初二體育與健康工作計(jì)劃

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初二體育與健康工作方案

時(shí)光流逝得如此之快，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，此時(shí)此刻我們需要開(kāi)頭做一個(gè)工作方案。說(shuō)到寫(xiě)工作方案無(wú)數(shù)人都是毫無(wú)頭緒、內(nèi)心崩潰的狀態(tài)吧！下面是收集收拾的初二體育與健康工作方案，僅供參考，希翼能夠協(xié)助到大家。

一、指導(dǎo)思想

新的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出：1.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，增進(jìn)同學(xué)健康成長(zhǎng)。2.激活同學(xué)的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好，培養(yǎng)同學(xué)的終身體育意識(shí)與健康行為。3.重視同學(xué)主體地位，以同學(xué)身心健康進(jìn)展為中心，充分發(fā)揮同學(xué)的樂(lè)觀性和學(xué)習(xí)潛能，提升同學(xué)的體育學(xué)習(xí)能力。4.充分關(guān)注同學(xué)的個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)同學(xué)都受益。本學(xué)期我將利用教學(xué)實(shí)踐，的確促進(jìn)同學(xué)的身心健康，增加體質(zhì)，使同學(xué)把握走、跑、跳、投擲以及球類等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)和運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)同學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好和習(xí)慣，提升同學(xué)的運(yùn)動(dòng)能力和體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，同時(shí)加強(qiáng)思想教導(dǎo)，的確完成教學(xué)任務(wù)，以達(dá)預(yù)期的教學(xué)效果。

二、同學(xué)狀況分析

作為八班級(jí)同學(xué)，在本校已有兩年的學(xué)齡，盡管他們來(lái)自校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的學(xué)校（90%以上的同學(xué)在學(xué)校沒(méi)上過(guò)體育課），對(duì)體育課的熟悉深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素養(yǎng)有差距。但經(jīng)過(guò)兩年的體育課學(xué)習(xí)，他們的身體素養(yǎng)有了很大程度的提升，思想感情豐盛而劇烈，表現(xiàn)為心情波動(dòng)性已不如六、七班級(jí)時(shí)那么大、較穩(wěn)定，亦較成熟。因此，在舉行八班級(jí)的.體育教學(xué)時(shí)，仍應(yīng)深化了解同學(xué)的實(shí)際狀況，預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)方案及主要措施，循循善誘地協(xié)助同學(xué)統(tǒng)一熟悉，打好基礎(chǔ)，使本來(lái)體育素養(yǎng)較較好的學(xué)生能樹(shù)立新的拼搏目標(biāo)，而對(duì)于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信，發(fā)揮特長(zhǎng)，增加體質(zhì)。

三、教學(xué)目標(biāo)

總體目標(biāo)：

（一）、加強(qiáng)思想品德教導(dǎo)，增加同學(xué)的組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)同學(xué)的英勇、堅(jiān)韌的意志品質(zhì)和拼搏進(jìn)取精神。

（二）、利用實(shí)踐教學(xué)，使同學(xué)能夠做到：

1、能自覺(jué)參與體育與健康課的學(xué)習(xí)，樂(lè)觀參加課外各種體育活動(dòng)；

2、知道合理支配熬煉時(shí)光的意義；合理支配熬煉時(shí)光，運(yùn)用把握脈搏測(cè)定等常用辦法，測(cè)量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷；

3、了解所學(xué)項(xiàng)目的容易技、戰(zhàn)術(shù)學(xué)問(wèn)和比賽規(guī)章；

4、利用技能練習(xí)，進(jìn)展運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)技術(shù)，促進(jìn)身體健康；

5、了解心理健康對(duì)身體健康的意義，樹(shù)立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己運(yùn)動(dòng)能力，和與伙伴合作練習(xí)的能力；在體育運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出相宜的自信念和良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；

詳細(xì)目標(biāo)：

（一）體育與健康基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)

1、體育與健康課程解說(shuō)，中學(xué)體育教學(xué)常規(guī)要求；

2、田徑運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介與規(guī)章介紹

3、體育熬煉對(duì)增進(jìn)健康的價(jià)值

4、常用運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的測(cè)量與辦法運(yùn)用

（二）、運(yùn)動(dòng)技能

1、隊(duì)列與體操：原地隊(duì)列，行進(jìn)間隊(duì)列，第三套中同學(xué)廣播體操《放飛抱負(fù)》鞏固與提升，徒手體操。

2、迅速跑技能：各種跑的練習(xí)，不同距離的迅速跑，接力、追趕跑嬉戲等，建立正確跑姿；

3、耐久跑技能：正確的呼吸辦法，不同距離的自然地形跑；定時(shí)跑，定距跑；800米至1000米跑；進(jìn)展耐力速度；

4、進(jìn)展跳動(dòng)能力與跳高、跳繩技術(shù)：建立正確的縱向跳動(dòng)概念；各種進(jìn)展彈跳的練習(xí)，助跑縱跳摸高；跨越式或其它過(guò)桿技術(shù)的介紹和練習(xí)；

5、球類

（三）、進(jìn)展體能

1、進(jìn)展速度素養(yǎng)：結(jié)合迅速跑技能，運(yùn)用各種跑的形式舉行；

2、進(jìn)展耐力素養(yǎng)：結(jié)合耐力跑技能，運(yùn)用不同距離的耐力跑練習(xí)，跳繩等；

3、進(jìn)展跳動(dòng)素養(yǎng)：結(jié)合跳高技術(shù)，運(yùn)用不同形式的跳動(dòng)練習(xí)；

4、力氣素養(yǎng)：持啞鈴的健身練習(xí)；

四、教學(xué)措施

（一）教學(xué)改革

1、仔細(xì)學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，改變體育教學(xué)觀念。

2、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。

3、激活愛(ài)好，培養(yǎng)同學(xué)終身體育的意識(shí)。

4、開(kāi)展民主教學(xué)，重視同學(xué)的主體地位。

5、關(guān)注同學(xué)的個(gè)體差異，改革評(píng)價(jià)制度。

6、提升同學(xué)心理健康水平，增加社會(huì)適應(yīng)能力。

（二）引領(lǐng)同學(xué)樂(lè)觀參加體育活動(dòng)

1、引領(lǐng)同學(xué)參加體育活動(dòng)，開(kāi)展課外體育活動(dòng)，養(yǎng)成進(jìn)會(huì)場(chǎng)熬煉身體的習(xí)慣。也可豐盛同學(xué)課余文化生活，充分進(jìn)展其共性和才干，有利于同學(xué)身心健康進(jìn)展。

2、堅(jiān)持天天一小時(shí)體育活動(dòng)。

3、堅(jiān)持年級(jí)體育熬煉，廣泛同學(xué)參與體育熬煉，調(diào)動(dòng)同學(xué)參與體育熬煉的熱烈。

4、培養(yǎng)同學(xué)良好的熬煉習(xí)慣，進(jìn)展同學(xué)的共性，堅(jiān)持自覺(jué)常常熬煉身體。

（三）激勵(lì)機(jī)制。素養(yǎng)教導(dǎo)的深化進(jìn)展，特殊是新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒發(fā)，教學(xué)不能只停歇在傳授，還要注意學(xué)習(xí)辦法的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中，老師要讓同學(xué)受到情的感染、愛(ài)的激勵(lì)，美的享受，讓他們?cè)诟吲d中發(fā)揚(yáng)成果，在微笑中熟悉不足，在激勵(lì)與期盼中增加信念，不斷激活前進(jìn)的力氣。

（四）開(kāi)展探索干脆學(xué)習(xí)。給同學(xué)一定的自由度，讓其去探究、去發(fā)覺(jué)，突