教練技術(shù)第一階段導(dǎo)師講義(部分)

1、課程綱要第一天基本課程綱要7:00PM逃避的方法圖創(chuàng)造價(jià)值的方法圖8:30基本規(guī)則9:309:55信任行10:25拍檔分享10:30大組分享講解信念白動(dòng)化反應(yīng)圖分小組小組練習(xí)11501200星期三一第一天范籌：為課程奠基及介紹基本概念介紹焦點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)此乃體驗(yàn)式的課程，學(xué)員需要參與而非觀察，愿意互相交流和“創(chuàng)造價(jià)值的方法”。這個(gè)課程是關(guān)于發(fā)掘和顯露推動(dòng)和影響我們的決定和行為的習(xí)慣和信念。（導(dǎo)師的態(tài)度是屆丁邀請(qǐng)性而非對(duì)抗性，介紹時(shí)充滿活力和激情）。形式：講座一導(dǎo)師與學(xué)員在這課程中作說(shuō)話上的交流。講解：七時(shí)正上前說(shuō)各位晚上好?。ㄈ鐚W(xué)員沒(méi)反應(yīng)，帶著笑容說(shuō)）：我們?cè)賮?lái)一次：各位晚上好！我的名字是,這將會(huì)在

2、未來(lái)的五天作為你們的導(dǎo)師，（讓其他導(dǎo)師/或翻譯自我介紹，然后介紹組長(zhǎng)）在這房間后面的人全是義務(wù)來(lái)到這里。你們和他們的唯一分別是他們完成了基本課程。他們來(lái)支持你們和我使這個(gè)課程進(jìn)致最佳效果。這人這個(gè)星期來(lái)這里是為了創(chuàng)造非凡的成就？請(qǐng)舉手。誰(shuí)人想物有所值？誰(shuí)人不介意是否物有所值？誰(shuí)是人在心不在？對(duì)于要?jiǎng)?chuàng)造非凡成就和想物有所值的人，你需要的是超乎普通或平常的付出。換句話說(shuō)，你的表現(xiàn)如平日一般平凡，就只能創(chuàng)造一般的成就，是你熟悉和已經(jīng)有能力在生命中創(chuàng)造的成就。要?jiǎng)?chuàng)造不同的成就，這個(gè)星期便需要你有所不同。即是說(shuō)這個(gè)星期要做一些你一般來(lái)說(shuō)不會(huì)做的事才可以創(chuàng)造你平常不能創(chuàng)造的成果。現(xiàn)在就讓我們看一看。誰(shuí)人想

3、賺更多的錢？是的話請(qǐng)舉手。你一直以來(lái)在財(cái)富方面所做過(guò)的并不容許你賺更多的錢，即是說(shuō)在人生中你要有所不同才可賺更多的錢。有幾多人認(rèn)為你必須轉(zhuǎn)換工作或職位才能賺更多的錢。好！你現(xiàn)在的行為心態(tài)只能讓你有現(xiàn)在的職位和工作。你是否明白如果你要有更好的工作或比現(xiàn)在更好的職位，你需要有所不同？否則你已經(jīng)得到了你要的那份工作或職位。你要有所不同才能獲得升職或做些不同的事才能獲得那“理想的工作”。這個(gè)星期，你在這里有很多機(jī)會(huì)去作出與平常不一樣的表現(xiàn)。誰(shuí)人想創(chuàng)造比現(xiàn)有更加好的人際關(guān)系？是的話請(qǐng)舉手。同樣地，你在生活中的表現(xiàn)正正創(chuàng)造了你體驗(yàn)中的人際關(guān)系的素質(zhì)。我明白我們常都往外看和說(shuō)“假如他/她不是這樣，我們就會(huì)相

4、處得更好”。這個(gè)課程內(nèi)跟是的話，這會(huì)機(jī)會(huì)讓你們?nèi)トジ纳谱约簩?dǎo)獻(xiàn)更多丁關(guān)系的人，若果你可惜那人不在你一起，如果是一個(gè)獨(dú)特的米取一些行動(dòng)致你們都能貢中。至丁其它的那個(gè)重要的人或其它有關(guān)系的人并不在這課程中，要改善關(guān)系的唯一方法是在我們自己身上下點(diǎn)功夫，從而你會(huì)有所不同而開(kāi)始在你的人際關(guān)系中創(chuàng)造不同的成果?！捌匠！辈⒉皇且患氖禄蝈e(cuò)事，但它只能讓你繼續(xù)擁有你現(xiàn)時(shí)的成果。要有改變就需要有所不同，而如果你要有所不同的話，就需要有突破。有所不同圖一個(gè)不同的你去創(chuàng)造不同的結(jié)果假如你做你一向所做的，那只會(huì)讓你創(chuàng)造你一向所創(chuàng)造的成果，沒(méi)有改變?；菊n程是一個(gè)機(jī)會(huì)讓你看活楚在你生命中什么是有效和什么是沒(méi)有效。找出

5、了便能讓你看看是什么產(chǎn)生了那些成果從而作出改變?；菊n程就像你生命中一面鏡，活楚的給你去看。所有我們?cè)谶@里做的都是一個(gè)機(jī)會(huì)去給你看和問(wèn)“這樣如何引伸與我的現(xiàn)實(shí)生活，而對(duì)我來(lái)說(shuō)，這樣是否有效？”當(dāng)你在這里有體驗(yàn)和對(duì)自己有所發(fā)現(xiàn)，你可以看見(jiàn)后問(wèn)自己“我生命中何時(shí)是這樣的，是工作時(shí)或是在家或是與朋友一起乂或者是獨(dú)處時(shí)”這些如的生命中？”這樣做行得通嗎？”一般來(lái)說(shuō)你不會(huì)這樣看你自己。這是一個(gè)讓你開(kāi)始詳細(xì)檢視自己的課程。我邀請(qǐng)大家現(xiàn)在便作出不同的表現(xiàn)。不同的是我想你用一種跟平常不同的方法去聆聽(tīng)股來(lái)說(shuō)我們有所保留地去聽(tīng)，對(duì)自己所聽(tīng)到的去作出批判，是與否，對(duì)與錯(cuò)，好與壞。跟著下來(lái)我要你開(kāi)放地聆聽(tīng)你能如何運(yùn)用

6、這個(gè)課程使你成為贏家,而不需要去分辨好與壞，對(duì)與錯(cuò)，同意或反對(duì)。跟著下來(lái)的一小時(shí)，我會(huì)告訴大家一條成功的方程式讓你在課程中運(yùn)用。部分是關(guān)丁給予大家一些資料讓你在這里成為贏家，而你亦可以在你生命中創(chuàng)造不同的成果而開(kāi)始以不同的方法去成為贏家。未談及這條成功的方程式之前，我想問(wèn)各位幾條問(wèn)題。首先，有誰(shuí)是自愿來(lái)這里的？（舉手）有誰(shuí)是被人逼來(lái)這里的？有準(zhǔn)是被要脅離婚，被解雇乂或者被你的下屆要脅要離職而逼使你來(lái)這里接受“改造”呢？無(wú)論是什么原因，你感覺(jué)你是被逼來(lái)到這兒的。（舉手）有誰(shuí)已決定無(wú)論我說(shuō)什么你也不會(huì)舉手的？（舉手）謝謝。對(duì)于這些覺(jué)得被逼而來(lái)的,我會(huì)給你一兩個(gè)建議。跟著下來(lái)的一個(gè)小時(shí)左右，找出一個(gè)

7、推動(dòng)你留下來(lái)的理由，為你自己訂立一個(gè)有價(jià)值的目標(biāo)，令你自愿留在這里為自己去創(chuàng)造價(jià)值。這個(gè)課程是關(guān)丁你的人生，有些時(shí)候可能令到你和其他人覺(jué)得不舒服或情緒激動(dòng)。唯有你對(duì)自己目標(biāo)的承諾才能令你留下和參與令你創(chuàng)造價(jià)值，并且開(kāi)始在生命中作出改變。否則我提議你離開(kāi)而不要留下。并不是你不好或做錯(cuò)了什么，只是你需要投入?yún)⑴c才能在這課程中為自己創(chuàng)造價(jià)值。這是一個(gè)高度參與（主動(dòng)）和互動(dòng)式的課程，需要你的參與才能創(chuàng)造價(jià)值和完成課程。還有，需要你有跟平常不一樣的參與才行。記著我們談及的是非一般的成就，是需要你冒險(xiǎn)和跟平常不同，否則你只能創(chuàng)造你一貫的成果，那乂何需來(lái)基本課程呢。所以在以下的一個(gè)小時(shí)為自己找尋一個(gè)有意義和

8、有價(jià)值的目標(biāo)。首先讓我們找出其中一些人的目標(biāo)來(lái)協(xié)助你一下。誰(shuí)人絕對(duì)活楚你來(lái)這課程的原因，你活晰這個(gè)星期要達(dá)成的目標(biāo)？不要害羞，現(xiàn)在就開(kāi)始參與去分享對(duì)你重要的是什么。有什么是你未有而乂想有的呢？有遠(yuǎn)大的目標(biāo)是沒(méi)有問(wèn)題的，因?yàn)樵诨菊n程的學(xué)習(xí)是無(wú)止境的。就聽(tīng)聽(tīng)你們的一些目標(biāo)，我們會(huì)寫在講臺(tái)的紙板上。（舉手）用咪分享好讓其他人也聽(tīng)到你的目標(biāo)，或許能協(xié)助那些未有活晰目標(biāo)或未訂立目標(biāo)的人。（示范如何用咪）（導(dǎo)師把學(xué)員分享的目標(biāo)寫在板上）好了，現(xiàn)在你有2分鐘去跟鄰座和課程之前未認(rèn)識(shí)的人去分享你的目標(biāo)和來(lái)這個(gè)課程的目標(biāo)。開(kāi)始。成功方程式：成功方程式1、基本課程是關(guān)與你的人生，清楚的和個(gè)人的2、你就是了！你負(fù)

9、責(zé)任創(chuàng)造價(jià)值。3、發(fā)掘，一個(gè)互動(dòng)的過(guò)程4、成就，我們對(duì)成功的態(tài)度。5、旅程：基本課程，ASI和結(jié)業(yè)嘉賓講座。好了，讓我們看看未來(lái)五天如何在課程內(nèi)令自己是羸家1、基本課程是關(guān)丁你的人生，活楚的和個(gè)人的。我已經(jīng)說(shuō)過(guò)基本課程是關(guān)丁你的，活楚的看你的人生。在課程內(nèi)的每一個(gè)時(shí)刻都像一面鏡讓你去照和看到你在人生的態(tài)度完全是你這刻的態(tài)度，而這樣做對(duì)你是否有效？如果對(duì)你無(wú)效，那我們便需要檢視一下是什么東西推動(dòng)那種行為，好讓我們能創(chuàng)造不同或新的行為才可以達(dá)致不同或新的成果。所以基本課程的學(xué)習(xí)是無(wú)止境的，而你所著緊的是你生命中的成果。每一刻都是一個(gè)機(jī)會(huì)讓你去學(xué)到一些關(guān)丁你自己的東西。那么，我如何利用這個(gè)體驗(yàn)，這個(gè)

10、時(shí)刻來(lái)提高我對(duì)自己的意識(shí)呢？所以只需要你參與，而參與的方法并沒(méi)有分對(duì)與錯(cuò)。既然你才是主題，那么比較和批判其他人的體驗(yàn)都是沒(méi)意思的。你的體驗(yàn)就是你的體驗(yàn)，最活楚和個(gè)人的。你要全情投入課程的每個(gè)環(huán)節(jié)，愿意檢視自己，留意自己的體驗(yàn)，無(wú)論是什么體驗(yàn)都是你創(chuàng)造價(jià)值的方法?；蛘吣阋呀?jīng)開(kāi)始留意到這個(gè)課程跟其他你上過(guò)的課程不同。在這個(gè)課程，學(xué)習(xí)是永無(wú)止境的，學(xué)習(xí)根本就是無(wú)止境的！但同時(shí)亦沒(méi)有擔(dān)保的，你可以來(lái)了五天，1、高級(jí)課程面談，結(jié)業(yè)嘉賓講座而有很少甚至全無(wú)得著。我的意思是，假如你坐在這里等待有什么發(fā)生，等待課程做些什么在你身上，那么你必會(huì)感到失望而且浪費(fèi)你的時(shí)間。你就是它T!在這里你有責(zé)任去創(chuàng)造成果，唯有

11、透過(guò)你的參與你才可以為自己創(chuàng)造任何新的成果。我沒(méi)有一根魔術(shù)棒來(lái)在你頭上一揮，去令任何事情發(fā)生。所有的學(xué)習(xí)都視乎學(xué)員本身。讓我們看看這里有什么角色可以取得價(jià)值。角色圈在課程中的角色觀眾一不參與游戲，不主動(dòng)令任何事發(fā)生。記者一坐著評(píng)頭品足，不主動(dòng)令任何事發(fā)生。參賽者一主動(dòng)參與游戲。教練一導(dǎo)師，會(huì)挑戰(zhàn)和對(duì)質(zhì)。（導(dǎo)師活楚詳書講解每一個(gè)角式）3、發(fā)掘，一個(gè)互動(dòng)的過(guò)程。這個(gè)課程是一個(gè)機(jī)會(huì)去獨(dú)自活楚的看自己。愿意開(kāi)放去以嶄新的方法去看和聽(tīng)以及白分白的參與。當(dāng)一個(gè)人在情緒上，身體上和精神上都是白分白投入才可以有突破。課程是關(guān)丁你的人生，所以很重要地要你去留意你的感受，思想和身體知覺(jué)。發(fā)掘一個(gè)參與去創(chuàng)造的過(guò)程。

12、發(fā)掘圖（導(dǎo)師講解發(fā)掘過(guò)程的每個(gè)部份）4、成就，我們對(duì)成功的態(tài)度往往都是我們的態(tài)度是起步點(diǎn)而且直接影響我們成功與否。這個(gè)圖表可以說(shuō)明我這論點(diǎn)。（導(dǎo)師詳細(xì)解釋）以下我們?nèi)绾文苓_(dá)成我們要在這里所達(dá)成的呢？讓我們看看成果是如何造成的是另一個(gè)圖去解釋什么能制造成果信念/成果圖（導(dǎo)師詳細(xì)解釋）所有我們對(duì)人生的信念和假設(shè)引發(fā)我們的行為從而引發(fā)我們創(chuàng)造的成果。如果我們要改變就得先發(fā)掘是什么信念決定了我們的行為。只要改變那信念，那么行為和成果都會(huì)改變。我們?cè)谶@里達(dá)成的目的是要全情參與，活楚的去看自己，探索在行為背后推動(dòng)我們的信念。唯有我們?cè)敢饷鎸?duì)和改變那些信念才可以突破，然后依據(jù)著新的信念去鍛煉新的行為。這樣就

13、會(huì)令自己改變而制造新的成果。所以我給你的問(wèn)題是“你需要有什么心態(tài)和行為去做你要做的事以達(dá)成你說(shuō)你要的成果？”成為，做，擁有圖過(guò)去成為做擁用信念態(tài)度行動(dòng)成果假設(shè)成為一做一擁有這個(gè)課程的焦點(diǎn)是你。你是誰(shuí)呢？你要如何參與這個(gè)課程去取得你要的成果呢？要這樣的參與你乂要放下些什么呢？有什么會(huì)防礙你去作這樣的參與？你對(duì)自己，其他人甚至人生乂有些什么信念是會(huì)防礙你去取得你要的成果呢？1、旅程：基本課程，ASI和結(jié)業(yè)嘉賓講座。這個(gè)過(guò)程包括五天的基本課程，ASI以及結(jié)業(yè)嘉賓講座。若我們要成功，就要完成以及完全體驗(yàn)這旅程去創(chuàng)造最高的價(jià)值和創(chuàng)造理想中的成果。這個(gè)是達(dá)成我們目標(biāo)的途徑。假如你的目標(biāo)對(duì)你是重要，假如你重

14、視他們便需要你完成這旅程和達(dá)成你的目標(biāo)。假如你投資很少在這里，你可能不會(huì)參與或完成這個(gè)旅程假如你打麻將，而贏家是有獎(jiǎng)金的，而獎(jiǎng)金只是港幣$100,可能你會(huì)沒(méi)興趣。有幾多人會(huì)有興趣丁$100獎(jiǎng)金？（舉手）比如說(shuō)獎(jiǎng)金是港幣$100,000,000你會(huì)否留心專注和全情投入?yún)⑴c這場(chǎng)麻槳？所以我的意思是，你在這里所定立的目標(biāo)一定是對(duì)你重要的。你能夠達(dá)成目標(biāo)因?yàn)槲艺f(shuō)過(guò)，在這里的學(xué)習(xí)是無(wú)止境的，改變自己便能改變你生命中的成果。這里是一個(gè)安全的地方讓你去冒險(xiǎn)和挑戰(zhàn)自己以及鍛練你的改變。然后便可運(yùn)用丁你的生活中。逃避的方法然后說(shuō)：現(xiàn)在讓我們看看這個(gè)人的另一面。你可以用什么方法去防礙你在這課程中取得最高價(jià)值呢？即

15、是說(shuō)，你可以用什么方法去逃避在這里冒險(xiǎn)，參與，誠(chéng)實(shí)和負(fù)責(zé)任呢？我們?cè)谌松卸加刑颖艿姆椒?，如何停留在舒適地帶，如何玩安全游戲，如何逃避責(zé)任，在遇上困難時(shí)逃跑而不是帶著承諾地留下。故此你在這里會(huì)用什么方法去逃避呢？還有，這個(gè)課程就像你的人生，故此我在這里所用的逃避方法正是你用丁你的工作和人際關(guān)系的逃避方法。（采納足夠的例孑來(lái)填滿一頁(yè)紙。學(xué)員不需要用咪叫出簡(jiǎn)短答案。動(dòng)作要快，保持聲調(diào)輕松，幽默，但在這些的背后是嚴(yán)肅，讓人知道你一點(diǎn)也不笨，你完全知道他們玩什么把戲。這個(gè)是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)讓你建立導(dǎo)師的地位）。逃避的方法圖拖延隱藏發(fā)夢(mèng)睡覺(jué)分析批判批評(píng)說(shuō)謊病爭(zhēng)拗害羞借口扮冷漠要面于靜默放棄去洗手間問(wèn)談旁觀

16、吃理性化要對(duì)感嬉戲開(kāi)玩笑通天曉玩女全游戲吸煙飲酒保持形象好樣指責(zé)迷'罔若有人提出恐懼作為逃避的方法，指出問(wèn)題不在于恐懼，問(wèn)題在于這是否容許恐懼成為你的障礙?？謶直旧聿⒉皇翘颖艿姆椒ㄒ煌ǔＪ沁@逃避性行為的原因才是真正的逃避。（當(dāng)填滿一頁(yè)紙有關(guān)逃避的方法，說(shuō)）好了，我想你們看看這里去留意：在未來(lái)的五天，你最有可能用哪些方法去逃避呢？其實(shí)是容易：就是你在人生遇到困難和壓力時(shí)所用的方法。記著你這里所做的跟你平常并沒(méi)有分別?，F(xiàn)在面對(duì)一個(gè)你在課程前不認(rèn)識(shí)的人，不是剛才跟他分享過(guò)的那一位，用兩分鐘互相分享你會(huì)在這個(gè)課程內(nèi)用什么方法逃避，開(kāi)始。（兩分鐘后）完成你的分享，嘉許你的拍檔跟你分享。創(chuàng)造價(jià)值的

17、方法然后說(shuō)：現(xiàn)在讓我們特地看看究竟你需要做什么和有什么心態(tài)去為你自己在這課程中創(chuàng)造最大的價(jià)值。讓我們列舉（寫在板上）在基本課程中創(chuàng)造價(jià)值的方法。有沒(méi)有人可以提議一種行為或心態(tài)能在這里創(chuàng)造價(jià)值呢？還有，既然基本課程是活晰的反映你的人生，這些方法也能在你的人生中去創(chuàng)造價(jià)值。（讓學(xué)員透過(guò)咪作分享。以中立的音調(diào)，強(qiáng)調(diào)當(dāng)被導(dǎo)師挑選分享時(shí)要站立，拿著咪作所有分享并先介紹自己的名字。確保包括下列創(chuàng)造價(jià)值的方法，并加以這樣的解釋。白分白參與說(shuō)：最基本為你自己在基本課程內(nèi)創(chuàng)造價(jià)值的方法是在每一刻全情投入?yún)⑴c?？赡苁且粋€(gè)練習(xí)，或跟一個(gè)拍檔作分享，跟所有人分享，聆聽(tīng)我所說(shuō)的，或其他人所作的分享，課程中有各種參與的方

18、法。無(wú)論做的是什么，創(chuàng)造價(jià)值的方法是白分白參與?，F(xiàn)在來(lái)說(shuō)白分白參與應(yīng)該是以什么方式表現(xiàn)呢？對(duì)了，是舉手，站立和列舉更多方法，很簡(jiǎn)單。假如你是白分白參與的話，當(dāng)有人在分享他來(lái)這課程的目的時(shí)，你應(yīng)有何表現(xiàn)？對(duì)了：舉手和分享你來(lái)這里的目的。所以每一刻一便如現(xiàn)在這刻，留意你的參與程度。假如不是白分白，你乂錯(cuò)失了一個(gè)為自己創(chuàng)造價(jià)值的機(jī)會(huì)了，假如不是白分白，問(wèn)問(wèn)你自己是為什么。為何我們來(lái)到這課程而不是白分白的參與？有些人可能開(kāi)始留意到人生中任何事情你也很少白分白參與，在這里跟其他地方也不例外。不是關(guān)丁對(duì)與錯(cuò)，只是你可能已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了很多的機(jī)會(huì)。是什么阻止你白分白的參與，是你的抗拒。當(dāng)抗拒的感覺(jué)出現(xiàn)，你就會(huì)不其然地抗拒逃避。封閉或逃避比面對(duì)你所抗拒的事物來(lái)得容易。但這樣不會(huì)令理想實(shí)現(xiàn)。就像你在人生中一樣，經(jīng)常退縮。你說(shuō)要這些什么，但到了采取行動(dòng)的時(shí)候便抗拒。你會(huì)跟自己說(shuō)或者下一次再做吧，但永遠(yuǎn)也沒(méi)有下一次了，就算有，你會(huì)乂再退縮和逃避?？咕軋D冒險(xiǎn)對(duì)了，正如在人生中，在這課程中其中一個(gè)創(chuàng)造人價(jià)值的方法是冒險(xiǎn)。百分之九十九的時(shí)間我們都活在一個(gè)舒適地帶。（畫于板上）舒適地帶圖在我們的舒適地帶內(nèi)是安全，熟悉和舒適的。只要我們留在那里，我們便知道如何應(yīng)付一切，不會(huì)出軌，不會(huì)犯獵，