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課標分析高中體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段,以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內(nèi)容,以增進高中學生健康為主要目的的必修課程,它具有鮮明的基礎性、實踐性和綜合性,是高中課程體系的重要組成部分,是實施素質教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。高中體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段,以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內(nèi)容,以增進高中學生健康為主要目的的必修課程,它具有鮮明的基礎性、實踐性和綜合性,是高中課程體系的重要組成部分,是實施素質教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑?!妒覂?nèi)健身排舞》。是針對全國部分省市霧霾天氣以及風雨天氣影響學生正常室外體育鍛煉而創(chuàng)編。動作簡單、易學。它可以在室內(nèi)全面活動身體、緩解壓力、放松心情、娛樂身心,音樂時尚動感、歡快、流暢,運動量適中,它是校園體育鍛煉的有效補充同時增加了學生大課間及課外活動的多樣性和趣味性,其中動作的變化和配合,潛移默化的培養(yǎng)了學生團結有愛的合作意識,有效保證了學生每天堅持體育鍛煉目的。學情分析高一年級學生處于青春發(fā)育的中后階段,思維比較活躍,善于挑戰(zhàn)自我和超越自我,對新鮮事物有著很強的學習欲望,并且隨著身體生理的逐漸成熟,肌肉力量快速發(fā)展,協(xié)調(diào)性和靈敏性較好。體操教學對于高一年級學生具有一定的挑戰(zhàn)性,對于教師合理地組織安排教學也具有一定的難度,本模塊遵循由易到難、由簡到繁、由徒手到器械、由分解到整體的教學原則,注重創(chuàng)設學習情景,啟發(fā)學生探究性思維,自主或合作性學習,合理對學生進行引導和加以鼓勵,讓學生樹立自信,勇敢挑戰(zhàn)自我。克服恐懼和畏難情緒,逐步體驗學習成功的喜悅。高中生功課多,任務重,極少有時間進行課外活動,每周只有兩節(jié)體育課。高中女生正處于青春期,身心發(fā)展逐漸成熟。他們的各種能力都提高很快,她們愛美、追求美也不例外。在體育課堂學習中,能自覺地進行自學、自評、興趣濃厚,她們在活動中能得到豐富自我、挑戰(zhàn)自我的滿足的快樂。其實排舞的教學不僅可以滿足學生精神上的需要,還可以使學生享受練習時的喜悅和創(chuàng)造性的快樂,同事還可以激發(fā)學生參與運動的熱情,培養(yǎng)學生正確的合作、競爭意識、團隊協(xié)作精神、集體榮譽感,以及組織和自控能力和敢于挑戰(zhàn)困難、挑戰(zhàn)自我和參與競爭的良好品質。高中學生的身心發(fā)展以趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括的能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。高一的學生已經(jīng)經(jīng)過了近一年的健美操、啦啦操、全健排舞的學習,有了一定的舞蹈基礎。這套《室內(nèi)健身排舞》動作簡單,旋律優(yōu)美,在教學中教師要求學生動體和動腦有效的結合起來,給學生提供在認識所學知識、以及創(chuàng)造性應用所學動作的機會,從而增強教學效果。評測練習根據(jù)高中生的特點,高中學生的身心發(fā)展以趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括的能力,高中學生已經(jīng)具備了較為扎實的知識與技能基礎以及較強的分析問題、解決問題的能力。在體育與健康課程學習評價中,體育教師應積極指導、鼓勵學生進行自我評價、相互評價,并加大學生自我評價與相互評價在成績評價中的比重。本節(jié)課對學生學習的主要采用了口頭評價、技能評定、效果展示、量表評價等多種評測方式。教師的觀察和口頭評價貫穿于課堂的始終,以鼓勵性和肯定性評價為主,激發(fā)學生參與運動和小組合作創(chuàng)編的熱情。對小組合作創(chuàng)編學習,采用成果展示的評測方式,讓學生明確自身的和本小組的能力,同時觀察借鑒別的小組的優(yōu)點和長處。最后教師發(fā)放學生自評表和互評表,教師及時總結,使學生充分認識到自己的學習效果和小組創(chuàng)編水平,對以后的學習有很好的借鑒作用。觀評記錄教學內(nèi)容:室內(nèi)健身排舞一、教學理念及課中滲透本課通過室內(nèi)學練的方式營造快樂的學習氛圍以學生為主體關注學生身心健康發(fā)展,健康第一的思想在課中有了很好的體現(xiàn)。二、目標實施情況以合作學習為目標,課中學生積極主動參加各種練習、學習熱情高漲。通過合作學習,學生綜合素質和合作學習能力得到有效培養(yǎng),學到知識、發(fā)展體能、學生身心健康得到鍛練。三、教材處理通過兩人合作,內(nèi)容學習、體驗合作學習的重要性,學會課堂中合作,延伸合作精神到課外,來完成教學目標。四、教法選擇情況根據(jù)新理念,運用新教法,其中一些很好體現(xiàn)了新課標的精神。1、引導學生自主學習教師給學生很大自主學習空間準備活動內(nèi)容自由選擇也可創(chuàng)造練習形式多人練習形式自主選擇自主練習。2、本課的主題就是合作學習通過引導學生合作學習,培養(yǎng)合作精神。3、鼓勵引導學生明顯,課中教師激勵學生,營造濃厚學習氣氛,對摔倒學生的鼓勵能重樹信心,對敗不餒的品質得到很好的發(fā)揚。4、組織學生以小組為單位學習,使同學們在情感交流中得到人際關系的提高6、組織學生互評,課中多次練習后,教師組織學生進行互評。提高了學習積極性,提高了教和學的效果。五、師生互動教師以一個學生的引導者、合作者、朋友的身份與學生一起營造寬松愉快的學習氣氛。教師積極參加到學生游戲練習當中,師生之間零距離接觸產(chǎn)生了很好的教與學互動。六、不足與建議本課合作為主題,對學生培養(yǎng)合作精神有一定的提高,但合作的深度不夠。希望進一步挖掘。教材分析經(jīng)國家體育總局體操運動管理中心批準,由全國排舞運動推廣中心、排舞分中心創(chuàng)編了這套《室內(nèi)健身排舞》。是針對全國部分省市霧霾天氣以及風雨天氣影響學生正常室外體育鍛煉而創(chuàng)編。動作簡單、易學。它可以在室內(nèi)全面活動身體、緩解壓力、放松心情、娛樂身心,音樂時尚動感、歡快、流暢,運動量適中,它是校園體育鍛煉的有效補充同時增加了學生大課間及課外活動的多樣性和趣味性,其中動作的變化和配合,潛移默化的培養(yǎng)了學生團結有愛的合作意識,有效保證了學生每天堅持體育鍛煉目的。整套操時間為7分鐘,簡單、時尚、易學,由上肢運動、下肢運動、全身放松運動三部分組成。第一部分是由學生坐在座位上完成,主要鍛煉學生的頭部、頸部、肩部以及手臂的肌肉運動。運動強度偏低,起到熱身的效果;第二部分要求學生起立站在課桌之間的走廊上,由排舞的基本步伐組合完成,主要鍛煉學生的下肢,包括踝關節(jié)、膝關節(jié)、髖關節(jié)以及腿部的部分肌肉運動。音樂節(jié)奏較快,運動強度偏高;第三部分同樣要求學生在課桌之間的走廊上完成,從頭部、頸部、肩、軀干、腰部、膝關節(jié)、踝關節(jié)及四肢做一組全面的拉伸放松,音樂旋律優(yōu)美緩慢,帶學生進入全身心放松的舒適體驗。室內(nèi)健身排舞增加了學生課間操的趣味性,其中的配合動作也潛移默化地培養(yǎng)學生的合作意識及能力。在保證學生每天基本的身體鍛煉強度基礎上,因其新穎性、歡快性、全面性受到了同學們的一致喜愛?!妒覂?nèi)健身排舞》教學設計4.1教學目標:4.1.1了解室內(nèi)健身排舞4.1.2使90%以上學生能掌握室內(nèi)健身排舞上肢部分組合動作4.1.3培養(yǎng)學生團結協(xié)作精神和創(chuàng)編能力4.2學情分析高中學生的身心發(fā)展以趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括的能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。高一的學生已經(jīng)經(jīng)過了近一年的健美操、啦啦操、全健排舞的學習,有了一定的舞蹈基礎。這套《室內(nèi)健身排舞》動作簡單,旋律優(yōu)美,在教學中教師要求學生動體和動腦有效的結合起來,給學生提供在認識所學知識、以及創(chuàng)造性應用所學動作的機會,從而增強教學效果。4.3重點、難點重點:熟練掌握室內(nèi)健身排舞上肢部分動作難點:小組合作創(chuàng)編表演動作組合4.4教學過程教學環(huán)節(jié)教師活動預設學習行為設計意圖活動1導入新課1觀看視頻,提出問題,導入新課。2師:“通過視頻同學們能從不同方面發(fā)現(xiàn)和我們以往體育課的不同。”3師:“通過以上四位同學的發(fā)言,沒錯他就是國家體育總局排舞運動推廣中心最近剛向全國全面推廣的“室內(nèi)健身排舞”,這也是我們本節(jié)課要學的內(nèi)容。”觀看視頻,積極發(fā)言回答老師的問題學生通過觀看視頻,積極發(fā)言,老師通過鼓勵性、肯定性語言和學生互動,創(chuàng)設良好的課堂學習環(huán)境?;顒?明確學習目標師:“請xx同學帶領大家明確本節(jié)課的學習目標?!?了解室內(nèi)健身排舞2使90%以上學生能掌握室內(nèi)健身排舞上肢部分組合動作3培養(yǎng)學生團結協(xié)作精神和創(chuàng)編能力在xx同學領讀下,明確本節(jié)課的學習目標讓學生領學學習目標,旨在把課堂還給學生?;顒?了解“室內(nèi)健身排舞”師:“我們來簡單了解一下室內(nèi)健身排舞。請xx同學領學上肢部分、請xx同學領學下肢部分、請xx同學領學全身放松部分。隨老師和xx同學等了解室內(nèi)健身排舞。通過老師領學和學生領學相結合的學習方式,學習室內(nèi)健身排舞,旨在體現(xiàn)教師的主導作用和學生的主體地位?;顒?復習A、B、T1組合動作1師:“上節(jié)課準備活動部分所學的三個組合分別為A、B、T1組合。現(xiàn)在老師口令復習一遍。”2師:“同學們熟悉一下音樂,再隨音樂練習?!?師:“隨音樂復習A、B、T1組合動作?!泵鞔_A、B、T1組合動作;隨老師口令復習動作熟悉音樂“青春修煉手冊”,隨音樂練習動作。先熟悉一下的節(jié)奏,再隨音樂練習,學生較容易找準音樂節(jié)拍,提高學生學習的信心?;顒?學習C、D、T2組合動作教師示范動作;指導學生模仿練習;教師口令學生練習C、D、T2動作組合;觀看教師示范動作并模仿;隨教師口令練習;隨音樂練習整套上肢部分動作組合教師先示范學生再模仿,教師指導學生改進模仿動作,讓學生在練習同時加深動作的理解?;顒?小組自主合作創(chuàng)編練習教師在教室內(nèi)巡回指導,為各小組創(chuàng)編提供建議。在小組長的帶領下,根據(jù)以往的健美操、啦啦操、全健排舞等舞蹈基礎,各小組集思廣益,創(chuàng)編屬于自己風格特色的動作組合。旨在新課標的理念下,讓學生自主學習,合作學習,探究式學習創(chuàng)編動作,盡可能的挖掘學生的潛能?;顒?小組創(chuàng)編成果展示教師積極、肯定地評價各小組的成果。各小組積極展示學習其他小組的優(yōu)點通過小組展示,可以培養(yǎng)學生團結協(xié)作精神和競爭意識?;顒?評價和小結1師:“在小組創(chuàng)編練習中,第3小組的表現(xiàn)最好,我們再次給予最熱烈的掌聲,希望其他小組再接再厲趕超第3小組?!?師“小組長把自我評價表和學生互評表發(fā)到大家手中,同學們根據(jù)實際情況填寫。3課后練習內(nèi)容:(1)課余時間對上肢部分動作組合練習鞏固(2)進一步提高自己排舞編排創(chuàng)新能力(3)預習室內(nèi)排舞下肢部分動作組合認真聽老師的評價自我評價互相評價教師評價表、學生自評表和學生互評表可以客觀的展現(xiàn)學生本階段的學習情況,讓學生更全面客觀的認識自己,能有效地改進以后的學習。效果分析1、《室內(nèi)健身排舞》是具有多種風格的健身舞蹈,此排舞下肢運動動作組合對髖部的運動要求突出。高一女生學練該操對塑造柔美、動感的時代女性氣質有很大益處。

2、積極提倡和引領學生自主學練、合作創(chuàng)編,并在隊形變化中展示《室內(nèi)健身排舞》上肢運動動作組合,既靈活運用了自主學習,合作探究等學習方式,又彰顯了學生的個性。

3、巧妙而靈活地利用多媒體呈現(xiàn)課堂主題、插播動作視頻、反饋學練情況,既充分發(fā)揮信息技術的輔助教學功能,又為突破教學重點、化解難點提供了良好條件。

通過學練《室內(nèi)健身排舞》、創(chuàng)編表演隊形、在隊形變化中展示新動作等形式,提高了學生健身操動作的技能,提升了學生動作創(chuàng)新和技能應用水平,增進了學生的體育學習和實踐能力。這對于學生喚起高中女生對排舞的學習興趣,形成柔美、動感的身體姿態(tài)、增進感受美的能力,陶冶審美情趣和性情,培養(yǎng)團隊合作精神,養(yǎng)成體育鍛煉的習慣,促進學生生動活潑、主動發(fā)展都具有積極的教育意義。課后反思本節(jié)課雖然進行了精心的準備,也得到了學校各級領導和體育教研組老師們的熱心幫助,指導,但結果還是讓我發(fā)現(xiàn)自己在教學上還有很多的問題。我認真的觀看了自己的教學錄象,片中展現(xiàn)了整個堂課的情況。雖然整個錄象時間只有45分鐘,但是體現(xiàn)了我在教學安排以及內(nèi)容方面仍有不足,結合總結會上老師給我提出的意見反思如下:我打破了以往傳統(tǒng)的教師講、學生聽、教師做、學生看,聽完看完接著練的“填鴨式”的教學模式,而是采用啟發(fā)、誘導式教學方法來引發(fā)學生的主體意識,使學生對教材感興趣,愿學樂學,在樂中求思、思中求變、變中求動。教師不在是“授業(yè)”、“解惑”的師長,而是學生學習過程的引導者、幫助者,與學生密切活動的伙伴。從而使學生在愉快的氛圍下學習和練習,學生的個性不受壓抑,給學生創(chuàng)造一個充分展示自我,積極向上的學與練的空間,達到健心、健身、健美、育人的目的

。教學組織形式是采用自由組合,按能力分組的形式,這樣學生們相互了解有利于在一起研討,加強了學生之間相互指導、相互幫助,同時增進了學生之間的友誼,為學生創(chuàng)設一個寬松、和諧的鍛煉氛圍,既有利于滿足不同基礎的學生的運動愿望和要求,又有利于培養(yǎng)團結協(xié)作的互幫互助的集體主義精神,從中體驗與他人交往的樂趣。存在不足:1、教師

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