如何預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)

六年一班家長會拒絕孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)當前第1頁\共有27頁\編于星期二\5點當前第2頁\共有27頁\編于星期二\5點當前第3頁\共有27頁\編于星期二\5點當前第4頁\共有27頁\編于星期二\5點2011年騰訊關(guān)于未成年人網(wǎng)絡(luò)運用的調(diào)查報告調(diào)查顯示，未成年人使用互聯(lián)網(wǎng)的比例達到91.4%，互聯(lián)網(wǎng)在未成年人中間的普及程度很高。當前第5頁\共有27頁\編于星期二\5點★據(jù)最新統(tǒng)計，我國網(wǎng)民超過一億，其中青少年網(wǎng)民占80％，青少年上網(wǎng)大多以玩游戲和聊天為主，網(wǎng)絡(luò)成癮、網(wǎng)絡(luò)受騙、網(wǎng)絡(luò)犯罪等問題日益突出。"網(wǎng)迷"在學生中普遍存在★濟南在押的1500名少年犯中，70％是“網(wǎng)癮”造成的，北京更是有90％的青少年犯罪案與“網(wǎng)癮”有關(guān)。當前第6頁\共有27頁\編于星期二\5點★北京市約有20余萬中小學生迷戀網(wǎng)絡(luò)或游戲，平均一次持續(xù)玩5小時以上的占72.9%。有65%的人認為上網(wǎng)很容易上癮、很難控制?！飶V州市青少年研究所一項調(diào)查報告顯示，10％的中小學生有網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征的傾向。網(wǎng)絡(luò)讓孩子“愛罷不能”當前第7頁\共有27頁\編于星期二\5點★一位清秀文靜的孩子，因為家里不讓上網(wǎng)，曾經(jīng)砍傷過父親，自殺過6次?！锔形怀撩杂诰W(wǎng)絡(luò)游戲的13歲少年，面帶微笑、雙手平伸、雙腳交叉地以網(wǎng)絡(luò)游戲中的飛天姿勢從24樓一躍而下自殺身亡……網(wǎng)絡(luò)讓孩子“失控”當前第8頁\共有27頁\編于星期二\5點沉迷網(wǎng)絡(luò)危害身體危害心理危害頸項疾病干眼病腕管擠壓綜合癥器官損傷免疫力下降

模仿網(wǎng)絡(luò)墮落犯罪孤僻撒謊逃課自傷自殘輕生網(wǎng)絡(luò)欺詐威脅生命當前第9頁\共有27頁\編于星期二\5點（一）意志毅力的消磨和自控能力的下降

網(wǎng)絡(luò)的過度使用，使青少年對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了強烈的依賴心理。特別是網(wǎng)絡(luò)游戲中的冒險刺激、網(wǎng)絡(luò)交友中的輕松自如、網(wǎng)絡(luò)不健康內(nèi)容中的新鮮誘惑等，使青少年逐漸產(chǎn)生"網(wǎng)絡(luò)成癮癥"，而對自己的主體生活,學習，卻失去興趣，缺乏毅力，自控能力下降，學業(yè)荒廢。沉迷網(wǎng)絡(luò)的危害當前第10頁\共有27頁\編于星期二\5點（二）“網(wǎng)絡(luò)性格”的形成和身體素質(zhì)的下降網(wǎng)絡(luò)性格最大的特征是“孤獨、緊張、恐懼、冷漠和非社會化”.對互聯(lián)網(wǎng)虛擬世界的依戀，人機對話和以計算機為中介的交流，容易使人的性格脫離現(xiàn)實社會而產(chǎn)生異化，同時青少年又處于生長發(fā)育的旺盛期，長時間呆在電腦前的幅射和高度緊張，會損害各種人體機能，導(dǎo)致身體素質(zhì)下降。當前第11頁\共有27頁\編于星期二\5點（三）對周圍人事的不信任和

緊張的人際關(guān)系在網(wǎng)絡(luò)這個虛擬世界里，人人都以虛假的身份出現(xiàn)，盡管很多時候，你可以大膽地表達自己的真實想法或無所顧忌地說你想說的話，但在虛假的身份之下，網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系很少有真實可言，時時充斥著不信任感，人際關(guān)系緊張。特別是對于"性格內(nèi)向"的青少年，網(wǎng)絡(luò)為其提供了展示自我的平臺，但也使他們在"網(wǎng)下"變得更加內(nèi)向和自我閉鎖。當前第12頁\共有27頁\編于星期二\5點（四）價值觀念的模糊和道德觀念的淡化青少年時期，正是人生觀和價值觀的形成期，好奇心強、自制力弱，極易受到異化思想的沖擊。網(wǎng)絡(luò)既是一個信息的寶庫，也是一個信息的垃圾場，各種信息混雜，包羅萬象：新奇、叛逆、而又有趣味性，特別是西方發(fā)達國家的宣傳論調(diào)、文化思想，極易使青少年的人生觀、價值觀產(chǎn)生傾斜，模糊不清。網(wǎng)絡(luò)虛擬世界里人際關(guān)系的隨心所欲，無須承擔責任和免遭懲罰的特點，養(yǎng)成了自我中心的習慣，特別是網(wǎng)上暴力、色情、欺詐等，使得迷戀網(wǎng)絡(luò)的青少年道德素質(zhì)下降、道德觀念淡化。當前第13頁\共有27頁\編于星期二\5點（五）網(wǎng)絡(luò)安全隱患和網(wǎng)絡(luò)犯罪現(xiàn)象網(wǎng)絡(luò)引發(fā)了青少年的安全焦慮。由于青少年生理和心理發(fā)育均不成熟、識別是非能力差、自我保護意識不強，極易造成網(wǎng)上隱私失密、網(wǎng)上恐嚇、網(wǎng)上欺詐等現(xiàn)象，一旦遇到，往往惶恐不安，無所適從.網(wǎng)絡(luò)交流的隨意性和隱蔽性，又常常使青少年成為受害者。由于青少年極強的好奇心和模仿性，使得很多網(wǎng)絡(luò)受害者又成為侵略者，網(wǎng)絡(luò)犯罪不斷上升。當前第14頁\共有27頁\編于星期二\5點陶宏開教授曾經(jīng)說：“中國千萬個青少年的墮落，千萬個家長的不幸都是從沉迷網(wǎng)絡(luò)開始……”當前第15頁\共有27頁\編于星期二\5點家長如何避免孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)第一、父母必須樹立這樣的觀念：沒有問題孩子，只有問題父母。從心理學的角度來講，個性的培養(yǎng)，不在學校，不在網(wǎng)吧，只有父母。當前第16頁\共有27頁\編于星期二\5點第二、責任人一定要劃分清楚，在你們家里面教育孩子是誰。

很多家庭，搞不清楚；很多夫妻過了好多年，孩子出問題了，搞不清楚是誰的責任。誰有空，誰就說兩句；沒空，誰也不管。至于孩子整個發(fā)展軌跡是由誰來監(jiān)控，沒有一個責任人。過問的時候，都是問題出來的時候。當前第17頁\共有27頁\編于星期二\5點三、教育子女要舍得投入。

孩子要比電腦、汽車復(fù)雜、精密得多，但是，很多父母沒有想到要花更多時間學習對人的教育?！度纸?jīng)》講“養(yǎng)不教，父之過”，是父母的責任。當前第18頁\共有27頁\編于星期二\5點

不讓孩子接觸，這完全等同于掩耳盜鈴，早晚會反彈，長大后他們會比其他孩子更上癮。四、有計劃地誘導(dǎo)當前第19頁\共有27頁\編于星期二\5點1.強制限制每天上網(wǎng)不超過1個小時；

2.做其他與網(wǎng)絡(luò)無關(guān)的孩子感興趣的事；

3.注意孩子上網(wǎng)要有目的，不在上面瞎逛；

4.鼓勵、陪伴孩子積極參加社會活動

5.堅持原則，使用一切孩子可以接受的手段，如關(guān)禁閉等；6、最有效的莫過于閱讀，提高自我修養(yǎng)。當前第20頁\共有27頁\編于星期二\5點

作為約束人爺爺、奶奶是管不住孩子的。只能寄托在自己身上。家里的責任人是誰，一定要明確。不能有一搭沒一搭的，誰有空誰管，誰沒空就不管，這種情況下，孩子不僅僅是電腦的問題，什么樣的問題都可能出現(xiàn)。五、父母不應(yīng)該把教育孩子的責任寄托在爺爺奶奶身上。當前第21頁\共有27頁\編于星期二\5點

母親要至少堅持兩個月或半年時間來監(jiān)督，使孩子養(yǎng)成習慣：周末開機，玩兒兩個小時關(guān)機。6歲如此，12歲如此，18歲如此……因為他習慣了，小時候的習慣就是理所當然。六、教育要持之以恒。當前第22頁\共有27頁\編于星期二\5點避免孩子上網(wǎng)成癮，有三個原則：一、欣賞孩子；二、給孩子一定的許可度，要給他自由度；三、允許孩子適當接觸網(wǎng)絡(luò)，每周六、周日，定時間玩兒。當前第23頁\共有27頁\編于星期二\5點1、加強對中學生的網(wǎng)絡(luò)道德教育加強對學生進行科學的世界觀、人生觀、價值觀和道德觀教育，培養(yǎng)他們健全的人格和高尚的道德情操，使其在西方的價值觀和腐朽生活方式、黃色信息面前，能夠自覺地抵制誘惑。2、和孩子加強溝通

和孩子一起上網(wǎng)，從網(wǎng)絡(luò)中找到孩子的需要，把孩子從迷戀的網(wǎng)絡(luò)游戲中拉出來，是防止網(wǎng)絡(luò)成癮的有效方法，也利于親子之間的溝通。讓孩子逐漸接觸正規(guī)的網(wǎng)站，了解更多的網(wǎng)絡(luò)知識，引導(dǎo)她正確上網(wǎng)。大家可以借助格雷盒子，它能有效過濾有害網(wǎng)址，設(shè)置上網(wǎng)時間，遠程監(jiān)控等。3、讓孩子更進一步了解認識網(wǎng)絡(luò)讓孩子知道電腦不是一個玩具而是一個工具，網(wǎng)絡(luò)以外的世界是更精彩的，培養(yǎng)他利用網(wǎng)絡(luò)來學習，而不是單純地玩游戲，鼓勵孩子學習更多的網(wǎng)絡(luò)知識。4、了解孩子的愛好，讓孩子做自己愿意喜歡做的事情

5、了解孩子的心理知識和生理知識，了解逆反心理產(chǎn)生的原因家長應(yīng)該經(jīng)常與孩子談心，交換彼此想法，對孩子說話要真誠、懇切。當前第24頁\共有27頁\編于星期二\5點孩子天生愛的不是游戲，而是父母。當前第25頁\共有27頁\編于星期二\5點明哲保身“真君子”健康上網(wǎng)“四字經(jīng)”1、明確需要。2、注意姿勢。3、控制時間。4、遠離誘惑。5、擺正關(guān)系。6、避免上癮。7、文明上網(wǎng)。8、謹慎交友。9、謹防上當。10、注意衛(wèi)生。網(wǎng)絡(luò)到底帶來了什么？幸福