心理健康教育的活動方案

第頁共頁心理安康教育的活動方案心理安康教育的活動方案心理安康教育的活動方案1一、指導(dǎo)思想：為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有安康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理安康教育活動。通過本次活動，以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認(rèn)識心理安康，理解心理安康知識，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的根本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理安康，人人參與心理安康”的良好氣氛，促進(jìn)學(xué)校心理安康教育進(jìn)一步廣泛深化地開展。二、活動主題：陽光心靈，快樂成長三、活動口號：“我安康，我快樂”四、活動目的：1、面對全體學(xué)生，開展預(yù)防性和開展性為主的心理安康教育活動，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理安康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導(dǎo)老師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理安康，普及學(xué)生心理安康教育的知識和技能。并通過維護(hù)心理安康知識的宣傳，進(jìn)步老師個人職業(yè)心理素質(zhì)。五、領(lǐng)導(dǎo)活動小組：組長：吳升華副組長：六、活動時間：20xx年11月七、活動準(zhǔn)備：心理咨詢沙發(fā)；照相機(jī)；話筒；報紙等。八、活動內(nèi)容：〔一〕宣傳小學(xué)生心理安康知識內(nèi)容包括；1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。4、我校學(xué)生感恩操以及心理安康教育活動照片宣傳方式：1、國旗下講話2、紅領(lǐng)巾播送站〔二〕“感恩母校，放飛理想”團(tuán)隊心理輔導(dǎo)活動〔負(fù)責(zé)人：羅婷玉〕〔時間：20xx年11月20日下午〔心理咨詢室〕參與人員：全校學(xué)生心理安康教育的活動方案2幼兒安康教育的主要目的是使孩子身心安康和諧開展，而安康教育包括心理安康和生理安康兩方面。幼兒的心理安康是指心理開展到達(dá)相應(yīng)年齡組幼兒的正常程度，情緒積極、性格開朗、無心理障礙，對環(huán)境有較快的適應(yīng)才能。將來社會需要有個性特色的創(chuàng)新人才，為此《綱要》特別強(qiáng)調(diào)“要關(guān)注個別差異，促進(jìn)每個幼兒富有個性的開展?！庇變盒睦戆部到逃哂袀€體取向，主要是培養(yǎng)安康的自我，但由于個體的開展存在差異，心理開展的特點(diǎn)與速度也有著較大的不同，常常表現(xiàn)出不同的個性傾向。人的個性、性格、思想道德和行為習(xí)慣都是在一定的教育影響下逐漸形成和開展起來的。在幼兒時期受到的教育和影響，常常會在一生中留下印記。針對小班孩子的年齡特點(diǎn)，我們小級的老師根據(jù)自己班級的實際情況，有方案的組織了相關(guān)的心理教育課程，讓我們的孩子身心安康的成長起來吧！活動一：心理安康活動：表情變變變——幼兒不良情緒調(diào)節(jié)的心理輔導(dǎo)活動目的：1、感受“笑”、“生氣”、“哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗，知道不同的表情可以代表人不同的心情。2、積極探究情緒調(diào)節(jié)的方法，知道要保持積極的情緒。3、體驗幫助別人，與別人交流的快樂?；顒訙?zhǔn)備：1、請三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。2、組織幼兒坐成半圓。3、音樂歌曲《表情歌》。4、用紙盒做一個表情骰子，在六個面分別貼上笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜的表情臉譜。5、“笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜”等表情圖片各一張。6、記錄表一張。7、“笑”頭飾3個，“生氣、哭”頭飾各一?；顒舆^程：1、活動導(dǎo)入：逐一介紹三位小客人“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。①師：小朋友，你們看這三位小客人是誰呀？●老師和孩子一起問——笑寶寶你為什么笑？生氣寶寶為什么生氣？哭寶寶你為什么哭？〔小客人答復(fù)〕●告訴幼兒“笑、生氣、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。●老師問幼兒——你什么時候會笑？你什么時候會生氣？你什么時候會哭？〔幼兒答復(fù)，引導(dǎo)幼兒說出自己的情緒經(jīng)歷，讓幼兒對這三種情緒產(chǎn)生共鳴?！尝隗w驗活動：●引導(dǎo)孩子一起學(xué)習(xí)，并做出“笑”、“生氣”、“哭”時的表情。2、情緒調(diào)節(jié)，引導(dǎo)幼兒想出幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法。①師：你們喜歡“笑寶寶”、“哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢？為什么？〔喜歡笑寶寶，因為笑會讓人看起來很美麗。〕②師：請小朋友想些方法來讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶?！惨龑?dǎo)幼兒考慮，并大膽把自己想到的方法講出來?！尝塾變鹤杂上氤龈鞣N幫助生氣寶寶和哭寶寶的方法，老師把這些方法用繪圖的方式統(tǒng)計在記錄表上。④老師小結(jié)記錄表上的內(nèi)容，和孩子們一起對著“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道：表情變——變——變！〔生氣寶寶和哭寶寶馬上變成了“笑寶寶”，并開開心心地和小朋友道別?！?、游戲：“表情變變變”。①師：我們?nèi)说谋砬槌诵?、哭、生氣外，還有很多種，如〔出示圖片〕煩惱、驚訝、平靜等，如今我們一起來玩游戲好嗎？游戲的名稱叫“表情變變變”?！怖蠋熛蛴變航淮螒虻耐娣ā尝诶蠋熑颖砬轺蛔?，讓幼兒按照骰子正上方面的表情臉譜做出相應(yīng)的表情。4、完畢局部：●老師和孩子們一起唱《表情歌》，并且邊唱邊做表情、動作?；顒友由欤?、老師利用教室的墻面布置“我的心情”表，讓幼兒根據(jù)自己當(dāng)天的心情選擇相應(yīng)的表情小卡片粘貼在自己的照片旁邊。2、老師把幼兒在課堂中幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法統(tǒng)計表粘貼在墻面上，時刻提醒孩子可以用什么方法使自己開心起來?！策@對于幼兒不良情緒調(diào)節(jié)具有長期性的心理輔導(dǎo)作用〕活動二：心理安康活動：好吃的巧克力豆活動目的：1、體驗“嘴饞”的感受，引導(dǎo)幼兒抑制巧克力豆的誘惑，體驗延遲滿足帶來的收獲。2、初步建立幼兒自我控制意識?；顒訙?zhǔn)備：巧克力豆數(shù)包，禮品盒，盤子，小動物頭飾假設(shè)干，透明的小塑料杯子假設(shè)干，多媒體課件，裝飾有巧克力包的大樹?；顒舆^程：一、情景導(dǎo)入〔出示巧克力豆〕體驗“嘴饞”的心理1、老師以熊媽媽的身份導(dǎo)入。師：親愛的小動物們，大家好，熊媽媽今天給你們帶來了好吃的東西！猜猜看會是什么？2、老師倒出巧克力豆，老師可以放在鼻子上聞一聞，引起幼兒饞的欲望。師：啊，好香的巧克力豆啊，寶寶們，看到這些五顏六色的巧克力豆，你們?nèi)缃褡钕胱龅氖虑槭鞘裁茨?？〔輔助提問：嘴巴怎么樣？〕師小結(jié)：媽媽告訴你們，這種感覺叫做“嘴饞”。3、先讓幼兒品味巧克力豆，讓幼兒感知巧克力豆確實好吃，激起幼兒繼續(xù)想吃的欲望。師：你們的嘴巴饞了嗎？媽媽送給每位寶寶一顆巧克力豆吃，好不好？二、借故突發(fā)事情，理解、學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方法〔一〕老師借故突然肚子痛，要到醫(yī)療室服藥，對幼兒提出明確的要求后，觀察幼兒第一次延遲滿足情況，理解幼兒原有心理，引導(dǎo)幼兒初步抵抗誘惑。1、師：巧克力豆好吃嗎？你們還想不想吃？如今，熊媽媽告訴寶寶們一個機(jī)密：熊媽媽這里還有許多呢！但是，我肚子有點(diǎn)不舒適，要到醫(yī)療室拿點(diǎn)藥吃，把巧克力豆豆放在盤子里，每位動物寶寶都可以來拿一顆。拿到后你可以吃掉它，也可以不吃。假如你不吃的話，等一會兒熊媽媽回來再送給你一顆，可假如你吃掉了，熊媽媽就不能再送給你巧克力豆了。寶寶們聽懂了嗎？快去拿一顆吧！2、1—2分鐘后，老師回來了。師：你吃掉了嗎？——你真是個小饞寶寶；你沒有吃掉，為什么？〔先讓孩子答復(fù)沒有吃掉的原因，不要著急告訴答案〕——你想到熊媽媽還要給你一顆就忍住嘴饞，不讓自己的嘴巴吃。這是個好方法！〔同伴經(jīng)歷分享〕3、鼓勵：給忍住的小朋友一顆巧克力豆。師：如今寶寶們可以吃掉巧克力豆了。三、一起分享巧克力豆豆，完畢活動活動三：心理安康活動：一起玩，真快樂活動目的：1、通過活動使幼兒體驗，大家一起玩的快樂。2、引導(dǎo)幼兒與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。活動準(zhǔn)備：1頭飾：小兔、小鴨、小貓、小羊；幾個扮演角色的幼兒；2音樂《我愛我的小動物》、《找朋友》3故事照片；4各種積木、各種玩具假設(shè)干?；顒舆^程：〔一〕開場局部1、導(dǎo)入：小朋友，今天老師請來了幾位動物朋友跟小朋友們一起玩，如今看看是誰，我們來一起好嗎？〔小兔、小鴨、小貓、小羊〕2、剛剛我們跟這幾個小動物朋友一起玩，你們快樂嗎？你們每天在幼兒園里玩得開心嗎？可是，老師發(fā)現(xiàn)有個叫妞妞的小朋友，她好似不大快樂，我們?yōu)槭裁此豢鞓泛脝?？〔二〕根本局?、出示照片，照片一、妞妞單獨(dú)一個人在玩你們看她在干什么？她和誰在玩？你覺得妞妞一個人玩快樂嗎？你喜歡怎樣玩？照片二、妞妞生氣了妞妞怎樣了？她為什么生氣了？鼓勵幼兒想方法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能讓妞妞不生氣，快樂起來呢？小朋友想的方法真不錯，我們看妞妞的'小伙伴是怎樣做的。照片三、來許多小朋友哄她〔對不起，我們不是成心的，你別生氣了〕妞妞看到小朋友態(tài)度那么友好，就原諒了他們，也不生氣了。照片四、小朋友們拉起妞妞的手說：“妞妞，和我們一起玩去吧”照片五、你覺得妞妞一個人玩快樂，還是和小朋友一起玩快樂？妞妞和大家一起玩，真快樂呀！2、提問及總結(jié)：〔1〕那你呢？喜歡一個人玩還是和大家一起玩？〔2〕當(dāng)你和小朋友玩玩具或做游戲時，不小心碰到了別人或者碰壞了別人剛搭好積木時，怎么辦呢？要向別人說：對不起，這樣別人才原諒你，喜歡你，才能成為好朋友。〔3〕小結(jié)：剛剛看到了妞妞一個人玩不快樂，后來和大家一起分享玩具，玩游戲她就很快樂了。3、老師給小朋友準(zhǔn)備了許多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快樂。幼兒玩玩具，體驗大家一起玩的快樂，老師巡回指導(dǎo)幼兒，如發(fā)現(xiàn)一個人玩玩具，老師引導(dǎo)幼兒和大家一起玩。〔三〕完畢局部老師對游戲進(jìn)展總結(jié)：請小朋友說：你剛剛是怎樣玩玩具的〔如我和XXXX小朋友一起搭積木了〕〔我和XX小朋友玩汽車了〕小朋友和大家一起玩快樂嗎？大家一起玩玩具很快樂，大家都成了好朋友。我們做個《找朋友》的游戲吧！小朋友，剛剛大家一起都玩得很開心，大家都是好朋友，如今我們聽音樂一起來跳《找朋友》吧，完畢。心理安康教育的活動方案3一、設(shè)計意圖嫉妒心理是在自己不如別人優(yōu)越，有了失落感時才會產(chǎn)生的。嫉妒心是對某些方面超越自己的人的一種嫉恨，是對無意或有意競爭的一種仇恨心。在幼兒中，嫉妒心理的突出表現(xiàn)為失落感。引起幼兒嫉妒的內(nèi)容是多種多樣的，如別的小朋友被老師表揚(yáng)了，而他沒有得到表揚(yáng)；別人的好朋友多，而他沒有好朋友；別人有很多好玩的玩具，而他沒有；誰穿了漂亮的衣服，而他沒有穿等等，這些都可以引起幼兒的細(xì)微嫉妒心。嫉妒心看上去似乎是對自尊心的一種滿足與撫慰，但實際上，他滿足的只是并不真確的欲望。假如一個人不能從與別人的互相比擬中努力進(jìn)取，合理競爭，僅以嫉妒別人的進(jìn)步與優(yōu)勢來撫慰，滿足自己的自尊心，那么，這種不正確的心理防衛(wèi)優(yōu)勢比成為自己成長路上的重大障礙。特別是5—6歲〔大班〕的孩子，他們的心理較4歲左右的孩子有名顯得的開展變化，原來不太注重的一些東西也開場注意起來，嫉妒心理有了一些變化。在這個階段，要特別注意對孩子進(jìn)展正確應(yīng)引導(dǎo)，應(yīng)及時調(diào)整和糾正幼兒嫉妒的心態(tài)，讓幼兒學(xué)會欣賞別人，懂得欣賞別人，才會得到別人的欣賞。讓幼兒能正確對待比自己優(yōu)秀的人，正確對待別人的成績與成功。讓嫉妒心變成進(jìn)步的動力。同時，讓幼兒養(yǎng)成正確的競爭意識，知道只有經(jīng)過自己的努力來超越別人的行為，才是最好的、最正確的，這樣有利于促進(jìn)幼兒的心理安康和完善人格的形成，并使他們終身受益。正是基于以上考慮，特設(shè)計本次活動。二、活動目的1、通過對故事的理解，教育幼兒要多看別人的長處和優(yōu)點(diǎn)，抑制因嫉妒而產(chǎn)生的不滿情緒，教育幼兒要虛心向別人學(xué)習(xí)。2、教育幼兒要想獲得好成績，必須靠自己的努力，互相不服氣，甚至互相瞧不起是不會進(jìn)步的。3、培養(yǎng)幼兒積極向上的進(jìn)取心。三、重難點(diǎn)分析^p重點(diǎn)：通過理解故事和練習(xí)繞口令，讓幼兒懂得每個人都有自己的長處，也有自己的短處。大家互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，才能一起進(jìn)步。難點(diǎn)：如何引導(dǎo)幼兒學(xué)會抑制因嫉妒而產(chǎn)生的不滿情緒，虛心向別人學(xué)習(xí)。四、活動準(zhǔn)備故事掛圖及圖片、錄音機(jī)及音樂磁帶。五、活動過程〔一〕導(dǎo)入老師：“小朋友假如你看到別人有的地方比你強(qiáng)，你會怎樣做呢？老師這里有一個故事，名字叫《數(shù)星星》，小朋友你們想不想知道小魚和小青蛙是怎樣做的？”〔二〕展開1、出示掛圖并為幼兒講述故事《數(shù)星星》，引導(dǎo)幼兒懂得經(jīng)常生氣是一種不好的行為，而且不利于身體安康。老師講完故事后提問：〔1〕魚媽媽為什么說小魚很聰明？〔2〕開場時小魚數(shù)的泡泡多還是和小青蛙數(shù)的星星多？小青蛙看到小魚比它強(qiáng)，是怎樣做的？〔3〕過了一段時間小魚又和小青蛙比賽，結(jié)果如何？小魚看到小青蛙比它強(qiáng)，又是怎樣做的？〔4〕小朋友，假如你看到別人有的地方比你強(qiáng)，你會怎么做呢？〔5〕小青蛙和小魚為什么能在數(shù)數(shù)競賽中得到金牌？你該怎樣向它們學(xué)習(xí)？2、出示兩副結(jié)果不同的圖片〔明明和亮亮進(jìn)展比賽，明明冠軍，亮亮第二〕，向幼兒講解其中內(nèi)容后老師提問問題，并讓幼兒分組討論，通過對問題的理解讓孩子知道要想獲得好成績，必須靠自己的努力，互相不服氣，甚至互相瞧不起是不會進(jìn)步的。1〕老師提問：〔1〕小朋友認(rèn)為哪個結(jié)果好？為什么？〔2〕假如你的小伙伴獲得了好成績，或者受到了老師的表揚(yáng)，你會怎樣想？2〕幼兒分組討論，互相向自己的小伙伴講述自己的看法，并分析^p自己遇到后會怎樣做。通過幼兒間的講述及討論，讓幼兒知道要用正確的心態(tài)對待輸贏，要靠自己的努力去獲得好成績。4、學(xué)習(xí)繞口令《毛毛和濤濤》，讓幼兒懂得，每個人都有自己的長處，也有自己的短處，不要嫉妒別人的長處，更不能瞧不起別人的短處。大家互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，才能一起進(jìn)步?！踩惩戤吚蠋熜〗Y(jié)：“毛毛和濤濤各有自己的本領(lǐng)，他們都互相學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，小朋友你們都有什么本領(lǐng)呀？把你的本領(lǐng)教給你的小伙伴好嗎？”心理安康教育的活動方案4為進(jìn)一步宣傳普及心理安康知識，強(qiáng)化學(xué)生個人關(guān)注心理安康、進(jìn)步心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識，促進(jìn)學(xué)生身心安康開展，大石中心小學(xué)方案開展為期一學(xué)期的心理安康教育活動。一、活動宗旨通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動為載體，大力宣傳心理安康知識，營造一種關(guān)注心理安康、重視心理安康的良好氣氛，普及建立和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，進(jìn)步心理承受才能的平臺，全方位的加強(qiáng)心理安康教育，增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識，進(jìn)步學(xué)生的心理安康程度，促進(jìn)學(xué)生全面開展和安康成長。二、活動主題沐浴心育陽光安康快樂成長三、活動時間貫穿20xx學(xué)年第二學(xué)期四、活動內(nèi)容活動一：心理安康活動啟動儀式〔3月份〕1、宣布心理安康活動啟動2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話——心理安康教育活動的目的、意義和根本要求3、學(xué)生代表發(fā)言活動二：“懂得感恩英勇表達(dá)”〔4月份〕結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機(jī)，圍繞“感恩”主題，為了讓學(xué)生懂得感恩，并勇于表達(dá)自己的感恩之情，面向全體學(xué)生搜集繪畫、制作賀卡、手抄報等優(yōu)秀作品。一到三年級可以是以“給媽媽畫一張畫〔做一張賀卡〕”的方式進(jìn)展；四到六年級那么可以做感恩主題的手抄報。要求先在本班內(nèi)展示評比，每班再上送5份學(xué)校參評?！苍u比時間：第十周前〕活動三：心理主題黑板報比賽〔5月份〕各班還有樓梯的黑板報以“沐浴心育陽光安康快樂成長”為主題出一期黑板報。一二年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比方：如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣，怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí)；三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認(rèn)識自我，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容；五六年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。學(xué)校統(tǒng)一組織評比。活動四：播放心理教育主題電影〔六一節(jié)當(dāng)天〕電影藝術(shù)的獨(dú)特魅力受到了廣闊青少年的喜歡，并對學(xué)生心理開展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時間，播放心理電影，通過寓教于樂的方式，對學(xué)生進(jìn)展積極安康的引導(dǎo)。推薦電影目錄如下：1〕缺乏