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文檔簡介

足球:腳背正面運(yùn)球技術(shù)七年級(jí)體育與健康鐘衛(wèi)教學(xué)目標(biāo)：1.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：1.熟練掌握運(yùn)球的正確動(dòng)作和練習(xí)方法，了解腳正面運(yùn)球技術(shù)。2.運(yùn)動(dòng)參與、身體健康目標(biāo)：了解腳正面運(yùn)球技術(shù)，學(xué)生能正確運(yùn)用技術(shù)完成運(yùn)球動(dòng)作。3.心理健康、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):增進(jìn)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)和拼搏精神。教材分析：足球運(yùn)動(dòng)趣味性強(qiáng)、集體性強(qiáng)、競爭性強(qiáng)、所以鍛煉效果明顯，是學(xué)生特別喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。根據(jù)本階段學(xué)生的身體心理發(fā)展特點(diǎn)，我選擇腳背正面運(yùn)球技術(shù)為本課內(nèi)容。運(yùn)球技術(shù)是足球比賽中運(yùn)用最多的技術(shù)之一，也最為基本的技術(shù)之一，是足球戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)。而腳背正面運(yùn)球則是一項(xiàng)非常重要的傳球技術(shù)，它也是在比賽中運(yùn)用最多的運(yùn)球技術(shù)之一。

活動(dòng)一、1、腳背正面運(yùn)球時(shí)腳的觸球部位要領(lǐng)：1.立足腳，腳尖向前，踏在皮球左前方，2.右腳腳尖向下，用腳背正面觸球，3.左腳配合腳步沿直線向前運(yùn)球，4.抬頭觀察場上形勢，繼續(xù)運(yùn)球?；顒?dòng)二、1、腳背正面運(yùn)球技術(shù)。

要領(lǐng)：跑動(dòng)時(shí)，身體自然放松，上體稍前傾，兩臂自然擺動(dòng)，步幅不宜過大。運(yùn)球腳提起時(shí)，膝關(guān)節(jié)彎屈，腳跟提起，腳尖下指，在邁步前伸腳著地前。用腳背正面向前推撥球前進(jìn)。指導(dǎo)要點(diǎn)：步幅小，腳跟抬起，髖關(guān)節(jié)展開，踝關(guān)節(jié)緊張，踢球的中下部。課后練習(xí)：1.原地觸球練習(xí)（2分鐘）2.原地拉球觸球練習(xí)（5分鐘）3.一步一停推撥球練習(xí)（5分鐘）4.腳面繃直垂直地面，高頻率向

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