疫情心理活動(dòng)方案

—疫情心理活動(dòng)方案疫情心理活動(dòng)方案1一、活動(dòng)理念以同學(xué)為本，以同學(xué)的發(fā)展為本自我探究、自我體驗(yàn)、自我感受、自我成長助人自助二、活動(dòng)目標(biāo)培育同學(xué)良好的心理素養(yǎng)和社會(huì)順應(yīng)力量三、活動(dòng)內(nèi)容1、通過班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，對同學(xué)進(jìn)行人格輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、休閑輔導(dǎo)等，完成心理健康的預(yù)防性、發(fā)展性目標(biāo)。2、建立“馨香一瓣”聊天室，讓同學(xué)傾聽心理的懊惱，在輕松快樂的氣氛中，開啟心扉，調(diào)適心理。3、通過“心理驛站”播送節(jié)目，對同學(xué)來信來電進(jìn)行解答。4、通過“靜靜話”信箱，了解同學(xué)要解決的困難，讓同學(xué)在無助時(shí)能按時(shí)得到老師幫忙。5、專家講座，邀請心理專家對同學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)。6、通過“心理健康教育”宣傳櫥窗，向同學(xué)宣傳心理健康學(xué)問。7、通過《英育現(xiàn)代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目，引領(lǐng)同學(xué)解讀心理健康教育學(xué)問。四、活動(dòng)課理論闡釋1、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)它著重對同學(xué)的學(xué)習(xí)技能、學(xué)習(xí)心情與動(dòng)機(jī)進(jìn)行訓(xùn)練與輔導(dǎo)。學(xué)習(xí)技能輔導(dǎo)主要是指觀看力、留意力、記憶力和學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練，增加同學(xué)的這些學(xué)習(xí)技能有助于他們學(xué)業(yè)成果的提高。學(xué)習(xí)心情與動(dòng)機(jī)是同學(xué)學(xué)習(xí)中的動(dòng)力因素。2、人格輔導(dǎo)青少年成長發(fā)展的一個(gè)重要標(biāo)志就是學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)他人，學(xué)會(huì)與他人溝通交往。人格輔導(dǎo)活動(dòng)側(cè)重于自我意識(shí)與自我掌握，以及人際溝通兩個(gè)方面。自我意識(shí)輔導(dǎo)活動(dòng)旨在讓同學(xué)對自我有一個(gè)全面的了解，要擅長發(fā)現(xiàn)自已的特長，正確對待自己的特長，同時(shí)也要擅長發(fā)現(xiàn)自己的缺乏，正確對待自己的缺乏。自我掌握輔導(dǎo)活動(dòng)著眼于心情的調(diào)控。青少年同學(xué)的心情很不穩(wěn)定，在個(gè)人調(diào)整與外界的關(guān)系時(shí)，心情是最為敏感，最為活潑的心理成分。學(xué)會(huì)心情的自我調(diào)整，便于同學(xué)駕馭自我，也有利于他們更好地順應(yīng)環(huán)境。人際溝通輔導(dǎo)活動(dòng)則側(cè)重于與老師、父母、伙伴的溝通。同時(shí)，與異性伙伴的溝通也是青少年期伙伴溝通的一個(gè)重要部分。3、生活輔導(dǎo)生活輔導(dǎo)主要側(cè)重于消費(fèi)、休閑與應(yīng)付危機(jī)等，這些都是生活在現(xiàn)代社會(huì)中的每一個(gè)成員不行缺少的素養(yǎng)。老師一方面引導(dǎo)同學(xué)如何合理消費(fèi)、合理布置自己的閑暇生活；另一方面還要幫忙他們學(xué)會(huì)自主地選擇消費(fèi)與休閑的方式。疫情心理活動(dòng)方案2為了進(jìn)一步推動(dòng)心理健康教育工作的深化開展，我校一年一度的“11·2心理健康教育活動(dòng)周”將于20XX年11月21日正式啟動(dòng)。本年度活動(dòng)周采納心理詢問中心活動(dòng)與各院系活動(dòng)相結(jié)合的方式，共同營造濃郁的心理健康教育氣氛?，F(xiàn)將活動(dòng)開展布置如下：一、活動(dòng)名稱11·2心理健康教育活動(dòng)周二、活動(dòng)主題關(guān)注健康放飛心靈三、活動(dòng)時(shí)間11月21日X12月9日四、活動(dòng)形式1、活動(dòng)形式不限。2、內(nèi)容主動(dòng)向上，旨在增加同學(xué)的心理健康意識(shí)，進(jìn)行更加深化的心理健康學(xué)問宣教。3、心理詢問中心將組織開展全校層面的系列活動(dòng)，包括“11·2心理健康教育活動(dòng)周”啟動(dòng)儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會(huì)、挑戰(zhàn)自我假面舞會(huì)、心理沙龍、素養(yǎng)拓展游園會(huì)等活動(dòng)。4、各院系依據(jù)自己的院系實(shí)際和特色，組織開展相應(yīng)的心理活動(dòng)，營造院系心理健康活動(dòng)氣氛。五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)1、根據(jù)院系實(shí)際活動(dòng)，詢問中心賜予院系活動(dòng)經(jīng)費(fèi)支持。2、各院系在11月18日前將活動(dòng)預(yù)算和方案報(bào)至心理詢問中心成敏老師處。六、活動(dòng)要求1、活動(dòng)增加掩蓋面，從同學(xué)的心理需求動(dòng)身，以求到達(dá)更好地活動(dòng)效果。2、各院系在活動(dòng)結(jié)束后，需提交活動(dòng)總結(jié)或報(bào)告至心理詢問中心，以備存檔。3、如需要專業(yè)支持或在詳細(xì)工作中有疑問，可聯(lián)系心理詢問中心。疫情心理活動(dòng)方案3在這個(gè)特別的假期，每一位同學(xué)不僅要面對嚴(yán)峻疫情所帶來的心理沖擊，還要應(yīng)對在線學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。復(fù)學(xué)以后，如何強(qiáng)化中小同學(xué)心理健康教育，完成同學(xué)的心理“復(fù)位”，是擺在全部學(xué)校和每一位心理健康老師面前的首要任務(wù)。一、組織機(jī)構(gòu)成立學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長任組長，副校長任副組長，學(xué)校專兼職心理老師、行政人員和班主任共同參與、制定學(xué)校心理健康工作計(jì)劃并明確分工和職責(zé)。復(fù)學(xué)后建立三級(jí)預(yù)防機(jī)制，在心理健康教育、心理輔導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)三個(gè)方面協(xié)同開展，系統(tǒng)推動(dòng)。二、緊抓契機(jī)，開展生命教育輔導(dǎo)不閱歷生死，難以真正理解生命的可貴和價(jià)值。在這次抗疫戰(zhàn)爭中，很多醫(yī)護(hù)人員、民警、防控人員和志愿者，冒著生命危險(xiǎn)，奮戰(zhàn)抗擊在一線，成為最美“逆行者”，活潑表達(dá)著宏大的民族精神和社會(huì)主義核心價(jià)值觀，這一切都深深感動(dòng)著包括全部同學(xué)在內(nèi)的全國人民的心。閱歷過這樣的全民戰(zhàn)疫之后，同學(xué)對生與死的體驗(yàn)深入，這正是引導(dǎo)同學(xué)思索、探尋人生意義的窗口期，是青少年同學(xué)人生意義輔導(dǎo)的大課堂。通過開展有關(guān)生命意義的心理健康教育，引導(dǎo)中小同學(xué)探究生命的本質(zhì)，理解生命的價(jià)值，珍愛生命，將生命中的愛和潛能充足呈現(xiàn)出來。三、營造主動(dòng)心態(tài)，提升防疫抗疫的正能量傳染病疫情快速擴(kuò)散和發(fā)展的不確定性，給廣闊中小同學(xué)帶來了恐慌心情。當(dāng)前，中小同學(xué)的主動(dòng)心態(tài)對自身健康和疫情防控都具有非常重要的意義。一方面，主動(dòng)平和的心態(tài)可以提高自身的免疫力，增加對病毒的抵抗力。研討說明，心情狀態(tài)可以直接影響人體的免疫系統(tǒng)，心情低落、愁悶，會(huì)導(dǎo)致免疫功能的下降。相反，主動(dòng)樂觀的心理狀態(tài)，會(huì)提升免疫系統(tǒng)的力量。另一方面，主動(dòng)心態(tài)可以使人提高警惕，做到自覺防護(hù)，阻斷病毒的傳播，攜手打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。主動(dòng)營造健康向上的校內(nèi)文化氣氛，并以班級(jí)為單位開展重大疫情危機(jī)下心理調(diào)整活動(dòng)主題班會(huì)，利于培育同學(xué)主動(dòng)心態(tài)，提升心理健康素養(yǎng)，增加防疫抗疫的正能量。四、個(gè)別和團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合抗疫情期間，同學(xué)面臨巨大壓力和挑戰(zhàn)，部分同學(xué)可能會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理問題，如緊急、焦慮、恐驚、愁悶、喪失愛好、敵對、自卑和失眠等。因此，迫切需要精準(zhǔn)分析，實(shí)施獨(dú)特化的心理輔導(dǎo)。需要針對不同類型的同學(xué)，開展針對性的心理輔導(dǎo)，包括個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)。五、排摸重點(diǎn)，開展危機(jī)干預(yù)復(fù)學(xué)前期，通過班會(huì)活動(dòng)、課堂觀看、談話、問卷等各種渠道全面了解同學(xué)的身心狀況。只有早發(fā)現(xiàn)，早干預(yù)，才能幫忙同學(xué)快速掙脫困擾，克服心理障礙，恢復(fù)心理健康。對個(gè)別有嚴(yán)峻心理障礙的同學(xué)，或發(fā)現(xiàn)其他需要轉(zhuǎn)介的情況，應(yīng)按時(shí)辨認(rèn)并轉(zhuǎn)介到其他專業(yè)心理詢問機(jī)構(gòu)或醫(yī)學(xué)心理診治部門，并建立跟蹤反應(yīng)制度。開展心理輔導(dǎo)必需遵循職業(yè)倫理標(biāo)準(zhǔn)，在同學(xué)知情自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行，嚴(yán)格遵循保密原則，愛護(hù)同學(xué)隱私。疫情心理活動(dòng)方案4依據(jù)當(dāng)前疫情防控形勢和同學(xué)心理狀況，為更好幫忙全校同學(xué)以更主動(dòng)的心態(tài)投入開學(xué)復(fù)課后的校內(nèi)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步促進(jìn)同學(xué)科學(xué)認(rèn)識(shí)心理健康的重要性，了解心理健康學(xué)問，把握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念，引導(dǎo)同學(xué)以主動(dòng)的看法面對生活，增加耐挫力量，促進(jìn)同學(xué)健康成長，我校確定在開展心理健康教育活動(dòng)。一、活動(dòng)主題關(guān)注心理健康，奠基幸福人生二、活動(dòng)宗旨通過集中組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣、參與廣泛、針對性強(qiáng)的心理健康教育系列活動(dòng)，進(jìn)一步強(qiáng)化中小學(xué)心理健康教育，宣傳普及心理健康學(xué)問，提高同學(xué)心理健康水平。三、活動(dòng)時(shí)間20XX年2—6月四、活動(dòng)內(nèi)容（一）注意連接，全面排查分析同學(xué)心理狀況。學(xué)校要提前分析研判同學(xué)可能存在的順應(yīng)不良問題。班主任和任課老師要通過開展疫情防控、生命安全、衛(wèi)生健康等主題的“復(fù)學(xué)第一課”、主題班會(huì)，主動(dòng)引導(dǎo)同學(xué)總結(jié)、共享居家學(xué)習(xí)生活期間的學(xué)習(xí)體會(huì)和成長感悟，增加同學(xué)對將來的期望和信念。心理健康教育老師要采納同學(xué)自我報(bào)告、日常觀看、訪談、心理繪畫或其它專業(yè)心理評估等方式，對同學(xué)的心理健康狀況按時(shí)全面摸底，篩查同學(xué)心理問題，把握困擾同學(xué)的詳細(xì)壓力來源和心情行為問題。心理排查應(yīng)堅(jiān)持尊重同學(xué)隱私、遵循保密原則，關(guān)注疫情對同學(xué)心理狀況影響可能存在的長期性和隱藏性。（二）創(chuàng)新形式，幫忙同學(xué)做好心理調(diào)適。學(xué)校要開好心理健康教育課。通過舉辦“心理專家心理講座”、手抄報(bào)、伙伴互助等活動(dòng)，普及心理健康學(xué)問，幫忙把握簡便有效、簡單操作的心理調(diào)適方法，向自制力好、意志堅(jiān)強(qiáng)的同學(xué)學(xué)習(xí)，促進(jìn)自我成長。各學(xué)科老師要在日常教育教學(xué)活動(dòng)中，關(guān)注同學(xué)的心理狀況，注意對同學(xué)進(jìn)行心理健康教育學(xué)問的浸透。（三）關(guān)注差異，針對不同年齡特征和學(xué)段特點(diǎn)提供心理指導(dǎo)。學(xué)校和老師要注意結(jié)合同學(xué)的不同年齡特征、不同學(xué)段特點(diǎn)與獨(dú)特差異開展心理健康教育。小學(xué)階段，以組織開展游戲或心理拓展活動(dòng)為主，在游戲、活動(dòng)中激勵(lì)同學(xué)表達(dá)，指導(dǎo)同學(xué)學(xué)會(huì)辨認(rèn)心情并加以調(diào)整；針對畢業(yè)班級(jí)同學(xué)，要提供教育、教學(xué)和心理的全方位支持，緩解同學(xué)心理壓力。關(guān)注同學(xué)的心情改變，提供考前心情指導(dǎo)，開展恰當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)，引導(dǎo)同學(xué)調(diào)整身心狀態(tài)，樹立信念，主動(dòng)備考。（四）實(shí)施干預(yù)，提供按時(shí)有效的心理輔導(dǎo)。學(xué)校建立心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案，完善心理危機(jī)預(yù)防、辨認(rèn)、干預(yù)、轉(zhuǎn)介機(jī)制，搭建心理危機(jī)干預(yù)的服務(wù)平臺(tái)，促進(jìn)心理危機(jī)干預(yù)科學(xué)化和標(biāo)準(zhǔn)化。特別關(guān)注在疫情期間顯現(xiàn)沉迷電子產(chǎn)品或行為偏差等情況的同學(xué)，提供干預(yù)性心理輔導(dǎo)，開展行為矯正，幫助其回來正常學(xué)習(xí)生活。特別關(guān)注心情波動(dòng)較大的同學(xué)，提供陪伴性心理輔導(dǎo)，建立伙伴互助小組，幫助其接納和調(diào)整自己的心情，促進(jìn)其轉(zhuǎn)變認(rèn)知、優(yōu)化心態(tài)。（五）加大宣傳，增加同學(xué)心理正能量。學(xué)校要按時(shí)向同學(xué)傳遞權(quán)威政策信息，提高信息區(qū)分和獨(dú)立思索力量，降低焦慮心情。通過學(xué)習(xí)疫情期間身邊優(yōu)秀典范事跡、抗疫斗爭中各戰(zhàn)線表現(xiàn)突出人員等，幫忙同學(xué)吸取正能量，塑造主動(dòng)向上的成長型思維，增加自信念。要加大宣傳力度，利用黑板報(bào)、宣傳欄、校內(nèi)播送、微信群、學(xué)校公眾號(hào)等手段，營造溫馨和諧、主動(dòng)向上的校內(nèi)環(huán)境以及關(guān)懷、關(guān)愛同學(xué)心理健康的良好氣氛。（六）強(qiáng)化溝通指導(dǎo)，形成家校共育合力。學(xué)校要暢通與家長的溝通渠道，向家長宣傳家庭教育、心理健康學(xué)問及方法，緩解家長焦慮心情，提高家長心理健康意識(shí)，提高家長科學(xué)育兒和開展家庭教育的力量，幫助家長建立良好的親子關(guān)系，進(jìn)一步優(yōu)化家庭教育環(huán)境。（七）長遠(yuǎn)謀劃，扎實(shí)推動(dòng)，健全完善心理健康教育工作機(jī)制。學(xué)校要結(jié)合新形勢，系統(tǒng)謀劃心理健康教育工作，進(jìn)一步完善心理健康教育工作體系和工作機(jī)制，強(qiáng)化心理輔導(dǎo)室等硬件建設(shè)，注意全體老師、專兼職心理老師心理業(yè)務(wù)水平和力量的提高，切實(shí)提高同學(xué)心理健康素養(yǎng)。五、活動(dòng)要求（一）高度重視，強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)。強(qiáng)化中小學(xué)心理健康教育工作，是全面推動(dòng)素養(yǎng)教育、培育德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人的必定要求。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要充足認(rèn)識(shí)強(qiáng)化中小學(xué)心理健康教育的緊迫性和重要性，重視心理健康教育活動(dòng)月的開展，活動(dòng)內(nèi)容要豐富、針對性強(qiáng)，緊密結(jié)合疫情給同學(xué)帶來的影響，貼近同學(xué)的學(xué)習(xí)生活實(shí)際；形式要多樣，增加活動(dòng)吸引力；參與要廣泛，擴(kuò)大活動(dòng)的掩蓋面和影響力。（二）注意實(shí)效，打造品牌。學(xué)校在開展活動(dòng)時(shí)，要緊密結(jié)合同學(xué)年齡和心理特點(diǎn)，寓教于樂，注意實(shí)效，突出活動(dòng)的教育意義；要注意品牌活動(dòng)的創(chuàng)立，主動(dòng)打造活動(dòng)精品，使之持續(xù)開展，常做常新；要留意積累相關(guān)資料，加大宣傳力度，按時(shí)上報(bào)活動(dòng)開展情況。（三）重視總結(jié)，提煉成果?；顒?dòng)期間，學(xué)校將組織開展工作。各班要依據(jù)學(xué)校要求開展活動(dòng)。提高活動(dòng)質(zhì)量和成效，提煉優(yōu)秀成果，完善學(xué)校心理健康教育服務(wù)體系。對臨時(shí)不能復(fù)課的同學(xué)，學(xué)校要親密關(guān)注思想狀況，做好思想引導(dǎo)和心理疏導(dǎo)。通過線上心理輔導(dǎo)、線上心理主題班會(huì)等形式，指導(dǎo)同學(xué)連續(xù)做好疫情防控，保持良好的心態(tài)，提升學(xué)習(xí)效果。疫情心理活動(dòng)方案5為進(jìn)一步做好疫情防控期間同學(xué)心理健康教育工作，預(yù)防同學(xué)心理狀況的波動(dòng)和心理危機(jī)大事的發(fā)生，幫忙同學(xué)科學(xué)對待疫情，減輕疫情可能造成的心理損害，促進(jìn)校內(nèi)和諧穩(wěn)定，結(jié)合我校實(shí)際，特制定本工作實(shí)施方案。一、指導(dǎo)思想依據(jù)疫情防控工作發(fā)展情況，動(dòng)態(tài)把握疫情期間我校同學(xué)的思想和心理動(dòng)態(tài)，緩解疫情對同學(xué)心理健康的干擾和可能造成的損害，保障我校同學(xué)健康成長，促進(jìn)校內(nèi)和諧穩(wěn)定。二、工作目標(biāo)強(qiáng)化疫情防控期間同學(xué)心理健康教育服務(wù)，堅(jiān)定抗擊疫情必勝信念，教育引導(dǎo)廣闊同學(xué)培育健康、主動(dòng)向上的心態(tài)，努力做到心理健康教育工作在疫情防控期間意識(shí)到位、職責(zé)到位、保障到位，為同學(xué)心理健康保駕護(hù)航。三、主要工作及措施（一）以學(xué)校心理健康教育四級(jí)網(wǎng)絡(luò)工作體系為依托開展工作，把心理健康教育工作納入疫情防控工作整體部署，制定工作計(jì)劃方案，有序推動(dòng)相關(guān)工作。心理健康教育與詢問中心主要工作：1.結(jié)合我校實(shí)際情況制定《延安高校西安創(chuàng)新學(xué)院疫情防控期間同學(xué)心理健康教育工作方案》；2.組織各學(xué)院開展心理排查，對排查出的問題同學(xué)進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和反應(yīng)；3.協(xié)作、幫助二級(jí)學(xué)院開展心理危機(jī)干預(yù)；4.開展在線心理詢問；5.組織舉辦在線心理健康講座；6.在線宣傳疫情防控期間的心理保健和心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)學(xué)問；7.指導(dǎo)二級(jí)學(xué)院開展相關(guān)懷理健康教育活動(dòng)。二級(jí)學(xué)院主要工作：1.結(jié)合實(shí)際，各學(xué)院制定本院的心理健康教育活動(dòng)方案；2.實(shí)施心理排查，并向心理中心反應(yīng)排查結(jié)果；3.組織開展線上心理健康主題班會(huì)及其他宣傳教育；4.活動(dòng)結(jié)束后二級(jí)學(xué)院將活動(dòng)圖文資料報(bào)送至學(xué)校心理中心。班級(jí)心理委員、宿舍長主要工作：1.按時(shí)了解和把握本班、本宿舍同學(xué)的`心理狀況，并向輔導(dǎo)員按時(shí)上報(bào)問題同學(xué)；2.做好朋輩幫扶、危機(jī)辨認(rèn)和抗疫學(xué)問、心理調(diào)適方法的普及和活動(dòng)宣傳工作。（二）強(qiáng)化同學(xué)心理狀況的精準(zhǔn)排查各學(xué)院建立輔導(dǎo)員、班主任、同學(xué)干部和家長的聯(lián)動(dòng)機(jī)制，共同關(guān)注同學(xué)的心理健康狀況，尤其要強(qiáng)化對學(xué)校原有重點(diǎn)關(guān)注同學(xué)的排查。宿舍長執(zhí)行“宿舍成員心理健康狀況日報(bào)制度和零報(bào)制度”，每日填寫“疫情防控期間宿舍成員心理狀況日報(bào)表”（見附件1）向班級(jí)心理委員報(bào)送舍員心理動(dòng)態(tài)；心理委員執(zhí)行“班級(jí)成員心理健康狀況周報(bào)制度”，填寫“疫情防控期間班級(jí)成員心理健康狀況周報(bào)表”（見附件2），每周將匯總的班級(jí)成員心理動(dòng)態(tài)上報(bào)至輔導(dǎo)員；輔導(dǎo)員填寫“疫情防控期間心理問題同學(xué)周報(bào)表”（見附件3），每周對上報(bào)的問題同學(xué)心理狀況進(jìn)行分級(jí)分類，將需要心理中心幫助的同學(xué)信息報(bào)送心理中心。如發(fā)現(xiàn)心理問題嚴(yán)峻的同學(xué)和產(chǎn)生心理危機(jī)的同學(xué)，需立刻上報(bào)輔導(dǎo)員。針對原有重點(diǎn)關(guān)注同學(xué)，輔導(dǎo)員需每周與其進(jìn)行心理談話，并與其家長一對一溝通同學(xué)心理狀況，有效防止心理危機(jī)的產(chǎn)生。在精準(zhǔn)排查的基礎(chǔ)上，心理中心老師需依據(jù)同學(xué)心理分級(jí)分類情況，反應(yīng)學(xué)院指導(dǎo)看法，共同進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注同學(xué)群體的跟蹤監(jiān)護(hù)、精細(xì)幫扶。通過在線心理詢問和朋輩互助為同學(xué)提供持續(xù)的心理支持。（三）強(qiáng)化同學(xué)心理危機(jī)的辨認(rèn)和干預(yù)充足利用學(xué)校心理危機(jī)四級(jí)網(wǎng)絡(luò)體系辨認(rèn)同學(xué)的心理危機(jī)，同時(shí)通過夜間查宿、同學(xué)之間觀看和公寓暢通危機(jī)干預(yù)渠道，管理員的觀看等途徑，按時(shí)辨認(rèn)和上報(bào)心理危機(jī)同學(xué)個(gè)體；依托“同學(xué)—輔導(dǎo)員—學(xué)院—心理中心—學(xué)校心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組”五級(jí)心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制，開展心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)工作，做到危機(jī)干預(yù)工作鏈條運(yùn)轉(zhuǎn)按時(shí)、快速、合力；利用校醫(yī)合作平臺(tái)，對已在服藥治療的同學(xué)，做好醫(yī)療保障服務(wù)，確保同學(xué)能夠按時(shí)復(fù)診和購置藥品；對于顯現(xiàn)心理危機(jī)的同學(xué)，按時(shí)轉(zhuǎn)介專業(yè)機(jī)構(gòu)，進(jìn)行診斷和治療。（四）完善線上心理健康教育服務(wù)工作機(jī)制心理中心主動(dòng)整合校內(nèi)外資源力量，提供校內(nèi)外線上心理詢問服務(wù)。學(xué)校心理中心開通電話、微信和等形式的詢問方式，為受疫情及封控管理措施影響的同學(xué)按時(shí)進(jìn)行心情疏導(dǎo)和心理支持。詳細(xì)聯(lián)系電話為：馬老師、李老師，號(hào)：XX。心理中心和各學(xué)院需主動(dòng)向同學(xué)宣傳介紹“陜西教育系統(tǒng)抗疫心理援助平臺(tái)”，激勵(lì)廣闊同學(xué)主動(dòng)、主動(dòng)求助。（五）舉辦抗疫心理健康講座心理中心充足利用兄弟院校的優(yōu)質(zhì)學(xué)習(xí)資源和省委教育工委、省教育廳聯(lián)合西安交通高校邀請北京市高教學(xué)會(huì)心理素養(yǎng)研討分會(huì)、陜西省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)高校生心理詢問專業(yè)委員會(huì)共同舉辦“京陜抗疫心理講堂”系列公益講座，幫忙我省高校師生因疫情防控而產(chǎn)生的壓力。心理中心依據(jù)講座時(shí)間通過微信公眾平臺(tái)提前發(fā)布，提示我校同學(xué)按時(shí)傾聽。（六）開展豐富多彩的線上宣傳教育和校內(nèi)文化活動(dòng)堅(jiān)持校院兩級(jí)、以學(xué)院為主的原則，利用校內(nèi)網(wǎng)、微信公眾號(hào)、抖音、群、網(wǎng)絡(luò)課堂等“云”形式開展心理健康班會(huì)、沙龍、疫情防控心理調(diào)適學(xué)問講座等主題教育活動(dòng)，重點(diǎn)從珍愛生命、心情宣泄、壓力調(diào)整、睡眠調(diào)控、疫情心理健康指導(dǎo)、職前心理順應(yīng)等方面，引導(dǎo)同學(xué)調(diào)整心態(tài)，提升心理應(yīng)對力量。疫情心理活動(dòng)方案6為了進(jìn)一步深化貫徹落實(shí)上級(jí)文件精神，根據(jù)市委、市政府、局黨委決策部署，筑牢科學(xué)防疫防線，引導(dǎo)和激勵(lì)廣闊教職工從自身做起，用科學(xué)的防疫方式、穩(wěn)定的心情和健康的心態(tài)，幫忙廣闊教職工緩解壓力和活潑氣氛，按時(shí)做好疫情防控期間的心理關(guān)護(hù)，特制定合適于本校的心理疏導(dǎo)方案，用于指導(dǎo)我校廣生的心理疏導(dǎo)工作。一、心理輔導(dǎo)小組進(jìn)一步強(qiáng)化心理疏導(dǎo)相關(guān)工作組織領(lǐng)導(dǎo)，在學(xué)校新冠肺炎疫情防控領(lǐng)導(dǎo)小組的領(lǐng)導(dǎo)下，成立心理疏導(dǎo)小組。組長：閔健副組長：成員：二、疏導(dǎo)對象學(xué)校全體師生。三、實(shí)施途徑（一）線上媒體共享心理疏導(dǎo)相關(guān)學(xué)問此次疫情影響面巨大，利用網(wǎng)絡(luò)的便捷性和高效性，可以快速地共享有關(guān)懷理疏導(dǎo)的相關(guān)學(xué)問，預(yù)防疏導(dǎo)對象中顯現(xiàn)的不良情況。1、按時(shí)轉(zhuǎn)發(fā)官方關(guān)于防疫進(jìn)程的情況及預(yù)防方式，讓師生按時(shí)了解事態(tài)，防止因不實(shí)消息產(chǎn)生的負(fù)面影響；2、共享合適現(xiàn)階段疫情心理疏導(dǎo)的好方法和好文章，調(diào)整心態(tài)，使師生有章可循、有法可依，正確地看待疫情，用主動(dòng)、正確的方式面對顯現(xiàn)的疫情。（二）提倡健康的消遣活動(dòng)和文體運(yùn)動(dòng)調(diào)整身心快樂的消遣活動(dòng)、健康的運(yùn)動(dòng)方式能到達(dá)調(diào)整心情的作用，學(xué)校建議全體師生注意健康消遣活動(dòng)、體育錘煉，做到勞逸結(jié)合。如：唱歌、跳舞、打球、漫步、下棋等。（三）運(yùn)用多種放松方法調(diào)整狀態(tài)受疫情影響疏導(dǎo)對象可能顯現(xiàn)稍微緊急、焦慮的情況，建議可以通過網(wǎng)絡(luò)搜尋肌肉放松、音樂放松、深呼吸放松、冥想等放松訓(xùn)練的方式，定時(shí)放松身體。（四）針對個(gè)別情況進(jìn)行心理疏導(dǎo)由于受疫情影響顯現(xiàn)了心情憋悶、焦慮擔(dān)心、無所適從、爭吵等心情和行為時(shí)，要按時(shí)了解各自的內(nèi)心狀態(tài)、進(jìn)行心理輔導(dǎo)，學(xué)校要做好協(xié)調(diào)工作。四、詳細(xì)布置時(shí)間：每周星期一和星期五地點(diǎn)：行政樓二樓心教辦公室輔導(dǎo)人：疫情心理活動(dòng)方案7一、指導(dǎo)思想1、對全體同學(xué)開展心理健康教育，使同學(xué)不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增加調(diào)控自我、承受挫折、順應(yīng)環(huán)境的力量；培育同學(xué)健全的人格和良好的獨(dú)特心理品質(zhì)。2、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的同學(xué)，賜予科學(xué)有效的心理訪談和輔導(dǎo)，使他們盡快掙脫障礙，調(diào)整自我，提高心理健康水平，增加發(fā)展自我的力量。3、以面對全體同學(xué)為主，個(gè)別輔導(dǎo)為輔，協(xié)作班主任讓心理健康教育真正滲入課堂，注意活動(dòng)體驗(yàn)和心靈感悟，追求“教學(xué)無痕”的最高意境和“潤物細(xì)無聲”的教育效果。二、工作目標(biāo)連續(xù)堅(jiān)持面對全體同學(xué)，以“預(yù)防為主、治療為輔”為方針，以“發(fā)展同學(xué)獨(dú)特特點(diǎn)，培育同學(xué)健康人格”為目標(biāo)，構(gòu)建“心理訪談室為主體、班級(jí)為主導(dǎo)、優(yōu)化校內(nèi)心理健康教育環(huán)境為手段”的全方位、立體式的心理健康教育模式。（一）學(xué)習(xí)心理。包括同學(xué)的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、思維訓(xùn)練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對學(xué)習(xí)環(huán)境的順應(yīng)等，使同學(xué)減輕學(xué)習(xí)壓力、提高學(xué)習(xí)效率。（二）建立對他人主動(dòng)的情感反應(yīng)，順應(yīng)各種人際環(huán)境，教給同學(xué)根本的人際交往技巧等。主要教給同學(xué)正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。（三）自我調(diào)適。要引導(dǎo)同學(xué)正確認(rèn)識(shí)自我、評價(jià)自我、幫忙其樹立信念，獲得主動(dòng)的自我認(rèn)同感。要讓他們學(xué)會(huì)調(diào)整和掌握自己的心情和意志。（四）青春期心理。要讓同學(xué)了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識(shí)，引導(dǎo)同學(xué)正確看待異性交往，培育正確的戀愛觀、婚姻觀等。（五）生活和社會(huì)順應(yīng)。要培育同學(xué)具有主動(dòng)順應(yīng)生活和社會(huì)的各種改變的力量，提高抗挫折的心態(tài)和力量，在各種意外環(huán)境下同學(xué)能夠自我愛護(hù)。同時(shí)要強(qiáng)化對同學(xué)的職業(yè)指導(dǎo)，增加對預(yù)期生活方式或社會(huì)環(huán)境的順應(yīng)力量。三、開展多種多樣心理教育途徑和方法（一）心理健康教育這項(xiàng)教育工作應(yīng)全面浸透在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作中，注意對同學(xué)心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。1、心理健康活動(dòng)課。包括心理訓(xùn)練、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理學(xué)問講座等，普及心理健康科學(xué)學(xué)問；偏重于對同學(xué)心理品質(zhì)的全面培育。詳細(xì)內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。（依據(jù)學(xué)校情況針對性開展）2、專題講座形式。由心理專家主講，在全校普及心理健康科學(xué)學(xué)問。每學(xué)期分班級(jí)進(jìn)行1X2次同學(xué)心理健康教育活動(dòng)，幫忙同學(xué)把握心理保健學(xué)問，促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。目的在于解決同學(xué)中存在的共性問題。（二）心理訪談心理訪談是針對少數(shù)有心理問題的同學(xué)而進(jìn)行的心理訪談、心理訓(xùn)練活動(dòng)，它面對少數(shù)同學(xué)，立足于矯治。完善心理健康教育中心值班制度，為同學(xué)提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。立足本校實(shí)際，心理詢問室全天對外開放，通過電話、面談、書信等方式接待來訪同學(xué)。1、個(gè)別訪談。邀約到心理詢問室有針對性訪談，它著眼于少數(shù)問題同學(xué)、側(cè)重運(yùn)用行為矯治和心理治療方法到達(dá)輔導(dǎo)疏通心結(jié)的作用。個(gè)別訪談的`程序包括同學(xué)自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反應(yīng)四個(gè)環(huán)節(jié)。2、電話訪談。開通心理訪談熱線，利用通話方式賜予同學(xué)勸慰和指導(dǎo)。由于通話具有隱秘性，訪談的同學(xué)根本上都能放開自己的內(nèi)心世界，尋求解決實(shí)際問題的答案。3、書信訪談。建立“申老師信箱”，其長處在于不受時(shí)間限制，同學(xué)可隨時(shí)通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹(jǐn)?shù)耐瑢W(xué)經(jīng)常選擇這種形式。（三）特色活動(dòng)1、在教室一角建立“漂亮心靈”專欄，傳播趣味心理學(xué)問，提高同學(xué)對自身心理健康的關(guān)注程度，同時(shí)制作心理報(bào)刊，每月一期，利用學(xué)校宣傳欄，張貼海報(bào)及報(bào)刊普及心理學(xué)問。2、進(jìn)行心理手抄報(bào)或者黑板報(bào)評比、心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇的創(chuàng)作與表演、心理測試、心理趣味拓展、心理電影播放等活動(dòng)，消遣同學(xué)身心，增加對心理教育的接受度。3、利用校內(nèi)播送站宣傳同學(xué)的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的學(xué)問，內(nèi)容貼近同學(xué)的生活實(shí)際，能起到了肯定的教育作用。4、心理閱覽室，在心理詢問室陳設(shè)一些心理健康方面的書籍，激勵(lì)同學(xué)利用課余時(shí)間閱讀，和心理老師溝通溝通。四、詳細(xì)工作布置以上是本學(xué)期心理訪談室制定的本學(xué)期開展心理健康教育工作的計(jì)劃，疏漏和不合理之處，屆時(shí)將依據(jù)詳細(xì)情況和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)老師的指導(dǎo)不斷完善，使計(jì)劃得到有效的落實(shí)。一切為了孩子，相信通過我們的不懈努力，學(xué)校心理健康教育活動(dòng)會(huì)愈辦愈好，更上一臺(tái)階。疫情心理活動(dòng)方案8一、指導(dǎo)思想：為了使同學(xué)具有良好的心理素養(yǎng)，擁有健康歡樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，歡樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動(dòng)。通過本次活動(dòng)，以強(qiáng)化師生心理素養(yǎng)教育，促使師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康，了解心理健康學(xué)問，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的根本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氣氛，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深化地開展。二、活動(dòng)主題：陽光心靈，歡樂成長三、活動(dòng)口號(hào)：“我健康，我歡樂”四、活動(dòng)目的：1、面對全體同學(xué)，開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng)，引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注心理健康，培育良好的心理素養(yǎng)。2、面對全體老師，開展宣傳教育活動(dòng)，引導(dǎo)老師在教育教學(xué)過程中關(guān)注同學(xué)心理健康，普及同學(xué)心理健康教育的學(xué)問和技能。并通過維護(hù)心理健康學(xué)問的宣傳，提高老師個(gè)人職業(yè)心理素養(yǎng)。五、領(lǐng)導(dǎo)活動(dòng)小組：組長：副組長：六、活動(dòng)時(shí)間：20XX年11月七、活動(dòng)準(zhǔn)備：心理詢問沙發(fā)；照相機(jī)；話筒；報(bào)紙等。八、活動(dòng)內(nèi)容：1、小同學(xué)如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。2、小同學(xué)自我心情調(diào)整的途徑。3、如何建構(gòu)良好的伙伴關(guān)系。4、我校同學(xué)感恩操以及心理健康教育活動(dòng)照片疫情心理活動(dòng)方案9一、指導(dǎo)思想：以教育部下發(fā)的《關(guān)于強(qiáng)化中小學(xué)心理健康教育的若干看法》（XX年9月）及《中小同學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》（20XX年9月）為指導(dǎo)，堅(jiān)持育人為本，依據(jù)中小同學(xué)生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)專心理健康教育的理論和方法，培育中小同學(xué)良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。二、心理健康教育的.組織領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校將組成由張家慶校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并漸漸形成以政教處、團(tuán)總支、少先大隊(duì)、各班班主任以及思想政治課老師為骨干，全體老師共同參與的心理健康教育工作體制。三、確立目標(biāo)中小學(xué)心理健康教育的直接目標(biāo)是提高全體同學(xué)的心理素養(yǎng)，最終目標(biāo)是促進(jìn)同學(xué)人格的健全發(fā)展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關(guān)精神，運(yùn)專心理學(xué)理論，結(jié)合同學(xué)實(shí)際，確立我校的詳細(xì)工作目標(biāo)如下：1、了解自我，接納自我目前普遍存在僅以學(xué)業(yè)成果作為評價(jià)同學(xué)優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情況，導(dǎo)致不少同學(xué)自我形象偏低，自信念缺乏，嚴(yán)峻阻礙著同學(xué)的素養(yǎng)成長。針對這一現(xiàn)象，心育工作應(yīng)注意幫忙同學(xué)了解自我，接納自我，對自我的形象進(jìn)行整體認(rèn)識(shí)，讓同學(xué)從學(xué)業(yè)自我形象、社會(huì)自我形象、心情自我形象、體能自我形象等方面進(jìn)行整體認(rèn)識(shí)，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài)；幫忙同學(xué)自尊、自愛、自強(qiáng)、獨(dú)立，樹立自信念。發(fā)揮出自己的潛能，完成人生價(jià)值。2、培育良好的學(xué)習(xí)順應(yīng)力量當(dāng)前由于學(xué)習(xí)順應(yīng)性不強(qiáng)，而淪為學(xué)業(yè)不良的同學(xué)日漸增多，培育同學(xué)良好的學(xué)習(xí)順應(yīng)力量就顯得日趨重要。心育工作應(yīng)致力于開展幫助同學(xué)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，尋求合適的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成獨(dú)立思索，努力鉆研，集中精力，心無旁騖的學(xué)習(xí)品質(zhì)以及保持深厚的學(xué)習(xí)愛好等方面的工作，以到達(dá)促進(jìn)其有效學(xué)習(xí)的目的。3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣理想的人際交往習(xí)慣是個(gè)體順應(yīng)社會(huì)環(huán)境不行或缺的條件，人際交往的順應(yīng)與否，直接影響著同學(xué)人格的發(fā)展，也影響著其在社會(huì)中的生存和發(fā)展，當(dāng)前同學(xué)由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣，可導(dǎo)致親子、師生和伙伴間的沖突不斷增加。所以幫助同學(xué)把握人際交往的藝術(shù)是重要的。在當(dāng)今這個(gè)多元化、多樣化的社會(huì)，做到這一點(diǎn)，是尤為重要的事情。4、促進(jìn)人格的健全發(fā)展目前的教育比擬強(qiáng)調(diào)同學(xué)智力因素的培育，往往無視非智力因素的養(yǎng)成；無視對同學(xué)心理素養(yǎng)的全面培育，會(huì)嚴(yán)峻影響著同學(xué)素養(yǎng)的提高。心育工作應(yīng)注意對同學(xué)心理素養(yǎng)的全面培育，促進(jìn)同學(xué)心理素養(yǎng)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個(gè)體在認(rèn)識(shí)、情意和行為三方面到達(dá)一個(gè)有機(jī)的整體。使每個(gè)同學(xué)的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備肯定的學(xué)問技能；具有很強(qiáng)的社會(huì)順應(yīng)力量，對社會(huì)能作出主動(dòng)奉獻(xiàn)的人。四、工作原則1、依據(jù)同學(xué)心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，面對全體同學(xué)有針對性地實(shí)施教育；2、面對全體同學(xué)，通過普遍開展教育活動(dòng)，使同學(xué)對心理健康教育有主動(dòng)的認(rèn)識(shí)，使心理素養(yǎng)逐步得到提高；3、關(guān)注個(gè)別差異，尊重同學(xué)的尊嚴(yán)和價(jià)值，依據(jù)不同同學(xué)的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；4、尊重同學(xué)，以同學(xué)為主體，充足啟發(fā)和調(diào)動(dòng)同學(xué)的主動(dòng)性。主動(dòng)做到心理健康教育的科學(xué)性和針對性相結(jié)合；5、面對全體同學(xué)與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合；6、預(yù)防和矯治相結(jié)合；7、老師的科學(xué)輔導(dǎo)和同學(xué)的主動(dòng)參與相結(jié)合；8、助人與自助相結(jié)合；9、心理輔導(dǎo)過程對同學(xué)所作的“自我暴露”，輔導(dǎo)員應(yīng)嚴(yán)守秘密，不宜對外公開當(dāng)事人的姓名和大事。五、完成途徑依據(jù)我校的實(shí)際，主要通過兩個(gè)途徑來進(jìn)行：（一）心理健康教育這項(xiàng)教育工作應(yīng)全面浸透在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作中，都應(yīng)注意對同學(xué)心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。1、全校協(xié)同形式。這種心育工作是在學(xué)校各部門的力量合作下進(jìn)行的。是一個(gè)長期的持續(xù)的教育工作。因這項(xiàng)工作在我校素養(yǎng)教育是處于起始階段，我校要利用適宜的時(shí)間組織全校老師學(xué)習(xí)教育部印發(fā)的《中小同學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《關(guān)于強(qiáng)化中小學(xué)心理健康教育的若干看法》等有關(guān)文件，