第八講情緒和情感

第八講情緒和情感2023/6/4第一頁，共十八頁，編輯于2023年，星期一第8章情緒和情感

2023/6/4第二頁，共十八頁，編輯于2023年，星期一本章內(nèi)容提要情緒和情感的一般概念情緒和情感的分類情緒的理論情緒的識別矛盾情緒的辯證關(guān)系——苦樂律探幽快樂的培養(yǎng)2023/6/4第三頁，共十八頁，編輯于2023年，星期一什么是情緒和情感情緒和情感是人對客觀事物是否符合自己需要的態(tài)度的體驗是人對需要的一種反映形式人們的積極或消極情緒和情感,是和態(tài)度密切相關(guān)的在現(xiàn)實生活中,并不是所有事物都可以使人產(chǎn)生情緒和情感情緒的特征(1)情緒的兩極性特征大憎悲煩緊壓不擔平安滿輕放興快熱狂怒恨哀悶張抑滿心靜全足快松奮樂愛喜消極情緒中間情緒積極情緒情緒兩極性變化示意圖1情緒和情感的一般概念2023/6/4第四頁，共十八頁，編輯于2023年，星期一情緒兩極性的表現(xiàn)在動力性上表現(xiàn)為增力和減力兩極在緊張水平上表現(xiàn)為緊張與輕松兩極在激動水平上表現(xiàn)為激動與平靜兩極在強度上表現(xiàn)為強和弱兩極(2)情緒的瞬時性(3)情緒的非理性情緒和情感的功能適應功能動機功能調(diào)節(jié)認知活動功能（調(diào)節(jié)知覺選擇、監(jiān)視信息流動、調(diào)節(jié)記憶活動、影響思維過程）信號功能2023/6/4第五頁，共十八頁，編輯于2023年，星期一情緒與情感的聯(lián)系情緒和情感可以統(tǒng)稱為“感情”(affection)情感在情緒的基礎(chǔ)上形成，又通過情緒來表達情緒是情感的外部表現(xiàn)，情感是情緒的本質(zhì)內(nèi)容情緒表現(xiàn)的強度反映情感的深度情緒與情感的區(qū)別情緒情感1人和動物皆有人獨有2先天遺傳因素后天習得因素3外顯性、生理反應明顯內(nèi)隱性、生理反應不明顯4多與生理需要相聯(lián)系多與社會需要相聯(lián)系5不穩(wěn)定、短暫而激烈穩(wěn)定、持久而平緩2023/6/4第六頁，共十八頁，編輯于2023年，星期一基本情緒和復合情緒基本情緒快樂憤怒恐懼悲哀復合情緒與接近事物有關(guān)的情緒驚奇和興趣、厭惡和討厭與自我評價有關(guān)的情緒害羞、驕傲與自責與他人有關(guān)的情緒愛、恨2情緒和情感的分類2023/6/4第七頁，共十八頁，編輯于2023年，星期一情緒的分類心境心境是一種深入的、比較微弱的、持久的情緒狀態(tài)心境具有彌散性，它不是關(guān)于某一事物的特定體驗心境常常受到外界事物的強烈影響心境有主導心境和暫時心境之分激情思維和意志控制力減弱階段失去意志監(jiān)督階段平息階段應激應激是在出乎意料的緊張與危急情況下引起的情緒狀態(tài)人對于某種意外的環(huán)境刺激做出的本能性、適應性反應應激反應能引起“一般適應綜合癥”的發(fā)生

一般適應綜合癥的三個階段：驚覺階段、阻抗階段、衰竭階段（消化性潰瘍、冠心病、支氣管哮喘、神經(jīng)性皮炎等）2023/6/4第八頁，共十八頁，編輯于2023年，星期一情感的分類道德感道德感是個體根據(jù)一定的社會道德行為標準，在評價自己或他人的行為、舉止、思想、言論和意圖時所產(chǎn)生的一種情感體驗直覺的道德感與具體的道德形象相聯(lián)系的情感上升到理論層面的道德感理智感理智感是人對認識活動成就進行評價時所產(chǎn)生的情感審美感審美感是對事物美的體驗同樣具有社會性、歷史性和個體性具有較強的直覺性2023/6/4第九頁，共十八頁，編輯于2023年，星期一3情緒的理論情緒的早期理論詹姆斯—蘭格情緒理論坎農(nóng)—巴德情緒理論情緒的動機喚醒理論揚的情緒動機理論利珀的情緒動機理論情緒的行為理論情緒是在強化刺激和復雜的經(jīng)典性條件作用中習得的行為模式理論華生強調(diào)，情緒是一種遺傳的“反應模式”米倫森的行為主義情緒理論2023/6/4第十頁，共十八頁，編輯于2023年，星期一情緒的認知理論沙赫特和辛格的情緒認知喚醒理論沙赫特和辛格的著名實驗研究情緒狀態(tài)是認知過程、生理狀態(tài)和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果阿諾德和拉扎勒斯的認知評估情緒理論人對所遇到的情緒刺激，必須首先通過認知評估，才能引起一定的情緒體驗大腦皮層興奮程度對情緒產(chǎn)生重要的作用拉扎勒斯發(fā)展了阿諾德的認知評估興奮說，將“評估”擴展為評估、再評估過程伊扎德的動機分化情緒認知理論伊扎德十分重視情緒的動機喚醒作用情緒還具有生存的適應價值情緒對人格整合具有動機功能2023/6/4第十一頁，共十八頁，編輯于2023年，星期一4情緒的識別表情及其識別面部表情達爾文認為，面部表情是天生的，并且能為全人類所理解人們在辯認不同情緒時存在難易程度和速度上的差異體態(tài)表情身體表情手勢表情言語表情人說話時的語音、語調(diào)、語氣也是表達情緒的重要形式情緒的生理反應與識別所有的情緒狀態(tài)都會伴隨有相應的生理反應情緒的生理反應較難通過意識控制，也不容易從外部直接觀察到測謊儀的應用2023/6/4第十二頁，共十八頁，編輯于2023年，星期一測試現(xiàn)場2023/6/4第十三頁，共十八頁，編輯于2023年，星期一5矛盾情緒的辯證關(guān)系—苦樂律探幽苦樂并存律苦與樂實際上是一個問題，無法將其分開趨樂避苦律趨樂避苦，是生存的一種本能，人總是要躲避災害而尋求安全棄舊圖新律正像需要新鮮空氣一樣，人們需要有一個不斷更新的人際氛圍苦盡甘來律快樂的來臨總是以痛苦作為鋪墊樂極生悲律對于快樂的享受永遠都存在著“度”的問題苦中求樂律快樂的來源有一個很重要的方面就是對生活所持的樂觀態(tài)度苦是一個相對的東西2023/6/4第十四頁，共十八頁，編輯于2023年，星期一6快樂的培養(yǎng)認識快樂的妙用不要自尋煩惱積累愉快的經(jīng)驗牢牢抓住今天船到橋頭自然直給人以快樂，自己也快樂正確理解運氣和能力知足常樂2023/6/4第十五頁，共十八頁，編輯于2023年，星期一7情緒智力情緒智力概念的發(fā)展表2Salovey和Mayer1997年情緒智力結(jié)構(gòu)情緒智力因素情緒知覺、評估、表達能力情緒對思維的促進能力理解、分析情緒、運用情緒知識的能力成熟調(diào)節(jié)情緒、促進情緒和智力發(fā)展的能力變量通過生理狀態(tài)、感覺和思維辨別情緒的能力。情緒促進思維導向注意重要信息的能力。承受情緒和認知詞語和情緒本身關(guān)系的能力，如喜歡與愛之間的關(guān)系。對愉快和不愉快的情感保持開放心情的能力。通過言語、聲音、表情和行為辨別他人、設(shè)計、藝術(shù)等情緒的能力。情緒是有效的、合適的，并有助于促進情感判斷和情感記憶的能力。解釋情緒所包含關(guān)系的意義的能力，如失去同伴常引起悲傷。根據(jù)對信息的判斷和利用，成熟浸入或遠離某種情緒的能力。準確表達情緒、表達相關(guān)情感需要的能力。心境起伏導致個體的觀點從樂觀向悲觀變化時，能夠從多角度考慮問題。理解復雜心情的能力：愛恨同時存在的情感，害怕和吃驚混合而成的畏懼情感。成熟監(jiān)察自己和他人相關(guān)情緒的能力，如清晰性，象征性，影響力或推理其意義。區(qū)分情感表達時的準確性和誠實性能力。不同的情緒狀態(tài)對特殊問題解決方法產(chǎn)生的促進作用，如幸福感對推理及創(chuàng)造能力的促進作用。認識情緒的轉(zhuǎn)化能力，如將憤怒轉(zhuǎn)化為愉快，或?qū)嵟D(zhuǎn)化為羞愧。真實把握信息，管理自我和他人情緒，調(diào)節(jié)消極情緒，促進積極情緒的能力。2023/6/4第十六頁，共十八頁，編輯于2023年，星期一情緒智力學說的現(xiàn)存問題理論上的問題將情緒智力納入智力因素,還是非智力因素如何將情緒智力與傳統(tǒng)智力進行有機的結(jié)合和清晰的區(qū)分如何證明和