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文檔簡介
第頁共頁心理安康活動的教案〔精選5篇〕心理安康活動的教案〔精選5篇〕心理安康活動的教案1活動目的1、理解別人生氣的原因。嘗試用各種正確的方式排解不開心的情緒。2、感受豁達開朗的快樂,逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度?;顒訙蕚?、制作電腦多媒體課件PPT。2、相關(guān)前期活動“說說你的煩心事”,幼兒通過繪畫、簡單文字等形式記錄自己的煩惱事,老師將幼兒的這些煩心事做成一個記錄本。3、改編故事《消氣商店》(附后)?;顒舆^程一、激發(fā)興趣1、(播放鞭炮聲)師:這是什么聲音?人們遇到什么事情會放鞭炮?(告訴幼兒一家新商店開張了。正在放鞭炮。)2、猜猜“開心商店”會經(jīng)營什么。二、設問想象A1、師:熊哥哥怎么了?(PPT播放熊不開心的圖片)2、播放錄音。(以熊哥哥的口吻說:我拳擊比賽輸了,覺得非常絕望。)3、老師解釋什么是拳擊比賽。4、師:熊哥哥該怎么辦?假如你是小狐貍,會想什么方法幫熊哥哥消氣?5、師:看看小狐貍用的是什么方法。(PPT出現(xiàn)熊哥哥打沙包的圖片)6、師:狐貍想的這個方法好嗎?為什么?(啟發(fā)幼兒理解打沙包不僅能讓熊哥哥的心情得到釋放,而且還能鍛煉他拳擊的本領。遇到困難,應該想方法解決,而不是退縮。)B1、師:鵝小姐有什么煩惱?(PPT出示鵝小姐不開心的圖片,請幼兒猜想設想。)2、師:假如你是小狐貍,會想什么方法幫鵝小姐減肥呢?3、師:看看小狐貍用的什么方法,這個方法好嗎?為什么?(PPT演示小鵝跳繩的圖片)4、師:聽聽鵝小姐是怎么說的。(播放錄音,以鵝小姐口吻說:每天跳繩100下。相信我一定能減肥成功,穿上漂亮的花裙子哦。)C1、師:兩只小老鼠怎么了?(PPT出示小老鼠吵架的圖片,請幼兒猜想。)2、播放錄音。(以小老鼠口吻告訴幼兒他們吵架了。)3、師:請你來想個方法讓他們快樂起來。4、師:你們都講得不錯,我們看看小狐貍用的什么方法。(播放PPT圖片,狐貍請他們聽音樂,舒緩心情。)D、完好講述改編的故事《開心商店》。三、提升經(jīng)歷1、師:小動物的費事事都解決了,那假如你今后碰到這樣的情況,你會解決嗎?2、師:我們小朋友也有一些煩心事,讓我們也為他們出出點子,讓他們開心。(出示記錄本,請幼兒述說自己記錄的煩惱事。)3、幼兒自由討論,為同伴解決煩惱。4、小結(jié):人人都會有不開心的時候,假如你碰到不快樂的事了,可以把不開心的事情告訴老師、爸爸、媽媽或小朋友。他們會勸你、撫慰你,你的心里就會好受些。你也可以看會兒電視,聽會兒音樂,玩玩玩具??纯磿取<偃鐒e人惹你生氣了,你就要想想別人對你好的時候,原諒別人。假如我們保持開心的心情,就會變得快活,身體也就更安康?;顒友由炜茖W探究區(qū):選擇不同樣子的五官粘貼各種表情。語言區(qū):(1)故事《開心商店》圖片,動物頭飾,服裝等。(2)連線:幼兒觀察上一排的圖,說說小朋友遇到了什么難題。怎樣幫助他們。用線連起來。美工區(qū):(1)涂色:黑白圖片,蠟筆。(2)用冷暖兩種顏色表示不同情緒。(3)表情娃娃:白塑料瓶,記號筆,毛線繩,制作各種瓶娃娃。附改編的故事:開心商店小狐貍新開了一家獨特的商店——開心商店。門口的招牌上寫著“讓你開心,給你快樂”。熊哥哥是一位拳擊運發(fā)動,這是因為拳擊賽輸了而生氣。他走過開心商店看見門口的牌子,就一步跨了進去。小狐貍說:“請問熊哥哥,你為什么生氣?”熊哥哥說:“我參加拳擊賽輸了!沒得到冠軍,我不開心?!毙『傋屝芨绺鐚噬嘲箘诺卮颍虻煤猛纯?。小狐貍說:“你好好練本領,以后一定會得冠軍?!毙芨绺绱蛄松嘲隽藲?,又聽了小狐貍的鼓勵,快活地走了。肥胖的鵝小姐氣呼呼地走來:“我穿什么衣服都不好看。真讓人不開心!小狐貍,你有什么方法讓我開心?”小狐貍說:“請你每天練習跳繩100下,就一定能變苗條,穿什么衣服都好看呢?!冰Z小姐每天堅持跳繩,跳得滿頭大汗,氣喘吁吁,她說:“每天跳跳。不但快活,還能減肥,真不錯。謝謝你,小狐貍?!贝蠹叶枷矚g到小狐貍的商店來,打一打,跳一跳。開l心極了!一天。兩只小老鼠氣喘吁吁地走進商店。原來他們倆為了一件小事爭吵而生氣。小狐貍搬來兩把椅子,請他們坐下,然后翻開收音機,店里響起了輕輕的音樂聲,小老鼠覺得舒適極了。原來音樂也能讓人變得開心。小狐貍有一個新打算,修座太花園,美麗的風景,安靜的環(huán)境,同樣會讓大家忘記煩惱,變得快樂!心理安康活動的教案2活動主題:真誠、大方地贊美別人活動目的:1、幫助學生熟悉到贊美在人際交往中的重要作用,并消除對贊美的錯誤熟悉、2、通過活動使學生初步把握贊美技巧和方法。3、增進班內(nèi)良好人際關(guān)系的形成和開展。分析^p:在日常生活中,人們經(jīng)常忽略、羞于甚至不屑于贊美別人。事實上每個人都有肯定和維持自己現(xiàn)有的思想和行為的傾向,而來自別人的贊美強化了我們對自己的思想和行為的信念,使人感到愉快和自我價值的實現(xiàn),對贊美者亦會報以感謝或友善的回應,因此贊美往往有助于良好人際關(guān)系的建立。但是贊美的有效性是有條件的,是需要技巧和策略的,因此需要練習?;顒舆^程:一、老師講授故事《改變?nèi)松呐ⅰ罚M課題。作家達爾科夫孩提時代是個極為害怕、害羞的男孩,他幾乎沒有什么朋友,對什么事都缺乏自信。一天,他的老師布芬奇布置學生給一篇小說寫續(xù)文。今天他已無法回憶他寫的那篇續(xù)文有什么獨到之處,或者老師給的評分終究是多少,但他至今仍清楚地記得,而且永生不忘的是布勞奇老師在他的作文的頁邊空缺處寫了四個字:“寫得不錯”。這四鱟鄭薔焊謀淞慫娜松?“在讀到這些字以前,我不知道我是誰,也不知道將來干什么,”他說:“讀了她的批注后,我就回家寫了一篇短篇小說,這是我一直夢寐以求、但從來不相信自己能做的事。”在中學剩余的日子里,他寫了很多短篇小說,經(jīng)常將它們帶給布勞奇老師評閱。在她不斷給予的鼓勵下,達爾科夫成為了中學報紙的編輯,他的信心增加了,視野擴大了,他開場了一種充實的生活,并終極成為了一名作家。在建校二十周年的聚會上,他回母校看看了布勞奇老師,并告訴她當時她所寫的四個字給予他的是成為一名作家的信心,并改變了他的一生!他相信假設沒有那四個字,也許一切都不會發(fā)生。贊美有如此神奇的氣力,那么在你們的經(jīng)歷中是否也碰到過別人的贊美了受到贊美后的感覺如何呢?二、活動體驗1、評選“班級之星”“班級之星”是指在某方面表現(xiàn)突出的同學。評選時先由班上的同學自由提名候選人并闡述理由,然后全班進展表決,假設有半數(shù)以上同意,那么中選為“XXX之星”〔如:體育之星、助人為樂之星、勞動之星。手工制作之星等〕。老師在此項活動開場之前應夸張每個同學即使是成績差和平時表現(xiàn)不太好的同學都有自己的特長和優(yōu)點,都可以成為“班級之星”的候選人,鼓勵其他同學多為差生和中等生樹立自信。活動之后,將評選結(jié)果記錄下來、課后張榜公布,而且可以建議班主任每月進展重新評選,以增強學生的自信心和進取心,形成良好的班風。2、老師請3-5位中選為“班級之星”的同學談談自己得到別人的肯定和贊美后的感受。三、分析^p討論1、老師:在這個世界上我們每個人都需要得到別人的肯定和贊美,贊美不用花費太多的`氣力,卻給別人帶來歡快和自信,與此同時別人也給予我們好心的回報,從而有利于我們建立良好的人際關(guān)系。但事實上我們對贊美別人是非常吝嗇的。2、老師引導學生回憶在最近三天內(nèi)曾經(jīng)給別人的一次贊美,并抽取3-5位學生答復:你贊美了誰?為什么贊美他?假設你沒有贊美別人,是由于沒有什么事情和人值得你贊美嗎?是由于我們經(jīng)常把贊美當恭維看了,所以不屑于此嗎?是由于我們習慣于通過尋找別人的缺陷來間接地進步我們的自信嗎?還是有什么其他的原因?3、就常見的阻礙人們使用贊美的觀點,讓學生進展分組討論。如:“贊美別人就是拍別人的馬屁,就是恭維”;“贊美只會給別人帶來歡快,而對自己沒有好處”;“贊美別人〔尤其是自己的對手〕即是貶低自己”等等。4、每個小組派一位代表上臺闡述自己的觀點,老師應盡量營造自由、xx的氣氛,讓學生充分發(fā)表自己的意見,并容許持不同觀點的學生進展辯論。5、老師針對討論的各個觀點發(fā)表自己的見解。以“贊美就是恭維嗎?為例:恭維和贊美是完全不同的,前者出于功利目的,很虛偽,嘴里說別人好話,心里卻在暗罵或暗地里嘲笑對方。而贊美別人那么是心口如一的,你贊美他的地方正是你欣賞他的所在。四、靈敏運用1、老師:贊美在人際交往中發(fā)揮著神奇的作用,但不是所有的贊美都是起作用的。比方你的贊美太大方,看起來毫無根據(jù)或贊美者本身被疑心心有所圖,贊美就不會有好的效果。那么什么樣的贊美才受人歡送呢?贊美別人需要哪些技巧呢?2、分組討論:應該怎樣贊美別人?3、每組派代表就贊美的技巧和方法發(fā)表自己的觀點。4、老師總結(jié):學習贊美實際上就是學習鑒賞術(shù)。懂得對方的美才可以贊美。由于懂得鑒賞你才能正確地說出對方美之所在;贊美要盡可能詳細;要贊美別人身上并不是顯而易見的優(yōu)點和優(yōu)點;贊美必須真誠,必須發(fā)自肺腑,否那么就成了恭維。而發(fā)自肺腑的贊美需要一顆布滿自信的愛心,需要一種不斷學習別人、完善自我的胸懷;贊美要及時。在發(fā)現(xiàn)可贊美之處時就馬上贊美,這時你的語氣會是最真誠的,因此效果也是最好的。5、老師選擇班上的一位學生〔尤其是平時在班上沉默寡言,自卑,很少被人重視和表揚的學生〕進展贊美的示范。6、學生試著運用剛剛習得的技巧和方法來贊美自己的同桌。五、老師總結(jié)贊美的語言勝似美妙的音樂,永遠在別人的記憶深處歌唱。所以在你天天的生活之旅中,別忘了為別人留下一點贊美的溫馨,這一點火花會燃起友誼的火把。當然,我們在學習贊美術(shù)的時候不要忘記贊美一個你最好的朋友——你自己,由于它能使你變得更能悅納自己,更自信。心理安康活動的教案3活動目的:1、感受親人給予的愛,理解“互愛”的重要性2、萌發(fā)愛的情感,體驗關(guān)愛別人的快樂?;顒又攸c:感受親人給予的愛,理解愛的互相性?;顒与y點:學習如何關(guān)愛別人活動準備:課件,調(diào)查表活動過程:一、觀看多媒體故事《愛心樹》,理解施與受的道理1、聽了故事,你的心情怎么樣?為什么?2、你覺得大樹愛這個男小朋友嗎?你是怎么知道大樹非常愛這個男孩?3、那個男小朋友愛大樹嗎?又為大樹做了什么?、4、大樹和男小朋友之間,你喜歡誰?為什么?二、回憶生活經(jīng)歷,感受生活中的愛與被愛1、你身邊有像大樹一樣愛著你的人嗎?都有誰?2、他們?yōu)槟阕隽耸裁矗?、你愛過誰?你為他們做了什么呢?三、愛心調(diào)查,體驗付出與獲得的比例1、集體調(diào)查:記得家長生日的小朋友有多少?2、分組調(diào)查:為家長做過小事的小朋友有誰?〔四組〕四、愛心行動,表達對親人的愛分組商量一下,我們的能把愛給誰?我們在平時能做些什么?語言上,行動上,看看其它的感恩方法。心理安康活動的教案4設計意圖:喜、怒、哀、樂之情人皆有之,但快樂作為一種積極情緒卻是心理安康的重要標志之一。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理安康,一個心理安康的孩子,首先應該能逐漸學會調(diào)控自己的情緒,保持樂觀向上的心境。開心和難過是人的兩種情緒,開心是一種積極的情緒,難過是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗假如長期得不到控制、調(diào)節(jié),會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病,老師應該注意幫助幼兒學會如何保持愉快的心情,并采取多種方排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒,為快樂的人生奠定根底。因此,我根據(jù)幼兒園大班安康教材設計了“難過的時候”這一活動,通過談話、多媒體、動手操作、互動游戲等活動,教幼兒學會用微笑去面對生活,培養(yǎng)幼兒的自我控制才能。心育目的:1、教幼兒在日常生活中學會考慮解決問題的方法,知道開心快樂有利于身體安康。2、并學會用各種方法讓別人和自己快樂。3、開展幼兒的想象力及大膽表述的才能。浸透目的:培養(yǎng)幼兒的自我控制才能,為養(yǎng)成活潑開朗的性格奠定根底?;顒訙蕚洌憾嗝襟w、開心卡、難過卡、音樂《洋娃娃和小熊跳舞》、《憂郁小夜曲》、《歌聲與微笑》、蛋糕盤、水彩筆、繩子、幼兒用書經(jīng)歷準備:幼兒有過難過的經(jīng)歷。重點分析^p:正確認知自己的情緒,知道開心和難過是正常的情緒反響,理解經(jīng)常難過會影響人的安康。難點分析^p:可以通過音樂的變化感知情緒的變化?;顒舆^程:一、引入局部1、師:小朋友們,大家好!我是你們的好朋友—開心姐姐。今天除了我還有很多的老師來跟小朋友們一起做游戲,你們快樂嗎?來表示一下吧!〔鼓掌歡送〕。今天開心姐姐給每位小朋友都帶來了一份禮物〔笑臉、哭臉卡片〕。小朋友來看一看,上面是什么表情呀?〔難過、開心〕小朋友做一做這些表情。如今小朋友自己選擇你喜歡的表情,然后把它戴在脖子上。2、老師觀察幼兒戴的是什么表情。二、根本局部1、分別請幼兒說說自己為什么選擇這張卡片。2、開心的時候你會怎樣?〔用動作表現(xiàn)〕3、除了開心的事,我們還會遇到一些不開心的事,誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事?4、不開心的時候你會怎樣?〔用動作表現(xiàn)〕5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己?小結(jié):每個人都有難過的時候,你難過的時候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視或者大聲的哭一哭,這樣你就能消氣,讓自己快樂起來。6、看看說說,體驗開心與難過。師:小朋友,看誰來了?分別播放喜洋洋和美羊羊的PPT,請幼兒觀察。分別播放《洋娃娃和小熊跳舞》與《憂傷小夜曲》,體驗音樂帶來的情緒情感。師:你覺得喜洋洋、美羊羊他們?nèi)缃竦男那樵趺礃恿?幼:快樂、傷心。師:你們是怎么感覺出來的?〔音樂的作用〕師:那我們喜洋洋如今的心情到底是怎么樣呢?(看課件,先看開心的,再看難過的)幼:美羊羊很傷心。幼:在流眼淚。幼:美羊羊心里很難過。師:那怎樣才能讓美羊羊開心起來呢?你有什么好方法?(幼兒討論)幼:和它一起跳個舞。幼:唱歌給它聽。幼:給它買很多好吃的東西。師:美羊羊得到了你們的幫助,心里真開心啊,你們開心嗎?幼齊:開心。師:幫助別人是件開心的事。平時,你遇到不開心的事情,你是怎樣讓自己開心起來的?7、翻閱幼兒用書請幼兒翻閱幼兒用書,說說書上的小姐姐是怎么樣讓自己快樂起來的。老師希望你們每天都開開心心,因為開心有利于身體安康,我們都要做一個開心快樂的好孩子。8、制作開心笑臉老師講解制作材料后,請幼兒自己動手制作開心笑臉。三、完畢局部我看到小朋友們今天玩得都很快樂,你們看下面老師的臉上也洋溢著笑容。那么我們把自己制作的笑臉卡片送給你覺得笑的最開心的老師們請他們上來和我們一起跳個圓圈舞,分享快樂,好嗎?〔播放快樂音樂《歌聲與微笑》。老師,小朋友們共舞〕師:今天我們玩的都特別的快樂,那么如今我們用最快樂的聲音跟我們的好朋友說謝謝,跟我們的老師說謝謝。走!跟開心姐姐一起把開心和快樂帶給外面的其他小朋友吧。四、延伸活動《親子活動——互幫互助》游戲玩法:父母和孩子共同玩智力游戲,當父母或孩子在游戲過程中遇到了困難,彼此互相幫助,體驗為人做事,幫助了別人是愉快的,也可以和孩子商量做哪些快樂的事情,進一步培養(yǎng)孩子的自我控制才能,為養(yǎng)成活潑開朗的性格奠定根底。心理安康活動的教案5一、設計理念:現(xiàn)實和將來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)??梢哉f,假如沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應21世紀的劇烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速進步和開展也使得小學生的心理安康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會
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