人教版八下生物 第八單元 第三章 第一節(jié) 評價(jià)自己的健康狀況 同步練習(xí)（含答案）

人教版八下生物第八單元第三章第一節(jié)評價(jià)自己的健康狀況一、選擇題美國著名思想家愛默生曾說過，健康是人生第一財(cái)富。下列對健康的敘述最準(zhǔn)確的是 A．健康就是指臟器無疾病，身體形態(tài)發(fā)育良好，體形均勻 B．健康就是指心情愉快，有較強(qiáng)的身體活動(dòng)能力和勞動(dòng)能力 C．健康就是指對疾病的抵抗能力較強(qiáng)，能夠適應(yīng)環(huán)境變化 D．健康包括身體和心理健康，具有社會(huì)適應(yīng)的良好狀態(tài)下面哪一個(gè)選項(xiàng)不是評價(jià)社會(huì)適應(yīng)狀態(tài)的 A．當(dāng)朋友讓我做我不想做的事時(shí)，我會(huì)拒絕 B．我至少有一種愛好或特長 C．我能夠自信地與我不太熟悉的人交流 D．當(dāng)我遇到挫折時(shí)，我會(huì)向我的朋友征求意見或?qū)で髱椭M(jìn)入青春期后，同學(xué)們開始有了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識，常常根據(jù)自已的想法做事，如圖是七年級1班班群中的聊天記錄，你認(rèn)為群中同學(xué)做法正確的是 A．萌萌 B．欣欣 C．歡歡 D．旺旺下列不利于身心健康的因素包括：①舒適的環(huán)境②很少鍛煉③和諧的人際關(guān)系④經(jīng)常感到疲勞⑤感到郁悶⑥良好的學(xué)習(xí)條件⑦對自己沒有信心，經(jīng)常有挫折 A．②③④ B．②④⑤⑦ C．⑤⑥⑦ D．①③④⑥⑦在競選學(xué)生會(huì)干部時(shí)，小明落選了，他不應(yīng)有的態(tài)度是 A．認(rèn)為別人嫉賢妒能，才故意不選自己 B．人人都應(yīng)有鍛煉的機(jī)會(huì)，要輪流提高大家的能力 C．自己的能力有限，不適合當(dāng)學(xué)生會(huì)干部 D．自己的學(xué)習(xí)不夠理想，需要投入更多的精力在和小組同學(xué)探究“二氧化碳是光合作用必需的原料嗎”這一問題時(shí)應(yīng)該 A．他們實(shí)驗(yàn)，我站在旁邊看 B．我說了算，他們得聽我的 C．能聽取和接受他人的合理意見或建議 D．開始合作，后來我不愿合作，我自己做在學(xué)習(xí)、生活中遇到困難和壓力時(shí)，不宜用下列哪種方法來調(diào)節(jié)情緒 A．努力學(xué)習(xí)，完善自我 B．埋怨自己 C．學(xué)會(huì)把壓力當(dāng)作動(dòng)力 D．想快樂的事，轉(zhuǎn)移注意力下列關(guān)于評價(jià)自己健康狀況的敘述，錯(cuò)誤的一項(xiàng)是 A．哭是調(diào)整不愉快心情的方法之一 B．個(gè)人的健康狀況完全取決于出生時(shí)的體質(zhì) C．緊張時(shí)心跳加快屬于正常生理現(xiàn)象 D．我們在內(nèi)心會(huì)有喜歡別人或被人喜歡的要求，這是一種正常心理需求二、綜合題請將下列健康狀況的項(xiàng)目進(jìn)行分類，將序號填在相應(yīng)橫線上。①我至少有一兩個(gè)好朋友。②當(dāng)我受到挫折時(shí)，我會(huì)向我的朋友征求意見或?qū)で髱椭?。③我早上起來感到身體很舒服。④我的身體很靈活。⑤我能夠自信地與我不太熟悉的人交談。⑥我對我的外貌感到很滿意。⑦我的食欲很好。⑧我能原諒別人的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤。⑨當(dāng)朋友讓我做我不想做的事情時(shí)，我會(huì)拒絕。⑩在壓力很大時(shí)，我會(huì)通過運(yùn)動(dòng)來放松自己。評價(jià)身體健康的是；評價(jià)心理健康的是；評價(jià)社會(huì)適應(yīng)狀態(tài)的是。

答案1.【答案】D2.【答案】B3.【答案】A4.【