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文檔簡介
與挫折對話中學生心理健康教育之我們的約定--與挫折對話尊重保密；真誠傾聽；積極參與；游戲：“蛋鳥人神”變變變姿勢：蛋：蹲著，雙手放在后腦勺。鳥：半蹲著身體，雙手張開像鳥飛翔的樣子。人：抱著雙臂站立。神：保持站立，雙手握拳頭舉起與肩同高。大神：保持站立，雙手伸直舉起高于頭。游戲規(guī)則1.開始時，大家全部在“蛋”的狀態(tài)，兩兩一組，用“石頭、剪刀、布”的裁決方式對決，贏者升格為“鳥”，輸者仍為“蛋”。
2.輸者繼續(xù)找“蛋”，裁決方式不變；升格為“鳥”的學生繼續(xù)找其他升格為“鳥”的學生，裁決方式不變，贏者升格為“人”，輸者退化為“蛋”，然后繼續(xù)。
3.贏者升格為“人”的學生，繼續(xù)找“人”對決，贏者升格為“神”。輸者退化為“鳥”，繼續(xù)找鳥對決。
4.贏者升格為“神”的學生，找“神”繼續(xù)對決，贏者仍為“大神”。輸者退化為“蛋”，繼續(xù)找“蛋”對決……現(xiàn)場采訪：游戲過程中，你會有什么樣的感受？活動一：挫折對我們有什么樣的意義？（小組討論）如何應對挫折？活動二：我有妙招錦囊妙計1.調(diào)整自己的目標，使其在自己能力所及的范圍內(nèi)；2.學會靈活變通，尋找另外的方法；3.把注意力集中在眼前的事情上；4.看到眼前的挫折給自己帶來的意義，接受它，跟它交朋友。想象練習：與“我的挫折”對話演練臺
小林和曉晨是同班同學，他們平時成績優(yōu)異，但在一次質(zhì)量檢測中，兩人的成績都不理想。小林：我腦子里一片空白，覺得無顏面對父母、老師，心情糟糕極了，我該怎么辦？曉晨：我也很難過，都不想上學了……假設你是他們的好朋友，在看到他們的問題后，會如何幫助他們呢？考試之后活動三：（小小劇場）感悟與收獲歌
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