體育與健康五年級下期教案

五年級體育下冊教學計劃

一、學生基本情況分析：

五年級學生雖然對體育活動積極參加，但由于基礎差，有些動作易變形，掌握

不好，所以，本

學期應在上學期基礎上，加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重

點培養(yǎng)不斷增強學生體質(zhì)，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提

高。

二、教學內(nèi)容：田徑、球類、韻律活動基本技術，游戲活動等，掌握簡單的運動技

能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

三、教材分析：

小學五年級的教學內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、游戲、

武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑

是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等；投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等；

游戲主要是十字接力，截住空中球等。次數(shù)較少的是武術和體育與健康基礎常識，

室內(nèi)活動。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習等也占一些課次。

四、教學目標及要求：

1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步

發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

2、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒,

自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現(xiàn)出樂于學習和對體育活

動的濃厚興趣，并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、

樂趣和情趣。

4、使學生獲得一些體育運動和健康的基礎知識；學習科學鍛煉身體和自我鍛

煉、自我表現(xiàn)、自我保護、自我評價的方法；培養(yǎng)參與體育活動的良好習慣，以及

安全地進行體育活動的意識。

5、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體

能，促進身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。

6、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折

等心理感受，學會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育

活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì)，提高身心健康。

7、培養(yǎng)學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結(jié)合作、競爭進取的精

神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)，為學生今后的

學習、生活奠定良好基礎，增強社會適應能力。

五、教學重難點：

教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學時應采取講練結(jié)合，加強示范，輔導等手

段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學中應采取直觀的教學方法，在教學中應

加強安全保護措施，完成教學任務。

六、教學措施：

1、因材施教，分類指導。

2、培養(yǎng)優(yōu)生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。

3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。

4、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。

5、教師要定時、定點，加強優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導。

七、教學進度

周次計劃進度

引導課，體育常識，體育活動中自我保護的方法

二1、隊列隊形；2、游戲：穿過小樹林

三1、復習：小學生廣播操（1-9）節(jié)；2、游戲：春種秋收

四游戲課；1、貼人；2、加球接力

五1、技巧：前滾翻；2、游戲：障礙賽跑

六1、身體素質(zhì)練習；2、復習：前滾翻

七1、50米全程跑；2、游戲：大門與小門

八1、素質(zhì)練習：后蹬跑；2、游戲：繞木棒運動

九1、小籃球：原地運球；2、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)

十1、拍球比多；2、游戲：單腳跳接力

十一1、跳繩：向前搖繩編花跳；2、游戲：跑過跳繩

十二1、前后滾翻組合動作；2、游戲：搶占墊子

十三1、立定跳遠練習；2、游戲：單雙腳跳圈

十四1、徒手操；2、游戲：改換目標

十五1、技巧：仰臥起坐；2、游戲：快跳快跳

十六1、支撐跳躍：2、游戲：攻關

十七1、考核：1分鐘跳小繩；2、游戲：穿過小樹林

五年級下期體育

周次第一周課次1

內(nèi)容（室內(nèi)課）1：引導課

通過本次課的學習，使學生了解鍛煉身體的好處，認真上好體育課。

目的培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和基本活動的能力。

培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等能力。

教學

重難注意力集中，認真回答問題

點

數(shù)時強

順序教學內(nèi)容組織教師活動學生活動

量間度

唱歌：

開

師生問好：1、教師語言110

始

宣布本次課教室要清晰。學生坐在教小

部

的內(nèi)容、講解課堂室里按自己

分2

和任務：要求任務。的座位坐

點名；好。

一、講解本學

期體育課的1、教室講解

要求和任務語言要清

內(nèi)容。晰。

二、游戲是兒

童的良師益2、要求：

基友。①、學生認真

本1、滾翻法：遵守紀律。

部奔跑或游②、養(yǎng)成良好學生坐在教

分戲中跌倒的坐立行的室里按自己120小

2、護頭法：教室正確姿態(tài)。的座位坐

指在單好。

杠、雙杠、③、能夠自覺

攀爬肋木做到無故曠

脫手時課，遲到，有

間。。事要請假。

3、緩沖法：

向遠處或

高處跳下

結(jié)一、總結(jié)本

束

次課的教室教師總結(jié)本學生按教室

部

情況。次可的情況。的座位坐小

分14

二、下課。好。

教學反思:

五年級下期體育

課

周次第一周2

次

內(nèi)容（室內(nèi)課）體育常識

通過本次課的學習，使學生了解鍛煉身體的好處，認真上好體育課。

H的培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和基本活動的能力。

培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等能力。

數(shù)時強

順序教學內(nèi)容組織教師活動學生活動

里間度

一、課堂常規(guī)

1、體育委員

集合整隊，報

告人數(shù)量。1、講解教學

2、上課，師內(nèi)容2、提要求：體育

準XXXXXX

生問好。高學生興趣委員聲音洪4

備XXXXXX

3、檢查著裝、要求:體育委亮,16*

部XXXXXX

安排見習生。員聲音洪亮集合快、靜、8

分XXXXXX

4、宣布本課集合快、靜、齊

的任務及要齊

求。二、

小游戲：“反

口令”

做游戲可以

調(diào)解腦力疲

勞。

重點：對游戲

基好處的理解

本和認識。

學生

1認

部二、游戲：XXXXXXX1、教師講解、36小

真

講

分（抓手指）游戲的方聽/

游

戲

規(guī)則：XXXXXXX法和規(guī)方4

法

和

1、手放平。則。規(guī)

XXXXXXX則

2、食指尖必2、教師做示。

學

練

XXXXXXX2生

須頂著手范。、

習

進

掌心。、學生練習。

3學

3生

此

和游戲。、

3、聽到教師行

海

口令后才

能抓手

指。

結(jié)三、總結(jié)本

束

次課的教室教師總結(jié)本學生按教室

部

情況。次可的情況。的座位坐小

分14

四、下課。好。

教學反思:

五年級下期體育

課

周次第一周3

次

內(nèi)容（室內(nèi)課）體育活動中自我保護的方法

通過本次課的學習，使學生了解鍛煉身體的好處，認真上好體育課。

H的培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和基本活動的能力。

培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生的想象力、創(chuàng)造力等能力。

數(shù)時強

順序教學內(nèi)容組織教師活動學生活動

里間度

一、課堂常規(guī)

1、體育委員

集合整隊，報

告人數(shù)量。1、講解教學

2、上課，師內(nèi)容2、提要求：體育

準XXXXXX

生問好。高學生興趣委員聲音洪4

備XXXXXX

3、檢查著裝、要求:體育委亮16*

部XXXXXX

安排見習生。員聲音洪亮集合快、靜、8

分XXXXXX

4、宣布本課集合快、靜、并

的任務及要齊

求。二、

小游戲：“反

口令”

做游戲可以

調(diào)解腦力疲

勞。

重點：對游戲

基好處的理解

本和認識。

學生

4認

部二、游戲：XXXXXXX4、教師講解、36小

真

講

分（抓手指）游戲的方聽/

游

戲

規(guī)則：XXXXXXX法和規(guī)方4

法

和

4、手放平。則。規(guī)

XXXXXXX則

5、食指尖必5、教師做示。

學

練

XXXXXXX5生

須頂著手范。、

習

進

掌心。、學生練習。

6學

6生

此

和游戲。、

6、聽到教師行

海

口令后才

能抓手

指。

結(jié)五、總結(jié)本

束

次課的教室教師總結(jié)本學生按教室

部

情況。次可的情況。的座位坐小

分14

六、下課。好。

教學反思:

五年級體育課教案

周次第二周課次1

內(nèi)容1、隊列隊形；2、游戲：穿過小樹林

1、通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。

目的2、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關系。

3、培養(yǎng)學生變向跑的能力和克手艮困難的精神。

數(shù)時強

順序教學內(nèi)容組織教師活動學生活動

量間度

教學隊形整齊

重難動作標準

點

1、教師語言

生

學

1站

要清晰。、

成

四

2、教師講解列1

橫

人

課堂要求和

2學

生

一、課堂常組織：和任務。、1

教

一

規(guī)：3、教師帶領師

同

游

1、體委整隊、XXXXX學生一起做

戲

。

師生問好、報XXXXX做游戲。認10小

學

3生

XXXXX、

告人數(shù)量、檢4、教師講解聽

真

講

查服裝。XXXXX徒手操的一2

看ga

、宣布課的◎O

2動作和要學

生

4精

、

內(nèi)容和任務。求。神

隊

氤

二、準備活5、師生一同

準動：練習。1

備1、小游戲；四列橫

部“抓人”隊，體操隊型

分2、小型徒手

操。

3、專項準備

活動。

一、隊列隊X義XXX義1、教師講動1、學生認

形：作方法和真聽動

基1、集中注意XX義XXX要領。作方法

本力聯(lián)系；XXXXXX2、教師做正和要領。3

部（有效與無確的示2、學生練18中

XXXXXX

分效）范。O4

2、快快集合；3、教師個別3、分組練

3、稍息、立指導。O

正、向右看4、找好學生4、動作一

齊；做表演。致，精神

5、變換隊形；飽滿。

一、放松；1、教師總結(jié)1、認真聽

本次課的講情緒

二、小結(jié)；情況。飽滿。12小

2、下課。2、下課。

結(jié)

三、下課

束

部

分

教學反思:

五年級下期體育

課

周次第二周2

次

內(nèi)容1、隊列隊形；2、游戲：穿過小樹林

4、通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。

H的5、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關系O

6、培養(yǎng)學生變向跑的能力和克服困難的精神。

教學

動作標準

重難

隊列整齊劃一

八占、、

數(shù)時強

順序教學內(nèi)容組織教師活動學生活動

量1>0度

一、課堂常組織：6、教師語言

學生

站

規(guī)：要清晰。5、

成

四

1、體委整隊、XXXXX7、教師講解列1

樹

人

師生問好、報XXXXX課堂要求和

學

準

告人數(shù)量、檢XXXXX和任務。6、生1

教

備

一

查服裝。XXXXX8、教師帶領師

部

同

游

、宣布課的◎?qū)W生一起做

分2

戲

。

內(nèi)容和任務。做游戲。認10小

學

生

二、準備活9、教師講解7、

真

講

聽

動：徒手操的2

看

高

、小游戲；BO精

4四列橫動作和要學

生

機

神

“抓人”隊，體操隊型求。8、期

5、小型徒手10.師生

操。一同練1

6、專項準備習。

活動。

重點：動作自X義XXX義

然，協(xié)凋準

確。XX義XXX

難點：重心前XXXXXX

后穩(wěn)定，節(jié)奏

XXXXXX

一致。

二、游戲：

報數(shù)量比1、教師講解1,學生認

基賽游戲方法真聽游

本規(guī)則：和規(guī)則。戲方法

部1、必須按教和規(guī)則。2

分師的要求2、教師做正10中

順序報數(shù)確示范。2、學生練3

量。中間習和比

T得有間3、教師做正賽。

隔。確評定勝

1、報錯數(shù)量負。3、分組比

時間必須賽。

改正報數(shù)

量才可以

接著下面

報數(shù)量。

一、放松；3、教師總結(jié)3、認真聽

本次課的講情緒

結(jié)

二、小結(jié)；情況。飽滿。12小

束

4、下課。4、下課。

部

三、下課

分

教學反思:

五年級下期體育

課

周次第二周3

次

內(nèi)容1、隊列隊形；2、游戲：穿過小樹林

7、通過本次課的學習，使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。

H的8、培養(yǎng)學生遵守課堂紀律，聽從指揮的習慣，明確個人和集體的關系O

9、培養(yǎng)學生變向跑的能力和克服困難的精神。

教學動作標準

重難隊列整齊劃一

八占、、學生遵守游戲規(guī)則

數(shù)時強

順序教學內(nèi)容組織教師活動學生活動

量1>0度

一、課堂常組織：11、教師

規(guī)：Inm要清9、學生站

1、體委整隊、XXXXX晰。成四列1

師生問好、報XXXXX12、教師橫隊。

準

告人數(shù)量、檢XXXXX講解課堂10、學1

備

查服裝。XXXXX要求和任生和教

部

、宣布課的◎務。師一同

分2

內(nèi)容和任務。13、教師做游戲。10小

二、準備活帶領學生11、學

動：一起做游生認真2

7、小游戲；四列橫戲。聽講看

“抓人”隊，體操隊型14、教師示范。

8、小型徒手講解徒手12、學

操。操的動作生精神1

9、專項準備和要求。飽滿。

活動。15、師生

一同練

習。

重點：動作自X義XXX義

然，協(xié)凋準

確。XX義XXX

難點：重心前XXXXXX

后穩(wěn)定，節(jié)奏

XXXXXX

一致。

二、游戲：

報數(shù)量比4、教師講解4、學生認

基賽游戲方法真聽游

本規(guī)則：和規(guī)則。戲方法

部2、必須按教和規(guī)則。2

分師的要求5、教師做正10中

順序報數(shù)確示范。5、學生練3

量。中間習和比

丁得有間6、教師做正賽。

隔。確評定勝

2、報錯數(shù)量負。6、分組比

時間必須賽。

改正報數(shù)

量才可以

接著下面

報數(shù)量。

一、放松；5、教師總結(jié)5、認真聽

本次課的講情緒

結(jié)

二、小結(jié)；情況。飽滿。12小

束

6、下課。6、下課。

部

三、下課

分

教學反思:

五年級體育課教案

周次第三周課次1

內(nèi)容1、復習：小學生廣播操（1-9）節(jié)；2、游戲：春種秋收

通過本次課的學習，進一步的鞏固廣播操的練習，動作要領的掌握。

目的培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和動作的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

發(fā)展學生快速奔跑的能力，培養(yǎng)學生認真負責的精神和集體的意識。

數(shù)時強

順序教學內(nèi)容組織教師活動學生活動

量間度

教學動作標準

重難學生具有良好的精神面貌

點

1

1、

四

站成

學生

語言

準教師

隊。

列橫

晰。

備要清

2、

聽

認真

學生

講解

部教