防疫知識宣傳

第防疫知識宣傳

防疫知識宣傳

個人防疫知識！

1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。

2、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。

3、增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。均衡飲食、適量運(yùn)動、作息規(guī)律，避免產(chǎn)生過度疲勞。

4、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。每天開窗通風(fēng)數(shù)次不少于3次，每次20-30分鐘。戶外空氣質(zhì)量較差時，通風(fēng)換氣頻次和時間應(yīng)適當(dāng)減少。

5、盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。

6、如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等，應(yīng)居家隔離休息，持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時及早就醫(yī)。

居家防疫知識！

1、要取消一切社會活動聚集，要勸阻重點(diǎn)疫區(qū)的親朋好友推遲來訪。

2、要常開窗，多通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。

3、要做好日常家庭消毒，對門把手、桌椅、馬桶坐墊等重點(diǎn)部位用75%乙醇或含氯消毒液擦拭消毒。

4、要講個人衛(wèi)生，飯前便后用流動的水、肥皂或者洗手液來洗手，咳嗽打噴嚏時用紙巾或手肘彎曲遮掩口鼻。

5、要避免空氣和接觸傳播，家庭成員要避免接觸可疑癥狀者身體分泌物，不要共用個人生活用品；就餐時，公筷分餐，快進(jìn)食，少說話，相互交流不宜近，避免握手和擁抱，拱手微笑講禮儀。

6、要嚴(yán)格做好居家隔離，外地返回人員要配合相關(guān)調(diào)查，準(zhǔn)確報(bào)告實(shí)情、主動接受隔離；需要居家隔離、觀察的，應(yīng)盡量與家人分住所居住，條件有限的，要分房間居住，單間隔離，同屋居住的全部家庭成員都要帶好口罩。

7、要密切關(guān)注家庭成員健康狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)自覺避免接觸他人，佩戴好口罩后盡快到就近的發(fā)熱門診就診，全力配合治療。

防疫知識宣傳01

保持良好的生活習(xí)慣

1、勤洗手。要用洗手液（肥皂）和流動的水或含有酒精的免水洗洗手液。

2、不要用臟手觸摸眼、鼻、口。

3、打噴嚏或咳嗽時要用紙巾或用手肘擋住口鼻。

4、用餐請使用公筷，家庭成員不共用毛巾、水杯等。

5、室內(nèi)保持通風(fēng)，定期做好消毒清潔。

6、不食用野生動物，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。

7、增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。均衡飲食、適量運(yùn)動、作息規(guī)律，避免過度疲勞。

02

做好個人防護(hù)

1、少聚集。少去人群密集場所，減少不必要的出行，避免到境外和中高風(fēng)險(xiǎn)疫情地區(qū)探親旅游。

2、戴口罩。乘坐公共交通工具、電梯、前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診或在人群密集的場所應(yīng)按規(guī)定佩戴好口罩。

3、與他人保持一米社交距離。

4、健康碼。公共場所請主動出示健康碼并配合體溫檢測。

5、查核酸。根據(jù)疫情防控要求，積極配合核酸檢測。

6、出現(xiàn)發(fā)熱、發(fā)力、咳嗽等癥狀請不要乘坐公共交通工具。

7、選購冷凍冷藏食品時，避免直接接觸，不采購不明來源的進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称贰?/p>

03

科學(xué)防疫、正視疫情

1、應(yīng)通過官方渠道了解疫情相關(guān)信息，不信謠、不傳謠、不恐慌。

2、主動學(xué)習(xí)科學(xué)防疫知識，強(qiáng)化防護(hù)意識。

3、客觀理性對待，做到不大意、不松懈、保持信心，堅(jiān)持疫情防控常態(tài)化。

防疫知識宣傳上班途中如何做？

正確佩戴一次性醫(yī)用口罩。盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。如必須乘坐公共交通工具時，務(wù)必全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸車上物品。

入樓工作如何做？

進(jìn)入辦公樓前自覺接受體溫檢測，體溫正常可入樓工作，并到衛(wèi)生間洗手。若體溫超過37.3℃，請勿入樓工作，并到發(fā)熱門診就診，途中避免乘坐公共交通。

入室辦公如何做？

保持辦公區(qū)環(huán)境清潔，建議每日通風(fēng)3次，每次30分鐘，通風(fēng)時注意保暖。人與人之間保持1米以上距離，多人辦公時佩戴口罩。保持勤洗手、多飲水，堅(jiān)持在進(jìn)食前、如廁后按照六步法嚴(yán)格洗手。接待外來人員雙方佩戴口罩。

參加會議如何做？

必須佩戴口罩，進(jìn)入會議室前進(jìn)行手衛(wèi)生。開會人員間隔1米以上。減少集中開會，控制會議時間，若天氣允許，保持會議室通風(fēng)，若不允許，會議時間超過一小時，則開窗通風(fēng)1次，每次30分鐘。會議結(jié)束后場地、家具須進(jìn)行消毒。茶具用品建議煮沸消毒。

食堂進(jìn)餐如何做？

采用分餐進(jìn)食，避免人員密集。餐廳每日至少消毒2次，餐桌椅使用后進(jìn)行消毒。餐具用品須高溫消毒。操作間保持清潔干燥，嚴(yán)禁生食和熟食用品混用，避免肉類生食。建議營養(yǎng)配餐，清淡適口。

下班路上如何做？

洗手后佩戴一次性醫(yī)用口罩外出，減少接觸公共物表面機(jī)會，可用隨身攜帶的速干手消毒劑進(jìn)行手衛(wèi)生，不參加聚會。

公務(wù)采購如何做？

須佩戴口罩出行，避開密集人群。與人接觸保持1米以上距離，避免在公共場所長時間停留。

工間運(yùn)動如何做？

建議適當(dāng)、適度活動，保證身體狀況良好。避免過度、過量運(yùn)動，造成身體免疫能力下降。

公共區(qū)域如何做？

每日須對大廳、樓道、會議室、電梯、樓梯、衛(wèi)生間等公共部位進(jìn)行擦拭消毒，每個區(qū)域使用的保潔用具要分開，避免混用。

醫(yī)療場所如何做？

提前預(yù)約，減少候診時間，戴好醫(yī)用外科口罩，并帶上手消液或酒精消毒濕巾，減少觸摸醫(yī)院物品，與其他就診患者保持1米間隔，不與其他患者同時進(jìn)入診室，離開醫(yī)院后立即規(guī)范手衛(wèi)生，消毒手機(jī)、醫(yī)?？ǖ?。

接收信函、快遞如何做？

戴醫(yī)用口罩接收信函、快遞，打開外包裝棄去，然后及時洗手。

科學(xué)出行如何做？

盡量錯峰出行，提倡采用步行、騎行和私家車，減少公共交通工具。騎行時應(yīng)和其他行人保持適當(dāng)距離，注意手部衛(wèi)生；乘坐私家車時增加開窗通風(fēng)次數(shù)，如多人乘坐應(yīng)佩戴醫(yī)用口罩，注意手部衛(wèi)生，不要用手觸碰口、眼、鼻，到達(dá)目的地后及時洗手，定期對門把手、車鑰匙、方向盤等手接觸頻繁的部位使用75%酒精擦拭消毒。乘公共坐交通工具時分散就座，全程佩戴一次性醫(yī)用口罩，保持安全距離，切記不可在車上吃東西，手不能亂摸車上物品，觸摸公共用品后不觸碰眼口鼻。到車站、機(jī)場、碼頭等要主動配合體溫檢測，避免長時間逗留在候車大廳或者站臺，旅途中如發(fā)現(xiàn)可疑癥狀（如發(fā)熱、干咳）人員要遠(yuǎn)離并及時報(bào)告，妥善保留旅行票據(jù)信息，以備查詢。

后勤人員如何做？

服務(wù)人員、安保人員、清潔人員工作時須佩戴口罩，并與人保持安全距離。食堂采購人員或供貨人員須佩戴口罩和一次性橡膠手套，避免直接手觸肉禽類生鮮材料，摘手套后及時洗手消毒。保潔人員工作時須佩戴一次性橡膠手套，工作結(jié)束后洗手消毒。安保人員須佩戴口罩工作，并認(rèn)真詢問和登記外來人員狀況，發(fā)現(xiàn)異常情況及時報(bào)告。

公務(wù)來訪如何做？

須佩戴口罩。進(jìn)入辦公樓前首先進(jìn)行體溫檢測，并進(jìn)行掃碼驗(yàn)碼（健康寶、行程碼）。無異常情況(發(fā)熱、乏力、干咳、嗅覺減退、味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛、腹瀉此11類癥狀），且體溫37.3℃，方可入樓公干。

傳閱文件如何做？

傳遞紙質(zhì)文件前后均需洗手，傳閱文件時佩戴口罩。

電話消毒如何做？

建議座機(jī)電話每日75%酒精擦拭兩次，如果使用頻繁可增加至四次。

廢棄口罩處理如何做？

防疫期間，摘口罩前后做好手衛(wèi)生，廢棄口罩放入垃圾桶內(nèi)，每天兩次使用75%酒精或含氯消毒劑對垃圾桶進(jìn)行消毒處理。

正確洗手如何做？

正確洗手是預(yù)防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一。國家CDC及WHO等權(quán)威機(jī)構(gòu)均推薦用肥皂和清水（流水）充分洗手。

七步洗手法：

第一步:雙手手心相互搓洗（雙手合十搓五下）

第二步:雙手交叉搓洗手指縫（手心對手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下）

第三步:手心對手心搓洗手指縫（手心相對十指交錯，搓洗五下）

第四步:彎曲手指使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行各搓五下。

第五步：一只手握住另一只手的大拇指搓洗，左右手相同搓五下

第六步：指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗搓五下）第七步：洗手腕。

日常生活中，哪些時刻需要洗手？

（1）咳嗽或打噴嚏后

（2）照護(hù)病人時

（3）制備食品前、中、后

（4）飯前

（5）如廁后

（6）手臟時

（7）接觸過動物后

口罩如何選？正確佩戴如何做？

選擇一：一次性醫(yī)用口罩，連續(xù)佩戴4小時更換，潮濕立即更換