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編居呼平吸和有效咳嗽的示普內(nèi)科許冠宗、學(xué)習(xí)目標(biāo)掌握縮唇呼吸和有效咳嗽的技巧;回熟悉縮唇呼吸和有效咳嗽的目的◆了解縮唇呼吸和有效咳嗽的適應(yīng)癥以及注意事項(xiàng)縮唇呼吸的技巧1定義唇呼吸指的是吸氣時用鼻子,呼氣嘴成締唇狀施加一些抵抗,慢慢呼氣的方法縮唇呼吸的技巧2適應(yīng)癥維唇呼吸①重度COPD(慢阻肺)病人;②正接受運(yùn)動康復(fù)或呼吸肌鍛煉病人。無任何禁忌癥??s唇呼吸的技巧3目的教患者練習(xí)在嘴唇半閉(縮唇)時呼氣類似于吹口哨的嘴型。背通呼吸縮唇呼吸和普通呼吸的區(qū)別縮唇呼吸的技巧4效果防止細(xì)支氣管由于失去放射牽引和胸肉高壓引起塌陷。也可在運(yùn)動和驚恐時應(yīng)用??s唇呼吸的技巧5方法以鼻深吸氣,然后縮唇呼氣(呼氣時收腹、胸部前傾,口唇縮成吹口哨狀,使氣體通過縮窄的口型緩緩呼出)目的是讓空氣在肺里停留的時間長一些上肺部氣體交換更充分縮唇呼吸的技巧5方法(演示)縮唇呼吸的技巧5方法(分解)的)呈半坐臥位縮唇呼吸的技巧5方法(分解)2)吸氣時用鼻子,緩慢深吸氣直到無法吸為止
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