四上健康教育教案參考8篇

第第頁(yè)四上健康教育教案參考8篇四上健康教育教案篇1

設(shè)計(jì)意圖

生氣是當(dāng)人遇到不稱心、不如意或?qū)Σ缓侠憩F(xiàn)實(shí)的一種情緒反應(yīng)。一般來說，生氣應(yīng)當(dāng)是正常的情緒反應(yīng)，但若幼兒遇事經(jīng)常生氣，并且將生氣作為對(duì)外界的一種經(jīng)常性的持久的反應(yīng)，那就是不正常的行為了。經(jīng)常生氣、發(fā)脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當(dāng)嚴(yán)重。所以，我設(shè)計(jì)了“我高興，我歡樂”這一活動(dòng)，經(jīng)過多媒體、談話、游戲等活動(dòng)，教幼兒學(xué)會(huì)用微笑去應(yīng)對(duì)生活，培養(yǎng)幼兒的自我控制本事。

活動(dòng)目標(biāo)

1、教幼兒學(xué)會(huì)用進(jìn)取的態(tài)度去應(yīng)對(duì)生活，學(xué)會(huì)與同伴友好相處。

2、教幼兒在日常生活中學(xué)會(huì)思考解決問題的方法，明白高興歡樂有利于身體健康。

滲透目標(biāo)培養(yǎng)幼兒的自我控制本事，為養(yǎng)成活潑開朗的性格奠定基礎(chǔ)。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、多媒體《別來煩我》

2、微笑卡，音樂磁帶，錄音機(jī)

3、區(qū)域活動(dòng)準(zhǔn)備工作

活動(dòng)過程

(一)《我高興，我歡樂》教幼兒在日常生活中，學(xué)會(huì)控制自我的情緒和不當(dāng)行為。

1、師：今日來了這么多教師看小朋友做游戲，你們高興嗎來表示一下吧!(鼓掌歡迎)教師為小朋友們制作了許多精美的表情卡，小朋友來看一看，上頭是什么表情呀(生氣、微笑、悲痛)小朋友做一做這些表情。

此刻小朋友自我選擇你喜歡的表情，然后把它戴在脖子上。

2、教師觀察幼兒戴的是什么表情。

3、師：今日，我給小朋友們介紹一位青青的小朋友，她總是愛發(fā)脾氣、生氣，我們一齊來看看，她總是為一些什么事發(fā)脾氣，生氣好嗎

幼兒看多媒體

看完后，教師和幼兒圍成圓圈坐好。

4、提問：

(1)小朋友喜歡青青嗎為什么

(2)她總是為一些什么事發(fā)脾氣，生氣呢

(3)如果是你，你會(huì)怎樣做呢(從早晨起床開始說起，對(duì)照例子，幼兒說自我)

(4)小朋友在日常生活中有過不高興，或生氣的事嗎幼兒(說一說)如果遇到不稱心的事或要求沒有被滿足，你能夠用什么更好的辦法解決

(5)師：小朋友明白生氣、悲痛、發(fā)脾氣為什么不好嗎你生氣的時(shí)候周圍的人怎樣樣

5、師小結(jié)：

小朋友都明白隨便發(fā)脾氣，生氣是不好的行為習(xí)慣，會(huì)失去很多小朋友，經(jīng)常發(fā)脾氣，生氣，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)不愛吃飯，不愛運(yùn)動(dòng)，不愛和小朋友交往，會(huì)影響身體健康，會(huì)得病的，生活中有很多事情是能夠經(jīng)過其他方法來解決的。那么堅(jiān)持什么樣的心境才有利于身體健康呢(高興，歡樂)的心境。

(二)小朋友互相討論一下，在你們?nèi)粘Ｉ钪校男┦亲屇銈兏吲d開心的事情呢(幼兒熱烈討論)

(1)師;你會(huì)為爸爸媽媽小朋友們做哪些事情，讓她們高興呢你為爸爸媽媽做事，爸爸媽媽說什么

(2)師：對(duì)，小朋友們不但要自我堅(jiān)持高興，愉快的心境，還要想辦法讓別人感到歡樂，開心。當(dāng)你幫忙了別人，別人的心境怎樣樣，別人會(huì)怎樣說那你的心境呢

(3)小朋友如果遇到困難或問題怎樣辦(比如：學(xué)習(xí)、游戲等)發(fā)脾氣，生氣能解決嗎那怎樣辦呢

(三)進(jìn)區(qū)域活動(dòng)

師：我看小朋友們討論的又熱烈，又高興，今日教師又為小朋友們準(zhǔn)備了你們平時(shí)最喜歡的活動(dòng)材料。如：繪畫用品，大型積木，娃娃家等玩具，小朋友能夠自我選擇你最高興做的事，在游戲中與你的好伙伴分享歡樂。好，此刻自我選擇吧!

(四)小朋友們?cè)谕娴臅r(shí)候心境怎樣樣有沒有遇到困難或問題，你們是怎樣解決的

師：你們真棒，對(duì)，遇到困難或問題，想辦法解決。

(2)當(dāng)你們十分高興的時(shí)候，你們最想干什么(唱歌，跳舞，大聲笑……)

師：小朋友明白教師送給你們的微笑卡是做什么用的嗎就是期望小朋友每一天都是歡樂的，小朋友把你們的歡樂在微笑卡上記錄下來，也就是在上頭畫一個(gè)小笑臉，我們看看誰的微笑卡笑臉多。教師就獎(jiǎng)勵(lì)他這個(gè)大的微笑卡好嗎

五、結(jié)束

我看到小朋友們高興的時(shí)候，客人教師的臉上也洋溢著笑容。那么我們請(qǐng)客人教師和我們一齊唱支歌，跳個(gè)舞，分享歡樂，小朋友說好嗎(教師，小朋友們共舞)

六、延伸活動(dòng)《親子活動(dòng)》《互幫互助》

游戲玩法：父母和孩子共同玩智力游戲，當(dāng)父母或孩子在游戲過程中遇到了困難，彼此互相幫忙，體驗(yàn)為人做事，幫忙了別人是愉快的，也能夠和孩子商量做哪些高興的事情，進(jìn)一步培養(yǎng)孩子的自我控制本事，為養(yǎng)成活潑開朗的性格奠定基礎(chǔ)。

四上健康教育教案篇2

活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解吃各種食物時(shí)要注意安全事項(xiàng)，學(xué)會(huì)正確的進(jìn)食方法。

2、明白吃飯時(shí)不包飯和裹飯，細(xì)嚼慢咽才有利于健康，不要一邊吃一邊說話。

3、初步了解健康的小常識(shí)。

4、初步了解預(yù)防疾病的方法。

5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、各種零食和飯菜圖片或包裝袋

2、幼兒用書、教學(xué)掛圖、練習(xí)冊(cè)

3、搜集有關(guān)進(jìn)食不當(dāng)造成事故的圖片

活動(dòng)過程：

1、通過與幼兒談話，引出主題（小朋友們都愛吃零食嗎？都吃過那些呢？

2、引導(dǎo)幼兒了解進(jìn)食時(shí)可能遇到的危險(xiǎn)。

3、讓幼兒自己發(fā)現(xiàn)由于進(jìn)食不當(dāng)所產(chǎn)生的危險(xiǎn)，并進(jìn)一步了解進(jìn)食時(shí)要注意的安全。

4、引導(dǎo)幼兒了解進(jìn)食時(shí)的衛(wèi)生保健知識(shí)。

教學(xué)反思

?教學(xué)綱要》指出，要培養(yǎng)孩子初步的安全和健康知識(shí)，知道關(guān)心和保護(hù)自己，幼兒不是被動(dòng)的“保護(hù)者”，教師要尊重幼兒不斷增長(zhǎng)的自立需要，在保護(hù)幼兒的同時(shí)，鍛煉他們的自我保護(hù)能力，學(xué)習(xí)生活中的自理技能。為了讓中班幼兒掌握發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)的保護(hù)，逃離方法，提高他們的自我保護(hù)能力，更好的健康成長(zhǎng)，因此我設(shè)計(jì)和組織了《保護(hù)自己我知道》這個(gè)教育活動(dòng)。

在本次活動(dòng)中，考慮到中班幼兒的年齡特點(diǎn)及他們的接受能力，所以在活動(dòng)中采用了綜合性、趣味性、直觀性較強(qiáng)的視頻，圖片，充分調(diào)動(dòng)了孩子的各種感官，讓他們更直觀的了解危險(xiǎn)及求救方法。在創(chuàng)設(shè)故事情景時(shí)選用了幼兒較喜歡的小動(dòng)物來做故事主角，幼兒更容易理解并接受。通過幼兒分組表演及逃生演練讓幼兒更深的了解了這些安全知識(shí)常識(shí)，進(jìn)一步鞏固了所學(xué)的安全知識(shí)。在幼兒進(jìn)行思考過程中，我始終以引導(dǎo)者、支持者、合的身份出現(xiàn)，在幼兒角度進(jìn)行思考，努力理解幼兒的想法及感受，支持鼓勵(lì)他們，形成合作探究式的師幼互動(dòng)，讓幼兒得到滿足。

四上健康教育教案篇3

一、活動(dòng)目標(biāo)：

1，了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系。

2，調(diào)整心態(tài)，做好應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力的準(zhǔn)備。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1，每位學(xué)生1個(gè)氣球，1瓶水和一段綁氣球的線

2，計(jì)時(shí)器或手表l塊，激昂的音樂

3，多媒體課件，壓力與成就的倒u型圖

4，學(xué)生分成6～8人小組，并提前布置好教室人小組，并提前布置好教室

三、活動(dòng)過程：

一、我的壓力氣球

進(jìn)入高三，你們感覺到壓力了嗎

（學(xué)生回答略）

現(xiàn)在就請(qǐng)你們根據(jù)自己進(jìn)入高三感受到的壓力的程度，把這些壓力吹進(jìn)氣球里?？纯茨銈兊膲毫τ卸啻?。

（學(xué)生活動(dòng)）

氣球吹好了，請(qǐng)大家相互看看，了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣

（教師引導(dǎo)學(xué)生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小，如果有同學(xué)把氣球吹破了，可引導(dǎo)：壓力太大容易出危險(xiǎn)。）

相信大家看到之后會(huì)發(fā)覺：原來并不是只有我一個(gè)人感覺到壓力，其他同學(xué)也都有壓力感。今天就讓我們來看看該如何去面對(duì)高三日益緊張的生活。

（請(qǐng)學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置）

二、人生故事

一天，一位管理專家為一群商學(xué)院學(xué)生講課。他現(xiàn)場(chǎng)做了演示，給學(xué)生們留下了一生難以磨滅的印象。站在那些高智商高學(xué)歷的學(xué)生前面，他說：我們來個(gè)小測(cè)驗(yàn)。他拿出一個(gè)一加侖的廣口瓶放在面前的桌上，隨后，取出一堆拳頭大小的石塊，仔細(xì)地一塊塊放進(jìn)玻璃瓶里。直到石塊高出瓶口，再也放不下了，他問道：瓶子滿了嗎所有學(xué)生應(yīng)道：滿了。管理專家反問：真的他伸手從桌下拿出一桶沙，開始慢慢倒進(jìn)玻璃瓶，沙子填滿了石塊與石塊之間的所有間隙。現(xiàn)在瓶子滿了嗎他第二次問道。但這一次學(xué)生有些明白了，可能還沒有。一位學(xué)生應(yīng)道。很好！專家說。然后他拿過一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。他抬頭看著學(xué)生，問道：這個(gè)例子說明什么一個(gè)心急的學(xué)生舉手發(fā)言：它告訴我們：無論你的時(shí)間表多么緊湊，如果你確實(shí)努力，你可以做更多的事！專家認(rèn)真地說：不，我不是想說明這個(gè)問題

那么，請(qǐng)你們想一想，這個(gè)管理專家想通過實(shí)驗(yàn)說明什么問題

（學(xué)生思考回答）

教師總結(jié)：石塊就像是人生大大小小的目標(biāo)，沙子則代表生命中遇到的無數(shù)的痛苦，壓力等，水

則是我們?cè)谏钪薪?jīng)歷的所有不良情緒，如悲傷，焦慮，自卑等。我們只有在人生中先設(shè)計(jì)好目標(biāo)，才能讓我們的生活充實(shí)，如果我們反過來在人生（廣口瓶子）中先裝滿壓力痛苦（沙子），或者先裝滿由壓力痛苦帶來的焦慮自卑等不良的情緒（水），那么我們的目標(biāo)（石塊）是無法裝進(jìn)去的。記?。翰荒茏屵^分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外。

三、挑戰(zhàn)自我

一瓶水你能舉多久（由學(xué)生自己估計(jì)能舉的時(shí)間）今天就讓我們來挑戰(zhàn)一下自己，來嘗試著舉五分鐘。

要求：

1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。

2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。

（教師計(jì)時(shí)，學(xué)生體驗(yàn)，分享感受）

（請(qǐng)成功及不成功的學(xué)生分享感受，分享自己的體會(huì)，教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)引導(dǎo)）

僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺很辛苦，讓你舉一小時(shí)，一天會(huì)怎么樣有多少人能堅(jiān)持下來（統(tǒng)計(jì)回答能的學(xué)生效，可對(duì)比前面學(xué)生估計(jì)的時(shí)間及學(xué)生表現(xiàn)出來的態(tài)度）

一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對(duì)的壓力呢問問自己你能帶著壓力走多久一個(gè)月，一年要想把水舉得久，就要適當(dāng)?shù)胤畔?，讓自己歇歇才有力氣繼續(xù)舉；同樣的，要想背負(fù)壓力走得久，就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔?，讓自己能喘口氣，幽一默?/p>

可是，能否永遠(yuǎn)地將壓力放下壓力會(huì)把我們壓垮，那么沒有壓力是否會(huì)對(duì)我們有利是否就能讓我們的成績(jī)高唱?jiǎng)P歌

四、壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒u型圖

是一張?jiān)谛睦韺W(xué)中常用的圖，如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力，縱坐標(biāo)代表我們的學(xué)習(xí)效率，這張圖型所表達(dá)的意義就是：在壓力小的情況下，我們可能不覺醒，不能發(fā)揮出我們的最佳水平；當(dāng)覺醒增強(qiáng)時(shí)，我們感覺到的壓力增大，學(xué)習(xí)效率開始提高，但是在達(dá)到一個(gè)最佳水平后，學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了。然后，隨著覺醒增強(qiáng)（壓力加大）時(shí)，學(xué)習(xí)效率則開始下降，當(dāng)壓力超過一定限度時(shí)，我們就會(huì)變得十分驚慌，以致不能完成與我們實(shí)際能力相符的工作和學(xué)習(xí)，過分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降，在圖型上顯示出倒u型曲線。從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會(huì)降低我們的學(xué)習(xí)效率，也就直接會(huì)影響到我們的成績(jī)，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時(shí)，氣球無彈性，壓力大時(shí)，氣球的彈性強(qiáng)，壓力太大，氣球就被撐破了。由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對(duì)我們的成功來說是必須的。

五、心理實(shí)驗(yàn)

曾經(jīng)有心理學(xué)家做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一只小白鼠放進(jìn)一缸水中，在孤立無援的情況下，小白鼠在水中僅僅掙扎了四分多鐘就死了，再將另一只小白鼠放入水中，讓它在水中掙扎了一分鐘后將它撈起來，休息一下，然后又將其扔進(jìn)水缸中，你們猜猜這只小白鼠的結(jié)果怎樣

（學(xué)生猜結(jié)果）

這只小白鼠第二次被扔進(jìn)去后，游了40多分鐘，仍然沒有放棄，后來實(shí)驗(yàn)者插根棍子讓它爬了上來，實(shí)驗(yàn)者對(duì)助手說：沒有人不愿幫這樣一只堅(jiān)持的老鼠！從這個(gè)故事中你領(lǐng)悟到了什么（學(xué)生討論）

教師引導(dǎo)：

l。心態(tài)的重要性（第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別）

2、成功經(jīng)驗(yàn)的重要性（第二只白鼠為何堅(jiān)持40多分鐘）

3、堅(jiān)持的重要性（第二只白鼠的結(jié)局）

4、棍子的意義——周圍人的幫助

教師總結(jié)：進(jìn)入高三后，我們生活中充滿了各種的壓力和挫折，甚至偶爾會(huì)讓我們感到絕望，這些都是正常的現(xiàn)象，不要緊，重要的是我們要保持一種良好的心態(tài)。時(shí)時(shí)看到自己的成功，哪怕是很小的成功也能給我們信心，這種信心會(huì)增強(qiáng)我們堅(jiān)持下去的勇氣。當(dāng)然別忘了要懂得隨時(shí)

尋求周圍人（同學(xué)，老師和父母）的幫助，只有這樣，我們的高三路才能走得更好，我們的人生路才能走得更遠(yuǎn)。

六、小游戲—釋放壓力

（播放激昂的音樂）

把我們自己的壓力氣球拿起來，在心里默默地告訴它：高三壓力，我不怕你，我有信心戰(zhàn)勝你！然后把氣球扔在地上，用腳狠狠地踩爆它。

讓我們充滿信心去迎接高三的挑戰(zhàn)！

四上健康教育教案篇4

主題闡述：

本節(jié)課設(shè)計(jì)以人本主義教育心理觀作為理論指導(dǎo)，重視學(xué)生的精神需要，重視個(gè)人體驗(yàn)，強(qiáng)調(diào)每一個(gè)主體都參與其中，通過教師與學(xué)生的心理交流，使學(xué)生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)積極的情緒，幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往方面健康發(fā)展，讓學(xué)生在活動(dòng)中開發(fā)自己的潛能，培養(yǎng)自己樂觀向上的心理品質(zhì)。

教材分析：

嫉妒是對(duì)才能、成就，地位以及條件和機(jī)遇等方面比自己好的人，產(chǎn)生的一種怨恨和憤怒相交織的復(fù)合情緒。通常所說的“紅眼睛”，就是嫉妒心理的典型表現(xiàn)。嫉妒心理在青少年中很常見，如在學(xué)習(xí)上來往密切，便會(huì)生氣、怨恨；在社會(huì)評(píng)價(jià)方面，當(dāng)別人獲得成功得到贊揚(yáng)，而自己默默無聞或是遭遇失敗時(shí)，心中便會(huì)憤憤不平，充滿妒意。此外，青少年還會(huì)因他人的身材長(zhǎng)相，生活條件，各種用品等比自己強(qiáng)，而產(chǎn)生嫉妒心理。不少孩子愛嫉妒別人，鬧情緒，使家長(zhǎng)擔(dān)心，尤其是不知道怎樣教育嫉妒心強(qiáng)的孩子。所以教材設(shè)計(jì)這個(gè)問題，有利于教師指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀，形成良好的性格。

學(xué)情分析：

現(xiàn)代兒童絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，家庭人員較少，再加上單元式住宅又在客觀上阻礙了兒童與人交往的機(jī)會(huì)。不少兒童存在交往心理阻礙，不夠主動(dòng)等現(xiàn)狀，與人交往的能力、方法等不夠理想。與同伴之間，由于性格、生活等條件迥異，相處時(shí)難免有矛盾沖突，課前通過調(diào)查針對(duì)本班實(shí)際情況和學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，幫助學(xué)生消除交往中消極的嫉妒情緒，用積極的樂觀的心態(tài)主動(dòng)交朋友，與同伴建立起和諧的人際關(guān)系。

設(shè)計(jì)理念：

影響小學(xué)生心理健康因素很多，尤其在小學(xué)高段更是青少年心理及人格各方面日漸成熟的階段，在此階段各種因素都會(huì)對(duì)其人格的發(fā)展產(chǎn)生影響，小學(xué)生的人際關(guān)系尤其影響到小學(xué)生的心理健康，而每個(gè)小學(xué)生都有其自身的性格特征，不同的性格特征又有其不同人際關(guān)系交往方法。

活動(dòng)目標(biāo)：

１、認(rèn)知目標(biāo)：

孩子們可以認(rèn)識(shí)到嫉妒心理的表現(xiàn)、感知產(chǎn)生的原因和對(duì)自己的危害。

２、情感目標(biāo)：

輔導(dǎo)員老師指導(dǎo)孩子們學(xué)會(huì)用積極的態(tài)度和自我調(diào)節(jié)的方法，主動(dòng)克服嫉妒心，為他人喝彩而內(nèi)心覺得快樂。

3、能力目標(biāo)：

孩子們懂得嫉妒心理對(duì)人對(duì)已的危害性，能主動(dòng)區(qū)分識(shí)別嫉妒的行為表現(xiàn)，愿意有意識(shí)地克服嫉妒心理。

活動(dòng)重點(diǎn)：

認(rèn)識(shí)到嫉妒是一種不健康的心理，影響健全人格的形成。學(xué)會(huì)避免和克服嫉妒心理，懂得為他人喝彩。

活動(dòng)難點(diǎn)：

學(xué)會(huì)如何避免和克服嫉妒，以友愛、親密和寬容的態(tài)度與他人相處，適時(shí)地為他人喝彩。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

１、多媒體課件

２、《草船借箭》片段

活動(dòng)流程：一、導(dǎo)入。

1、采訪：師借生游戲的機(jī)會(huì)，表?yè)P(yáng)表現(xiàn)突出的同學(xué)，隨即采訪旁邊的若干同學(xué)：你對(duì)老師表?yè)P(yáng)別人一事有何看法？師適當(dāng)引導(dǎo)：比如說，你是感覺高興還是生氣？或者不關(guān)痛癢？你會(huì)覺得自己技不如人、以后迎頭趕上，還是自我感覺良好、對(duì)老師和這位同學(xué)有意見？或許還有自卑、膽怯、嫉妒、驕傲、冷漠????等情緒？

2、舉例：引導(dǎo)生：同學(xué)們，有沒有聽過一句經(jīng)典之話“既生渝，何生亮”？這是誰說的？（周渝）。對(duì)了，哪位同學(xué)來說一說這個(gè)故事？（《三國(guó)演義》中的周渝，將才出眾，但與諸葛亮交戰(zhàn)卻一籌莫展，在“既生渝，何生亮”的嫉妒心理影響下郁悶而死）。

3、引題：一生背誦曹植的《七步詩(shī)》。（全班齊吟“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？”）（作“哭”狀）大家知道，曹丕和曹植都是曹操之子，且都為卞太后所生，是真正的同胞手足，但曹丕登基時(shí)忌曹植之能，加以迫害，這首詩(shī)就是在這種情況下寫成的。同學(xué)們，這兩個(gè)故事都說明了什么問題？（嫉妒）對(duì)，都是嫉妒惹的禍。其實(shí)，只要是心智正常的人或輕或重都有嫉妒心理，只不過是有些人妒忌心重，有些人善于調(diào)節(jié)。因此，我們今天很有必要對(duì)此加以研究，是不是？其實(shí)在我們生活中、學(xué)習(xí)中也有這樣的現(xiàn)象。

二、身邊的嫉妒。

1、知心姐姐：過去我的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬锟偸堑谝幻?，?jīng)常受到老師的表?yè)P(yáng)。但升入五年級(jí)以后，有些同學(xué)的學(xué)習(xí)進(jìn)步非?？?，其中一名同學(xué)的成績(jī)還超過了我。因此，我心里很不是滋味，甚至有點(diǎn)恨那個(gè)同學(xué)，同學(xué)們開始疏遠(yuǎn)我了。我很苦惱。知心姐姐，請(qǐng)你幫幫我，好嗎?

2、小華和小兵本來是很要好的朋友，過去都是班職員，這次小華繼續(xù)選為班職員，小兵沒有選上。從此，小兵就再也不理小華了，而且還在背后說，當(dāng)班職員沒什么了不起的。小紅和小兵有什么做得不對(duì)的地方?

你能幫他們找出毛病嗎?

教師小結(jié)：“嫉妒”正悄悄地在他倆的頭腦里作怪，他倆總想著自己比別人強(qiáng)，一旦感到別人超過自己時(shí)，心里就忿忿不平，不舒服，對(duì)待超過自己的人，不是采取歡迎的態(tài)度，為別人的進(jìn)步而高興，而是故意找別人的毛病，極力排斥、貶低他人。這種心理對(duì)個(gè)人是極不利的。

三、通過師生對(duì)話及學(xué)生討論，讓學(xué)生明白妒忌給我們帶來的害處。

1、思考：

1）你被別人妒忌過嗎？別人妒忌你，你心理會(huì)怎樣？

2）你妒忌過別人嗎？如果有，你會(huì)有什么表現(xiàn)？

3）在一個(gè)集體中，如果有人存在很強(qiáng)的妒忌心理，會(huì)給集體造成什么樣的影響？

2、引導(dǎo)學(xué)生用具體的事例來說明。

3、幻燈出示：

1）給同學(xué)造成心理壓力，打擊上進(jìn)的同學(xué)。

2）自己不能正確地認(rèn)識(shí)自己及別人，看不到別人的長(zhǎng)處，也看不到自己的短處，當(dāng)然也不能像別人學(xué)習(xí)，自己很難得到進(jìn)步。

3）破壞集體的團(tuán)結(jié)，使人際關(guān)系不和諧，大家就不能共同進(jìn)步。

另外，妒忌還危害身心健康：

1、妒忌，是一種不健康的心理。（心理不健康，也是一種?。?/p>

2、心理不健康，造成身體的不健康。（醫(yī)學(xué)研究表明：妒忌心理強(qiáng)的人，容易患上心腦血管及內(nèi)分泌方面的疾病。周瑜）

四、如何克服嫉妒心理？

事例一：小華平時(shí)學(xué)習(xí)比小強(qiáng)好，可期末考試時(shí)，小強(qiáng)的成績(jī)比小華要好，如果你是小華，你應(yīng)該怎么想?

（1）小強(qiáng)有什么了不起的?

（2）小強(qiáng)的學(xué)習(xí)成績(jī)比我好，證明他有比我強(qiáng)的地方，我可不能認(rèn)輸啊，下決心迎頭趕上。事例二：小剛這回在“新概念作文”賽中得了一等獎(jiǎng)。而小勇才得了個(gè)鼓勵(lì)獎(jiǎng)，但小勇的體育成績(jī)比小剛要好得多，小勇該怎么想?

（1）小剛太可恨了，竟然比我強(qiáng)，想辦法治治他!

（2）“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”，每個(gè)人各有自己的長(zhǎng)處，也各有短處，我寫作不如小剛，但我的體育成績(jī)要比他好啊，我可不能失去信心。

4事例三：小麗和小芳都被同學(xué)提名為大隊(duì)長(zhǎng)候選人。投票結(jié)果，小麗獲勝，小芳該怎么想?

（1）小麗當(dāng)班長(zhǎng)，一定是作了手腳，真討厭!

（2）那么多同學(xué)選小麗當(dāng)大隊(duì)長(zhǎng)，看來她還真的很不錯(cuò)!我得好好向她學(xué)一學(xué)。事例四：小玲和小欣是好朋友，倆人都去報(bào)名參加校田徑隊(duì)，結(jié)果小玲入選，小欣落選，小欣該怎么做?

（1）從此不再理小玲。

（2）繼續(xù)和小玲做朋友，為小玲入選而高興。

1、通過引導(dǎo)學(xué)生討論，選擇正確的答案。

2、教給學(xué)生掌握以下四種緩解及消除嫉妒心的方法。

當(dāng)別人超過你，而你的心理不平衡時(shí)，請(qǐng)背誦下面的話：

（1）同學(xué)進(jìn)步祝賀他，制定計(jì)劃趕上他，

（2）我有我的長(zhǎng)處，我也一樣了不起。

（3）我要虛心學(xué)習(xí)他的長(zhǎng)處，取長(zhǎng)補(bǔ)短。

（4）她是我的好朋友，我為她感到高興。

3、引導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)討論：這四種方法，是針對(duì)嫉妒者本人的，那么作為被嫉妒者，是否也有辦法消除嫉妒心?

通過舉身邊例子，討論得出：

被嫉妒者主動(dòng)耐心與嫉妒者交往，對(duì)其熱情關(guān)心，在真誠(chéng)和善意的交往中可以逐步消除嫉妒心理。

五、嫉妒的故事：

有一天，你做了一個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)見有一個(gè)小天使出現(xiàn)在你面前，她說幫助你實(shí)現(xiàn)你的一個(gè)愿望，你有什么樣的愿望呢？（生自由答）這時(shí)小天使說，無論你的愿望是什么我都會(huì)幫你實(shí)現(xiàn)它，但是我同樣會(huì)把你的愿望的兩份送給你的好朋友，現(xiàn)在你有什么愿望？你的愿望有變化嗎？可這時(shí)同樣的情形出現(xiàn)在一個(gè)壞孩子身上，這個(gè)壞孩子想了很久，最后他一咬牙告訴小天使：你挖掉我一只眼睛吧！聽了這個(gè)故事你有什么感悟？

六、生活感悟（格言警句）

小結(jié)：大家的感悟就像一些名言警句一樣，比如：

１、嫉妒別人，不會(huì)給自己增加任何的好處。嫉妒別人，也不可能減少別人的成就。

２、嫉妒是心靈的野草，它妨礙健康的思想生成。

３、像空氣一樣輕的小事，對(duì)于一個(gè)嫉妒的人，也會(huì)變成天書一樣堅(jiān)強(qiáng)的確證；也許這就可以引起一場(chǎng)是非。

六、教師小結(jié)：

嫉妒心并不可怕，有了嫉妒心，只要善于利用老師教的方法，緩解或消除嫉妒是完全有可能的。當(dāng)然，最好的辦法是預(yù)防嫉妒心的產(chǎn)生，把嫉妒轉(zhuǎn)化為成功的動(dòng)力，化消極為積極，超過別人！

七、課外作業(yè)：

搜集關(guān)于嫉妒的名言警句，和好朋友一起制作一份手抄報(bào)，把你們的心得和感悟?qū)懺谌沼浝铩?/p>

四上健康教育教案篇5

活動(dòng)目的：

1、了解身體的一些洞洞(器官)名稱和功能，知道它們需要保護(hù)。

2、大膽嘗試用身體創(chuàng)造洞洞，體驗(yàn)洞洞的有趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：圖片、課件

活動(dòng)過程：

一、聯(lián)系經(jīng)驗(yàn)看圖講述

1、我們的身體都有許多有趣的地方，今天我們就來找找身體上有沒有有趣的洞洞。(出示圖片)看看，這兩位小朋友身上哪里有洞洞?

2、牙齒很堅(jiān)固，怎么會(huì)有洞洞?這個(gè)洞洞會(huì)給我們帶來什么麻煩?

3、心上有洞洞，會(huì)有什么感覺?什么事會(huì)讓你感到心痛、難過?、：這些洞洞給我們帶來了麻煩、疼痛、難過，我們都不喜歡它們。

二、關(guān)注自我觀察尋找

1、我們身體上還長(zhǎng)著許多有用的洞洞，它們?cè)谀睦锬?我們互相找一找。

2、這些洞洞都有什么用?(關(guān)注鼻孔、耳洞、嘴巴、肚臍眼)：這些洞洞都有自己的本領(lǐng)，給我們帶來了健康，我們要好好愛護(hù)它們。

三、游戲體驗(yàn)拓展經(jīng)驗(yàn)

1、我們的身體還能變出各種洞洞，誰來試一試。

2、有什么好辦法能變出更大的洞洞嗎?(觀看視頻)3、原來我們合在一起就會(huì)把洞洞變得更有趣、更好玩，找好朋友一起玩一玩。(幼兒自由游戲)：身體的本領(lǐng)真大，能變出這么多有趣的洞洞，給我們帶來了快樂。

四上健康教育教案篇6

活動(dòng)目標(biāo)：

1．學(xué)習(xí)雙腳縱跳的動(dòng)作技能。

2．在難度逐步提高的游戲中，主動(dòng)參與，大膽嘗試，敢于挑戰(zhàn)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1．音樂《波爾卡舞曲》《邦德瑞》

2.呼啦圈人手一個(gè)，鈴鼓3個(gè)，玉米圖片，黃鼠狼圖片

3.活動(dòng)前布置好場(chǎng)地

活動(dòng)過程：

一、熱身運(yùn)動(dòng)

1、師：小地鼠，跟地鼠媽媽一起出去玩吧！

2、師：你看這是什么？我們跟圈跳個(gè)舞吧!

二、學(xué)習(xí)縱跳

（一）初步學(xué)習(xí)雙腳縱跳

1、情景引入

師：地鼠喜歡吃玉米對(duì)嗎？你們看這是什么？怎么才能吃到這個(gè)玉米？

2、幼兒練習(xí)縱跳。

（二）提出問題

1、提出問題

師：呀！玉米怎么啦？想吃到玉米有沒有什么好辦法？

2、分組練習(xí)

（三）分析問題

1、分析問題

師：小地鼠，累了吧！到媽媽身邊休息一下吧！

師：你們剛才都吃到玉米了嗎？是怎么吃的？

師：我剛才看見一只小地鼠跳的和姚明哥哥一樣高？我們來看看他是怎么跳的？

2、學(xué)習(xí)縱跳

師：現(xiàn)在跟地鼠媽媽一起學(xué)學(xué)，好嗎？小地鼠準(zhǔn)備好，一蹲，二擺，三起跳。

3、練習(xí)縱跳技能

師：現(xiàn)在我要加大難度了，你看這里是一個(gè)圈，你們必須站在這個(gè)圈里吃玉米，看哪只地鼠能吃到這么高地玉米！

三、游戲《打地鼠》

1、第一輪游戲

師：你們看這是什么？（玉米），當(dāng)玉米在你頭頂時(shí)，你就要跳起來把它吃掉！可是，你們看，這是？（黃鼠狼）

要是被他咬了會(huì)怎么樣？（暈過去）小結(jié)：玉米告訴我，剛才有些小地鼠吃了很多玉米，有些小地鼠跳不高卻總是吃不到，所以我們應(yīng)該怎么樣？

2、第二輪游戲

要求幼兒跳的再高一些

3、第三輪游戲

請(qǐng)個(gè)別幼兒來拿地鼠槌！

四、放松

師：今天小地鼠們玩的開心嗎？我們不僅吃到許多玉米，還學(xué)會(huì)了一個(gè)本領(lǐng)是什么？(跳)，對(duì)，縱跳，我們現(xiàn)在來放松一下吧！

四上健康教育教案篇7

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、比較認(rèn)識(shí)幾種常見野菜的名稱與外形特征，了解它們的生長(zhǎng)環(huán)境。

2、知道野菜有營(yíng)養(yǎng)，是人們愛吃的蔬菜。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、請(qǐng)家長(zhǎng)有意識(shí)地買一些野菜回來，讓幼兒認(rèn)一認(rèn)，嘗一嘗。

2、師生共同準(zhǔn)備幾種常見的野菜或一些野菜的圖片，電視機(jī)、電腦、投影儀。

【活動(dòng)過程】

1、引導(dǎo)幼兒觀察幾種常見的野菜，了解其名稱、外形特征。

（1）出示野菜馬蘭頭。

師：“這是什么菜？你怎么知道的？”

幼1：“馬蘭頭?！?/p>

幼2：“我奶奶燒的?！?/p>

師：“那馬蘭頭是什么樣子的呢？我們來觀察觀察。”（請(qǐng)小朋友手拿馬蘭頭仔細(xì)觀察它的特征）

幼1：“綠綠的?！?/p>

幼2：“葉子上有一個(gè)一個(gè)尖尖的?！?/p>

幼3：“還有莖呢?！?/p>

師小結(jié)：“馬蘭頭的葉子是綠綠的，葉子邊是鋸齒形的，莖是紅白色的”

（2）結(jié)合實(shí)物與圖片進(jìn)行比較和觀察。

師：“除了馬蘭頭，你還知道哪些野菜，它們和馬蘭頭有什么不一樣？”

幼：“薺菜?！?/p>

2、了解野菜與人們生活的關(guān)系。

師：“這些野菜有什么用？”

幼：“燒著吃?！?/p>

師：“你們家里是怎么吃野菜的？人們?yōu)槭裁聪矚g吃野菜？”

幼1：“好吃的?！?/p>

幼2：“可以燒菜，燒湯的?！?/p>

師小結(jié)：“野菜有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，人們喜歡吃野菜，可以有幾種不同的吃法，如炒、涼拌、做成餡包餃子、包子、燒湯等?！?/p>

3、了解野菜的生長(zhǎng)環(huán)境。

師：“你們知道野菜生長(zhǎng)在哪里嗎？”

幼1：“泥土里?！?/p>

幼2：“地里?！?/p>

師：“下次老師帶小朋友們?nèi)ネ谝安?，好嗎？?/p>

四上健康教育教案篇8

活動(dòng)目標(biāo)：

1.初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

2.嘗試自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐，對(duì)食物搭配感興趣。

3.主動(dòng)和同伴交流，并能對(duì)自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志、肥胖及營(yíng)養(yǎng)不良兒圖片。

活動(dòng)過程：

一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

1.導(dǎo)入。以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

師：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師。

2.談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn)：挑選食物的注意點(diǎn)。（教師加以總結(jié)）