足球訓練理論與實踐知到章節(jié)答案智慧樹2023年哈爾濱體育學院

足球訓練理論與實踐知到章節(jié)測試答案智慧樹2023年最新哈爾濱體育學院第一章測試

足球教練員的職責就是負責運動員的訓練與比賽。（）

參考答案:

錯

足球訓練源自比賽，是為比賽而服務的，所以訓練要從比賽的實際出發(fā)。（）

參考答案:

對

在青少年球員U9-U12的年齡段就應該采用11人制的大場比賽。（）

參考答案:

錯

在U5的啟蒙階段，教練員的職責是（）

參考答案:

了解此年齡階段兒童身心發(fā)展特點，要有耐心，具有親和力和幽默，尊重每個孩子的參與權利。

在U6-U8的基礎階段，采用幾人制的比賽更為合適。（）

參考答案:

5人制

第二章測試

一支球隊的組隊首先要考慮挑選優(yōu)秀球員。（）

參考答案:

錯

職業(yè)球隊的教練員團隊一般由主教練、助理教練和守門員教練三人組成。（）

參考答案:

錯

球員的競技能力由身體、技術、戰(zhàn)術三方面構成。（）

參考答案:

錯

組建球隊主要遵循以下哪些原則（）

參考答案:

身體素質優(yōu)異的球員為主要挑選標準。;著眼于競技能力全面的球員。;組建優(yōu)秀的教練團隊。

足球運動員的競技能力包括（）

參考答案:

身體;戰(zhàn)術;心智;社交;技術

第三章測試

足球競賽的種類主要分為錦標賽和聯(lián)賽兩種形式。（）

參考答案:

錯

世界杯足球賽每四年舉辦一次。（）

參考答案:

對

我國的中超聯(lián)賽采用（）賽制。

參考答案:

雙循環(huán)賽制

影響運動員競技能力除了自身因素外，還有外部（）。

參考答案:

天氣因素;住宿因素;時差因素;場地因素

在比賽的前一天飲食盡量以（）為主。

參考答案:

水果;蔬菜;.碳水化合物

第四章測試

水的重要功能之一是維持體溫。（）

參考答案:

對

比賽前特別是賽前24小時，運動員應保證攝取營養(yǎng)平衡的飲食并足量補液，這將有助于賽前體內的水合過程。（）

參考答案:

對

運動前1小時補液的運動員與那些未補液的運動員相比，身體深部溫度和心率均處于較高水平。（）

參考答案:

錯

大運動量訓練和比賽后,一名足球運動員體重可減輕2-3斤,甚至4-5斤,減輕的體重主要是的（）丟失。

參考答案:

水分

運動后及時補水，通常（）小時內可以恢復。

參考答案:

24-36小時內

第五章測試

心理訓練對受訓者有益，所以要盡可能的強迫受訓者完成訓練。（）

參考答案:

錯

要根據受訓者的具體情況來進行心理訓練。（）

參考答案:

對

球員受傷后想保持身體狀態(tài)，除了做康復訓練外，還有什么訓練方法可以讓其保持狀態(tài)。（）

參考答案:

意念訓練法

以下哪項不是足球運動員常見的消極心理狀態(tài)（）

參考答案:

賽后哭泣

以下關于放松訓練的說法中，哪些是正確的（）

參考答案:

放松訓練可以在賽前進行，也可以在睡不著的時候進行。;放松訓練需要練習，不可能一開始就完全投入到放松訓練中。;放松訓練法是一種通過呼吸、想象放松肌肉和心理的方法。

第六章測試

贊揚是激發(fā)球員訓練和比賽動機最有效的手段，青少年球員的人生價值觀也更傾向于獲得認可。（）

參考答案:

對

充足的自信心是球員在比賽中競技水平發(fā)揮的保障，更是球員攀登職業(yè)高峰的關鍵。（）

參考答案:

對

下列哪項不屬于中國足球青訓理念的組成部分（）

參考答案:

選材理念

球員競技能力的“五環(huán)”模式包括（）

參考答案:

心智;技術;戰(zhàn)術;社交;身體

球員的技術能力的學習和掌握通過以下哪三個階段（）

參考答案:

泛化階段;自動化階段;分化階段

第七章測試

在1V1進攻練習中，持球隊員應該距防守隊員1米以內的近距離做假動作和變向過人。（）

參考答案:

錯

在1V1防守練習中，防守隊員首先應該立即上前壓迫持球人。（）

參考答案:

對

足球技術不包括變向、沖刺、后退、滑步等無球的動作。（）

參考答案:

錯

在第一次觸球的訓