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睡眠與覺醒障礙的護(hù)理睡眠障礙是指在睡眠過程中出現(xiàn)的各種心理行為的異常表現(xiàn)。這種一種十分常見的精神障礙。根據(jù)睡眠障礙診療中心協(xié)會(huì)的分類,廣義的睡眠障礙又劃分為2個(gè)亞類。睡眠障礙異常睡眠失眠癥在睡眠或覺醒過程中出現(xiàn)的嗜睡癥異?,F(xiàn)象、異常情緒和行為反應(yīng)睡眠—一覺醒節(jié)律障礙包括睡行癥、夜游癥、夢(mèng)魘癥病因與發(fā)病機(jī)制心理因素:遭遇生活事件如親人離喪、個(gè)人損傷等。園往往對(duì)自身健康過于關(guān)注二、環(huán)境因素:環(huán)境嘈雜、居住擁擠或突然改變睡眠口環(huán)境。三、睡眠節(jié)律改變:起居無(wú)常、頻繁調(diào)換工作班次、跨時(shí)區(qū)旅行??谒?、生理因素:饑餓、疲勞等。五、藥物和食物:酒精、咖啡、藥物依賴或戒斷癥狀。六、精神障礙:精神疾病辦法的癥狀,如抑郁癥、人格障礙、心境障礙。L七、各種器質(zhì)性軀體疾病八、年齡因素:兒童期夢(mèng)魘與其情緒發(fā)展的特殊園階段有關(guān);老年期可有睡眠時(shí)間的縮短甚至失眠九、遺傳和發(fā)育因素:部分睡眠與覺醒障礙患者有陽(yáng)性家族史,部分可能與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善有關(guān)。臨床表現(xiàn)失眠癥睡眠的始發(fā)和維持發(fā)生障礙致使睡眠的質(zhì)和量不能個(gè)體正常需要的一種情況。表現(xiàn)形式有難以入睡、睡眠不深、多夢(mèng)、早醒,或醒后不易再睡、醒后不適感、疲乏或白天困倦。使得失眠一擔(dān)心→>焦慮一失眠的連鎖反應(yīng)不斷循環(huán)。在我國(guó)一般人群的患病率10%-20%,發(fā)達(dá)國(guó)家甚至可達(dá)30%以上,男女差別不大總覺得還有很多事情沒做睡不著啊。O○想么就是睡不著啊》嗜睡癥白天睡眠過多?;颊卟o(wú)夜間時(shí)間減少但白天睡眠過多;有時(shí)有睡眠發(fā)作,睡眠持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。這種睡眠發(fā)作頻率不高,患者能有意識(shí)地阻止其發(fā)生。天哪!開著車你也能睡著?睡眠一覺醒障礙個(gè)體睡眠一覺醒節(jié)律與所要求的(病人所在環(huán)境的社會(huì)要求和大多數(shù)人所遵循的)節(jié)律不符合引起的睡眠紊亂。表現(xiàn)為病人在主要的睡眠時(shí)間段失眠而在應(yīng)該清醒的時(shí)間段出現(xiàn)嗜睡。睡行癥一種在睡眠過程中起床在室內(nèi)或戶外行走或做些簡(jiǎn)單活動(dòng)的睡眠和清醒同時(shí)存在的意識(shí)改變狀態(tài)。通常發(fā)生于入睡后的23小時(shí)內(nèi),歷時(shí)數(shù)分鐘至半小時(shí),次日通常無(wú)法回憶。患病率約為1%-6%,多見于6-12歲男孩。我們孩子這是怎么夜驚出現(xiàn)于夜間入睡23小時(shí)內(nèi),以極度恐懼和驚恐為特征,伴有強(qiáng)烈的語(yǔ)言、運(yùn)動(dòng)形式(尖叫、哭喊)和自主神經(jīng)系統(tǒng)的高度興奮(心跳加快、呼吸急促、瞳孔擴(kuò)大)。發(fā)作時(shí)意識(shí)模糊、不易叫醒,

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