家庭系統(tǒng)排列：重建家庭秩序 讓愛自然流動

家庭系統(tǒng)排列：重建家庭秩序讓愛自然流動讀書筆記模板01思維導(dǎo)圖讀書筆記目錄分析內(nèi)容摘要精彩摘錄作者介紹目錄0305020406思維導(dǎo)圖秩序系統(tǒng)家庭系統(tǒng)排列中國李中瑩周鼎文系統(tǒng)儀式模式案例法則親子關(guān)系兩性關(guān)系家庭附錄父母研究本書關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要用“熱鍋上的中國家庭”來形容中國家庭關(guān)系的現(xiàn)狀是最貼切不過了。家庭關(guān)系中的兩大核心就是兩性關(guān)系和親子關(guān)系。家庭系統(tǒng)排列就是處理兩性關(guān)系和親子關(guān)系的方法?！都彝ハ到y(tǒng)排列——重建家庭秩序讓愛自然流動》由華人區(qū)家庭系統(tǒng)排列最牛的三個(gè)人之一鄭立峰執(zhí)筆（另外兩個(gè)分別是臺灣的周鼎文、香港的李中瑩），呈現(xiàn)了大量典型的中國家庭案例。受訓(xùn)中的家庭系統(tǒng)排列導(dǎo)師可以從中學(xué)習(xí)個(gè)案的處理技巧，普通讀者可以從中看到自己，從而實(shí)現(xiàn)自助。讀書筆記讀書筆記曾經(jīng)看過一次，沒看懂老師個(gè)案的細(xì)節(jié)。很實(shí)用的一本書，鄭立峰老師作為中國家排第一人，把海靈格工作坊也引入中國。所以在系統(tǒng)排列中，最美好的畫面就是——孩子帶著自己的天賦使命面向未來，勇敢走過去，而整個(gè)家族、甚至整個(gè)民族都在背后支持著他。很受益，真希望人人讀此書，內(nèi)容簡單道理通透，能使你去覺察家庭中的關(guān)系，愛或不愛遵循規(guī)律?？赐陼?，自己也給自己做了分離療愈，之前的創(chuàng)傷已經(jīng)慢慢修復(fù)。在心里和很多未完的事和人說感謝與再見，謝謝你們，我會記得那些美好，我會在心里留著你們的位置，再見，各自安好，等某天我們還會見面[擁抱][擁抱][擁抱]。實(shí)在是感情經(jīng)歷太少，除了跟父母的關(guān)系共情多一些，跟男朋友丈夫或跟孩子的相處經(jīng)歷幾乎為零，，，，所以很明顯感覺到自己離解析真實(shí)案例和應(yīng)用還有很長一段距離。本書很多案例解析對我兒時(shí)的創(chuàng)傷以及現(xiàn)狀的一些問題有很好的療愈作用，感恩遇見。有所收獲，家排可以更深層次的看到問題的原因，推薦閱讀。精彩摘錄精彩摘錄3～7歲的孩子，愛是通過父母對自己持續(xù)的滿足承諾而感受到的，這種承諾的滿足是建立對世界的“信任感”的必要條件。解決方法：看見自己的模式，同意父母自己的選擇和命運(yùn)，跟父母劃清界限，轉(zhuǎn)身面對自己的未來。良知中隱藏著的最深忠誠是“同苦”與“共罪”，而不是同甘共樂、共富貴。正視歷史，面對真相，不加評判地尊重及紀(jì)念（祭奠）所有人。吸取先輩的教訓(xùn)，找到生命和自然的規(guī)律，真正尊重每一個(gè)生命。在自己的生命中做些順應(yīng)這些規(guī)律的事情，更好地服務(wù)生命。我們在自己需要的愛沒有得到滿足的同時(shí)，潛意識中不斷地去為家庭或家族中某些成員奉獻(xiàn)自己、犧牲自己，用這種方式來換得自己愛的滿足，但最終卻以犧牲自己為代價(jià)，一直為別人而活，這叫“盲目的愛”。盲目的愛沒有界限，注意力都放在過去，常常用一種自我摧毀的方式來表達(dá)。我們在排列中對很多現(xiàn)象的感知要做到如下三點(diǎn)。第一擱置判斷：把理論、經(jīng)驗(yàn)、信念先放在一邊，對現(xiàn)象存而不論。第二直接體驗(yàn)：直接感知、依賴內(nèi)在直覺或洞見去把握“模式”，即所謂的“本質(zhì)”。第三驗(yàn)證體驗(yàn)：以事實(shí)證據(jù)驗(yàn)證感覺。目錄分析第一節(jié)家庭系統(tǒng)排列的研究對象第三節(jié)家庭系統(tǒng)排列的方法論第二節(jié)研究愛的法則和秩序的重要性第一章基本概念第四節(jié)系統(tǒng)排列中的良知第六節(jié)系統(tǒng)排列中常見的情緒模式第五節(jié)常見的關(guān)系問題模式和解決方法第一章基本概念第一節(jié)愛，從兩性關(guān)系開始第二節(jié)兩性關(guān)系的三大動力第三節(jié)傳承愛的情感模式第四節(jié)兩性關(guān)系案例第二章兩性關(guān)系第一節(jié)親子關(guān)系的三大法則第三節(jié)親子關(guān)系案例第二節(jié)親子關(guān)系中的難題第三章親子關(guān)系連接—接受父母儀式成人禮成家禮接受孩子儀式第四章轉(zhuǎn)化儀式分手儀式告別儀式回歸儀式歸位儀式劃清界限儀式化解雙重轉(zhuǎn)移儀式010