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文檔簡(jiǎn)介
關(guān)于影響羽毛球殺球落點(diǎn)的相關(guān)因素研究摘要我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在殺球的使用方面比外國(guó)運(yùn)動(dòng)員概率較高,因而具有快、準(zhǔn)、狠的特點(diǎn)與打法的風(fēng)格,可以直接造成的得分的有利影響,并且抑制對(duì)方的進(jìn)攻。有關(guān)學(xué)者通過(guò)對(duì)擋球、挑球得分概率進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,得出國(guó)外運(yùn)動(dòng)員的對(duì)擋球運(yùn)用概率要高于中國(guó)運(yùn)動(dòng)員,這也就說(shuō)明了在羽毛球運(yùn)動(dòng)女子雙打比賽中,中國(guó)的進(jìn)攻概率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于外國(guó)。但殺球的使用并不能單純的去進(jìn)行評(píng)價(jià),而應(yīng)該根據(jù)合理的依據(jù),根據(jù)具體情況合理使用殺球技巧。而在殺球技巧的運(yùn)用中,殺球的落點(diǎn)也對(duì)殺球的得分率有著重要的影響,因而,對(duì)于殺球落點(diǎn)影響因素的研究具有十分重要的意義。(摘要是對(duì)整篇文章內(nèi)容的概括,是否有認(rèn)真修改?語(yǔ)句依然不通順,表達(dá)的內(nèi)容混亂)本文從運(yùn)動(dòng)視覺(jué)及其相關(guān)的身體平衡,力道控制以及教練和隊(duì)員之間的戰(zhàn)略運(yùn)用方面來(lái)對(duì)羽毛球殺球弱點(diǎn)的影響進(jìn)行研究分析,并提出增強(qiáng)羽毛球運(yùn)動(dòng)員的。運(yùn)動(dòng)視覺(jué)訓(xùn)練,提高核心力量來(lái)達(dá)到身體平衡的目的,同時(shí)增強(qiáng)羽毛球。在殺球時(shí)對(duì)于力道的把控能力,以及提高教練的專業(yè)素養(yǎng)等。就增強(qiáng)羽毛球運(yùn)動(dòng)員殺球落點(diǎn)的控制能力,提出以上策略,旨在幫助運(yùn)動(dòng)員提高對(duì)于殺球落點(diǎn)重要性的認(rèn)知和掌握和技能掌握程度。關(guān)鍵詞:羽毛球;殺球落點(diǎn);影響因素(空格隔開(kāi))1.引言1.1研究背景和意義羽毛球運(yùn)動(dòng)員在比賽的過(guò)程中,從宏觀角度分析,就是進(jìn)攻和防守的分析。經(jīng)國(guó)內(nèi)相關(guān)學(xué)者統(tǒng)計(jì)研究發(fā)現(xiàn),在男生比賽中,決定勝負(fù)率最高的應(yīng)該是前4拍即發(fā)球階段,而決定羽毛球比賽中女子雙打勝負(fù)頻數(shù)最高的是6-12拍即攻守階段。這主要是由于女性的先天力量比較薄弱,在后場(chǎng)進(jìn)攻的威脅上遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如男性,在女生進(jìn)行比賽的時(shí)候,需要連續(xù)多拍進(jìn)攻之后才能分出勝負(fù),甚至有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)30個(gè)回合的對(duì)抗,仍舊水平不上相上下的情況,并且這種情況比較常見(jiàn)。因而合理運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)是女生比賽中勝負(fù)影響的關(guān)鍵,一昧強(qiáng)調(diào)進(jìn)攻而忽略對(duì)方進(jìn)攻的合理性,不然就有可能變成盲目殺球、欲速不達(dá)的情況,造成體能的浪費(fèi),減少獲勝的可能。因而,在進(jìn)攻方面,有學(xué)者因認(rèn)為女雙運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行進(jìn)攻的時(shí)候,要利用好良好的技能、耐心打亂對(duì)方的節(jié)奏和防守位置,創(chuàng)造進(jìn)攻的機(jī)會(huì),把握進(jìn)攻的時(shí)機(jī),才會(huì)有更好的攻擊效果。還有人認(rèn)為,羽毛球運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)攻的時(shí)候要向隊(duì)友充分明確進(jìn)攻的目的,如果在后場(chǎng)進(jìn)攻位置不好,不可以盲目進(jìn)行殺球,還可以靈活地運(yùn)用劈吊和點(diǎn)殺保持主攻性,或者利用殺球作為引線,創(chuàng)造前半場(chǎng)的封網(wǎng)機(jī)會(huì)。由于殺球技巧在羽毛球比賽中通常能夠帶來(lái)直接的得分,增加雙方之間的分?jǐn)?shù)差距,從而拉開(kāi)分?jǐn)?shù)的優(yōu)勢(shì)。因而,對(duì)羽毛球殺球落點(diǎn)的影響因素研究具有一定的十分重要的意義。本文就羽毛球殺球落點(diǎn)的影響因素進(jìn)行研究法分析,豐富羽毛球殺球落點(diǎn)影響因素的相關(guān)文獻(xiàn),從而具有一定的理論意義。同時(shí)就羽毛球殺球落點(diǎn)的影響因素提出對(duì)應(yīng)的控制訓(xùn)練增強(qiáng)方法,旨在幫助羽毛球運(yùn)動(dòng)員,尤其是女子雙打羽毛球運(yùn)動(dòng)員提升殺球落點(diǎn)的控制能力,(題目中是否有提及?)從而提高比賽中的殺球得分率,因而具有一定的實(shí)踐指導(dǎo)意義。1.2研究?jī)?nèi)容和方法本文第一部分對(duì)羽毛球殺球落點(diǎn)的研究背景、研究意義、研究?jī)?nèi)容和研究方法進(jìn)行簡(jiǎn)單的介紹闡述,同時(shí)對(duì)國(guó)內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)進(jìn)行分類闡述。第二部分就羽毛球殺球的影響因素,包括運(yùn)動(dòng)、視覺(jué)核心力量、擊球力道和力量的控制,比賽中的戰(zhàn)術(shù)影響進(jìn)行分析。第三部分提出相應(yīng)的改善建議和措施,如加強(qiáng)視覺(jué)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,來(lái)提高眼手、眼腳、眼和身體協(xié)調(diào)能力以及其他運(yùn)動(dòng)視覺(jué)相應(yīng)能力,配合運(yùn)動(dòng)員對(duì)于擊球力量的掌控。同時(shí)提高身體的核心素養(yǎng),(核心力量還是核心素養(yǎng)?)保持擊球過(guò)程中身體的平衡,來(lái)達(dá)到提高擊球落點(diǎn)控制的能力。同時(shí)由于教練的專業(yè)素養(yǎng),對(duì)于羽毛球運(yùn)動(dòng)比賽中的。戰(zhàn)略具有重要影響,因而也應(yīng)當(dāng)通過(guò)各種學(xué)習(xí)、培訓(xùn)和促進(jìn)交流的方式來(lái)提高羽毛球教練的專業(yè)素養(yǎng)水平。第四部分對(duì)于如何提高羽毛球的落點(diǎn)和準(zhǔn)確落點(diǎn)準(zhǔn)確性和攻擊效率進(jìn)行分析,如同增強(qiáng)殺球擊球的力道,提高教練的專業(yè)素養(yǎng)和水平,加強(qiáng)核心力量的訓(xùn)練等等,并對(duì)全文進(jìn)行總結(jié)。本文涉及的研究方法有:文獻(xiàn)綜述法、數(shù)據(jù)分析法、歸納總結(jié)分析法等。(另起一段,進(jìn)行拓展來(lái)寫(xiě))1.3文獻(xiàn)綜述2016年,安忠鑫就運(yùn)動(dòng)視覺(jué)訓(xùn)練,對(duì)于提高羽毛球擊球落點(diǎn)的準(zhǔn)確性進(jìn)行了研究。由于擊球落點(diǎn)的準(zhǔn)確性是羽毛球運(yùn)動(dòng)員技能水平的體現(xiàn),并且合理的擊球落點(diǎn)可以在比賽中占據(jù)有效觸動(dòng)的進(jìn)攻優(yōu)勢(shì),因而如何準(zhǔn)確提高羽毛球落點(diǎn)是。運(yùn)動(dòng)員、教練包括相關(guān)專家一直探討解決的問(wèn)題。近年來(lái),國(guó)內(nèi)外不斷展開(kāi)視覺(jué)訓(xùn)練,并且肯定視覺(jué)訓(xùn)練可以提高運(yùn)動(dòng)員視覺(jué)能力的同時(shí),還具有提高相應(yīng)運(yùn)動(dòng)能力的效果。朱永明在2018年通過(guò)多求訓(xùn)練的方式來(lái)對(duì)預(yù)埋球的殺球效果進(jìn)行了分析研究,并得出結(jié)論,在羽毛球殺球訓(xùn)練的過(guò)程中,多球訓(xùn)練可以幫助運(yùn)動(dòng)員提高殺球的控制的準(zhǔn)確性與穩(wěn)定性。付萱琪在2018年的對(duì)神經(jīng)性肌肉激活與羽毛球高遠(yuǎn)球的落點(diǎn)準(zhǔn)確性之間的關(guān)系進(jìn)行了研究分析,并得出兩者之間存在積極的正面影響作用。趙家琪2018年對(duì)大學(xué)生羽毛球原地殺球運(yùn)動(dòng)進(jìn)行了錄制和分析,目的在于提高此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技巧和水平。(題目是影響殺球的因素,文獻(xiàn)綜述中對(duì)相關(guān)內(nèi)容涉及較少)2理論基礎(chǔ)2.1殺球技術(shù)及殺球落點(diǎn)控制相關(guān)研究者表示,羽毛球運(yùn)動(dòng)員殺球技術(shù)從動(dòng)作結(jié)構(gòu)上可以分解為殺球擊球動(dòng)作:羽毛球運(yùn)動(dòng)員在擊球的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)選擇右肩前上方的擊球點(diǎn)。這種擊球方式適合高遠(yuǎn)球,而掉球的擊球點(diǎn)在更前一點(diǎn)的位置上。羽毛球運(yùn)動(dòng)員在擊球之前會(huì)將獲得較大的利弊距離,可以充分調(diào)動(dòng)上肢與下肢及腰腹的力量,使運(yùn)動(dòng)員的身體呈現(xiàn)后仰的弓形,從而進(jìn)行擊球發(fā)力準(zhǔn)備。運(yùn)動(dòng)員在擊球的時(shí)刻,要保證身軀、動(dòng)作從前臂帶動(dòng)手腕快速閃動(dòng),拍面要從正面進(jìn)行,并且由前下方全力擊球。擊球后保持拍手追隨擊球動(dòng)作完成,慣性向下方揮動(dòng),保持左手協(xié)調(diào)身體平衡,最后起跳腳接觸地面的瞬間要向中心位置回?cái)n。在控制羽毛球殺球落點(diǎn)的過(guò)程中,主要依靠的是手腕的力量,在手腕以及小臂具有高爆發(fā)力量的情況下,對(duì)羽毛球的落點(diǎn)位置高低和速度進(jìn)行控制。通常,手腕的爆發(fā)力越強(qiáng),羽毛球的回?fù)羲俣染驮娇?,二、手腕在往往下壓的過(guò)程中壓的越低,羽毛球的弱點(diǎn)越低。而壓腕的程度,通常是根據(jù)平時(shí)的練習(xí)成果來(lái)實(shí)現(xiàn)的,如果手臂不能達(dá)到相應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)的壓腕力度,因而對(duì)殺球的控制力度也會(huì)有所下降,在后場(chǎng)大氣高遠(yuǎn)球來(lái)會(huì)比較吃力。一般情況下,除了網(wǎng)前封網(wǎng)和追身殺球以外,網(wǎng)球的落點(diǎn)越靠近地面越好。由于對(duì)手通常會(huì)站在中場(chǎng)的位置比較靠前,容易防守,而站在邊角和后線拖場(chǎng)的位置則比較難接。2.2運(yùn)動(dòng)視覺(jué)對(duì)于運(yùn)動(dòng)員而言,敏捷的身手、強(qiáng)健的體魄以及高度的注意力都是不可或缺的,并且在綜合能力素質(zhì)方面是決戰(zhàn)最重要的部分。運(yùn)動(dòng)視覺(jué)及SportVision直譯過(guò)來(lái)就是運(yùn)動(dòng)的視力的意思,表示在運(yùn)動(dòng)中觀看的能力。目前,關(guān)于運(yùn)動(dòng)視覺(jué)這一詞的定義,雖然還未明確,但參考大量國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn),可以得出,運(yùn)動(dòng)視覺(jué)主要指的是與特定專項(xiàng)相關(guān)的視覺(jué)能力。從國(guó)外對(duì)運(yùn)動(dòng)視覺(jué)的研究成果可以看出,運(yùn)動(dòng)視覺(jué)與各項(xiàng)體育項(xiàng)目,特別是開(kāi)放性較大、多人同場(chǎng)的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的競(jìng)技技能,有著重要的影響。關(guān)于運(yùn)動(dòng)視覺(jué)在單個(gè)體育項(xiàng)目的應(yīng)用研究正在進(jìn)行,導(dǎo)致許多研究結(jié)果難以推廣到實(shí)際運(yùn)動(dòng)情境中。我國(guó)對(duì)運(yùn)動(dòng)視覺(jué)領(lǐng)域的研究出現(xiàn)較晚,2007年4月才開(kāi)始成立國(guó)家第一個(gè)。運(yùn)動(dòng)視覺(jué)研究中心研究各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)視覺(jué)中的技能及其訓(xùn)練,因而國(guó)內(nèi)關(guān)于運(yùn)動(dòng)視覺(jué)的研究成果主要集中在。運(yùn)動(dòng)視覺(jué)模式,運(yùn)動(dòng)視覺(jué)的神經(jīng)機(jī)制,運(yùn)動(dòng)視覺(jué)的價(jià)值與意義方面,目前國(guó)內(nèi)對(duì)于運(yùn)動(dòng)視覺(jué)的訓(xùn)練、研究、運(yùn)用和傳授較少,由于視覺(jué)在訓(xùn)練中的測(cè)試一訓(xùn)練一很難,價(jià)格昂貴,國(guó)內(nèi)基本沒(méi)有這類引氣,因而給運(yùn)動(dòng)視覺(jué)的普及帶來(lái)了一定的困難。希望這類問(wèn)題能夠受到重視,有專家攜手合作,共同開(kāi)發(fā)有效、經(jīng)濟(jì)的相關(guān)器材,輔助運(yùn)動(dòng)員提高專業(yè)水平和能力。2.3核心力量關(guān)于核心力量和核心穩(wěn)定性的概念由國(guó)外學(xué)者提出,并且基于應(yīng)用領(lǐng)域不同,兩者定義也存在一定的差別。在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和康復(fù)研究中心,核心穩(wěn)定和和新訂的兩者定義并不相同,通常所說(shuō)的核心穩(wěn)定性是指通過(guò)骨盆來(lái)控制身體的基本姿勢(shì),并且在運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生核心。并且在運(yùn)動(dòng)時(shí),力量傳遞和產(chǎn)生都由核心部位完成,最終控制并使用力量達(dá)到最優(yōu)狀態(tài)。目前所有的體育項(xiàng)目研究沒(méi)有不涉及核心力量訓(xùn)練的。運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作技能都是通過(guò)中心關(guān)節(jié)及核心肌群配合完成的,提供給運(yùn)動(dòng)員一個(gè)流暢的運(yùn)動(dòng)鏈,使運(yùn)動(dòng)員的軀干核心部位在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中能夠保持身體姿勢(shì)穩(wěn)定,并且完成各項(xiàng)專項(xiàng)技能動(dòng)作,從而發(fā)揮重要的穩(wěn)定和支撐作用。(是否解釋了核心力量)3.影響羽毛球落點(diǎn)的因素3.1運(yùn)動(dòng)視覺(jué)國(guó)外《SportVision》這一書(shū)中,將運(yùn)動(dòng)視覺(jué)分為靜態(tài)和動(dòng)態(tài)的視覺(jué)能力。在體育研究中多研究動(dòng)態(tài)視覺(jué)能力,包括視覺(jué)記憶?;貞?、可視化和背景特征識(shí)別功能的視覺(jué)感知能力以及視覺(jué)動(dòng)作能力,包括定位、追蹤和繪制能力,眼手協(xié)調(diào)能力、眼腳協(xié)調(diào)能力以及感知周邊意識(shí)的能力。而相關(guān)專家對(duì)視覺(jué)能力做了統(tǒng)一的調(diào)整,分為對(duì)比敏感度、視覺(jué)敏感度中的靜態(tài)和動(dòng)態(tài)敏感度,定位追蹤功能、深度感知功能、視覺(jué)運(yùn)動(dòng)功能、匯聚功能識(shí)別速度、視覺(jué)判斷能力,協(xié)調(diào)能力,包括眼手、眼腳、眼和身體視覺(jué)動(dòng)作反應(yīng)能力以及周邊意識(shí)等。其中,視野指的是視覺(jué)感覺(jué)器官對(duì)于周?chē)h(huán)境的感知范圍。視覺(jué)反應(yīng)是指大腦在接受然后視覺(jué)信號(hào)之后傳遞到相關(guān)肌肉并做出反應(yīng)。運(yùn)動(dòng)員擁有良好的視覺(jué)反應(yīng),能夠及時(shí)為一取為來(lái)應(yīng)對(duì)不同的來(lái)球未完成動(dòng)作做好充分的準(zhǔn)備。而深度視覺(jué)主要指的是運(yùn)動(dòng)員對(duì)于隊(duì)員、場(chǎng)地、球網(wǎng)和球之間距離及變化的正確估計(jì)。良好的運(yùn)動(dòng)視覺(jué)對(duì)保持擊球方向,用力大小能與沉入之間的合理距離有著密切關(guān)系。綜合相關(guān)研究發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)員比非運(yùn)動(dòng)員力擁有更好的視覺(jué)能力,能夠較快做出視覺(jué)反應(yīng),同時(shí)擁有更加寬闊的運(yùn)動(dòng)視野和運(yùn)動(dòng)視力,能夠準(zhǔn)確的感知深度。有較好的對(duì)比感應(yīng)度和較為準(zhǔn)確的深度知覺(jué)。不同技能水平的運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)、視覺(jué)能力有有所差別,在不同項(xiàng)目中也需要用到不同的視覺(jué)能力。而羽毛球?qū)儆趯?duì)抗性項(xiàng)目,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)有很高的要求,比賽中要高度集中,移動(dòng)速度要很快,一場(chǎng)下來(lái)跑步的范圍也很大,要時(shí)刻盯住對(duì)手打過(guò)來(lái)的球和自己回的球。因而不能忽視羽毛球比賽中運(yùn)動(dòng)自覺(jué)能力。3.2力量控制(標(biāo)題與內(nèi)容是否一致)羽毛球運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行殺球的過(guò)程中,要想有效控制羽毛球殺球的落點(diǎn),使得羽毛球落在相應(yīng)的直徑區(qū)域內(nèi),這就需要羽毛球運(yùn)動(dòng)員在準(zhǔn)確捕捉到羽毛球運(yùn)動(dòng)的軌跡之后,合理控制打擊的力道和方向。而在實(shí)際的比賽中,運(yùn)動(dòng)員往往依靠的是穩(wěn)定的運(yùn)動(dòng)技能以及肌肉記憶,通過(guò)固定擊球動(dòng)作來(lái)提高控球的能力,增強(qiáng)殺球的準(zhǔn)確性和攻擊性。從而提高殺球落點(diǎn)的控制能力。而在羽毛球殺球落點(diǎn)控制方面,主要的影響因素的是手腕的控制。由于殺球技術(shù)主要靠的是手腕和小臂的爆發(fā)力,因而比賽中對(duì)于羽毛球運(yùn)動(dòng)員增強(qiáng)手臂和手腕力量具有一定的要求。手腕主要控制的是羽毛球的落點(diǎn)位置和落點(diǎn)的高低,速度發(fā)力越強(qiáng),殺球的速度越快,手腕越往下壓,落球離網(wǎng)越近,而在具體比賽中,手腕。如果手腕沒(méi)有力道,將導(dǎo)致殺球落點(diǎn)的控制不能準(zhǔn)確。不能將球殺“死”,給比賽對(duì)手得分的機(jī)會(huì)。因而羽毛球運(yùn)動(dòng)員對(duì)于殺球力量的控制將對(duì)羽毛球落點(diǎn)的位置產(chǎn)生重要的影響。3.3戰(zhàn)術(shù)影響由于羽毛球?qū)儆诨睾现频挠螒?,在保證球不出界的情況下,確保對(duì)手不能接到自己的殺球就代表著勝利。規(guī)則很簡(jiǎn)單,但是戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用卻十分復(fù)雜。在實(shí)際的比賽之中,觀眾經(jīng)常能看到干脆利落的殺球過(guò)程,并且這些殺球通常令對(duì)手沒(méi)有反擊的余力。運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上,首先從視覺(jué)上對(duì)有沒(méi)有球的飛行軌跡及落點(diǎn)位置進(jìn)行準(zhǔn)確的預(yù)判,及時(shí)調(diào)整位置和運(yùn)動(dòng)的方向,對(duì)羽毛球的落點(diǎn)位置進(jìn)行準(zhǔn)確的預(yù)判,并通過(guò)合理的殺球力度和求點(diǎn)的控制迅速做好調(diào)整,予以回?fù)簟T谶M(jìn)行殺球回?fù)舻倪^(guò)程中,靈活運(yùn)用殺球的力道,從而讓對(duì)手產(chǎn)生對(duì)殺球落點(diǎn)的迷惑性,無(wú)法判斷準(zhǔn)確的位置,甚至判斷失誤,即使判斷出準(zhǔn)確的落點(diǎn)位置,也無(wú)法進(jìn)行回球角度的控制,從而處于被動(dòng)回?fù)舻臓顟B(tài),失去比賽優(yōu)勝的機(jī)會(huì)。(與標(biāo)題內(nèi)容是否一致?)3.4核心力量在羽毛球運(yùn)動(dòng)中,核心力量往往影響著羽毛球運(yùn)動(dòng)員的速度控制,平衡控制及其他運(yùn)動(dòng)能力。這里所謂的核心力量,指的是羽毛球運(yùn)動(dòng)員盆骨及腰腹周?chē)∪馊旱牧α?。提高羽毛球運(yùn)動(dòng)員的核心力量,對(duì)于提高羽毛球運(yùn)動(dòng)員的彈跳過(guò)程中,對(duì)于身體平衡的掌控能力具有重要的影響。而羽毛球運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行起跳殺球的過(guò)程中,往往會(huì)運(yùn)用到身體的平衡能力,在平衡身體的基礎(chǔ)之上進(jìn)行揮球、扣球等動(dòng)作,完成殺球動(dòng)作。因而,核心力量能夠影響羽毛球殺球落點(diǎn)及殺球落點(diǎn)的控制能力。4.如何提高羽毛球落點(diǎn)的準(zhǔn)確性和攻擊效率(正文與標(biāo)題邏輯不符,標(biāo)點(diǎn)符號(hào),語(yǔ)句不通順,內(nèi)容拼湊,是否認(rèn)真改了???)4.1加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)視覺(jué)訓(xùn)練(注意標(biāo)點(diǎn)符號(hào)?。。。┯嘘P(guān)學(xué)者對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)視覺(jué)訓(xùn)練的研究測(cè)試表明。在控制變量的情況下,相比正常專項(xiàng)訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員,參加運(yùn)動(dòng)視覺(jué)訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員。在正反手直挑球和正反手推進(jìn)球技術(shù)方面均有明顯的提升。研究結(jié)果證明視覺(jué)訓(xùn)練,的確能夠有效提高運(yùn)動(dòng)員的羽毛球運(yùn)動(dòng)技能,并且提升羽毛球運(yùn)動(dòng)員的殺球落點(diǎn)控制能力。提升羽毛球?qū)τ谶\(yùn)動(dòng)深度感知的能力,以及對(duì)于羽毛球來(lái)球落點(diǎn)的預(yù)測(cè)能力,并且準(zhǔn)確掌握控球的殺球落點(diǎn)。對(duì)于眼手、眼腳、眼身體協(xié)調(diào)才能打出高質(zhì)量的弱點(diǎn),并且運(yùn)動(dòng)員要具備良好的定位追蹤能力。提升眼近聚焦以及周邊感知能力,才能提高技術(shù)弱點(diǎn)的準(zhǔn)確性。并且,對(duì)于運(yùn)動(dòng)視覺(jué)的訓(xùn)練研究,往往與身體的平衡度和控制擊球力道相聯(lián)系。4.2增強(qiáng)控制擊球的力量由運(yùn)動(dòng)員的羽毛球殺球技能受逃脫因素的制約,其中最關(guān)鍵的是殺球力量,因而運(yùn)動(dòng)員對(duì)于擊球力量的控制水平與殺球的落點(diǎn)準(zhǔn)確處具有密切的關(guān)系。通常情況下,應(yīng)當(dāng)通過(guò)有意增強(qiáng)殺球力量訓(xùn)練及控制的情況,加強(qiáng)羽毛球落點(diǎn)的準(zhǔn)確性,掌握落點(diǎn)的進(jìn)度,從而進(jìn)一步提升羽毛球的運(yùn)動(dòng)員的羽毛球技能水平,實(shí)現(xiàn)對(duì)羽毛球訓(xùn)練模式的創(chuàng)新和改革。增強(qiáng)羽毛球運(yùn)動(dòng)員對(duì)于殺球擊打的力度和方向的控制能力,這種指標(biāo)定量化的訓(xùn)練可以幫助運(yùn)動(dòng)員提高訓(xùn)練的積極性和主觀能動(dòng)性的增強(qiáng),更積極的參與到訓(xùn)練的過(guò)程中來(lái)完成訓(xùn)練,通過(guò)大量的基礎(chǔ)記憶保持較為穩(wěn)定的。通過(guò)大量的肌肉訓(xùn)練,形成較為穩(wěn)定的是運(yùn)動(dòng)技能形成和肌肉記憶,通過(guò)固定擊球動(dòng)作的方式從而提高羽毛球運(yùn)動(dòng)員對(duì)于殺球過(guò)程中的力道控制。從而增強(qiáng)殺球落點(diǎn)的控制能力。4.3提升教練的專業(yè)素質(zhì)水平教練的專業(yè)水平,對(duì)于運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行殺球落點(diǎn)的控制,技能控制水平提升具有非常重要的影響,因而,要保證運(yùn)動(dòng)員對(duì)于殺球落點(diǎn)的控制準(zhǔn)確性,需要增強(qiáng)教練的素質(zhì),從而達(dá)到有效的殺球控制技能和綜合能力的增強(qiáng)。羽毛球教練通常需不僅需要準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)殺球落點(diǎn)的控制方法,還需要通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)豐富落點(diǎn)訓(xùn)練的方法,通過(guò)針對(duì)的針對(duì)性的訓(xùn)練來(lái)提高羽毛球運(yùn)動(dòng)員殺球落點(diǎn)的控制能力??啥ㄆ诮M織國(guó)國(guó)內(nèi)頂尖教員之間的相互學(xué)習(xí)和培訓(xùn),從而促進(jìn)羽毛球技能的交流與溝通,積極接受新的知識(shí),不斷擴(kuò)充教學(xué)的內(nèi)容,從而達(dá)到自身專業(yè)水平提升的目的。在這種情況下才能真正幫運(yùn)動(dòng)員理解對(duì)于羽毛球殺球落點(diǎn)的控制以及意義,真正做到豐富日常的訓(xùn)練方式,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)于殺球的控制訓(xùn)練,提高殺球落點(diǎn)的準(zhǔn)確程度以及其他綜合實(shí)力,從而進(jìn)一步提高羽毛球的技能水平,推動(dòng)我國(guó)羽毛球事業(yè)不斷發(fā)展與創(chuàng)新。4.4加強(qiáng)核心力量訓(xùn)練殺球是羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)中能夠直接獲取分?jǐn)?shù)的一種方式,因而,被運(yùn)動(dòng)員帶來(lái)練習(xí)太長(zhǎng)時(shí)間的沙丘練習(xí),會(huì)造成運(yùn)動(dòng)員的肌肉壓力和勞損。通常在比賽雙方沙球力量素質(zhì)不相上下的情況下殺球的穩(wěn)定性將會(huì)直接影響雙方的得分差距。然而,對(duì)運(yùn)動(dòng)員核心力量訓(xùn)練可以幫助運(yùn)動(dòng)員在殺球的同時(shí)延緩疲勞,節(jié)省體力,通過(guò)四肢的協(xié)調(diào),幫助運(yùn)動(dòng)員找準(zhǔn)殺球的落點(diǎn)。通常,殺球的落點(diǎn)反映著殺球的質(zhì)量,質(zhì)量越高殺球就越難以被對(duì)手接到,因而可以在比賽中拉開(kāi)分?jǐn)?shù)優(yōu)勢(shì)。這也說(shuō)明對(duì)核心力量的訓(xùn)練,不僅能夠增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員下球過(guò)程中的穩(wěn)定性和作戰(zhàn)時(shí)間。同時(shí)還可以幫助運(yùn)動(dòng)員減少運(yùn)動(dòng)損傷,增加運(yùn)動(dòng)員的壽命。同時(shí)核心力量的訓(xùn)練往往是建立在最前沿的科學(xué)技術(shù)成果之上,并且有著多年的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)和比賽實(shí)踐積累。對(duì)于核心力量的訓(xùn)練,不能不僅能夠讓運(yùn)動(dòng)員變得更強(qiáng)大,而且還能提高賽事的迎接和準(zhǔn)備工作,減少在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,由于強(qiáng)度過(guò)大而對(duì)身體造成的損傷。5.總結(jié)(結(jié)論)由于殺球是羽毛球運(yùn)動(dòng)中可以直接獲得得分的一項(xiàng)羽毛球運(yùn)動(dòng)技巧,然而對(duì)于殺球而殺球落點(diǎn)的控制往往能夠影響殺球的得分率。因而,對(duì)羽毛球殺球落點(diǎn)的影響因素進(jìn)行分析,可以幫助運(yùn)動(dòng)員提高羽毛球運(yùn)動(dòng)的技巧,具有一定的理論和實(shí)踐意義。我們對(duì)羽毛球的殺球落點(diǎn)的影響因素進(jìn)行了分析。運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行殺球的時(shí)候過(guò)程中通常受到自身運(yùn)動(dòng)視覺(jué)能力和力度控制能力以及整體的戰(zhàn)術(shù)的影響。并且提出一些具有針對(duì)性的,可以改善運(yùn)動(dòng)員殺球落點(diǎn)準(zhǔn)確率和攻擊效率,從而提高運(yùn)動(dòng)員得分概率的一系列措施和方法,如,增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)視覺(jué),增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的控制力,提升教練的專業(yè)水平以及運(yùn)動(dòng)員的核心技能,幫助運(yùn)動(dòng)員在日常訓(xùn)練和比賽中減少體力消耗,提升羽毛球運(yùn)動(dòng)技巧,增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的壽命。(是對(duì)前文內(nèi)容的總結(jié),分條寫(xiě))參考文獻(xiàn)[1]劉一隆.羽毛球技術(shù)訓(xùn)練的落點(diǎn)控制法研究[J].文體用品與科技,2022,(03):38-39.[2]武霞.戴資穎與陳雨菲擊球速度與落點(diǎn)的對(duì)比分析研究[D].成都體育學(xué)院,2021.[3]鄭強(qiáng).羽毛球混合雙打運(yùn)動(dòng)員殺球落點(diǎn)高低效果研究[J].當(dāng)代體育科技,2020,10(27):116-118.[4]沈聿清.核心力量訓(xùn)練對(duì)湖南師大羽毛球?qū)P薨鄬W(xué)生殺球穩(wěn)定性的實(shí)驗(yàn)研究[D].湖南師范大學(xué),2020.[5]黃芷瀅.淺談?dòng)鹈蚺与p打運(yùn)動(dòng)員進(jìn)攻效率受到不同殺球落點(diǎn)的影響[J].體育風(fēng)尚,2019
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