教師資格之中學體育學科知識與教學能力題庫練習?？季韼Т鸢?/h1>

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教師資格之中學體育學科知識與教學能力題庫練習?？季韼Т鸢?/p>

單選題（共50題）1、跑和走的主要區(qū)別在于（）。A.重心高低B.運動幅度大小C.身體傾斜度D.是否有騰空階段【答案】D2、運動游戲法、運動競賽法、情景教學法屬于（）。A.以身體練習為主的體育教學方法B.以探究活動為主的體育教學方法C.以情景和競賽活動為主的體育教學方法D.以直接感知為主的體育教學方法【答案】C3、身體或身體某部分在單位時間內(nèi)移動的距離稱為（）。A.身體姿勢B.練習頻率C.練習軌跡D.練習速度【答案】D4、武術中槍術的主要技術包括()A.刺、攔、最B.攔、拿、扎C.纏頭、襲腦D.劈、戳、掃【答案】B5、股四頭肌是完成膝關節(jié)前伸的重要肌肉，通過哪種練習可有效發(fā)展其力量?()A.負重提踵B.負重深蹲C.負重側擺腿D.負重后踢腿【答案】B6、肌肉收縮力等于或小于外力時，肌肉雖在收縮但長度不變，這種收縮形式為（）A.等長收縮B.等比收縮C.等長擴張D.等比擴張【答案】A7、體育課中，針對身體發(fā)育和健康狀況有輕度異常且平時較少參加體育活動的學生，鍛煉的注意事項是（）。A.可按教學大綱要求進行鍛煉，活動強度和運動負荷應減小，可參加激烈的運動競賽B.可按教學大綱要求進行鍛煉，活動強度和運動負荷應減小，不宜參加激烈的運動競賽C.可不按教學大綱要求進行鍛煉，可按其他的教學計劃進行體育活動D.可不按教學大綱要求進行鍛煉，活動強度和運動負荷應減小，可參加激烈的運動競賽【答案】B8、人體最基本的心血管中樞與呼吸中樞位于()A.大腦B.延髓C.小腦D.脊髓【答案】B9、在體育教師的指導下，學生根據(jù)自身的條件和需要，制定目標、選擇內(nèi)容、規(guī)劃步驟，從而完成學習目標的模式屬于()A.探究式學習B.發(fā)現(xiàn)式學習C.自主式學習D.領會式學習【答案】C10、下列選項中，不屬于課外體育鍛煉的特點的是（）。A.自主性與指導性相結合B.空間的廣泛性與時間的廣延性C.獨立性與補償性D.強制性與規(guī)定性相結合【答案】D11、足球運球過人技術可分為3個連續(xù)的動作階段，其序列是()。A.逼近調(diào)動一跟進保護一運球超越B.跟進保護一逼近調(diào)動一運球超越C.逼近調(diào)動一運球超越一跟進保護D.跟進保護一運球超越一逼近調(diào)動【答案】C12、體育文化的功能不包括（）A.教育和培養(yǎng)功能B.分散、孤立功能C.調(diào)節(jié)和引導社會生活功能D.傳承和傳播文化功能【答案】B13、根據(jù)布盧姆教學目標分類理論，體育教學認知領域目標的層次可劃分為()。A.認識—領會—運用—分析—綜合—評價B.認識—運用—領會—分析—評價—綜合C.認識—領會—分析—運用—評價—綜合D.領會—認識—分析—運用—綜合—評價【答案】A14、膈肌、肋間外肌屬于（）。A.呼氣肌B.骨骼肌C.腹壁肌D.吸氣肌【答案】D15、上消化道包括（）。A.口腔、咽、食管B.十二指腸、空腸、回腸C.盲腸、結腸、指腸D.口腔至十二指腸【答案】D16、在武術教學過程中，將套路中的動作分解出來進行技擊技術講解的方法是()。A.喂招B.遞招C.應招D.拆招【答案】D17、長期單一性地吃很多堿性食物會導致身體（）A.肥胖B.酸堿平衡失調(diào)C.吸收減慢D.無明顯變化【答案】B18、人體內(nèi)脂肪在脂肪酶的作用下，分解為甘油和脂肪酸后分別氧化成二氧化碳和水，同時釋放出能量，合成（）。A.APTB.ATPC.ADPD.APD【答案】B19、有降低血糖作用的激素是（）A.腎上腺素B.胰島素C.皮質(zhì)素D.生長素【答案】B20、下列選項中，不屬于興奮在神經(jīng)一肌肉接點傳遞特點的是（）。A.化學傳遞B.時間延擱C.雙向傳遞D.高敏感性【答案】C21、膝跳反射是簡單的反射，其反射弧需要（）神經(jīng)元。A.多個B.3個C.2個D.1個【答案】C22、體育課程與一般科學文化知識課程相比，最明顯的特征是（）。A.傳授性和認知性B.實踐性和參與性C.教育性和理論性D.傳統(tǒng)性和綜合性【答案】B23、運動時磷酸原系統(tǒng)和乳酸系統(tǒng)供能時都（）。A.不需氧B.需要氧C.產(chǎn)生乳酸D.產(chǎn)生大量ATP【答案】A24、跳遠技術的教學難點是（）。A.助跑與起跳的銜接B.助跑C.起跳后的空中動作D.起跳【答案】A25、肌肉的粘滯性受溫度的影響，當肌肉溫度升高時，肌肉的粘滯性（）。A.升高B.下降C.不變D.先升高后降低【答案】B26、以模仿鳥獸動作和姿態(tài)而形成的中國傳統(tǒng)養(yǎng)生術是（）。A.易筋經(jīng)B.五禽戲C.六字訣D.八段錦【答案】B27、下列訓練方法中最有利于運動員建立和鞏固動力定型的是（）。A.循環(huán)訓練法B.重復訓練法C.競賽訓練法D.變換訓練法【答案】B28、籃球比賽中，某持球隊員向籃下突破，遇防守堵截，即傳球給進攻時機更好的同伴投籃，這是運用（）戰(zhàn)術。A.傳切配合B.突分配合C.二攻一配合D.防守快攻【答案】B29、下列隊列口令中，動令落在左腳的是（）。A.向右轉——走B.立——定C.向后轉——走D.向左轉——走【答案】D30、體育教學計劃是學校體育教學的重要文件，是教師進行教學不可缺少的依據(jù)。包括（）A.教學工作計劃、學期教學計劃、單元教學計劃、課時計劃B.教學工作計劃、教案寫作計劃、課時計劃C.教學工作計劃、學期教學計劃、教學進度計劃、課時計劃D.教學進度計劃、學期教學計劃、課時計劃【答案】A31、根據(jù)協(xié)變性原則，個體在對活動結果進行歸因時，當自己與別人的成績不相一致時，會把它歸于（）的原因。A.外部B.內(nèi)部C.穩(wěn)定D.不穩(wěn)定【答案】B32、有訓練者在完成動力性定量負荷運動時，動脈血壓的變化特點是()A.收縮壓、舒張壓均升高B.收縮壓升高，舒張壓適量下降或不變C.收縮壓、舒張壓均下降D.收縮壓下降，舒張壓不變【答案】B33、具有促進肌肉對肌酸、蛋白質(zhì)的吸收，促進肌肉生長的營養(yǎng)素是（）A.維生素CB.膳食纖維C.鈣D.糖【答案】C34、奧運會吉祥物是一屆奧運會的獨特標志和最有代表意義的紀念品，2022年北京冬季奧運會的吉祥物是（）。A.“冬夢”B.“雪容融”C.“飛躍”D.“冰墩墩”【答案】D35、慢肌纖維與快肌纖維相比較，其生理學特征表現(xiàn)為()A.收縮速度慢，力量小B.收縮速度慢，抗疲勞能力弱C.收縮速度慢，力量大D.收縮速度快，抗疲勞能力強【答案】A36、變換運動負荷、練習內(nèi)容和練習形式的訓練方法是（）A.變換訓練法B.分解訓練法C.完整訓練法D.循環(huán)訓練法【答案】A37、肺活量是體質(zhì)監(jiān)測中最為重要的指標之一，下列關于肺活量描述不正確的是（）A.潮氣量、補呼氣量和補吸氣量之和B.等于深吸氣量C.深吸氣量與補呼氣量之和D.最大吸氣后盡力呼氣所呼出的氣量【答案】B38、《普通高中體育與健康課程標準（實驗）》中提倡的評價方式是()。A.絕對性評價B.內(nèi)差異評價C.標準化評價D.相對性評價【答案】B39、消化系統(tǒng)中最大的消化腺是（）。A.肝臟B.胃腺C.胰臟D.唾液腺【答案】A40、人體運動后，為保持體內(nèi)酸堿平衡，應多吃（）。A.米飯B.蘋果C.乳酪D.牛肉【答案】B41、保持運動員體內(nèi)水平衡可預防運動性脫水，通常采用的補水方式是（）。A.多次大量B.多次少量C.一次大量D.一次少量【答案】B42、抗阻訓練主要是改善下列哪一器官的功能?()。A.支氣管B.骨骼肌C.胸腺D.前列腺【答案】B43、合作學習的分組方法宜采用()A.隨機分組B.水平分組C.異質(zhì)分組D.學生自愿分組【答案】C44、按壓止血時，為避免肢體缺血性壞死了，一般每30分鐘放松一次，放松時間為（）。A.1-2分鐘B.3-4分鐘C.5-6分鐘D.7-8分鐘【答案】A45、要提高搶籃板的效果，關鍵在于（）。A.正確判斷、做好空中搶球動作B.正確判斷、快速啟動搶占有利位置C.正確判斷、快隨啟動并用力起跳D.正確判斷、做好獲球后的快速突破【答案】B46、在實際教學中，體育教師應如何克服技能干擾（）A.同時教授細節(jié)相同的兩種技能B.同時教授結構相同的兩種技能C.同時使用類似的幾種教材D.“條件抑制”【答案】D47、小腿腓腸肌是人體最容易發(fā)生肌肉痙攣的部位，當小腿腓腸肌發(fā)生肌肉痙攣時，常采用的措施為（）A.冷敷B.熱敷C.向相反方向牽拉D.制動【答案】C48、初中體育教師設計教學目標的要求不包括（）A.安全性與趣味性相結合B.基礎性與選擇性相結合C.理論與實踐相結合D.統(tǒng)一性與靈活性相結合【答案】A49、在運動訓練中，影響歸因訓練的可控性因素是（）。A.飲食、準備活動、戰(zhàn)術應用B.飲食、隊友、教練C.天氣、隊友、比賽時間D.天氣、裁判、對手【答案】A50、在體操術語中，將隊列的左右兩端稱為()。A.列B.基準C.翼D.滿伍【答案】C大題（共10題）一、案例：下面材料為某校高二年級王同學（女）的學習日志：????看我這么胖的體型就知道我是體育困難戶，過去一上體育課我就發(fā)愁：同樣的技術動作．枯燥的練習，我總是學得最慢。一些有難度的只能放棄，因此，我不喜歡上體育課。進入高中階段，體育課實行選項教學，我選擇了籃球選項課。????一開始我并沒有信心，但是自從分到基礎組后，老師并沒有忽視我們，而是從我們的實際出發(fā)，從最基本的動作開始教，不斷地為我們制定學習目標，學習評價也不是單一的技術考核。讓我逐漸樹立了打好籃球的信心?，F(xiàn)在的我每次都特別投入，面對技術好的同學，我羨慕但不自卑，我或許永遠達不到他們的水平，但我每次課都在進步。該老師上課方式為什么會給王同學學習帶來如此大的變化？【答案】該教師從學生的實際出發(fā)，從基本的動作開始教，充分重視和利用學生的各種需要，并且將體育教學內(nèi)容、方法和形式與學生的需要聯(lián)系在一起，達到激發(fā)學生體育興趣，滿足鍛煉欲望，獲得運動樂趣，進一步促進學生參與的目的。同時該教師能夠按照學生的水平進行分組，這樣的分組方式首先符合學生的能力方面的要求，同時這種分組方式有助于學生之間相互交流、體驗運動樂趣。該教師還能夠及時地對學生的學習效果及表現(xiàn)進行積極的反饋與評價，明確學習目標，讓學生清楚地知道自己的不足。，該教師對學生的考核和評價不再局限在單一的技術考核中，這就有利于提高學生的體育成就感，促使其在下一階段中能夠有所進步。二、初三(5)班體育課，教學內(nèi)容是“單杠——單腳蹬地翻身上成支撐”。張老師在宣布本次課教學內(nèi)容后，做了一個漂亮的完整動作示范，同學們給予了熱烈的掌聲，隨后就開始分組練習。張老師在巡回指導中發(fā)現(xiàn)，趙同學在腿向上蹬擺的時候頭總是向后仰，從而導致兩臂伸直，腿又掉下來，總是完不成動作。張老師站在邊上看著，并一直說：“你胳膊不要伸直！上體靠單杠近一點！”但是趙同學又做了幾遍，還是完不成動作…試從運動生理學角度分析趙同學完不成動作的原因，并給出糾正方法?！敬鸢浮砍踔猩笾麖娏遥菀孜招迈r事物。在初學單杠翻身上成支撐動作時，由于青少年神經(jīng)系統(tǒng)的特點，注意范圍比較窄、知覺的準確性較低，加上翻身上成支撐在杠上完成的時間短，使學生不能感知出教師示范動作的細節(jié)。運動技能的形成包括泛化階段、分化階段、鞏固階段三個由簡單到復雜的過程，最終達到動作的自動化。趙同學完不成動作的主要原因是對該動作技能的掌握處于泛化階段，此階段的神經(jīng)特點是只有感性認知，不清楚技能的內(nèi)在規(guī)律和特點，大腦皮質(zhì)細胞強烈興奮和抑制尚未確立，動作表現(xiàn)為僵硬、不協(xié)調(diào)、費力。糾正的方法是教師在教學過程中要強調(diào)主要環(huán)節(jié)，正確地示范動作，并進行簡練的講解，對完不成動作的學生進行保護，對做動作的學生進行助力，幫助他們完成完整動作，降低動作難度，讓學生更容易掌握技術要領，然后逐步增加難度讓學生完成完整動作。三、高二(6)班，學生40人，教學內(nèi)容為挺身式跳遠，教案準備部分的內(nèi)容見下表。準備部分的活動內(nèi)容、組織形式及要求請指出教案中專業(yè)用語存在的錯誤，并改正。（6分）【答案】將“集體整隊”改為“體育委員集合整隊”；將“報數(shù)、檢查人數(shù)”改為“報告人數(shù)、檢查出勤情況”；將“四列橫隊”改為“學生成四列橫隊集合”；將“兩路縱隊”改為“成兩路縱隊繞田徑場行進”；將“徒手操練習與示范隊形”改為“學生成徒手體操（廣播體操）隊形，按四列橫隊散開”。四、案例：田徑運動是學校體育的重點教學內(nèi)容，也是《國家學生體質(zhì)健康標準》、初中升學考試、高中體育會考的主要項目，但仍有眾多的學生不喜歡上田徑課，不喜歡參與田徑運動。據(jù)調(diào)查，只有6％的學生喜歡田徑運動。學生上田徑課的參與度、積極性不高。如何讓學生喜歡并參與田徑運動是許多體育教師非常頭痛的問題。問題：(1)產(chǎn)生上述現(xiàn)象的原因有哪些?(2)結合教學實際提幾種行之有效的方法?！敬鸢浮?1)①田徑項目受自身特點的制約，大多屬于周期性運動項目，必須重復練習，體力消耗大，易疲勞，練習起來較為枯燥。②由于生活水平的不斷提高，人們對體育、休閑、娛樂的要求越來越高，田徑運動的走、跑、投等內(nèi)容已不能滿足當代學生追求新興、時髦、輕松的體育運動項目的需求，學生對田徑運動易產(chǎn)生抵觸情緒。③教學方法缺乏應變性，只重視跑、跳、投等技術動作的教學，技術動作難度過大，重復次數(shù)過多，缺乏趣味性，造成學生心理負擔重，難以完成教學任務，容易挫傷學生學習的積極性。(2)①舉行豐富多彩的田徑類項目比賽。雖然大部分學生不喜歡上田徑課，不喜歡參與田徑運動，但仍有相當一部分學生非常樂意參加田徑項目的各種競賽。通過田徑比賽更能體現(xiàn)學生自信、勇敢和張揚的個性。②加大宣傳力度，打下良好基礎。通過墻報宣傳等活動可加深學生對田徑等體育運動項目的認識。③在教學中，要注意以下幾點：第一，要豐富教學方法和手段，突出趣味性。第二，由于中學生神經(jīng)興奮性高、好勝逞強、自我保護心理強，所以，中學田徑教學應突出多樣性，重復次數(shù)不宜過多，以激發(fā)他們學習的積極性。第三，中學生具有可塑性強、變化大的特點，學習技術動作宜粗略掌握，不必精雕細刻，以使中學的田徑教學有別于競技訓練。第四，激發(fā)學生的學習興趣，可以適當降低學習標準。教師可以根據(jù)當?shù)氐膶嶋H情況，選擇一些非標準的體育器材，如使用小沙包、小石片、小皮球、壘球等進行投擲，跳高橫桿用橡皮筋代替等，以降低學習難度，增強學生的自信心，突出學生的參與性和自娛性。五、某校初二有幾個調(diào)皮學生，成績不好，還影響其他同學學習，班主任多次批評教育仍無效果。校長跟體育組張老師說：“這幾個調(diào)皮鬼就交給你管了！”接到任務后，張老師將幾個學生叫到一起。張老師：聽說你們都挺活潑的，也都喜歡體育，是這樣嗎？學生七嘴八舌：我們確實都喜歡體育！但班主任總說我們是“搗蛋鬼”。張老師：那么你們愿不愿意跟我學足球？學生異口同聲：愿意！張老師：那好！那從今天開始，下午課外活動時間來跟我練足球！開始時，張老師說：“踢球要動腦筋，沒有文化知識照樣踢不好球?！币恢芎?，學生們練得熱火朝天，勁頭十足。這時，張老師進一步提出要求：“你們每天上課都必須認真聽講，不許搗亂！否則就不讓你們踢球了！能做到嗎？”學生異口同聲：“能！”幾周下來，這幾名學生說到做到，學習情況明顯好轉。經(jīng)過幾個月的時間后，學生的學習成績也上升到了中上游水平……問題：（1）張老師是如何借助體育手段來教育學生的？請談談你的看法。（6分）（2）作為體育教師，結合案例闡述開展校園足球的重要意義。（9分）【答案】（1）張老師充分利用了學生喜愛足球運動的這一愛好，激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)以學生主動發(fā)展為中心的教學思想，重視學生的個性發(fā)展，激發(fā)學生的個性優(yōu)勢。從而樹立起學生的信心，激發(fā)學生學習的興趣。（2）足球是世界第一運動，深受青少年的喜愛。開展校園足球不單單是針對足球運動的社會地位，更主要的目的是幫助青少年全面發(fā)展。把足球踢進校園，把足球踢進課堂，最根本的目的在于增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)其堅強的意志。學生在校園生活中，面對繁重的學習任務，容易產(chǎn)生心理壓力。參與足球運動，能為學生帶來愉快的體驗，緩解心理壓力，增強其心理承受能力。同時還能增強體質(zhì)，使他們能有充沛的精力投入到學習中去。在學校生活中，要想增強學生體質(zhì)，最重要的途徑是參與體育活動。另外，意志品質(zhì)并非與生俱來的，正確對待成功與失敗、培養(yǎng)積極向上的人生觀和團隊合作等優(yōu)秀品質(zhì)，需要一個教育的過程，而這種教育的最佳方式就是讓學生參加體育活動。足球是一項體育運動，體育充滿著理性和哲學思維，長期進行足球運動有助于提高學生的自我認識和自我教育，在實踐中會自覺地修正自己的認知與行為，使自己具備社會所需要的心理品質(zhì)和各種能力，成為更符合社會需要、更能適應社會的人。六、案例：廣播操對保持初中學生的身體健康、提高學生的身體素質(zhì)起著十分重要的作用，是初中體育教學中不可缺少的一環(huán)。教學內(nèi)容：廣播操(新授課)。教學目標：學生學會廣播操第1～20個動作，熟記動作名稱。教學過程：(1)教師宣布一節(jié)課的教學內(nèi)容、目標和要求。(2)教師帶領學生做關節(jié)熱身運動。(3)教師對廣播操的動作進行講解和示范：如預備姿勢，兩腳立正，手臂垂直于體側，抬頭挺胸，眼看前方?？诹钪猎靥げ綍r，半握拳。第一拍左腳向下踏步，右腿抬起，膝蓋向前，腳尖離地10～15厘米，同時，左臂前擺至身體中線，右臂后擺，第二拍與第一拍動作相同，方向相反。(4)學生通過觀察學習，模仿教師動作。(5)教師帶領全班學生進行練習，熟記動作。隊形：二列橫隊(按照身高排列)【答案】(1)新授課教學實施階段的基本要求：①合理引導，課程的安排要貼合初中體育教材特點和初中生的生理和心理情況，積極創(chuàng)設游戲和情境，讓學生正確并且完整理解學習的體育知識和技能；②合理設計教學環(huán)節(jié)，安排教學過程，根據(jù)初中生的特點安排有針對性的練習；③根據(jù)學生的身心發(fā)展水平安排運動負荷。(2)該案例運用的組織形式是全班教學。在廣播操的講解示范和練習中，教師考慮到學生的共性而選擇了全班教學組織形式。該案例運用的教學策略是示范一模仿教學策略。教師對廣播操的基本動作進行講解和示范，之后讓學生進行模仿練習，教師對學生的練習結果進行指導、糾正和強化。七、案例：羅老師是某初中的體育老師，在多年的籃球教學中總是會出現(xiàn)這樣的情況：大多數(shù)學生在熱火朝天地進行籃球游戲或比賽，而有一小部分學生總是躲在一旁，從來不參與到游戲或比賽中．很“忠實”地當“好觀眾”。如果問他們?yōu)槭裁床缓痛蠹乙黄鹜?，他們的回答則是“不喜歡運動”“他們不傳球給我”等。問題：(1)為什么這一小部分學生不主動參加籃球游戲或比賽?請結合案例分析。(2)作為教師的你該如何改變這一現(xiàn)象?！敬鸢浮俊局R點】教學觀念。(1)學生之間會存在很大的個體差異，即使是同一年齡、同一地區(qū)、同一班級的學生，在身體素質(zhì)、運動技能、運動習慣、運動愛好等方面也不盡相同。首先是身體素質(zhì)方面，有些學生因為過胖或過瘦導致各種身體素質(zhì)水平較低。使其運動技能的掌握受限，落后于同齡人的技能掌握水平。對自己在參與運動的過程中是否能獲得同伴的認可沒有自信；其次，運動技能水平在同一個班級里也是參差不齊的．不同水平之間的學生很難形成默契的配合．進而使那些技能水平弱的學生對參與籃球游戲或比賽不感興趣，也就沒有了參與的積極性；第三，運動習慣方面，這些不愛參與活動的學生中也有一些是因為沒有養(yǎng)成運動習慣，懶得動、不愛動，不喜歡參加運動；第四，運動愛好方面，對籃球運動不喜歡，而是喜歡足球、羽毛球、游泳等其他運動項目，從而沒有參與籃球運動的意愿。(2)作為體育教師改變這種現(xiàn)象我會從這幾個方面人手：第一，游戲或比賽分層進行，將學生按照運動技能水平劃分為三到四個層次．游戲或比賽的要求或規(guī)則依據(jù)不同層次的學生而有所不同，如對掌握投籃動作還不熟練的小組．比賽時球碰到籃筐就能得1分．以增加學生的練習興趣和信心：第二，充分利用技能好的優(yōu)秀學生，讓他們承擔小老師的責任．幫助同學提高，同時他們還能起到榜樣作用，帶動技能水平低的學生提高；第三，在教學中對那些身體素質(zhì)有待提高的學生給予更多的關注．設置適宜這些學生素質(zhì)水平的練習目標．鼓勵他們不斷地挑戰(zhàn)自身素質(zhì)水平極限，讓他們感受挑戰(zhàn)成功后的喜悅，逐漸提高其素質(zhì)水平：第四，提高自身的專業(yè)教學能力，學習新的教學理念，掌握先進的教學方法，豐富課堂的組織教學形式，使學生喜歡體育課．感受運動的快樂。八、案例：羅老師是某初中的體育老師，在多年的籃球教學中總是會出現(xiàn)這樣的情況：大多數(shù)學生在熱火朝天地進行籃球游戲或比賽，而有一小部分學生總是躲在一旁，從來不參與到游戲或比賽中．很“忠實”地當“好觀眾”。如果問他們?yōu)槭裁床缓痛蠹乙黄鹜?，他們的回答則是“不喜歡運動”“他們不傳球給我”等。問題：(1)為什么這一小部分學生不主動參加籃球游戲或比賽?請結合案例分析。(2)作為教師的你該如何改變這一現(xiàn)象。【答案】【知識點】教學觀念。(1)學生之間會存在很大的個體差異，即使是同一年齡、同一地區(qū)、同一班級的學生，在身體素質(zhì)、運動技能、運動習慣、運動愛好等方面也不盡相同。首先是身體素質(zhì)方面，有些學生因為過胖或過瘦導致各種身體素質(zhì)水平較低。使其運動技能的掌握受限，落后于同齡人的技能掌握水平。對自己在參與運動的過程中是否能獲得同伴的認可沒有自信；其次，運動技能水平在同一個班級里也是參差不齊的．不同水平之間的學生很難形成默契的配合．進而使那些技能水平弱的學生對參與籃球游戲或比賽不感興趣，也就沒有了參與的積極性；第三，運動習慣方面，這些不愛參與活動的學生中也有一些是因為沒有養(yǎng)成運動習慣，懶得動、不愛動，不喜歡參加運動；第四，運動愛好方面，對籃球運動不喜歡，而是喜歡足球、羽毛球、游泳等其他運動項目，從而沒有參與籃球運動的意愿。(2)作為體育教師改變這種現(xiàn)象我會從這幾個方面人手：第一，游戲或比賽分層進行，將學生按照運動技能水平劃分為三到四個層次．游戲或比賽的要求或規(guī)則依據(jù)不同層次的學生而有所不同，如對掌握投籃動作還不熟練的小組．比賽時球碰到籃筐就能得1分．以增加學生的練習興趣和信心：第二，充分利用技能好的優(yōu)秀學生，讓他們承擔小老師的責任．幫助同學提高，同時他們還能起到榜樣作用，帶動技能水平低的學生提高；第三，在教學中對那些身體素質(zhì)有待提高的學生給予更多的關注．設置適宜這些學生素質(zhì)水平的練習目標．鼓勵他們不斷地挑戰(zhàn)自身素質(zhì)水平極限，讓他們感受挑戰(zhàn)成功后的喜悅，逐漸提高其素質(zhì)水平：第四，提高自身的專業(yè)教學能力，學習新的教學理念，掌握先進的教學方法，豐富課堂的組織教學形式，使學生喜歡體育課．感受運動的快樂。九、案例：在某高中，某同學向李老師請教：“老師，我參加下個月的學校運動會，報了100m跑和跳遠，我在練習的時候，前70m還好，跑到后30m就感覺跑不動了，這是什么原因？”李老師聽后很高興，就給他講解。請用運動生理學分析該同學“最后30m跑不動的原因”?！敬鸢浮緼TP是一切生理活動的直接能源，但體內(nèi)ATP的貯量有限，在它消耗的同時，必須重新合成ATP，人體內(nèi)重新合成ATP所需要的能量來源于磷酸肌酸或CP的分解、糖無氧酵解（以下簡稱糖酵解）和三大能源物質(zhì)的有氧氧化三條途徑，對應這三條途徑，人體有三個基本的能量系統(tǒng)，即ATP-CP系統(tǒng)、糖酵解系統(tǒng)和有氧氧化系統(tǒng)。ATP-CP系統(tǒng)是由ATP和CP構成的能量系統(tǒng)．其供能時的能量來源于ATP和CP分子中的高能磷酸鍵斷裂所釋放的能量，因此，該系統(tǒng)又稱為磷酸原系統(tǒng)。AIP在肌肉中的貯量很少，若以最大功率輸出，僅能維持2s左右。當運動的持續(xù)時間在108以上且強度很大時，ATP-CP系統(tǒng)已不能滿足運動的能量需要；此時，運動中再合成ATP的能量主要由糖酵解來提供。糖酵解系統(tǒng)是指糖原或葡萄糖在細胞漿內(nèi)無氧分解生成乳酸過程中，再合成ATP的能量系統(tǒng)。由于最終產(chǎn)物是乳酸，故又有人稱其為“乳酸能系統(tǒng)”。乳酸是一種強酸，在肌肉