2023年預(yù)防近視活動總結(jié)

2023年預(yù)防近視活動總結(jié)【10篇】（全文完整）

預(yù)防近視活動總結(jié)(一)

每個人都有苦惱，我也不例外。近視就給我?guī)砹瞬簧俚穆闊?/p>

早上來到點(diǎn)心店，我點(diǎn)了一碗雞蛋面，熱氣騰騰，噴香迷人。剛預(yù)備開動，鏡片上就蒙上了一層白霧。我抬起頭，急躁等待白霧消逝，再連續(xù)吃面?？蓜傄坏皖^，霧又爬上了鏡片，反反復(fù)復(fù)……最終，為了吃面，我只能無奈地摘下了眼鏡。

氣死我了，吃個面還要摘眼鏡，連面都欺侮我!我這個“馬大哈”，眼鏡是確定不能摘的，上次在飯店為了喝熱湯摘下眼鏡，結(jié)果就忘了帶回來了。這次再丟了怎么辦?可戴上眼鏡又吃不了面，真是“魚和熊掌，不行兼得”呀!

哎，戴上眼鏡給我?guī)聿簧俾闊?，可離開眼鏡，我就像魚離開了水，活不下去了。比方說，我是葫蘆絲校隊(duì)的一員，戴眼鏡影響美觀，教師就讓我們把眼鏡摘了，由于我個子高，站后面，把眼鏡摘了，教師指揮的時候，我只能看到有個人在前面晃，根本看不清教師的動作，后來教師拿我沒轍，只能讓我戴上眼鏡吹。

戴眼鏡的苦惱真是太多了，可誰叫我近視了呢?

預(yù)防近視活動總結(jié)(二)

你留意到了嗎?在我們身邊有許多人都戴著一副又笨又重的近視眼睛。

在我家四周就有許多人老是戴著一副近視眼鏡，他們看東西總是看不清，鏡片又厚又重，有時，一個不留神，鏡片還會自動脫落，甚至掉到地上砸碎。愛搞惡作劇人還會給這些戴眼鏡的人起個“眼鏡蛇”的外號，這些人真煩，戴眼鏡已經(jīng)很煩了，還給他們起外號，真的是不道德啊。

時代在近步，科技在進(jìn)展，讓我們的生活的水平提高了，生活的節(jié)奏加快了，人們的生活越來越舒適。可科技的進(jìn)展也給我們帶來了危害。電視，電腦，已成了我們生活中必不行少的休閑消遣設(shè)備，可是，假如我們長時間看電視、玩電腦，就會對我們的視力造成有一些危害，由于我們這些外來打工的民工租住的房屋狹小，我們看電視節(jié)目時離電視機(jī)的距離的距離太近，造成我們這些外來民工子女的視力快速下降，我們雖然也明白多看點(diǎn)是對我們視力不好，可原來就少消遣設(shè)施的我們，又怎么舍得離開好看的電視節(jié)目呢?再加上一些讀寫姿態(tài)的不正確，我們的視力每況愈下。

預(yù)防近視活動總結(jié)(三)

一到四年級或者是五年級，就最簡單近視。我們班已經(jīng)有好多人戴上了眼鏡，我雖然近視了，但我還沒有戴上眼鏡。相如我的好朋友祖祖(孫燁祖)，就戴上了眼鏡。

我曾經(jīng)想過要買一副眼鏡戴戴看，由于我想知道戴上眼睛是什么感受。但是爸爸說戴眼睛不好，假如你現(xiàn)在戴上了眼鏡，就有可能摘不下來了。由于我當(dāng)時還不完全了解眼鏡的害處，就以為只要戴上了眼鏡，就被它吸住了，然后就摘不下來了。爸爸聽后哈哈大笑，笑完之后就跟我說了只要戴上了眼鏡，就很難摘下來的意思。聽完之后我就想：這可比我解釋的差遠(yuǎn)了。

說起戴眼鏡，我就想到它了它的害處，一到下雨天，眼鏡上就會被雨水侵占，是我們看不清前面的道路。還有一點(diǎn)，在戴眼鏡的同時，一還要留意擦它由于眼鏡片上會有一些小毛毛，假如不擦的話，也會影響你看前方的。所以，常常在眼鏡片上擦來擦去是很麻煩的。

假如你近視了，而你卻不戴眼鏡。那也是很麻煩的。上課了，教師在黑板上寫一些重要的筆記，但書上和復(fù)習(xí)資料上都沒有。這時你就需要登記來，但是你正好又近視，所以這時你就需要看你同桌的筆記。這樣下來是特別麻煩的。

我發(fā)覺，現(xiàn)在農(nóng)村里近視的少，而我們城市近視的人特別多。這是為什么呢?原來，現(xiàn)在我們城市比擬興旺，有電視、有電腦的，明顯比農(nóng)村好，但是由于我們玩電腦的時間太長，看電視的時間太長，就導(dǎo)致我們近視，所以科技興旺并不是一件十全十美的事。并且，我們近視的緣由就是由于電視和電腦。不過，不是全部的人都是由于電視和電腦，有一局部人，是由于寫作業(yè)、看書和其他類似的事情中的時間太長，沒有讓我們的眼睛好好的休息或者是由于我們在看書、寫作業(yè)和其他類似的事情中，姿態(tài)不標(biāo)準(zhǔn)，所以導(dǎo)致我們的眼睛近視。在農(nóng)村，沒有電視、電腦，并且書也少，所以農(nóng)村近視的人很少，而我們城市里近視的人許多。

從現(xiàn)在開頭，我們就來愛護(hù)好自己的眼睛吧!

預(yù)防近視活動總結(jié)(四)

我是一名初中生，今年讀初一。別看我年齡不大，但是近視的時間已有兩年了。原本我擁有一雙水靈靈的大眼睛，無奈卻被厚厚的眼睛片攔住了從前奪目的光榮，看不清這亮麗多姿的世界，為此我非常得苦惱，不得已也配上了近將300多度的眼鏡。

每當(dāng)我去看電視時，正值我看得津津有味時，那不和諧的音符又響起來了：“眼睛已經(jīng)這么差了，還成天看電視，而且湊得那么近，眼珠子都快貼到電視上去了。有空多做做作業(yè)，看看書，專往電視機(jī)前跑。你視力好么看一會也算了，現(xiàn)在……”媽媽一邊喋喋不休地嘮叨一邊關(guān)了電視。我只能與心愛的電視節(jié)目說聲“拜拜”了。無奈，在平日里，我也只能戴著副令人厭惡眼鏡偷偷的躲在一旁看我心愛的節(jié)目。

更慘的還在后頭，記的在那天中午，由于睡過了頭，躺在桌面上的“另兩只眼睛”卻忘帶了，來到學(xué)校上課后，翻開眼鏡盒才發(fā)覺沒帶，這時可把我給急死了，無奈之下，只好裝作若無其事的坐在位置上，瞇著雙眼看著黑板上的“螞蟻?zhàn)帧弊屑?xì)的聽著教師講課，“小麗，看著黑板答復(fù)一下問題。”“啊?”我嚇的魂魄都散了，可怕的站了起來，搖了搖同桌，示意他給我念念題目，沒想到他竟會錯意，把答案告知了我，不巧又被教師聽到了，“小麗，你今日是怎么了……”“我……我，教師你……”還沒待我解釋完，就被教師訓(xùn)了一頓。哎……

在生活中諸如此類的事情數(shù)不勝數(shù)，真的好苦惱呀!俗話說：眼睛是心靈的窗戶。我奉勸同學(xué)們要愛護(hù)好自己的眼睛，不要像我一樣，近視后再懊悔就來不及了。我們的人生道路還很漫長，沒有看到的東西還許多。假如不能親眼去看海洋的寬廣、高山的宏偉、森林的繁茂，世界的博大以及多彩的生活，那將是多么的不幸，我們千萬不能錯過這美妙的風(fēng)光。愛護(hù)好自己的眼睛就是愛護(hù)我們的心靈之窗啊!切記切記!

預(yù)防近視活動總結(jié)(五)

我曾經(jīng)很艷羨那些戴眼鏡的人，一副文質(zhì)彬彬的樣子，顯得很有學(xué)問。但是，自從自己戴上了小眼鏡，才領(lǐng)教到近視眼的苦惱是那么多……

上一年級時，我寫作業(yè)總會不由自主地低下頭，離作業(yè)本很近。爸爸見了趕忙提示道：“把頭抬高，要不然會近視的!”我立刻抬起頭來，心里卻不服氣：“真近視了，戴眼鏡才好呢!”等他一出房間，我的頭又漸漸地低了下來。沒過多久，爸爸又說我時，我覺得他就愛管閑事，便很不耐煩地答復(fù)：“知道了，知道了!”他總是語重心長地說：“不聽好人勸，吃虧在眼前。這都是為你好啊!”可是一年、兩年、三年……一年年過去了，雖然爸爸還在不厭其煩地提示我，但我依舊左耳朵進(jìn)、右耳朵出，沒有一點(diǎn)改良。

慢慢地，我開頭覺得看什么東西都很模糊，似乎隔著一層霧。彈琴時，我經(jīng)常看不清曲譜上的音符，導(dǎo)致彈錯琴鍵;上課時，看不清黑板上的字，導(dǎo)致抄錯板書;看電視時，也看不清屏幕下的文字，導(dǎo)致理解錯臺詞……有一次，還鬧出了笑話：在上學(xué)路上，有人老遠(yuǎn)跟我打招呼，我聽著聲音很熟識，卻看不清是誰，只好象征性地?fù)]了揮手。走近一看，原來是書法班的同學(xué)。她奇怪地問：“我跟你打招呼，你怎么朝著別人揮手啊?”我不好意思了，嘴里不停地說：“都怪我這眼睛，害我出丑了!”沒方法，我只好到醫(yī)院去檢查，醫(yī)生絕望地告知我，眼睛已經(jīng)近視了，該配眼鏡了。這時，我才明白，自己跟好視力說“拜拜”了，鼻梁也要跟著遭罪，一刻也離不開眼鏡了。

每每想起近視給我?guī)淼目鄲?，我就特別懊悔，也特別難受。當(dāng)時假如我聽從爸爸的建議，寫字讀書時能保持“一尺、一寸、一拳頭”的距離，也不會變成今日的樣子。今后，在自己的成長道路上，要準(zhǔn)時聽取別人的勸說，才能少走彎路，否則可能會后患無窮啊!

預(yù)防近視活動總結(jié)(六)

怎么看什么東西都有些模糊了呢?我怎么看不清晰呢?

我把這件事告知了媽媽，媽媽說：“可能是近視了?！斑@樣?jì)寢尣坏貌粠胰タ创蠓颍蠓蛞粰z查200多度近視需要配眼鏡了，我非常懊悔。

由于，眼睛讓我觀察了鳥語花香的春天，又讓我觀察了烈日炎炎的夏天，還讓我觀察了麥浪滾滾的秋天和大雪紛飛的冬天。而我不去愛惜它，關(guān)懷它。

只能有這樣的下場呢?

一次上數(shù)學(xué)課，教師把幾道四則混合運(yùn)算打在大屏幕上，糟了!!我看不清，只好問同桌——張煦龍，可被教師逮住了，教師說了幾句，我們倆不好意思。

還有一次，教師在大屏幕上評講作業(yè)，我看不到，還是錯了幾道題。

假如再給我一雙5.0的眼睛，我肯定好好愛惜它，關(guān)懷它。我真懊悔啊!

預(yù)防近視活動總結(jié)(七)

大人們常說：“小孩子是最無憂無慮的?！笔獠恢覀円灿泻芏喑砷L的苦惱。它們有來自學(xué)習(xí)的壓力，有來自家庭種種困擾，有來自與同學(xué)交往中的困惑……

我，一個馬上畢業(yè)的六年級學(xué)生，就有一個比山還要大的苦惱——近視眼。這個苦惱壓得我快要喘不過氣來了，可是，誰能體會得到呢?現(xiàn)在，我就給你們講講近視的苦惱。

片段一

由于我戴眼鏡的時間是上學(xué)時間，放學(xué)不戴。一天放學(xué)時，迎面朝我走來一位老同學(xué)。由于沒戴眼鏡，所以看的不是很清晰而沒打招呼。誰知那老同學(xué)竟走過來說：“切，還老同學(xué)呢，連個招呼都不打!”我聽了后，可真是啞巴吃黃連——有苦說不出呀!只是由于沒看清，就誤會了，哎……

片段二

“咕咕”。這不爭氣的肚子有在唱“空城計(jì)”了，沒方法，只能先慰勞他一下了。我走出臥房，觀察桌上有一碗熱騰騰的面，不管三七二十一，先吃起來吧!就在我預(yù)備拿起筷子慰勞肚子時，眼前突然迷模糊糊的，還消失了“霧”，我嚇得心驚肉跳，我不過只吃了一碗面，老天就要讓我“不見光明”!這是什么交易呀?我喊來老爸，老爸哭笑不得地說：“把你眼鏡……眼鏡，摘下來……”我乖乖聽從安排，摘下眼鏡后，我竟然“重見光明”了!老爸說：“這是水蒸氣，剛剛那碗面上的。”我聽后恍然大悟。

片段三

有一年夏天特殊熱，蚊子也多。一天晚上，由于蚊子太多，所以用手拍蚊子。雖然手上沾了許多血，但是越拍越起勁。突然，我睜眼一看，我竟把墻上的鐵釘當(dāng)成蚊子拍了，痛得我的手啊，那真是一個疼啊!

近視的苦惱還有許多許多，以至于我難以承受。唉，也怪我自己，誰叫我那么癡迷電腦和電視呢?我在這里勸說那些沒戴眼鏡的人吧，好好愛護(hù)自己的眼睛，不然真的很苦惱!

預(yù)防近視活動總結(jié)(八)

我是一名小學(xué)生，今年12歲。別看我年齡不大，但是近視的時間已有兩年了。原本我擁有一雙水靈靈的大眼睛，無奈卻被厚厚的眼睛片攔住了從前奪目的光榮，為此我非常得苦惱。

記得有一次上體育課，在自由活動時間，我們幾個男同學(xué)在一起打籃球。籃球場上你追我趕，左閃右躲，非常劇烈。由于當(dāng)時玩的過于劇烈，身上臉上都出了許多的汗，我的麻煩也隨之而來，眼鏡片上蒙上一層的水蒸氣，什么也看不清晰了。球在我手里卻不知投向哪里，當(dāng)時只聽得后面有人向我喊到：“快呀!快傳球?！闭滴翌A(yù)備傳球時，又聽到對面也傳來一句：“劉熉。傳球?！庇谑牵衣犚妭髁诉^去。耳邊立即傳來我方隊(duì)員李琦的責(zé)怪聲：“你這個笨蛋，那是對方球

員申東?！边@時，我才恍然大悟。原來申東看出了我當(dāng)時的狀況，有意喊話來迷惑我，結(jié)果我真的上當(dāng)受騙了。嗐!都是近視眼惹得禍。

還有一次，那是一個盛夏。由于姥姥生病了，媽媽要陪她去看醫(yī)生。中午我只好一個人在姥姥家睡午覺。由于自己的疏忽，睡過了頭。一看表，上課的時間快到了，就趕忙背上書包跑向?qū)W校。還好姥姥家離學(xué)校很近，我剛跨進(jìn)教室的門，教師就來了。真懸呀!語文教師在黑板上寫了兩首詩，并且讓同學(xué)們齊聲朗讀。我習(xí)慣的從書包里摸出眼鏡盒，翻開一看傻眼了，眼鏡盒里空空的。糟糕!眼鏡兒忘在姥姥的床頭柜上了。這時只聽同學(xué)們已開頭讀了，一聽，是我以前背過的一首詩。于是我也只好就隨著大家讀了起來。教師看我讀得繪聲繪色的，就讓我領(lǐng)讀其次首詩。我站在課桌邊傻傻的看著黑板，半天沒有出聲。教師抬頭看了我一眼說：“你為什么不讀啊!”我無奈的低著頭怯怯的答復(fù)道：“教師，我遺忘帶眼睛兒了，看不清黑板上的字?！苯處熍辛宋遥⒆屛易呱现v臺帶大家讀。你說，這是不是也是近視惹的禍呢?

在生活中諸如此類的事情數(shù)不勝數(shù)，真的好苦惱呀!俗話說：眼睛是心靈的窗戶。我奉勸同學(xué)們要愛護(hù)好自己的眼睛，不要像我一樣，近視后再懊悔就來不及了。我們的人生道路還很漫長，沒有看到的東西還許多。假如不能親眼去看海洋的寬廣、高山的宏偉、森林的繁茂，世界的博大以及多彩的生活，那將是多么的不幸，我們千萬不能錯過這美妙的風(fēng)光。愛護(hù)好自己的眼睛就是愛護(hù)我們的心靈之窗啊!切記切記!!!

預(yù)防近視活動總結(jié)(九)

許多人一誕生就戴起了眼鏡，而且度數(shù)越戴越大。把光明的眼睛“安”上了人人厭煩的鏡框，而且，給自己的生活帶來了很多不便。

每天戴個眼鏡，做什么事都不便利，比方：你去吃一碗面，熱氣把鏡片吹上了一層霧，你什么也看不見，還要把眼鏡擦擦，吃的途中還要不停的擦，特殊的麻煩。

我看到過很多人戴著眼鏡，什么事都做不成，還找不到工作，成天把自己關(guān)在房間里，你看年眼睛是多么的重要。

有一次，晴朗的天突然變臉了，媽媽載著我以每秒500米的速度往家里趕，路途中，我觀察了一個戴眼鏡的男子也以同樣的速度回家，可是他每騎幾步都會摔一個四腳朝天，我便在想，竟然不會騎車，就不應(yīng)當(dāng)出來遛嗎?這樣讓雨淋會感冒的，真是一點(diǎn)也不珍愛生命?？赡莻€男子還是每騎幾步跌一跤，我便奇怪的問媽媽：“媽媽，為什么那個男子老是跌跤呢?”

“啊——，在哪兒呀?不會生病了吧?”

“就在公路對面?！?/p>

“哦，原來是他呀。他是個近視眼，你看雨水打到鏡片上，把鏡片打濕了，看不見路了，所以他才會左一跤，右一跤。正由于如此，欣，你要好好愛護(hù)你的眼睛，近視的味道很不好受，你千萬不能近視呀，知道嗎?”媽媽誘發(fā)的說。我直點(diǎn)頭。看到這名男子的經(jīng)受，所以我也盼望教師、同學(xué)和廣闊人民們肯定要愛護(hù)好我們的眼睛。

現(xiàn)在，我來告知大家愛護(hù)眼睛的一些小方法。一是，讀書寫字姿態(tài)要端正，眼睛要和書本保持一尺的距離。二是，連續(xù)看書或看電視1—2小時左右要休息片刻，或者向遠(yuǎn)處遠(yuǎn)眺一會兒，或看一些綠色的植物。三是，不要在光線暗弱或直射的陽光下看書寫字。四是，不能躺在床上或走路時或在動亂的車廂里看書。五是要勤做眼保健操，并且要保持充分的刺眼。六是，不要有強(qiáng)大的奇怪心，看別人戴個眼鏡很時尚，自己也戴。這對眼睛是很不好的。

每個人的眼睛都要好好的愛護(hù)，不然等你“安”個鏡框，才知道眼睛的好處。到時候，你怎么懊悔、難受都已經(jīng)沒有用了。

預(yù)防近視活動總結(jié)(十)

我原本以為我的眼睛是不會近視的，可是就在去年，我的一雙烏溜溜、水靈靈的眼睛變近視了，從今，我的鼻梁上掛上了一個東西——眼鏡?？赡苁俏业膶懽肿藨B(tài)不好，或是常?？措娨暋⑼骐娔X造成的。有了這副眼鏡，我的生活到處都是麻煩，近視讓我麻煩透頂了。

近視的苦惱之一：滴眼藥水

自從