心理學(xué)與生活心得體會(7篇)

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《心理學(xué)與生活》讓我印象最深刻有幾大點：首先，就如我介紹中提到的，它運用了許多心理學(xué)在生活中運用的例子來讓初學(xué)者更加簡單的理解心理學(xué)的一些原理，并且大大提升了對學(xué)習(xí)心理學(xué)的愛好；其次，這本書的并不會簡潔的排列一些概念和方法，始終是以一種循序漸進(jìn)的方法對你進(jìn)展啟發(fā)，或者用提問的方法，或者舉例，或者運用一些圖案，他能充分的從初學(xué)者的角度動身，而不是從一個心理學(xué)專家的角度動身去編排這本書，這點讓我很尊敬；還有，這本書每章后都有一個總結(jié)性的句子，把提到的重點列出來，在這點上，我國出的許多教材也有類似的做法，可是更多都是出一些習(xí)題在后面，并沒有做一些總結(jié)性的歸納。

我以往向許多同學(xué)和伴侶推舉過這本書，我認(rèn)為，假設(shè)是心理學(xué)的初學(xué)者，就必需要看這本書，而假設(shè)是一個已經(jīng)對心理學(xué)很有討論的人我也覺得這本書同樣很值得去看。我自我也已經(jīng)讀過幾遍，有時候閑下來的時候，也會間或翻開某些章節(jié)看看，里面寫得許多東西都很有意思，對生活好似很有啟發(fā)的樣貌，讓你不由的從心理學(xué)的視角去觀看和理解這個世界，這個社會、四周的人和事。

有時候，我在想，我們介紹教育技術(shù)學(xué)根底的書也完全能夠仿照這本書的寫法。國內(nèi)的學(xué)科根底的教材，總是很喜愛介紹許多學(xué)科的概念性的東西，介紹許多有關(guān)學(xué)科歷史的東西，介紹許多晦澀難懂的理論與方法，讓剛剛學(xué)習(xí)這個學(xué)科的人望而生畏，甚至產(chǎn)生厭倦。學(xué)科的理論與方法當(dāng)然很重要，可是我覺得應(yīng)當(dāng)運用循序漸進(jìn)的方法，更多的是從培育同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好動身，運用一些實際運用的例子，來讓初學(xué)者對這個學(xué)科產(chǎn)生深厚愛好的同時，又能讓初學(xué)者了解這個學(xué)科的根本原理和學(xué)問構(gòu)造，從而為他們以后的學(xué)習(xí)鋪平道路。

心理學(xué)與生活心得體會2

最近看了一本關(guān)于心理學(xué)的書，書名是《心理學(xué)與生活》，是美國的理查德·格里格。

由于當(dāng)時對心理學(xué)方面的東西也比擬感愛好，伴侶推舉了這本書，我便選擇性的看了看。本來我以為這只是一本一般的心理學(xué)方面的書，可是看過后，在網(wǎng)上百度了下，原先心理學(xué)教材中的經(jīng)典。

是我孤陋寡聞，實屬慚愧。這本書不僅僅在美國，在全世界很多國家的心理學(xué)界都有著極高的知名度，還是心理學(xué)根底教材中第一品牌書、被美國ETS推舉為GRE心理學(xué)專項考試的主要參考用書。是美國斯坦福高校多年來使用的教材，也是在美國很多高校里的“一般心理學(xué)”課程選用的經(jīng)典教材。

這是本最一般的心理學(xué)書籍，里面沒有心理測驗、沒有心理故事、沒有人力資源、社會任何一個方面的專業(yè)資料。它能讓一個對心理學(xué)毫無所知的人，有本領(lǐng)一步一步的走進(jìn)心理學(xué)更淺顯的世界?？戳诉@本書，讓我覺察原先生活真的處處都有心理學(xué)。

至此，這本書我已經(jīng)完好的讀過一遍，其實它就是一本心理學(xué)最根本的書，可是卻很全面。這本書有十八章，主要介紹了生活中的心理學(xué)、心理學(xué)的討論方法、學(xué)習(xí)與行為分析、智力與智力測驗、理解人類人格、心理障礙、心理治療、社會過程與關(guān)系、社會心理學(xué)與社會文化等資料。

此書中雖然只是從生活入手，深化淺出的與心理學(xué)學(xué)問聯(lián)系起來，讓你在不知不覺中領(lǐng)悟到心理學(xué)的魅力，從心理學(xué)的角度講解并描述生活中一些習(xí)以為常但又從沒留意過的生活瑣事，但這些可能就是我們生活的傳播過程中所發(fā)生的微小的詳情。這本書它讓我學(xué)會試著如何去思索，如何去分析受眾的心理現(xiàn)象以及由此確定的行為方式。

《心理學(xué)與生活》資料上讓我印象最深刻的最終歸納為以下幾大點：首先，就如我介紹中提到的，它運用了許多心理學(xué)在生活中運用的例子來讓初學(xué)者更加簡單的理解心理學(xué)的一些原理，并且大大提升了對學(xué)習(xí)心理學(xué)的愛好；其次，這本書的并不會簡潔的排列一些概念和方法，始終是以一種循序漸進(jìn)的方法對你進(jìn)展啟發(fā)，或者用提問的方法，或者舉例，或者運用一些圖案，他能充分的從初學(xué)者的角度動身，而不是從一個心理學(xué)專家的角度動身去編排這本書，這點讓我很尊敬；還有，這本書每章后都有一個總結(jié)性的句子，把提到的重點列出來，在這點上，我國出的許多教材也有類似的做法，可是更多都是出一些習(xí)題在后面，并沒有做一些總結(jié)性的歸納。

最終，我也推舉大家有時間就去看看這本書，假設(shè)是心理學(xué)的初學(xué)者，就更應(yīng)當(dāng)去看看這本書！

心理學(xué)與生活心得體會3

上完今日的課，我有許多感受，可又不知如何更好地去表達(dá)，所以想就幾個感受很深的點談一下我自己的想法。

1、“不幸通過任何方式都可以傳播，美好需要很努力才能傳播?！?/p>

當(dāng)屏幕上消失這一行字時，當(dāng)聽到丁教師講到婚外戀所導(dǎo)致的諸多不幸，以及一連串的循環(huán)效應(yīng)時，我有點難以置信，原來抽象的情感也可以比槍彈炮藥更具有摧毀性的。

2、還有那句“有幫人的欲望卻沒有幫人的力量時去幫人或許會害人?！?/p>

生活中的我只會單純的想“樂于助人”卻沒有考慮我只是站在自己的角度，以一種憐憫的心理以及姿勢去單純的賜予我認(rèn)為是對他有益的關(guān)心，卻沒有理性的去思索，我自己是否有充分的力量，并且我的這種關(guān)心是否真的對他有益。通過這節(jié)課，我懂得了以后的日子里，我應(yīng)當(dāng)讓自己變得更加理性，恩恩，真正做到賜予別人真正需要的關(guān)心，把正能量傳達(dá)給別人，同時要有保護(hù)自己的不被別人的不幸傳染的力量。

3、“當(dāng)你認(rèn)為習(xí)以為常的東西被人拿走后，要學(xué)會接納?！?/p>

丁教師在這里講到，被搶走習(xí)以為常玩具的小伴侶，為了那一個玩具，而無視了諸多的其他玩具。教師解釋說失去會導(dǎo)致聚焦，這個時候我們要學(xué)會接納，分散留意力。曾經(jīng)聽過一篇文章講的是“氣”與中國人的上訪，貌似是說中國人為了氣〔我理解為面子〕去上訪，而這次，丁教師換個角度，講了這么個例子。一個人特別有前途，他自己也認(rèn)為將來特別美妙，卻由于一次偶然成為跛子，因此他去上訪，盼望別人賠償他無限美妙的將來，最終只能隨著時間的推移，他距離美妙的將來越來越遠(yuǎn)。相反，吉林高校的一名因疾病成為跛子且上肢畸形的女生坦然承受自己的殘缺，并憑借努力為自己制造了美妙的將來。這確實這的我們每個人思索，當(dāng)我們不能轉(zhuǎn)變我們所不能轉(zhuǎn)變的時候，我們只能坦然的承受，淡然的并以一種主動的心態(tài)去為自己盡最大的可能爭取。

4、自尊即Self—esteem把自己看做什么。

聽完丁教師自己學(xué)英語的困難歷程之后，我好似看到自己學(xué)英語存在的問題了，我始終告知自己的是，我的聽力不好，去遲遲未實行行動去補救，每次英語考試考差事，我都勸慰自己，是聽力錯多了，看來以后我要換用另一種角度去鼓勵自己學(xué)習(xí)英語了?！暗酱艘挥巍焙盟埔材芎芎玫亟忉屛腋呖记澳M考試忽高忽低的現(xiàn)象，以前始終以為，是自己傲慢的心理作怪，今日才明白原來是我自己的不自信，從不信任自己會憑借自己的力量考好，始終用運氣或者巧合勸慰自己，而沒有進(jìn)一步去思索自己考好與考差的真正緣由。

心理學(xué)與生活心得體會4

這本書給我的第一感覺是一本很實際、很根底的心理學(xué)入門書籍，假設(shè)想了解一些心理學(xué)最根本的學(xué)問，看這本書是一個不錯的選擇。這是本最一般的心理學(xué)書籍，里面沒有心理測驗、沒有心理故事、沒有人力資源、社會任何一個方面的專業(yè)資料。它能讓一個對心理學(xué)毫無所知的人，有本領(lǐng)一步一步的走進(jìn)心理學(xué)更淺顯的世界?？戳诉@本書，讓我覺察原先生活