堅定信心戰(zhàn)勝挫折保持良好精神狀態(tài)

堅定信心戰(zhàn)勝挫折保持良好精神狀態(tài)第一頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五前言

當前，我國正處在經(jīng)濟轉(zhuǎn)軌、社會轉(zhuǎn)型的特殊時期，消防工作機遇與挑戰(zhàn)并存，呈現(xiàn)出鮮明的階段性特征和新的發(fā)展趨勢。由于信息化的程度日益提高，部隊的兵源結(jié)構(gòu)發(fā)生了明顯的變化?，F(xiàn)在的官兵學歷高，知識面寬，思維敏捷，但同樣存在著許多不穩(wěn)定性。深入研究青年官兵思想活動的新情況，對于做好新形勢下思想政治工作，更好地為軍隊全面建設(shè)提供精神動力與思想保證，具有十分重要的意義。在現(xiàn)實社會生活中，由于個體行為達不到預期目的而造成的挫敗感，是較為普遍的一種社會行為現(xiàn)象。挫敗感對官兵的思想和行為有很大影響。第二頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五目錄CONTENTS一、官兵產(chǎn)生挫敗感的原因三、官兵建立良好的精神狀態(tài)的途徑

前言二、挫折后的反應傾向

四、長期樹立“正能量”思想

第三頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五一、產(chǎn)生挫敗感的原因受獎入團入黨考學學車

個人進步立功

改選士官第四頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五一、產(chǎn)生挫敗感的原因個人進步與榮譽、前途等緊密相聯(lián)

對進步問題很敏感，反映較強烈

復雜的挫敗感心理

進步的主觀愿望同前進道路上的客觀現(xiàn)實矛盾進步都比較迫切官兵上進心比較強第五頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五官兵在個人進步中遇到挫折，直接影響官兵的工作積極性。官兵受挫后的心理失調(diào)及其所表現(xiàn)的消極狀態(tài)，如不及時扭轉(zhuǎn)，既會影響官兵本人的成長進步，也會對部隊建設(shè)產(chǎn)生影響作為基層帶兵人，要采取科學的方法調(diào)節(jié)官兵的心理平衡，使他們能正視困難，保持良好精神狀態(tài)。一、產(chǎn)生挫敗感的原因

第六頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五二、挫折后的反應傾向行為堅持性格自卑行為對抗第七頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五行為堅持是指受挫之后其原來的動機和行為并不改變。這一般發(fā)生在性格倔強、任性的官兵身上。他們不是從挫折中總結(jié)教訓，調(diào)節(jié)自己，而是固執(zhí)己見，一意孤行。行為堅持

第八頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五行為對抗即遭受挫折以后產(chǎn)生強烈的反抗行為或者攻擊性行為。產(chǎn)生這種行為的原因是由于遭受挫敗以后，往往會產(chǎn)生“委屈感”引起憤怒的情緒，而對構(gòu)成挫敗的人進行直接攻擊、對抗。行為對抗

行為對抗即生強烈的反抗行為。產(chǎn)生這種行遭受挫敗以后，屈感”引起憤怒成挫敗的人進行遭受挫折以后產(chǎn)為或者攻擊性行為的原因是由于往往會產(chǎn)生“委的情緒，而對構(gòu)直接攻擊、對抗。第九頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五二、挫折后的反應傾向性格自卑自我貶低自我孤立自我發(fā)泄自我懲罰第十頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五

官兵遭受挫折后出現(xiàn)的消極心理狀態(tài)，是一種心理失調(diào)的表現(xiàn)。我們分析了官兵造成挫敗心理的因素以及行為反應規(guī)律之后，就要采取科學的方法，調(diào)節(jié)官兵的心理平衡，引導他們用正確的態(tài)度對待挫敗，戰(zhàn)勝挫折，使之保持良好精神狀態(tài)，在工作中爭取新的成績。三、引導官兵建立良好的精神狀態(tài)途徑第十一頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五引導官兵樹立戰(zhàn)勝挫折的信念注意解決領(lǐng)導自身的問題引導官兵培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)三、引導官兵建立良好的精神狀態(tài)途徑第十二頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五

用辯證的理論思維，引導官兵對待挫敗感。利用唯物辯證法，對他們進行理論教育，教給他們認識和處理社會生活的經(jīng)驗。順利與挫折是對立統(tǒng)一的，在一定條件下可相互轉(zhuǎn)換。挫敗雖給人帶來痛苦，但他可以磨煉人的意志，使人學會思考，以更好的方式去實現(xiàn)自己的目的。

毅力是戰(zhàn)勝挫敗的重要心理品質(zhì)。一個人毅力的大小，往往是能否戰(zhàn)勝挫敗的關(guān)鍵。端正認識

增強毅力

引導官兵樹立戰(zhàn)勝挫折的信念第十三頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五（1）培養(yǎng)官兵的適應能力適應能力是指遭受挫敗后能夠適應現(xiàn)實進行自我心理調(diào)節(jié)的能力。（2）培養(yǎng)官兵的良好性格官兵遇到挫敗后的情緒波動與其性格有著密切的聯(lián)系。引導官兵培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)第十四頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五培養(yǎng)官兵的適應能力

官兵在工作中遇到挫敗感，往往是對自己的能力估計偏高，追求過高的目標。一旦達不到，就容易產(chǎn)生挫敗感。在這種能情況下，要正確地估價自己，并根據(jù)自己的實際制定切實可行的計劃和目標，防止新的挫敗的發(fā)生。

主要表現(xiàn)在遇到挫敗后，能夠克服自己情緒的意外發(fā)作和沖動，用理智支配感情，控制自己。即使自己的動機是正確的，需要是合理的，也不做出消極的對抗行為。自我認識能力

自我控制力第十五頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五培養(yǎng)官兵的良好性格

性格不同的官兵，在情緒活動的特征上會有很大的不同。有的性格堅強，在挫敗感面前能挺得住。而有的性格軟弱，遇到挫敗易被不良情緒所征服。因此，要注意培養(yǎng)他們穩(wěn)重、謹慎的性格，引導他們掌握心境的變化，多運用思維的力量來要求自己遇事冷靜思考，克制沖動，防止情緒的驟然爆發(fā)而破壞寧靜的心境。

性格外向的官兵，遇到挫折能夠想得通，易于在情緒上自我解脫，但由于他們情緒變化比較急，情緒波動的速度和頻率比較快，往往會造成心境不平衡，出現(xiàn)情緒紊亂。因此，要注意培養(yǎng)他們穩(wěn)重、謹慎的性格，引導他們掌握心境的變化，多運用思維的力量來要求自己沉靜、平穩(wěn)、遇事冷靜思考，克制沖動。具體措施性格區(qū)分

性格區(qū)分

性格內(nèi)向的官兵，遇到挫折常常郁積于心，不易解脫，往往陷入焦慮、苦悶等情緒壓抑狀態(tài)而不能自拔。所以，要注意培養(yǎng)他們豁達、開朗的性格，使他們開闊心胸，放寬度量，學會暴露和排遣不良情緒，如此對癥下藥，長期堅持，方能受到良好的效果。

第十六頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五注意解決領(lǐng)導自身的問題

批評與處罰

在日常生活中，批評與處罰都會給官兵產(chǎn)生挫敗感。這就要求領(lǐng)導者在實施批評和處罰中注意兩個問題：一是防止過分的批評與處罰。二是防止錯誤的批評與處罰。三是針對不同對象采取不同的批評方式。如對資歷較老的士官采取“尊重而不放縱”、“關(guān)懷而不淡漠”等方式，同時可根據(jù)官兵的不同性格，運用不同的方式。

滿足需要

官兵的需要得不到實現(xiàn)，是構(gòu)成挫敗感的基本原因。所以，對官兵那些合理的、正當?shù)男枰?，領(lǐng)導者要予以重視，關(guān)心并給予滿足。對有一定愛好和專長的官兵，要分配他們做適當?shù)墓ぷ?，發(fā)揮他們的專長。這樣，可以避免官兵遭受挫敗感的困擾，調(diào)動他們干好工作的積極性。

心理疏導

官兵的需要遇到挫敗以后，一般會產(chǎn)生怨恨、傷心、孤獨、失望等消極情緒，有的在短期內(nèi)很難解脫出來。在這種情況下，領(lǐng)導方面應及時進行心理疏導，調(diào)節(jié)失落的情緒。第十七頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五對于基層消防部隊而言，“正能量”多了，“負能量”就沒有立足之地。積極向上、善良誠信、公平公道多了，悲觀無聊、煩躁抑郁、貪婪自私就會少。激濁揚清的“正能量”，能為消防警營提供強大的道德支撐和精神力量。

“正能量”指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。當下，我們把所有積極的、健康的、充滿希望的人和事，均貼上“正能量”標簽。四、長期樹立“正能量”思想第十八頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五四、長期樹立“正能量”思想提升官兵素質(zhì)強化隊伍自我管理追求真實拓寬角度以身作則豐富活躍消防警營文化著力宣傳培育先進典型第十九頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五黨的十八大報告指出：“文化是民族的血脈，是人民的精神家園?！睂τ谙啦筷牐嗍侨绱?。通過警營文化激發(fā)正能量，是一種由內(nèi)而外、由里及表、潛移默化的作用過程，它對于塑造消防部隊形象，增強隊伍的創(chuàng)造力、凝聚力和戰(zhàn)斗力具有重要的效能。豐富活躍消防警營文化第二十頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五豐富活躍消防警營文化開展健康向上的文化藝術(shù)活動，能陶冶消防官兵的情操，凈化官兵的心靈，充實官兵的生活。同時，能夠激發(fā)廣大官兵學習知識的熱情，掌握科學的方法，鍛造積極向上的精神。警營文化能夠把借助官兵們?nèi)找嬖鲩L的文化素質(zhì)，更加深入的陶冶官兵情操，培養(yǎng)消防官兵在熱愛本職工作、獻身于消防事業(yè)的政治理念，從而把追求整體價值目標與謀求個人利益有機統(tǒng)一起來，使警營文化對消防官兵產(chǎn)生持久的推動力，從而激勵他們敢于面對挫折，從而戰(zhàn)勝挫折。提升官兵素質(zhì)自我管理第二十一頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五先進典型教育是指通過樹立先進典型，用先進典型人物和事例教育人們，從而引領(lǐng)、提升個體素質(zhì)和社會風尚的一種教育活動。在社會交往過程中，能量都是相互感染的，當與健康的、積極的人交往時，相互傳遞的是正能量，也會使你變得健康、積極、向上。先進典型自身就是“正能量”最好的代表，通過身邊看得見、摸得著的先進典型，可以使官兵對自身要求具體化，學有方向、趕有目標、改有標準。著力宣傳培育先進典型第二十二頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五著力宣傳培育先進典型摒棄傳統(tǒng)的“高、大、全”的先進形象，主在樹立突出方面典型。讓先進典型更加“平易近人”，讓官兵認識到目標并不遙遠，“正能量”就在我們身邊。追求真實拓寬角度以身作則在樹立先進典型時，從多角度尋找。每個人都有自己的閃光點，哪個方面突出，就學習哪個方面，由于方方面面都樹立典型，就易形成典型的群體效應，每個人都能夠發(fā)現(xiàn)自己追隨的目標，能夠極大促進學習典型活動的開展。干部骨干本身就擁有先進典型形象，他們的一舉一動、一言一行，時時刻刻影響著身邊的人。作為群體中的領(lǐng)頭人，應該充滿活力，工作積極，勇于戰(zhàn)勝困難，能夠鼓舞、帶動身邊的人，做良好形象的表率，傳遞出“正能量”，才能促進部隊良性的發(fā)展。第二十三頁，共二十五頁，編輯于2023年，星期五四、長期樹立“正能量”思想

部隊工作，只有堅定信心戰(zhàn)勝挫折，才能保持良好精神狀態(tài)。消防部隊需要“正能量”源源不斷地匯聚，同時，也需要由表及里、由內(nèi)而外地持續(xù)激發(fā)、提升和傳遞