健康素養(yǎng)知識測試試題及答案

精品文檔健康素養(yǎng)知識復(fù)習(xí)參考題庫一、基本知識和理念1.下列不屬于用來衡量一個人的健康狀況的指標(biāo)是（C）A.身體狀況；B.心理狀況；C.智商；D.社會適應(yīng)能力2.下列不屬于世界衛(wèi)生組織（WH）推薦的心理健康標(biāo)準(zhǔn)的是（B）A.能恰當(dāng)估計自己的能力；B.食欲良好；C.能保持良好的人際關(guān)系；D.有充分的適應(yīng)能力3.人的一生中最好的投資是什么？(D)A.買股票B.建房子C開店鋪 D.健康與教育4.下列屬于不利于健康的行為是（B）A.勤洗手；B.吃精細(xì)的食物；C.定期體檢；D.適量運動5.健康的生活方式包括(C)A.少吸煙、少飲少鍛煉、合膳食；B.少吸煙、多飲酒、勤鍛煉、暴飲暴食C.不吸煙、少飲酒、勤鍛煉、合理膳食；D.少吸煙、不飲酒、少鍛煉、暴飲暴食6.下列哪一項對健康的影響最大（A）A.行為和生式；B.環(huán)境；C生物學(xué)因素；D.健康服務(wù)因素7.下列關(guān)于環(huán)境與健康的說法，不正確的是（B）A.環(huán)境與我們的健康息息相關(guān)；B.癌癥高發(fā)與環(huán)境污染沒有關(guān)系C.不良的社會環(huán)境可引心理問題或疾病；D.適應(yīng)環(huán)境或保護(hù)環(huán)境，有促進(jìn)我們的健康.生產(chǎn)過程中產(chǎn)生的“三廢”指的是（D）A.廢水、廢廢料材；D.廢水、廢廢渣9.“適獻(xiàn)血”是指每人每次獻(xiàn)血多少毫升?（B）A.小于20升；B.20～400；C.400～600毫升；D.600～800毫升10.健康人連續(xù)兩次獻(xiàn)血至少應(yīng)間隔多長時間？(B).精品文檔A.3個月B.6個月C.9個月D.12個月11.下列關(guān)于獻(xiàn)血的說法，錯誤的是（C）A.獻(xiàn)血前應(yīng)盡可能適當(dāng)休息保持充足的睡眠B.獻(xiàn)血時緊張，盡量放松C.獻(xiàn)血后，可以立即劇烈運動； D獻(xiàn)血后切忌暴飲暴食12.家屬對病殘員負(fù)有照料和監(jiān)護(hù)責(zé)任，應(yīng)做到（B）A.提供適當(dāng)?shù)墓ぷ鳁l件；B.幫助患者接受治和康復(fù)訓(xùn)練C.積極參與傳染疾的防治工作；D提供適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)條件13.關(guān)于健康體檢，下列說法中不正確的是哪一項？（C）A.可以了解身體健康狀況；B.可以有針對改變不良的習(xí)慣C.發(fā)現(xiàn)健康問題后再去體檢；D減少健康危險因素14.為及時發(fā)現(xiàn)人體健康隱患，排除疾病誘因，成年人應(yīng)至少多久做一次體檢？（B）A半年B1年C.2年D.3年15.正常腋下體溫的是(B)A.35～36℃B.36～37℃C.37～38℃D.3℃16.成人正常呼吸頻率每分鐘多少次？(C)A.60～100次B.20～30次C.16～20次D.30～60次17.下列哪一數(shù)值的血壓屬于正常血壓（毫米柱）？(A)A.120/80 B.140/80 C.120/95 D.140/9518.成人正常心率每分鐘多少次（B）A.50～90次B.60～100次C.70～110次D.80～120次19.高血壓最嚴(yán)重的并發(fā)癥是（B）A.膀胱癌、乳腺癌；B.腦中風(fēng)、冠心病肺心病D.肺癌、糖尿病20.您認(rèn)為按國家孩子打預(yù)防針能夠預(yù)防哪類疾病？(A)A.傳染病B.慢性病 C.營養(yǎng)不良 D.維生素缺乏21.以下那些是預(yù)防傳染病最有效、最經(jīng)濟(jì)的措施(A)A.接種疫苗B.在有疾病流行的時候些預(yù)防性藥品C.吃一些保健品D.增強(qiáng)鍛煉提高自己的身體素質(zhì)22.下列關(guān)于兒童疫苗接種的說法，錯誤的是（C）.精品文檔A.兒童出生一個應(yīng)辦理預(yù)防種卡B.兒童在錯過接種的可以進(jìn)行補(bǔ)種C.自費的疫苗比免費的疫苗更安全D.按要求接種疫苗，對兒童成長有保護(hù)作用23.孩子生時就應(yīng)接種的計劃免疫疫苗是（C）A.脊灰疫苗丸）+乙肝疫苗C.乙肝疫苗+卡介苗

B.卡介苗+脊灰疫苗D.麻疹+流腦疫苗24.預(yù)防接種是非常緊要的事情不能耽誤所有兒童應(yīng)在什么時間內(nèi)按規(guī)定完成基礎(chǔ)免疫（D）A.半年B.年 C.兩年 D.六年28.迄今為止病死率最高的傳染病是（C）（8）A.乙肝 B.肺結(jié)核C.狂犬病D.乙腦25.關(guān)于種流感疫苗，下面說法正確的是？(B)A.能避免在下一年度患感冒B.可在下一次減少患流感的機(jī)會或減輕癥狀C.可以終身免疫，就不患流感了D.對預(yù)防流感沒什么大的用處26.流感的主要傳播途徑是（B）A.血液傳播；B.空氣、飛沫傳播；C糞口途徑傳播；D播27.下列病傳播途徑與乙型肝炎最相似的是(C)A.乙型腦炎.傷寒C.艾滋病 D.瘧疾28.甲型肝炎的傳播途徑是(B)A.共用針具B.糞-口C.輸血D.空氣傳播29.下面關(guān)于艾滋病傳描述錯誤的是（C）A.吸毒者共用針頭和注射器B.艾滋病婦女分娩或哺乳嬰兒C.與艾滋病患者握手、共同進(jìn)餐D不安全性行為30.肺結(jié)核主要的傳播途徑是(C)A.通過消化道傳播B.通過血液傳播C.通過呼吸道傳播D.糞口傳播.精品文檔31.為了預(yù)防結(jié)核病，兒童出生后應(yīng)及時接種哪種疫苗？(A)A.卡介苗 B.糖丸 C百白破 D.麻疹疫苗32.當(dāng)你或者家人咳嗽、咳痰超過2周時，應(yīng)怎樣做（C）A.自己購買止咳藥緩解咳嗽癥狀B.認(rèn)為是慢性咳嗽，不予理睬C.立即到結(jié)核病防治機(jī)構(gòu)就診D.以上都正確33.肺結(jié)核病人的確診檢查是什么？（A）A.痰結(jié)核菌的檢查；B.查血白細(xì)胞；C.查尿；D.查肝、腎功能34.預(yù)防肺結(jié)核主要的措施是（C）A.發(fā)現(xiàn)病人，治愈傳染源；B.藥；C.接種卡介苗；D.以上都是35.懷疑自己得了肺結(jié)核最好到哪里就診（C）A.中醫(yī)診所；B.綜合醫(yī)院；C結(jié)核病防治機(jī)構(gòu)；D.兒童醫(yī)院36.對肺結(jié)核病人直接督導(dǎo)下的短程化療為期多長時間。(C)A.4-6個月B.5-7個月C.6-8個月D.7-9個月37.對于肺結(jié)核，下面哪些說法是正確的？(A)A.通過正規(guī)治療，絕大多數(shù)核病人可以治愈B.肺結(jié)核不能治愈，但可以穩(wěn)定病情C.所有的肺結(jié)核病人都具有傳染性D.只要吃藥，所有的肺病人都能治愈38.在血吸蟲病疫區(qū)，疫水指的是什么水？（B）A.含有血吸蟲的水C.含有血吸蟲幼蟲的水

B.含有血吸蟲尾蚴的水D.疫區(qū)內(nèi)的所有水39.防治血吸蟲病的主要措施有（ABCD。（此題為多選題）A.健康教育；B.糞便管理；C.不接觸疫水；.查治傳染源（患者、患畜）40吸蟲病感染主要發(fā)生在每年的哪個月份？（B）A.1-3月B.～10月C.10-12月D.一年四季都發(fā)病41.關(guān)于狂犬病，下列說法中哪項是正確的？（C）A.狂犬病發(fā)作后是可以治愈的B.被貓咬傷不可能得狂犬病C.狂犬病可以通種狂犬疫苗預(yù)防D.被狗輕度抓傷沒有出血可接種狂犬病疫苗.精品文檔42下列病中哪種不可以通過動物傳播？（B）A.鼠疫 B痢疾 C.狂犬病D.高致病性禽流感43.下列哪種疾病是由蚊子傳播的(A)A.乙腦B.傷寒 C.霍亂 D.甲肝44.登革熱主要通過下列哪種（C）A.蒼蠅B.老鼠C.蚊子 D.螂45.下列不屬于高血壓常見并發(fā)癥的是？(C)A.中風(fēng) B.心臟病C.肺癌 D.腎功能不全46.下列不屬于高血壓的高危因素的是？(B)A.高鹽飲食；B.染；C.超重和肥胖；D.抽煙47.下列關(guān)于糖尿病的說法，不正確的是（）A.糖尿病沒有家族聚積性B.并發(fā)癥是導(dǎo)致糖尿者死亡的主要原因C.糖尿病患者可以通我管理來控制病情D.血糖控好的患者，口服降糖藥胰島素治療48.下列不屬于糖尿病患者自我管理的重要措施的是（C）A.合理飲食；B.適量運動；C.去醫(yī)院住院；D.一定的藥物治療49.下列不屬于糖尿病的常見并發(fā)癥的是（C）A.冠心病；B.糖尿病腎病；C.肺癌；D.糖尿病足50.下列哪些屬于癌癥重要的早期報警信號（A）（此題多選題）A.異常腫塊；B.潰瘍不愈；C.不明原因的體重減輕；D.無痛性尿51.下列關(guān)于焦慮的說法，不（D）A.焦慮是一種人的基本情緒B.可自我調(diào)節(jié)、向傾訴等來緩解C.較為嚴(yán)重的焦慮應(yīng)尋求專院進(jìn)行相關(guān)治療D.焦慮對于人來說，都是有害的52.下關(guān)于老年人跌倒的說法，不正確的是（B）A.跌倒是65歲及以上人群傷害致死的第一位原因B.老年人跌倒死亡率與年齡無關(guān)C.跌倒除導(dǎo)致老年人死，還導(dǎo)致殘疾D.跌倒后的恐懼心理老年人的活動能力53.下列關(guān)于老年癡呆的說法，正確的是（D）A.老年癡呆是指老年人記憶力下降.精品文檔B.老年癡呆不會影響老年人的性格C.所有的人到了一定都會得老年，不用關(guān)注D.多吃些含有膽堿和維生素B的食物，效預(yù)防老癡呆54.下列關(guān)于避孕的說法不正確是（B）A.為了女健康，沒有計劃的一定好避孕措施B.避孕是女方的事和男方?jīng)]關(guān)系C.可以前往計生服務(wù)機(jī)構(gòu)免到部分避孕工具D.避孕時根據(jù)自身情選擇安全、的避孕措施55.下列關(guān)于意外懷孕的處理方法，錯誤的是（C）A.男女雙極溝通，經(jīng)重考慮決定要這個小孩B.人工流產(chǎn)應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行C.可自行購買相關(guān)的服用進(jìn)行人工流產(chǎn)D.人工流不要急于工應(yīng)經(jīng)過一段休息和調(diào)理56.下列關(guān)于保健食品的認(rèn)知錯誤的是()A.是一種食品C.不以治療疾病為目的的食品

B具有調(diào)節(jié)機(jī)體能的食品D.適用于所有人的品57.下列關(guān)于保健食品的描述正確的是(B)A.以治療疾病為目能夠代替藥品B.具有特定保健功能，適宜于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能，不以治療疾病為目的的食品C.由國家有關(guān)部門批準(zhǔn)生產(chǎn)的藥品，可以申請《保健食品批準(zhǔn)證書》D.保健食品只要好處，沒有壞處58.以下幾項中屬于工位存在的有毒的化學(xué)物質(zhì)是哪（B）A.噪音 B塵 C高壓 D.電離輻射59.下列不屬于塵肺病的職業(yè)禁忌癥的是（B）A.活動性肺結(jié)核；B.肝；C.慢性阻塞性肺疾??；D.肺源性心臟病60.作業(yè)環(huán)境中，長期低劑量對人體哪個系統(tǒng)的損害最大（A）A.血液系統(tǒng)；B.呼吸系統(tǒng)；C.循環(huán)系統(tǒng)；D.泌尿系統(tǒng)二、健康生活方式與行為1.關(guān)于健康人適動說法錯誤是：(D)A.每周運動以上B.強(qiáng)度以心率=170（或150）-年齡（歲）為宜C.游泳、騎自行車等都好的運動形式.精品文檔D.每次運動應(yīng)竭盡全力2.日常膳食中應(yīng)做到“一二三四五。下列解釋：(C)A.一指每人每天至少吃瘦肉1兩B.二指每天每人可飲用紅葡萄酒2兩C.三是指每天進(jìn)到四種高蛋食物D.五是指每天吃主食500克3.下列對健康生式描述錯誤是：(A)A.心理平衡與健康生活方式無關(guān)B.吸煙有害健康，戒煙越早越好C.過量運動有害身體健康D.主食應(yīng)粗細(xì)搭配4.關(guān)于適量運動處說法錯誤是：(B)A.有助于保持健康的體重B.能夠緩解抑郁和焦慮癥狀，但不能改善睡眠C.能有效緩解壓力D.能降低患高血壓、冠心病等慢性疾病的風(fēng)險5.一位成年男性的體重指數(shù)為26.8g/m2，那么他屬于(B)A.肥胖B.超重C.正常D.體重過低6.成年男性和女性的腰戒線分別為（B）A.男性90厘米，女性≥80厘米B.男性85厘米，女性≥80厘米C.男性90厘米，女性≥85厘米D.男性85厘米，女性≥90厘米7.我國成年人健康體重的體重指數(shù)（BMI）范圍為（B）A.18～24B.18.5～23.9 C.19～25D.24～288.下列關(guān)于膳食纖維作用描述最恰當(dāng)?shù)氖?C)A.為身體提供能量；B.引起代謝障礙；C.通便防癌、降低血脂；D.預(yù)防感染9.下列關(guān)于膳食搭配說法正確的是(D)A.谷類為輔，粗細(xì)均可B.多吃淺色蔬菜C.每天應(yīng)吃25種以上食物D.水果和蔬菜不能相互替代.精品文檔10.下列說法錯誤的是(B)A.奶類是天然鈣質(zhì)的極好來源B.兒童、青少年補(bǔ)鈣無法延緩其發(fā)生骨質(zhì)疏松的年齡C.中老年人選擇低脂或奶制品，可避免飽肪酸的過多攝入D.高血脂重肥胖傾向選擇低脂、奶及其制品11.關(guān)于適當(dāng)多吃大豆及其制品的說法不準(zhǔn)確的是(C)A.對老年人的健康有好處B.對心血管病患者有好處C.豆?jié){中含有大黃酮，多吃致癌D.提高蛋白入量12.低鹽飲食有利于防治高血壓，一般每人每天的食鹽用量不應(yīng)超過多少克（A）A6克B10克 C12克 D15克13.下列說法不正確的是(D)A.經(jīng)常更換烹調(diào)油的種類B.使用控油壺C.少用煎、炸的烹調(diào)方法D.多選用動物油14.下列條件不適宜保存糧食的是(C)A.陰涼、防潮B.防霉、防鼠C.封D.防蟲15.每周運動多少次，每次多少分鐘有益健康（C）A.1次，30分鐘；B.2次，60分鐘；C.3次，30分鐘；3次，60分鐘16.最大心率的計算公式為(A)A.220-年齡B.180-年齡C.220-體重D.220-身高17.我國被動吸煙的主要受害者是()A.老年人B.婦女和兒童C成年男性D.青少年18.長期吸煙能引起下列哪些疾?。ˋBC）（此題為多選題）A.肺癌B.慢性支氣管炎C.冠心病D.甲肝19.已發(fā)煙草煙霧中有（）種物質(zhì)可以致癌(B)A.60種B.69種C.70種D.50種20.吸“中草藥卷煙”危害并不小，因為（C）A.它的保健不大B.香煙中的中草燒后的煙霧害處.精品文檔C.它和普通卷煙一樣具癌性和成癮性D.“中草藥卷煙”中的致癌物質(zhì)少21.如果飲酒，成年人一天飲入的酒中其酒精量不能超過多少？A)A.15克B.20克C.25克D.30克22.長期飲酒對人體的哪個臟器損害最嚴(yán)重？（B）A.心臟 B.肝臟 C.腎臟 D.脾臟23.連續(xù)服用鎮(zhèn)靜催眠藥最好不要超過多長時間，否則可能產(chǎn)生依賴性(C)A.兩個月.個月C.四個月D.五個月24.成年人每天睡眠時間應(yīng)保證(B)時A.3～5B.7～8C.9～10D.11～225.冬春季節(jié)每次開窗通風(fēng)的時間至少為（D）A.3分鐘B.5分鐘C.10分鐘D.15分鐘26.下列個關(guān)于衛(wèi)生廁所的說法是正確的（C）A.干凈的廁所就是衛(wèi)生廁所B.糞便可直接排入溝渠C.沼氣池式廁所是衛(wèi)生廁所的一種D.旱廁是衛(wèi)生廁所的一種27.溺水多久會造成身體不可逆的損害？（C）A.2～3分鐘；B.～4分鐘；C.4～6分鐘；D.～9分鐘28.出現(xiàn)煤氣中毒時，您認(rèn)為下列哪項是首先應(yīng)采取的措施？（B）A.用冷毛巾敷頭以保持清醒B.打開門窗通氣C.用冷水澆身體以保持清醒D.打120急救電話29.下有關(guān)產(chǎn)前檢查的說法哪個是正確的？（D）A.在孕期至少進(jìn)行4次產(chǎn)前檢查B.孕期檢查只需在孕晚期進(jìn)行5查C.身體健康者，不必進(jìn)行孕期檢查D.36周后需每周檢查一次30.預(yù)防青少年肥胖，下列哪個做法是正確的（C）A.不吃晚餐可以用果替餐定時適量.多吃油炸食品三、基本技能.精品文檔1.哪個渠道獲取的健康知識靠譜?（）A.親朋好友分享的B.政府和專業(yè)機(jī)構(gòu)C.無從考究、傳說中的專家D.個人生活經(jīng)驗2.以下哪些不是保健品說明書所應(yīng)標(biāo)注的內(nèi)容？(AC)（此題為多選題）A、某某保健品包治百病B、某保健品保質(zhì)期為1年C、該保健品可替代藥物治療D、某保健品生產(chǎn)批號為xxxxxx3.正常情況下，脈搏數(shù)（脈率）與心臟搏動的次數(shù)（心率）一致，下面關(guān)于脈搏說法錯誤的是（D）A.新生兒為120～10次/分B.嬰幼兒為100～10次