2023年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識與教學(xué)能力每日一練試卷B卷含答案

2023年教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識與教學(xué)能力每日一練試卷B卷含答案單選題（共180題）1、發(fā)口令準(zhǔn)確、洪亮、節(jié)奏分明和（）。A.語言正確B.語調(diào)正確C.命令語氣D.語言簡明【答案】D2、人體血管在動脈與動脈、靜脈和靜脈、動脈和靜脈之間的直接連通皆稱為()。A.血管吻合B.微循環(huán)C.肺循環(huán)D.體循環(huán)【答案】A3、慢肌纖維的生理特征表現(xiàn)為()A.收縮力量大、抗疲勞能力強(qiáng)B.收縮速度慢、抗疲勞能力低C.收縮速度慢、興奮閾值低D.收縮力量小、抗疲勞能力低【答案】C4、以下體操項目中，屬于女子獨(dú)有的項目是（）。A.健美操B.器械體操C.徒手體操D.藝術(shù)體操【答案】D5、下列選項中，不屬于體育教學(xué)過程的特殊規(guī)律的是（）。A.動作技能形成的規(guī)律B.人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律C.人體生理機(jī)能活動能力變化規(guī)律D.學(xué)生身體發(fā)展的規(guī)律【答案】D6、進(jìn)行俯臥撐練習(xí)主要發(fā)展的肌肉為（）。A.肱二頭肌B.肱三頭肌C.三角肌D.前臂肌【答案】B7、關(guān)于同質(zhì)分組，描述正確的一項是（）A.分組簡單而又迅速B.可以增強(qiáng)凝聚力C.可以很好地發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用D.可能會造成學(xué)生學(xué)習(xí)欲望下降【答案】D8、體育心理學(xué)認(rèn)為，練習(xí)者在動作完成之后由自身感覺系統(tǒng)提供的信息而產(chǎn)生的反饋屬于（）。A.結(jié)果反饋B.追加反饋C.績效反饋D.自然反饋【答案】D9、手持啞鈴在做前臂屈的動作時，肱二頭肌所做的工作是（）A.支撐工作B.固定工作C.離心工作D.向心工作【答案】D10、下列不屬于靜力性力量項目的是（）A.鞍馬B.游泳C.舉重D.頭手倒立【答案】B11、技術(shù)動作學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生表現(xiàn)出緊張、不協(xié)調(diào)，并伴有多余動作，此時處于動作學(xué)習(xí)的哪一階段?()A.粗略掌握階段B.改進(jìn)動作階段C.鞏固提高階段D.運(yùn)用自如階段【答案】A12、動脈血壓形成的兩個基本條件是（）A.心臟的泵血功能和肺活量B.循環(huán)血量和肺活量C.心臟射血和血管外周阻力D.心率和血管外阻力【答案】C13、利用身體各部位肌肉的緊張與放松，并輔以深呼吸和表象來調(diào)控人們緊張情緒的練習(xí)方法，可稱為（）A.系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練B.生物反饋訓(xùn)練C.自生訓(xùn)練D.漸進(jìn)放松訓(xùn)練【答案】D14、什么原因可能導(dǎo)致運(yùn)動員賽前出現(xiàn)高血壓、心率加快、尿頻等現(xiàn)象？()A.賽前熱癥B.賽前冷癥C.運(yùn)動性貧血D.中暑【答案】A15、傳授技術(shù)動作應(yīng)充分體現(xiàn)“精講多練”，在課堂的哪一部分應(yīng)體現(xiàn)“多練”原則？A.開始部分B.準(zhǔn)備部分C.基本部分D.結(jié)束部分【答案】C16、下列不屬于足球腳背正面踢球的特點(diǎn)是（）。A.踢球腿擺幅大B.擺速快C.出球方向變化較多D.踢球力量大【答案】C17、體操運(yùn)動員在平衡木上做后手翻動作時要求頭部位置要正，是利用了哪種反射原理？（??）A.狀態(tài)反射B.翻正反射C.直線運(yùn)動反射D.旋轉(zhuǎn)運(yùn)動反射【答案】A18、有8支隊伍參加比賽，若采用單淘汰制，不考慮附加賽的情況，共需比賽（）場。A.5B.13C.7D.15【答案】C19、骨折和脫位相區(qū)別的一個主要特征是（）。A.疼痛B.功能障礙C.畸形D.骨擦音【答案】D20、力量訓(xùn)練可增加肌肉的體積，評價肌肉發(fā)達(dá)程度的參數(shù)是（）。A.肌肉的橫截面B.肌肉的彈性C.肌肉的初長度D.肌肉的伸展性【答案】B21、下面武術(shù)動作中屬于太極拳的基本動作的是（）A.蹬腳B.推攀C.挑掌D.彈腿【答案】A22、劇烈運(yùn)動時產(chǎn)生的乳酸，主要在機(jī)體的哪一部位進(jìn)行轉(zhuǎn)化()A.心肌B.骨骼肌C.肝臟D.腎臟【答案】C23、運(yùn)動員運(yùn)動時，踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)（）A.立即熱敷按摩B.立即冷敷按摩C.立即冷敷，24小時后熱敷D.立即熱敷【答案】C24、力量訓(xùn)練可增加骨骼肌中哪種蛋白的含量？()A.血紅蛋白B.收縮蛋白C.肌紅蛋白D.調(diào)節(jié)蛋白【答案】B25、最大攝氧量是評定人體有氧運(yùn)動能力的重要指標(biāo)，影響它的中央機(jī)制是指()。A.肺活量B.肺通氣功能C.血紅蛋白含量D.心臟泵血功能【答案】D26、在人體體表觸摸不到的骨性標(biāo)志是（）。A.肩胛岡B.關(guān)節(jié)盂C.內(nèi)上髁D.鷹嘴【答案】B27、能有效發(fā)展絕對力量的訓(xùn)練負(fù)荷是（）。A.1-5RMB.6-10RMC.11-15RMD.20-30RM【答案】A28、學(xué)生參加下列哪個項目比賽時易出現(xiàn)“極點(diǎn)”現(xiàn)象（）。A.跳高B.跳遠(yuǎn)C.100米跑D.1500米跑【答案】D29、有氧供能時消耗相同氧氣，下列哪一項物質(zhì)釋放的能量最多()A.脂肪B.蛋白質(zhì)C.磷酸肌酸D.糖【答案】D30、評定有氧耐力訓(xùn)練效果的有效指標(biāo)是()A.肺通氣量B.最高心率C.肌紅蛋白含量D.乳酸闞【答案】D31、人體的運(yùn)動系統(tǒng)由全身（）。A.200多塊肌肉和600多塊骨骼構(gòu)成B.600多塊肌肉和200多塊骨骼以及關(guān)節(jié)構(gòu)成C.600多塊肌肉和200多塊骨骼構(gòu)成D.200多塊肌肉和600多塊骨骼以及關(guān)節(jié)構(gòu)成【答案】B32、下列哪一選項是體育課教學(xué)的主要內(nèi)容？()A.體育知識和素質(zhì)B.體育知識與方法C.體育知識與技術(shù)D.體育方法與技術(shù)【答案】C33、三級跳遠(yuǎn)技術(shù)中，運(yùn)動員起跳后身體重心合理的軌跡是()。A.三個陡峭相同的拋物線B.三個連續(xù)平緩的拋物線C.三個陡峭不同的拋物線D.三個間隔平緩的拋物線【答案】B34、“俯臥撐臂后振”練習(xí)可發(fā)展那一組肌肉的力量？（）A.伸脊柱的肌肉B.屈脊柱的肌肉C.臀大肌和小腿三頭肌D.胸大肌和背闊肌【答案】B35、血紅蛋白的主要功能是（）。A.生成肌酐B.止血和凝血C.運(yùn)輸氧和二氧化碳D.運(yùn)輸脂肪酸【答案】C36、依據(jù)體育課的內(nèi)容、課堂表現(xiàn)和學(xué)習(xí)興趣等對學(xué)生進(jìn)行評價，著重評價的是（）。A.學(xué)生的態(tài)度B.學(xué)生的態(tài)度與參與C.學(xué)生的知識與技能D.學(xué)生的態(tài)度與合作【答案】B37、下列屬于股四頭肌力量的練習(xí)方法是（）。A.杠鈴臥推B.引體向上C.啞鈴臥推D.深蹲【答案】D38、根據(jù)物體拋射的力學(xué)原理可知，標(biāo)槍投擲的遠(yuǎn)度主要取決于（）。A.器械出手的初速度和角度B.器械出手的初速度C.器械出手的角度D.器械出手的高度【答案】A39、籃球比賽中，某持球隊員向籃下突破，遇防守堵截，即傳球給進(jìn)攻時機(jī)更好的同伴投籃，這是運(yùn)用（）戰(zhàn)術(shù)。A.傳切配合B.突分配合C.二攻一配合D.防守快攻【答案】B40、人體長時間運(yùn)動會導(dǎo)致汗液大量流失，正確的補(bǔ)水方法是（）。A.感覺口渴時補(bǔ)充B.運(yùn)動后少量多次C.運(yùn)動中大量補(bǔ)充D.運(yùn)動前大量補(bǔ)充【答案】B41、下列選項中不屬于體育學(xué)習(xí)認(rèn)知——運(yùn)動策略的是（）。A.調(diào)控策略B.選擇性注意策略C.練習(xí)策略D.精細(xì)加工策略【答案】A42、運(yùn)動過程中最容易發(fā)生肌肉痙攣的肌肉是（），最容易發(fā)生肌肉痙攣的運(yùn)動是（）。A.股二頭?。惶飶紹.小腿腓腸??；游泳C.股四頭肌；籃球D.小腿腓腸肌；足球【答案】B43、以下物質(zhì)中具有保肝解毒功能的是（）。A.蛋白質(zhì)B.膳食纖維C.糖D.脂類【答案】C44、下列選項中，不屬于體育與健康課程性質(zhì)的是（）。A.基礎(chǔ)性B.實(shí)踐性C.健身性D.競技性【答案】D45、閃躲騰躍等訓(xùn)練方式主要用于發(fā)展拳擊運(yùn)動員的（）。A.力量素質(zhì)B.耐力素質(zhì)C.柔韌素質(zhì)D.靈敏素質(zhì)【答案】D46、在劇烈運(yùn)動時人體會產(chǎn)生乳酸，其主要產(chǎn)生的部位為（）A.骨骼肌B.骨骼C.內(nèi)臟D.血液【答案】A47、在體育課堂教學(xué)的構(gòu)成要素中，起主導(dǎo)作用的是（）A.學(xué)生B.教材C.課程標(biāo)準(zhǔn)D.教師【答案】D48、由于外力作用使關(guān)節(jié)面之間失去正常的連接，稱為（）A.畸形B.骨折C.韌帶損傷D.關(guān)節(jié)脫位【答案】D49、下列哪項不屬于體育教學(xué)模式概念組成的基本要素？（）A.教學(xué)目標(biāo)B.教學(xué)指導(dǎo)思想C.教學(xué)過程結(jié)構(gòu)D.相應(yīng)的教法體系【答案】A50、（）指在運(yùn)動過程中，當(dāng)機(jī)體能夠攝取的氧量不能滿足實(shí)際需要的氧量時，造成體內(nèi)氧的虧欠。A.需氧量B.每分吸氧量C.氧虧D.運(yùn)動后過量氧耗【答案】C51、開放性骨折在急救時正確的做法是（）。A.先止血B.先急送醫(yī)院C.先就地固定D.先包扎傷口【答案】A52、兒童少年運(yùn)動系統(tǒng)的特點(diǎn)是（）A.骨骼中有機(jī)物多、無機(jī)鹽少、不易骨折、不易變形B.骨骼中有機(jī)物多、無機(jī)鹽少、易骨折、易變形C.肌肉中有機(jī)物多、水分多、不易疲勞、不易恢復(fù)D.關(guān)節(jié)的靈活性好、穩(wěn)固性差【答案】D53、體育鍛煉、體育教學(xué)、運(yùn)動訓(xùn)練和運(yùn)動競技是實(shí)現(xiàn)體育目的、目標(biāo)的（）A.基本途徑B.基本手段C.重要方法D.基本策略【答案】A54、學(xué)校體育的基本組織形式是（）。A.體育競賽B.課外體育活動C.課余體育訓(xùn)練D.體育課教學(xué)【答案】D55、較長時間劇烈運(yùn)動結(jié)束后，還應(yīng)繼續(xù)慢跑而不能立即靜止，主要是為了()A.防止低血糖休克B.增加機(jī)體循環(huán)血量C.防止重力性休克D.收縮壓和舒張壓均高【答案】C56、太極拳的拳型應(yīng)該是（）A.五指卷曲，拇指緊貼食指B.五指卷曲，拇指壓于食指和中指的第一指節(jié)上握C.五指卷曲，拇指壓于食指和中指的第二指節(jié)上握D.五指卷曲，拇指壓于食指和中指之間【答案】C57、（）是指在做動作時，身體或身體某部分所移動的路線。A.身體姿勢B.動作軌跡C.動作速率D.動作節(jié)奏【答案】B58、以直接感知為主的體育教學(xué)方法可分三類，下列選項中哪項不正確（）。A.發(fā)現(xiàn)法B.示范法C.演示法D.保護(hù)與幫助法【答案】A59、下列屬于骨中的機(jī)物成分的是（）A.骨膠原蛋白、黏多糖蛋白B.膠原纖維、骨膠原蛋白C.黏多糖蛋白、膠原纖維D.骨纖維、骨膠原蛋白【答案】A60、籃球三分投籃區(qū)是以籃圈中心點(diǎn)的投影為圓心，距離端線中點(diǎn)的內(nèi)沿（）處，以6．25米為半徑的圓形。A.1.575米B.1.60米C.1.65米D.1.75米【答案】A61、根據(jù)新課程要求，目前體育課時計劃中的“結(jié)構(gòu)”可分為幾個階段（）。A.2個B.3個C.4個D.5個【答案】C62、某同學(xué)在炎熱的夏天參加室外足球比賽時出現(xiàn)小腿肌肉痙攣，其原因可能是（）。A.飲用過多運(yùn)動飲料B.賽前熱癥C.電解質(zhì)丟失過多D.過度緊張【答案】C63、頭部前額出血可采用臨時間接指壓止血法，需按壓的動脈是（）。A.頜外動脈B.顳淺動脈C.鎖骨下動脈D.肱動脈【答案】B64、以直接感知為主的體育教學(xué)方法是（）。A.示范法B.講解法C.發(fā)現(xiàn)法D.游戲法【答案】A65、在長期耐力訓(xùn)練后期，主要通過下列哪一因素使有氧耐力水平提高()A.心臟的泵血功能B.最大心輸出量C.肌肉利用氧能力D.運(yùn)動后過量氧耗【答案】C66、以下哪項不屬于徑賽項目（）A.跳高B.競走C.跨欄跑D.馬拉松【答案】A67、骨折和脫位相區(qū)別的一個主要特征是（）。A.疼痛B.功能障礙C.畸形D.骨擦音【答案】D68、古代足球起源于（）A.英國B.美國C.中國D.西班牙【答案】C69、一節(jié)體育課的基本部分教學(xué)中，中學(xué)生適宜的運(yùn)動負(fù)荷一般應(yīng)使心率控制在（）。A.70～100次／分B.90～110次／分C.125～170次／分D.135～190次／分【答案】C70、運(yùn)動解剖學(xué)規(guī)定人體有（）個互相垂直的基本軸，描述人體或環(huán)節(jié)運(yùn)動時一般都繞這（）個軸進(jìn)行轉(zhuǎn)動。A.二；二B.三；三C.四；四D.五：五【答案】B71、骨板由骨組織構(gòu)成，骨組織由（）組成。A.骨細(xì)胞和骨纖維B.骨纖維和骨基質(zhì)C.骨細(xì)胞和骨髓D.骨細(xì)胞、骨纖維和骨基質(zhì)【答案】D72、對于小腿下部等粗細(xì)均勻部位的損傷，下列包扎法正確的是（）A.轉(zhuǎn)折形包扎法B.“8”字形包扎法C.環(huán)形包扎法D.螺旋形包扎法【答案】C73、體育教學(xué)研究中，選擇兩個自然班分別作為實(shí)驗(yàn)組和對照組進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)前后進(jìn)行對比測試，該實(shí)驗(yàn)屬于()A.前實(shí)驗(yàn)B.真實(shí)驗(yàn)C.準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)D.非實(shí)驗(yàn)【答案】C74、體育課程的實(shí)施的取向不包括（）。A.忠實(shí)取向B.價值取向C.相互適應(yīng)取向D.創(chuàng)生取向【答案】B75、運(yùn)動中大量出汗造成體內(nèi)電解質(zhì)失調(diào)，易發(fā)生肌肉()A.僵硬B.痙攣C.酸痛D.顫抖【答案】B76、上皮組織的功能主要包括（）A.保護(hù)、分泌、吸收和感受外界刺激B.保護(hù)、分泌和吸收功能C.分泌、吸收和感受外界刺激D.吸收和感受外界刺激【答案】A77、乳酸供能系統(tǒng)是400m跑的主要能量供能系統(tǒng)，其能源物質(zhì)是()。A.脂肪B.糖類C.乳酸D.蛋白質(zhì)【答案】B78、人體運(yùn)動后，為保持體內(nèi)酸堿平衡，應(yīng)多吃（）。A.米飯B.蘋果C.乳酪D.牛肉【答案】B79、肺泡與血液之間氣體交換的動力來源于()A.肺通氣量B.大氣壓C.通氣／血流比值D.氣體分壓值【答案】D80、教練員經(jīng)常幫助運(yùn)動員放棄因裁判員誤判而導(dǎo)致情緒異常及不合理的想法。該訓(xùn)練方法屬于()。A.漸進(jìn)放松訓(xùn)練B.系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練C.認(rèn)知訓(xùn)練D.暗示訓(xùn)練【答案】C81、膈肌、肋間外肌屬于（）。A.呼氣肌B.骨骼肌C.腹壁肌D.吸氣肌【答案】D82、下列屬于股四頭肌力量的練習(xí)方法是（）。A.杠鈴臥推B.引體向上C.啞鈴臥推D.深蹲【答案】D83、缺乏下列哪種物質(zhì)，會影響對視力有要求的運(yùn)動項目（）A.維生素AB.維生素C.維生素ED.維生素D【答案】A84、學(xué)生運(yùn)動興趣的形成與發(fā)展，一般要經(jīng)歷哪三個階段（）A.有趣—樂趣—志趣B.想法—動機(jī)—實(shí)施C.傾向—探究—激發(fā)D.需要—動機(jī)—探究【答案】A85、在人體日常生活之余，自身不會感到過度疲倦，還有余力去享受休閑及應(yīng)對突發(fā)事件的能力稱()A.肌適能B.體適能C.柔韌適能D.有氧適能【答案】B86、呼吸系統(tǒng)具有呼氣和換氣功能，在運(yùn)動中能夠使通氣量明顯增加的器官是()。A.鼻B.咽C.喉D.肺【答案】D87、以下物質(zhì)中具有保肝解毒功能的是（）。A.蛋白質(zhì)B.膳食纖維C.糖D.脂類【答案】C88、武術(shù)中的虛步動作，要求重心放在（）A.前腳B.后腳C.兩腳之間D.前腳和后腳均可【答案】B89、體育課堂教學(xué)組織與管理是指體育教師為了保證體育課堂教學(xué)的秩序和效益．對體育教學(xué)環(huán)境、（）、教學(xué)紀(jì)律以及教學(xué)反饋等方面進(jìn)行的設(shè)計與控制工作。A.教學(xué)環(huán)節(jié)B.內(nèi)容構(gòu)架C.過程方法D.人際關(guān)系【答案】D90、下列選項中對球類場地表述錯誤的是（）。A.標(biāo)準(zhǔn)籃球場場地長28米，寬15米B.羽毛球場地長13.4米，單打場地寬5.18米，雙打場地寬6.1米C.排球比賽場區(qū)是19米×8米的長方形，所有界限的寬均為5厘米D.國際足聯(lián)規(guī)定世界杯決賽階段比賽場地長105米，寬68米【答案】C91、體育教學(xué)目標(biāo)是一個上承體育教學(xué)目的、下啟體育教學(xué)（）的中間環(huán)節(jié)。A.任務(wù)B.過程C.主體D.方法【答案】A92、下列哪一練習(xí)可有效發(fā)展股四頭肌力量（）A.跪撐后倒B.勾腳正壓腿C.負(fù)重深蹲起D.俯臥負(fù)重屈小腿【答案】C93、學(xué)生生理負(fù)荷可通過脈率來反映，通常測量脈搏的部位是()。A.前臂下段掌側(cè)面內(nèi)側(cè)的尺動脈B.前臂上段掌側(cè)面內(nèi)側(cè)的尺動脈C.前臂上段掌側(cè)面外側(cè)的橈動脈D.前臂下段掌側(cè)面外側(cè)的橈動脈【答案】D94、“抽屜試驗(yàn)”被用于檢查哪里的損傷?（）A.肩部B.腕部C.腰部D.膝部【答案】D95、一切體育活動的基礎(chǔ)是（）A.韌性素質(zhì)B.速度素質(zhì)C.力量素質(zhì)D.耐力素質(zhì)【答案】C96、下列選項中，不屬于體育教學(xué)設(shè)計主要特征的是（）。A.系統(tǒng)性B.程序性C.靈活性D.層次性【答案】D97、武術(shù)中的沖拳動作，力點(diǎn)應(yīng)在()A.拳面中B.拳輪C.拳心D.拳背【答案】A98、體育實(shí)踐課的教學(xué)以運(yùn)動動作的練習(xí)為主，學(xué)習(xí)掌握動作技術(shù)技能的教學(xué)過程，有自己的特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律。一般可分為三個階段，即粗略掌握動作階段、（）以及鞏固與運(yùn)用自如階段。A.工作階段B.改進(jìn)和提高動作階段C.相對恢復(fù)階段D.超量恢復(fù)階段【答案】B99、前臂出血，有效的壓迫止血的部位是()A.尺動脈B.橈動脈C.肱動脈D.腋動脈【答案】C100、拉長收縮又被稱為（）A.等長收縮B.離心收縮C.強(qiáng)直收縮D.單收縮【答案】B101、臥推杠鈴主要發(fā)展哪兩塊肌肉的力量（）A.斜方肌、三角肌B.腹直肌、腰大肌C.菱形肌、髂腰肌D.胸大肌、肱三頭肌【答案】D102、營養(yǎng)物質(zhì)被小腸吸收后，通過哪條血管進(jìn)入肝臟()A.肝固有動脈B.腎動脈C.脾靜脈D.門靜脈【答案】D103、肌糖原在運(yùn)動中的主要作用是()。A.補(bǔ)充血糖的消耗B.供給能量C.儲存葡萄糖D.維持血糖的水平【答案】B104、在大強(qiáng)度訓(xùn)練中，（）進(jìn)入血液會影響血液酸堿平衡。A.ATPB.乳酸C.肌糖原D.碳酸飲料中的成分【答案】B105、為了培養(yǎng)團(tuán)隊精神，在體育教學(xué)中通常采用()A.同質(zhì)分組B.興趣分組C.異質(zhì)分組D.友伴分組【答案】B106、關(guān)于運(yùn)動中的合理呼吸，下列說法錯誤的是（）。A.謹(jǐn)慎應(yīng)用憋氣方法B.增大呼吸道阻力，避免用嘴呼吸C.加大呼吸深度，控制呼吸頻率D.周期性運(yùn)動應(yīng)注意呼吸節(jié)奏【答案】B107、人體進(jìn)行耐力運(yùn)動時，需要補(bǔ)充能量物質(zhì)，合理的補(bǔ)充方式是（）。A.多量多次B.多量少次C.少量多次D.一次性補(bǔ)充【答案】C108、認(rèn)為“健全的精神寓于健康的身體”的是（）。A.高爾霍夫爾B.洛克C.盧梭D.裴斯泰洛齊【答案】B109、隨著人民生活水平的提高，膳食纖維的生理作用已越來越廣泛地被人們所認(rèn)識和重視。下列關(guān)于膳食纖維的說法錯誤的是（）A.芹菜、谷物的皮中富含膳食纖維B.多食富含膳食纖維的食品有利于減肥C.糖尿病患者應(yīng)增加膳食纖維的攝入量D.膳食纖維可以很好地被人體消化吸收【答案】D110、在逆風(fēng)情況下投擲標(biāo)槍時，出手角和仰角應(yīng)()。A.出手角大些，仰角大些B.出手角小些，仰角大些C.出手角小些，仰角小些D.出手角大些，仰角小些【答案】C111、下列選項中，不屬于體育教學(xué)評價功能的是（）。A.導(dǎo)向B.調(diào)節(jié)C.診斷D.選拔【答案】D112、足球運(yùn)動最早起源于（）A.美國B.英國C.法國D.中國【答案】D113、少年兒童力量訓(xùn)練的主要方式是（）。A.動力性練習(xí)B.靜力性練習(xí)C.最大力量練習(xí)D.專項訓(xùn)練【答案】A114、肌腱是傳遞力的結(jié)構(gòu)，構(gòu)成肌腱的組織是（)。A.疏松結(jié)締組織B.致密結(jié)締組織C.脂肪組織D.肌組織【答案】B115、體育課中進(jìn)行使用分組時一般不采用（）。A.身體素質(zhì)狀況B.運(yùn)動興趣愛好C.身體發(fā)育狀況D.身體功能水平【答案】B116、肌糖原在運(yùn)動中的主要作用是()。A.補(bǔ)充血糖的消耗B.供給能量C.儲存葡萄糖D.維持血糖的水平【答案】B117、具有促進(jìn)肌肉對肌酸、蛋白質(zhì)的吸收，促進(jìn)肌肉生長的營養(yǎng)素是（）A.維生素CB.膳食纖維C.鈣D.糖【答案】C118、運(yùn)動解剖學(xué)這一門學(xué)科研究的是（）A.人體生理變化B.人體形態(tài)及運(yùn)動規(guī)律C.人體生化機(jī)制D.運(yùn)動疾病【答案】B119、下列選項中，不屬于課外體育鍛煉的特點(diǎn)的是（）。A.自主性與指導(dǎo)性相結(jié)合B.空間的廣泛性與時間的廣延性C.獨(dú)立性與補(bǔ)償性D.強(qiáng)制性與規(guī)定性相結(jié)合【答案】D120、下列哪一選項屬于多腹肌（）。A.肱二頭肌B.腹直肌C.股四頭肌D.三角肌【答案】B121、中國獲得世界體操錦標(biāo)賽首枚金牌的運(yùn)動員是（）。A.馬燕紅B.李寧C.樓云D.李小雙【答案】A122、運(yùn)動時因身體過量排汗，使體內(nèi)電解質(zhì)失衡，極易引起肌肉（）。A.僵硬B.痙攣C.松弛D.顫抖【答案】B123、“負(fù)重聳肩”可以發(fā)展下列哪些肌肉的力量？()A.胸大肌和胛提肌B.斜方肌上部和菱形肌C.肩胛下肌和胸小肌D.斜方肌下部和菱形肌【答案】B124、當(dāng)運(yùn)動員的喚醒水平處于哪種狀態(tài)是，有利于運(yùn)動水平的發(fā)揮（）。A.中等臨界水平B.較高水平C.較低水平D.安靜水平【答案】A125、動脈是運(yùn)輸血液至全身各部位的血管，與左心室相連的動脈是()。A.主動脈B.肺動脈C.冠狀動脈D.頸總動脈【答案】A126、微量元素的含量占人體總質(zhì)量的（）以下。A.0.01％B.0.02％C.0.03％D.0.1％【答案】A127、水的功能不包括（）A.潤滑B.維持體溫C.運(yùn)輸營養(yǎng)D.幫助吸收【答案】D128、達(dá)成體育教學(xué)目標(biāo)的主要載體是（）。A.教學(xué)方法B.教學(xué)策略C.教學(xué)內(nèi)容D.體育教材【答案】C129、在動作的方向，路線較為復(fù)雜時采用（）有利于教師領(lǐng)做和學(xué)生模仿。A.背面示范B.正面示范C.鏡面示范D.側(cè)面示范【答案】A130、與其他營養(yǎng)素相比，葉酸的特殊功能是（）A.抗腫瘤B.抗氧化C.促進(jìn)鐵吸收D.促進(jìn)鈣吸收【答案】A131、教師提高教學(xué)研究技能的三種途徑包括（）。A.閱讀、合作、行動研究B.自主、合作、探究C.學(xué)習(xí)、討論、創(chuàng)新D.興趣、發(fā)現(xiàn)、研討【答案】A132、直接與左心室相連的大血管是（）。A.肺動脈B.冠狀動脈C.主動脈D.上腔靜脈【答案】C133、骨骼肌的生理特性不包括（）。A.興奮性B.粘滯性C.傳導(dǎo)性D.收縮性【答案】B134、籃球運(yùn)動于（）年起源于美國。A.1890B.1891C.1892D.1893【答案】B135、標(biāo)準(zhǔn)解剖學(xué)姿勢要求掌心（）。A.向前B.向后C.向內(nèi)D.向外【答案】A136、不屬于跳馬分腿騰躍動作的主要技術(shù)環(huán)節(jié)的是（）。A.助跑B.第一騰空C.起跳D.滾動【答案】D137、學(xué)生體質(zhì)測試時，與柔韌素質(zhì)相關(guān)度最高的測試項目是（）A.仰臥起坐B.800米跑C.肺活量D.坐位體前屈【答案】D138、運(yùn)動性蛋白尿的出現(xiàn)率和恢復(fù)情況主要與下列哪一因素有關(guān)()A.運(yùn)動訓(xùn)練的頻率B.運(yùn)動員的生活方式C.運(yùn)動訓(xùn)練的強(qiáng)度D.運(yùn)動員的膳食營養(yǎng)【答案】C139、維持身體姿勢的最基本反射是()A.狀態(tài)反射B.牽張反射C.肌緊張D.腱反射【答案】C140、骸骨軟骨病在籃球、排球、跳高等項目中發(fā)生率較高，其檢查方法是()。A.后蹬實(shí)驗(yàn)B.抽屜實(shí)驗(yàn)C.單足半蹲實(shí)驗(yàn)D.外翻實(shí)驗(yàn)【答案】C141、人體內(nèi)脂肪在脂肪酶的作用下，分解為甘油和脂肪酸后分別氧化成二氧化碳和水，同時釋放出能量，合成（）。A.APTB.ATPC.ADPD.APD【答案】B142、慢肌纖維與快肌纖維相比較，其生理學(xué)特征表現(xiàn)為()A.收縮速度慢，力量小B.收縮速度慢，抗疲勞能力弱C.收縮速度慢，力量大D.收縮速度快，抗疲勞能力強(qiáng)【答案】A143、下面關(guān)于內(nèi)呼吸的描述正確的是（）。A.人體與外界環(huán)境之間的氣體交換B.在肺部實(shí)現(xiàn)的外界環(huán)境與血液間的氣體交換C.血液在肺部獲得的氧氣，經(jīng)循環(huán)將氧氣運(yùn)送到組織毛細(xì)血管D.組織毛細(xì)血管中血液通過組織液與組織細(xì)胞間實(shí)現(xiàn)的氣體交換【答案】D144、足球裁判員吹出下列哪一種哨聲表示比賽開始？（）A.兩短一長B.長音響亮C.短促有力D.一長一短【答案】B145、體育教學(xué)中實(shí)施分層教學(xué)是貫徹哪一教學(xué)原則？（）。A.集體教育原則B.因材施教原則C.運(yùn)動樂趣原則D.技能促進(jìn)原則【答案】B146、在體育教學(xué)中應(yīng)貫徹“精講多練”原則，通常在下列哪一階段更應(yīng)強(qiáng)調(diào)“精講”？（）A.準(zhǔn)備部分B.基本部分前半段C.結(jié)束部分D.基本部分后半段【答案】B147、體育教學(xué)內(nèi)容選擇的基本要求是（）A.基礎(chǔ)性、實(shí)用性、興趣性和科學(xué)性B.基礎(chǔ)性、自主性、興趣性和科學(xué)性C.基礎(chǔ)性、政策性、實(shí)用性和科學(xué)性D.基礎(chǔ)性、實(shí)踐性、計劃性和興趣性【答案】A148、運(yùn)動時最主要的產(chǎn)熱器官是()A.心臟B.肺C.肝臟D.骨骼肌【答案】D149、太極拳中哪一動作包含“擁、捋、擠、按”四種勁法（）A.野馬分鬃B.攬雀尾C.手揮琵琶D.高探馬【答案】B150、達(dá)成體育教學(xué)目標(biāo)的主要載體是（）。A.教學(xué)方法B.教學(xué)策略C.教學(xué)內(nèi)容D.體育教材【答案】C151、足球比賽時，可替換人數(shù)為（）A.1人B.2人C.3人D.4人【答案】C152、體育教學(xué)過程從“嘗試性比賽”開始，以“總結(jié)性比賽”結(jié)束，這種教學(xué)方法屬于()A.完整練習(xí)法B.領(lǐng)會教學(xué)法C.循環(huán)練習(xí)法D.運(yùn)動游戲練習(xí)法【答案】B153、進(jìn)行胸外心臟按壓復(fù)蘇時，按壓的部位為（）。A.胸骨下端B.胸鎖關(guān)節(jié)處C.左側(cè)肋骨中間D.右側(cè)肋骨中間【答案】A154、—個完整的足球接球動作，一般包括四個技術(shù)環(huán)節(jié)，其順序是（）。A.接球前的支撐---判斷選位---觸球動作---接球后跟進(jìn)B.接球前的支撐---觸球動作---判斷選位---接球后跟進(jìn)C.判斷選位---觸球動作---接球前的支撐---接球后跟進(jìn)D.判斷選位----接球前的支撐---觸球動作---接球后跟進(jìn)【答案】D155、體育教學(xué)中的直觀性原則理論依據(jù)是（）A.運(yùn)動技能形成的規(guī)律B.人體機(jī)能變化規(guī)律C.認(rèn)識事物的規(guī)律D.人體生長發(fā)育規(guī)律【答案】C156、世界杯足球比賽，中場休息的時間為（）。A.5分鐘B.10分鐘C.15分鐘D.20分鐘【答案】C157、在制定一節(jié)體育課的教學(xué)目標(biāo)時，應(yīng)優(yōu)先考慮（）。A.教材價值和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)B.教學(xué)條件和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)C.學(xué)生人數(shù)和教學(xué)條件D.教學(xué)手段和教學(xué)方法【答案】B158、下列有關(guān)人體內(nèi)營養(yǎng)素的描述，錯誤的是（）A.維生素直接參與產(chǎn)熱營養(yǎng)素的代謝B.人類的食物可以分為酸性和堿性兩種C.任何一種氨基酸攝入量過多都會引起營養(yǎng)失調(diào)D.早餐應(yīng)該多吃乳制品，盡量不吃淀粉類食品【答案】D159、體育教學(xué)模式概念由三個基本要素組成，即教學(xué)指導(dǎo)思想、教學(xué)過程結(jié)構(gòu)和（）。A.有關(guān)的教學(xué)模式B.相應(yīng)的教法體系C.準(zhǔn)確的教學(xué)實(shí)施D.基本的教學(xué)原則【答案】B160、抓好學(xué)校體育工作計劃的主要負(fù)責(zé)人是（）。A.分管校長B.教導(dǎo)主任C.體育教師D.體育教研組長【答案】D161、下列選項中不屬于《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》課程主要目標(biāo)的是()A.提高交往與合作能力B.培養(yǎng)運(yùn)動興趣和養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣C.增強(qiáng)體能，掌握體育與健康知識和技能D.提高文化課學(xué)習(xí)水平【答案】D162、跨欄跑時，擺動腿跨過欄后積極下壓，（）落地。A.全腳掌B.前腳掌C.雙腳D.腳后跟【答案】B163、采用體育問卷調(diào)查，對同一群體進(jìn)行先后兩次同樣的測試，其結(jié)果是為了檢驗(yàn)()。A.信度B.效度C.難度D.區(qū)分度【答案】A164、體操中的“十字支撐”“直角支撐”、武術(shù)中的站樁，參加工作的肌肉做（）收縮。A.等張B.等長C.離心D.超等長【答案】B165、骨骼肌遠(yuǎn)離身體正中面或在四肢遠(yuǎn)側(cè)端的附著點(diǎn)，稱為（）A.定點(diǎn)B.動點(diǎn)C.止點(diǎn)D.起點(diǎn)【答案】C166、排球運(yùn)動中，墊球用力的大小與來球的力量（），與墊球的目標(biāo)距離（）。A.無關(guān)；成正比B.成正比；成反比C.成反比；無關(guān)D.成反比；成正比【答案】D167、體育最基本的功能是()A.教育功能B.娛樂功能C.健身功能D.競技功能【答案】C168、（）是指身體或身體的某一部分在單位時間內(nèi)位移的距離。A.動作速率B.動作速度C.動作節(jié)奏D.動作力量【答案】B169、學(xué)生在運(yùn)動中出現(xiàn)小腿痙攣時，恰當(dāng)?shù)奶幚矸绞绞?)A.用力使踝關(guān)節(jié)伸B.用力使踝關(guān)節(jié)屈C.用繃帶加壓包扎D.噴射醫(yī)用氣霧劑【答案】A170、體育教學(xué)環(huán)境的布置應(yīng)始終貫徹（）的宗旨。A.健康第一B.安全第一C.多樣性D.娛樂第一【答案】B171、對心臟驟停者進(jìn)行胸外心臟按壓時，按壓的部位應(yīng)置于()A.胸骨中上1/3交界處B.心前區(qū)C.胸骨中下1/3交界處D.胸骨角【答案】C172、在肌肉的收縮過程中（）起到了重要作用。A.橫小管B.縱小管C.三聯(lián)管D.鈣離子【答案】D173、下列哪一項不是體育教學(xué)過程中的特點(diǎn)？（）A.身體承受必要的運(yùn)動負(fù)荷B.難度由深入淺C.體力活動和智力活動的結(jié)合D.身體直接參與【答案】B174、推動學(xué)生參與運(yùn)動學(xué)習(xí)與身體鍛煉的內(nèi)部心理動因是（）A.運(yùn)動動機(jī)B.體育習(xí)慣C.運(yùn)動興趣D.體育態(tài)度【答案】A175、體育教學(xué)組織形式不受（）因素的影響。A.學(xué)生個體差異B.師生數(shù)量C.教師性別D.體育場地器材【答案】C176、體育學(xué)習(xí)中，下列哪一項最能體現(xiàn)學(xué)生的主體性？()A.選擇性、自主性、創(chuàng)造性B.自由性、連貫性和實(shí)踐性C.隨意性、接受性和能動性D.散漫性、探究性和情感性【答案】A177、“使學(xué)生初步形成體育鍛煉的習(xí)慣和初步形成積極的體育學(xué)習(xí)態(tài)度”的描述，屬于哪一方面的學(xué)習(xí)目標(biāo)()A.運(yùn)動參與B.運(yùn)動技能C.身體健康D.社會適應(yīng)【答案】A178、下列屬于武術(shù)搏斗類項目的是（）。A.云手、單練、輕功和功法B.散手、推手、短兵和長兵C.對練、太極、長槍和刀術(shù)D.套路、拳術(shù)、輕功和功法【答案】B179、關(guān)于消化系統(tǒng)，下列描述正確的是（）A.由胃腸和肝臟組成B.由食管和腸道組成C.由口腔、食管和腸道組成D.由消化管和消化腺組成【答案】D180、下列選項中，屬于武術(shù)基本手型的是()。A.拳、掌、勾B.沖拳、架掌C.砸拳、劈掌D.撩掌、勾手【答案】A大題（共50題）一、案例：某教師給初中二年級某班的學(xué)生上“魚躍前滾翻”的技巧課，技術(shù)動作的教學(xué)順序：(1)教師和一名學(xué)生代表分別作了前滾翻動作示范；(2)教師示范、講解魚躍前滾翻動作要領(lǐng)，并讓學(xué)生總結(jié)二者的區(qū)別與聯(lián)系；(3)講解示范練習(xí)方法，學(xué)生多種形式分組練習(xí)(“組內(nèi)同質(zhì)，組問異質(zhì)”“差異化教學(xué)”“分組競賽合作學(xué)習(xí)”“友伴分組”)，教師巡視指導(dǎo)；(4)分卡片指導(dǎo)學(xué)生自我評價。問題：(1)結(jié)合新課標(biāo)分析案例運(yùn)用了什么教學(xué)方法?有哪些值得我們借鑒的地方?(2)本課還有哪些地方需要改進(jìn)?提出改進(jìn)方法?！敬鸢浮俊局R點(diǎn)】教學(xué)方法。(1)案例運(yùn)用的是自主一合作學(xué)習(xí)的教學(xué)方法。這節(jié)課的教學(xué)案例值得借鑒和學(xué)習(xí)的是分組形式實(shí)現(xiàn)了“組內(nèi)同質(zhì)。組間異質(zhì)”“差異化教學(xué)”“分組競賽合作學(xué)習(xí)”“友伴分組”等多種形式的分組。這些分組方式在體育課的教學(xué)中實(shí)施起來效果尤其好．能夠充分調(diào)動學(xué)生的主動性、參與活動的積極性。第一，案例中采用不同的分組形式有利于提高教學(xué)質(zhì)量。利用不同的分組方式讓學(xué)生明白在小組內(nèi)各自應(yīng)該承擔(dān)的角色，通過變換分組方式讓小組成員擔(dān)任不同的角色．使學(xué)生在小組中有目的地進(jìn)行學(xué)習(xí)。教師巡視，指導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)習(xí)，利用學(xué)生已經(jīng)獲得的相關(guān)知識．強(qiáng)化學(xué)生的合作學(xué)習(xí)。第二，案例中采用不同的分組形式有利于提高學(xué)生的興趣。在分組合作學(xué)習(xí)過程中．教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生建立多邊互動．突破原有的教師和學(xué)生或是學(xué)生和學(xué)生之間交往的局限性與單一性。同時教師還能及時發(fā)現(xiàn)小組同學(xué)互動的積極面，鼓勵小組成員相互幫助、理解、支持、分擔(dān)和分享，鼓勵他們相互表達(dá)關(guān)心等合作交往技能．提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣．端正學(xué)習(xí)態(tài)度和改善人際關(guān)系，有利于學(xué)生自學(xué)能力和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)．有利于學(xué)生合作精神和能力的發(fā)展。第三，采用多種分組形式有利于組際之間的交流。通過多種分組形式的變化增加組間的合作交流，各組學(xué)生都能夠得到本組及其他組學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)和成果．促進(jìn)學(xué)生觀點(diǎn)與認(rèn)識的升華，以此來增強(qiáng)合作意識和責(zé)任感，利用集體因素和學(xué)生的互幫互學(xué)來提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。(2)多種形式的分組合作練習(xí)既是該案例的優(yōu)點(diǎn)．也是不足之處。因?yàn)榉中〗M合作的方式過多容易導(dǎo)致真正用在動作學(xué)練上的時間很緊。老師和學(xué)生的交流、學(xué)生之間的交流均容易流于形式，而沒有真正達(dá)到合作交流的目的。在體操教材中有很多教學(xué)內(nèi)容和教法本身就蘊(yùn)含著小組合作的因素，小組合作的教學(xué)形式非常容易貫穿于教學(xué)活動中．因而應(yīng)該依據(jù)學(xué)生的不同學(xué)習(xí)風(fēng)格，再結(jié)合教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，選擇適合的分組合作形式及合作形式變化的次數(shù)。案例中的分組合作以“組內(nèi)同質(zhì)，組間異質(zhì)”為主，在練習(xí)過程中可以相鄰兩組的成員或是同組內(nèi)的組員組成臨時友伴小組，相互幫助、指導(dǎo)進(jìn)行學(xué)練。這樣減少了大規(guī)模的重新分組．節(jié)約課堂時間，同時還能讓學(xué)生體驗(yàn)與不同的伙伴合作學(xué)習(xí)的不同之處，促進(jìn)學(xué)生合作意識、合作技能更好地形成與遷移。二、初一(2)班體育課中練習(xí)前滾翻，李同學(xué)每次練習(xí)時總是偏向一側(cè)，體育委員對他說：“你兩手臂要用力一致?！崩钔瑢W(xué)按要求練習(xí)了幾遍，但還是朝一側(cè)偏，引起了一些同學(xué)的嘲笑。李同學(xué)找到體育老師問：“張老師，我做前滾翻時為什么總朝一側(cè)偏呢？應(yīng)該怎么辦？”張老師說：“你做一遍我看看?！睆埨蠋熆春笳f：“你在兩手臂用力均勻的同時，一定要把頭放正。然后在張老師的保護(hù)與幫助下李同學(xué)又做了一遍，身體不再偏了。李同學(xué)非常高興。試從運(yùn)動生理學(xué)角度分析“頭不正時會出現(xiàn)滾翻偏向一側(cè)”這種現(xiàn)象的原因?！敬鸢浮坷钔瑢W(xué)頭不正時會出現(xiàn)身體偏向一側(cè)的主要原因是翻正反射的原理，當(dāng)人和動物處于不正常體位時，通過一系列協(xié)調(diào)動作將體位恢復(fù)常態(tài)的反射活動稱為翻正反射。翻正發(fā)射比狀態(tài)反射復(fù)雜，有賴于腦的協(xié)調(diào)。李同學(xué)的翻正反射主要是由于頭部位置不正，視覺感受器與前庭感受器受到刺激而興奮，傳人沖動反射性地引起頭部位置率翻正，由于頭部翻正引起頸部扭曲，刺激頸部肌肉與關(guān)節(jié)中的本體感受器，繼而導(dǎo)致軀翻轉(zhuǎn)，案例中李同學(xué)的頭部翻轉(zhuǎn)偏離導(dǎo)致整體軀干發(fā)牛．偏離，因此會導(dǎo)致身體向一側(cè)偏轉(zhuǎn)。三、案例：廣播操對保持初中學(xué)生的身體健康、提高學(xué)生的身體素質(zhì)起著十分重要的作用，是初中體育教學(xué)中不可缺少的一環(huán)。教學(xué)內(nèi)容：廣播操(新授課)。教學(xué)目標(biāo)：學(xué)生學(xué)會廣播操第1～20個動作，熟記動作名稱。教學(xué)過程：(1)教師宣布一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求。(2)教師帶領(lǐng)學(xué)生做關(guān)節(jié)熱身運(yùn)動。(3)教師對廣播操的動作進(jìn)行講解和示范：如預(yù)備姿勢，兩腳立正，手臂垂直于體側(cè)，抬頭挺胸，眼看前方?？诹钪猎靥げ綍r，半握拳。第一拍左腳向下踏步，右腿抬起，膝蓋向前，腳尖離地10～15厘米，同時，左臂前擺至身體中線，右臂后擺，第二拍與第一拍動作相同，方向相反。(4)學(xué)生通過觀察學(xué)習(xí)，模仿教師動作。(5)教師帶領(lǐng)全班學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，熟記動作。隊形：二列橫隊(按照身高排列)【答案】(1)新授課教學(xué)實(shí)施階段的基本要求：①合理引導(dǎo)，課程的安排要貼合初中體育教材特點(diǎn)和初中生的生理和心理情況，積極創(chuàng)設(shè)游戲和情境，讓學(xué)生正確并且完整理解學(xué)習(xí)的體育知識和技能；②合理設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)，安排教學(xué)過程，根據(jù)初中生的特點(diǎn)安排有針對性的練習(xí)；③根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展水平安排運(yùn)動負(fù)荷。(2)該案例運(yùn)用的組織形式是全班教學(xué)。在廣播操的講解示范和練習(xí)中，教師考慮到學(xué)生的共性而選擇了全班教學(xué)組織形式。該案例運(yùn)用的教學(xué)策略是示范一模仿教學(xué)策略。教師對廣播操的基本動作進(jìn)行講解和示范，之后讓學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，教師對學(xué)生的練習(xí)結(jié)果進(jìn)行指導(dǎo)、糾正和強(qiáng)化。四、趙老師在高二(4)班進(jìn)行健美操側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué)，課型是新課型，教學(xué)時長45分鐘，其教學(xué)流程見表1。表1側(cè)并步、移重心組合及體能練習(xí)的教學(xué)流程計算本次課的練習(xí)密度，并列出計算過程?！敬鸢浮矿w育課的練習(xí)密度是指學(xué)生實(shí)際用于練習(xí)的時間占全課總時間的比例，具體計算公式為：練習(xí)密度=學(xué)生實(shí)際練習(xí)的時間/上課的總時間x100%。根據(jù)題意，本節(jié)課的上課總時間為45分鐘，學(xué)生的實(shí)際練習(xí)時間為35分鐘，故對于本節(jié)課而言，練習(xí)密度=35/45x100%=77.78%。五、閱讀某初中水平四的快速跑教學(xué)設(shè)計片段，回答問題。教學(xué)目標(biāo)：(1)在途中跑時不低頭、不聳肩，眼平視，蹬地有力。(2)發(fā)展速度素質(zhì)，進(jìn)一步提高身體協(xié)調(diào)能力。(3)形成克服困難的堅強(qiáng)意志品質(zhì)和合作精神。教學(xué)重點(diǎn)：不同形式起跑。教學(xué)難點(diǎn)：較強(qiáng)的反應(yīng)能力與跑的速度。教學(xué)過程：(1)調(diào)動情緒階段：課堂常規(guī)，教師領(lǐng)做一套徒手操。(2)師生互動階段：跑姿練習(xí)。(3)掌握技能階段：快速起動與加速跑練習(xí)，不同姿勢聽不同信號起跑。(4)創(chuàng)新思維，陶冶情操階段：搶繩游戲?？焖倥芤莆飺Q物接力游戲。(5)穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段：配樂(小白船)韻律操。(6)評價階段：教師指導(dǎo)學(xué)生自我評價并小結(jié)，肯定本課學(xué)生的表現(xiàn)并給予鼓勵?！敬鸢浮?1)根據(jù)現(xiàn)代教育的基本思想和新課程改革的宗旨，本課以學(xué)生的發(fā)展為本，確立了“健康第一”的指導(dǎo)思想。在教學(xué)過程中，給學(xué)生一定的時間和空間，營造輕松、和諧的學(xué)練氛圍，探索一條提供學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我完善的教學(xué)模式。(2)本案例打破傳統(tǒng)創(chuàng)編、自主學(xué)習(xí)、游戲等教學(xué)方法，充分調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性，使體育教學(xué)不僅達(dá)到了強(qiáng)身健體的效果，還培養(yǎng)了學(xué)生學(xué)會思考、學(xué)會合作、解決困難的能力。在體育教學(xué)中，教師給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，可以使學(xué)生發(fā)揮主觀能動性，變學(xué)生被動學(xué)習(xí)為積極主動學(xué)習(xí)，使教師的教和學(xué)生的學(xué)融為一體，從而收到事半功倍的效果。六、閱讀材料。根據(jù)所提供的條件進(jìn)行教學(xué)設(shè)計。水平四．初中二年級，八班，人數(shù)：38。教學(xué)內(nèi)容：腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí)。教學(xué)條件：足球場一塊，足球20個?！敬鸢浮俊緟⒖荚O(shè)計】教學(xué)內(nèi)容：足球1．熟悉球性練習(xí)：2．腳內(nèi)側(cè)踢球。重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢球的正確部位。難點(diǎn)：熟悉球性的練習(xí)。教學(xué)目標(biāo)：知識與能力：學(xué)生能了解熟悉球性的各種方法，了解腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領(lǐng)：能用正確部位(腳內(nèi)側(cè))踢球。過程與方法：通過模仿教師的示范，能夠完成各種熟悉球性的練習(xí)。情感態(tài)度與價值觀：學(xué)生能主動參與各種練習(xí)，激發(fā)對足球運(yùn)動的興趣。教學(xué)過程：一、開始部分在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生，并檢查學(xué)生人數(shù)及服裝?！巴瑢W(xué)們好!”宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。揭示目標(biāo)和要求。安排見習(xí)生。二、準(zhǔn)備部分隊列隊行：教師口令指揮，原地三面轉(zhuǎn)法；行進(jìn)間齊步走、左右轉(zhuǎn)彎；蛇行走、“8”字行走。徒手操練習(xí)：教師講明練習(xí)內(nèi)容及要求，觀察學(xué)生練習(xí)。(每項運(yùn)動做四個八拍，8分鐘)七、某高中舉行田徑運(yùn)動會，學(xué)生李某參加了100米和110米欄兩項比賽，在100米跑的決賽中獲得了冠軍，在110米欄比賽中僅獲得第五名，為此李某非常困惑，兩項運(yùn)動都是靠速度取勝，比賽成績?yōu)楹斡腥绱舜蟮牟町惸?賽后，老師告訴他：你的過欄動作有點(diǎn)慢，是在跳欄而不是跑欄，并且在過欄后落地邁步較小，還有明顯停頓感……（1）針對學(xué)生李某的困惑，分析100米和110米欄兩個項目的技術(shù)特點(diǎn)。（2）請給出3種糾正李某跳欄錯誤動作的練習(xí)方法。【答案】八、案例：初2-(4)班共有學(xué)生39人，乒乓球案4張，乒乓球拍平均每人一個，乒乓球若干。教學(xué)內(nèi)容：(1)較好地運(yùn)用步法并進(jìn)行發(fā)球?qū)W習(xí)。(2)學(xué)生自由分組進(jìn)行模擬練習(xí)。(3)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)性和反應(yīng)等素質(zhì)。(4)培養(yǎng)果斷的意志品質(zhì)和力爭上游的進(jìn)取精神。教學(xué)步驟：(1)學(xué)生自由組合成三人一組，得到信息(擊掌、哨聲或手勢)后，學(xué)生快速起動沖刺跑5～6米。(2)學(xué)生碎步進(jìn)行前、后、左、右移動摸地面畫線練習(xí)。(3)學(xué)生兩人一組，縱隊站立，聽到哨聲后，前面的同學(xué)迅速轉(zhuǎn)身接后面同學(xué)拋起的乒乓球。(4)球拍托球碎步走比賽。(5)教師點(diǎn)評、總結(jié)?！敬鸢浮?1)本案例中課的設(shè)計思路是通過讓學(xué)生參與教學(xué)比賽的形式，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生主動思考、分析問題的熱情，提高乒乓球運(yùn)動的技能。善打、巧打、打出特色、打出精彩，充分體現(xiàn)和諧人際關(guān)系。(2)優(yōu)點(diǎn)：①能夠以“快樂教學(xué)”為主線，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣。②通過各種形式的練習(xí)、游戲和比賽，師生同玩同樂，學(xué)習(xí)氛圍比較輕松。③在和諧的氛圍中掌握步法動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性等體能。④教程比較靈活，教師善教，學(xué)生樂學(xué)，讓人耳目一新。缺點(diǎn)：①教學(xué)過程中缺乏對初中體育整套教材的整體結(jié)構(gòu)的把握。②在授課的過程中，教師包辦得太多。動作的分析與詳解、思路分析都幫學(xué)生做好了。③創(chuàng)新不夠。教師仍是沿用以往的教學(xué)模式和手段，而素質(zhì)教育始終離不開基礎(chǔ)創(chuàng)新教育。九、高二(6)班，學(xué)生40人，教學(xué)內(nèi)容為挺身式跳遠(yuǎn)，教案準(zhǔn)備部分的內(nèi)容見下表。準(zhǔn)備部分的活動內(nèi)容、組織形式及要求本次課準(zhǔn)備部分的內(nèi)容和組織形式存在哪些問題，為什么？【答案】①課堂常規(guī)的內(nèi)容不完整。課堂常規(guī)內(nèi)容有：體育委員整隊；報告人數(shù)；師生問好；安排見習(xí)生；檢查服飾、著裝。②徒手操的練習(xí)順序安排錯亂，應(yīng)按人體關(guān)節(jié)順序從上到下進(jìn)行練習(xí)，即振臂運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、踢腿運(yùn)動、雙人壓肩、活動關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié)繞環(huán)。③徒手體操隊形的組織不清晰，應(yīng)該強(qiáng)調(diào)出：學(xué)生成徒形，按四列橫隊散開，并由教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做徒手操。一十、閱讀下列材料，設(shè)計一節(jié)45分鐘的課堂教學(xué)，清寫出基本部分的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法和教學(xué)過程。教學(xué)條件：操場1塊，實(shí)心球若干。教學(xué)內(nèi)容：進(jìn)一步學(xué)習(xí)原地雙手前、后拋實(shí)心球技術(shù)。第2次課?！敬鸢浮恳皇?、初三（1）班足球教學(xué)比賽課上，李老師在宣布本堂課的教學(xué)任務(wù)時，要求學(xué)生先慢跑兩圈，做徒手操和足球?qū)ｍ棞?zhǔn)備活動后再進(jìn)行教學(xué)比賽。此時，有幾位同學(xué)高呼：“李老師安排那么多準(zhǔn)備活動太浪費(fèi)時間啦，我們直接開始比賽吧!這樣可以多踢一會兒??！”李老師給學(xué)生進(jìn)行了適當(dāng)?shù)慕忉?，并按照他之前的計劃開始上課。比賽過程中有的學(xué)生不遵守規(guī)則,為了爭搶球故意用手推搡別的同學(xué)，甚至出現(xiàn)抱球跑的現(xiàn)象，場面一度混亂……問題：（1）你認(rèn)為學(xué)生的要求是否合理？（2分）請從運(yùn)動生理學(xué)的角度做出解釋。（8分）（2）如何強(qiáng)化規(guī)則意識來轉(zhuǎn)變學(xué)生的上述行為？（5分）【答案】（1）學(xué)生的要求不合理。在運(yùn)動練習(xí)或體育比賽前，充分的準(zhǔn)備活動有很多作用，從運(yùn)動生理學(xué)角度分析如下：①提高代謝水平和升高體溫：降低肌肉的黏滯性，提高肌肉收縮及舒張的速度，增加肌肉的收縮力量，并能提高肌肉及韌帶的伸展性，預(yù)防運(yùn)動損傷；可增強(qiáng)體內(nèi)代謝酶的活性，提高機(jī)體物質(zhì)代謝水平，保證運(yùn)動中有充足的能量供應(yīng)。②增加氧運(yùn)輸系統(tǒng)的功能。準(zhǔn)備活動可克服呼吸、循環(huán)等內(nèi)臟器官的生理惰性，使肺通氣量、心輸出量和攝氧量增加，心肌和骨骼肌中毛細(xì)血管開放增加，工作機(jī)能獲得更多的氧供應(yīng)，使機(jī)能水平提高。③調(diào)節(jié)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能。專門性準(zhǔn)備活動可使運(yùn)動條件反射聯(lián)系多次接通，從而提高相關(guān)中樞間的協(xié)調(diào)性，還能將神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性調(diào)節(jié)到適宜水平，增強(qiáng)內(nèi)分泌的活動，為正式比賽或訓(xùn)練做好機(jī)能準(zhǔn)備。④調(diào)整賽前狀態(tài)。準(zhǔn)備活動可調(diào)節(jié)不良的賽前狀態(tài)，使機(jī)體在比賽前處于準(zhǔn)備狀態(tài)，縮短進(jìn)入工作狀態(tài)的時間。（2）強(qiáng)化規(guī)則意識來轉(zhuǎn)變學(xué)生的行為可通過如下方式：①在游戲或比賽前，教師要清楚告知學(xué)生正確的規(guī)則及方法,讓學(xué)生明確在游戲或比賽過程中需要遵守的要求。②在游戲或比賽過程中，教師要嚴(yán)格執(zhí)行獎懲措施。對犯規(guī)的學(xué)生取消游戲資格或比賽成績，對嚴(yán)格遵守規(guī)則的學(xué)生給予獎勵和表揚(yáng)。③加強(qiáng)對學(xué)生體育道德的培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生體育道德行為的形成和發(fā)展。在體育教學(xué)中，教師通過講授體育道德知識，使學(xué)生形成良好的體育道德意識。一十二、某學(xué)校召開春季田徑運(yùn)動會，甲同學(xué)報名參加100米跑和跳遠(yuǎn)比賽，可當(dāng)準(zhǔn)備參加跳遠(yuǎn)比賽時，100米跑比賽也即將開始，甲同學(xué)不知道應(yīng)該先參加哪項比賽，就找裁判長問：“王老師，我先參加哪項呀？”王老師剛要回答，又有乙同學(xué)來問：“老師，我的跳高成績和第一名的跳高成績都是1.68米，為什么我是第二名呢？”王老師根據(jù)規(guī)則，分別做了解答。你認(rèn)為應(yīng)如何回答乙同學(xué)的提問？【答案】田賽項目中，遠(yuǎn)度項目以比賽的六次試跳或試擲中最好的一次成績作為個人的最好成績，包括第一名成績相等決定名次賽時的成績，然后以各運(yùn)動員的最高成績排列名次。高度項目以每名運(yùn)動員最好一次試跳成績，包括第一名成績相等決定名次賽時的成績，作為最后決定成績。田賽高度項目比賽成績相等的錄取辦法：在出現(xiàn)成績相等的高度中，試跳次數(shù)較少者名次列前。如成績?nèi)韵嗟?，在包括最后跳過的高度在內(nèi)的全賽中，試跳失敗次數(shù)較少者名次列前。如成績?nèi)韵嗟炔⑸婕暗谝幻麜r，則令成績相等的運(yùn)動員在其造成成績相等的失敗高度中的最低的高度上，每人再試跳一次。如仍不能判定，則橫竿應(yīng)提升或降低，提升和降低的高度，跳高為2厘米，撐竿跳為5厘米，他們應(yīng)在每個高度上試跳一次，直到?jīng)Q出名次為止。決定名次的試跳，有關(guān)運(yùn)動員必須參加。如涉及其他名次時，成績相等的運(yùn)動員名次并列一十三、高一年級跨欄課，女生普遍對學(xué)習(xí)跨欄存在恐懼心理，擔(dān)心跨不過去會把自己絆倒，其中一名女生在上課當(dāng)中以各種理由繞過了過欄練習(xí)環(huán)節(jié)，在考前復(fù)習(xí)時，當(dāng)跨越第三個欄架時，被欄架絆倒受傷。醫(yī)院診斷結(jié)果為膝關(guān)節(jié)髕骨骨折，韌帶及周圍軟組織損傷，影響了她正常學(xué)習(xí)和生活。為此，該家長強(qiáng)烈要求學(xué)校取消跨欄跑教學(xué)內(nèi)容。問題:分析造成該生膝關(guān)節(jié)受傷的原因。請回答學(xué)校是否應(yīng)該取消類似的跨欄這種教學(xué)內(nèi)容？【答案】(1)損傷產(chǎn)生的原因：①思想上不夠重視做準(zhǔn)備活動時，該女生以各種理由繞過了過欄練習(xí)，說明其思想上沒有重視準(zhǔn)備活動，缺少運(yùn)動損傷的意識。②準(zhǔn)備活動不合理在做過欄練習(xí)時，該女生沒有參與，缺少合理的準(zhǔn)備活動。③運(yùn)動參與者的心理狀況不良高中女生普遍對學(xué)習(xí)跨欄存在恐懼心理，這種不良的心理狀態(tài)也可能導(dǎo)致運(yùn)動損傷的產(chǎn)生。④技術(shù)動作錯誤該女生在跨欄中被絆倒了，說明其技術(shù)動作是錯誤的，正確的技術(shù)動作不會出現(xiàn)該現(xiàn)象。學(xué)校不應(yīng)該取消跨欄教學(xué)(2)理由：跨欄跑教學(xué)有利于培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。跨欄跑技術(shù)練習(xí)能夠很好地發(fā)展學(xué)生的速度、力量、耐力、柔韌性和靈敏性等素質(zhì)，為其他項目的學(xué)習(xí)提供身體條件，并對其他理論學(xué)習(xí)與應(yīng)用有較好的促進(jìn)作用。只要做好運(yùn)動損傷的預(yù)防措施，就能有效的防止運(yùn)動損傷的產(chǎn)生。因此學(xué)校不應(yīng)取消跨欄跑教學(xué)。一十四、案例：某校初三(1)班，學(xué)生40人，籃球場1塊。教學(xué)內(nèi)容：籃球運(yùn)球前進(jìn)傳球，新授課。教學(xué)步驟：(1)教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動。(2)講解雙手正面運(yùn)球技術(shù)的動作要點(diǎn)及重點(diǎn)。(3)學(xué)生練習(xí)：單手原地運(yùn)球練習(xí)3～5次，一人一組運(yùn)球前進(jìn)練習(xí)3～5次，兩人一組運(yùn)球傳球練習(xí)3～5次。(4)游戲：組織學(xué)生進(jìn)行“運(yùn)球比賽”，10人一隊，四隊一起進(jìn)行，從半場開始第一名學(xué)生帶球向前跑到籃下(兩隊一側(cè))。投籃，進(jìn)球得一分，帶球回來，交給第二名，依次重復(fù)，先完成者獲勝。(5)小結(jié)，下課，收器材。問題：(1)該案例采用了哪些教學(xué)方法?(2)該案例中教學(xué)過程是否完整?為什么?請簡單說明?！敬鸢浮?1)該教師在課堂教學(xué)中采用了講授法、示范法、練習(xí)法、實(shí)習(xí)作業(yè)法進(jìn)行教學(xué)。(2)教學(xué)過程一般包括準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。此題從這三個方面進(jìn)行分析，看看環(huán)節(jié)是否完整，內(nèi)容是否符合階段要求等等。一十五、教學(xué)設(shè)計：根據(jù)下面材料，確定課的重點(diǎn)難點(diǎn)，寫出本次課的教學(xué)流程，設(shè)計基本部分的教學(xué)環(huán)節(jié)、練習(xí)方式和組織形式。某校高一籃球選項課，男生40人，第6次課。本次課的學(xué)習(xí)目標(biāo)是：理解籃球行進(jìn)間運(yùn)球、傳接球的動作要領(lǐng)；能夠正確做出行進(jìn)間變向運(yùn)球、傳接球動作，并能將所學(xué)動作運(yùn)用到教學(xué)比賽中；在學(xué)練和比賽中表現(xiàn)出遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作，吃苦耐勞的品質(zhì)。參考答案：教學(xué)過程參考：1、播放籃球行進(jìn)間運(yùn)球、傳接球的視頻，引導(dǎo)學(xué)生細(xì)心觀看2、教師講解動作要領(lǐng)，分解動作講解3、分組練習(xí)，10人成一組，練習(xí)運(yùn)球、接球動作4、分組比賽，熟練動作運(yùn)動5、教師總結(jié)6、回收體育教材【答案】無解析一十六、案例：實(shí)習(xí)生李老師給初二（3）班上健美課時，一開始就采用分解示范進(jìn)行教學(xué)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)當(dāng)學(xué)生學(xué)的很慢，教學(xué)效果也不好，休息時，幾個女同學(xué)走過來和李老師說：“老師，您能不能連貫著做動作呀，你把動作分解了我們感覺很別扭，做不習(xí)慣?！崩罾蠋熉牶笥行┟Ｈ?，心想：“我們大學(xué)老師教我們的時候強(qiáng)調(diào)要分解示范，學(xué)生怎么會提出這樣的要求呢？”......請指出李老師在課的開始就進(jìn)行分解教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和不足?！敬鸢浮糠纸夥ㄊ前岩粋€身體訓(xùn)練合理地分成幾個部分（或環(huán)節(jié)），按部分逐次進(jìn)行教學(xué)，最后完整地掌握動作技術(shù)的教學(xué)方法。優(yōu)點(diǎn)：是對于較難的身體訓(xùn)練可以突出重點(diǎn)，有利于過渡難點(diǎn)，簡化教程，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的信心。對于學(xué)習(xí)比較復(fù)雜的動作還有一定的幫助。缺點(diǎn)：是容易破壞身體訓(xùn)練的技術(shù)結(jié)構(gòu)，影響完整動作技術(shù)概念的形成。在李老師進(jìn)行健美操教學(xué)采用了分解教學(xué)法，這就導(dǎo)致了學(xué)生對老師提出了動作不優(yōu)美、不連貫的觀點(diǎn)。一十七、下面是某實(shí)習(xí)生李老師，給高二(1)班上的一節(jié)籃球后轉(zhuǎn)身運(yùn)球課教案的部分內(nèi)容，見下表。分析快速轉(zhuǎn)動頭部能提高運(yùn)球轉(zhuǎn)身的運(yùn)動生理學(xué)基礎(chǔ)?！敬鸢浮靠焖俎D(zhuǎn)動頭部以提高籃球運(yùn)球后轉(zhuǎn)身的動作是運(yùn)用了運(yùn)動生理學(xué)中翻正反射這一反射規(guī)律。當(dāng)人和動物處于不正常體位時，通過一系列動作將體位恢復(fù)常態(tài)的反射活動稱為翻正反射。翻正反射包括一系列反射活動，最先是由頭部位置不正常，視覺與內(nèi)耳迷路感受刺激，從而引起頭部的位置翻正。頭部翻正以后，頭與軀干的位置關(guān)系不正常，使頸部關(guān)節(jié)韌帶或肌肉受到刺激，從而使軀干的位置也翻正。翻正反射是姿勢反射中的一種。在體育運(yùn)動中，很多動作是在翻正反射的基礎(chǔ)上形成的，所以在籃球技術(shù)的教學(xué)中經(jīng)常會根據(jù)這一規(guī)律的特點(diǎn)而采取相應(yīng)的訓(xùn)練方法來進(jìn)行訓(xùn)練。綜合以上表述，快速轉(zhuǎn)頭可以提高運(yùn)球后轉(zhuǎn)身的技術(shù)動作。一十八、案例：下面材料為某校高二年級王同學(xué)（女）的學(xué)習(xí)日志：????看我這么胖的體型就知道我是體育困難戶，過去一上體育課我就發(fā)愁：同樣的技術(shù)動作．枯燥的練習(xí)，我總是學(xué)得最慢。一些有難度的只能放棄，因此，我不喜歡上體育課。進(jìn)入高中階段，體育課實(shí)行選項教學(xué)，我選擇了籃球選項課。????一開始我并沒有信心，但是自從分到基礎(chǔ)組后，老師并沒有忽視我們，而是從我們的實(shí)際出發(fā)，從最基本的動作開始教，不斷地為我們制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)評價也不是單一的技術(shù)考核。讓我逐漸樹立了打好籃球的信心。現(xiàn)在的我每次都特別投入，面對技術(shù)好的同學(xué)，我羨慕但不自卑，我或許永遠(yuǎn)達(dá)不到他們的水平，但我每次課都在進(jìn)步。該老師上課方式為什么會給王同學(xué)學(xué)習(xí)帶來如此大的變化？【答案】該教師從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，從基本的動作開始教，充分重視和利用學(xué)生的各種需要，并且將體育教學(xué)內(nèi)容、方法和形式與學(xué)生的需要聯(lián)系在一起，達(dá)到激發(fā)學(xué)生體育興趣，滿足鍛煉欲望，獲得運(yùn)動樂趣，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生參與的目的。同時該教師能夠按照學(xué)生的水平進(jìn)行分組，這樣的分組方式首先符合學(xué)生的能力方面的要求，同時這種分組方式有助于學(xué)生之間相互交流、體驗(yàn)運(yùn)動樂趣。該教師還能夠及時地對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果及表現(xiàn)進(jìn)行積極的反饋與評價，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓學(xué)生清楚地知道自己的不足。，該教師對學(xué)生的考核和評價不再局限在單一的技術(shù)考核中，這就有利于提高學(xué)生的體育成就感，促使其在下一階段中能夠有所進(jìn)步。一十九、高二(5)班男生28人，籃球場2塊，籃球14個。教學(xué)內(nèi)容：原地跳起單手肩上投籃（新授課）。教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生掌握原地跳起單手肩上投籃動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)的合作意識。教學(xué)步驟：①教師宣布本課內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動、熟悉球性練習(xí)；②教師講解，示范動作，教師強(qiáng)調(diào)動作重點(diǎn)：投籃時的手型、手法，難點(diǎn)：跳起投籃的時機(jī)；③學(xué)生分組練習(xí)：原地投籃練習(xí)10次；④上一步跳起單手肩上投籃練習(xí)5次；⑤原地跳起單手肩上投籃練習(xí)5次；⑥教師巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作，請掌握技術(shù)動作較好的學(xué)生展示，教師講評；⑦素質(zhì)練習(xí)，蹲起跳20次三組，俯臥撐20次兩組；⑧教師小結(jié)，布置作業(yè)（跳投籃10次），宣布下課，收器材。指出該案例教學(xué)步驟中存在的不足。【答案】①該教師在教學(xué)中沒有將游戲與動作相結(jié)合，不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)；②在安排教學(xué)的過程中，教學(xué)的重難點(diǎn)分布不夠均勻，不能解決教學(xué)難點(diǎn)的問題：③該教學(xué)沒有讓學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)，是一節(jié)不完整的體育課；④在教學(xué)過程中沒有注重因材施教。二十、某中學(xué)召開“如何提高體育教學(xué)質(zhì)量”教學(xué)研討會。會上教研組的老師踴躍發(fā)言，展開熱烈討論。王老師說：“轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)的方式，將自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)引進(jìn)體育課堂，就可以提高體育教學(xué)質(zhì)量?！睆埨蠋熣f：“雖然轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式是提高體育教學(xué)質(zhì)量的重要途徑之一，但是我不認(rèn)為只要我們在教學(xué)中提倡了合作、探究和自主學(xué)習(xí)就能夠有較高的體育教學(xué)質(zhì)量。現(xiàn)在，很多自主學(xué)習(xí)就是放羊，合作學(xué)習(xí)就是裝樣子討論，很多探究學(xué)習(xí)就是教師提一些學(xué)生們都已經(jīng)知道的問題?！眴栴}：（1）請你對王老師的觀點(diǎn)做出評價。（5分）（2）請剖析張老師所說的“很多自主學(xué)習(xí)就是放羊，合作學(xué)習(xí)就是裝樣子討論”的現(xiàn)象。（10分）【答案】（1）王老師所說的自主、合作、探究學(xué)習(xí)方法對于提高體育課堂效率的意義，具體而言有以下幾點(diǎn)：①探究式教學(xué)法有利于學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)的過程，有利于提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力；②合作性學(xué)習(xí)有利于學(xué)生之間的相互交流和同學(xué)間的取長補(bǔ)短，有利于培養(yǎng)學(xué)生的社會性和集體性；③自主性學(xué)習(xí)有利于學(xué)生習(xí)慣于進(jìn)行有個性的學(xué)習(xí)，有利于培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性思考。所以只要教師安排得當(dāng)，就能體現(xiàn)王老師所說自主、合作、探究學(xué)習(xí)方法對于提高體育課堂效率的意義。（2）如果對于“自主、合作、探究”學(xué)習(xí)方法運(yùn)用安排不當(dāng)，的確會出現(xiàn)如張老師所說“放羊”現(xiàn)象，這就要求教師在體育教學(xué)中處理好教師的主導(dǎo)性和學(xué)生的主體性的關(guān)系。在實(shí)際的體育教學(xué)實(shí)踐中，“正確地導(dǎo)”和“積極地學(xué)”通常是緊密地結(jié)合在一起的。只有學(xué)生的積極性而沒有教師的正確指導(dǎo)，是一種無序的興奮的課，沒有老師的正確指導(dǎo)也沒有學(xué)生積極性的課，只是一堂消沉和放任的課，我們統(tǒng)稱“放羊”。有了教師的正確的引導(dǎo)而沒有學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的課則是不存在的。要做到有效地組織學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)，需注意以下幾點(diǎn)：①創(chuàng)設(shè)情境，營造“問題”氛圍，實(shí)現(xiàn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)；②喚起原知，搭設(shè)平臺，讓學(xué)生學(xué)會合作學(xué)習(xí)；③張揚(yáng)個性，拓展時空，幫助學(xué)生探究學(xué)習(xí)；④加強(qiáng)指導(dǎo)，促進(jìn)自主探究與合作交流的形成和完善。自主、合作、探究學(xué)習(xí)不應(yīng)是“放羊式”的盲目自動，而是要加強(qiáng)教師的組織、引導(dǎo)、幫助與促進(jìn)。教師應(yīng)鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生提出問題，探討和解決問題，把質(zhì)疑、釋疑作為教學(xué)中的重要組成部分。通過對學(xué)生質(zhì)疑問難的指導(dǎo)，讓學(xué)生帶著問題去合作、討論，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中探究、合作解決問題的求知欲，讓學(xué)生學(xué)會從知識的探索與對比中提出問題，留給學(xué)生充分思考與探索的空間，使學(xué)生能夠真正地從事思維活動，加深自己的理解。二十一、案例：在某高中，某同學(xué)向李老師請教：“老師，我參加下個月的學(xué)校運(yùn)動會，報了100m跑和跳遠(yuǎn)，我在練習(xí)的時候，前70m還好，跑到后30m就感覺跑不動了，這是什么原因？”李老師聽后很高興，就給他講解。請用運(yùn)動生理學(xué)分析該同學(xué)“最后30m跑不動的原因”?！敬鸢浮緼TP是一切生理活動的直接能源，但體內(nèi)ATP的貯量有限，在它消耗的同時，必須重新合成ATP，人體內(nèi)重新合成ATP所需要的能量來源于磷酸肌酸或CP的分解、糖無氧酵解（以下簡稱糖酵解）和三大能源物質(zhì)的有氧氧化三條途徑，對應(yīng)這三條途徑，人體有三個基本的能量系統(tǒng)，即ATP-CP系統(tǒng)、糖酵解系統(tǒng)和有氧氧化系統(tǒng)。ATP-CP系統(tǒng)是由ATP和CP構(gòu)成的能量系統(tǒng)．其供能時的能量來源于ATP和CP分子中的高能磷酸鍵斷裂所釋放的能量，因此，該系統(tǒng)又稱為磷酸原系統(tǒng)。AIP在肌肉中的貯量很少，若以最大功率輸出，僅能維持2s左右。當(dāng)運(yùn)動的持續(xù)時間在108以上且強(qiáng)度很大時，ATP-CP系統(tǒng)已不能滿足運(yùn)動的能量需要；此時，運(yùn)動中再合成ATP的能量主要由糖酵解來提供。糖酵解系統(tǒng)是指糖原或葡萄糖在細(xì)胞漿內(nèi)無氧分解生成乳酸過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。由于最終產(chǎn)物是乳酸，故又有人稱其為“乳酸能系統(tǒng)”。乳酸是一種強(qiáng)酸，在肌肉產(chǎn)生后可擴(kuò)散進(jìn)入血液，雖然血液中有酸堿緩沖對可以緩沖它，但乳酸產(chǎn)生過多過快，就會在體內(nèi)聚積，超過了機(jī)體的緩沖能力和耐受能力時，會破壞內(nèi)環(huán)境的酸堿平衡，限制糖的進(jìn)一步酵解，影響ATP的再合成，導(dǎo)致機(jī)體疲勞。有氧氧化系統(tǒng)是指糖、脂肪和蛋白質(zhì)在細(xì)胞內(nèi)徹底氧化成H20和C02的過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。該系統(tǒng)是三個能量系統(tǒng)中最復(fù)雜的。糖、脂肪和蛋白質(zhì)在氧氣充足時都能被氧化分解釋放能量，再合成ATP。由于糖，特別是脂肪的貯量大，且無乳酸產(chǎn)生，故有氧氧化系統(tǒng)能夠持續(xù)地長時間供能，是長時間耐力運(yùn)動中占支配地位的能量系統(tǒng)。當(dāng)運(yùn)動中氧的供應(yīng)能滿足氧的需要時，如長時間耐力運(yùn)動，運(yùn)動所需的ATP主要由該系統(tǒng)提供。由于百米跑運(yùn)動屬于短跑項目，時間較短，屬于無氧運(yùn)動，因此靠乳酸能系統(tǒng)供能。而該同學(xué)是高中生，肌纖維中糖原存量較少，供能能量較少，同時耐乳酸能力較弱，因此會出現(xiàn)“后30m跑不動”現(xiàn)象。二十二、初三(5)班體育課，教學(xué)內(nèi)容是“單杠——單腳蹬地翻身上成支撐”。張老師在宣布本次課教學(xué)內(nèi)容后，做了一個漂亮的完整動作示范，同學(xué)們給予了熱烈的掌聲，隨后就開始分組練習(xí)。張老師在巡回指導(dǎo)中發(fā)現(xiàn)，趙同學(xué)在腿向上蹬擺的時候頭總是向后仰，從而導(dǎo)致兩臂伸直，腿又掉下來，總是完不成動作。張老師站在邊上看著，并一直說：“你胳膊不要伸直！上體靠單杠近一點(diǎn)！”但是趙同學(xué)又做了幾遍，還是完不成動作…張老師的教學(xué)過程存在什么問題？【答案】在張老師整個教學(xué)過程中存在的問題有以下幾點(diǎn)：①在動作示范的過程中沒有對動作動作要領(lǐng)進(jìn)行簡明準(zhǔn)確的講解，沒有使學(xué)生建立動作的正確概念；②沒有進(jìn)行針對性的熱身練習(xí)和輔助性練習(xí)，這樣會加大學(xué)生的受傷率。解決方法是采用簡單的徒手操熱身練習(xí)和較有針對性的身體輔助性練習(xí)；③在分組練習(xí)時沒有明確強(qiáng)調(diào)保護(hù)與幫助的方法，沒有進(jìn)行保護(hù)者和練習(xí)者的分組；④在糾正錯誤動作的過程中沒有強(qiáng)調(diào)動作錯在哪里和動作改進(jìn)的方法，也沒有給出現(xiàn)錯誤動作的學(xué)生進(jìn)行示范講解；⑤在張老師的教學(xué)過程中沒有身體素質(zhì)練習(xí)和動作技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合的教學(xué)過程，以至于學(xué)生很難掌握技術(shù)動作。二十三、案例：某校初二(2)班，學(xué)生38人。教學(xué)內(nèi)容：耐久跑的終點(diǎn)沖刺。教學(xué)要求：提高反應(yīng)速度，掌握耐久跑的終點(diǎn)沖刺方法。教學(xué)重點(diǎn)：耐久跑終點(diǎn)沖刺技術(shù)。教學(xué)步驟：(1)上課。教師提問耐久跑的終點(diǎn)沖刺的要點(diǎn)，即如何在耐久跑中節(jié)省力氣?如何在沖刺時調(diào)動保存的體力?(2)教師在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上總結(jié)，講解規(guī)范姿勢的要點(diǎn)：一是跑步過程中時刻調(diào)整呼吸；二是沖刺前就要調(diào)整肌肉狀態(tài)，使腿部肌肉克服乳酸轉(zhuǎn)化的酸脹感。(3)準(zhǔn)備運(yùn)動：①四面轉(zhuǎn)法；②齊步走、跑步走；③各關(guān)節(jié)活動。(4)終點(diǎn)沖刺跑練習(xí)。①介紹沖刺跑的動作要領(lǐng)、練習(xí)方法以及目標(biāo)要求；②分組成縱隊站立于起跑線上，聽哨音做后蹬跑20米過終點(diǎn)線，練習(xí)2～3次；【答案】(1)上述案例運(yùn)用了全班教學(xué)的組織形式，同時加入了競賽教學(xué)模式，加強(qiáng)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)了學(xué)生良好的體育意識。(2)該組織教學(xué)有以下優(yōu)點(diǎn)：一是安排集體聽課能夠充分觀察學(xué)生，并照顧到每一個學(xué)生，使每個學(xué)生都能有效地掌握本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標(biāo)；二是結(jié)合項目特點(diǎn)進(jìn)行的相關(guān)準(zhǔn)備運(yùn)動，為正式動作技能的教學(xué)做好了鋪墊；三是本案例體現(xiàn)了玩中有學(xué)，學(xué)中有玩的教學(xué)理念。合理的游戲競爭模式，引導(dǎo)了學(xué)生的“玩”，也吸引了他們的“動”。不僅是身體，頭腦也能隨著比賽游戲動起來，從而促使學(xué)生達(dá)到德、智、體全面發(fā)展。該組織教學(xué)有以下缺點(diǎn)：第一，全班教學(xué)模式過于單一和單調(diào)，不利于學(xué)生逐一、深入地學(xué)習(xí)體育技能；第二，教師在學(xué)生分組進(jìn)行競賽后沒有給予一定的輔導(dǎo)，可能導(dǎo)致學(xué)生對本節(jié)課的內(nèi)容不能充分理解，也就不能鞏固耐久跑沖刺的必備知識。二十四、在行進(jìn)間低手投籃第一課時教學(xué)中，田老師首先對動作要領(lǐng)進(jìn)行了詳細(xì)的講解，然后做了完整的動作示范，并傳授了動作口訣“一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球舉球高，四要指腕用力柔和巧?！痹趯W(xué)習(xí)過程中，田老師進(jìn)行了巡回指導(dǎo)，重點(diǎn)關(guān)注了“接球牢、用力跳、翻腕、托球、舉高球、指腕柔和巧用力”等動作要領(lǐng)，對這些技術(shù)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題不厭其煩地進(jìn)行糾正，但一節(jié)課下來，田老師發(fā)現(xiàn)教學(xué)效果甚微，學(xué)生也感覺無所適從。運(yùn)用運(yùn)動技能形成規(guī)律分析田老師課堂教學(xué)不佳的原因?！敬鸢浮窟\(yùn)動技能的形成過程可分為三個階段，即泛化階段、分化階段、鞏固階段。本課是行進(jìn)間低手投籃的第一課時教學(xué)，由此可知學(xué)生對行進(jìn)間低手投籃動作的學(xué)習(xí)處于運(yùn)動技能形成的泛化階段，在此階段學(xué)生對動作的學(xué)習(xí)常常表現(xiàn)為動作僵硬、不協(xié)調(diào)，由于大腦皮質(zhì)中的興奮與抑制均成擴(kuò)散狀態(tài)，導(dǎo)致出現(xiàn)多余動作，不能很好地控制肌肉的興奮與抑制。因此，在學(xué)習(xí)運(yùn)動技能的初期，不宜過多強(qiáng)調(diào)動作細(xì)節(jié)，應(yīng)將重點(diǎn)放在技術(shù)動作的主要環(huán)節(jié)上。而田老師的教學(xué)則過多地注重細(xì)節(jié)的強(qiáng)調(diào)，比如翻腕、舉球高、指腕柔和這些小肌肉群的動作細(xì)節(jié)。由于過多地強(qiáng)調(diào)動作細(xì)節(jié)，學(xué)生老是學(xué)不好動作，看不到努力的進(jìn)步容易讓學(xué)生產(chǎn)生挫敗感，進(jìn)而對所學(xué)運(yùn)動技術(shù)失去興趣和學(xué)習(xí)欲望，課的效果也就不盡如人意。二十五、案例：學(xué)習(xí)目標(biāo)：(1)進(jìn)一步熟練掌握排球墊球、發(fā)球、傳球技術(shù)；(2)加強(qiáng)相互信任、相互配合，促進(jìn)彼此之間的感情交流，提高自信心；(3)發(fā)展快速跑能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：墊球、發(fā)球、傳球(1)游戲：躲避子彈。(2)3人一組自由組合復(fù)習(xí)墊球、傳球，其中2人練習(xí)，1人觀察和輔導(dǎo)，幫助基礎(chǔ)較差或中途插進(jìn)來的學(xué)生盡快改進(jìn)和提高所學(xué)技術(shù)，然后3人交換練習(xí)。(3)教師巡回指導(dǎo)，鼓勵與輔導(dǎo)相結(jié)合，重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)習(xí)困難的學(xué)生。(4)分成人數(shù)相等的四個組，在兩個排球場的底線進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。(5)分組練習(xí)30米加速跑，發(fā)展速度素質(zhì)。(6)學(xué)生談學(xué)習(xí)體會，教師講述怎樣運(yùn)用排球技術(shù)進(jìn)行課外體育鍛煉。問題：【答案】本教學(xué)案例能結(jié)合學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)安排課的基本內(nèi)容。教師在課的前半部分采用游戲——躲避子彈，這一學(xué)生比較感興趣的內(nèi)容。在游戲中引導(dǎo)學(xué)生自主練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生觀察、思考的能力，學(xué)生在愉快的情感體驗(yàn)中建立對體育課的興趣。本案例體現(xiàn)了“玩”中有學(xué)，學(xué)中有“玩”的教學(xué)理念。在體育教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體和體育娛樂的能力，從而培養(yǎng)學(xué)生終身體育的能力，真正達(dá)到“健身育人”和“健康”的目的。同時3人一組的練習(xí)側(cè)重于學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)，提高了學(xué)生之問的相互配合，相互信任的品質(zhì)，同時體現(xiàn)了區(qū)別對待的教學(xué)原則。二十六、張老師是一位青年體育教師，工作熱情非常高，他對學(xué)生的要求十分嚴(yán)格，還經(jīng)常要求學(xué)生在體育課中不要講臟話，注意安全。然而這位教師講課情急時，常常用“蠢豬”“笨蛋”這樣的言語。請分析張老師的體育課會產(chǎn)生什么后果？其原因是什么？（6分）【答案】后果：張老師在課堂上的不當(dāng)行為，一方面沒有樹立自己的良好形象，其言行不一致的教學(xué)方式會導(dǎo)致他的言教和身教都沒有說服力；另一方面，張老師的不當(dāng)言行可能導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理問題，老師對學(xué)生的辱罵、嘲諷會干擾學(xué)生對自我、他人和社會的正確認(rèn)知能力的形成，導(dǎo)致自卑、退縮和對抗等情緒問題，甚至?xí)绊憣W(xué)生人格的發(fā)展。原因：①張老師的“言教”沒有說服力?！把越獭北仨氁岳矸?，一味地“管、壓、卡”無法讓學(xué)生們信服，也就難以達(dá)到教育效果。②張老師的“言教”蒼白無力，更沒有“身教”?！吧斫獭奔瓤梢栽黾印把越獭钡目尚哦群透腥玖Γ疫€能起到潛移默化的作用。教師只有嚴(yán)格要求自己，事事從自我做起，做學(xué)生的榜樣和“鏡子”，做到為人師表，才能順利地“內(nèi)化”為學(xué)生的需要。③張老師“心教”不誠。教育是為了讓學(xué)生分清對與錯，對的繼續(xù)堅持和改善，錯的要改正并吸取經(jīng)驗(yàn)，不能把學(xué)生的錯誤當(dāng)成教師訓(xùn)斥學(xué)生的理由。體育教師應(yīng)該抱著關(guān)心、幫助、鼓勵的態(tài)度'用心去愛學(xué)生。學(xué)生只有感受到了教師的愛，才會樂于接受教師教育。這樣，教育效果才有可能實(shí)現(xiàn)。二十七、請根據(jù)下列材料，設(shè)計運(yùn)動技能方面的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)、基本部分的練習(xí)步驟及組織形式。教學(xué)對象：高一（4）班，男生40人。教學(xué)內(nèi)容：挺身式跳遠(yuǎn)中的起跳技術(shù)（騰空步動作），第一次課。教學(xué)條件：田徑場1個，沙坑1個，踏跳板4個，體操墊4塊?！敬鸢浮客ι硎教h(yuǎn)中的起跳技術(shù)一、教學(xué)目標(biāo)1.知識與技能：掌握挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)起跳環(huán)節(jié)的動作要領(lǐng)，起跳時能夠做到上板快、擺臂擺腿快、蹬伸起跳快，能夠完成空中挺身動作。2.過程與方法：通過分組練習(xí)，掌握起跳技術(shù)，發(fā)展速度、下肢力量、上下肢協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3.情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作意識，提高人際交往能力和戰(zhàn)勝自我的勇氣。二、教學(xué)重點(diǎn)助跑與起跳相結(jié)合，踏板時做到“三快”。三、基本部分1.原地上一步起跳練習(xí)全班分為四組，在距每組排頭同學(xué)一米處放置一塊體操墊，從排頭同學(xué)開始做上一步起跳落墊練習(xí)，注意快速上步、積極踏跳，爭取好的起跳高度。組織形式：四路縱隊隊形2.上3～4步起跳練習(xí)同樣按照之前的練習(xí)方法完成上3～4步起跳練習(xí)。組織形式：四路縱隊隊形二十八、下面是某實(shí)習(xí)生李老師，給高二(1)班上的一節(jié)籃球后轉(zhuǎn)身運(yùn)球課教案的部分內(nèi)容，見下表。請指出教學(xué)目標(biāo)中所存在的問題，并予以糾正。【答案】本案例目標(biāo)存在的問題是教學(xué)目標(biāo)不符合新課程標(biāo)準(zhǔn)中要求的三維目標(biāo)。將認(rèn)知目標(biāo)改為：知識與技能：①學(xué)習(xí)、了解運(yùn)球后轉(zhuǎn)身的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動中的作用；②通過講解示范，學(xué)生初步建立后轉(zhuǎn)身運(yùn)球的技術(shù)動作印象。將技能目標(biāo)改為：過程與方法：①通過個人練習(xí)和分組練習(xí)以及游戲練習(xí)，85%的學(xué)生基本掌握運(yùn)球后轉(zhuǎn)身的動作要領(lǐng)，并能在實(shí)踐中運(yùn)用；②在學(xué)生練習(xí)過程中對不規(guī)范動作進(jìn)行糾正和指導(dǎo)。將情感目標(biāo)改為：情感態(tài)度與價值觀：①通過個人練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際操作能力；②在分組配合練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作意識和能力；③借助競賽游戲增強(qiáng)學(xué)生的拼搏精神和集體榮譽(yù)感。二十九、案例：教學(xué)條件：水平四；初中二年級男生；人數(shù)36；排球18個教學(xué)內(nèi)容：排球兩人對練傳、墊球教學(xué)目標(biāo)：(1)練習(xí)提高排球基本動作技術(shù)。(2)發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)性及手眼配合能力。(3)培養(yǎng)學(xué)生肢體控制能力。教學(xué)步驟：(1)課堂常規(guī)，隊列練習(xí)，徒手操準(zhǔn)備活動；(2)教師講解示范兩人對練傳、墊球的動作要領(lǐng)；(3)學(xué)生分組練習(xí)并查找自己練習(xí)中的不足，教師巡視指導(dǎo)；(4)做靜力拉伸放松活動，回收器材。問題：【答案】【知識點(diǎn)】體育課的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)過程的設(shè)計。(1)按照該案例的教學(xué)步驟能夠達(dá)成案例所表述的教學(xué)目標(biāo)。從目標(biāo)的表述分析，該案例的目標(biāo)表述不夠準(zhǔn)確、清晰。目標(biāo)(1)提高排球基本動作技術(shù)．并沒有評價提高的標(biāo)準(zhǔn)。在課堂中學(xué)生只要練習(xí)了動作都會有不同程度的提高，因而這個目標(biāo)可以達(dá)成。目標(biāo)(2)和(3)與目標(biāo)(1)的問題相似