教育部、衛(wèi)生部、共青團中央在2005年1月12日聯(lián)合頒發(fā)《關(guān)于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》中強調(diào):“加強和改進大學生心理健康教育是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、推進素質(zhì)教育的重要舉措,是促進大學生健康成長、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑,注重人文關(guān)懷和心理疏導、實施素質(zhì)教育的重要舉措。1.2時代發(fā)展的需要隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，人的主體利益、自我修養(yǎng)、自我參與、自我判斷和選擇組成了時代突出特征，弘揚人的主體性成為現(xiàn)代社會發(fā)展的主題，因而，在大學生的心理健康教育中，充分發(fā)揮學生的主體性是符合時代發(fā)展的趨勢所在。而且，近年來，大學生的心理健康現(xiàn)狀頗令人擔憂，大學生中的心理障礙與心理疾病的發(fā)生率正呈上升趨勢。教育能力水平低下。因此，增強大學生心理健康自我教育能力就顯得非常重要。1.3提高大學生心理健康水平必要途徑之一加強和改善大學生心理健康教育,不僅關(guān)系到大學生個體的成長,也關(guān)系到國家和途徑之一。素系統(tǒng)是變化的根據(jù)，是內(nèi)因；外部環(huán)境是變化的條件，是外因。由于自我教育是人心理的高級整合機制，是心理素質(zhì)的核心。因此，自我教育能牽一發(fā)而動全身，影響大學生的整體素質(zhì)結(jié)構(gòu)。從這個意義上來說，自我教育能力不僅是心理健康發(fā)展的內(nèi)因，也是整體素質(zhì)發(fā)展的內(nèi)因。教育這一環(huán)節(jié)，任何教育都無法奏效，心理健康教育也不例外。只有充分調(diào)動學生的學習主動性，使學生始終處于能動的、積極參與的狀態(tài)，最終形成自我認知、自我評估、終身發(fā)展。第三，提高大學生心理健康自我教育能力，既抓住了心理健康教育的核心，也抓住教育者的人格。大學生心理健康自我教育的過程是大學生自我驅(qū)動、自我評價、自我建構(gòu)、自我控制的過程，強調(diào)自我意識的健康和諧發(fā)展正是其重要體現(xiàn)。同時在素質(zhì)結(jié)構(gòu)因此，培養(yǎng)大學生心理健康自我教育能力就是抓住了大學生心理健康教育的重中之重。2開展大學生心理健康自我教育的可行性分析2.1大學生具備心理健康自我教育的素質(zhì)自我教育是受教育者充分發(fā)揮其主觀能動性進行思想內(nèi)化和行為調(diào)控而達到提高教育的可能性。人民群眾是認識和實踐的主體，人民群眾自己能夠解放自己、自己能夠教育自己，這是馬克思歷史唯物主義的一個基本觀點。調(diào)控能力，并且具有自我提高的迫切要求，這些，都為大學生開展心理健康自我教育提的發(fā)揮這方面的能力，所以，作為高等院校，要注意激發(fā)大學生自我教育的潛能，提高系,喚起大學生對心理素質(zhì)優(yōu)化的自覺要求，提高學生對心理健康水平和心理健康教育重要性的認識，引導大學生進行心理健康自我教育。2.2高校具備大學生心理健康自我教育環(huán)境生學習、生活的地方，健康文明的校園教育環(huán)境有益于健康，有利于工作、學習效率的提高，也是大學生進行自我教育的客觀條件。所以，必須重視校園環(huán)境建設(shè)對大學生的心理的影響，應將心理健康自我教育滲透到大學生生活、活動的方方面面，營造一個有利于大學生心理素質(zhì)健康發(fā)展的環(huán)境的氛圍。宿舍、圖書館、運動場、教室、等。舒適的校園自然環(huán)境會對學生的心理產(chǎn)生積極的暗示作用，能使人心情舒暢、增加凝聚力和向心力，提高生活的樂趣與學習效率，有利于學風和校園文化上，它是長期積累下來的，關(guān)系到師生的心理健康水平和提高，是大學生實現(xiàn)自我管理、自我教育、自我服務的重要陣地?，F(xiàn)在高校都也十分重視心理健康教育的“軟件”建設(shè)，積極引進心理學專業(yè)人才、開展豐富多彩的心理健康教育活動、廣供了十分有利的客觀條件。2.3促進大學生心理健康自我教育的教學手段日益豐富隨著心理健康教育的深入,學生對自我的心理健康越來越重視，高校也在逐漸探索多種教學手段，在潛移默化中促進大學生心理健康自我教育?？偨Y(jié)起來，有以下比較好的方法。2.3.1開展朋輩心理咨詢。朋輩心理咨詢員在某些院校也被稱作心靈大使、心育委員等等。針對許多學生不愿意面對老師直接吐露問題的特點,許多學校采用朋輩心理咨,以他們?yōu)橹黧w，深入到學生之中,開展各種心理活動,影響帶動更多的同學參與心理健康的自我教育活動。2.3.2,在我校成為校園心理情景劇，它是通過大學生自編、自導、自演的方式達到自我認識、自我診過戲劇創(chuàng)作和表演,直觀展現(xiàn)大學生自身的心理問題,一定的角色置換,加深自我了解,通過舞臺和生活的比較和評價來實施心理健康自我教,大學生容易接受,易于理解,自我教育的效果顯著。2.3.3開展團體教育訓練活動，引導大學生進行心理健康自我教育。形式包括心理行為訓練和團體心理輔導等。通過團體心理健康教育活動,可以拉近同學們的距離，改善他們的人際關(guān)系，使其中的優(yōu)秀者成為心理健康自我教育的主流,通過這些同學在日常生活中給周圍同學的影響,,何認識自身心理健康狀況,,從而端正認識,改變態(tài)度,獲得技能，獲得心理健康自我教育的能力。此外，可以充分利用校報、櫥窗、網(wǎng)絡(luò)和廣播等宣傳心理知識,介紹大學生在遇到心理問題時自我調(diào)節(jié)的方法?？傊?，促進大學生進行心理健康自我教育的方式方法、教育手段正在不斷完善、迅速發(fā)展。大學生是國家的未來，心理健康直接關(guān)系到他們的成長、成才。加強大學生心理健康自我教育不但是必要的，而且是可行的。通過增強大學生心理健康自我教育的能力，大學生成長、成才的長久之計。參考文獻：[1]曹召倫,陶芳標.大學生心理健康自我教育方法初探[J].中國學校衛(wèi)生.2006,8[2]欒海清,陳家麟.大學生心理健康自我教育能力培養(yǎng)探析[J].揚州大學學報(高教研究版).2006,2[3]麻艷香,蔡中宏.自我教育是大學生心理健康教育的有效途徑[J].西北民族大學學報(哲學社會科學版).2005,6[4]葉玉清,單常艷,肖文學.新時期大學生心理健康自我教育模式研究[J].遼寧工學院學報.2007,2[5]何佳芮,張秀春.自我教育: