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文檔簡介

難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應的理失調(diào)。它表現(xiàn)在我們身上是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特20%的人有過自殺念頭時，這使我感覺到心理健康的重要性。程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。大學生是從為數(shù)眾多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有越使我感覺到壓力的存在。活沒有什么意義。而當考試結(jié)果出來時，自己又不敢去真正的去面對。為了真正緩解自己的壓力，我給自己做了以下自我調(diào)節(jié)：1、保要經(jīng)歷的一個過程。因為，我現(xiàn)在還沒有工作的能力。上完課后，我認識到，悲傷和抑郁是失落思想的產(chǎn)物，沮喪源于人的很多情緒都是可以調(diào)節(jié)的?？傊?，學習完這門課使我受益良多。還教會我們?nèi)绾慰刂谱约旱那榫w，如何調(diào)控壓力，以及如何與周圍的人交往等。感謝桑老師給我的諄諄教誨。課堂作業(yè)：如果我是老樹葉，我

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