走進心理健康教育教案(6篇)

第第10頁走進心理健康教育教案（6）一、班會目的：理距離，學(xué)會如何與父母溝通，真正走近父母。二、班會預(yù)備：三、班會程序：1、課前填寫調(diào)查問卷調(diào)查同學(xué)與自己父母的關(guān)系，不需寫名字，真實填寫。A、親熱。B、比較緊急。C、疏遠和一般。2、依據(jù)課前統(tǒng)計狀況師：是誰，把我們帶到這秀麗的世界？是誰，呵護我們、愛護我們、照看我們？是我們的父母！可是，如今你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)漸漸地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親熱感？今日，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。四、出示一些圖片，內(nèi)容是1、不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課；2、放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。師：除了以上狀況？你是否還會不愿與父母外出，或長時間看急？師：被父母懲處，責(zé)罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看五、從父母角度看六、從自身找緣由請曾經(jīng)被父母懲處過的同學(xué)，說說自己做錯了什么？〔同學(xué)發(fā)言〕七、小組活動想一想，父母容不簡單？你有沒有分擔(dān)父母的艱辛？抱負？說一說，擁有“最抱負父母”的同學(xué)說說自己父母。八、與父母溝通師：我們要應(yīng)和父母多一點溝通。我們該怎么和父母溝通呢？〔同學(xué)發(fā)言〕1、老師說說自己與父母孩子溝通的狀況？2、同學(xué)說說自己與父母溝通的狀況。3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”，請同學(xué)讀出來，并把父母的回信也讀出。小結(jié)：由此可見，我們與父母的關(guān)系并非不能轉(zhuǎn)變，父母也不是不近人情的，他們也在關(guān)懷我們，也在想方法走近我們。那我們就該主動走近父母。九、走近父母的方法。1、多向父母表達你愛他們。主動承當家務(wù)；紀念日、節(jié)日送點小禮物；遇特殊狀況寫一封信表達感謝；適時為父母倒杯茶、削個水果。2、和父母有分歧時學(xué)會換位思索，站在父母的角度上去想一想。3、應(yīng)讓父母感覺你信任他們，多溝通并常常賜予贊美。多向父母說說自己的狀況，自己的愿望；多傾聽父母的話；遇上苦惱，告知父母，尋求父母的關(guān)心。4、回家和外出主動給父母打招呼。5、時時緊記，父母只會愛孩子，決不會害孩子。八、布置作業(yè)1、做一個表格，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時間？2、給父母送一張卡片，表達你對他們的愛：3、平常多為父母倒杯水或分擔(dān)一些家務(wù)?；顒臃治觯夯顒幽繕耍?方法。2，關(guān)心同學(xué)了解自己的特長和優(yōu)勢，并學(xué)會正確看待自己的優(yōu)點和缺點。3活動重點：活動難點：活動預(yù)備：1，了解同學(xué)自信的程度及同學(xué)的特長。適合班級：二班級活動過程：一、課件導(dǎo)入：1正，精神飽滿?！怖蠋熒斐龃竽粗浮承“閭H們，你真棒！指〕某某，你真棒！聽到表揚，心里興奮嗎無論我們做什么，得到別人的表揚，當你失敗的時候，你心里又會怎么想呢2，老師過渡語：有兩位小伴侶，一個叫我能行，還有一個叫我不行，我們一起來看看，他們是怎么樣面對自己的勝利與失敗的。3，角色扮演：《我能行和我不行》我能行：小伴侶們，你們好，我的名字叫我能行。我不行：小伴侶們，你們好，我的名字叫我不行。我能行：我是一個能干的小伴侶，我朗讀課文可棒了，常常得到同學(xué)的贊揚；我會幫爸爸媽媽做家務(wù)，我會照看鄰居家的小弟弟；我還是一個很喜愛旅游的人，爬ft，游泳，樣樣都難不倒我。我不行：可我什么都干不好，做事總不勝利。寫作業(yè)時，老是會有錯誤；幫媽媽洗碗不當心打破了一只碗，被媽媽批判了一頓，真不興奮；原來唱歌是最拿手的，可一到臺上，心里就緊急，連歌詞都忘了，唉，我這人，做什么都不行！〔蹦蹦跳跳地下場〕我不行：有時候，我也會得到大家的贊揚，但那又有什么呢，比我做得好的人多的是呢〔垂頭喪氣地下場〕4，小組商量溝通：這兩個小伴侶的狀況，你遇到過嗎你覺得自己有些像誰呢二、找一找，說一說1時候，可能你認為有些事情太小，不值一提。請仔細想想你會做的事情，你會發(fā)覺，其實你是一個很能干的人呢！2，和同桌說說你會做這些事嗎〔1〕我會洗紅領(lǐng)巾，也會洗手帕，襪子?！?〕我會補書，也會包書皮。〔3〕我會彈琴，畫畫，打電腦等等?！?〕我會整理房間。5〕我會自己疊被子。3演一下，好嗎4，請同學(xué)現(xiàn)場表演自己的特長。三、小品：小明真的是我不行嗎1，老師過渡語：在生活中，有些人像我能行一樣能看到自己的優(yōu)點，有些人就像我不行，他看不到自己的優(yōu)點，認為自己一無是處，請看小品《小明真的是我不行嗎》2，小品表演。小明真的是我不行嗎小明長得很高大。勞動課，重活，臟活都他干?？墒巧险n時，小明總是愛搞小動作，看窗外的風(fēng)景。每次作業(yè)，他總做錯，考試成果也不抱負。你認為小明真的沒用嗎3，商量：〔1〕小明真沒用嗎〔2〕那小明做什么事情最棒3〕給小明提提看法：他哪些地方需要改正4找優(yōu)點好嗎5，請這部分同學(xué)再來夸夸自己，同學(xué)之間互相夸一夸。四、活動：自信獎狀1，在我們的生活，學(xué)習(xí)中，有許多同學(xué)會遇到很多不盡人意的事情。因此，我們不快樂，心情沉重。那么，我們該怎么樣幫自己呢2，商量：遇到下面這些狀況，你會怎么做〔1〕下雨了，路很滑，你摔了一跤。手摔破了，衣服也臟了，你會試著去〔2〕上課了，你打瞌睡了，沒把老師的話記住，下課了，你會試著去3〕你寫的字總得不到老師的小紅花，你該3好，給自己發(fā)一張獎狀。4五、小結(jié)來，大聲對自己說〔對自己伸出大拇指3一、教學(xué)目標1、讓同學(xué)熟悉苦惱帶來的負面影響。2、引導(dǎo)同學(xué)找到擁抱歡樂的方法，培育健康主動的樂觀心情。3、讓同學(xué)學(xué)會關(guān)心別人調(diào)解苦惱，也讓自己學(xué)會擁抱歡樂。二、重點難點重點：讓同學(xué)查找歡樂的鑰匙，把握調(diào)解苦惱的幾種方法。難點：讓同學(xué)學(xué)會在別人苦惱或自己苦惱時得以排解。三、教學(xué)預(yù)備1、上課課件2、苦惱卡〔小飛機〕、歡樂卡、信封3四、教學(xué)方法：五、設(shè)計意圖：學(xué)習(xí)中遇到苦惱時能自我調(diào)整、以到達提高心里素養(yǎng)的目的。六、教學(xué)過程：生：老師上課歡樂！師：信任我們肯定很歡樂！〔一〕制造輕松開心的學(xué)習(xí)氣氛，讓同學(xué)感受心情是可以調(diào)整的。1、出示喜羊羊的喜怒哀樂的四幅圖。引出我們?nèi)巳硕加邢才?。師：同學(xué)們，你們喜愛看動畫片嗎？生：〔齊聲〕喜愛。師：看，誰來了？課件出示：喜羊羊和懶羊羊的`的四個表情〔喜怒哀樂〕師：每個人都有喜怒哀樂，這是我們的心情表現(xiàn)。你們喜愛輕松開心的心情狀態(tài)嗎？如今我們先來玩一個嬉戲，名字叫《照鏡子》。〔師說嬉戲規(guī)章，然后嬉戲〕2、照鏡子的嬉戲。為同學(xué)制造輕松開心的心情，調(diào)整同學(xué)緊急、郁悶的心情。3572、4、6、8組同學(xué)跟對面同學(xué)做鏡面動作，預(yù)備：驚訝、恐怖、難玩了照鏡子這個嬉戲你有什么感受？它哭，它就對你哭，要想生活對你微笑，你就得對生活微笑3、導(dǎo)入課題：放飛苦惱，擁抱歡樂好玩的嬉戲帶我們進入今日的主題：放飛苦惱，擁抱歡樂〔師在黑板貼出題目，齊讀〕〔二〕讓同學(xué)回憶苦惱的事和暢談不歡樂的反應(yīng)1、四人小組成員相互傾訴生活、學(xué)習(xí)、和同學(xué)交往中的苦惱。2、指名談苦惱〔生小組內(nèi)溝通，師巡察〕師：小組內(nèi)講出了自己的苦惱后，你的心情確定輕松了很多。誰來說說自己的苦惱？我們的苦惱可真多呀，想起這些苦惱，我們就會不舒適，如今就讓我們把這些苦惱就簡潔的語言寫在小飛機上吧，一會我們一起來解決它。寫好之后我們把小飛機放到抽屜里去。同學(xué)說一說自己的親身體驗，不歡樂時〔緊急、生氣、恐驚、哀痛〕的反應(yīng)是怎樣？師：你們喜愛苦惱嗎？生：不喜愛。你緊急的時候會有什么反應(yīng)？緊急的時候有的人會心跳、呼吸加快，頭腦一片空白。生氣時、恐驚時、哀痛時你有什么反應(yīng)呢？〔生氣時會打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……恐驚時會左顧右盼、抓住衣角、大喊……哀痛時會抱住枕頭哭、心里覺得很痛、不想吃飯……〕小結(jié)：這些不歡樂〔苦惱〕的心情會影響我們的身心健康，我們?nèi)巳硕疾幌矏?，讓我們把苦惱放飛，擁抱歡樂吧！那么，你覺得什么時候歡樂呢？說說你的歡樂吧?！踩硨W(xué)習(xí)擁抱歡樂的方法1、說一說你的歡樂生：關(guān)心別人時、拿到好成果時、受到表揚時……我們一起來觀賞一個故事2、觀賞故事《國王和農(nóng)夫的故事〔師：為什么農(nóng)夫歡樂，國王不歡樂呢？生：由于農(nóng)夫只是沒有鞋，而那個人連腳都沒有，農(nóng)夫比他美好。師：這叫“知足常樂”。那為什么國王不歡樂呢？生：由于國王要什么有什么，他不知足。師：國王怎樣才能歡樂起來呢？小組商量一下?！采塘浚瑤熝膊臁硯煟盒湃未蠹彝ㄟ^商量，會給國王想出方法來。小組長匯報一下。生：假如我是國王，我也像農(nóng)夫一樣勞動。生：我會出去走一走。生：把錢捐給貧困的人……師：對，關(guān)心別人自己也會歡樂過渡語：歡樂需要我們有樂觀的心態(tài)。農(nóng)夫知足常樂，只要我們有了歡樂的鑰匙就能開啟歡樂的大門。1、心理?。夯@球風(fēng)波場景一：站在自己的角度思索場景二：站在別人的角度思索4同學(xué)，秦逍看法懇切地詢問傷勢，并扶同學(xué)到椅子上休息師：誰來說說第一個場景？〔生說略〕師：由于他們站在自己的角度上看問題師：其次個場景？〔生說略〕過渡語：同一件事，換位思索后處理就是另外一種結(jié)果，也能4、出示圖片是不是從主動的角度去看問題。5、同學(xué)說出擁抱歡樂的金點子。依據(jù)同學(xué)的回答，老師加以引導(dǎo)和補充，學(xué)習(xí)歡樂的鑰匙：換位思索、換個角度看問題、自我宣泄、主動示意、轉(zhuǎn)移留意等。生活中你遇到苦惱后是假如調(diào)解的呢？師：你試過怎樣使自己歡樂嗎？生：想以前歡樂的事。向媽媽訴說……師：對，我們可以用以下的方式：換位思索、轉(zhuǎn)移留意、自我宣泄、主動示意，還有深呼吸法等等。〔板書方法〕〔四〕金子大比拼活動：1看看如何解決這些苦惱?！采〗M商量信封里的內(nèi)容，師巡察指導(dǎo)〕生：我們抽到的題目是：小明沒有釣到魚。我會專心理示意對自己說：這次沒釣到?jīng)]關(guān)系，下次肯定能釣到。61自己，下次考得好一些。生：我們抽到的題目是：小劉踢球時踢傷了同學(xué)的腳。他要先跟同學(xué)說對不起……2、解開自己的苦惱鎖?！参濉丑w驗歡樂1、深呼吸放松2、開懷大笑一、深呼吸，二、大聲喊，三、把苦惱折出紙飛機放飛苦惱和苦惱說“byebye”，的動作〕它也對你哭。你給生活一個微笑，生活會還給你一個春天！〔六〕作業(yè)：交換苦惱卡，相互嘗試鼓舞對方排解苦惱。七、板書設(shè)計：自我宣泄教學(xué)目的：關(guān)心同學(xué)發(fā)覺和熟悉自己生活中存在的不良習(xí)慣，培育同學(xué)健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。教學(xué)重點：康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。教學(xué)過程：我們每個人都有一些自己的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚，壞習(xí)慣就要改正。假如你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要關(guān)心你改改你的壞習(xí)慣。板書：改改你的壞習(xí)慣二、新授部分1?？凑n堂劇《小紅的三餐師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣生答：師板書：不衛(wèi)生師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答：師板書：師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你預(yù)備怎樣改正小結(jié)學(xué)法：〔略〕2100小明左右一看沒有留意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100如你有不老實的表現(xiàn)要改正。看幻燈出示的問題，同桌商量后回答：〔1〕小明這是一種什么壞習(xí)慣2〕不老實、哄騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣3〕還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣〔4〕假如你有這其中的壞習(xí)慣，你準備怎么辦3。觀看課堂劇爸爸陪她到公園玩兒?？椿脽簦撼鍪绢}：〔1〕故事中小立有哪些壞習(xí)慣〔2〕這是哪方面的壞習(xí)慣〔3〕還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣〔4〕假如你有準備怎么辦用剛剛學(xué)習(xí)前兩個內(nèi)容的方法自學(xué)，小組商量，派一人回答4活習(xí)慣，你的改正措施。三、總結(jié)1。問：通過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么2。師總結(jié)：每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于熟悉和承認自己的不良習(xí)慣，并下決心訂正，就能不斷進步，健康成長。明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。師講解，大家齊讀。四、總結(jié)同學(xué)們，通過今日的學(xué)習(xí)，熟悉到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日。板書設(shè)計：不要明日復(fù)明日明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。教學(xué)目標：教學(xué)過程：不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依舊是寬闊的、美妙的?；顒佣荷塘吭鐟倬哂袠O大的危害性。1、早戀嚴峻影響正常學(xué)習(xí)。2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔(dān)，影響家庭關(guān)系和諧。3、會使青少年縮小社會范圍，由于愛有排他性，專注性。4、少年心理進展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁?；顒尤荷塘吭鯓诱_處理早戀。1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要羞辱挖苦，損害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家特長理，要諒解對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。2、正在早戀的，要理智地告知自己，讓童心再次駐留心間，的正常交往，擴大愛好?；顒铀模核妓鳎?、什么是友情？2、什么是愛情？3、如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)分及從友情進展到早戀的大致過程？活動五：在思索的基礎(chǔ)上，能加強友情、杜絕早戀。走進心理健康教育教案6設(shè)計意圖本次活動借助于繪本《我好可怕》中的小熊，告知孩子：每個人都會有可怕的心情，不要擔(dān)憂，不要覺得難為情；鼓舞幼兒商量如何讓自己遠離可怕，從而關(guān)心他們學(xué)會化解這種心情，樹立自信念。整個活動，我讓孩子根據(jù)自身的閱歷，說出可怕的感覺，并想出方法，讓自己不再可怕，最終體驗到“我不可怕”的勝利和歡樂。活動目標1。知道可怕的感覺人人都會有。2。能夠想方法消退可怕的心理，學(xué)會戰(zhàn)勝可怕?；顒宇A(yù)備1。繪本《我好可怕》。2。情景，事先讓幼兒和家長合作記錄下自己最可怕的事物或場景?；顒舆^程1。小熊的可怕熊可能遇到了誰？可能發(fā)生了什么事情？〔猜想活動實錄：小熊來了。它很可怕。小熊可能遇到怪獸了；它可能遇到大灰狼了；有大老虎想吃它……揭示謎底：遇到什么了？活動實錄：是一只大狼狗。它在汪汪汪地叫。什么感覺？活動實錄：天黑了。是風(fēng)的聲音。很冷，很可怕。小結(jié)：是呀，遇到惡狠狠的狗時，小熊會可怕；天黑了，一個人在家，小熊心里也很可怕。2。我的可怕你可怕的是什么？為什么會可怕？可怕的時候你心里是什么感覺呢？活動實錄：我可怕大灰狼，由于大灰狼會咬我們?？膳碌臅r候很不舒適。還有誰也是可怕這種很厲害的動物的？活動實錄：我怕的是老虎，我怕的是蛇。你怕火，為什么呀？活動實錄：由于火會燒傷