中醫(yī)教你了解健康危機(jī)

內(nèi)容提要一、中醫(yī)學(xué)的基本特點(diǎn)二、陰陽(yáng)五行與人體平衡三、五臟功能失調(diào)與表現(xiàn)四、氣、血與人體健康五、中醫(yī)診斷簡(jiǎn)單學(xué)六、中醫(yī)常用辨證本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第1頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分

中醫(yī)學(xué)的基本特點(diǎn)

1、整體觀念人體內(nèi)外是一個(gè)整體（五臟、六腑、五官、五體）人與自然是一個(gè)整體（四季、地域、臟腑、脈象）

2、辨證論治一、前言本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第2頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)陰陽(yáng)的屬性歸類陽(yáng)：明亮溫?zé)嵘仙蛲饣顒?dòng)……陰：晦暗寒冷下降內(nèi)守靜止……二、陰陽(yáng)五行與人體平衡本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第3頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)陰陽(yáng)的對(duì)立制約陰陽(yáng)的互根互用陰陽(yáng)的消長(zhǎng)平衡--《素問.陰陽(yáng)應(yīng)象大論》

二、陰陽(yáng)五行與人體平衡本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第4頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分五行學(xué)說(shuō)相生：正常的促進(jìn)、助長(zhǎng)舉例：肝病及心心病及肝相克：正常的制約、抑制舉例：木克土…相乘：相克太過(guò)舉例：肝病傳脾相侮：反克舉例：脾病傳肝肝心脾肺腎二、陰陽(yáng)五行與人體平衡本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第5頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分五行歸類要點(diǎn)五行自然界人體五方五味五色五化五氣五季五音五臟五腑五官形體情志木東酸青生風(fēng)春角肝膽目筋怒火南苦赤長(zhǎng)暑夏微心小腸舌脈喜土中甘黃化濕長(zhǎng)夏宮脾胃口肉思金西辛白收燥秋商肺大腸鼻皮毛悲水北咸黑藏寒冬羽腎膀胱耳骨恐二、陰陽(yáng)五行與人體平衡本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第6頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分心1、心臟、血管：胸悶、心痛、心悸2、睡眠：失眠、多夢(mèng)3、外在表現(xiàn)：面青唇紫，皮膚干粗糙，舌尖色紅（心火旺），舌質(zhì)紫暗，有瘀斑4、預(yù)防對(duì)策（1）避免三高（高血壓、高血脂、高血糖）（2）飲食清淡（3）戒煙、忌酗酒

三、五臟功能失調(diào)與表現(xiàn)本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第7頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分肺1、呼吸：咳嗽，氣喘，胸悶，氣短2、屏障:皮膚、毛孔：皮疹、汗出異常、免疫力低，易感冒3、水液代謝：痰多、水腫4、外在表現(xiàn)：面白，鼻塞流涕，咳痰5、預(yù)防對(duì)策：（1)戒煙（2）運(yùn)動(dòng)（3）補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)

三、五臟功能失調(diào)與表現(xiàn)本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第8頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分脾1、消化：（1）食后腹脹，食欲減退（2）大便溏薄，泄瀉，浮腫2、保證腦的血氧供應(yīng)：眩暈3、保持內(nèi)臟正常位置：內(nèi)臟下垂，脫肛4、使血液在血管內(nèi)流：皮下出血，便血，崩漏5、外在表現(xiàn)：面色萎黃，消瘦，營(yíng)養(yǎng)不良6、預(yù)防對(duì)策：

(1)注意飲食：山藥、米仁（2）補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

三、五臟功能失調(diào)與表現(xiàn)本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第9頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分肝1、氣的循環(huán)氣不通：兩脅、乳房、腹脹痛，嘆息，梅核氣2、與情志有關(guān)：抑郁，急躁，易怒3、與眼睛有關(guān)：目澀，夜盲4、肝藏血：出血，婦女崩漏5、外在表現(xiàn)：面青，頸部有蜘蛛痣，肝掌，肢顫，情緒波動(dòng)6、預(yù)防對(duì)策：（1）保持心情舒暢（2）飲食忌辛辣（3）補(bǔ)充大量維生素三、五臟功能失調(diào)與表現(xiàn)本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第10頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分腎

1、生長(zhǎng)生殖：小兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩；成人早衰，生殖功能減退，骨質(zhì)疏松2、與二便有關(guān)：尿少浮腫，遺尿，夜尿多，排尿余瀝不盡，或大小便失禁，五更泄瀉。3、協(xié)助肺呼吸：呼多吸少，動(dòng)則氣急4、外在表現(xiàn)：面色眼圈發(fā)黑，腰膝酸軟，耳鳴耳聾，發(fā)早白，毛發(fā)稀疏，脫發(fā)5、預(yù)防對(duì)策：（1）補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、維生素、微量元素（2）節(jié)制房事三、五臟功能失調(diào)與表現(xiàn)本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第11頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分氣、血?dú)猓菏菢?gòu)成人體和維持生命活動(dòng)的最基本物質(zhì)。血：氣和津液是生成血液的主要物質(zhì)基礎(chǔ)。氣的功能：（1）推動(dòng)血、水；（2）給與人體熱量；（3）防御外界微生物侵襲；（4）固攝血液、水；（5）促進(jìn)新陳代謝。血的功能：滋潤(rùn)和濡養(yǎng)全身內(nèi)外。

四、氣、血與人體健康本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第12頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分

氣與血的關(guān)系“氣為血之帥、“血為氣之母”（1）氣能生血（氣虛影響生血）；（2）氣能行血（氣虛、氣滯、氣逆影響行血);（3）氣能攝血（氣不攝血）；（4）血能載氣（氣隨血脫）。四、氣、血與人體健康本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第13頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分中醫(yī)診斷基本知識(shí)中醫(yī)診斷的內(nèi)容：四診：望、聞、問、切五、中醫(yī)診斷簡(jiǎn)單學(xué)本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第14頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分望診（望神）神的含義：人體生命活動(dòng)的外在表現(xiàn)。望神的要點(diǎn)：得神、失神、假神得神：（正常人的表現(xiàn)）失神：大肉已脫、不能進(jìn)食、目光呆滯、反應(yīng)遲鈍……少神：假神：病情惡化，突然顴赤如妝、目光轉(zhuǎn)亮、突然能食……五、中醫(yī)診斷簡(jiǎn)單學(xué)本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第15頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分望診（望面色）五臟應(yīng)五色：肝—青心—赤脾—黃肺—白腎—黑正常面色：紅黃隱隱，明潤(rùn)含蓄常色五、中醫(yī)診斷簡(jiǎn)單學(xué)本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第16頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分望診（五色主?。┣嗌菏芎?、疼痛、瘀血赤色：發(fā)熱（滿面紅）虛熱（午后顴紅）黃色：脾胃氣虛、氣血不足黑色：腎虛、疼痛、水腫、瘀血白色：虛證、受寒面色紅五、中醫(yī)診斷簡(jiǎn)單學(xué)本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第17頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分

面色黑望診（五色主?。┣嗌菏芎?、疼痛、瘀血赤色：發(fā)熱（滿面紅）虛熱（午后顴紅）黃色：脾胃氣虛、氣血不足黑色：腎虛、疼痛、水腫、瘀血白色：虛證、受寒本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第18頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分面色白望診（五色主?。┣嗌菏芎?、疼痛、瘀血赤色：發(fā)熱（滿面紅）虛熱（午后顴紅）黃色：脾胃氣虛、氣血不足黑色：腎虛、疼痛、水腫、瘀血白色：虛證、受寒本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第19頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分望舌的內(nèi)容：（1）望舌質(zhì)（舌神、舌色、舌形、舌的動(dòng)態(tài)）（2）望舌苔（苔質(zhì)、苔色）舌診舌尖紅青紫舌絳紅舌五、中醫(yī)診斷簡(jiǎn)單學(xué)本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第20頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分齒痕舌舌診望舌的內(nèi)容：（1）望舌質(zhì)（舌神、舌色、舌形、舌的動(dòng)態(tài)）（2）望舌苔（苔質(zhì)、苔色）五、中醫(yī)診斷簡(jiǎn)單學(xué)本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第21頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分花剝苔紅舌舌診望舌的內(nèi)容：（1）望舌質(zhì)（舌神、舌色、舌形、舌的動(dòng)態(tài)）（2）望舌苔（苔質(zhì)、苔色）五、中醫(yī)診斷簡(jiǎn)單學(xué)本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第22頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分舌診二、望舌的內(nèi)容：（1）望舌質(zhì)（舌神、舌色、舌形、舌的動(dòng)態(tài)）（2）望舌苔（苔質(zhì)、苔色）厚膩苔裂紋舌五、中醫(yī)診斷簡(jiǎn)單學(xué)本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第23頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分聞診嗅氣味：口臭：消化不良、齲齒、口腔不潔、胃熱排泄物：腥臭不消化多屬腸胃受寒；穢濁酸臭多屬腸胃有熱病室氣味：血腥臭（失血）尿臊臭（腎病晚期）爛蘋果氣味（糖尿?。┪?、中醫(yī)診斷簡(jiǎn)單學(xué)本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第24頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分問診（1）問寒熱：寒熱類型A.發(fā)熱、惡寒同見—感冒的主要癥狀之一B.惡寒，不發(fā)熱--實(shí)寒（受寒），虛寒（陽(yáng)虛）C.發(fā)熱，不惡寒--高熱（實(shí)熱證）潮熱（濕、陰虛）低熱（陰虛證、氣虛證、夏季熱）D.寒熱往來(lái)（瘧疾、肝膽?。?。五、中醫(yī)診斷簡(jiǎn)單學(xué)本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第25頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分（2）問汗A.感冒出汗：感冒有汗---感冒熱證感冒無(wú)汗---感冒寒證B.異常汗出：自汗---白天出汗，活動(dòng)后加重（氣虛/陽(yáng)虛）盜汗---睡時(shí)出汗，醒則汗止（陰虛火旺）大汗淋漓---實(shí)熱證、亡陽(yáng)證問診五、中醫(yī)診斷簡(jiǎn)單學(xué)本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第26頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分（3）問疼痛：頭部：前額頭痛（胃）兩側(cè)頭痛（膽）巔頂頭痛（肝）胸部：多因心、肺病變所致兩脅：多因肝膽及肝經(jīng)病變所致脘部：多為胃病腹部：脾病、蟲積、膀胱病、肝經(jīng)病變問診五、中醫(yī)診斷簡(jiǎn)單學(xué)本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第27頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分（4）問飲食A.問口渴與飲水口不渴:津液未傷口渴欲飲:發(fā)熱、汗吐瀉導(dǎo)致傷津、糖尿病口渴不欲飲:陰虛、濕熱、痰飲、瘀血B.問食欲與食量食欲減退:脾胃氣虛、濕邪困脾、肝膽濕熱、食積多食易饑:胃火亢盛、胃強(qiáng)脾弱饑不欲食:胃陰虛問診五、中醫(yī)診斷簡(jiǎn)單學(xué)本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第28頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分(5)問口味口味異?？诘?--脾胃氣虛口甜---脾虛生濕、脾胃濕熱口中泛酸---肝胃有熱口中酸餿---傷食口苦---熱證、膽囊有熱口咸---腎病、寒證問診五、中醫(yī)診斷簡(jiǎn)單學(xué)本文檔共30頁(yè)；當(dāng)前第29頁(yè)；編輯于星期三\0點(diǎn)17分(6)問大小便A.大便異常