高中大語文閱讀之做人與處世改變毀掉93%的人的陋習(xí)

學(xué)必求其心得，業(yè)必貴于專精學(xué)必求其心得，業(yè)必貴于專精學(xué)必求其心得，業(yè)必貴于專精改變毀掉93%的人的陋習(xí)先改變思維，再改美國哈佛大學(xué)人才學(xué)家哈里克說：“世上有93%的人因拖延的陋習(xí)而一事無成,這是因?yàn)橥涎幽軞说姆e極性.”要擺脫拖延可不是一件簡單的事，不過，我們可以嘗試先改變思維，再改變行動(dòng).關(guān)鍵是讓自己覺得這種改變不別扭，心理壓力與行動(dòng)阻力會(huì)比較小，那最終的結(jié)果必定是令人滿意的。首先，告訴自己我想做這件事情。遇到問題就要告訴自己，不是必須去做，而是你想去做。面對(duì)重大難題的時(shí)候，人的第一反應(yīng)都是出于自我保護(hù)意識(shí)的退縮，如果認(rèn)為是“必須去做”，那么無形之中會(huì)給自己一種被迫的感覺,從而產(chǎn)生抵抗的情緒，希望找個(gè)心情好、很有感覺的時(shí)候再去處理。這樣拖來拖去，往往錯(cuò)過了最佳的時(shí)間，直到事情發(fā)展到最后一刻才匆匆忙忙去著手忙開。當(dāng)你從容地告訴自己“我想解決這個(gè)難題",這就不一樣了，你是主動(dòng)的，是你要搞定這個(gè)問題。當(dāng)然,我們也希望你不要反而被這個(gè)問題給搞定了.其次，告訴自己我不用一步到位，反正遲早都是要做的,現(xiàn)在就開始，能做多少就做多少.都說了是重大難題，即使你有楊戩的第三只眼，也不能一眼望穿秋水，像半仙一般找到最終的答案落腳地。一想到前途茫茫，甚至一片漆黑，剛剛想伸出去的腳馬上又縮了回來，要再將腳伸出去，不知道要等到何年何月了.解決的辦法很簡單，你只需要告訴自己：我又不用馬上就解決這個(gè)問題,先來看看現(xiàn)在可以做些什么,能做多少，立即動(dòng)起來再說。只要你邁出足夠多次的一小步，那么積跬步終至千里。沒有時(shí)間那就只做一點(diǎn)兒，不急不忙地以一種無所謂的態(tài)度進(jìn)行.等你猛然回頭，會(huì)發(fā)現(xiàn)那些大塊的事情在不經(jīng)意之間一點(diǎn)一滴地完成了。不論討厭與否，不論時(shí)間充足與否，將重要的事情分成小塊兒一點(diǎn)一滴地去完成，這樣不會(huì)令自己覺得反感和困難。接著,告訴自己放手去做,一個(gè)差結(jié)果好過沒有結(jié)果，做不到卓越,做到優(yōu)秀也不賴.一想到憑借自己的力量無法把事情做到最好,無形之中便會(huì)給自己增加一層巨大的壓力。解決的辦法其實(shí)很簡單——你要把自己當(dāng)成正常人來看待。你要明白，現(xiàn)在完成得并不完美的工作，比理想中一直遲遲不肯動(dòng)手的完美空中樓閣來得實(shí)在，來得更令人心服。再者，告訴自己我要找找看有什么好玩的。如果在面臨一項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候，你不斷告訴自己為了完成這項(xiàng)工作,我得“與世隔絕”，長時(shí)間忙碌，不見任何人，也不能參加任何娛樂,這樣的想法好像一點(diǎn)都不激動(dòng)人心，然而現(xiàn)實(shí)生活中卻有許多人在開始一項(xiàng)艱巨任務(wù)時(shí)就是這么想的.想象自己很長一段時(shí)間獨(dú)自一人工作,遠(yuǎn)離歡樂，這絕對(duì)是導(dǎo)致拖延的重大原因之一。解決辦法就是反其道而行之，你可以先安排好你覺得感興趣的事，比如你需要花一些時(shí)間遛你的小狗，你需要每天吃一個(gè)冰淇淋，你需要每天看一小時(shí)書，你需要每天跟朋友聊一小時(shí)電話等等.排完你喜歡做的事，然后再將余下的時(shí)間用來處理你的任務(wù)。如果我告訴你“你這周只能工作12小時(shí)”會(huì)怎么樣呢？與當(dāng)初的想法相比,是不是完全反了過來？這時(shí),你不是感覺工作占用了你的休閑時(shí)間，而是你被剝奪了工作時(shí)間。你會(huì)說“我想工作"，而不是“我想玩”。你想要工作的動(dòng)力會(huì)慢慢增長，而拖延的毛病也就逐漸消失無蹤了。最后，為自己制定一份時(shí)