高三語文復(fù)習(xí)的問題與策略-PPT課件-圖文

高三語文復(fù)習(xí)的矛盾與策略一、指導(dǎo)

（1）勢與術(shù)（2）個與群

（3）合與爭（4）勞與逸二、教學(xué)（1）新與舊（2）內(nèi)與外

（3）整與散

（4）主與次（5）精與泛（6）點與面三、其他

（1）信息與自我（2）硬與軟指導(dǎo)：勢與術(shù)

理想的高三教學(xué)應(yīng)該是一群聰明的教師引導(dǎo)一批聰明的學(xué)生在輕松的學(xué)習(xí)。要教會學(xué)生智慧解題。

教師需要懂得解題之“術(shù)”的小聰明，更需要了解教育發(fā)展之“勢”的大智慧。我們總精于“術(shù)”而晦于“勢”，事倍功半。指導(dǎo)：勢與術(shù)1、政治之“勢”

強化傳統(tǒng)文化教育，反映在卷面：（1）比重增加；（2）命題語料、知識考查、情趣漾溢；（3）作文。2、課改之“勢”

重任務(wù)驅(qū)動、重情境體驗、重綜合理解、重深度學(xué)習(xí)

。從重視知識能力

訓(xùn)練進化到重視素養(yǎng)養(yǎng)成。3、命題之“勢”

突破“5、3”“3、2”，看整個高考、整個江蘇高考、整個命題大勢；不僅看題，還要看答案擬寫，更看題目、答案擬寫變化背后的理念變化

1.2020高三復(fù)習(xí)能否按照2019試卷格局亦步亦趨進行？

江蘇高考過渡步驟：“轉(zhuǎn)型”“模擬”“使用”2.當前高考更多考查什么？考查“四基”：基本知識、基本技能、基本思想、基本生活經(jīng)驗

教學(xué)做出哪些變化和應(yīng)對，必須思考，否則，我們的課堂沒有變化（2016，5）

文化宮為評書、古琴、尾曲、木偶戲四個文藝演出專場各準備了一副對聯(lián)，對聯(lián)與演出專場對應(yīng)恰當?shù)囊豁検牵?分）①假笑啼中真面目

新笙歌里古衣冠②疑雨疑云頗多關(guān)節(jié)

繪聲繪影巧合連環(huán)③白雪陽春傳雅曲

高山流水覓知音④開幕幾疑非傀儡

舞臺雖小有機關(guān)A．①古琴②評書③昆曲④木偶戲B．①昆曲②評書③古琴④木偶戲C．①古琴②木偶戲③昆曲④評書

D．①昆曲②木偶戲③古琴④評書（2017江蘇，3）下列對聯(lián)中，適合懸掛在杜甫草堂的一組是（3分）①為聞廬岳多真隱

別有天地非人間②十年幕府悲秦月

一卷唐詩補蜀風(fēng)③狂到世人皆欲殺

醉來天子不能呼④秋天一鵠先生骨

春水群鷗野老心A．①③B．①④C．②③D．②④（2019江蘇卷，3）下列詩句與所描繪的古代體育活動，對應(yīng)全部正確的一項是（3分）①樂手無蹤洞簫吹，精靈盤絲任翻飛。

②霧縠云綃妙剪裁，好風(fēng)相送上瑤臺。③浪設(shè)機關(guān)何所益，僅存邊角未為雄。

④來疑神女從云下，去似姮娥到月邊。A．①下圍棋

②蕩秋千

③抖空竹

④放風(fēng)箏B．①抖空竹

②蕩秋千

③下圍棋

④放風(fēng)箏C．①下圍棋

②放風(fēng)箏

③抖空竹

④蕩秋千D．①抖空竹

②放風(fēng)箏

③下圍棋

④蕩秋千（2019年江蘇卷，3）下列詩句與“憫農(nóng)館”里展示的勞動場景，對應(yīng)全部正確的一項是(3分)①笑歌聲里輕雷動，一夜連枷響到明②種密移疏綠毯平，行間清淺縠紋生③分疇翠浪走云陣，刺水綠針抽稻芽④陰陰阡陌桑麻暗，軋軋房櫳機杼鳴A.①織布②插秧③車水④打稻B.①織布②車水③插秧④打稻C.①打稻②插秧③車水④織布D.①打稻②車水③插秧④織布（2017江蘇，5）下列詩句中，與右圖漫畫的情境最吻合的一項是（3分）A．小梅香里黃鶯囀，垂柳陰中白馬嘶。B．門外平橋連柳堤，歸來晚樹黃鶯啼。C．學(xué)語鶯兒飛未穩(wěn)，放身斜墜綠楊枝。D．黃鶯久住渾相識，欲別頻啼四五聲?！敬鸢浮緿.（2019年江蘇卷，4）閱讀下圖，對VR(即“虛擬現(xiàn)實”)技術(shù)的解說不正確的是一項是(3分)A.VR技術(shù)能提供三個維度的體驗：知覺體驗、行為體驗和精神體驗。B.現(xiàn)有的VR技術(shù)在精神體驗上發(fā)展較快，而在知覺體驗上發(fā)展較慢。C.VR技術(shù)的未來方向是知覺體驗、行為體驗和精神體驗的均衡發(fā)展。D.期許的VR體驗將極大提高行為體驗的自由度和精神體驗的滿意度。（2017江蘇）15．小狗奎尼在小說中多次出現(xiàn)，簡析其對人物刻畫的映襯作用。（4分）小狗奎尼經(jīng)受的磨難，映襯了“我們”生活的艱難與堅強；小狗奎尼的特殊待遇，映襯了“我們”的善良與平等；小狗奎尼的興奮狀態(tài)，映襯了“我們”的快樂幸福；小狗奎尼的離世，映襯了“我的朋友”的孤單寂寞。16．請?zhí)骄啃≌f結(jié)尾的表達效果。（6分）呼應(yīng)開頭，讓小說形成完整的結(jié)構(gòu)；對冬日清晨的環(huán)境描寫，讓“我的朋友”的辭世帶上感傷的色彩；清冷的氛圍與“我的朋友”歡快的話語形成反差，增添小說的張力；敘述語言克制，蘊含著強烈的情感。（2019江蘇，14）

小說刻畫了兩個人物，作者以“表妹”為題，表達了哪些思想感情?(6分)贊揚了勞動之美;肯定了勤勞致富的觀念;贊美了農(nóng)村所蘊含的勃勃生機;謳歌了正在變革中的偉大時代?？疾榈氖蔷o扣文本，層層品味式的閱讀關(guān)注近年高考、中考新題，尤其全國1卷新題。如：浙江的語境式語用題、北京的微寫作題、2016北京的讀寫一體題、2019全國二卷的任務(wù)型作文題等高考趨向題，2018年的溫州中考卷、2019年的山西中考卷、浙江寧波中考卷、江蘇南京中考卷等創(chuàng)意中考題，以及高校自主招生題。再如：語文之星夏令營試卷指導(dǎo)：個與群1、如何在片面追求教育GDP大勢下追求語文學(xué)科的獨特個性？

我們無法改變目前教學(xué)考評大勢，我們無法改變這種考評帶來的惡劣競爭，但我們應(yīng)該能夠有能力經(jīng)營好自己的一畝三分田，經(jīng)營好自己的課堂，維護一個教師的尊嚴，語文學(xué)科的尊嚴。這需要你自己的勇氣！2、如何在語文教學(xué)尤其語文考試理科化的大勢下追求語文教學(xué)的個性？我們應(yīng)該拿什么材料來占領(lǐng)學(xué)生應(yīng)有的語文學(xué)習(xí)時間？用什么材料如何來訓(xùn)練學(xué)生？教學(xué)生從什么入手來解答語文題目？

廣泛閱讀、深刻體驗、引導(dǎo)思維、深化思想、陶冶情操在這個問題上，其實有不少做的比較好的學(xué)校和老師指導(dǎo)：個與群3、如何在考評精細化大勢下追求高三語文教學(xué)的獨特個性？

處理好三個關(guān)系：

處理好常態(tài)語文與應(yīng)試語文的關(guān)系；處理好高三與高一、高二不同學(xué)段語文的關(guān)系；處理好階段考試和最后高考的關(guān)系，不要為了一時好日子犧牲掉孩子學(xué)習(xí)的最佳時機和最佳效果指導(dǎo)：個與群“熟田精耕”好于“荒野開地”（一）無休止的題海戰(zhàn)術(shù)，是荒野開地，生死未卜；回歸自身閱讀，回歸課本，是熟田精耕，豐收在望。（二）一題多做，連鎖開發(fā)?！墩d侄等書》與《文史學(xué)家胡小石》對讀

元稹的“風(fēng)流”與胡小石的“風(fēng)雅”高三語文讀寫手冊

教材作品閱讀的二度開發(fā)，可以相對靈活一些，既可以進行點對點的專項回顧閱讀，也可以結(jié)合寫作素材的整理進行。發(fā)現(xiàn)寫作素材的過程，其實就是圈、點、勾、畫意識的形成過程，也是提煉、概括能力的提升過程。以模擬卷《大師何以誕生》為例：1.命題原題是：（1）結(jié)合文章內(nèi)容，說明第?段中“悖論”的意思。（2）簡要說明第?和第⑤段中引文在文中的作用。（3）請簡要概括本文的論述思路。我們還可以在原題基礎(chǔ)上啟發(fā)學(xué)生參考考點，進行二度命題。如：（1）聯(lián)系全文說說“大師何以誕生”。（2）什么才是真正的大師？請給大師下個定義。

……

2.聯(lián)系曾經(jīng)讀過的關(guān)于“大師”的文字。（《先生們》《那些遠去的背影》……

3.寫作：如何看待國人的大師焦慮癥？指導(dǎo)：合與爭高考是全省范圍內(nèi)的競爭，但區(qū)域內(nèi)合作大于競爭則區(qū)域利益最大化。1、校際合作；2、學(xué)科合作；3、組內(nèi)合作；4、生生合作。指導(dǎo)：勞與逸1、懂得尊重：尊重學(xué)生生理與心理，走進學(xué)生心里，與他科老師爭人心而非時間；2、心有定力：咬定“青山”，不爭一時之短長，循序漸進，夯實基礎(chǔ)；3、勞必有效：研讀考綱與經(jīng)典試題，進行類型化整理，幫助學(xué)生理解、建模，以少總多；4、逸而有招：化整為零，硬軟互轉(zhuǎn)、見縫插針，影視登堂，注重活動體驗。教學(xué)：新與舊1、教材與應(yīng)試復(fù)習(xí)策略：打通、回歸教材方案：2、已授知識與新授知識策略：循環(huán)鞏固、滯后練習(xí)方案：（計劃：新授、溫故、訓(xùn)練）教學(xué)：內(nèi)與外

1、精講課內(nèi)知識，提煉方法；適度涉獵課外知識，遷移歸納。策略與方案：取法課內(nèi)，施法課外2、條塊之內(nèi)與條塊之外策略與方案：融通勾連，讀寫共生、詩歌與作文，作文與閱讀，文內(nèi)與文外

古詩文板塊教學(xué)和復(fù)習(xí)上，貴在求通。立足文本思想，力求學(xué)生能夠?qū)⑽谋菊Z言與作者心志貫通起來，進而理解文本思想內(nèi)容和作者的情感態(tài)度。詩歌鑒賞要借助意象與語言將學(xué)生帶入詩的意境中去獲得美的享受，讓學(xué)生們設(shè)身處地去感受、忖度、思量。不要把一篇篇文質(zhì)兼美的文言文變成一個個古今異義、詞類活用、偏義復(fù)詞和倒裝句，也不要把一首首感人肺腑的詩詞佳作變成問情感、問語言、問技巧、問畫面的分條按點。文言文：一、回歸教材二、依體而讀近年來，文言文大多考查人物傳記（史傳、別傳）、碑志表狀、雜記小品、書信論議、書序贈序等文體閱讀，但主要以記敘為主，其中穿插有簡短的議論、抒情。閱讀時要注意抓文體要素，把握文本中心。三、依點而練這是根據(jù)文言文考點與題型（實詞、虛詞、文化常識、概括分析、句式翻譯、簡答）展開針對性復(fù)習(xí)。強化兩個意識：語境意識（字在句中，句中篇中）、得分點意識。多文本專題文本閱讀系列站著讀書、懷鄉(xiāng)、尊嚴、獨立人格、氣節(jié)、責(zé)任擔當、感恩……連成一片森林：形成閱讀經(jīng)驗比題海戰(zhàn)術(shù)更有意義《老王》——《汪大娘》《苦惱》《品質(zhì)》《一件小事》《宗月大師》詩詞文本類型化閱讀系列惜別懷遠詩、登高詩、貶謫詩、羈旅行役詩、民生詩……解題系列文本情感把握類題目的解題策略（說明：選文涉及古詩詞、小說、散文、論說文）描寫性語句語段賞析（說明：選文涉及古詩詞、小說、散文）教學(xué)：內(nèi)與外

3、卷內(nèi)與卷外題目之外的試卷更精彩策略與方案：多個心眼、角度看試卷4、時事評議與課外閱讀培養(yǎng)見識，積淀文化與素養(yǎng)策略與方案：見縫插針，睡前必讀等

閱讀理解《郵差先生》生活中的“小說人物”1.“讓閱讀成為習(xí)慣”群文專題閱讀系列講義2.紀錄片及電視劇：《舌尖上的中國》《我在故宮修文物》、《茶，一片樹葉的故事》、《味道》等?！堕L安十二時辰》3.時事評論、素材分享等曹勇軍：《高三10班在六樓》靳賀良：系列時事素材教學(xué)：整與散1、整體與局部：復(fù)習(xí)計劃的整體與細節(jié)（著力點），知識塊的整散安排，年級學(xué)生的層次問題；2、短與長：①三年一貫，高三一年出奇跡畢竟少數(shù)；②關(guān)注遺忘規(guī)律，注意短時效應(yīng)與長時效應(yīng)，整體突破而有細水長流，不可指望畢其功于一役，同一知識點既安排集中突破，有安排不時的散點打磨。

腳下有路。明確復(fù)習(xí)思路，突出階段特點。三輪復(fù)習(xí)的內(nèi)容整體安排上，閱讀、寫作并行，基礎(chǔ)復(fù)習(xí)同步。一輪求面廣，突出系統(tǒng)復(fù)習(xí)，講究“加法”。二輪重類型，突出能力提高，講究“乘法”。三輪講整合，講究“減法”和“除法”，有的放矢，抓知識盲點和難點，因材施教，給學(xué)有余力的同學(xué)刪減作業(yè)，提供閱讀空間。教學(xué)：主與次1、抓大帶?。和怀鲎魑摹F(xiàn)代文閱讀、古詩文鑒賞；2、集散各別：各考點復(fù)習(xí)的集中突擊與分散打磨，專項訓(xùn)練與整合訓(xùn)練的不同階段比重，每月、每周、每日課內(nèi)與課外時間任務(wù)的安排；3、先后有致：教學(xué)任務(wù)何者、何時、何班安排，階段檢測重點的先后，“讀”與“解”的順序；4、本末倒置：不同教學(xué)階段，同一教學(xué)任務(wù)所處的本末位置思考。教學(xué)：點與面1.研究考點，突出重點研究考綱各板塊近幾年考查重點，各考點重點命題角度，各角度命題解答的主要思路，使得復(fù)習(xí)訓(xùn)練有極強的針對性、實效性2.歸類梳理，依類而訓(xùn)

對考綱各板塊、各考點的語料選擇，常見形式考查形式乃至命題、答題技巧做分類梳理，讓學(xué)生養(yǎng)成依體、依類閱讀、解答的習(xí)慣，真正做到舉一反三。3.精選例題，以點代面各考點都要選擇典型例題，精講細講，使學(xué)生理解、悟透，通一點而明一類。以現(xiàn)代文閱讀為例著眼中觀與體例：分“理解”“分析綜合”“鑒賞評價”“探究”及小說、散文、論述文、實用文、選擇題多個專題，分別從文本閱讀、考點命題角度、典型例題，解題思路與技巧等多個角度編寫講義類文集束訓(xùn)練：每類文體或典型命題角度，都選擇三篇類文進行閱讀訓(xùn)練教學(xué)：精與泛

1、“多少”問題：做不完的題，必須學(xué)會以少總多，歸納類型化的解題模式，也編輯類型化的精題集，講練一體；2、“深淺”問題：深于“識”，淺于“知”；深于“漁”，淺于“魚”；深于“挖礦”，淺于“撿石”；3、“板面”問題：把關(guān)注重心從面集中到點，強調(diào)通過面批（作文與試題）與學(xué)生板書演示發(fā)現(xiàn)學(xué)生個體問題并解決，抓住最后5-10人，就是成功！4、“立破”問題：“立”根據(jù)文體閱讀方法的方法，答題建模；“破”在此基礎(chǔ)上突破，回歸閱讀與答題的本質(zhì)?！澳！币致曰?，不可太具體。其他：信息與自我這里的“信息”既指各類?？?、高考命題信息，也值各級教學(xué)教研管理機構(gòu)的指導(dǎo)意見。1、渠道暢通，資料齊備；

（各類網(wǎng)站與各地試卷、南京市四次模擬布局）2、以我為主，取舍有致；（從不見風(fēng)就是雨，排除干擾，自主取舍信息，從容布局，加強針對訓(xùn)練）3、精選精煉，用好考前題。其他：硬與軟1、教學(xué)實施要“硬”2、考前靠后，更多關(guān)懷，春風(fēng)化雨學(xué)妹給我打電話，說她又換工作了，這次是銷售。電話里，她絮絮叨叨說著一年多來工作上的不如意，她說工作一點都不開心，找不到半點成就感。

末了，她問我：學(xué)姐，為什么想找一份自己熱愛的工作這么難呢？

我問她上一份工作干了多久，她說不到三個月，做的還是行政助理的工作，工作內(nèi)容枯燥乏味不說，還特別容易得罪人，實在不是自己的理想型。

我又問了她前幾份工作辭職的原因，結(jié)果都是大同小異，不是因為工作乏味，就是同事不好相處，再者就是薪水太低，發(fā)展前景堪憂。

粗略估計，這姑娘畢業(yè)不到一年，工作卻已經(jīng)換了四五份，還跨了三個行業(yè)。

但即使如此頻繁的跳槽，她也仍然沒有找不到自己滿意的工作。

2

我問她，心目中理想型的工作是什么樣子的。她說，姐，你知道蘇明玉嗎？就是《都挺好》電視劇里的女老大，我就喜歡她樣子的工作，有挑戰(zhàn)有成就感，有錢有權(quán)，生活自由，如果給我那樣的工作，我會投入我全部的熱情。

聽她說完，我尷尬的笑了笑。

其實每一個人都向往這樣的成功，但這姑娘卻本末倒置了，并不是有了錢有了權(quán)有了成就以后才全力以赴的工作，而是全力以赴工作，投入了自己的全部以后，才有了地位名望錢財。

你要先投入，才會有收獲，當你真正投入做一件事后，會明白兩件事：首先你會明白，把一件事認認真真做好，所獲得的收益遠大于同時做很多事；

你會明白，有人風(fēng)風(fēng)火火做各種事仍未有回報，是因為他們從未投入過。從“做了”到“做”，正如“知道”到“懂得”的距離。

3

之前單位有一個姑娘，工作特別拼命，只要說起她的名字，大家都會贊不絕口：這姑娘工作拼命的程度，連男人們都比不上。

后來有一次，在公司的期刊上我看到了對這姑娘的采訪，來公司四年多，這期間做過車間的流水工，也在三班倒的崗位上一做就是兩年，誰也不知道一個女孩子究竟是怎么扛過來的。

后來部門有了提拔晉升的名額，這位姑娘被列入了第一人選，并且全票通過。

她在采訪里說：

畢業(yè)第一年，許多同學(xué)都穿上了好看的衣服，走在了寬敞明亮的寫字樓里，對比光鮮亮麗的她們，我卻穿著勞保服，每日穿梭在各種不同的機械設(shè)備里。

記得有人笑話我，說我一個姑娘，干一份這么不體面又危險的活，丟臉死了。

我當時有點生氣，可后來當我沉浸在這份工作里，當我一點點沉淀打磨自己，當我發(fā)現(xiàn)自己對工作的熱情，其實來源于對工作的投入，而不是周遭的環(huán)境時，我就對別人那點看我的眼光毫不在意了。

我越來越明確自己想要什么，熱愛著什么，我越來越愛現(xiàn)在從事的這個行業(yè)，熱愛這份工作，更熱愛一直堅持努力的自己。

年輕時，我特別佩服那些不計較金錢、權(quán)位、報酬專心工作，認真學(xué)習(xí)的人，因為不計較錢多錢少肯認真工作的人，往往覺得只要是能從事這份工作，本身就是對他的最大報酬。

事實上，當一個人為了工作本身而不是工作后的工資來做事情的時候，他往往能夠把工作做到最好，也一定會收到更多的報酬。

4

讀者給我留言，她說：二毛，我好羨慕你寫了那么多文字，看了那么多書，你是怎樣堅持做到的呢？為什么，我總是堅持不下去呢？

我說，那是因為你對讀書寫作這件事情不夠感興趣，不夠熱愛。

你會不會買一本書，其實你從來不看，但是你覺得好像擁有了其中的知識？你會不會制定了一個計劃，其實你從來堅持不下來，只是享受制訂計劃那幾天的快樂？

我們總是習(xí)慣了這樣的開始，然后又寥寥草草的結(jié)束。對事如此，對待生活也是如此，當一個人對自己的生命開始用“潦草”來搪塞時，生命也會開始對他潦草。

如果跳舞，要像沒有人看著那樣盡興；如果熱戀，像從未受傷一樣去愛；如果唱歌，像無人聽著那樣投入；如果活著，就把人間當天堂那般生活。

這個世界上有很多事，都是當你開始認真對待以后，才會發(fā)現(xiàn)其中包含的樂趣，你要帶著關(guān)愛而不是期待地投入生活，當你對待事物越認真，對待工作越投入，你會發(fā)現(xiàn)能力與樂趣接踵而來。

學(xué)妹給我打電話，說她又換工作了，這次是銷售。電話里，她絮絮叨叨說著一年多來工作上的不如意，她說工作一點都不開心，找不到半點成就感。

末了，她問我：學(xué)姐，為什么想找一份自己熱愛的工作這么難呢？

我問她上一份工作干了多久，她說不到三個月，做的還是行政助理的工作，工作內(nèi)容枯燥乏味不說，還特別容易得罪人，實在不是自己的理想型。

我又問了她前幾份工作辭職的原因，結(jié)果都是大同小異，不是因為工作乏味，就是同事不好相處，再者就是薪水太低，發(fā)展前景堪憂。

粗略估計，這姑娘畢業(yè)不到一年，工作卻已經(jīng)換了四五份，還跨了三個行業(yè)。

但即使如此頻繁的跳槽，她也仍然沒有找不到自己滿意的工作。

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我問她，心目中理想型的工作是什么樣子的。她說，姐，你知道蘇明玉嗎？就是《都挺好》電視劇里的女老大，我就喜歡她樣子的工作，有挑戰(zhàn)有成就感，有錢有權(quán)，生活自由，如果給我那樣的工作，我會投入我全部的熱情。

聽她說完，我尷尬的笑了笑。

其實每一個人都向往這樣的成功，但這姑娘卻本末倒置了，并不是有了錢有了權(quán)有了成就以后才全力以赴的工作，而是全力以赴工作，投入了自己的全部以后，才有了地位名望錢財。

你要先投入，才會有收獲，當你真正投入做一件事后，會明白兩件事：首先你會明白，把一件事認認真真做好，所獲得的收益遠大于同時做很多事；

你會明白，有人風(fēng)風(fēng)火火做各種事仍未有回報，是因為他們從未投入過。從“做了”到“做”，正如“知道”到“懂得”的距離。

3

之前單位有一個姑娘，工作特別拼命，只要說起她的名字，大家都會贊不絕口：這姑娘工作拼命的程度，連男人們都比不上。

后來有一次，在公司的期刊上我看到了對這姑娘的采訪，來公司四年多，這期間做過車間的流水工，也在三班倒的崗位上一做就是兩年，誰也不知道一個女孩子究竟是怎么扛過來的。

后來部門有了提拔晉升的名額，這位姑娘被列入了第一人選，并且全票通過。

她在采訪里說：

畢業(yè)第一年，許多同學(xué)都穿上了好看的衣服，走在了寬敞明亮的寫字樓里，對比光鮮亮麗的她們，我卻穿著勞保服，每日穿梭在各種不同的機械設(shè)備里。

記得有人笑話我，說我一個姑娘，干一份這么不體面又危險的活，丟臉死了。

我當時有點生氣，可后來當我沉浸在這份工作里，當我一點點沉淀打磨自己，當我發(fā)現(xiàn)自己對工作的熱情，其實來源于對工作的投入，而不是周遭的環(huán)境時，我就對別人那點看我的眼光毫不在意了。

我越來越明確自己想要什么，熱愛著什么，我越來越愛現(xiàn)在從事的這個行業(yè)，熱愛這份工作，更熱愛一直堅持努力的自己。

年輕時，我特別佩服那些不計較金錢、權(quán)位、報酬專心工作，認真學(xué)習(xí)的人，因為不計較錢多錢少肯認真工作的人，往往覺得只要是能從事這份工作，本身就是對他的最大報酬。

事實上，當一個人為了工作本身而不是工作后的工資來做事情的時候，他往往能夠把工作做到最好，也一定會收到更多的報酬。

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讀者給我留言，她說：二毛，我好羨慕你寫了那么多文字，看了那么多書，你是怎樣堅持做到的呢？為什么，我總是堅持不下去呢？

我說，那是因為你對讀書寫作這件事情不夠感興趣，不夠熱愛。

你會不會買一本書，其實你從來不看，但是你覺得好像擁有了其中的知識？你會不會制定了一個計劃，其實你從來堅持不下來，只是享受制訂計劃那幾天的快樂？

我們總是習(xí)慣了這樣的開始，然后又寥寥草草的結(jié)束。對事如此，對待生活也是如此，當一個人對自己的生命開始用“潦草”來搪塞時，生命也會開始對他潦草。

如果跳舞，要像沒有人看著那樣盡興；如果熱戀，像從未受傷一樣去愛；如果唱歌，像無人聽著那樣投入；如果活著，就把人間當天堂那般生活。

這個世界上有很多事，都是當你開始認真對待以后，才會發(fā)現(xiàn)其中包含的樂趣，你要帶著關(guān)愛而不是期待地投入生活，當你對待事物越認真，對待

在一次踏青活動中，我認識了彩虹，一個皮膚很白的小美女。

她對自己的外形不太滿意，一米六的身高，體重接近130斤。聽說我是跑步愛好者，她馬上加了我的微信，希望能跟我一起晨跑，鍛煉出一個好身材。我滿口答應(yīng)，承諾每天電話催她起床，到約定地點同跑。

第一天見面，彩虹讓我眼前一亮：嶄新的運動服、高束的馬尾辮、箍在大臂上的手機袋，渾身上下都透著一股躊躇滿志的精氣神。

我開始跟她講路線和跑步要領(lǐng)，她卻擺擺手示意我“等一下”，讓我先給她拍照。跑步的時候，她順手拿著相機自拍，時而嘟嘴，時而瞇眼，有時也讓我停下來幫她拍幾張?zhí)S動作。

我以為她才開始跑步，有新鮮感，拍一次就會靜心鍛煉。殊不知，她竟然每天晨跑都要拍照，選不同的角度，拍各種各樣的跑步姿勢。

后來我才發(fā)現(xiàn)，她拍照是為了發(fā)朋友圈。她的朋友圈里，每天都有不同的跑步圖片，配上激勵的文字：“跑步者，加油”“跑向更遠的地方，看更美的風(fēng)景”等等。

我覺得，有拍照片磨蹭的時間，還不如甩開膀子多跑幾里路。一邊跑，一邊拍照修圖，走走停停的，我真不知道這樣的鍛煉效果能好到哪里去。果然，鳴鑼開道般的跑步運動只堅持了半個月，她就以腿痛為由，再也不肯跑了。

她說自己真沒出息。我心里暗笑：你不是沒出息，你只是有點假努力。努力，不需要那么多儀式感。真正的努力，都是直接朝著目標前行，并不需要做給任何人看。

2

前不久，堂嫂拿到了會計證。

堂嫂讀書不多，按畢業(yè)證算來才初中學(xué)歷。她一直很想跟外地打工的堂哥結(jié)束兩地分居的日子，但苦于自己文化不高，又沒特長，在外地不好找工作，便想著考個會計證。

她拿到證書來報喜的時候，我很驚訝。因為她報考會計證的培訓(xùn)班就在我家附近，我居然一點消息都不知道！我問她為什么不告訴我們，至少來市里培訓(xùn)可以住宿在我家，學(xué)習(xí)資料之類的我們也可以支持??！

堂嫂說，學(xué)習(xí)是她自己的事，沒必要聲張。再說，剛開始的時候也不知道能不能考過，別人太高的期待反而會造成壓力。為期三個月的培訓(xùn)，堂嫂學(xué)了兩期才考過。

但睿智如堂嫂，認準了目標便一直默默努力，沒有讓外界因素干擾自己。真正的努力，往往都悄無聲息。

3

太多的人，把努力當成了一種“人設(shè)”。

想做一件事情，還沒動工，就敲鑼打鼓；想達成一個目標，八字還沒一撇，就高談闊論。好像他們的努力，不是為了追求結(jié)果，而是為了把努力的形式公布于眾，像完成某種儀式。

如果喊著要努力的人，都可以扎扎實實下功夫，可能這世上的遺憾也會少很多。

很多時候，我們與牛人的差距，就是差那么一點腳踏實地的真努力。

真正的努力，是“富貴本無根，盡從勤里得”的踏實；是“讀書破萬卷，下筆如有神”的勤奮；是“欲窮千里目，更上一層樓”的精進。

有一種痛叫做，我本可以，卻沒能堅持。

雄心勃勃定下的目標，只要一星半點的理由就可以化為泡影。

實際上，恒心也是一種修為，是可以通過對自己的認識和了解去挖掘培養(yǎng)的。

1

你的恒心，與你的意愿有關(guān)

很多時候，不能堅持并不是因為我們不能吃苦，只是因為我們做某件事情的意愿不強。

我的體力和耐力都不好，長跑常常是忍著頭痛惡心硬撐到最后。

因為這個原因，每次跑步前我都有很大的心理壓力。加上那些立下的瘦身目標常常不能三兩天見效，所以每一次都是心血來潮地開始，虎頭蛇尾地結(jié)束。

可最近這一年，我卻很積極地把晨跑堅持了下來。

并不是突然間變堅強，而是因為一個特別不起眼的理由：能夠一個人呆一會兒。

自從榮升為兩個孩子的媽媽后，我經(jīng)常忙亂到連上廁所都覺得是一種奢侈。

一大早，把沒起床的孩子交給家人，換上運動鞋，在空曠的街道上吹吹涼風(fēng)，吸吸那尚未被污染的空氣，戴上耳機，聽幾首喜歡的歌……

盡管只有短短的半個小時，但這一切都讓我足夠迷戀。

雖然我仍然會在跑出四五百米之后心跳加快，頭疼，手臂和腿都酸困地抬不起來?？蓪ξ襾碚f，只要能出去，其他都不是什么大事。

原先看起來無法克服的困難，現(xiàn)在只要稍稍放慢腳步，調(diào)整呼吸，不一會兒便能緩解了。

堅持就是痛苦和心理需求博弈的過程。如果痛苦更明顯，堅持就會變得艱難；如果心理需求更勝，堅持就只是自我成全的必經(jīng)之路而已。

心之所向，行之所至。

只要從心底里非常想做某件事，就一定會調(diào)動身體里的所有潛能，積極配合。

2

你的恒心，與你的節(jié)奏有關(guān)

當我們立下FLAG的時候，可能一開始都會忍不住下狠勁兒。

之前一步都不想跑，決定健身了，就2公里開跑，沖刺5公里。

之前一頁書也不想看，決定勤奮了，就焚膏油以繼晷，好像不熬夜都不好意思說自己看書。

之前從沒拉過筋，決定瑜伽了，就恨不得立刻把那支僵硬了幾十年的老腿想掰哪兒就掰哪兒。

這種激情維持不了多久，很快就會被打回原形。

堅持從來就不是持續(xù)消耗，所以太用力的人一般都跑不遠。

作家村上春樹的生活里有兩件非常重要的事情：寫作和跑步。

他全職寫作沒多久，發(fā)現(xiàn)身體變差，便開始跑步。

在普通人眼中，職業(yè)小說家應(yīng)該是不舍晝夜地伏案工作，資深跑者的鍛煉強度更難以想象?？纱迳洗簶涞纳顓s有張有弛，十分規(guī)律。每天早起后的三四個小時集中精力寫作，午休后跑步，日暮時讀書、聽音樂。

在與寫作和跑步相伴的幾十年里，他既勤勉耐勞、不惜體力，又謹小慎微地呵護自己的熱情，既怕惰性來襲，又怕用力過猛。

他說：要讓慣性的輪子以一定的速度準確無誤地旋轉(zhuǎn)到最后。

堅持，從長遠看，要循序漸進，就每一天來說，要量力而為。

既要摸清自己的節(jié)奏，也要管住自己按這樣的節(jié)奏堅持下去。不盲從，也不隨性，不蠻干，也不懶散。

只有不亂節(jié)奏，才能持之以恒。

3

你的恒心，與你的心態(tài)有關(guān)

堅持不下去的另一個原因，恐怕是因為我們想太多。

健身兩周，就希望身材賽過誰；看了兩本書，就期待生活有什么不同；勤奮兩個月，就算計著什么時候能夠功成名就……

人心都是肉長的，若是在它上面加了太多的砝碼，它就會不堪重負。

欲望太多，就不容易看到希望。

村上春樹的第一部作品《且聽風(fēng)吟》和第二部作品《1973年的彈子球》問世后，雖然讓他有了一定的知名度，但都沒有獲得日本文學(xué)大獎。

對此他十分淡然，覺得能寫出讓自己滿意的作品才更加重要。

他后來在回憶這段經(jīng)歷時說，那時他還在經(jīng)營餐廳，甚至覺得沒得獎也挺好，至少不會沒完沒了的接待采訪和約稿，影響了生意。

聽起來像玩笑，但實際上，無論寫書，還是跑步，他只是為了迎合自己，達到為自己設(shè)定的目標就好。

無欲則剛。

正是這種盡己所能、順其自然的心態(tài)，才讓他更長久地投身于自己所熱愛的事情上。

自我消耗從來就不是正確的堅持方式，苦痛也不是恒心的代名詞。

堅持不下去的時候，不如停下來審視一下自己，將自己內(nèi)心的能量挖掘出來，找準自己的節(jié)奏，讓自己心態(tài)更平和一些，而不是一味地逼自己死撐。

任何目標與堅持都是生命長河里微不足道的一段，即使某一段堅持并沒有當下立見的好結(jié)果，但正確的堅持習(xí)慣卻會讓我們越來越有力量，對每一次新的挑戰(zhàn)都從容篤定

020年1月25日。春節(jié)來了，本該歡天喜地，卻被來自武漢的傳染病攪得周天寒

啟示二：俞仲林所題畫名，限定了人的思維走向，保證了觀賞者向好的方面思考。畫家的做法告訴我們，當我們所做的事情或所說的話、所寫的文章、所創(chuàng)作的藝術(shù)品等，如果含有多種義項，可以做多種解讀時，我們必須做出必要提示，說明自己的確切用意，以保證不被別人誤解。

啟示三：俞仲林巧題畫名，起到了化腐朽為神奇的功效，不僅補救了買者認定的“缺陷”，反倒提高了這幅畫的審美價值。這說明，有的時候，面對有些過失或缺陷，只要開動腦筋，拓寬思路，不僅能找到補救辦法，很可能還會想出錦上添花的絕招，壞事很可能會變成好事。所以，當我們在生活和工作中出現(xiàn)差錯時，無須懊悔煩惱，無須灰心喪氣，應(yīng)積極面對，多維思考，才是正道。很多婚姻，似乎都逃脫不過歲月的摧殘。

多少夫妻，開始甜蜜幸福，但隨著時間的流逝，很多人走著走著就選擇了分開，原因無非是對感情不忠、個性不和，不再相愛。但更多以失敗告終的婚姻，并不是原則和底線上出了問題，而是一方忙著工作賺錢，另一方忙著照顧家庭，生活的瑣碎耗盡了彼此的激情，夫妻雙方在平淡的生活中不再去表達對彼此的愛，以為相互理解，實則漸行漸遠。

電影《消防員》中，講述了一個七年之癢的婚姻故事。一對結(jié)婚七年的夫妻，丈夫凱勒是一名消防員，妻子凱瑟琳是醫(yī)院的公關(guān)主任，他們都在各自的職業(yè)領(lǐng)域里叱咤風(fēng)云，婚姻生活卻水深火熱、破碎不堪。丈夫忍受不了自己每天上班那么辛苦，回家卻連一口熱飯都吃不上，還因為不顧家經(jīng)常被妻子各種埋怨，動輒憤怒地摔門而出，無視妻子為家庭的其他付出；妻子覺得丈夫只關(guān)心工作，根本不關(guān)心家庭，為此自己經(jīng)常大吼大叫，無數(shù)次崩潰大哭，忽視了丈夫工作中的壓力。

在職場中，凱勒時常告誡自己的手下：“永遠不要丟棄你的同伴，尤其是在火場中?！痹S多次，他為了保護戰(zhàn)友，工作時都是自己率先冒著生命危險沖進去。然而，他卻沒有將這句真理應(yīng)用在自己的婚姻生活中，在經(jīng)歷過了無數(shù)次激烈的爭吵冷戰(zhàn)后，離婚似乎成了他們唯一的選擇。

凱勒的父親不忍心看著他們婚姻破裂，他給了兒子一個《愛的挑戰(zhàn)40天》的手抄本，懇請兒子按照上面寫的做法，花40天的時間修復(fù)一下夫妻感情，為挽救自己的婚姻做最后的努力。他告訴兒子，他并不是不愛妻子了，只是忘記了怎樣去愛。凱勒答應(yīng)了，在工作之余，他照本宣科地做起了筆記上的事，在妻子發(fā)火的時候不抱怨、為妻子準備一頓早餐，在妻子生病時，貼心倒水喂藥，泡咖啡、洗碗、打掃衛(wèi)生、買鮮花、燭光晚餐……

凱勒原本對這段挑戰(zhàn)很抵制，后來卻在日復(fù)一日的堅持中悟出了婚姻的真諦，他重