商務(wù)英語專業(yè)實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)工作報告文本

商務(wù)英語專業(yè)實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)工作報告精選文本

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實(shí)習(xí)是每個高校生必需擁有的一段經(jīng)驗(yàn)，它使我們在實(shí)踐中了解社會，讓我們學(xué)到了許多在課堂上根本就學(xué)不到的學(xué)問。下面是我為您細(xì)心整理的商務(wù)英語專業(yè)實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)工作報告精選文本。

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實(shí)習(xí)目的：到所學(xué)專業(yè)所應(yīng)用的相關(guān)單位如外資企業(yè)、翻譯公司、旅行社等部門對所學(xué)專業(yè)應(yīng)用范圍有一個初步了解從而明確學(xué)習(xí)目的、方向。以下是我的實(shí)習(xí)工作總結(jié)：

時間：

報告內(nèi)容：今年寒假我有幸到我們市一中實(shí)習(xí)，也就是我的中學(xué)，我的母校。雖然這個假期沒有好好的休息，但是就業(yè)的壓力使我知道這個寒假也是一個很好的接觸社會，檢驗(yàn)自己所學(xué)學(xué)問的機(jī)會。通過這7天的實(shí)習(xí)，我深深體會到了將理論與實(shí)踐結(jié)合起來的不易，也通過這7天的努力，使我熟識了從事老師行業(yè)的不易，這7天的代班老師工作，為我今后真正踏入工作崗位積累了肯定的實(shí)踐閱歷。對于自己的母?？梢哉f是再熟識不過。來自己的母校實(shí)習(xí)，也是別有一番意義的?；貙W(xué)校實(shí)習(xí)，親切萬分，敬愛的老師們還在，接受教化的學(xué)生們卻是一張張全新的面孔，想想自己離開學(xué)校2年來的進(jìn)進(jìn)出出，看到學(xué)校的操場，體育館甚至教室，過去的記憶就不斷在腦海里回旋。

第一天的時候，我跟著班主任李老師熟識了一下學(xué)校目前的狀況，以及實(shí)習(xí)期間須要留意的一些事項(xiàng)。我們原來的英語老師王老師，教學(xué)閱歷非常豐富，目前擔(dān)當(dāng)高二組的組長，因?yàn)樗俏以瓉淼睦蠋?，所以我有幸在她所帶的班級?shí)習(xí)，王老師向我簡潔介紹了一下所帶班級的基本狀況。其次天正式到班級，當(dāng)時想到就要面對60多個學(xué)生，不免還是有點(diǎn)擔(dān)憂和驚慌。

聽課實(shí)習(xí)的必經(jīng)階段，聽課不僅能夠?qū)W習(xí)擁有教學(xué)閱歷的老師的教學(xué)方法，也能熟識假如以后能的成為英語老師所要面對的狀況。中學(xué)階段的英語課程與高校里大不相同，現(xiàn)在的課本經(jīng)過了改革，所以現(xiàn)在的教學(xué)要求也有新的改變，教學(xué)方法上有很大差異。王老師教學(xué)狀態(tài)相當(dāng)嚴(yán)謹(jǐn)，備課很充分，又起先聽她講課，很有親切感，再次聽她的課就覺得整節(jié)課規(guī)劃的很好，讓學(xué)生知道這節(jié)課要完成的內(nèi)容，就算有突發(fā)狀況的發(fā)生，也能自行限制好時間等等。我聽了整整一個章節(jié)課的完整過程，每個部分都有不同的上課形式，都是值得學(xué)習(xí)的地方。因?yàn)槲也皇菍W(xué)師范專業(yè)的學(xué)生，所以并不是很懂得英語教學(xué)法，真正坐在教室后面聽課的感覺很不一樣，教學(xué)的內(nèi)容就算一樣，方式也有許多種，可以老師自己授課，可以讓學(xué)生回答問題，可以結(jié)合練習(xí)加深印象。對于學(xué)生的回答，老師要依據(jù)學(xué)生的特質(zhì)進(jìn)行分析，然后加以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。經(jīng)過幾天的實(shí)習(xí)，我覺得作為英語專業(yè)的學(xué)生，雖然在成為英語老師方面不比專業(yè)的師范生有優(yōu)勢，但是我們有很強(qiáng)的英語功底，很精準(zhǔn)的英語專業(yè)學(xué)問，很流暢的口語技能。而作為我們外國語學(xué)院的學(xué)生，在老師們的帶領(lǐng)下，都與一種遇到困難勇于解決的志氣，在這方面來講，還是很適合英語教學(xué)工作的。另外我們外國語學(xué)院始終有著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)，走出去的學(xué)生一般都作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)，肯與吃苦耐勞，具有辦事仔細(xì)的品質(zhì)，這么說來也在英語教學(xué)方面擁有肯定的優(yōu)勢。

做任何事都要有肯定的積累，擁有了5天的聽課的經(jīng)驗(yàn)，我也是積累了一些小小的閱歷。由于也是剛離開中學(xué)不久，年齡和那些學(xué)生們也沒有差多少，我很快和他們打成了一片，于是老師最終同意我講一節(jié)課。說到講課，我還真是有點(diǎn)驚慌，因?yàn)殚L這么大，始終都是聽別人講課給我聽，唯一的講課經(jīng)驗(yàn)還是在上精讀課的時候得到的任務(wù)，但是也只有短短的10分鐘而已，而且面對的還只是自己的同學(xué)和老師，還真是一下子有點(diǎn)摸不著頭腦。但是要擁有勤學(xué)好問的精神嗎!于是我在講課的前一天和老師進(jìn)行了仔細(xì)的探討，老師給了我許多的指導(dǎo)。我還打電話給我學(xué)師范的同學(xué)，向他們詢問了一些在課堂上應(yīng)當(dāng)留意的事項(xiàng)。做完了這些，我還在晚上的時候反復(fù)的備了備課，把我所能想到的問題都寫在本子上，并且一一找到了解決方法。其次天上臺講課的時候，還是很驚慌，我深深地吸了口氣，走上了講臺。為了放松我的驚慌心情，我先借用小沈陽的經(jīng)典臺詞，“大家好，我的中文名叫~~~，我的英文名叫~~~，為了給大家講課，我啪啪的就來了，能給大家講課，我啪啪的老興奮了?！比堑猛瑢W(xué)們都快樂的大笑，也集中了同學(xué)們的留意力，同時也放松了我的心情。正式講課的時候克服了自己平常許多小毛病，可能是打算的比較充分的緣由吧，無論從講課的節(jié)奏，內(nèi)容支配，還是對學(xué)生們問題的回答，我都做得還可以。一堂課講下來，發(fā)覺自己真的喜愛上了當(dāng)老師的感覺。走下講臺，老師對我的表現(xiàn)做了充分的確定，并指出了我在口語上，還存在肯定的問題，要我多加練習(xí)，我都好好的登記了。而學(xué)生對我的課也有很好的反映。對于自己第一次當(dāng)老師的經(jīng)驗(yàn)，真的是很興奮的!

以上是我的實(shí)習(xí)報告，通過在寒假的這段實(shí)習(xí)生活，讓我得到了許多感受。首先讓我實(shí)踐了老師這個職業(yè)的工作，熬煉了我的表達(dá)實(shí)力，交往實(shí)力以及口語表達(dá)。這些收獲將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，并對以后的工作產(chǎn)生主動影響，我信任這些實(shí)踐中的收獲是在課堂上學(xué)習(xí)不到的，而且會讓我受用一生.。7天的實(shí)習(xí)，說長不長，說短也短，而學(xué)到的東西卻許多。也充分檢驗(yàn)了自己的學(xué)習(xí)成果，相識到自己的不足，比如口語表達(dá)還有待提高，讓我相識到自己要是工作了，所存在的差距，并在以后的學(xué)習(xí)中，完善自己，學(xué)以致用!

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我是一名商務(wù)英語專業(yè)的學(xué)生。20xx年xx月xx日，我起先了校外實(shí)習(xí)生活。

一、實(shí)習(xí)目的

了解led燈這個行業(yè)，提高自己的學(xué)習(xí)實(shí)力和搜集資料的實(shí)力，提高理論與實(shí)際相結(jié)合的實(shí)力，提高協(xié)同合作及組織工作的實(shí)力，培育獨(dú)立分析問題和解決實(shí)際問題的實(shí)力。

二、實(shí)習(xí)時間

20xx年xx月xx日~20xx年x月xx日

三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)

xx市xx區(qū)xx燈飾城

四、實(shí)習(xí)單位

xx五金制品有限公司

實(shí)習(xí)部門：外貿(mào)業(yè)務(wù)員

五、實(shí)習(xí)主要內(nèi)容

(一)xx五金制品有限公司是一家專業(yè)從事大功率led照明燈具集研發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的專業(yè)公司。其產(chǎn)品涵蓋了工程(商業(yè))戶外和室內(nèi)照明、家居照明和各種工業(yè)照明，為客戶供應(yīng)全方位的半導(dǎo)體照明和服務(wù)。

(二)實(shí)習(xí)內(nèi)容：在公司實(shí)習(xí)期間，我從事的是外貿(mào)業(yè)務(wù)員工作，一起先主要熟識公司的日常工作和公司的產(chǎn)品，包括對產(chǎn)品的性能、特點(diǎn)、制造工藝過程、整理公司的樣品，從整理中熟識了解產(chǎn)品，對市場行情的了解，這樣的工作雖然有些沉悶，但我信任付出過就會有收獲。

(三)實(shí)習(xí)過程：剛進(jìn)公司時，對整個外貿(mào)部的工作特別生疏，外貿(mào)業(yè)務(wù)也不知道從何下手，過了不久，我們?nèi)チ斯S對產(chǎn)品進(jìn)行進(jìn)一步的了解和熟識，然后自己注冊網(wǎng)站、上網(wǎng)找客戶和熟識這行業(yè)的專業(yè)術(shù)語，由于公司是生產(chǎn)企業(yè)，對燈具結(jié)構(gòu)的半成品的需求比較煩瑣，涉及的材料種類許多，因此須要對每種材料做充分的了解，看上去很簡潔，但是真正實(shí)施起來難度不小，須要留意幾個方面：

1、業(yè)務(wù)流程的了解;

2、產(chǎn)品專業(yè)學(xué)問的熟識;

3、人際關(guān)系的協(xié)調(diào);

4、主動主動學(xué)習(xí)的看法等。

這些在學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)學(xué)不到的，起先的時候真有點(diǎn)不習(xí)慣。不過我還是用主動的心態(tài)去面對。

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時間匆忙，實(shí)習(xí)生活已經(jīng)圓滿的落下帷幕?；仡櫰渲械狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴，有勝利后的欣喜和激烈，也有挫敗后的失落和無奈。在領(lǐng)導(dǎo)的諄諄教育和同事的悉心幫助下，我在收獲業(yè)務(wù)技能的同時，內(nèi)心也經(jīng)驗(yàn)著微妙的成長。

一、實(shí)習(xí)崗位

這次實(shí)習(xí)我主要負(fù)責(zé)的是翻譯工作。第一次走進(jìn)辦公室，一切都是那么生疏，全部的工作人員都各自忙著，仿佛沒有人留意到我，這讓我原來激烈的心情多了一些慌亂。在這里我要特殊感謝主任，是他把我介紹給其它的同事相識，還告知其他同事要在工作上對我多提示照看。漸漸的我也不在只是悶著頭做，遇到疑難的問題就請教領(lǐng)導(dǎo)與同事，我覺得自己起先融入這個集體了。

二、實(shí)習(xí)內(nèi)容

在熟識資料與業(yè)務(wù)時，我不止一次的幻想著公司突然有英文的文件須要翻譯，讓我應(yīng)用在學(xué)校學(xué)到的學(xué)問解決這個問題。但當(dāng)幻想成為現(xiàn)實(shí)的時候，我卻慌了陣腳。因?yàn)槲募婕暗臋C(jī)械零部件，加工工藝等專出名詞是我在課堂上根本沒有涉及到的。我只有打開電腦利用金山詞霸一個個的查。這時候覺得工作原來并不想自己想的那樣簡潔，所以在以后的工作中就更應(yīng)當(dāng)當(dāng)心謹(jǐn)慎了。

雖然倍加當(dāng)心，但是工作不像考試，考試只須要短時間的精力集中，而工作卻是長期的。這樣下來，也難免會出錯。其中就出現(xiàn)了一次小錯誤，最終還是領(lǐng)導(dǎo)覺得數(shù)目不對，向我指出了這個問題。當(dāng)?shù)弥砸训腻e誤時，我為自己的自作聰慧感到非常慚愧。好在問題發(fā)覺的剛好，避開了合作雙方的誤會，這也提示我在遇到不懂的問題時肯定要虛心求教。

學(xué)校的翻譯課時短，有時一周兩節(jié)，一節(jié)課也才兩個小時，而且老師一般只要求我們翻譯一些短的文章，可是由于工作要求，單位與其他公司的有些郵件就會很長的篇幅而且時間要求很近，而且由于自己不熟識機(jī)械方面的相關(guān)學(xué)問，這時候?yàn)榱吮ＷC質(zhì)量，我就主動把工作帶回家去做。為了避開延誤工作，我確定努力接觸公司產(chǎn)品的生產(chǎn)流程，記住零部件的名稱和各種加工工藝的表達(dá)方式。除了現(xiàn)在每天都在做的郵件翻譯以及文件整理工作，單位還要求我口語上要過關(guān)以應(yīng)付出國和接待老外來訪的需求，這就要求我更加努力的增加自身的學(xué)問水平，在做好日常工作的同時更要不斷的提升自己。雖然在學(xué)校接受過口譯的教程，也大體了解一些要求與規(guī)則，但是練習(xí)也只限于同學(xué)之間。而且因?yàn)楣ぷ鳝h(huán)境的問題，平日里很少接觸英語的聽說，這就要求我必需保持醒悟的相識，不能貪圖安逸混日子，還要創(chuàng)建機(jī)會進(jìn)一步學(xué)習(xí)。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。信任經(jīng)過肯定的熬煉與不懈的學(xué)習(xí)，我肯定能盡快勝任翻譯一職。

三、實(shí)習(xí)總結(jié)

通過這段實(shí)習(xí)生活，讓我得到了許多感受。首先讓我實(shí)踐了翻譯這個職業(yè)的工作，熬煉了我的表達(dá)實(shí)力，交往實(shí)力以及口語表達(dá)。這些收獲將影響我以后的學(xué)習(xí)生活，并對以后的工作產(chǎn)生主動影響，我信任這些實(shí)踐中的收獲是在課堂上學(xué)習(xí)不到的，而且會讓我受用一生。這段時間的實(shí)習(xí)，說長不長，說短也短，而學(xué)到的東西卻許多。也充分檢驗(yàn)了自己的學(xué)習(xí)成果，相識到自己的不足，比如口語表達(dá)還有待提高，讓我相識到自己要是工作了，所存在的差距，并在以后的學(xué)習(xí)中，完善自己，學(xué)以致用!

在起先實(shí)習(xí)之前，我多少有些心虛。因?yàn)槲业暮芏鄵从讯加羞^假期打工的經(jīng)驗(yàn)。而作為一名英語專業(yè)的大三學(xué)生，這次的實(shí)習(xí)卻是我的第一次工作經(jīng)驗(yàn)。我很擔(dān)憂自己會在工作的過程中出現(xiàn)差錯。但現(xiàn)在回想這實(shí)習(xí)在工作和生活上出現(xiàn)的困難，其實(shí)都不算什么。

在這里我要感謝學(xué)校支配了這次實(shí)習(xí)，也要感謝公司給我這次機(jī)會，雖然時間很短，但是我所學(xué)到的將使我受益一生。因?yàn)檫@次實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)讓我原本枯燥的暑假變的充溢起來。

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我是一名商務(wù)英語專業(yè)的學(xué)生。在即將畢業(yè)的這幾個月里，我主要負(fù)責(zé)的工作內(nèi)容是辦公室文秘。

在這一過程中，我采納了看、問、學(xué)等方式，初步了解了公司文秘工作中的詳細(xì)業(yè)務(wù)學(xué)問，拓展了所學(xué)的專業(yè)學(xué)問，為以后正常工作的綻開奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。從個人發(fā)展方面說，對我影響最大的應(yīng)當(dāng)是作為一個社會人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)學(xué)問對工作的重要作用，因?yàn)檫@些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講解并描述我在實(shí)習(xí)期間積累的這方面的相識和閱歷。

由于我所在的公司是北京駐烏的一個辦事處，是一家私企，所以我剛起先的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機(jī)旁。很耗時間，第一天就因?yàn)樽艘惶煅岜惩吹摹?/p>

但是過了幾天就稍有點(diǎn)習(xí)慣了，每天向我同一個辦公室的女孩學(xué)習(xí)一些辦公學(xué)問。剛步入工作崗位，才發(fā)覺自己有許多都不懂的。現(xiàn)在在辦公室，有閑的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學(xué)的專業(yè)在此時沒有派上什么用場，但我覺得應(yīng)當(dāng)多學(xué)點(diǎn)，有幾個技能在以后找工作也可以給自己我?guī)讉€選擇。我現(xiàn)在上班近兩個月了，在這短短一個多朋中，曾有幾次想過干完一個月不干了。

或許我是剛起先工作，有時受不了經(jīng)理給的“氣”，自己心里很不舒適，就想辭職再重新?lián)Q個工作得了。但靜下心來細(xì)致想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么?剛起先。就應(yīng)當(dāng)踏踏實(shí)實(shí)的干好自己的工作，終歸又沒有工作閱歷，現(xiàn)在有機(jī)會了就要從各方面熬煉自己。不然，惦念以后干什么都會干不好的。

我現(xiàn)在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很簡單進(jìn)入工作，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對人怎么說話、看法及其處事。由于閱歷少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺?，F(xiàn)在才明白，在校做一名學(xué)生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避開不了的事。

所以，現(xiàn)在我很珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會，多學(xué)一點(diǎn)總比沒有學(xué)的好，花同樣的時間，還不如多學(xué)，對以后擇業(yè)會有很大的幫助。再說回來，在工作中，相互諒解使我很感謝他們。有時同事有事要晚來一點(diǎn)，就要我一個人在辦公室辦公，間或我也會的，大家相處的很好，沒有什么隔閡。有幾次要回學(xué)校辦點(diǎn)事，去向經(jīng)理請幾小時的假，經(jīng)理也都很體諒，干脆就給批假了。這個時候心里很快樂;遇到一個如此好說話的經(jīng)理。所以，感覺現(xiàn)在的工作還是挺不錯的，最重要的事就是四周的同事都很不錯的。

心里上沒有什么額外的不必要的壓力，可以好好工作，學(xué)習(xí)。先就業(yè)，后擇業(yè)。我現(xiàn)在要好好熬煉自己。再好好學(xué)習(xí)，之后信任自己通過努力肯定會找個好工作來回報父母及其全部的老師的。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在當(dāng)然是把磨練自己放在第一位，更何況現(xiàn)在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛起先有時還做不好。

現(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的看法，還要懂得取長補(bǔ)短，最重要的一點(diǎn)就“忍”了也就是堅持不懈。

現(xiàn)在，我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)覺自己真的變了點(diǎn)，會比以前為人處事了。

人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)驗(yàn)過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術(shù)性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在：

1.與上司溝通不好;

2.上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;

3.對瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩;

4.與上司發(fā)生爭。

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一、實(shí)習(xí)目的

畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個高校生必需擁有的一段經(jīng)驗(yàn)，它使我們在實(shí)踐中了解社會，讓我們學(xué)到了許多在課堂上根本就學(xué)不到的學(xué)問，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

二、實(shí)習(xí)內(nèi)容

由于我所在的公司是一家私企，所以我剛起先的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機(jī)旁。很耗時間，第一天就因?yàn)樽艘惶煅岜惩吹?。但是過了幾天就稍有點(diǎn)習(xí)慣了，每天向我同一個辦公室的女孩學(xué)習(xí)一些辦公學(xué)問。剛步入工作崗位，才發(fā)覺自己有許多都不懂的?，F(xiàn)在在辦公室，有閑的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學(xué)的專業(yè)在此時沒有派上什么用場，但我覺得應(yīng)當(dāng)多學(xué)點(diǎn)，有幾個技能在以后找工作也可以給自己我?guī)讉€選擇。在這短短一個月中，曾有幾次想過不干了?；蛟S我是剛起先工作，有時受不了經(jīng)理給的“氣”，自己心里很不舒適，就想辭職再重新?lián)Q個工作得了。但靜下心來細(xì)致想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么?剛起先就應(yīng)當(dāng)踏踏實(shí)實(shí)的干好自己的工作，終歸又沒有工作閱歷，現(xiàn)在有機(jī)會了就要從各方面熬煉自己。不然，惦念以后干什么都會干不好的。我現(xiàn)在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很簡單進(jìn)入工作，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對人怎么說話、看法及其處事。由于閱歷少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺。現(xiàn)在才明白，在校做一名學(xué)生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避開不了的事。所以，現(xiàn)在我很珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會，多學(xué)一點(diǎn)總比沒有學(xué)的好，花同樣的時間，還不如多學(xué)，對以后擇業(yè)會有很大的幫助。

再說回來，在工作中，相互諒解使我很感謝他們。有時同事有事要晚來一點(diǎn)，就要我一個人在辦公室辦公，間或我也會的，大家相處的很好，沒有什么隔合。有幾次要回學(xué)校辦點(diǎn)事，去向經(jīng)理請幾小時的假，經(jīng)理也都很體諒，干脆就給批假了。這個時候心里很快樂;遇到一個如此好說話的經(jīng)理。所以，感覺現(xiàn)在的工作還是挺不錯的，最重要的事就是四周的同事都很不錯的。心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學(xué)習(xí)。先就業(yè)，后擇業(yè)。我現(xiàn)在要好好熬煉自己，再好好學(xué)習(xí)，之后信任自己通過努力肯定會找個好工作來回報父母及其全部的老師的。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在當(dāng)然是把磨練自己放在第一位，更何況現(xiàn)在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛起先有時還做不好。現(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的看法，還要懂得取長補(bǔ)短，最重要的一點(diǎn)就是“忍”了也就是堅持不懈?，F(xiàn)在，我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)覺自己真的變了點(diǎn)，會比以前為人處事了。

三、實(shí)習(xí)體會

人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)驗(yàn)過失敗的人生不是完整的人生。在這個職位上，技術(shù)性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在：與上司溝通不好;上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;對瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩;與上司發(fā)生爭吵;情感方面。

針對文員這個職位的特點(diǎn)，詳細(xì)到挫折時，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的緣由，實(shí)行有效的補(bǔ)救措施。樹立一